思维与体育运动

分析：分析是在头脑 中把事物的整体分解 为各部分。
综合：综合是在头脑 中把事物的各个部分、 各个特性结合起来。
比较：比较是把事物 的各个部分或某些方 面加以对比，确定它 们之间的关系。
抽象：抽象是在头脑中将 一类事物的共同的本质特 征抽取出来。
概括：把抽象的事物的本 质推广到事物的同类。
智商：指人的智力 情商：自我控制能力及人际交往能力。 心商：指能自我调节心理压力，保持良好的
心理状态的能力。 德商：指一个人需有良好的品德。
（案例：涅莫夫）
2004年雅典奥运会上，28 岁的俄罗斯名将涅莫夫以 连续腾空抓杠的高难度动 作征服了全场观众，但在 落地的时候，他出现了一 个小小的失误——向前移 动了一步，裁判因此只给 他打了9.725分(9.762分)。 此刻，奥运史上少有的情 况出现了：全场观众不停 地喊着“涅莫夫”，“涅 莫夫”久久不能 息……(MQ)
3.创造想象是运动技术、战术创造和运用中必不可少 的重要因素。
4.通过想象训练，可以降低运动员赛前的焦虑水平， 培养运动员的情绪稳定性，有助于树立必胜的信心， 从而提高运动成绩。
第三节 思维与体育运动
知识点：
本 思维的概念 节 主 思维的种类 要 思维的过程与思维的形式 内 容 思维与体育运动
4.知觉分类 一般知觉 复杂知觉 错觉
二、感觉和知觉的规律
1、感觉的规律 （1）感受性 是指人脑对刺激物的感觉能力。 （2）感受阈限 是指能引起感觉并持续一定时间的刺
激物的量。 （3）感受性的变化 （4）社会实践对感受性的影响
（二）知觉的特征及其规律
1.知觉的选择性 2.知觉的整体性 3.知觉的理解性 4.知觉的恒常性
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（四）体育运动中的分类
操作思维:
操作思维：是指在动作或操作技术中进行 的思维。
战术思维
战术思维是指运动 员完成战术任务时 的思维活动。
特点： 敏捷性、灵活性、 预见性、创造性、 有效性
三、思维过程与形式
思 1、分析、综合
维 2、比较
过 程
3、抽象、概括
4、具体化
聚合起来，朝着同一个方向得出一个正确的 答案的思维，其主要特点是求同。
（三）按创新程度分
习惯性思维（常规思维）:习惯性 思维是指采用常规的方法去解决 问题的思维.
创造性思维：创造性思维是指以新颖 独创的方法解决问题的思维过程。
创新思维训练
同学们开动脑筋动脑想一想：怎样才能 只用四条相接的直线将九个点连起来， 每条直线必须相连而且不能相互重叠。
二、思维的种类
（一）按个体发展水平分
动作思维：依赖于实际的动作来解决问题。 形象思维：利用具体形象来解决问题。 抽象思维：运用概念、理论知识来解决问题。
（二）按方向分
发散思维：发散思维是指从一处目标出发，沿
着各种不同的角度去思考，探求多种答案的 思维，其主要特点是求异和创新。
聚合思维：聚合思维是指问题提供的各种信息
第二章 认知过程与体育运动
第一节 感觉和知觉与体育运动
一、感觉和知觉的概述
1.感觉
感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。
2.知觉
知觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的整体属性的反映。 共同点：人脑对当前客观事物直接的反映。 不同点：反映客观事物的水平不同。
3.感觉的分类 外部感觉 内部感觉
运动员比赛成功的条件
强烈的成就动机 强大的竞争能力 成功意识和信心 高度的自控能力 顽强的意志品质
灵敏的应变能力 （反应快、思维敏捷、 决策果断、行动迅速）
良好的注意能力
高水平的运动智力（专项智力）
总之，运动员比赛成功=IQ(智商)+EQ （情商）+PQ（心商）+MQ（德商） +HQ（遗传商数）
具体化：具体化是指将抽 象、概括得来的概念、原 理推广应用到具体实际中 去，以加深对各种事物的 认识过程。
思 概念 维 判断
形
式 推理
四、思维与体育运动
一、思维在技术形成中的作用
（一）形成动作概念，掌 握动作要领要依靠思维。 动作概念是反映动作的 实质、要领和规则。
（二）高质量的练习也要依靠思维
一、思维的概念
思维是人脑对客观 事物的本质属性和 内部规律的反映； 或者说是间接和概 括的反映。
思维的特征
思维的间接性 =人们借助于一定的媒介和知识经验，理解 那些没有直接感知过的，或根本不可能感知 到的事物。 思维的概括性 =把同一类事物的共同特征和本质特征抽取 出来加以概括（形成概念）。 =将多次感知到的事物之间的联系和关系加 以概括，得出有关事物之间的内在联系的结 论（发现规律）。
我院学生世界花样滑冰 冠军陈露，在获得九运 会女子单人花样滑冰冠 军后说：“花样滑冰艺 术性强，仅靠苦练是不 可以的，要勤动脑、多 思考、多充实自己、多 接触艺术、多听音乐， 这样对提高艺术表演力 很有帮助”。
二、思维在战术中的作用
（一）制定战术要依靠思维
（二）完成战术同样也要依靠思维
俄罗斯体操名将霍尔金娜在 33世界体操锦标赛上，她 在整个过程中，动作很完美 的，只是在落地的时候她的 脚稍微挪动了一小步。此时 此刻她思维灵活、反应敏捷、 随机应变，顺势向全场观众 献上了一个飞吻，甜蜜的飞 吻令在场的观众起立鼓掌， 时间长达4分钟，就连裁判 也为之感动，竟打出了9.85 这个全场最高分，霍尔金娜 夺得了第一名。
三、感觉、知觉与体育运动
1.感觉与体育运动 感觉是一切心理活动的基础，也是从事
体育运动的心理基础，我们在运动中需要 许多感觉能力。
2.知觉与体育运动 运动知觉 空间知觉 时间知觉 错觉
第二节 表象和想象与体育运动
一、表象 1.表象的概念
表象是人脑对过去感知过事物的形象在头 脑中的反映。
2.表象的特征： 表象的直观性 表象的概括性
Baidu Nhomakorabea、想象
1.想象的概念 想象是在人脑中对已有的表象进行加工改
造而创造新形象的过程。
2.想象的分类 无意想象 有意想象
三、表象、想象与体育运动
1.运动表象和再造想象是学生和运动员形成运动动作、 掌握运动技能的基础。
2.通过表象重现训练和想象训练可以达到巩固成套动 作的记忆和改进动作的目的。