父母与孩子的沟通技巧

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专家指导：父母与孩子沟通要讲技巧——少指责多倾听

众慧教育咨询资深心理咨询师黄家良认为，家长与孩子的谈话沟通基本有三种情况：一种是只有家长说，孩子不说；第二种是孩子与家长顶嘴；第三种是大家有商量地谈话。相信大家都愿意选择第三种沟通方式，但是为什么我们往往都是处在第一或第二种的交谈模式之中呢？这里最主要的问题是，父母与孩子的地位不平等，一高一低，在家长说了算的家庭里，孩子就不说，而孩子开始顶嘴的时候，其目的无非就是想“站”起来，与家长对抗。

那么，如何才是平等的交流方式呢？家长其实应该多学习，不是总站在父母的立场上讲话，真诚地倾听孩子的心声，尝试站在孩子的角度去思考他的真正需求，这样，可以帮助家长和孩子之间逐渐建立起平等交流的平台。

（1）避免使用绝对性关键词，如“你应该、你必须、你一定”，当孩子听到这些“绝对性词语”的时候，会感觉家长在指责自己，所以家长应避免使用绝对性的词语与孩子沟通。

（2）不要以偏概全，批评孩子的时候就事论事，不要使用“你总是”、“从来”、“一向”的词语，因为这些词语否定了孩子所做的努力，很容易打击他的自信心。

（3）讲话无信用很糟糕。父母要求孩子讲信用，但是对自己已经做过的承诺却迟迟不能兑现，而且还觉得没什么大不了的，这个月不兑现，下个月兑现。这就让孩子觉得父母欺骗自己，让他很失望，而且也觉得父母与自己不平等。

（4）过度物质奖励不可取。现在的家长并不了解孩子需要什么，似乎除了物质奖励就没有其他的办法，我们的欲望分为：需要、想要、渴望三种情况，而后两种满足后很容易放弃。孩子一般得到自己想要、渴望的东西之后也很容易失去兴趣，因为那不是他需要的东西。比如初中生要买手机，家长可让他举出至少10项购买理由，并且分析利弊来决定是否需要购买。另外，容许孩子生气，看看不满足孩子过分物质要求，他到底会怎么样。

（5）给孩子三个以上的选择。往往非此即彼的两项选择等于没法选择，因为都不是孩子想要的，但是如果家长给了三个选择的话，孩子就必须选择，而且只能在你的答案里去挑选，而不会执着于自己的想法，这样就避免了家长与孩子之间的矛盾。