《轻器械健美操》

《轻器械健美操》

授课单位：河南省安阳市虹桥中学

授课教师：张伟

指导教师：罗德军马改芝

《轻器械健美操》

河南省安阳市虹桥中学授课教师：张伟指导教师：罗德军马改芝

一、教学设计

1、指导思想：

本节课依据《体育与健康标准》“健康第一”的课程理念，旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念，发展学生的个性，开发学生的潜能，使学生掌握锻炼的方法。本课积极引导学生进行合作学习，在轻器械（跳绳）健美操队形编排活动中，为学生创设合作学习的空间，从而使学生的学习兴趣得到培养，

学习方法得到掌握，学习能力得到提高。

2、设计思路：

本课设计从初二女生身心发育特点出发，按照新课标水平四的要求，学习轻器械（跳绳）健美操组合动作，尝试队形的编排。教具选择学生常见轻器械——跳绳，使健美操动作活力四射，富有朝气，课堂气氛轻松活跃。

3、教材及学情分析：

健美操是初中女生十分喜爱的一项体育运动项目，它不仅能塑身美体，而且不受场地、器材等因素的限制，便于学生课余时间练习，有较强的实用性。健美操有利于发展学生的身体协调性、灵敏性，对塑造优美的形体有显著作用。由于初二女生正处于青春发育期，爱美及追求形体美的心理要求增强，注重别人对自己的评价，无形中提高了学生对本节课的学习兴趣和练习积极性。

4、教学目标：

（1）学生熟练掌握所学基本步伐，能在音乐伴奏下灵活运用基本步伐结合轻器械进行组合动作的编排，从中体会成功的快乐。

（2）通过轻器械健美操动作的练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感，提高创新能力，培养良好的身体姿态，体验队形编排的成功与乐趣；

（3）培养学生互相帮助、团结合作的意识，提高其对健美操的欣赏能力与表现力，使之充分享受健身的乐趣。

5、教学过程及策略：

（1）热身：“慢跑听哨声击掌”——“双人绳操”——“快乐‘竹竿舞’”。通过集中注意力练习，调节学生兴奋点，做好充分的准备活动，激发学生学习兴趣。

（2）基本步伐与简单组合的复习：引导学生回顾已学知识，熟练基本步伐和简单组合，为学习轻器械健美操奠定基础。

（3）学习轻器械健美操，引导学生组织编排简单队形，鼓励小组展示，发挥团队力量，增强学生自信心，感受成功的喜悦。

（4）放松：在舒缓轻松的钢琴曲伴奏下完成优美舒展的瑜伽放松练习，使学生融入音乐，身心得到放松。

二、《轻器械健美操》教学课时计划

水平四：八年级授课人数：40人授课教师：张伟

轻器械健美操小组展示队形图解组别：第一小组人数：10人

轻器械健美操小组展示队形图解组别：第二小组人数：10人

轻器械健美操小组展示队形图解组别：第三小组人数：10人

轻器械健美操小组展示队形图解组别：第四小组人数：10人

三、指导教师点评：

本课以轻器械健美操为主要教学内容，以学生队形编排为拓展

内容，以激发学生学习兴趣、并积极开展合作学习，教具选用学生熟悉的器材——跳绳，使健美操动作更加活力四射，富有朝气，彰显了学生活泼、亮丽的青春个性。

本节课的设计主要突出了一个“新”字，教学观念新，教学形式新，教学过程新，激励手段新，教学评价新。课中，学生始终保持着积极、乐观、主动的学习状态，其身心在学中乐、乐中练、练中学的学习过程中得到锻炼和陶冶，人人感受到了成功、自信和快乐，真正成为课堂的主人。

组织教学科学、严谨、合理，生动有趣。讲解言简意赅、具体形象；示范动作规范、优美；教学语言具有启发性和激励性；教学方法具有多样性和趣味性。课堂学练气氛热烈、活跃、高涨，充分体现了教师的主导作用和学生的主体作用。