期末考试学生浮躁怎么办
初一考试总结与反思精选
篇一：初一考试总结与反思在刚刚结束的期中考试里，我犯了很多不该犯的错误。
于是我进行了自我反思。
首先是学习态度的反思。
学习态度是决定学习成绩的重要因素。
怎样评价你的学习态度是否端正呢?一是要看课堂上能否专心听讲，能否克制自己不做与学习无关的事情。
二是能否自觉、独立、认真地完成作业，能否主动改正错题。
三是在完成规定作业后能否主动复习、预习和进行课外学习。
四是在学习中遇到问题是否想办法解决。
五是能否合理分配自己的时间。
其次是学习方法的反思。
科学的学习方法可以收到事半功倍的效果，但科学高效的学习方法是需要学生不断摸索、总结的，特别是考试之后对各门功课的学习方法的总结，如文科一些需要背诵的内容，在什么时间，怎样背效率高，是抄背还是读背。
其三是单科差异的反思。
不少学生对各门功课并不是同样感兴趣，往往会出现偏科现象，从而导致弱科太差，强科无效。
这就需要在考试之后进行反思，哪些功课学得好，哪些还不够理想，成功经验是什么，失误的原因是什么。
如果是自己的学习兴趣浓或是因为觉得这门课重要，就要想办法继续保持兴趣或提高对其他学科重要性的认识，树立能够学好自认为重要的功课的信心。
其他成绩不理想的学科也应该一样重视，那就肯定能够学好。
篇二：初一考试总结与反思这一次期末考试的结束，表示着初一生活接近尾声。
为使初二的学习有目标和动力，我对后半学期做一个总结并提出今后的努力方向和目标。
先总结语文。
我认为后半学期我的语文学得还不错，每次上课我都能认真听讲，老师讲的重点都能记住并把它们抄在本上，这对语文复习有很大帮助。
我的也有了很大进步，虚实文能写得比较好，现在正努力写一些议论文或小说，希望能是作文水平上升一个台阶。
我打算在暑假完成这个愿望。
在做语文作业时，我有时会有一些烦躁的，一看到那些作业就打不起精神，放弃了很多练习机会。
从放暑假开始，我要尽量使自己平静，认真完成每一道题，尽量写对。
学语文是一个慢功，课文的分析和理解，词句的应用都需要长期的积累和练习。
心态调整演讲稿范文
心态调整演讲稿范文心态调整演讲稿范文 1尊敬的老师，亲爱的同学：大家好！今天我国旗下演讲的题目是《调整心态，迎战期末》。
时间匆匆，这一学期就要结束，我们即将迎来检验自己一学期所学知识的重要时刻。
同学们心中难免会有一些紧张，这是正常的现象，但过度紧张会影响正常水平的发挥，同学们要学会调整自己的心态。
自信是成功最重要的心理素质。
在考试时我们要相信自己对所学知识能运用自如，能在考场上有出色发挥，对待考试中发生的一切要泰然处之，我们要从容不迫，保持头脑清醒。
同学们在考试前可以尝试由美国人凯司·门罗首创的六秒钟放松法：在能够抓住的.任何的一点空余时间里，什么也不要想，赶紧收起自己的腹部，收拢下巴，扭动身子，打个哈欠。
只要能把这几个动作连贯起来做，就能收到自我放松的效果。
如果能天天坚持，将它当成日常工作来做，形成习惯，那么考前紧张心理就可以消除。
同学们在考试前一定要保证充足的睡眠，饮食安排以清淡、可口，易于消化和吸收为原则，切忌暴饮暴食。
考试前一天要准备好学习用具，考试前可以看一些轻松有趣的故事，放松心情。
考试时要保持平常心，不要为了抢时间慌忙答卷，可以先大致浏览一下，做到心中有数，解题要井然有序，字迹清晰。
检查试卷时，要换一种思路检查自己的答案，还要挖掘隐性信息。
当堂考试结束，不论自己发挥得好或坏我们不能受其影响，要以平常心态去对待下一堂考试。
最后预祝同学们能在考试时展现出最佳状态，实现自己的目标，取得优异的成绩。
心态调整演讲稿范文 2老师们、同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是“调整心态，积极迎考”。
20xx年已经降临，我们不禁会想：大雪已经来了，寒假还会远吗？可是，别忘记我们还有个挑战——期末考试。
高二、高三会考在前一周刚刚结束，他们已经早就进入到了备战状态？那其他年级的同学们，你们准备好了吗？考试，对于我们每个同学来说都很重要。
要想考出理想的成绩，只有通过有效复习，才能达到事半功倍的效果。
期末没考好考试反思实用5份
期末没考好考试反思实用5份期末没考好考试反思 1光阴似箭，日月如梭。
在本学期也如期迎来了期末考试，也意味着检讨自己的不足有了着落。
经过此次考试我深刻的知道了自己的不足也明白了自己与优生之间的差距。
以下我将对自己一学期知识进行总结与反思：数学：这门理科是让我最头疼的一科，在此次考试中取得了97分，算不上优秀，实则没有达到我的目标！我曾给自己定了105分的目标！没有实现有点遗憾。
我也找到我问题的所在，答题没有答完和审题没有审清楚。
再之后写完了没有认真检查！这是值得唾弃的！语文：这门最不好提分的主科，在答题过程中自己的阅读理解智商直接为0！语文的作文没有取得良好的成绩，阅读理解也导致分提不上来！英语：这门English，作文问题比较大！我是真牛逼！我也不知道我考英语时脑子被胶水粘住了嘛？作文15分我得了5分？后来才发现我好多单词全是编的或者说是拼错了！问题特别大！不理解这个单词是啥意思！小四门，四门三门不及格。
，道法考的也一般算不上好！就=就是历史24分。
，地理19分。
，更可恶的是生物17.5分，后来我才知道小四科是最好提分的只用多背背就行！艾希，少年不努力，老大徒伤悲啊！拒绝懒惰，拒绝浮躁，正直其时，脚踏实地，自律清醒上进！有志少女先立志后谋生！期末没考好考试反思 2一个学期的美好时光匆匆而过，经过了紧张的复*与考试，我们终于迎来了美好的假期生活。
这次的成绩与期中相比，还是略有进步，不过数学语文拉分较大。
数学语文是学*中很重要的两门课，所以，更要学好。
最基础的题不能做错，尤其是数学计算，如果在计算问题上出现了什么不应该出的差错，那将是多么大的过失与无法弥补的遗憾啊！学*最注重的应该就是方法和效率，不能像牛一样，一头扎进书本堆里，可最后不仅使自己没了学*的兴趣，还让自己精神疲惫，成绩一点儿都没提升。
大把的时间、精力全耗费了，得不偿失。
当然，好的学*方法也有很多，在以后的学*中我会尽量的避免踩雷。
考试中新添了体育这门课，根据成绩来说，体育、数学这两门课我的底子都不太扎实，这就是我成绩永远提不上去的原因之一。
小学生考试后的总结及今后打算3篇
小学生考试后的总结及今后打算3篇一晃初中生活的三分之一过去了，但我这次的期末考试没有考出理想的成绩，所以写这篇反思。
考试不理想的原因有很多，是上课没有认真听讲，是写作业不认真，写字不认真潦草，太浮躁等等很多原因。
但重点不在反思以前的错误，而在如何改正以前的错误，补全原来的漏洞。
我决定从以下内容做起：1、把七年级的英语单词全部不漏一个的背一遍，并每天朗读单词与课文。
2、把七年级所遗留的题都做完。
3、再买一些题去作，(暑假作业)我还要学习八年级的内容，这样，到八年级学习就容易多了，不至于输在起点上，所以我也要每天学习一点八年级的东西，我要每天按下面内容去做：1、每天20个八年级的单词，争取这个暑假背完。
从而在开学后腾出更多的时间做题。
2、每天背一篇八年级的古诗文。
开学后也能腾出时间做题。
3、还要预习八年级新添的科目《物理》。
开学后也会容易多了。
我相信在我预习复习的时候，我的同学也是对手也在预习复习，所以我一定要抓紧时间，也要不放过每一个问题，不放过每一个单词，不放过每一个步骤。
认认真真学习!在这短短的两个月中，追平我的对手，超过我的对手!在新一轮的较量中胜过他们!这个星期的星期四、星期五，我们学校举行了为期两天的期中测试，今天是最后一天。
考得怎么样呢?有哪道题出错了呢?错在哪里呢?这两天期中考试下来，如果不出差错的话，应该不错!但最让人头疼的就是那堆七年级的同学，由于我们是拆班考的，所以未免遇到有像“机关枪嘴，这样的学生，而老师也是爱理不理的样子，视而不见，这还不算可恶，可恶的是老师提前催同学们交卷，我也看到也很多的同学没有写好，而时间还剩半个钟，这半个钟头要是还给我们的话，或许我们还能再多几分，老师你可倒好啊!当然这只是个别的老师，还是有一些些是好的。
但我还是很气愤，虽然我已经写好了，但还没检查呢!老师就说交。
交了，我对这老师表示无奈，”老师你晚走半个小时会怎样吗?还有一大半同学没写好呢!“或许这种话只有能从校长的嘴说出来，但那时我是多么想用这句话，堵住老师的嘴，但我意识到毕竟他是老师，我得尊重他，不能让他难堪，所以这句话就埋藏在了我的心里，直达我回到家才意识到应该把那句话给说出来，不该埋在心里，我们品德有教过，“如果我们的父母做出了错误的行为，我们作为孩子的应该及时制止和批评”，而老师也一样也是我们的长辈，我们就不能批评他们吗?我当时没有及时说出来，所以我现在很后悔，但不代表我以后会做这样后悔的事，所以有下次我一定说出来，所以我不再做后悔事!如果这是一道数学题，但是做错了后悔做错了，这样的后悔不叫后悔，至少你还有做，真正后悔的是“没做”，因为你是知道这道题的答案的，但你因为害怕，所以不敢做!同样的道理“说与不说，批与不批评老师，纠不纠老师的错”这一切都掌握在自己的手里，可是我“因为害怕和对老师的尊重而不敢就老师的错”，这让我想到了我们的品德老师，就是因为我们的品德老师，所以我才害怕的，这件事说来话长，听我慢慢讲。
班级纪律主题班会教案大全7篇
班级纪律主题班会教案大全7篇纪律，指为维护集体利益并保证工作进行而要求成员必须遵守的规章、条文。
下面是小编为大家整理的关于班级纪律主题班会教案大全，欢迎大家来阅读。
班级纪律主题班会教案大全篇1活动目的：1知道纪律是维护学校秩序的保证，公共场所需要有良好的纪律。
2、懂得什么是纪律，愿意做个遵守纪律的学生。
活动过程：一、看视频，激趣导入。
师：同学们请看一则视频，看完后，请你说说，这则视频给你留下最深的印象是什么？学生自由发表意见。
师：一支队伍能够做到如此整齐，靠的是什么？如果他们当中有人不遵守纪律，那么这支队伍能够这么整齐吗？是的，同学们，一个国家有了纪律，国家才能强大；一个军队有了纪律，军队才能取得胜利，那我们学校也需要“纪律”吗？（生回答：要）今天，我们的主题就是：做个遵守纪律的好学生。
二、了解纪律1、师：在校园里，要怎样做才是一个遵守纪律的好学生呢？生：（1）、上课坐姿要端正，举手发言。
（2）、上课认真听老师讲课。
（3）、下课不能追跑打闹。
2、小组讨论：同学们说的都不错，请同学们根据自己的亲身体验来谈一谈，在课堂上，在课间活动中，如果每个同学都能遵守学校纪律，有什么好处？学生讨论、回答。
3、师小结：如果每个同学都能遵守学校纪律，我们就可以创造出一个井然有序的学习环境，大家就可以在这个良好的环境中愉快的学习和生活，从而学到更多的知识。
三、没有了纪律的后果。
1、师：同学们，俗话说：没有规矩，不成方圆。
只要是一个集体，就有纪律的存在。
假如有一天，我们学校没有了纪律，也就是说：同学们可以上课迟到早退，可以践踏草坪，随地扔垃圾，同学之间相互打架……，你想象一下，我们的学校将会是什么样子？生：一片混乱/乱七八糟……2、假如没有纪律结果会怎么样？（生自由说）3、师：纪律不但保证了我们正常的生活、学习秩序，还是安全的守护神！挣断线的风筝不仅不会得自由，反而会一头栽向大地。
有时候不遵守纪律换来的却是不堪设想的后果啊！所以，我们在学校里要听从老师的话，也要遵守纪律。
七年级第二学期期末考试班级质量分析 (2)
七年级第二学期期末考试班级质量分析经过师生一学期的共同努力，期末考试已经结束，现就本次考试班级状况总结如下，便于总结经验、吸取教训，继往开来，迎头赶超，分析如下：一、从整体情况分析：全班最高分447分，第二名446分，第三名442分，成绩偏差。
二、从各学科分析：各科成绩均偏低。
三、从学生层面分析：因本班是普通班，基础极差，优秀生数量几乎没有，所以质量亟待提高。
四、班级整体存在的问题：1. 班级秩序虽稳定，但学生学习效率不高，尤其是课上听讲、回答问题的思维不够积极、活跃，整体氛围较为沉闷、死气。
2. 学生竞争意识不是太强，学习目标不明确，部分学生厌学、不学。
3. 学生不会自主学习、复习，表现在自习课的利用率低下。
4、部分学生考前浮躁，有较重的厌学情绪。
5、少数学生在文明礼仪、一日常规方面起反作用。
五、下一步改进措施:1. 结合学生生家长和各科任老师，分析学生不学的原因，进一步为他们明确学习目标，提出要求，激活学生学习积极性，增强他们之间的合作与竞争，培养班内领头羊，使其带动全班的学习氛围。
2. 结合家长和各科任老师，帮助退步学生分析原因、找出差距。
3. 挖掘后进生的潜力，做好后进生的思想工作，帮助他们制定小目标4. 利用班会课，自习课, 英语课, 慢慢引导学生学会自学、学会讨论、学会展示与交流，有意识地对学生进行学习方法和思维方法的引导和训练。
培养学生发现问题、解决问题的能力5、抓好细节，关注问题学生，以关爱和尊重的态度对待每个学生。
总之，初一第一次考试已成为历史，全体师生要做的，就是发扬优点，改正缺点，我们相信“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”。
2021年9月9日。
班主任如何做好期末结束工作
班主任如何做好期末结束工作临近期末，教师和学生都到了忙碌的时候了。
班主任老师要数这个时期最忙的人了，除了和其他老师一样忙着复习外，还要做好班级各种事务，做好班级的期末的复习管理工作，例如：各种表格、总结、学生操行评语、考试监考、阅卷、成绩汇总、家长会、班级期末收尾工作、安全工作等等，可以说工作千头万绪。
那么我们如何期末班主任工作呢？一，思想上要重视期末工作，越是临近期末我们的学生表现得越是浮躁、散漫，这个时候可以说是一个非常时期，什么样的情况都有可能发生。
我们班主任一定要克服“临近期末了，工作差不多就行了”的的麻痹思想。
相反这时除了做好学校要求的常规工作外，我们的脚步应更勤一些，工作应更细一些，安全工作的弦绷得更紧一些，力求把问题处理在萌芽状态中。
二，有计划，早准备。
期末工作千头万绪，我们一定要理清思路，按轻重缓急排队，自己做到心中有数，只有这样才能忙而不乱。
有些工做我们还要早动手准备，如一些总结、表格的填写和学生的操行评语等，这些工作我们可以提前做，不要都挤到期末的一两天。
三，搞好期末教学工作，指导学生复习提高学习效率。
1. 复习时要有重点，有选择，不要面面俱到。
否则学生不仅不爱听，而且还会感到厌烦。
2. 复习工作可以通过提问等互动方式进行，这样既可以让学生思维始终处于活跃状态，又可以使学生切实了解自己的学习情况。
3. 指导学生制订期末复习计划。
到了期末，每门学科都要进行复习，班主任一定要指导学生制订自己的期末复习计划，以求提高效率。
四、加强班级管理工作，对常规要常抓，保持常态。
到了期末，学生可能会产生浮躁心理，班主任此时一定要及时抓好班级管理工作。
1. 召开班委会，号召班干部稳定学生情绪，避免散漫风气出现，把问题处理在萌芽状态。
2. 通过个别谈话的方式，安抚后进生。
多表扬，少批评，这样期末班级管理工作就会好做一些。
3. 通过家访的形式，了解学生在家的状况，帮助学生解决一些生活困难，使他们安心复习4，要策划并开好期末家长会，把家长会开成家校合力会，赢得家长的理解和支持；五，紧绷安全弦，认真做好期末安全教育和班级安全、卫生检查，做到无安全隐患、无卫生死角，干干净净，整整齐齐。
期末将至,面对学生浮躁与懈怠的课堂表现,老师如何提升教学效果？
期末将至，面对学生浮躁与懈怠的课堂表现，老师如何提升教学效果？临近期末考试，学生的学习比较浮躁和懈怠，纪律更不用说。
在学生的认知里，新知学完就好像万事了结，自己就会自然而然地进入一种放松状态。
无论对学习还是上课纪律都出现了一种极其放松的状态。
即使复习多么重要，学生们还是不能认识到它的重要性，这也许是学生的一种常态。
每学期到了期末复习阶段，学生的学习和纪律与之前的状态形成一种极大的反差。
老师使出什么绝招，都不能改变这种现象。
学生从自身的认知上就已经对自己放了假，认为课上完就可以让自己轻松一阵了，没有必要像之前那样认真学习，认为该到自己舒服缓解压力的时候了，因此总会出现这种让老师难以控制的场面。
面对学生的这些变化，尤其在课堂上的心浮气躁，老师该怎样做呢？首先，老师要沉着冷静，以静制动。
当学生在课堂上窃窃私语、干一些与课堂无关紧要的事时，老师要能够运用自己的教育智慧来处理课堂事件。
千万不能情绪激动，一定要自己情绪的主人，能够控制自己的情绪。
比如，当学生的吵声停不下来时，可以尝试保持冷静，站在讲台上注视全班每一个学生，用眼神告诉他们，我已经生气了，但是不用任何语言去说，静静地观看学生在干什么。
过几十秒之后，会有学生看见老师不讲课了，就会自觉地安静下来。
这样，慢慢地吵闹声就变得越来越小，直到全班安静下来。
这种方法只适合于刚开始纪律不好的学生，它并不能经常运用。
偶尔运用，效果还挺管用的。
其次，老师要有耐心，以爱育爱。
当学生在课堂上无法控制自己的行为语言时，老师要用自己的耐心，多次提醒学生这种行为是不对的。
让学生自己意识到自己不该这样做，从内心深处知道自己做错了，自己的行为已经违反课堂纪律。
比如，有学生在课堂上分散注意力，与同桌玩一些小游戏。
老师看见后就要提醒学生哪些行为不能在课堂上出现，同时给出班级中优秀学生的榜样，让他们看到身边榜样的状态，以及知道自己应该如何做才是对的。
老师还要用自己对学生的关爱来润泽学生的心灵，让学生感受到老师对他们的爱。
期末考试学生浮躁怎么办
期末考试学生浮躁怎么办期末考试临近，不少孩子却陷入了一种“浮躁”情绪。
那么，如何帮助孩子克服期末考试前的浮躁情绪呢？要想克服浮躁情绪，首先需要了解孩子浮躁的原因。
一些孩子可能会因为缺乏自信、没有目标或是缺乏耐心等原因而感到浮躁。
只有深入了解孩子浮躁的原因，才能有针对性地采取措施。
针对孩子浮躁的原因，可以制定合理的学习计划。
学习计划应该包括每天的任务、每周的目标和每月的计划，这样可以让孩子有明确的学习方向和目标，不会感到无所适从。
同时，要根据孩子的实际情况和能力水平来制定计划，不要过于追求完美和过高要求。
浮躁情绪往往是因为孩子缺乏耐心和毅力所导致的。
因此，要帮助孩子培养耐心和毅力。
例如，可以让孩子进行一些需要长时间专注和耐心的活动，如绘画、阅读、写作等，这样可以锻炼孩子的意志力和耐心。
同时，也可以通过一些游戏和活动来培养孩子的毅力和坚持精神。
有些孩子可能会因为缺乏自信而感到浮躁。
因此，要帮助孩子增强自信心。
例如，可以让孩子做一些自己擅长的事情，这样可以让孩子感受到自己的能力和价值，从而增强自信心。
同时，也可以通过鼓励和肯定来让孩子感受到自己的重要性和价值。
期末考试前，孩子的作息时间可能会被打乱，导致身体和精神状态不佳，从而产生浮躁情绪。
因此，要帮助孩子调整作息时间。
例如，可以让孩子保持规律的作息时间，保证充足的睡眠和休息时间，这样可以让孩子保持精力充沛和精神状态稳定。
期末考试前学生出现浮躁情绪是很正常的现象，只要采取正确的措施进行引导和帮助，就可以帮助孩子克服这种情绪。
本学期期末考试时间为2023年7月2日（星期一）至2023年7月3日（星期二），具体时间安排如下：7月2日（星期一）：上午8:00-10:00，下午14:00-16:00。
7月3日（星期二）：上午8:00-10:00，下午14:00-16:00。
考试科目：本学期期末考试科目为语文、数学、英语、物理、化学、生物、历史、地理、政治等九个学科。
考试后学生浮躁班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年X月X日地点：学校多功能厅主持人：班主任XXX老师参与人员：全体学生一、班会背景随着本学期期末考试的结束，学生们纷纷反映在考试后出现了不同程度的浮躁情绪。
为了帮助学生正确面对考试结果，调整心态，提升自我认知，本次班会旨在引导学生进行反思，学会合理调节情绪，以更好地迎接接下来的学习和生活。
二、班会流程（一）开场致辞班主任XXX老师首先对同学们在考试中的努力表示肯定，并简要介绍了本次班会的目的和意义。
（二）分享考试心得1. 学生A：我在这次考试中感觉题目难度较大，很多知识点掌握不牢固，导致考试成绩不理想。
我觉得自己需要更加努力地复习，提高自己的学习效率。
2. 学生B：我觉得这次考试发挥得还可以，但是还是有一些题目没有完全理解。
我打算利用假期时间，对错题进行总结，查漏补缺。
（三）讨论浮躁情绪产生的原因1. 学生C：我觉得考试后浮躁主要是因为对自己的期望过高，当结果不尽如人意时，就会产生挫败感。
2. 学生D：我也同意这个观点。
另外，现在社会上对成绩的重视程度很高，很多同学在考试后担心自己的成绩会影响未来的发展，因此产生了焦虑情绪。
（四）班主任讲解情绪调节方法1. 认识情绪：情绪是人的正常心理反应，要学会正确认识自己的情绪，不要过度压抑或放纵。
2. 合理宣泄：可以通过运动、听音乐、与朋友聊天等方式，合理宣泄自己的情绪。
3. 积极心态：要保持积极的心态，相信自己有能力克服困难，迎接挑战。
4. 目标调整：根据自己的实际情况，调整学习目标，避免过高或过低的目标带来的压力。
（五）小组讨论与分享1. 小组讨论：同学们分为若干小组，讨论如何调整自己的心态，提高学习效率。
2. 小组分享：各小组派代表分享讨论成果，提出针对性的建议。
（六）总结与展望班主任XXX老师对本次班会进行了总结，并提出了以下期望：1. 同学们要正确面对考试结果，不要过度纠结于过去的错误，要从中吸取教训，不断进步。
2. 保持积极的心态，以饱满的热情投入到接下来的学习中。
期末考试反思和总结200字_期末考试反思200字
期末考试反思和总结200字_期末考试反思200字在我们大家每一次考试之后，做好考后的总结与反思，对于我们大家的学习能力的提高会有着很大的帮助。
尤其是对于期末考试总结与反思，更能够帮助我们大家的学习。
做好总结，能够让我们大家认识到自己的不足，有助于我们下一阶段更好地学习。
本次考试成绩不佳的原因总结如下：1.平时没有养成细致认真的习惯，考试的时候答题粗心大意、马马虎虎，导致很多题目会做却被扣分甚至没有做对。
2.准备不足。
毛主席说，我们不应该打毫无准备的战争。
言下之意是，没有准备就很难赢得一场战斗，但我没有按照这句至理名言行事，导致了这次考试的失败。
3.没有解决好兴趣与课程学习的矛盾。
自己有很多兴趣，作为一个人，一个完整的人，一个明白的人，当然不应该同机器一样，让自己的兴趣被平白无故抹煞，那样不仅悲惨而且无知，但是，如果因为自己的兴趣严重耽搁了学习就不好了，不仅不好，有时候真的是得不偿失。
如果我失败了怎么办？认真思考是第一步：第一，这次失败的原因是什么?要认真思考，挖掘根本的原因;第二，你下一步要做什么？设定你的目标。
不要因为失败而不愿意继续，但要正确地衡量自己。
看看你想要什么，你的优点在哪里，你的缺点在哪里；第三，确定目标。
明确自己想要的，制定计划，按部就班的走。
失败并不可怕。
可怕的是摔倒和盲目的追求。
数学是必考科目之一，故从初一开始就要认真地学习数学。
那么，怎样才能学好数学呢?现介绍几种方法以供参考：一、上课注意听，课后及时复习新知识的接受，数学能力的培养主要在课堂上进行，所以要特点重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。
上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。
特别要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。
首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程，庆尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。
认真独立完成作业，勤于思考，从某种意义上讲，应不造成不懂即问的学习作风，对于有些题目由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来认真分析题目，尽量自己解决。
主题班会考试心理调节三篇
#主题班会考试心理调节1#教学目标：1、做好考前的心理准备。
2、调整应考心态,学会在考试中调节自己的应考焦虑情绪,掌握应付紧张的方法,提高应考质量，使学生最大限度地发挥自己的潜能和水平。
3、提高抗焦虑能力，分析不良应考心态的形成原因。
教学重难点：1、排解考试焦虑的方法和技巧。
2、不良应考心态的形成原因。
3、比较几种常见的应考心态。
教学课时：1课时教学过程：一、热身活动1、幻灯展示游戏规则：击鼓拼图①在规定时间内完成拼图（手动拼图150秒，电脑拼图180秒）；②一个小组派一个代表，其余同学只能语言提醒，不能动手拼图；③拼图完成后，拼图的同学马上起立示意；在模拟情境中，让学生感觉紧张的感觉，用鼓声是加强紧张的氛围。
2、分享感受鼓励学生说出拼图时的感受或身体出现的症状，并表明这对这个拼图有什么影响（尤其是在鼓点越来越密集的情况下。
）（教师也可讲述游戏中的发现，但以学生不能说出的前提下的引导）说出亲身体验，明确感受。
3、情结延展：在什么样的场合中你还有类似的感觉症状（比赛、考试等）引出课题，学生自主感受考试前的不同心理。
二、活动：感受考试1、小组讨论，你们是否也有类似的情绪，想法。
回顾体验自己以前考试时曾经出现的内心感受及生理特点，谈一谈不同应考心态形成的原因以及对考试效率的影响。
（对比平常做题）2、师生共同讨论、归纳常见的几种考试心态。
1）平和心态——平常心对待没有特别的紧张感（适度焦虑）;2）消沉心态——对待考试漠不关心（无焦虑、低焦虑）;3）焦虑心态——担心、害怕、恐慌（过度焦虑）。
3、课件展示（1）:不良应考心态形成的原因：①自身的个性特征：如缺乏自信和毅力，平时学习没有恒心等。
②曾经有过考试失败的经历，只怕重复失败。
③对自己学习水平估计过低，而自我期望又过高。
④过分看重考试结果对自己的意义。
⑤来自外部过重的学习压力。
⑥易受他人消极评价的影响。
⑵平和的应考心态形成的原因：①良好的自身个性特征：如自信、有恒心、有毅力。
小学期末考试成绩分析总结与反思
小学期末考试成绩分析总结与反思小学期末考试成绩分析总结与反思「篇一」所谓考后考试分析，是指考试后订正考试中出现的错误，分析考试的收获以及考试暴露出的问题，然后归类，逐一进行对照并制订出自我提高的措施与方法。
所以，考试分析要讲究以下四个策略：1、从逐题分析到整体分析从每一道错题入手，分析错误的知识原因、能力原因、解题习惯原因等。
分析思路是：①这道题考查的知识点是什么？②知识点的内容是什么？③这道题是怎样运用这一知识点解决问题的？④这道题的解题过程是什么？⑤这道题还有其他的解法吗？在此基础上，学生就可以进行整体分析，拿出一个总体结论了。
通常情况下，学生考试丢分的原因大体有三种，即知识不清、问题情景不清和表述不清。
所谓“知识不清”，就是在考试之前没有把知识学清楚，丢分发生在考试之前，与考试发挥没有关系。
所谓“问题情景不清”，就是审题不清，没有把问题看明白，或是不能把问题看明白。
这是一个审题能力、审题习惯问题。
所谓“表述不清”，指的是虽然知识具备、审题清楚，问题能够解决，但表述凌乱、词不达意。
上述问题逐步由低级发展到高级。
研究这三者所造成的丢分比例，用数字说话，也就能够得到整体结论，找到整体方向了。
2、从数字分析到性质分析要点有三：①统计各科因各种原因的丢分数值。
如计算失误失分、审题不清失分、考虑不周失分、公式记错失分、概念不清失分等。
②找出最不该丢的5～10分。
这些分数是最有希望获得的，找出来很有必要。
在后续学习中，努力找回这些分数可望可即。
如果真正做到这些，那么不同学科累计在一起，总分提高也就很可观了。
③任何一处失分，有可能是偶然性失分，也有可能是必然性失分，学生要学会透过现象看本质，找到失分的真正原因。
3、从口头分析到书面分析在学习过程中，反思十分必要。
所谓反思，就是自己和自己对话。
这样的对话可能是潜意识的，可能是口头表达，最好书面表达。
从潜意识的存在到口头表达是一次进步，从口头表达到书面表达又是一次进步。
高中学生个人的期末总结(8篇)
高中学生个人的期末总结去年____月，我满怀着期望，开始了我在一中的三年学习生活。
暑假里，我曾无数次幻想过我在一中生活的情景，无数次幻想过“即将建成”的量子实验室。
如今回顾我在一中度过的这一学期，我发现我在一中的生活和我在暑假里的幻想大相径庭。
我曾以为一中的老师和泉州实验的老师一样严格，在作业方面的要求也较高。
然而进入一中后我才发现老师们并非十分严格，甚至于对上课睡觉的同学抱以睁一只眼闭一只眼的态度，有些作业也很少检查。
这使我这个在实验经受了三年“高压统治”的我有些不适应。
幸而我的学习还算自觉，并没有荒废学业。
但所谓的量子实验室实在是令我大失所望--至今我仍然没有听到实验室仪器到达的消息。
但是由于物理社的各种实验已使我应接不暇，我在暑假里期盼已久的量子实验室边也失去了一些诱惑力。
在这一学期里我收获了很多。
比如奇迹般地以录取线上两分的成绩成为了物理社的首批社员，在高中的全新学习环境中体验到了与过去完全不同的感觉。
还有就是成功地适应了住宿生活，学会了自理，学会了如何与他人共处一室。
然而，在这学期里，依旧“太年轻了”的我仍然放下了许多错误，做了许多愚蠢的事。
期中考后的半学期里，我因学习心态的改变而出现了学习上的问题。
在考试中因粗心浮躁或者过分紧张考不出理想的成绩的事屡屡出现。
幸而以上状况并未在期末考阶段频繁出现，否则后果不堪设想。
说起期末考，我这次的成绩虽然较为可观，但透过认真分析与思考，我发此刻这看似不错的成绩之下仍然存在一些严重的问题：首先，我的数学已经成为了我的弱势学科，这次我能取得一个不会太差的成绩，主要还是因为考试状态不错。
偶然的成功比偶然的失败更可怕。
我的数学这次虽然没有出现太大的问题，但如果我不加紧加强我的数学，早晚有一天我会死在数学上面。
其次，浮躁粗心的问题仍然存在，这两个问题若再不解决，我极有可能在下次考试中失利。
实际上，这两个问题已经使我在这次考试中丢了不少分了。
最后，骄傲这个魔鬼已偷偷地潜入我的心底，我在自以为是的“优势科目”的物理上失手正是由于骄傲。
学生期末考试总结范文7篇
学生期末考试总结范文7篇学生期末考试总结范文 1初一年级上学期期末考试结束了，我的初中生活适应期也已结束。
这次考试考的很糟糕，与期中考试相比，名次、成绩都大幅度下降。
针对此次考试，我总结了我存在的问题。
具体如下：一、心态1.在考试前我并没有深入复习，每次复习总是敷衍了事。
每次复习，我总认为自己已经学会了，不需要复习，可实际考下来才知道，自己并没有完全掌握知识点，还有很多薄弱环节有待发现。
2.上课时，我总以为自己学会了，从而忽略了老师讲的重点。
所以在复习时，往往会把握不住重点，导致会的知识点却常常丢分。
3.考试时，每次做完试卷后没有静下心来检查对与错，在检查完第一遍后，之后的检查就草草了事。
总的来说，我在期中考试之后的心态不端正。
每次做事，总不会悉心听取最有利的方法，总是抱着浮躁的心去面对期末，而不会冷静下来仔细思考问题。
二、积累1.平时虽然读的书很多，但是对学习除语文外的其他科目有用的甚少。
这体现了我读的课外书量虽大但是面不够广，所以还需继续积累相关知识。
2.每次考试前都是临阵磨枪，专门突击某一科。
这体现了我还没有系统的规划学习时间、学习计划，有待改善。
三.自主学习1.对待学习，没有产生自主学习的意识。
每次都要在督促下才能完成相应的学习任务。
没有把学习当成是自己的事。
2.没有科学的规划学习时间和娱乐时间的分配。
因此对时间的掌控能力还需加强。
3.没有对学习产生浓厚的兴趣，过于依赖老师、家长的监督管理，没有自主的去学习。
4.意志力不够坚定。
自控能力还不够强，对于新鲜事物好奇心太重，从而不会专心致志、一心一意的面对学习。
5.对于新学校的磨合期太长。
主动适应能力不够强。
没有主动适应新学校、新环境、新生活。
而是一直处于被动适应，缺乏主动性。
四、方法1.并没有在学习过程中总结学习的经验方法，从而并没有善学。
2.学习方法不恰当。
每次做作业时我总是边做边回顾当天所学的知识，所以比较浪费时间，家庭作业的质量也不太高。
期末考试质量分析
期末考试质量分析期末考试质量分析上学期在学校领导的正确领导下，在各位老师辛勤工作下，在全体学生的大力配合下，我们圆满的完成了上期的教育教学工作任务。
特别是上期的期末考试，许多老师和同学，取得了可喜的成绩。
期末考试是对每位同学一年来学习情况的检查和总结。
也是对每位同学学习态度、学习习惯、学习效果、学习方法的检查和总结。
同时也是对全体教师教学质量的一个检测。
上期虽然取得了一定的成绩，但同时也存在着许多问题。
所以学校安排了本次质量分析。
当然，在下面的分析过程中，可能会涉及到某些班级，某些同志，需要说明的是，学校不是在翻旧账，不是针对某些同志，只是想通过一些数据和现象，发现查找出我们在教学中存在的问题，从而加以改正，进一步提高教学成绩，为我校今后在中考中立于不败之地打下坚实的基础。
一、试题分析上期期末考试由县教研室统一命题，大部分学科试题遵循《课程标准》，注重对基础知识、基本技能和基本方法的考查，同时又注意必要的区分度，部分试题对学生的审题要求较高。
但个别学科试题不太科学合理。
如七年级数学，考查重点严重偏移，期中以前知识占60℅，期中以后仅占40℅。
且考察知识点重复现象较多。
全等三角形这一重点竟然没有考察。
不利于考察出学生的真实水平。
二、数据分析：1、优秀率、及格率和差生率七年级参考人数551人科目语文数学英语政治优秀率100分6 0.01 51 0.09 40 0.07 5 0.01及格率72分342 0.62 157 0.28 253 0.46 310 0.56差生率48分24 0.04 224 0.40 159 0.29 25 0.04八年级参考人数736人科目语文数学英语物理政治优秀率100分1 0.001 135 0.18 1 0.001 105 0.14 8 0.01及格率72分466 0.63 329 0.45 98 0.13 414 0.56 554 0.75差生率48分10 0.01 278 0.38 439 0.59 209 0.28 31 0.042、同年级各班级的总分平均分差距较大七年级班级最高总分为 333.27，最低分为293.06,相差40.21分。
大家好!临近期末孩子都很浮躁,今晚布置了一个任务,回去写一写
大家好！临近期末孩子都很浮躁，今晚布置了一个任务，回去写一写还有六天就要进行期末考试了，如果去掉中招考试期间放假的三天，只有短短的三天时间了。
我感觉自己对学生有太多的知识点不放心，可是，孩子们好像不是也样想的。
感觉自己快放假了，好日子有盼头了，巴不得提前进行狂欢。
这不，前天下午自习课，靠南边窗户的男孩子，对他身边的窗帘超出情理的感兴趣。
你看他，先把挽成一个结，让它在空中荡来荡去。
还有配合的呢，荡过去以后，立马有人接盘，手一推，又荡了过来！乐此不疲，深深陶醉其中。
引得周围不少人心猿意马，不断地朝那边张望，难道是在刷存在感？昨天中午，有两个男生回班晚了，我问他们原因何在？俩人都说去卫生间了。
去个卫生间，何至于半个小时的时间迟迟回不来？再追问下去，一个口无遮拦，开始满嘴跑舌头，“他不让我拉屎！”另一个还怼了一句，“他也不让我尿尿！”我的天呐，这可是在教室里的讲台上，公共场合，况且我还是一个女老师，竟然在我的面前说出如此粗俗的话语。
我明显看到有不少同学掩嘴偷笑。
一声断喝，我制止住了他们，不允许再说半句话，并站在讲台上反思，到底错在了哪里？反思之后，我问他们错哪了？满不在乎地答曰：“老师，我恶心住您了！”十三岁的孩子，本该已经懂事的年纪，怎么会表现出如此厚颜无耻的样子！这不，前天下午自习课，靠南边窗户的男孩子，对他身边的窗帘超出情理的感兴趣。
你看他，先把挽成一个结，让它在空中荡来荡去。
还有配合的呢，荡过去以后，立马有人接盘，手一推，又荡了过来！乐此不疲，深深陶醉其中。
引得周围不少人心猿意马，不断地朝那边张望，难道是在刷存在感？昨天中午，有两个男生回班晚了，我问他们原因何在？俩人都说去卫生间了。
去个卫生间，何至于半个小时的时间迟迟回不来？再追问下去，一个口无遮拦，开始满嘴跑舌头，“他不让我拉屎！”另一个还怼了一句，“他也不让我尿尿！”我的天呐，这可是在教室里的讲台上，公共场合，况且我还是一个女老师，竟然在我的面前说出如此粗俗的话语。
六年级期末考试反思
六年级期末考试反思六年级期末考试反思范文（精选7篇）在发展不断提速的社会中，我们要有一流的教学能力，所谓反思就是能够迅速从一个场景和事态中抽身出来，看自己在前一个场景和事态中自己的表现。
如何把反思做到重点突出呢？以下是店铺收集整理的六年级期末考试反思范文，希望能够帮助到大家。
六年级期末考试反思篇1在这次的期末考试中，我的成绩并不理想。
经过适当分析，我发现，许多分是可以不扣的。
我大部分的分扣在了文综上。
政治只得了96分，而历史非常差，只得了84分，连平均分都没到。
历史的分主要扣在了大题上，有一道12分的题出的比较灵活，于是我就没有找好答题思路，于是扣了不少分。
我觉得，出现这种现象的原因是平时经常死记硬背，缺乏面对灵活题的能力，就连死记硬背都不全面。
这次考试，我没有1科满分，本是强项的数学、生物都只得了98分，别的科目更是不好。
原因就是我平时过于浮躁，复习时也有时会黑驴蹄子，没有踏实地练。
平时上课时觉得自己什么都会，所以没有关注细节上的一些东西，导致学习存在漏洞。
在学习中，我不够虚心，总是会忽视一些小的基础细节，甚至学习态度也不好，上课还会说话。
这些不好的学习习惯直接导致了考试时出现问题。
我必须改正这些错误，才能得到提升。
我相信，我一定会改正这些问题，成就更完美的自己。
六年级期末考试反思篇2本次考试所用试卷是期末教学质量检测卷六年级语文，此次六年级考卷，出题较为合理，难点较少，适宜学生的能力。
此卷共分为四大部分：“书法展示”“知识积累与运用”“阅读理解”“习作乐园”。
“书法展示”部分，在期中考试时，学生失分原因已经纠正过，这次再见，学生已经掌握要领，没有失分。
“知识积累与运用”中既有课内生字词，也有日积月累的内容，又有知识的延伸，课外的运用，能体现新课程的理念。
此中，“看拼音写字词”“选出下列加点字的正确读音”出题较为典型，都是学生易错点。
辨字组词中有两个小难点“逶迤”中的“迤”字学生五年级时学过，但因其不常用，故此失分“恣肆”中的“恣”字不常用，小学阶段也从未出现过此字，学生不认得，因此失分，情有可原。
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期末考试学生浮躁怎么办
离期末考试还有十多天，学生呈现出不同类型的浮躁。
这
个时期，还特别叛逆，说的轻的话，学生根本就不放到心上，
说的重的话，学生就会产生反抗心理，一些学生平常就不操心，对于考试也不抱什么幻想，所以依然我行我素，平时怎么样现
在仍然怎么样。
有些学生平时很努力，但学习方法欠佳，一学
期也没把自己的学习赶上去，眼看到了期末，在知识上欠账一
大堆，要想在短短的几天里赶超别人，谈何容易。
从而也失去
了拼搏精神。
面对学生临近期末的浮躁我想应该这样处理：
1、首先要从纪律着手，严明纪律，严格执行。
最好在制定纪律时，征求学生意见，一旦成文，严格实施，使学生停课环境要
明显改善。
2、找学生谈话，有些学生学习目的不明确，学习没有动力，给
这些学生谈谈心，对他们进行鼓励，问问他们在学习上有何需求，在教学上要考虑他们的需求。
3、用榜样教育学生，身教重于言教。
首先，告诫自己要调适好
自己的心理，虽然临近期末事情很多，仍时时提醒自己要摆正
心态不骄不躁，为孩子树立勤奋努力、脚踏实地工作的良好形
象，以自己的言行去影响学生。
其次，鼓励学生，用榜样如革
命前辈、科学家、发明家、文艺作品中的优秀人物以及周围的
一些同学的生动、形象的优良品质来对照检查自己，督促自己
改掉浮躁的毛病，教育培养其勤奋不息、坚韧不拔的优良品质。
4、充分利用激励机制，调动学生的积极性。
在每一次检测时，
为了让学生养成认真做题、仔细检查的好习惯。
心态的浮躁会大大减弱复习效果，策略的正确会提高学生
们的综合能力。
我一直以为，班级间的差距虽然是不争的事实，但肯定不是主要的因素。
“宁静方能致远”，哪个班的学生如
果能让自己浮躁的情绪平静下来，优异的成绩必会与之相伴。