男女生身材对照表
男女衣服裤子体重身高对照表全
男女衣服裤子体重身高对照表全在日常生活中，我们选购衣服和裤子时，常常会因为不清楚自己的准确尺码而感到困惑。
了解自己的体重和身高与衣服裤子尺码的对应关系，对于选购到合身舒适的服装至关重要。
接下来，就为大家详细介绍一份较为全面的男女衣服裤子体重身高对照表。
首先，让我们来看一下男士的部分。
对于男士上衣，一般来说，如果身高在 160 165 厘米之间，体重在50 60 公斤左右，适合选择 S 码；身高在 165 170 厘米，体重 60 70 公斤，M 码会比较合适；身高 170 175 厘米，体重 70 80 公斤，通常选择 L 码；而身高 175 180 厘米，体重 80 90 公斤，XL 码会更合身；身高 180 185 厘米，体重 90 100 公斤，XXL 码是不错的选择；要是身高超过 185 厘米，体重在 100 公斤以上，可能就需要 XXXL 码甚至更大的尺码了。
男士裤子的尺码选择也与身高体重密切相关。
比如，身高 160 165 厘米，体重 50 60 公斤，裤子尺码通常为 28 29 码；身高 165 170 厘米，体重 60 70 公斤，适合 30 31 码的裤子；身高 170 175 厘米，体重 70 80 公斤，一般选择 32 33 码；身高 175 180 厘米，体重 80 90 公斤，34 35 码会比较合适；身高 180 185 厘米，体重 90 100 公斤，36 37 码是常见的选择；身高超过 185 厘米，体重 100 公斤以上，可能就需要 38 码及以上的裤子了。
接下来是女士的情况。
女士上衣方面，身高在 150 155 厘米，体重 40 50 公斤，适合穿 S 码；身高 155 160 厘米，体重 50 55 公斤，M 码较为合适；身高 160 165 厘米，体重 55 65 公斤，L 码会更合身；身高 165 170 厘米，体重65 75 公斤，XL 码是不错的选择；身高 170 厘米以上，体重 75 公斤以上，可能就需要 XXL 码或更大尺码的上衣了。
男女衣服裤子体重身高对照表全
男女衣服裤子体重身高对照表全在日常生活中，我们购买衣服裤子时，常常会因为不清楚自己的准确尺码而感到困扰。
为了帮助大家更轻松地挑选到合适的服装，下面为大家提供一份详细的男女衣服裤子体重身高对照表。
一、男性衣服裤子尺码对照1、上衣尺码S 码：身高一般在 165 170cm 之间，体重约 55 65kg。
M 码：适合身高 170 175cm，体重 65 75kg 的男性。
L 码：身高 175 180cm，体重 75 85kg 穿着较为合适。
XL 码：通常适用于身高 180 185cm，体重 85 95kg 的男士。
XXL 码：推荐身高 185cm 以上，体重 95kg 以上的男性选择。
需要注意的是，上衣的版型也会影响尺码的选择。
比如修身款的上衣，可能需要选择比平时大一码的尺寸；而宽松版型的上衣，则可以按照正常尺码或者小一码选择。
2、裤子尺码28 码：对应的腰围约 70cm，适合身高 165cm 左右，体重 55 60kg 的男性。
29 码：腰围约 73cm，身高 170cm 左右，体重 60 65kg 穿着较为合适。
30 码：腰围 77cm 左右，适合身高 175cm 左右，体重 65 70kg 的男士。
31 码：腰围约 80cm，身高 180cm 左右，体重 70 75kg 可选择。
32 码：腰围 83cm 左右，推荐身高 185cm 左右，体重 75 80kg 的男性穿着。
33 码：腰围约 87cm，适合身高 190cm 左右，体重 80 85kg 的男士。
34 码：腰围 90cm 左右，身高 190cm 以上，体重 85kg 以上的男性可以考虑。
裤子的尺码选择还要考虑到裤型，直筒裤、阔腿裤相对来说尺码选择较为宽松，而紧身裤、小脚裤则需要更精准地选择合适的尺码。
二、女性衣服裤子尺码对照1、上衣尺码S 码：身高约 155 160cm，体重 45 50kg 左右的女性穿着。
M 码：适合身高 160 165cm，体重 50 55kg 的女士。
身材标准对照表
身材标准对照表
身材标准对照表是根据人体各部位的测量数据制定的一组指标，用于评估和比较个体的身体健康程度和体态。
以下是一个常见的身材标准对照表：
男性身材标准对照表：
- 身高：180厘米
- 体重：70公斤
- 腰围：85厘米
- 臀围：95厘米
- 肩宽：46厘米
- 胸围：95厘米
- 膝围：41厘米
女性身材标准对照表：
- 身高：165厘米
- 体重：55公斤
- 腰围：70厘米
- 臀围：90厘米
- 肩宽：38厘米
- 胸围：85厘米
- 膝围：38厘米
请注意，身材标准对照表只是一种参考，个人的身体情况因遗传、饮食和锻炼习惯等因素而有所差异。
若想了解个人是否达到理想的身材标准，可以咨询医生或健身专家以获取专业的评估和建议。
男性bmi指数对照表
男性bmi指数对照表随着生活质量的改善，人们的饮食越来越丰富，男性的应酬也是不断的增加，啤酒肚也是随之而来。
其实大多数男性无论从健康还是想变帅的心态来讲，都希望自己有一个好的身材，而且人胖了之后就会显得比较油腻。
成年男人的BMI正常值为18.5~23.9，19~24属于理想体重，24~27.9属于超重，等于或大于28的属肥胖，小于18.5的属体重过低；体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）。
BMI全名是身体质量指数，也即身高体重的比例。
BMI虽然适用于全部年龄段人群，但是对于未成年人和老年人来说可能会有一些变化，对于成年男女性来说，BMI指数一般不会随着年龄增长和发生急剧变化，所以更有参考价值。
参照中国BMI指数标准表，BMI小于18.5属于偏瘦，BMI大于等于24为超重，BMI处于24到27.9之间属于偏胖，BMI大于等于28属于肥胖，BMI大于等于30属于重度肥胖，BMI大于等于40属于极重度肥胖，最理想的体重指数为22。
BMI计算公式中只使用了身高和体重这两个数据作为参照，算法简单易懂是其被广泛使用的优势，但跟同事也存在一定的不准确性。
比如相同的体重下，不同人的身体成分也不尽不同，有的人可能体内脂肪占比多，有的人可能肌肉占比更多，就像职业运动员，这时候BMI就不能完全反映出一个人的胖瘦程度。
另外一点，脂肪在体内的分布情况也可以反映出一个人的健康程度，这一点BMI是无法测量的，比如腰部脂肪过多健康风险较大，如果是大腿以及臀部脂肪多则问题不大。
腰围过粗增加患病风险医生建议，无论你BMI指数是多少都应该适度减肥，保持腰部苗条。
男性最好不要超过94厘米（37英寸），女性不要超过80厘米（31.5英寸），因此最好把BMI与其它读数结合起来看。
标准体重评定标准
人有胖瘦之分，体重过轻则为瘦，过重则为胖，那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢? 这当然必须有个参照值，这个参照值，我们就把它称之为标准体重。
目前在我国尚没有统一的标准体重数据。
国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）男性标准体重计算公式= (身高cm-100)x0.9(kg)女性标准体重计算公式= (身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重：标准体重＋-(多少）10％．超重：大于标准体重10％小于标准体重20％．轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．重度肥胖：大于标准体重50％以上女性标准体重对照表男性标准体重对照表25 52 54 55 57 59 61 63 67 71 74 27 52 54 55 57 59 61 64 67 71 74 29 53 55 56 57 59 61 64 67 71 74 31 53 55 56 58 60 62 65 68 72 75 33 54 56 57 58 60 63 65 68 72 75 35 54 56 57 59 61 63 66 69 73 76 37 55 56 58 59 61 63 66 69 73 76 39 55 57 58 60 61 64 66 70 74 77 41 55 57 58 60 62 64 67 70 74 77 43 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 45 56 57 59 60 62 64 67 70 74 77 47 56 58 59 61 63 65 67 71 75 78 49 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78 51 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78 53 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78 55 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78 57 56 57 59 60 62 65 67 70 74 77 59 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 61 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 63 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 65 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 67 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77人的标准体重计算公式标准体重（kg）：① 身高>165cm：身高(cm)-100身高<165cm：身高(cm)-105（男）身高（cm）-100（女）② 北方人=（身高cm-150）×0.6+50南方人=（身高cm-150）×0.6+48正常体重：=SW±SW×0.10超重：=SW+SW×（0.11～0.20）轻度：=SW+SW×(0.21～0.30)肥胖中度：= SW+SW×（0.31～0.30）重度：= SW+SW×（0.31～0.50）瘦弱：=SW-SW×(0.11～0.20)严重瘦弱：= SW-SW×0.20（及其0.21以上）男性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－１００女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－１０２肥胖的中国标准一、世界肥胖标准目前全世界都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖。
标准身材计算表
大型骨骼（kg）
162.5
49-54
53-58
56-63
165.0
51-55
54-59
56-65
167.5
52-58
58-61
60-67
170.0
55-60
58-64
62-69
172.5
57-62
60-65
64-70
175.0
59-64
62-67
66-73
177.5
60-65
64-69
标准身材计算
根据美学家们所提出的美的标准比例之计算方式，理想的女性均衡的身材。比例如下：
体重：身高－100×0.9
上围：身高×0.515
腰围：身高×0.37
腹围：身高×0.457
臀部：身高×0.542
腿围：身高×0.26+7.8
（单位以cm计算）
理想身高体重对照表（男性）
高度（cm）
小型骨骼（kg）
152.5
40-54
42-46
49-50
155.0
41-49
44-48
47-52
157.5
43-47
49-50
49-54
160.0
45-49
47-52
51-55
162.5
46-51
49-54
53-57
165.0
48-53
51-55
54-59
167.5
50-53
54-59
58-63
170.0
52-56
54-59
58-63
172.5
54-58
56-61
男生标准身材比例表
男生标准身材比例表男生标准身材比例表是指男性身体各部位的比例关系，是评判男性身材是否匀称、健康的重要标准之一。
一个符合标准身材比例的男生，不仅外表吸引人，更重要的是身体健康状况良好。
下面将详细介绍男生标准身材比例表，希望能对大家有所帮助。
首先，我们来看男生身高与体重的比例关系。
一般来说，男生的标准身高与体重的比例是符合“身高-体重指数”（BMI）的。
BMI指数=体重（kg）/身高（m）的平方。
根据世界卫生组织的标准，BMI指数在18.5-23.9之间为正常范围，超过这个范围就属于偏瘦或超重。
因此，男生在控制体重的同时，也要注意保持良好的身体比例。
其次，男生肩宽与腰围的比例也是评判身材比例的重要指标之一。
一般来说，男生的肩宽应该是腰围的1.6-1.9倍，这样的身体比例看起来更加匀称，也更有阳刚之气。
因此，男生在锻炼身体的时候，可以适当进行肩部和腰部的训练，以保持良好的肩宽与腰围比例。
此外，男生的胸围与腰围的比例也是衡量身材比例的重要因素之一。
一个健康的男生，胸围应该是腰围的1.25-1.5倍。
这样的身体比例不仅显得更加健康，也更有魅力。
因此，男生在锻炼身体的时候，可以适当进行胸部和腰部的训练，以保持良好的胸围与腰围比例。
最后，男生的臀围与腰围的比例也是评判身材比例的重要指标之一。
一个健康的男生，臀围应该是腰围的0.85-1.05倍。
这样的身体比例不仅显得更加匀称，也更有魅力。
因此，男生在锻炼身体的时候，可以适当进行臀部和腰部的训练，以保持良好的臀围与腰围比例。
综上所述，男生标准身材比例表是评判男性身材是否匀称、健康的重要标准之一。
男生在追求完美身材的同时，也要注重保持良好的身体比例，这样不仅能提升外表吸引力，更能保持身体健康。
希望以上内容能对大家有所帮助，谢谢阅读！。
女生标准身材对照表
女生标准身材对照表男性标准身材对照表标准身体计算公式: 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好)肥胖度的计算:肥胖度(%)=(实际体重-标准体重) 标准体重×% 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子)北方成年人理想体重（千克）={身高（厘米）-150}×0.6+50南方成年人理想体重(千克)={身高(厘米)-150}×0.6+48BMI=体重㎏÷身高㎡。
BMI在25～29为超重，超过30为肥胖。
其中BMI在30～34.9为一类肥胖，BMI在35～39.9为二类肥胖，超过40为三类肥胖。
完美的体重指数(BodyMassIndex，简写为BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方标准身材(以身高160CM为准)1.体重身高-112cm2.胸围身高X0.523.腰围身高X0.374.腹围身高X0.4575.臀围身高X0.5426.腿围身高X0.26+7.8上臂臂围身高X15%胸围身高X53%腰围身高X43%腰围=臀围/3比如:身高为175cm、体重60公斤，那么BMI=60/1.75X1.75=(约)19.5920-25是正常，高于25 的人属于肥胖，高于30 的人属于过于肥BMI 法体重指数= 体重（公斤）除身高（米）的平方kg/m2正常体重：体重指数= 18 - 25超重：体重指数= 25 - 30轻度肥胖：体重指数> 30中度肥胖：体重指数> 35重度肥胖：体重指数> 40下表：身高（厘米）年龄体重（公斤）152cm 156 160 164 168 172 176 180 184 188 19岁50kg 52 52 54 56 58 61 64 67 70 21 51 53 54 55 57 60 62 65 69 72 23 52 53 55 56 58 60 63 66 70 73 25 52 54 55 57 59 61 63 67 71 74 27 52 54 55 57 59 61 64 67 71 74 29 53 55 56 57 59 61 64 67 71 74 31 53 55 56 58 60 62 65 68 72 75 33 54 56 57 58 60 63 65 68 72 75 35 54 56 57 59 61 63 66 69 73 76 37 55 56 58 59 61 63 66 69 73 76 39 55 57 58 60 61 64 66 70 74 77 41 55 57 58 60 62 64 67 70 74 7743 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 45 56 57 59 60 62 64 67 70 74 77MM标准身材计算公式加上男士三围标准限亚洲的MM哦体重=（身高-100）*0.81胸围=身高*0.52腰围=身高*0.37下腹部=身高*0.46臀围=身高*0.54上臂=身高*0.15大腿=身高*0.31小腿=身高*0.2腿脖子=身高*0.12----------------------------------------男性标准三围计算方法胸围=身高X 0.48 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.48=84cm )腰围=身高X 0.47 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.47=82.25cm )臀围=身高X 0.51( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.51=89.25cm。
男女的身材比例计算公式
女士：第一则1。
标准体重=（身高-100）*0.9。
如：155CM，标准体重是49.52。
腰围：深吸一口气测量收缩最细的状态，应保持在（身高-100）以下，是身高的30%-37%为标准3。
胸围:深吸一口气，测量胸部最扩张时的状态。
测量的胸围/身高（CM）*100=53位标准，在54-56之间为中等，57以上为肉弹4。
臀部：比胸围小1-2CM或相等为标准。
臀部并非是尺寸合乎标准便很美观，挺翘更为重要。
两腿伸直，脚跟并拢站立，从腰部至臀部的顶点如果在18CM以内属于挺翘，反之下垂。
5。
腿部：以腿并拢后两腿之间只有四个小空隙才是最标准的。
大腿围比腰围小5-7CM，小腿围比大腿围小17CM左右6。
手臂：上臂围（手肘至肩部最粗的部分）比颈围（下巴抬起颈部伸长的状态)细4.5CM为最理想第二则1.上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围: 在正常情况下,量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
第三则女子标准体重的计算方法：算法一45＋[（身高（厘米）－150）X0.32＋（年龄－21）?算法二身高cm - 112女子最佳三围的计算方法：胸围=身高X 0.51 ( 身高163cm的标准胸围=163cm X0.51=83.13cm )腰围=身高X 0.34 ( 身高163cm的标准腰围=163cm X0.34=55.42cm )臀围=身高X 0.542 ( 身高163cm的标准臀围=163cm X0.542=88.346cm )据统计，亚洲女性的魔鬼三围的标准(胸84厘米、腰62厘米、臀86厘米)第四则女子最佳围度的计算方法：算法一胸围：身高x 0.52 （身高163cm x 0.52=84.76cm）腰围：身高x 0.37 （身高163cm=163 x 0.37=60.31cm）腹围：身高x 0.457 （身高163cm=163 x 0.457=74.491m）臀围：身高x 0.542（身高163cm=163 x 0.542=88.346cm）大腿围：身高x 0.26 + 7.8 （身高163cm=163 x 0.26 + 7.8=50.18cm）算法二比例：以肚脐为界,上下身比例应为5:8.胸围：在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的1/2.腰围：腰的最细部位其标准围度比胸围小20CM. 68cm髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大4CM. 大腿围：在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小10CM.小腿围：在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小20CM.足颈围：在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小10CM.手腕围：在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小5CM.上臂围：在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的1/2. 颈围：在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等.肩宽：即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的1/2 减4CM第五则亚洲MM标准身材计算公式体重=（身高-100）*0.81胸围=身高*0.52腰围=身高*0.37下腹部=身高*0.46臀围=身高*0.54上臂=身高*0.15大腿=身高*0.31小腿=身高*0.2腿脖子=身高*0.12男士：第一种男性标准三围计算方法胸围=身高X 0.48 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.48=84cm )腰围=身高X 0.47臀围=身高X 0.51第二种男人的标准身高应该这样计算的：1．当他拥抱自己的女人的时候，女人的下巴可以微微的搁在他的肩膀上，这样他的身高就很标准。
男女衣服裤子体重身高对照表全
男女衣服裤子体重身高对照表全在日常生活中，选择合适尺码的衣服和裤子对于我们的舒适感和形象都至关重要。
然而，要准确挑选到合身的衣物，了解自己的体重和身高与相应尺码的对应关系是关键。
接下来，为大家提供一份较为全面的男女衣服裤子体重身高对照表，希望能为您在选购衣物时提供有用的参考。
先来看男士的部分。
对于男士上衣，一般来说，如果身高在 160 165 厘米之间，体重在50 55 公斤左右，适合选择 S 码；身高 165 170 厘米，体重 55 65 公斤，M 码会比较合适；身高 170 175 厘米，体重 65 75 公斤，通常选择 L 码；身高 175 180 厘米，体重 75 85 公斤，XL 码是较为恰当的选择；而身高在 180 185 厘米，体重 85 95 公斤，可能就需要 XXL 码了。
当然，这只是一个大致的参考，不同品牌和款式的衣服可能会存在一定的差异。
男士裤子的尺码选择也与身高体重密切相关。
以常见的腰围尺码为例，如果身高 165 厘米左右，体重 60 公斤上下，腰围大概在 72 76 厘米，适合 29 码的裤子；身高 170 厘米左右，体重 65 70 公斤，腰围约76 80 厘米，30 码比较合适；身高 175 厘米左右，体重 70 75 公斤，腰围 80 84 厘米，可选择 31 码；身高 180 厘米左右，体重 75 80 公斤，腰围 84 88 厘米，32 码会更合身；身高 185 厘米左右，体重 80 85 公斤，腰围 88 92 厘米，33 码是不错的选择。
再来说女士方面。
女士上衣的尺码选择，当身高在 150 155 厘米，体重 40 45 公斤时，S 码较为合适；身高 155 160 厘米，体重 45 50 公斤，M 码是常见的选择；身高 160 165 厘米，体重 50 55 公斤，适合 L 码；身高 165170 厘米，体重 55 60 公斤，XL 码可能更合身；身高 170 厘米以上，体重 60 公斤以上，可能需要 XXL 码或更大尺码。
1-10岁儿童身高体重标准(对照表)(
-10岁儿童身高体重标准表体重（单位kg ）男女身高（单位cm）男女01月3.6-5.02.7-3.648.2-52.847.7-52.002月4.3-6.03.4-4.552.1-57.051.2-55.803月5.0-6.94.0-5.455.5-60.754.4-59.204月5.7-7.64.7-6.258.5-63.757.1-59.505月6.3-8.25.3-6.961.0-66.459.4-64.506月6.9-8.86.3-8.165.1-70.563.3-68.608月7.8-9.87.2-9.168.3-73.666.4-71.810月8.6-10.67.9-9.971.0-76.369.0-74.512月9.1-11.3 8.5-10.673.4-78.871.5-77.115月9.8-12.0 9.1-11.376.6-82.374.8-80.718月10.3-12.79.7-12.079.4-85.477.9-84.021月10.8-13.310.2-12.6 81.9-88.480.6-87.02岁11.2-14.010.6-13.2 84.3-91.083.3-89.82.5岁12.1-15.311.7-14.7 88.9-95.887.9-94.73岁13.0-16.412.6-16.1 91.1-98.790.2-98.13.5岁13.9-17.613.5-17.295.0-103.1 94.0-101.84岁14.8-18.714.3-18.398.7-107.2 97.6-105.74.5岁15.7-19.915.0-19.4102.1-111.0100.9-109.35岁16.6-21.115.7-20.4105.3-114.5104.0-112.85.5岁17.4-22.316.5-21.6108.4-117.8106.9-116.26岁18.4-23.617.3-22.9111.2-121.0109.7-119.67岁20.2-26.519.1-26.0116.6-126.8115.1-126.28岁22.2-30.021.4-30.2121.6-132.2120.4-132.4924.3-34.024.1-35.3126.5-137.8125.7-138.710岁26.8-38.727.2-40.9131.4-143.6131.5-145.1儿童身长可预测成年身高1、男性身高＝出生时身长(厘米)÷0.2949；女性身高＝出生时身长(厘米)÷0.3109。
男女标准体重对照表
男女标准体重对照表男女标准体重对照表在现代的社会生活中，很多人都非常注重身材和形象，他们通过各种不同的方式来控制体重，从而达到健康的状态。
而身体的标准体重也是一个非常重要的指标，它可以帮助人们更好地控制自己的体重，维持健康的身体状态。
下面就为大家介绍男女标准体重对照表。
一、男性标准体重对照表男性的身体标准体重是根据身高、体重、年龄、体型和生理状况等多个因素来确定的。
以下是男性身体标准体重的对照表：身高（cm）标准体重（公斤）160 55-58165 60-63170 64-68175 69-73180 74-78185 79-83190 84-88195 89-93200 94-98二、女性标准体重对照表女性的身体标准体重也是根据身高、体重、年龄、体型和生理状况等多个因素来确定的。
以下是女性身体标准体重的对照表：身高（cm）标准体重（公斤）155 45-49160 50-55165 56-60170 61-65175 66-70180 71-75185 76-80190 81-85三、如何维持标准体重维持标准体重的最佳方式是通过良好的生活习惯和健康的饮食习惯来实现。
以下是一些简单的方法，可以帮助您控制体重，保持健康的生活方式：1、保持每日适量的运动：适量的运动是保持健康身体的关键。
每天至少应进行30分钟的运动，例如快走、跑步、跳舞、游泳等。
2、控制卡路里的摄入量：每天所摄入的卡路里量应该在每天的需求量内，并且应该尽量选择低热量的食物。
3、减少碳水化合物的摄入量：过多的碳水化合物会导致体重增加，因此应该尽量减少它们的摄入量。
4、增加蛋白质的摄入量：蛋白质是构建肌肉和维持身体健康的重要营养素。
适当增加蛋白质的摄入量有助于控制体重。
5、保持水分摄入量：每天至少应该喝8杯水。
水分可以帮助身体保持水分平衡，有助于减轻水肿和维持皮肤的健康。
总之，控制体重是一个长期的过程，需要坚持健康的生活方式。
通过以上的建议，您可以更好地控制自己的体重，保持健康和美丽。
超全男女匹配项.
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【超全】标准身材对照-禁食-星座、属相配对-身高配对-·····（你一直想找的，都在这里了！）
男女身高最佳配对
调查：夫妻俩后代的相貌除了与遗传有关外，还与夫妻俩的身高有关。
男方的身高/女方的身高=1.09的话，生出的孩子是最漂亮的；当然，没有那么精确的，不等于1.09，那自然越接近越好！上面是正常身高的速配，查找自己的另一半吧：
属相配对表
女生标准身材
男女星座配对
一斗穷、二斗富、三斗四斗卖豆腐、五斗六斗开当铺、七斗八斗把官做、九斗十斗享清福！
宝宝的健康生长发育
同时进食-禁食
最后这张不太清楚不好意思大家凑合看下我实在找不到清晰些的大图了...。
人的身高体重标准计算公式
人的标准体重计算公式标准体重（kg）：① 身高>165cm：身高(cm)-100身高<165cm：身高(cm)-105（男）身高（cm）-100（女）② 北方人=（身高cm-150）×+50南方人=（身高cm-150）×+48正常体重：=SW±SW×超重：=SW+SW×（～）轻度：=SW+SW×～肥胖中度：= SW+SW×（～）重度：= SW+SW×（～）瘦弱：=SW-SW×～严重瘦弱：= SW-SW×（及其以上）男性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－１００女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－１０２肥胖的中国标准一、世界肥胖标准目前全世界都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖。
计算的方法是：BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方。
世界隆重组织拟定的世界标准是，BMI在时属正常范围，BMI大于25 为超重，MBI大于30为肥胖。
然而，与会专家指出，这个体重标准是根据欧美白人为基准制定的，对亚洲人不一定适用。
二、亚洲肥胖标准亚洲人体偏小，用的世界“正常范围”体重标准来衡量，就不适宜。
比如：日本人当BMI 为时，高血压危险已经增加3倍；在美国的日本人，BMI大于23时心血管病危险就开始明显增加；香港地区的中国人，BMI在时死亡率最低，再高时便开始上升，这说明，体重指数正常上限的世界标准，对亚洲人来说显然过高。
那么，亚洲人的肥胖标准应该是多少专家们认为，BMI在时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖，这样，亚洲人的正常体重指数上限比欧美人要低2个指数，其差别不谓不大。
三、中国肥胖标准我国专家认为，中国人虽属亚洲人种，但体重指数的正常范围上限却应比亚洲标准低些，在具体运用体重指数判断胖与不胖时应区别对待。
因为我国人的肥胖有两大特点：体型小，指数小，肚皮大，危害大。
体型小决定了体重指数的正常上限要低些，一项针对中国人的调查表明，BMI大于的中国人，其平均血压、血糖、甘油三酯水平都较BMI小于的人地产高，而有益于人体的高密度脂蛋白胆固醇水平却低。
标准身材对照表
标准身材对照表
对于标准身材的定义，可以参考以下一般准则：
性别：通常来说，男性和女性对于标准身材的要求是不同的。
男性标准身材指标：
1. 身高体重比：根据身高计算出的标准体重为：身高（厘米）
100，标准体重±10%范围内为正常体重。
2. BMI指数（身体质量指数）：BMI = 体重（千克）/身高（米）的平方，在18.5
24.9之间为正常范围。
3. 腰臀比（WHR）：腰围 / 臀围，应小于0.9。
女性标准身材指标：
1. 身高体重比：身高（厘米）
105，标准体重±10%范围内为正常体重。
2. BMI指数：BMI = 体重（千克）/身高（米）的平方，在18.5
24.9之间为正常范围。
1
3. 腰臀比（WHR）：腰围 / 臀围，应小于0.8。
这些只是一般的指标，实际上个人的身体构成、肌肉量、
骨骼特征等都对身材有影响。
健康、活力和自信感更重要，所以还要考虑配合饮食和适度的运动来达到自己的理想身材。
2。
儿童身高体重对照表72861
用小儿身长预测成年时身高法1、男性身高＝出生时身长(厘米)÷0。
2949；女性身高＝出生时身长（厘米)÷0.3109。
用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到0.1厘米，身高的预测将更准确.2、男性身高＝3岁时身高×0。
545+父母平均身高×0.544+37。
69（厘米)；女性身高＝3岁时身高×0。
545+父母平均身高×0。
544+25.63（厘米)，人体标准身高预测公式(遗传法则）男性身高＝(父亲身高＋母亲身高）×1.08÷2（厘米）女性身高＝（父亲身高×0.923＋母亲身高）÷2(厘米）上述公式大体上符合“高加高生高,高加矮生高,矮加矮生矮"的遗传学原则。
骨龄可知孩子的生长潜力骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄，与生长密切相关，常用来评价人生长发育的成熟状态.判断骨龄主要是利用X线，拍一张小儿右手腕骨的X片，根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。
骨化点出现比实际年龄早，说明孩子的生长潜力较小；相反说明小儿生长潜力很大.有些家长为了孩子能长高些，给孩子服用一些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高，这种做法显然是不可取的.以上几种方法可相互参照,还可以预知孩子生长发育是否正常和孩子的生长潜力，如发现骨龄和孩子的实际年龄不符，应到医院检查.青少年身高与哪些因素有关在青春期生长突增中，身高的增长非常快.长高的原因主要是骨骼的发育。
男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10~12厘米。
女孩平均每年可增高5~7厘米，最多可达8～10厘米.这主要靠下肢和脊柱的增长。
一般女性在19～23岁、男性在23~26岁身高才停止增长。
这时因为骨骺闭合，所以不能再生长了。
由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮。
测测你的体脂率附男女标准体脂率对照表
--体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂想了解自己的发胖指数，必须从掌握你的身体脂数开始，体脂肪率是你是否发胖的一个重要指数。
测量方法一：目测测量方法二：量腰围测臀大肌出现横纹 (健美运动员最理想的竞技状态)： 4%~6%背肌显露，腹肌、腹外斜肌分块更加明显(健美运动员竞技状态 )：7%~9% 全身各部位脂肪不松弛，腹肌分块明显：10%~12%全身各部位脂肪基本不松弛，腹肌开始显露，分块不明显：13%~15%全身各部位脂肪就腰腹部较松弛，腹肌不显露：16%~18%腹肌不显露，腰围通常是81~85 厘米： 19%~21%腹肌不显露，腰围通常是86~90 厘米： 22%~24%腹肌不显露，腰围通常是91~95 厘米： 25%~27%腹肌不显露，腰围通常是96~100 厘米： 28%~30%--腹肌不显露，腰围通常是101 厘米以上： 31% 以上测量方法三：答题测量（见下方投票区）如果没有备有道如何计算体脂率，建议做做上面的测试题，推算你的体脂肪率大概是多少。
选择符合你情况的项一共选了多少项。
如果你选中了：6 个以上：体脂肪率30%以上，说明你体内已经囤积了许多多余的脂肪，再不采取行动改善的话，你会越来越胖30%算是肥胖，不仅外表看起来臃肿，也容易患各种疾病，赶快下定决心开始减肥大战，重新做回低脂美人。
3-5 个：体脂肪率 25-30%之间，说明你看起来虽然不胖，但其实很结实，虽然体重重并不完全等于肥胖，但你正们靠近，赶快改变饮食方式与生活习惯，并开始做运动。
2 个以下：体脂肪率在25%以下，说明可以放心，目前仍是窈窕女子一个，但万不可掉以轻心，保持好的饮食方握正确的运动方法是保持你美丽身材的最佳途径。
多选投票 : ( 最多可选 8 项 ), 共有 93 人参与投票1.1、现在比 18 岁时的体重多5 公斤以上；2.2、吃饭像秋风扫落叶，呼噜一下扫光餐盘；3.3、体重没变，肌肉却越来越松弛了；--4.4、嘴总是不停，包里都找得着零食；5.5、和油炸食物是好朋友，不能和它分家；6.6、腰围除以臀围，比例大于0.76 ；7.7、你有 " 电梯小姐 " 的雅称，即使到二楼也得搭乘电梯；8.8、总是不断地减肥，又不断反弹。
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男女生身材对照表
先是女生的~
身高------胸部----腰部----臀部---大腿----小腿---标准㎏--美体㎏150.0----79.5----55.5----81.0----46.8----28.1----48.0----43.2 151.0----80.0----55.9----81.5----47.1----28.2----48.5----43.7 152.0----80.6----56.2----82.1----47.3----28.4----49.0----44.1 153.0----81.1----56.6----82.6----47.6----28.5---49.5----44.6 154.0----81.6----57.0----83.2----47.8----28.7----50.0----45.0 155.0----82.2----57.4----83.7----48.1----28.9---50.5----45.5 156.0----82.7----57.7----84.2----48.4----29.0----51.0----45.9 157.0----83.2----58.1----84.8----48.6----29.2----51.5----46.4 158.0----83.7----58.5----85.3----48.9----29.3----52.0----46.8 159.0----84.3----58.8----85.9----49.1----29.5----52.5----47.3 160.0----84.8----59.2----86.4----49.4----29.6----53.0----47.7 161.0----85.3----59.6----86.9----49.7----29.8----53.5----48.2 162.0----85.9----59.9----87.5----49.9----30.0----54.0----48.6 163.0----86.4----60.3----88.0----50.2----30.1----54.5----49.1 164.0----86.9----60.7----88.6----50.4----30.3----55.0----49.5 165.0----87.5----61.1----89.1----50.7----30.4----55.5----50.0 166.0----88.0----61.4----89.6----51.0----30.6----56.0----50.4 167.0----88.5----61.8----90.2----51.2----30.7----56.5----50.9 168.0----89.0----62.2----90.7----51.5----30.9----57.0----51.3 169.0----89.6----62.5----91.3----51.7----31.0----57.5----51.8 170.0----90.1----62.9----91.8----52.0----31.2----58.0----52.2 171.0----90.6----63.3----92.3----52.3----31.4----58.5----52.7 172.0----91.2----63.6----92.9----52.5----31.5----59.0----53.1 173.0----91.7----64.0----93.4----52.8----31.7----59.5----53.6 174.0----92.2----64.4----94.0----53.0----31.8----60.0----54.0 175.0----92.8----64.8----94.5----53.3----32.0----60.5----54.5
世界卫生组织计算标准体重之方法:
男性：（身高cm－80）×70﹪＝标准体重
女性：（身高cm－70）×60﹪＝标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
另一种新式的标准体重计算：标准体重＝身高(m)×身高(m)×22
超重计算公式
超重%＝｛（实际体重－理想体重）／（理想体重）｝×100%
再来男生的~
标准身体计算公式:
理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好)
肥胖度的计算:肥胖度(%)=(实际体重-标准体重) 标准体重×% 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子)
标准身体计算公式
北方成年人理想体重（千克）={身高（厘米）-150}×0.6+50
南方成年人理想体重(千克)={身高(厘米)-150}×0.6+48
计算一下就可以了!
标准身材
1.体重身高-112cm
2.胸围身高X0.52
3.腰围身高X0.37
4.腹围身高X0.457
5.臀围身高X0.542
6.腿围身高X0.26+
7.8。