血糖高吃什么保健品好
6种天然降糖保健品 辅助降糖的保健品
6种天然降糖保健品辅助降糖的保健品6种天然降糖保健品辅助降糖的保健品目前,为帮助糖尿病患者控制血糖,除了口服降糖药、胰岛素外,一些具有辅助降糖作用的保健食品也陆续被开发出来。
它们大都取自天然食品,没有药物的不良反应,除降糖作用外,还具有很高的营养价值,不但有助于降糖,对预防糖尿病并发症也有帮助。
因此,有条件的患者在服用降糖药的同时,可以科学选用能够辅助降糖的保健品。
苦荞麦苦荞麦又称“鞑靼荞麦”,主要成分为芦丁、儿茶素等黄酮类物质。
苦荞麦的降糖功能首先得益于芦丁,它能软化血管、改善微循环、提高机体对胰岛素的敏感性。
此外,人体内的自由基可造成胰岛B细胞的损伤,导致胰岛功能下降,使血糖升高。
而苦荞蛋白可以提高体内抗氧化酶的活性,进而提高机体抗自由基的能力,因此具有降血糖的作用。
科学家进一步的研究发现,苦荞麦之所以能降血糖,还与其中所含的铬元素有关。
铬可促进胰岛素在人体内发挥作用。
而且荞麦含有大量的膳食纤维,较其他主食热量低,对餐后血糖影响小,并含有钙、钾、锌等多种矿物质。
对糖尿病人群的对比研究结果显示,以苦荞麦替代糖尿病患者膳食中的部分主食,其各项生化指标均较使用苦荞麦之前有显著改善,且可减少服用降糖药物的剂量。
这充分说明苦荞麦对糖尿病有肯定的疗效,可作为糖尿病患者的饮食治疗,长期食用。
现在有保健食品生产厂家通过膜分离技术提取苦荞麦中的天然有机营养元素,制成“苦荞茶”,也可以作为糖尿病患者的日常保健饮品。
大蒜素研究发现,大蒜(含大蒜素)、洋葱等食物含有硫醚类功能因子,在体内有一定的降糖作用。
大蒜素能增强血浆胰岛素样活性,升高血清胰岛素浓度,降血糖并预防糖尿病并发症,其降糖因子中的硫键对降血糖起决定作用。
而洋葱还含有与降糖药物甲磺丁脲相似的有机物。
除以上几种保健品外,一些微量元素、维生素对维持正常血糖也有帮助。
(1)铬。
美国医学家证明,人体缺铬将导致糖和脂代谢紊乱、糖耐量异常。
含铬食物有酵母、牛肉、鸡蛋、红糖、肝、蘑菇、燕麦、马铃薯、南瓜等。
有助于降血糖的保健食品
有助于降血糖的保健食品除了控制饮食、适量运动、坚持用药，不少糖友还希望通过服用保健品或天然草药来给健康加分。
那么，在药店和超市里琳琅满目的保健食品中，究竟哪些对糖尿病患者有益呢？近日，美国《预防》杂志邀请专家，对常见的保健食品一一梳理。
鱼油。
有研究显示，富含欧米伽-3脂肪酸的鱼油补充剂可改善2型糖尿病患者的葡萄糖耐量、甘油三酯和总胆固醇水平。
但也有研究发现，鱼油使2型糖尿病病情恶化。
这可能与鱼油补充剂的纯度有关。
不过，补充欧米伽-3脂肪酸最安全的方法是每周吃2-3次鱼。
左旋肉碱。
这是一种促使脂肪转化成能量的类氨基酸，能帮忙糖友降低血脂。
乙酰左旋肉碱。
研究表明，这种物质能够延缓糖尿病视网膜病变，改善视神经功能。
每天服用3次，每次1000毫克的效果比每次500毫克的效果要好。
硫辛酸。
这是一种天然抗氧化剂。
每天补充600-1200毫克可改善胰岛素敏感性、延缓糖尿病神经病变的出现。
：辅酶Q10。
它是血糖代谢的必需物质。
2型糖尿病患者体内的辅酶Q10水平明显低于正常人，不过，补充辅酶Q10对血糖是否有好处，目前仍不明确。
肌醇。
它是维持神经正常功能的必需物质，每次500毫克，每天两次可能有助于改善糖尿病神经病变。
淀粉酶阻断剂。
通过抑制淀粉酶，它抑制胃肠道对多糖的吸收，从而降低餐后血糖。
但长期服用的有效性和安全性有待观察。
低聚果糖。
关于它对血糖、血脂、胰岛素分泌影响的研究较少且结果相互矛盾，目前尚无公论。
葡甘露聚糖。
它是从魔芋根部提取的一种水溶性膳食纤维，可延缓胃排空，延缓食物中糖分的吸收，从而降低餐后血糖。
葡甘露聚糖还有助于控制妊娠糖尿病。
银杏。
已证实银杏叶提取物有助于预防和缓解早期糖尿病神经病变。
西洋参。
一个小型研究发现，服用3克西洋参可降低2型糖尿病患者因饮用高糖饮料引起的高血糖。
芦荟。
单独食用或与降糖药格列本脲合用，均有助于降低血糖。
人参。
每天食用人参200毫克以上，可改善2型糖尿病患者的血糖。
肉桂。
降血糖什么保健品比较好？
降血糖什么保健品比较好？血糖高也是现在人面临的问题之一，血糖太高是很容易诱发糖尿病的，长期血糖太高就是糖尿病的症状。
糖尿病对身体的危害也是很大的，很容易诱发一系列的并发症。
而且是终身病，没有什么特效药是可以治愈的，只能服药进行调理。
下面我们就来介绍一下血糖高的饮食调理。
苦瓜性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素C 的含量高居各种瓜类之首。
药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用（故有植物胰岛素之称），而且还有刺激胰岛素释放的功能。
有人试验，用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达到78.3％。
糖尿病患者若用苦瓜1个，剖开去瓤洗净，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利于控制血糖。
菠菜性味甘寒，止渴润燥，是辅助治疗糖尿病口渴喜饮的最佳蔬菜。
常用方法是用菠菜60克洗净，鸡内金15克，白木耳20克，加水适量，煮熟后吃菜饮汤，每天2次。
薏苡仁性味甘淡微寒，是补肺健脾、利尿除湿的食药两用之品。
现代药理研究显示，薏苡仁有降低血糖的作用，尤其适用于肥胖型糖尿病伴有高血压者。
薏苡仁15～20克，粳米30克，共同煮粥服食，每天1次。
小扁豆含有丰富的可溶性纤维素，具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。
用小扁豆30～50克煮食，每天1次，对糖尿病合并血脂异常者有良效。
上文中介绍了一些可以降低血糖的食物，但是这只是很小的一部分，比如南瓜、黄瓜、猕猴桃等都是可以降低血糖的。
高血糖的病人除了饮食调理以外，还要注意身体锻炼，每天坚持散步或者运动，都是可以帮助治疗高血糖的，同时可以多喝点菊花茶、苦丁茶、冬瓜茶等。
调节血糖的十大低脂肪乳制品
调节血糖的十大低脂肪乳制品在如今的健康饮食潮流中，血糖控制成为许多人关注的焦点。
调节血糖的饮食是糖尿病患者和希望保持健康血糖水平的人们所必须考虑的重要问题之一。
而低脂乳制品作为一种理想的食品选择，可以提供丰富的营养，同时帮助调节血糖。
在本文中，我将为您介绍十种调节血糖的低脂乳制品。
1. 低脂酸奶：作为一种常见的乳制品，低脂酸奶含有丰富的蛋白质和钙，但脂肪含量较低。
研究表明，酸奶中的乳糖分解为葡萄糖和半乳糖的速度较慢，有助于血糖的平稳维持。
2. 低脂奶酪：低脂奶酪是另一个血糖调节的优秀选择。
奶酪中富含蛋白质和钙，而脂肪含量相对较低。
研究表明，将高蛋白低脂奶酪作为零食或餐后的选择，有助于控制血糖飙升。
3. 乳清蛋白粉：乳清蛋白粉是一种低脂高蛋白的乳制品产品。
它不仅提供了高质量的蛋白质，还含有丰富的支链氨基酸，有助于维持血糖平衡。
4. 低脂牛奶：低脂牛奶是血糖调节的理想选择之一。
它含有丰富的蛋白质和钙，并且脂肪含量相对较低。
喝一杯低脂牛奶可以提供丰富的营养，并帮助调节血糖。
5. 低脂酸奶冰淇淋：酸奶冰淇淋是一种健康的零食选择，具有调节血糖的潜力。
相比起传统的冰淇淋，低脂酸奶冰淇淋含有更少的脂肪和糖分，但是却能提供丰富的蛋白质和钙。
6. 低脂芝士：低脂芝士是一种营养价值较高，同时又低脂肪的乳制品。
它含有丰富的蛋白质和钙，并且脂肪含量相对较低。
它可以作为三明治或配料使用，调节血糖的同时增加食物的口感。
7. 低脂希腊酸奶：希腊酸奶是一种蛋白质含量较高的乳制品，而低脂希腊酸奶则是一个更健康的选择。
它提供了丰富的蛋白质和钙，同时含有较少的脂肪和糖分，有助于血糖的稳定。
8. 脱脂奶粉：脱脂奶粉是一种低脂肪乳制品，通过脱脂工艺制成。
它提供了丰富的蛋白质和钙，同时脂肪含量非常低。
脱脂奶粉易于储存和使用，可以作为调节血糖的食品之一。
9. 低脂酸奶油：酸奶油是一种乳制品，低脂酸奶油是在传统酸奶油基础上去除了一部分脂肪。
它含有丰富的蛋白质和钙，同时脂肪含量较低。
糖尿病保健品主要用于调节血糖吗
糖尿病保健品主要用于调节血糖吗饮食习惯的改变让糖尿病的发病率也有了明显的提升，这也促进了降糖保健品市场的逐渐升温。
糖友们面对众多的降糖保健品，应该如何辨别好坏?又要如何食用呢?在选购降糖保健品之前，患者首先应该明白保健品只是一种适宜特定人群食用的健康食品而已。
保健食品不能以治疗疾病为目的，这是保健品和药品的本质区别，所以糖尿病患者在选择保健品时首先要把握的一点是：保健品在某些疾病状态下可以使用，但绝对不能代替药物的治疗作用。
目前市场上常见的糖尿病保健食品有三大类，一类是膳食纤维类，如南瓜茶、富纤饼干等;一类是含微量元素类，如强化铬的奶粉、海藻等;还有一种是无糖食品，比如无糖的酥糖、饮料等。
不管什么样的保健品，只要是经过了国家卫生部统一审批，在其产品外包装上都会印上“保健食品”的绿色标识，这说明其在调节血糖上确实有一定作用，但在功效上只是“调节血糖”而不能以“降糖”命名。
根据保健用品应用的方式，我们可以笼统地分为“能吃的”与“能用的”两大类。
所谓“能吃的”主要包括正规的保健食品、普通保健食品、普通食品三大类。
正规的保健食品即国家批准的有调节血脂、调节血糖等作用的产品，患者可以根据其产品说明的功能，各取所需。
普通保健品一般都是宣传功能很多、疗效很强，但实际效果却不佳。
第三类普通食品并不强调功效，像无糖食品，目的不是以调节血糖为主而单纯为了增加美好的口味，提高患者的生活质量。
需要注意的是“无糖”只是没有蔗糖而已，其他甜味剂食品同样含有一些热量，如果过多食用也会影响血糖。
有“调节血糖”和“调节糖尿病并发症”作用的属于“能用的”，其本质上多以中医理论为基础，以阴阳平衡、中医穴位、经络的理论制作而成，目前看这两类产品效果仍有待于进一步正规的临床试验进行证实。
在这里，需要提醒大家注意的是许多江湖医生针对目前西医无法根治糖尿病的说法，打着“偏方”、“秘方”的旗号，滥用中草药，号称可以“根治糖尿病”，结果是很多患者上当受骗。
辅助降血糖，药店首推4类保健品
辅助降血糖，药店首推4类保健品▍来源：药店人▍作者：刘力糖尿病患者一直是药店的一大类主要购药群体，他们往往需要终生服用降血糖药物或皮下注射胰岛素以控制血糖。
对于此类顾客，很多药店人都是顾客点名要什么，就给他们拿什么，往往忽略了门店还有不少具有辅助降血糖或延缓糖尿病并发症的产品可以推荐给顾客。
助力专业服务力提升，今天，我们就来盘点4类可推荐给糖尿病顾客的保健品吧。
铬酵母片主要成分：铬酵母保健作用：三价铬参与人体内的糖代谢，是葡萄糖耐量因子的组成成分，促使升高的血糖降回正常值，加强糖代谢，促进机体糖的利用，并能协助和加强胰岛素的生理功能。
同时，铬元素还有助于维持体内胆固醇和甘油三酯的正常水平、促进蛋白质和核酸合成。
总的来说，铬元素是维持体内正常葡萄糖耐量和人体正常发育不可缺少的微量元素。
产品特点：铬酵母是通过微生物发酵获得富含有机铬的酵母，具有天然、安全、活性高和利用度高的特点。
❀一句话卖点：铬酵母辅助降血糖，天然、安全、易吸收。
苦瓜洋参软胶囊主要成分：西洋参提取物、苦瓜提取物、吡啶甲酸铬等保健作用：苦瓜洋参软胶囊具有辅助降血糖的作用，其中西洋参提取物能通过改善细胞新陈代谢、增加胰岛素的分泌，起到辅助降低血糖的作用，同时西洋参益气养阴、生津止渴，还能辅助改善糖尿病的并发症；苦瓜提取物中富含丰富的皂苷、多肽和生物碱，这些物质可以促进胰岛素的释放、改善糖耐量，从而达到降低血糖的作用；吡啶甲酸铬为+3价的有机铬，能促进机体对葡萄糖的利用，改善糖代谢，达到辅助降低血糖的作用。
产品特点：植物有效成分及有机铬组成的保健食品，通过多种途径辅助降低血糖，预防和改善糖尿病并发症，软胶囊剂型，服用方便。
❀一句话卖点：苦瓜洋参软胶囊辅助降血糖，改善并发症。
锌咀嚼片主要成分：柠檬酸锌保健作用：锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。
对于糖尿病患者而言，锌能直接参与糖的氧化功能、提高胰岛素的稳定性、延长胰岛素的降血糖作用、促进胰岛素原转变为胰岛素，从而促进糖尿病患者血糖恢复平稳。
血糖高吃什么食物和水果最好
血糖高吃什么食物和水果最好当发现自己血糖高时，饮食的选择就变得至关重要。
合理的饮食不仅能够帮助控制血糖水平，还能提供身体所需的营养，维持健康的生活状态。
那么，血糖高的人究竟吃什么食物和水果最好呢？首先，我们来谈谈适合血糖高人群的食物。
全谷物类食物是不错的选择，比如糙米、燕麦、全麦面包等。
它们富含膳食纤维，消化吸收相对较慢，能够避免血糖的快速上升。
相比之下，经过精细加工的白米、白面，由于膳食纤维的损失，升糖速度会更快。
蔬菜在血糖高人群的饮食中占据重要地位。
绿叶蔬菜如菠菜、生菜、芹菜等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，热量低且营养丰富。
此外，像西兰花、花椰菜、胡萝卜等也是很好的选择。
它们不仅能够提供饱腹感，还能帮助稳定血糖。
豆类食物也是血糖高人群的“好伙伴”。
如黑豆、红豆、绿豆等，富含蛋白质和膳食纤维，升糖指数较低。
可以将它们煮成粥或者做成豆沙，作为主食的一部分。
蛋白质对于血糖高的人同样重要。
优质的蛋白质来源包括鸡肉、鱼肉（特别是深海鱼，如三文鱼、鳕鱼等，富含对心血管健康有益的Omega-3 脂肪酸）、瘦牛肉、猪里脊以及蛋类和奶制品。
不过，要注意烹饪方式，尽量选择清蒸、煮等低油的烹饪方法。
坚果类食物含有健康的脂肪、蛋白质和膳食纤维，但由于热量较高，食用时需要控制量。
可以选择杏仁、巴旦木、腰果等，每天一小把即可。
血糖高的人群还可以适量食用一些低脂或脱脂的奶制品，如牛奶、酸奶等，它们能够提供丰富的蛋白质和钙。
接下来，我们再聊聊适合血糖高人群的水果。
草莓是一个不错的选择。
它富含维生素 C 和抗氧化剂，升糖指数相对较低。
蓝莓也是一种营养丰富的水果，富含花青素，对眼睛和心血管健康有益，且不会导致血糖急剧上升。
苹果是常见且适合血糖高人群的水果。
它富含果胶，有助于调节血糖。
但建议连皮一起吃，因为果皮中的膳食纤维含量更高。
梨的水分充足，富含维生素和矿物质，升糖指数不高。
可以选择在两餐之间适量食用。
柚子含有丰富的维生素 C 和类黄酮，糖分含量相对较低，对血糖的影响较小。
新资源降血糖保健食品
新资源降血糖保健食品降糖保健食品市场潜力巨大近年来，糖尿病已迅速上升为一种世界性高发病。
据我国卫生部统计，我国仅城市人口中糖尿病人已达4000多万。
糖尿病是一种与生活习惯息息相关的疾病。
国际医学界普遍认为，糖尿病人不仅应服降糖药物控制过高的血糖，而且摄食某些特殊食品同样能起到控制高血糖的效果。
这样的食物就是降糖食品。
目前国际市场上销售中的降糖食品至少有上百种之多，其中在美国等西方国家销售情况最好的4种降糖保健食品依次为：苦瓜（主要活性成分为“苦瓜多肽”）；印度匙羹藤（主要成分为“匙羹藤酸”）；葫芦巴豆（主要成分为葫芦巴胶）；肉桂粉（主要成分为“桂皮酸”）。
其他销售量较大的降糖食品有：墨西哥野生薯蓣（与我国山药有些相似，但不完全一样）、铬制剂类（如“皮考林－铬”等）、酿酒酵母类（其主要成分为B族维生素和铬）、美洲人参、印度姜黄、大花紫薇提取物、西番莲提取物、桔皮提取物、酸橙提取物、辅酶Ｑ10（COQ10）、朝鲜蓟提取物、欧越橘提取物、葡萄籽提取物、微量元素类（如钒化合物之类）等等。
这些产品在国际市场上均有不错的销路。
据了解，目前美国、日本和欧洲的降糖保健食品均有几亿美元的年销售额。
我国虽然已是糖尿病高发国，但国内尚未形成降糖保健品大市场。
故开发新资源降糖保健食品在我国将有广阔的市场前景。
资源丰富的新型降糖保健食品鉴于降糖保健食品的销售前景看好，近几年来，不少国家的保健品厂商均在积极开发新资源降糖保健品，以此在激烈的市场竞争中取得先机。
现将国外厂商正在开发的或已有产品上市的一些新型降血糖保健食品扼要介绍如下，谨供业内人士作参考。
人参果人参果含有人参皂甙、人参多糖、生物碱、挥发油、氨基酸、无机酸等多种活性物质。
据学者推测，很可能是人参果所含上述成分的协同作用对血糖升高起到抑制作用。
我国吉林省长白山地区是国内最大的人参栽培基地，其人参产量约占全国人参总产量的90％，吉林的人参果产量同样十分可观，但迄今为止，人参果在国内尚未得到有效开发利用。
降血糖吃什么保健药
降血糖吃什么保健药文章目录*一、降血糖吃什么保健药*二、几种降血糖的豆类*三、预防高血糖的方法降血糖吃什么保健药1、降血糖吃什么保健药--蜂胶蜂胶中所含的黄酮、萜类、烯类等化合物具有双向调节血糖的作用,能显着降低血糖;另外,蜂胶还能改善胰岛素β-细胞和靶细胞膜的活性,改善胰岛素分泌过程,促进胰岛素与靶细胞膜受体结合,从而提高糖的代谢速率。
2、降血糖吃什么保健药--番石榴营养片番石榴,在日本琉球非常出名,当地人用它来降血糖历史悠久。
实验表明,糖尿病患者经常食用番石榴,对于病症的减轻有辅助治疗作用。
在宝岛台湾采用番石榴降低血糖很普遍。
大陆民间也有这方面的例子,比如轻度患者,每日三餐后各服1～3杯番石榴汁,即有疗效。
若取番石榴干果50克,苦瓜一个,水煎服,每日1～2次,对改善糖尿病症状也有较好的效果。
但是,因番石榴甘温而涩并且含有鞣质所以直接食用有点难以下咽,至此推荐服用番石榴营养片,主要成分就是番石榴干片,降血糖一样非常有效。
3、降血糖吃什么保健药--药食同源类食品糖尿病人也能吃一些药食同源类食品,如桑叶、葛根、玉竹、苦瓜等。
这类既是食物又是药物,味甘、性平、富含微生素、微量元素和其他一些作用温和的生物活性物质。
对血糖影响不大,可以较自由选用。
但桂圆、红枣等果糖含量丰富,不宜多吃,以免引起血糖增高。
4、降血糖应谨慎选择保健药一些所谓的降糖保健品,添加了大量的格列甲嗪、格列奇特、格列本脲等降糖西药,未经严格临床审评,而且药物成分的剂量、适应症、禁忌等都没有明确标出,如果随意服用,不仅会损害肝、肾功能,还容易造成低血糖,威胁生命。
而很多患者逃避药物选择保健品的最主要原因,就是怕长期服药损害肝、肾。
实际上,临床医生都会严格按照国家药典规定控制药量,患者的顾虑有些“杞人忧天”。
几种降血糖的豆类1、四季豆粗纤维含量:1.6(每100g四季豆含1.6g粗纤维)。
四季豆营养丰富,粗纤维含量高。
2、豇豆粗纤维含量:1.4(每100g扁豆含1.4g粗纤维)。
糖尿病的食疗方法-日常饮食推荐
糖尿病的食疗方法-日常饮食推荐糖尿病的食疗方法_日常饮食推荐除了日常根据医生正规处方服用的西药，可以利用不同效果的食疗加上保健品，更好的调理血糖，预防糖尿病并发症。
1.糖尿康胶囊/蜂灵胶囊/桑枝颗粒+ 红薯叶炖冬瓜功效：红薯叶有提高免疫力、止血、降糖等功效。
适用人群：糖尿病，合并腰肾疼痛者。
禁忌：肠胃积滞者，不宜多食。
2.多维肉桂铬复合营养包/蜂胶软胶囊/苦参胰活素+猪胰淡菜汤功效：猪胰有健脾、助消化，养肺润燥、润颜面色的功效。
适用人群：糖尿病患者、身体虚弱者。
禁忌：猪胰损阳，健康的男性不宜多服。
3.仁合胰宝/蜂胶软胶囊+兔肉山药汤功效：适用于糖尿病口干口渴、多饮多尿及消瘦者，有止渴养阴补益之功效。
适用人群：适用于糖尿病口渴，乏力，消瘦者。
禁忌：免肉性寒，有畏寒、四肢怕冷、面色苍白等明显阳虚症状者不宜吃兔肉。
4.铬营养片/蜂胶软胶囊/苦参胰活素+苦瓜粉功效：苦瓜合有类似胰岛素的物质，故有明显降糖作用。
适合人群：各种类型的糖尿病，合并并发症患者均可。
禁忌：暂无。
日常饮食与保健品搭配推荐1蜂胶软胶囊功效：具有双向调节血糖水平的作用，可促进组织细胞再生的作用，能修复受损胰岛、提高胰岛素分泌质量，使之形成良性循环，从而有效地调节血糖。
建议人群：免疫力低下、体质虚弱、易感冒人群。
内分泌失调，色斑、皱纹、青春痘较多的女性。
易疲劳人群。
胃肠病、糖尿病患者。
肿瘤患者。
2多维肉桂铬复合营养包(糖尿康配方)功效：有益于心脏和心血管系统的调节，促进胰岛素功能，调节血糖水平。
建议人群：预防糖尿病引起的视网膜病变者。
糖尿病人缺乏维生素C者。
糖尿病患者神经末梢损坏的治疗。
想保护心肌，促进人体循环、平稳血糖水平者。
3铬营养片功效：对调节血糖和胆固醇代谢，从而调节体内葡萄糖的代谢。
建议人群：铬含量不足者。
血糖高或血压高人群。
减脂人群、喜吃甜食者。
4蜂灵胶囊功效：蜂胶和灵芝，有助于免疫机制调节、改善微循环，增强血管扩张力，进而调节血糖。
血糖高吃什么中成药
血糖高吃什么中成药在日常生活中，血糖高是一个较为常见的健康问题。
对于血糖高的人群来说，除了调整生活方式和饮食结构外，合理选择中成药进行辅助治疗也是一种可行的方法。
下面就为大家介绍一些有助于控制血糖的中成药。
首先要提到的是“消渴丸”。
它是一种具有滋肾养阴、益气生津功效的中成药。
消渴丸中的主要成分包括葛根、地黄、黄芪、天花粉等。
其中，葛根能够升阳解肌、透疹止泻、除烦止渴；地黄则有清热凉血、养阴生津的作用；黄芪能补气升阳、固表止汗、利水消肿；天花粉能清热泻火、生津止渴。
这些成分相互配合，对于气阴两虚所致的消渴病，也就是糖尿病，有一定的治疗效果。
“参芪降糖颗粒”也是常用的中成药之一。
它有益气养阴、滋脾补肾的作用。
其成分包括人参茎叶皂苷、五味子、黄芪、山药、地黄、覆盆子、麦冬、茯苓、天花粉、泽泻、枸杞子等。
人参茎叶皂苷具有滋补强壮、安神益智的功效；五味子能补肾宁心、益气生津；山药能健脾补肺、固肾益精。
诸药合用，适用于糖尿病气阴两虚证。
“玉泉丸”同样在控制血糖方面有一定的作用。
它由葛根、天花粉、地黄、麦冬、五味子、甘草等组成。
具有养阴生津、止渴除烦、益气和中的功效。
对于因胰岛功能减退而引起的物质代谢、碳水化合物代谢紊乱，有一定的调节作用。
“降糖舒胶囊”也是不错的选择。
其包含人参、枸杞子、黄芪、刺五加、黄精、益智仁、牡蛎、地黄、熟地黄、葛根、丹参、荔枝核、知母、生石膏、芡实、山药、玄参、五味子、麦冬、乌药、天花粉、枳壳等成分。
具有滋阴补肾、生津止渴的作用。
对于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症有一定的疗效。
需要注意的是，虽然这些中成药在一定程度上有助于控制血糖，但并不能完全替代降糖药物。
在使用中成药之前，一定要先咨询医生或药师，了解自身的病情和体质是否适合使用。
同时，在服用中成药期间，仍需密切监测血糖，根据血糖的变化调整治疗方案。
此外，不同的人对中成药的反应可能会有所不同。
有些人可能在服用后效果显著，而有些人可能效果不明显。
有效控制血糖的保健品
有效控制血糖的保健品文章目录*一、有效控制血糖的保健品*二、降血糖的水果有哪些*三、控制血糖的食谱有哪些有效控制血糖的保健品1、有效控制血糖的保健品1.1、辅酶Q10:它是血糖代谢的必需物质。
Ⅱ型糖尿病患者体内的辅酶Q10水平明显低于正常人,不过,补充辅酶Q10对血糖是否有好处,目前仍不明确。
1.2、鱼油:有研究显示,富含欧米伽-3脂肪酸的鱼油补充剂可改善2型糖尿病者的葡萄糖耐量、甘油三酯和总胆固醇水平。
1.3、乙酰左旋肉碱:研究表明,这种物质能够延缓糖尿病视网膜病变,改善视神经功能。
每天服用3次,每次1000毫克的效果比每次500毫克的效果要好。
1.4、低聚果糖:关于它对血糖、血脂、胰岛素分泌影响的研究较少且结果相互矛盾,目前尚无公论。
1.5、葡甘露聚糖:它是从魔芋根部提取的一种水溶性膳食纤维,可延缓胃排空,延缓食物中糖分的吸收,从而降低餐后血糖。
葡甘露聚糖还有助于控制妊娠糖尿病。
2、糖尿病保健品选购的原则2.1、降糖中药是综合型基础调理产品,在无配伍禁忌的前提下,可与六类(生物类、植物胰岛素、菌类、油类、稀缺元素、滋补类)保健品任意搭配。
2.2、降糖西药效果明确,未经医嘱不得擅自撤减药物。
2.3、在服降糖西药或改善糖尿病并发症的药物,选购保健品应该遵循“互补增效”的原则。
2.4、注射胰岛素是2型糖友保护胰腺功能的最佳选择。
此类糖友就不要选择功效是增强胰岛素分泌的产品,应该考虑抑制并发症和增强胰岛素敏感性的成分,如蚕蛹、苦瓜、吡啶甲酸铬、西洋参、虫草。
2.5、保护胰岛β细胞,是T2DM后期保健重点。
口服胰岛素和蚕素配合能促进胰岛β细胞重新生长、增加胰岛β细胞数量。
3、降血糖的豆类有哪些3.1、豇豆:粗纤维含量:1.4(每100g扁豆含1.4g粗纤维)。
豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。
此外,豇豆富含的磷脂有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品。
适合糖尿病人的保健食品
适合糖尿病人的保健食品生物素：它也是体内葡萄糖代谢必需的一种B族维生素,Ⅱ型糖尿病患者每日服用9毫克生物素,两周以后,其空腹血糖明显下降。
生物素还可减轻糖尿病神经损伤引起的疼痛。
葡甘露聚糖：它是从魔芋根部提取的一种水溶性膳食纤维,可延缓胃排空,延缓食物中糖分的吸收,从而降低餐后血糖。
葡甘露聚糖还有助于控制妊娠糖尿病。
维生素D：它有调节胰岛素分泌的功能,但剂量过大会有毒性,所以糖尿病患者不可贸然使用维生素D补充剂。
维生素E：缺乏维生素E者更易患糖尿病,大多数Ⅱ型糖友补充它可改善糖耐量。
此外,有研究显示,血糖正常的老年人每天服用900国际单位维生素E,连续3个月以上,能明显改善葡萄糖耐受性。
不能用保健品代替药品：现在,有些保健食品广告说得天花乱坠,都广告说具有这样或那样的治疗作用,这是不可信的,保健食品就是保健食品,根本没有治疗作用。
对于糖尿病病人来说,药品和保健食品可以一起用,但是不可只服用保健食品而停用药品。
不宜过多食用无糖保健食品：市场上有一些保健食品,标示为无糖产品,但是并非真正的无糖保健食品,其中只是不含有蔗糖,仍然含有其他甜味剂成分。
这些成分同样具有热量,过多食用,仍然会引起糖尿病病人的血糖波动,所以无糖保健食品也不宜过多服用。
不宜食用补气壮阳类保健食品：补气壮阳的保健食品如人参、鹿茸等,含有人参皂苷、动物类固醇类激素等成分。
这些成分具有提高精力、增强食欲等作用,易与胰岛素产生对抗,不利于控制血糖,所以不宜食用。
遗传因素:举世公认,糖尿病是遗传性疾病,遗传学研究表明,糖尿病发病率在血统亲属中与非血统亲属中有显著差异,前者较后者高出5倍。
在糖尿病Ⅰ型的病因中遗传因素的重要性为50%,而在糖尿病Ⅱ型中其重要性达90%以上,因此引起糖尿病Ⅱ型的遗传因素明显高于糖尿病Ⅰ型。
因此引起糖尿病Ⅱ型的遗传因素明显高于糖尿病Ⅰ型。
精神因素:近十年来,中、外学者确认了精神因素在糖尿病发生、发展中的作用,认为伴随着精神的紧张、情绪的激动及各种应激状态,会引起升高血糖激素的大量分泌,如生长激素、去甲肾上腺素、胰升糖素及肾上腺皮质激素等。
血糖血脂高应该要选择吃什么保健品？
血糖血脂高应该要选择吃什么保健品？身体里面组织细胞活动所需要的能量大多数都来自葡萄糖，所以身体中的事他必须要保持一定的水平才能够维持身体器官和组织的所需要，是指血浆中的一些中性脂肪和脂类的总称，它广泛地存在于我们的人体中，当患有高血压，高血脂的时候应该要吃一些什么样的食物呢？血糖、血脂检查是常规体检内容之一。
那么我们不妨了解一下关于血糖、血脂检查的常识。
血糖检查糖是人体进行生命活动所必须的能量物质，血液中必须保持相对稳定的血糖浓度，血糖过低会引起心慌、头晕甚至昏迷;血糖过高可能是糖尿病，尤其是中老年人，糖尿病的发病率越来越高。
正常成人血糖参考值：空腹 3.9~6.1mmoL/L，餐后2小时血糖<11.1mmoL/L血脂检查需要注意什么?血脂在血液中的波动比较大，受影响因素比较多，比喻进食、运动、饥饿等都会使血脂检查结果发生变化。
因此，在进行血脂检查前一定要空腹12小时认上才能抽血，检查前一餐不要进食脂肪较高的食物，不要饮酒。
培养自我良好的饮食习惯，这样才能有效的控制疾病不往更严重的方向发展。
最易使血糖升高的食物在我们经常见的食物中，下列食物很容易使血糖升高。
如：白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等。
容易使血脂升高的食物血脂升高，对糖尿病非常不利。
是并发心血管疾病的重要原因。
因此，糖尿病人不宜吃使血脂升高的食物，常见的有猪油、牛油、羊油、黄油、奶油、肥肉以及胆固醇含量丰富的食物（见下表）。
关于胆固醇，糖尿病人还应明白，它有两方面作用，首先它是必需的物质，具有重要的生理功能，如组成细胞膜等等;但是摄入多了，就会引起副作用，如参与冠心病的生成等。
一般认为胆固醇的摄入量以每天在300毫克以下为宜。
饮酒的危害有一些糖尿病患者认为，酒是五谷之精华，适量饮酒可以活血通络，御寒，调节精神。
对此要具体病人具体分析。
血糖高吃什么好大全有哪些呢？
血糖高吃什么好大全有哪些呢？现代人的健康问题日益凸显，最主要表现在以往很少见到的血糖疾病问题越来越多，这集中表现了人们的生活治疗大力提高，但是身体素质却不升反降的现象，对于人们的健康来说，血糖高是糖尿病的表现，对身体的危害非常大，需要在生活中进行治疗和调理，下面就来看看血糖高吃什么好大全有哪些呢？1、燕麦燕麦的营养和医疗保健价值很高。
燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。
此外其所含氨基酸的组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量均居首位，尤其是赖氨酸高达0.68克。
糖尿病患者必须严格控制淀粉摄取量，但同时又应保证其他营养成分的吸收，裸燕麦具有高营养、高热量、低淀粉、低糖的特点，所以从客观上满足了糖尿病患者的饮食需求。
食用裸燕麦制品，可达到少食而营养不减的功效，可大大减少淀粉摄取量，对糖尿病患者而言，是极其难得的食品。
降糖吃法：煮粥或者直接冲泡当早餐食用均可，注意的是不要加糖。
2、紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。
糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。
一般可用紫菜做汤、羹。
3、洋葱洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。
洋葱可生食或炒食。
降糖吃法：洋葱150克，水发海米30克，姜丝5克，食盐、酱油、色拉油、料酒、麻油、味精适量。
将洋葱去皮、洗净、切丝，水发海米洗净。
将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝调成汁，备用。
色拉油烧热，放入洋葱、海米，加调味汁炒熟，淋入麻油即可。
糖尿病老人吃什么营养品
糖尿病老人吃什么营养品文章目录*一、糖尿病老人吃什么营养品*二、糖尿病老人吃什么食物*三、糖尿病老人要少吃的食物糖尿病老人吃什么营养品1、目前营养食品市场比较混乱,我们首先要了解不同营养品的基本功效,对于膳食纤维类保健食品,膳食纤维是一种活性多糖组分,有助于糖尿病患者降糖、降脂,对糖尿病有益。
2、而对于含微量元素类保健食品,一些微量元素对控制糖尿病情有很大作用。
铬能参与人体糖脂代谢,维持正常的血糖水平;锌能增加胰岛素活性;钙能降低血糖,并有降血脂作用,对于高血压也有一定疗效。
3、此外,维生素类营养食品对于糖尿病患者也是不错的选择,对糖尿病有辅助治疗作用;更加引人注意的是无糖类保健食品,虽起不到调节血糖的作用,但能改善高血糖患者的口味,提高生活质量。
但无糖类保健品虽不含蔗糖,但其中的甜味剂照样能提供少许热量,吃得过多影响血糖。
糖尿病老人吃什么食物1、牛肉富含铬元素,而铬是葡萄糖耐量因子的组成成分,帮助胰岛素促进葡萄糖进入细胞内的效率,是重要的血糖调节剂及促进生长发育的功能,被称为“糖尿病的克星”。
糖尿病人选择肉类时,可以考虑牛肉,特别是经常腹胀,大便溏薄,感觉身体倦怠,面色萎黄或晄白的糖友,可能是脾气不足,更需要进食补中益气、滋养脾胃的牛肉。
不过,糖友切不可天天吃牛肉,每周1~2次,而且不能吃含脂肪较多的肥牛。
若糖友有血脂超标的情况,指标未控制在正常水平前不宜吃牛肉。
2、兔肉含有人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,属于高蛋白质(猪肉的2倍)、低脂肪(猪肉的1/16)、低胆固醇的肉类。
常食用兔肉可保护血管,特别适合肥胖、气血不足、合并心脑血管疾病的糖尿病人食用。
不过,建议糖尿病人在夏季食用兔肉,兔肉性凉不宜冬天食用。
?3、鸭肉的B族维生素、维生素E比其他肉类多,能抵抗多种炎症,而烟酸的含量也较为丰富,对心脏病患者有保护作用,特别适合合并心血管疾病、慢性肾炎的糖尿病人食用,糖友上火、便秘亦适合食用,滋补但不上火。
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血糖高吃什么保健品好
一、血糖高吃什么保健品好二、血糖高的危害有哪些三、血糖高可以吃什么
血糖高吃什么保健品好1、血糖高吃什么保健品好
辅助降血糖胶囊为中药制剂, 它主要成分为: 苦瓜、葛根、桑叶、玉竹、铬、锌等微量元素。
为帮助糖尿病患者控制血糖,除了口服降糖药、胰岛素外,一些具有辅助降糖作用的保健食品也陆续被开发出来。
它们大都取自天然食品,没有药物的不良反应,除降糖作用外,还具有很高的营养价值,不但有助于降糖,对预防糖尿病并发症也有帮助。
因此,有条件的患者在服用降糖药的同时,可以科学选用能够辅助降糖的保健品。
但是不是所有的保健品都有保健的功效,保健品批件必须是辅助降血糖才具有保健的功效。
2、糖尿病的保健品有什么
2.1、蜂胶,蜂胶中所含的黄酮、萜类、烯类等化合物具有双向调节血糖的作用,能显着降低血糖;另外,蜂胶还能改善胰岛素β-细胞和靶细胞膜的活性,改善胰岛素分泌过程,促进胰岛素与靶细胞膜受体结合,从而提高糖的代谢速率。
2.2、亚麻籽油,亚麻籽油中含有丰富的α-亚麻酸。
α-亚麻酸能促进胰岛素β-细胞分泌胰岛素并使胰岛素在血液中保持稳定,降低靶细胞对胰岛素的抵抗,同时提高细胞膜上胰岛素受体的敏感度,减少胰岛素的拮抗性,从而达到有效调节血糖的目的。
3、血糖高吃保健品的必要性
患者需要依靠药物控制血糖和保健品,维持治疗,才能有效预防并发。