黄芪跟什么泡水喝最好
黄芪与这5种食材搭配，降压降脂、补气养血，养生效果会更好！
黄芪与这5种食材搭配，降压降脂、补气养血，养生效果会更好！黄芪是生活中常见的一种中药，受到很多养生人士的喜爱，黄芪的补气效果非常好，而且用黄芪泡水喝，有助于增强身体免疫力，保肝利尿、延缓衰老、抗菌降压的作用，对于黄芪的使用，很多人都会想到用黄芪泡水，但是黄芪单方泡水，口感不好，而且很难使黄芪的作用充分的发挥出来，用黄芪与这5种食物搭配，效果会更好。
黄芪与这5种食材搭配，降压降脂、补气养血，养生效果会更好！1、黄芪+枸杞——保肝明目枸杞是生活中常见的一种养生保健食材，枸杞有着补血和保肝明目、延缓衰老、补肾固精的作用，对于一些体质较弱、身体抵抗能力较差的人来说，是一种良好的滋补良药。
用黄芪和枸杞搭配，男女适用。
2、黄芪+山楂——降压降脂山楂是一种食物，在中医上也是一种药材，就开胃消食、降低血脂的作用，用黄芪和山楂一起泡水，有助于补气、抗肿瘤、增加身体免疫力、活血化瘀、缓解女性痛经、降压降脂等，尤其适合经常腰酸背痛、工作过于劳累的人饮用。
3、黄芪+当归——补气养血当归是生活中常见的一种补血的药材，当归有助于调经止痛、润燥滑肠、抗老防老、提高免疫力的作用，因为黄芪补气、当归补血，所以，用黄芪与当归一起使用，可以补气养血、增强身体的造血功能，而且对于女性的痛经和月经不调有一定的改善作用。
4、黄芪+红枣——补气养血、美容养颜用黄芪与红枣一起泡水喝，有助于补气养血、美容养颜，而且红枣可以加速肠胃蠕动，用黄芪和红枣一起泡水，有助于达到气血双补的作用，可以排除身体内的毒素。
5、黄芪+玫瑰花——补血益气、调经止痛玫瑰花有明显的理气解郁、活血散淤、调经止痛的作用，用黄芪和玫瑰花一起泡水，有助于温阳心肝血脉、镇静安抚、降低火气、调理气血、促进身体血液循环，有助于女性美容养颜、补血益气、滋补身体的作用。
老中医：黄芪的五个搭配,效果更好
黄芪的五个搭配，效果更好1.黄芪+枸杞《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。
《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。
枸杞配上黄芪泡水，养生效果也不错，比如：能有效抗衰老：枸杞有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。
能提高睡眠质量：枸杞一年四季均适合食用，经常饮用可以改善身体体质，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用。
能提高记忆：枸杞子被称为“智慧果”，配上黄芪不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。
2.黄芪+当归在中医眼中，当归甘温补润，辛能行散。
主要入肝、心、脾经。
具有很好的补血活血、调经止痛、润肠通便功效。
它如果和黄芪搭配，有以下作用：调经止痛：许多女性朋友经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用黄芪泡当归喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。
动脉硬化：当归还能够有效抑制动脉硬化的情况，同时还能够很好地促进血液中红血球的生长，补血养血。
3.黄芪+金银花清热解毒：金银花为清热解毒之良药，它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，还有解表祛湿的功能。
调理慢性肾病：黄芪与金银花在治疗各类肾脏疾病中，可以说是一对绝配药对。
缓解皮肤瘙痒：常喝金银花水可以有效缓解皮肤瘙痒。
4.黄芪+丹参中医认为，丹参活血，黄芪补气，所以二者有益气活血的作用，可以用于气虚血瘀所致的胸痹心痛，对于冠心病患者中平时气短乏力，胸闷心悸，体虚自汗者，有改善冠脉供血的作用。
此外，还可以：缓解胸痹心悸：现在年轻人工作压力大，经常会感觉胸闷，呼吸欠畅，喝上几次黄芪丹参汤可以很好地缓解此症状。
抑制增生：黄芪丹参一起使用对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。
抗击血栓：肥胖人群及老人，很容易出现血栓，多喝丹参水，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。
5.西洋参+黄芪中医认为，西洋参和黄芪都具备补气补虚的作用，由于西洋参还具备营养心肌，增强心肌功能的作用，因此西洋参黄芪茶还可以作为心肌炎的辅助治疗佳品。
黄芪和它是“天生一对”，搭配饮用，补气养血、排出肝毒！
黄芪和它是“天生一对”，搭配饮用，补气养血、排出肝毒！在我国黄芪已经作为中药被使用了2000余年，并且还流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，黄芪是一种很好的日常养生保健的药材，可以直接拿来泡水喝也可以煎汤，能起到很好的补气养血、改善疲倦、利水消肿以及降血压、护心脏、养肝脏、提高免疫力的功能。
黄芪本身就具有很好的养生功效，但是如果能搭配其他中药，效果会更佳，一起来看看都有哪些搭配吧。
黄芪和它是“天生一对”，搭配饮用，补气养血、排出肝毒！黄芪+白术、茯苓具体方法：三位药材各取15克，直接煮茶饮用。
当然也可以煮粥食用。
功效：这三者搭配起到很好的补气养血、利水消肿的功效。
对于长期疲乏无力，身体水肿，气血不足，手脚冰凉，大便稀溏的人群有很好的疗效。
黄芪+丹参具体方法：将黄芪和丹参按照等比例打成粉末，每次取3~6克服用，一天两次。
功效：丹参有很强的活血化瘀作用，这两者搭配起来能改善心脑血管疾病，如高血脂、动脉硬化、冠心病等。
对长期疲乏无力、呼吸急促等气虚血瘀的人有疗效。
黄芪+金银花具体方法：准备生黄芪40g，金银花40g，粳米50g，将准备好的黄芪和金银花放入纱布袋中，放入水中煮沸20分钟，然后取出布袋，倒入粳米，煮烂成粥后即可食用。
功效：黄芪金银花粥非常适合夏季食用，能有效改善夏季因暑湿之邪导致的发热、四肢倦怠、疲乏无力、食欲不振等表现。
黄芪+枸杞具体方法：可用黄芪加适量枸杞直接泡水饮用。
功效：由于枸杞具有很好的滋养肝肾、养肝明目，降肝火的作用，因此非常适合在电脑屏幕前久坐的人群饮用，能有效缓解眼睛不适以及增强抵抗力，补充气血，帮助肝脏排毒。
黄芪+山楂具体方法：取20g黄芪加10g山楂直接用沸水冲泡饮用。
功效：山楂能起到很好的活血化瘀、健脾开胃以及减肥降脂的作用再加上黄芪的补气养血，能起到很好的益气活血，补气健脾胃的作用。
黄芪+玉米须具体方法：取黄芪以及玉米须各15克，然后加入沸水直接饮用。
功效：玉米须具有很好的消肿利尿以及养肝护肝的作用。
黄芪泡茶的搭配方法和用量
黄芪泡茶的搭配方法和用量
黄芪泡茶搭配方法和用量如下：
材料：
- 黄芪片或黄芪粉：适量
- 茶叶：适量（如绿茶、红茶、白茶等，根据个人口味选择）
步骤：
1. 准备黄芪片或黄芪粉。
可以根据个人喜好选择黄芪片或黄芪粉。
2. 准备茶叶。
可以选择常见的绿茶、红茶或白茶等茶叶。
3. 取一个茶壶或茶杯，加入适量的黄芪片或黄芪粉。
4. 加入适量的茶叶。
5. 加入适量的热水，温度约为80-90。
6. 盖上茶壶盖或茶杯盖，浸泡约3-5分钟。
时间可以根据个人口味调整。
7. 倒入茶杯即可饮用。
用量：
黄芪的用量可以根据个人体质和需求调整，一般建议每次泡茶使用3-5克黄芪片或黄芪粉。
需要注意的是，黄芪具有一定的药用价值，如果是为了特定的保健目的饮用黄芪茶，最好在专业人士的指导下使用。
此外，如果有慢性病或正在服用药物的人群，建议在饮用前咨询医生或中医师的意见。
黄芪配伍大全
黄芪配伍大全黄芪，又名黄芪、黄精，是一种常见的中草药，具有补气养血、益气固表、利水消肿等功效。
在中医药中，黄芪常常与其他药材进行配伍，以增强药效，达到更好的治疗效果。
下面将介绍黄芪的配伍大全，希望能够对大家有所帮助。
1. 黄芪配当归。
当归具有活血调经、养血补血的功效，与黄芪配伍可以共同调理气血，对于气血不足引起的疲劳、头晕、月经不调等症状有很好的改善作用。
2. 黄芪配党参。
党参具有补中益气、健脾益胃的功效，与黄芪搭配可以共同补益气血，对于脾胃虚弱、食欲不振、乏力等症状有较好的调理作用。
3. 黄芪配熟地黄。
熟地黄具有滋阴补肾、养血安神的功效，与黄芪配伍可以共同滋补气血，对于气血两虚引起的头晕耳鸣、失眠健忘等症状有一定的改善作用。
4. 黄芪配白术。
白术具有健脾利湿、益气健脾的功效，与黄芪搭配可以共同调理脾胃，对于脾胃虚弱、食欲不振、腹泻等症状有一定的改善作用。
5. 黄芪配茯苓。
茯苓具有利水渗湿、健脾和胃的功效，与黄芪配伍可以共同调理脾胃，对于湿气重、水肿、食欲不振等症状有一定的改善作用。
6. 黄芪配甘草。
甘草具有和中健脾、缓急止痛的功效，与黄芪搭配可以共同调理脾胃，对于脾胃虚弱、食欲不振、胃痛腹胀等症状有一定的改善作用。
7. 黄芪配枸杞。
枸杞具有滋阴补肾、明目益气的功效，与黄芪配伍可以共同滋补气血，对于气血两虚引起的头晕耳鸣、视力减退等症状有一定的改善作用。
8. 黄芪配银杏叶。
银杏叶具有活血化瘀、明目益气的功效，与黄芪搭配可以共同滋补气血，对于气血不足引起的头晕耳鸣、视力减退等症状有一定的改善作用。
9. 黄芪配山药。
山药具有益气健脾、补肺益肾的功效，与黄芪配伍可以共同滋补气血，对于气血两虚引起的乏力、气短、食欲不振等症状有一定的改善作用。
总结，黄芪作为一味常用的中草药，配伍范围广泛，与其他药材搭配可以共同发挥药效，对于气血不足、脾胃虚弱、肾虚等症状有很好的调理作用。
但在使用时，还是需要根据个人体质和具体症状来选择合适的配伍药材，避免出现不良反应。
黄芪红枣枸杞茶功效好怎么泡最好喝
黄芪红枣枸杞茶功效好怎么泡最好喝黄芪红枣枸杞茶是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶，是家喻户晓的热门防癌茶方，当开水常喝可保持活力、增强免疫力。
黄芪红枣枸杞茶非常的适合女性减肥，可以有效排除体内的毒素，同时还能美容养颜，同时红枣还对于女性有很好的滋补作用。
黄芪红枣枸杞茶黄芪红枣枸杞茶的做法做法一1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪都放进锅里，熬煮1小时。
2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。
3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。
剩余残渣里的枸杞可捞起食用。
做法二1、先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下。
2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁。
3、用滤网滤去果肉渣。
4、将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。
黄芪红枣枸杞茶黄芪红枣枸杞茶的功效千万不要小瞧了这一杯黄芪红枣枸杞茶，其功效是不容小觑的。
一起来了解下黄芪红枣枸杞茶的功效有哪些。
枸杞：滋阴养肾，清肝明目。
有很好的滋补和治疗作用枸杞叶代茶常饮，能显着提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的作用。
对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用、防止白血球减少、调节免疫功能等疗效。
红枣：补血，健胃。
红枣是天然的美容食品，还可益气健脾，促进气血生化循环和抗衰老。
黄芪：黄芪是名贵中药材，它是一味常用的中药。
常服黄芪可以避免经常性的感冒。
因为身体虚弱，或者年纪大了的人，往往下肢有些水肿。
如果属于“气虚”，也可以常服黄芪。
有慢性肾病的人，也可能常有浮肿，中医治疗时，黄芪有时也是常用的中药。
温馨贴士：这三样功效强大的药材配合在一起煎煮成药茶，功效就更加强大了，既强身健脑，又益气固表，用于气虚多汗者甚宜。
当然了，黄芪红枣枸杞茶喝多了肯定会上火，您也可以在这三样药材的基础上再加入其他一些消火清热的药材，这样效果会更好。
黄芪红枣枸杞茶黄芪红枣枸杞茶的宜忌人群黄芪红枣枸杞茶虽好，却不是人人都适合饮用。
不同的人饮用黄芪红枣枸杞茶，得到的效果都是不一样的，看看黄芪红枣枸杞茶的宜忌人群都有哪些。
黄芪如何食用 黄芪怎么吃最好
黄芪如何食用黄芪怎么吃最好黄芪的吃法非常多，而以下介绍的黄芪灵芝饮对于健脾益气很有效果，而黄芪粥更能治疗慢性腹泻以及体虚的情况，更多吃法就来看看以下的介绍吧。
一、黄芪灵芝饮食材：黄茂30克，灵芝、茯苓各15克，郁金10克，茶叶6克。
将前4昧药水煎，取汁浸泡茶叶。
做法：将黄芪、灵芝、茯苓以及郁金4味药材用水煎，取其药液泡茶叶即可。
食用方法：代茶饮。
功效：健脾益气，利水渗湿，疏肝利胆。
适用于水湿停滞型脂肪肝所致的胁肋胀痛，皖腹痞满，饮食减少，身目发黄，水肿，小便不利等症。
二、黄芪粥食材：黄芪60克，粳米100克，白糖少许。
做法：1.黄茂切成薄片，粳米洗净。
黄茂入锅，加清水适量，用中火煮沸后，去渣取药汁。
2.粳米入锅，加药汁及清水适量，用武火煮沸后，转用文火煮至米烂成粥。
服用方法：日服2次，早、晚各1次。
功效：本品补益元气，健脾养胃，利水消肿。
适用于劳倦内伤，慢性腹泻，体虚自汗，老年性浮肿，慢性肝炎，肾炎，疮疡溃后久不收口等病证。
三、补虚正气粥食材：黄茂30克，人参10克，粳米90克，白糖适量。
做法：1.黄茂、人参切片，用冷水浸泡半小时，入沙锅煎沸，煎出浓汁后将汁取出，再在参、茂锅中加入冷水如上法再煎，并取汁。
2.将一、二煎药汁合并后再分两份，早、晚备用1份，同粳米加水煮粥，粥成后入白糖。
适用方法：每日早、晚空膳食用。
5日为1个疗程。
功效：大补元气，健脾胃。
适用于一切气虚证。
四、参芪灵芝牛肉汤食材：牛肉250克、党参20克、黄蔗30克、灵芝15克、红枣10枚、生姜10克做法：1.将牛肉洗净，放人沸水中煮3分钟，捞出切成小块；生姜切片；黄茂、党参、灵芝洗净，放入纱布袋中。
2.汤锅中加水适量，放人牛肉；煮沸后加入药袋及姜片、红枣，继续煮30分钟。
3.再改用小火炖2个小时．至牛肉熟透入调味后即可食用。
功效：可增强人体免疫力。
黄芪跟这6种食物泡水喝，多种养生功效收获囊中！
黄芪跟这6种食物泡水喝，多种养生功效收获囊中！日常生活中，当我们谈及到黄芪这种中药时，想必大家对它并不陌生；黄芪具有着诸多的作用，现在不少的中医院都把黄芪当做一种十分重要的中药。
甚至有些其他事物跟黄芪进行搭配，还能够发挥出更大的养生价值。
生活中，黄芪搭配下面这6种食物泡水饮用，多种功效齐聚一杯中！黄芪跟这6种食物泡水喝，多种养生功效收获囊中！黄芪+菊花=消暑养肝：日常生活中，黄芪搭配菊花能够一起泡水饮用，对我们的身体能够起到消暑养肝的作用；另外两者搭配之后，还能够帮助我们降低体内的血压和血糖水平，并且黄芪菊花的搭配还能够在一定程度上帮助我们有效预防动脉粥样硬化风险。
黄芪+人参=补元气：日常生活中，人参对我们的身体能够起到一定补元气的通，但是我们都知道人参的价格还是很贵的，所以我们平时偶尔泡泡就可以；而黄芪就可以经常泡，它对我们的身体健康有着很好的保健作用。
黄芪+枸杞=补血活血：日常生活中，我们把黄芪跟枸杞搭配泡水饮用，对身体能够起到一定的补血活血作用；无论是黄芪还是枸杞都是十分不错的滋补食物，两者搭配在一起食用能够在一定程度上帮助我们预防贫血和调理气血的作用；尤其是对在生活中经常出现痛经的女性朋友十分适用。
黄芪+红茶=预防骨质疏松：日常生活中，红茶对我们的胃部并不会造成损伤，不像其他一些茶水会造成伤胃问题，但是红茶搭配黄芪就能够起到非常不错的效果，而且这里两种食物的组合十分只用于中老年人；这是因为中老年人多少会存在有骨质疏松的问题，而红茶搭配黄芪能够很好的弥补这个问题，从而在一定程度上让老年人的肌肉变得更好。
黄芪+当归=补气益血：日常生活中，无论是黄芪还是当归都是十分不错的中药材，把它们两个搭配对我们的身体能够起到十分不错的补气作用；而当黄芪搭配上当归以及枸杞泡水饮用，对我们的身体能够起到很好的补气益血作用。
黄芪+红枣=补气血：日常生活中，无论是黄芪还是红枣都具有着十分不错补气血作用，特别是对于女性朋友来说十分有益；另外对于体质较为虚弱的朋友来说，或者是在运动之后经常会出现力不从心，气喘吁吁的朋友，通常通过适当的喝一杯黄芪红枣水，可以在一定程度上帮助我们提高身体的机体能力。
黄芪泡水应该如何喝？
黄芪泡水应该如何喝？黄芪，也叫做北芪，是一种能补中益气的中药，可用煮菜、熬汤、煲粥或者泡水喝，能起到增强体质、提神醒脑的功效。
对于经常患感冒的人来说，平时多泡点黄芪喝能起到预防感冒的作用，加入红花、白芷还能美白肌肤，减淡皮肤黑色素。
下面介绍几种黄芪冲泡的茶饮，一起感受黄芪泡水后的魅力吧。
黄芪是一种天然的中药材，至今已经有2000多年的药用历史，很多家庭会用黄芪当做汤料，大冬天的炖上一锅黄芪山药乌鸡汤，暖身又滋补。
周末闲暇时光喝上一碗黄芪虾仁汤，鲜香滋味令人惦记。
不过如果平时比较忙，用黄芪泡水能节省不少时间，而且还能起到很不错的功效。
黄芪可以各大中药店都能买到，而且价格不算太高，一般买50g黄芪可以泡3-4次了。
下面介绍几种黄芪冲泡的清香茶饮，转给爱喝茶的朋友吧。
黄芪枸杞红枣茶原料：黄芪15克，红枣15克，枸杞15克。
服用方法：将黄芪、红枣、枸杞加水适量，文火煲一个小时即可。
每一煲一次，每次分2-3次服用。
每日一剂，分2～3次服用。
适用人群：各类人群均可服用，长期饮用可强身健体、美容养颜。
黄芪红花茶材料：麦冬100克，黄芪20克，白芷50克，红花5克，蜂蜜适量。
服用方法：将麦冬、黄芪、白芷、红花放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁，加入蜂蜜调匀稍煮即成。
黄芪补肺茶材料：黄芪30克，麦冬15克，五味子、乌梅各6克。
服用方法：将黄芪、麦冬、五味子以及乌梅煎水取汁，以蜂蜜调味。
黄芪泡水喝能增强机体免疫力，令精神焕发，尤其适合加班加点，或者精神压力大的上班族饮用。
女性每天饮用黄芪枸杞红枣茶还能美容，增强体质，只需要每天喝上2-3杯就可以了，比外边的果汁强多了。
对于经常出现感冒的人，泡黄芪喝能预防感冒，因为黄芪就有益卫固表的功效。
很多人起床都会会出现眼皮浮肿或者腿肿的现象，可以在吃完早餐后泡被黄芪喝，能消水肿。
一起看看黄芪还有哪些神奇的功效吧。
黄芪泡水的功效着实令人心动，不仅能美容，妹纸们都笑了，还能预防感冒，还可以消水肿，以后起床再也不怕眼皮浮肿招人嫌了。
黄芪枸杞泡水喝的功效与作用 黄芪枸杞茶怎么做
黄芪枸杞泡水喝的功效与作用黄芪枸杞茶怎么做随着生活水平的提高，社会压力也明显增加，不少努力奋斗的年轻人缺少锻炼、经常加班而导致身体处于亚健康状态，所以近期一系列养生茶、养生补品都非常受年轻白领的喜爱。
黄芪枸杞茶也属于养生茶的一种，那么黄芪枸杞茶有那么好处呢？黄芪枸杞泡水喝的功效与作用黄芪枸杞泡水喝可以抵抗疲劳，促进身体新陈代谢，能促使肝脏蛋白质更新，有利尿以及消除水肿的作用。
黄芪枸杞泡水喝可降低血糖，调节身体免疫功能。
正在使用干扰素治疗疾病的患者适当服用黄芪枸杞泡水，可以增强干扰素的治疗效果，提高身体抗病能力。
黄芪枸杞泡水对流感病毒有抑制作用，所以适当喝可以预防流感。
喝黄芪枸杞泡水可以对抗心律失常，能扩张冠状动脉，还能保护身体心血管系统。
黄芪枸杞茶怎么做方法一1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里，熬煮1小时。
2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。
3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。
剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。
方法二1、先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下。
2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁。
3、用滤网滤去果肉渣。
4、将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。
方法三1、把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾。
2、起锅前加入少许冰糖。
3、快速搅拌均匀。
黄芪枸杞茶的副作用1、如果平时过量服用了黄芪水，会导致头晕，还会出现心烦气躁以及脸颊泛红的情况。
2、肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，那么千万不要服用黄芪枸杞泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。
3、月经期间的女性也是不能够服用黄芪与枸杞泡水，否则会对月经还有身体造成不利影响。
4、感冒发热的患者也别服用黄芪枸杞茶，这不利于身体退烧。
5、怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。
枸杞黄芪如何选购黄芪的选购技巧：黄芪有北黄芪，主产于吉林省长白山区各县。
黄芪怎么吃效果最好 黄芪的5种实用吃法
黄芪怎么吃效果最好黄芪的5种实用吃法黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其应用广泛，凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。
一、黄芪怎么吃效果最好1.泡茶法黄芪片5~10克，用沸腾的开水直接冲泡，盖好泡10~20分钟，当茶饮用，若想黄芪味出得更彻底，可反复冲泡。
2.煎服法每次用黄芪30克左右，放适量水煎后服用。
或者加入枸杞15克一起煎服，可以起到很好的补血效果，适合气虚的人饮用。
3.煮粥法黄芪15克，党参10克，梗米100克，大枣30克，先将黄芪和党参一起煎水取汁，再放大枣和梗米一起熬成粥，味道可口，适合女士食用。
4.烹饪法若平时喜欢吃烧肉、烧鸭等，可以放适量黄芪，味道更独特，还可以起到滋补作用，效果非常不错。
5.泡酒法此方法适合饮酒的朋友们食用。
取适量的黄芪、白酒，放入泡酒容器中，加入适量的白酒浸泡后即可食用。
切记不可一次性喝太多。
二、5款滋味食疗方1.当归黄芪乌鸡汤原料：乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。
做法：乌鸡肉洗净切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。
调味服食。
喝汤、吃肉，每天早晚各一小碗。
功效：气血双补、固肾调精。
适用于月经病、气血不足、肾虚者，症见经期不准，经量少而色淡，神疲气短，多梦失眠，头昏腰酸，面色苍白等。
长期服用，可使女人气血调和，皮肤滑润白皙，富有光泽。
2.黄芪枸杞乳鸽原料：黄芪、枸杞各30克，乳鸽1只，料酒、精盐、味精、姜片、鸡清汤、鸡油适量。
做法：将洗净的乳鸽放入沸水氽一会，捞出斩块放炖盅内，加入黄芪、枸杞，并将料酒、盐、味精、姜片、鸡清汤同放炖盅内，上笼蒸至肉熟烂，淋上鸡油。
功效：具补气壮阳、固表止汗、解毒祛风之功用。
适用于中气虚弱、体倦乏力，表虚自汗及痈疽疮溃久不愈合之人食用。
3.人参黄芪粥原料：人参4g、黄芪18g、糯米70g、白糖4g、白术8g。
做法：将人参、黄芪、白术切成薄片，用清水煎成浓汁，滤出药汁后，早晚分别取汁煮糯米粥，加白糖趁热吃。
黄芪的功效作用及禁忌搭配这4物泡水和效果更好
黄芪的功效作用及禁忌搭配这4物泡水和效果更好黄芪在我国已经有2000多年的药用历史，东汉的《神农本草经》就把黄芪列为上品，明代的《本草纲目》记载:“黄耆(黄芪的古称)色黄，为补药之长，故名。
”生活中人们经常拿它当作食疗来食用，在熬粥的时候，或者煲肉汤的时候都会放上一些。
下面就来具体聊聊，黄芪的食疗功效。
小时后总听奶奶说“常喝黄芪汤，防病保健康”这句话，印象里奶奶熬粥、炖肉都会放一些切的薄薄的黄芪片。
那时候不懂事，觉得难吃还特意把黄芪片都挑出来偷偷扔掉，长大后才知道，黄芪真的是养生的好东西。
黄芪的功效与作用黄芪是一类中药材，黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。
但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。
黄芪的功效作用及禁忌，泡水喝功效芪在我国已经有2000多年的药用历史，东汉的《神农本草经》就把黄芪列为上品，明代的《本草纲目》记载:“黄耆(黄芪的古称)色黄，为补药之长，故名。
”生活中人们经常拿它当作食疗来食用，在熬粥的时候，或者煲肉汤的时候都会放上一些。
下面就来具体聊聊，黄芪的食疗功效和具体做法。
黄芪的功效作用及禁忌，泡水喝功效1、黄芪和山楂一起泡茶:山楂片除了我们日常知道的健胃消食、降血脂作用外，还有降血压、强心、抗心律不齐等功效。
而黄芪同样有保肝、利尿、降压、扩张冠状动脉，改善心肌供血作用。
黄芪片和山楂片搭配泡水喝，可以加强益气活血的功效，尤其适用于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者。
不过大家要注意:为避免空腹服用生山楂引起胃石症，应选择在饭后饮用。
黄芪的功效作用及禁忌，泡水喝功效2、黄芪和鲤鱼一起炖汤:黄芪鲤鱼汤治疗水肿效果显著，成分多为药食同源，安全无副作用，而且广泛应用于各种原因所致的低蛋白的水肿。
而且烹饪方法也并不复杂，我们在家中都可以尝试。
准备黄芪鲤鱼汤的原料，鲤鱼一条、生黄芪30~150克、莲子肉30克、芡实10克、砂仁6~10克。
黄芪与什么搭配好 黄芪和什么搭配最好
黄芪与什么搭配好黄芪和什么搭配最好黄芪对于补充人体的气血有着很大的作用，很多女性平时都会用黄芪来冲水喝。
黄芪不仅是一种药材，同时还是一种补品。
黄芪和其他的食材等一起使用的话也具有不同的健身效果。
黄芪的作用很多，可以搭配的食材也很多，在炖汤的时候放入黄芪可以起到很好的养身效果。
那么，黄芪与什么搭配好呢？一、红枣对于气血比较虚的女性们来说是可以选择用黄芪和红枣来泡水喝，黄芪红枣还十分适合贫血的女性们，而且有的女性体质比较虚弱的，只要进行运动后都很容易气喘吁吁的就可以将黄芪和红枣泡水来喝，这样对机体能力的增强是十分有帮助的。
具体做法：材料：红枣(干)1把、黄芪1把、桂圆1把、枸杞1撮、水适量。
步骤：1、红枣用清水浸泡10分钟，用干净的牙刷洗净。
2、黄芪、桂圆和枸杞用清水洗净。
3、红枣、黄芪和桂圆放入锅中，加清水适量，煮开后撇去浮沫，小火煮约1小时。
关火前加入枸杞，焖5分钟即可。
二、红茶黄芪与红茶搭配可谓绝佳，第一红茶不伤胃，其二，少运动的中老年人肌肉松软，容易患有骨质疏松，因此黄芪红茶非常适合中老年人饮用。
具体做法：材料：黄芪15克、红茶2克1、将适量清水放入锅中，加入黄芪一起煮。
2、把红茶放入一起煮约5分钟后，即可饮用。
三、人参在身体保健方面，补气应该是最主要的，人参主要是有大补元气、回阳救逆的作用，且价格昂贵，而黄芪是可以日常经常服用的好药，对于平日的身体保健是大有益处的。
具体做法：材料：黄芪2克、人参2克。
步骤：1、用沸水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度，将黄芪和人参一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约8-10分钟后即可饮用。
2、也可以准备一个煮锅，将黄芪、人参加入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。
3、汤水温热后，可根据个人喜好，加入少许蜂蜜，调匀即可饮用。
枸杞加黄芪泡水的功效 不仅补肾还能美容养颜
枸杞加黄芪泡水的功效不仅补肾还能美容养颜枸杞和黄芪有很高的药用价值及保健作用，生活中很多时候我们都会用枸杞和黄芪来泡茶喝或者直接生吃。
那么枸杞加黄芪泡水有什么功效？下面一起来看看吧。
一、枸杞加黄芪泡水的功效补虚解疲中医认为枸杞性甘、味平，其中所含的枸杞多糖能提高体内的肌、肝糖原的存藏，能增强机体活力、消除疲劳。
而黄芪性温、味甘，且归肺、肾经，具有补气健脾、强身补虚的功效，因此，两者搭配食用对身体五脏六腑可起到补虚滋养的作用。
益气固表黄芪具有活血、益气固表、培补元气的功效，对于气血不足、气虚之症，都可以服用黄芪调理，枸杞还能促进人体血液循环，增强造血机能，两者搭配能更好的利于活血、理气，并能促进体内的阴阳之气、气血处于一个均衡状态，尤为适用于气血虚弱的人群。
远离感冒黄芪枸杞泡水能够益气固表，这也是为什么哪些有喝黄芪枸杞泡水习惯的人，会有一种浑身暖洋洋的感觉。
同时，黄芪本身就是一种能预防和治疗感冒的主药。
天冷的时候经常喝杯黄芪枸杞茶是再适合不过了。
提高免疫力黄芪枸杞含有各种维生素、钙磷铁、亚油酸以及各种氨基酸，能补充身体所需的多种营养物质，增强机体的免疫能力，同时还能在一定程度上预防肿瘤。
降高降脂黄芪对气虚型高血压效果特别好（其他型的高血压就不要吃那么多黄芪了），再配上枸杞，可以起到降双高的作用。
改善睡眠枸杞有安神补肾的作用，而黄芪也能益中理气，特别是那些因为焦虑、五心烦躁而失眠的人，可以再加一味枣仁泡水，对改善失眠效果非常好。
美容养颜黄芪能为细胞补充“能量”，增强弹性，并具有补气虚、健脾的作用，避免早衰的产生，此外，枸杞还具有延衰之效，因而对于抗衰美颜大有裨益。
枸杞黄芪能够养肝（对眼睛也有好处）、补肾、护心，不仅可以促进身体的血液循环、改善内分泌失调、预防心脑血管疾病等功效，还有延缓衰老，改善更年期症状的作用。
强肾健体枸杞能强肾补肝，其味甘，而和性温的黄芪搭配，能促进人体内阳气的升发，起到驱寒养肾的作用，再者，黄芪还具有消肿、利水的效果，对于慢性肾炎产生良好的调理作用，因此，对于罹患肾虚的人群用枸杞搭配黄芪食用，能很好的强肾健体。
黄芪泡水喝减肥吗 黄芪怎么泡水喝效果好
黄芪泡水喝减肥吗黄芪怎么泡水喝效果好
黄芪别称棉芪、黄耆、独椹等，具有药用和食用的双重价值，在药用方面有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老，那么黄芪泡水喝减肥吗？
一、黄芪泡水喝减肥吗
黄芪泡水喝没有减肥功效。
黄芪可以大补中气，有些人之所以胖那是因为气虚导致身体的新陈代谢障碍引起的胖，这就是所谓的虚胖，吃了黄芪的话可以补充正气并加强新陈代谢功能，所以就会瘦下来。
二、黄芪怎么泡水喝效果好
1、黄芪红枣茶
材料：生黄芪10～15克，小红枣7个(小红枣比大红枣药用价值高)。
做法：杯中置入适量开水，加入生黄芪、红枣，加盖泡20分钟，20分钟后待温度适宜即可饮用。
杯中可多次续水，一般2～3次就可以了。
功效：气血双补。
2、黄芪当归茶
材料：黄芪30克，当归、红枣各10克。
做法：将黄芪、当归、红枣洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁。
药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁合并药汁即可。
功效：补养气血。
三、黄芪泡水喝的功效
调节血糖
黄芪泡水喝能降低血糖，对苯乙双胍及胰岛素引起的低血糖有升高作用。
强心降压
黄芪具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用。
增强体质
黄芪泡水喝能治疗因气虚而导致的汗多问题，流感高发期还能预防感冒。
补气升阳
黄芪泡水喝可用于气虚引起的脱肛、子宫脱垂、崩漏、眩晕乏力等。
中药养生茶饮的配方大全
中药养生茶饮的配方大全中药养生茶饮是一种传统的中医养生方式，通过选用不同的中药材和配方，可以达到调理身体、增强免疫力、延缓衰老等作用。
下面将为大家介绍一些常见的中药养生茶饮配方，希望对大家有所帮助。
一、黄芪养生茶。
材料，黄芪10克，红枣5枚，枸杞10克。
制作方法，将黄芪、红枣、枸杞放入杯中，加入适量开水，冲泡5分钟即可饮用。
功效，黄芪具有补气养血、增强免疫力的作用，红枣和枸杞则具有滋补养生的功效，长期饮用可以增强体质、改善体质虚弱的情况。
二、当归红枣茶。
材料，当归10克，红枣5枚，冰糖适量。
制作方法，将当归、红枣放入杯中，加入适量开水，再加入适量冰糖，冲泡5分钟即可饮用。
功效，当归具有调理气血、活血化瘀的功效，红枣具有补血养颜的作用，适合女性经期不调、气血两虚的人群饮用。
三、枸杞菊花茶。
材料，枸杞10克，菊花5克，蜂蜜适量。
制作方法，将枸杞、菊花放入杯中，加入适量开水，再加入适量蜂蜜，冲泡5分钟即可饮用。
功效，枸杞具有明目、滋补肝肾的作用，菊花具有清热明目的功效，适合长期使用电脑、眼睛疲劳的人群饮用。
四、党参茶。
材料，党参10克，红枣5枚，冰糖适量。
制作方法，将党参、红枣放入杯中，加入适量开水，再加入适量冰糖，冲泡5分钟即可饮用。
功效，党参具有补气养阴、益胃生津的作用，红枣具有补血养颜的功效，适合体质虚弱、气血不足的人群饮用。
五、人参枸杞茶。
材料，人参5克，枸杞10克，蜂蜜适量。
制作方法，将人参、枸杞放入杯中，加入适量开水，再加入适量蜂蜜，冲泡5分钟即可饮用。
功效，人参具有补气养血、益气健脾的作用，枸杞具有滋补肝肾、明目的功效，适合体质虚弱、气血不足的人群饮用。
以上就是一些常见的中药养生茶饮配方，希望对大家有所帮助。
在饮用中药养生茶饮时，需要根据自身体质和需求选择合适的配方，适量饮用，长期坚持，才能达到最佳的养生效果。
希望大家能够从中药养生茶饮中受益，保持健康、活力的身体。
黄芪和它在一起，是天然的“排毒水”，排出湿寒毒气，养护肝脏
黄芪和它在一起，是天然的“排毒水”，排出湿寒毒气，养护肝脏在日常生活中，黄芪是一种很常见的中药。
一些懂得养生的朋友偶尔会用黄芪泡水喝，因为黄芪是一种既具有很高的药用价值，又具有养生保健功能的好食材。
用黄芪泡水喝，是最简单的养生之道，如果在食用黄芪的过程中，与其他物质搭配，能让黄芪达到事半功倍的效果。
现在就和大家一起来了解下，在我们的生活中，什么样的物质和黄芪一起搭配效果会更好。
一、茯苓一钱，能补脾益水茯苓，也是我们日常生活中常见的一种极具营养价值的中药，对健脾祛湿有很大的作用。
如果能与茯苓同食，不仅可以帮助身体加快血液循环，还可以滋养肌肤，加速体内水分的新陈代谢，有利于帮助身体排出多余的水分和积聚在体内的未被排出的湿气，从而达到帮助人体排泄湿气的目的。
二、艼灵芝——调理经络，滋养肝脏艼灵芝，又被称兰茸艼。
作为历史悠久的中国所传承下的传统珍贵中药食材，具有极高的药用价值。
从中医学的角度来看，艼灵芝是能够入“心、肝、肺、脾、肾”五经的上好的药材。
如果一个人肝脏不好，常食艼灵芝可起到护肝、排毒的功效，长期服用可以起到预防肝损伤以及修复受损肝脏的功效，还能有效缓解失眠、便秘等症状。
平时，将艼灵芝切片，取一到两片放在杯子里，加入刚煮好的沸水，同时在加水的时候用筷子搅拌，温度降到40度左右，就可以饮用。
三、玉米须——养肝玉米，相信很多人已经不陌生了。
人们经常会用玉米来煲汤或直接煮来吃，不仅味道好，还能补充身体的营养。
但在食用玉米时，许多人习惯于将玉米须扔掉。
事实上，这是一种廉价的保健用品。
玉米须在许多食疗中，参与了非常重要的保健作用，玉米须可直接进入人体的肝经、胆经，帮助人体消肿利水，具有很好的养肝护肝作用。
若能与黄芪同食，能帮助人体修复体内多种受损细胞，排出体内多余胆汁，对保护肝胆有很好的效果。
四、枸杞——养肾枸杞，相信大家再熟悉不过了，对于枸杞，很多人都知道，用枸杞泡水喝，能减轻人的眼睛压力，减轻眼睛疲劳，还有一定的养肝作用。
黄芪养生茶怎么搭配
黄芪养生茶搭配方法详解
黄芪，又称黄芪，是一种常见的中药材，具有益气补血、增强免疫力等功效。
黄芪养生茶是一种以黄芪为主要原料制成的茶饮品，对于调理身体、增强体质具有良好的效果。
在日常生活中，如何将黄芪养生茶与其他食材搭配，能够更好地发挥其保健作用，下面我们来详细介绍黄芪养生茶的搭配方法。
搭配方法一：枸杞黄芪茶
原料： - 黄芪10克 - 枸杞10克 - 开水500毫升
制作方法： 1. 将黄芪和枸杞洗净后放入杯中； 2. 倒入开水，浸泡10分钟即可饮用。
此茶饮去苦味，更易入口，黄芪的补气作用与枸杞的滋阴作用相结合，对于调理气血、补肾养肝、抗衰老有显著效果。
搭配方法二：当归黄芪茶
原料： - 黄芪10克 - 当归10克 - 黄糖适量
制作方法： 1. 将黄芪和当归洗净后放入砂锅中，加入适量清水； 2. 煎煮30分钟，加入黄糖调味即可。
此茶饮有补气养血、调经活血的功效，适合女性朋友调理月经不调、气血两虚等情况。
搭配方法三：枸杞红枣黄芪茶
原料： - 黄芪10克 - 枸杞10克 - 红枣5枚 - 冰糖适量
制作方法： 1. 将黄芪、枸杞、红枣洗净后放入煲中，加入适量清水； 2. 煎煮40分钟，加入适量冰糖调味即可饮用。
此茶饮有润肺养阴、滋补养生的作用，适合秋冬季节食用，可以增强抵抗力，预防感冒等疾病。
小结
黄芪养生茶的搭配方法多种多样，可以根据个人体质和需求选择不同的搭配方式。
在享用黄芪养生茶的同时，也要适量搭配饮食，避免生冷油腻食物，保持良好的作息习惯，才能更好地发挥黄芪的养生功效。
希望大家都能通过黄芪养生茶，拥有健康快乐的生活！。
黄芪别单单泡水,搭配其他药材一起泡水喝,作用更好
黄芪别单单泡水,搭配其他药材一起泡水喝,作用更好
黄芪，又名绵芪。
是常见的中药材之一，很多人都喜欢用来煲汤或者是泡水喝，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。
黄芪可以搭配其他药材一起泡水喝，作用更好。
1、黄芪+山药
山药是性温的，具有很好的滋补脾胃的作用，跟黄芪搭配不仅能够补脾还能健脾益肾、保养皮肤，适合补气血的女性，针对慢性胃炎效果也不错。
2、黄芪+金银花
金银花清热解毒、化滞和血，跟黄芪搭配可以不仅能够增强清热解毒的作用，还能补虚益气，预防感冒，防治疾病等。
3、黄芪+当归
当归有具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。
黄芪升阳补气，提高免疫力，两者合用，气血双补，特别适合月经不调、经常痛经的女性。
还可以改善气血虚的更年期综合征。
4、黄芪+枸杞
黄芪味甘微温，是一味很好的补气药，它具有升提阳气，益卫固表、利水消肿、托疮生肌等功效，搭配枸杞一起泡水喝，可以很好的壮阳生发，提高免疫力。
对于长期久坐办公的白领、熬夜加班的工作者等，非常适宜。
5、西洋参+黄芪
黄芪除了补中益气、增强抵抗力，还有生津养血的功效，西洋参跟黄芪泡水喝。
适合用于、免疫力低下，气阴两虚患者，加班熬夜、经常应酬的男性等。
6、黄芪+陈皮
黄芪补气升阳，加一个补气的陈皮，可以改善脾气虚。
用于经常腹泻、大便不成形或大便夹有食物残渣、倦怠乏力、食少、或饭后易腹胀等。
关注、收藏可以了解更多疾病养生知识哦！。
黄芪和它们一起泡水喝,药效可发挥到极致!
黄芪和它们一起泡水喝,药效可发挥到极致!黄芪作为药用已有2000多年历史，具有补气固表、强心利尿、托毒排脓、敛疮生肌的功效。
《本经》记载其“主痈疽，久败疮，排脓止痛。
补虚，小儿百病。
”《日华子本草》记载其“助气壮筋骨，长肉补血。
”临床上常用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、痈疽难溃、血虚萎黄、内热消渴等症。
黄芪不只补气，还修心黄芪最具代表性的补气固表功效已得到现代研究的证实，其所含的黄酮、皂甙类、黄芪多糖等具有强心、保肝、利尿、增强免疫功能、抗衰老、抗应激、降压、增强造血功能和较广泛的抗菌作用。
除了补气之外，黄芪在改善心脏疲劳衰竭方面的作用更明显。
心功能会随着年龄增长而减弱，并受多种因素影响，导致心脏受损，如风湿性心脏病、冠心病等，久之引起心脏功能的衰竭。
心衰属中医“惊悸怔忡”“胸痹”“喘咳”“水肿”“虚劳”等范畴，究其原因多是因劳倦过度、病后失调、忧思内伤等而伤人体正气，耗竭心力。
从中医的角度来看，心衰大致分为3型：心肺气虚型，治疗以补益心肺、活血化瘀和化痰为主；气阴两虚型，治疗以益气敛阴、活血养心为主；阴阳俱虚型，治疗以补气回阳、益阴固脱为主。
临床上根据不同症候，常用养心汤、生脉饮合炙甘草汤、真武汤合四物汤、参附龙牡汤等方。
在这些方剂中，都少不了黄芪。
大家平时可以用黄芪泡水，或与红枣、五味子、甘草、桂枝、红花、枸杞、玫瑰花等配成花草茶，以养心补气。
这里推荐一款枸芪枣茶：黄芪10克，枸杞12克，红枣3枚，沸水冲泡代茶饮，能够增强体质，明目补血，非常适合久坐的白领人群。
黄芪也可单独使用。
如有些缺氧或者中毒以及化疗引起的心衰且病情较重者，可以用黄芪50克泡水代茶饮，2周后改为30克，长期饮用者可以每日使用15克左右。
对大多数人来说，黄芪没有什么毒副作用，不必过于担心其安全问题，但气滞湿阻、有食积、毒疮初起或溃后热毒尚盛等实证者，以及阴虚阳亢者，不宜使用黄芪，否则会加重病情。
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黄芪跟什么泡水喝最好
现在很多人经常会用一些药材泡水喝，因为单纯的喝白开水，除了给身体补充水分以外，并没有其他的作用，倒不如在喝水的时候搭配一些药材，这样不仅仅对调理身体很好的作用，而且都是天然的中药，不会对身体有害就像是黄芪可以用来泡水喝，但具体怎么搭配可以看看下面的介绍。
黄芪泡水喝的方法
【导读】黄芪，也叫做北芪，是一种能补中益气的中药，可用煮菜、熬汤、煲粥或者泡水喝，能起到增强体质、提神醒脑的功效。
对于经常患感冒的人来说，平时多泡点黄芪喝能起到预防感冒的作用，加入红花、白芷还能美白肌肤，减淡皮肤黑色素。
黄芪可以和多种材料搭配冲水，最常见的是黄芪枸杞红枣茶，能增强体力，而且冲泡方便，无论是外出还是居家，泡上一杯黄芪当茶饮也是极好的。
下面介绍几种黄芪冲泡的茶饮，一起感受黄芪泡水后的魅力吧。
黄芪泡水喝的方法
黄芪是一种天然的中药材，至今已经有2000多年的药用历史，很多家庭会用黄芪当做汤料，大冬天的炖上一锅黄芪山药乌鸡汤，暖身又滋补。
周末闲暇时光喝上一碗黄芪虾仁汤，鲜香滋味令人惦记。
不过如果平时比较忙，用黄芪泡水能节省不少时间，而且还能起到很不错的功效。
黄芪可以各大中药店都能买到，而且价格不算太高，一般买50g黄芪可以泡3-4次了。
黄芪枸杞红枣茶
原料：黄芪15克，红枣15克，枸杞15克。
服用方法：将黄芪、红枣、枸杞加水适量，文火煲一个小时即可。
每一煲一次，每次分2-3次服用。
每日一剂，分2～3次服用。
适用人群：各类人群均可服用，长期饮用可强身健体、美容养颜。
黄芪红花茶
材料：麦冬100克，黄芪20克，白芷50克，红花5克，蜂蜜适量。
服用方法：将麦冬、黄芪、白芷、红花放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁，加入蜂蜜调匀稍煮即成。
黄芪补肺茶
材料：黄芪30克，麦冬15克，五味子、乌梅各6克。
服用方法：将黄芪、麦冬、五味子以及乌梅煎水取汁，以蜂蜜调味。
黄芪泡水喝的功效
黄芪泡水喝能增强机体免疫力，令精神焕发，尤其适合加班加点，或者精神压力大的上班族饮用。
女性每天饮用黄芪枸杞红枣茶还能美容，增强体质，只需要每天喝上2-3杯就可以了，比外边的果汁强多了。
对于经常出现感冒的人，泡黄芪喝能预防感冒，因为黄芪就有益卫固表的功效。
很多人起床都会会出现眼皮浮肿或者腿肿的现象，可以在吃完早餐后泡被黄芪喝，能消水肿。
一起看看黄芪还有哪些神奇的功效吧。
增强体质，提高免疫力。
黄芪能治疗由于气虚而导致的汗多问题，脾虚会导致乏力，肺虚会导致咳嗽气短，这些问题泡黄芪喝就能解决。
在流感高发期，或者秋冬季节，黄芪泡水能预防感冒。
保护心血管系统。
黄芪就有具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用，适用于心脏病、心绞痛、心力衰竭、冠心病、高血压等人群。
护肝。
黄芪能保护肝脏，有肝炎、胃溃疡、胃炎或者肝损伤的人平时可以泡点黄芪喝很有好处。