快乐十八种技巧 PPT课件
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《保持快乐的十八种技巧》-为人处事班会精品PPT教学课件
14、尊重弱者
15、偶尔对平时所做的事情反思一 下
16、有空给我发个E-mail
17、要有一定冒险精神
18、最后， 不要财迷
感谢你的阅览
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演讲者：蒝味的薇笑巨蟹
保持快乐的十八种技巧
1、要有目标和追求ห้องสมุดไป่ตู้
2、经常保持微笑
3、学会和别人一块分享喜悦
4、乐于助人
5、保持自己的 一颗童心
6、学会和各种人愉快的相处
7、保持幽默感
8、要能处乱不惊
9、学会宽恕他人
10、有几个知心朋友
11、和别人保持合 作并获得乐趣
12、享受你的天伦之乐
13、保持高度 的自信心
快乐十八法-PPT精品文档
祝您快乐
快乐18法
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1、要有目标和追求
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2、经常保持微笑
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3、学会和别人一块分享喜悦
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16、有空灌灌水
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17、有空来家中坐坐
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18、最后，不要财迷
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一切悲欢皆在于心， 一切成败皆在于行。
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13、保持高度的自信心
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14、尊重弱者
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15、偶尔放纵自己一下
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8、要能处乱不惊
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9、学会宽恕他人
10、有几个知心朋友
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11、常和别人保持合作,并从中 获得乐趣
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1、要有目标和追求
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13、保持高度的自信心
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15、偶尔放纵自己一下
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11、常和别人保持合作,并从中 获得乐趣
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快乐的18技巧-t
快乐的十八种技巧
⒈ 要 有 目 标 和 追 求
⒉ 经 常 保 持 微 笑
⒊
学 会 和 别 人 一 块 分 享 喜 悦
⒋ 乐 于 助 人
5、
并 保 持 自 己 的 一 颗 童 心
6、学会和各种人愉快的相处
⒎ 保 持 幽 默 感
⒏ 要 能 处 乱 不 惊
⒐ 学 会 宽 恕 他 人
10.
有 几 个 知 心 朋 友
并 从常 中和 获别 得人 乐保 趣持 合 作
11. ,
12、享受你的天伦之乐
13.
保 持 高 度 的 自 信 心
14、尊重弱者
15.
偶 尔 放 纵 自 己 一 下
16、有空上上微博
17.有空来家中坐坐
18.
最 后， 不 要 财 迷
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
生活只因有您而快乐！
工作繁忙的您别忘了生活的 开心，放下一切烦恼，享受生 活中的每一片段，乐在其中！
快乐的十八种技巧整理ppt-资料
2020/8/1
第三招:态度积极
• 热忱是会传染的，在一个积极有劲的人面前， 你很难保持冷漠的态度。积极心态能激活脑啡 ，激活创造力；积极的人会散发出精力、愉悦 和进取的光芒。消极的心态使人际关系恶化， 创造力受损；消极影响人的身心健康。 途径：保持积极的心态。 要求： 1、避免与悲观的人为伍； 2、用积极思考的方式刺激体内制造脑啡； 3、不要整日怨天尤人； 4、早上起床，心情要愉快； 5、用积极的方式思考问题。
2020/8/1
生活是自己创造的
• 有个老木匠准备退休，他告诉老板，说要离开 建筑行业，回家与妻子儿女享受天伦之乐。 老板舍不得他的好工人走，问他是否能帮忙 再建一座房子，老木匠说可以。但是大家后来 都看得出来，他的心已不在工作上，他用的是 软料，出的是粗活。房子建好的时候，老板把 大门的钥匙递给他。 “这是你的房子，”他说，“我送给你的礼 物。”
2020/8/1
பைடு நூலகம்
人生要有目标
• 人在生活中要有目标,大的目标可以是为国 争光、做企业的栋梁之材，小的目标可以 是如何孝敬父母、如何设计自己的职业生 涯、自己的人生规划、近期的学习计划、 达成目标等等。
• 目标可以分为长期目标、短期目标，只有 一步一个脚印踏踏实实去做的人最终会实 现自己的人生目标。
2020/8/1
精心规划你的职业蓝图
• 决定你一生的职业生涯 • 寻找你的职业理想 • 选择适合你的职业 • 学会选择,懂得放弃 • 提高职业生涯的品位 • 勤学好问,不断提升自己 • 积累事业的资本 • 与公司一同发展 • 工作着,快乐着
2020/8/1
立即行动,没有任何借口
• 把信送给加西亚:当美西战争爆发后,美国必须立 即跟西班牙的反抗军首领加西亚取得联系.加西 亚在古巴丛林的山里,没有人知道确切的地点,所 以无法带信给他.美国总统必须尽快地获得他的 合作.
第三招:态度积极
• 热忱是会传染的，在一个积极有劲的人面前， 你很难保持冷漠的态度。积极心态能激活脑啡 ，激活创造力；积极的人会散发出精力、愉悦 和进取的光芒。消极的心态使人际关系恶化， 创造力受损；消极影响人的身心健康。 途径：保持积极的心态。 要求： 1、避免与悲观的人为伍； 2、用积极思考的方式刺激体内制造脑啡； 3、不要整日怨天尤人； 4、早上起床，心情要愉快； 5、用积极的方式思考问题。
2020/8/1
生活是自己创造的
• 有个老木匠准备退休，他告诉老板，说要离开 建筑行业，回家与妻子儿女享受天伦之乐。 老板舍不得他的好工人走，问他是否能帮忙 再建一座房子，老木匠说可以。但是大家后来 都看得出来，他的心已不在工作上，他用的是 软料，出的是粗活。房子建好的时候，老板把 大门的钥匙递给他。 “这是你的房子，”他说，“我送给你的礼 物。”
2020/8/1
பைடு நூலகம்
人生要有目标
• 人在生活中要有目标,大的目标可以是为国 争光、做企业的栋梁之材，小的目标可以 是如何孝敬父母、如何设计自己的职业生 涯、自己的人生规划、近期的学习计划、 达成目标等等。
• 目标可以分为长期目标、短期目标，只有 一步一个脚印踏踏实实去做的人最终会实 现自己的人生目标。
2020/8/1
精心规划你的职业蓝图
• 决定你一生的职业生涯 • 寻找你的职业理想 • 选择适合你的职业 • 学会选择,懂得放弃 • 提高职业生涯的品位 • 勤学好问,不断提升自己 • 积累事业的资本 • 与公司一同发展 • 工作着,快乐着
2020/8/1
立即行动,没有任何借口
• 把信送给加西亚:当美西战争爆发后,美国必须立 即跟西班牙的反抗军首领加西亚取得联系.加西 亚在古巴丛林的山里,没有人知道确切的地点,所 以无法带信给他.美国总统必须尽快地获得他的 合作.
快乐的十八种技巧ppt课件21页PPT
S U M M E R T E M P L AT E
快乐的十八种技巧ppt课件
快乐的十八种技巧
张建国
1、要有目标和追求
2、经常保持微笑
3、学会和别人一块分享喜悦
4、乐于助人
5、并保持自己的一颗童心
6、学会和各种人愉乱不惊
9、学会宽恕他人
10、有几个知心朋友
11、常和别人保持合作,并从中获得乐趣
12、享受你的天伦之乐
13、保持高度的自信心
14、尊重弱者
15、偶尔放纵自己一下
16、有空来Smth BBS灌灌水
17、有空来家中坐坐
18、最后，不要财迷
谢谢
11、越是没有本领的就越加自命不凡。——邓拓 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。——爱尔兰 13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·F·斯特利
快乐的十八种技巧ppt课件
快乐的十八种技巧
张建国
1、要有目标和追求
2、经常保持微笑
3、学会和别人一块分享喜悦
4、乐于助人
5、并保持自己的一颗童心
6、学会和各种人愉乱不惊
9、学会宽恕他人
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11、常和别人保持合作,并从中获得乐趣
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18、最后，不要财迷
谢谢
11、越是没有本领的就越加自命不凡。——邓拓 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。——爱尔兰 13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·F·斯特利
(培训课件)快乐的十八种技巧
学以致用
1 2 3
将理论知识与实践相结合
学习的最终目的是要将所学知识应用到实际生活 中，通过实践来检验和巩固所学知识，从而获得 更多的成就感和快乐。
解决实际问题
将所学知识应用到实际生活中，解决实际问题， 不仅可以提高自己的能力，还能让自己更加有成 就感。
创新应用
通过创新应用，将所学知识转化为具有实际价值 的成果，可以让自己更加有创造力，从而获得更 多的快乐和满足感。
培养兴趣爱好
发掘爱好
尝试新的事物，发掘自己的兴趣 爱好，如绘画、音乐、阅读等， 能够丰富生活内容，带来乐趣。
持续学习
保持学习的热情和动力，不断提 升自己的知识和技能，能够带来 成就感和满足感。
创造美好回忆
参加有意义的活动，与亲友共度 美好时光，留下珍贵的回忆，让 生活更加充实和有意义。
享受家庭时光
知足的人更容易感受到生活中 的小确幸，从而更加快乐。
知足的心态有助于降低压力和 焦虑，提高生活满意度和幸福 感。
02
快乐的工作
热爱工作
找到工作热情
找到自己真正热爱的工作，是实现快乐工作的基础 。
设定目标
设定明确的工作目标，并为之努力，能够激发工作 热情和动力。
不断学习
不断学习新知识、新技能，提升自己的能力和价值 ，能够增加对工作的热爱和投入。
通过改变对事件的看法和评价，以更积极的方式 解读负面信息，从而调整情绪。
深呼吸和放松训练
通过深呼吸和渐进性肌肉放松等方法缓解紧张和 焦虑情绪。
情绪表达和沟通
学会表达自己的情感，与他人进行有效的沟通， 有助于释放情绪压力。
保持身心的平衡
合理安排时间
制定合理的日程安排，平衡工作、学习和休闲时间，避免过度疲 劳和压力。
《保持快乐的十八种技巧》PPT-为人处事班会PPT课件
保持快乐的十八种技巧
1、要有目标和追求
2、经常保持微笑
3、学会和别人一块分享喜悦
4、乐于助人
5、保持自己的 一颗童心
6、学会和各种人愉快的相处
7、保持幽默感
8、要能几个知心朋友
11、和别人保持合 作并获得乐趣
12、享受你的天伦之乐
13、保持高度 的自信心
14、尊重弱者
15、偶尔对平时所做的事情反思一 下
16、有空给我发个E-mail
17、要有一定冒险精神
18、最后， 不要财迷
演讲完毕，谢谢观看！
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汇报人：XXX 汇报日期：20XX年10月10日
1、要有目标和追求
2、经常保持微笑
3、学会和别人一块分享喜悦
4、乐于助人
5、保持自己的 一颗童心
6、学会和各种人愉快的相处
7、保持幽默感
8、要能几个知心朋友
11、和别人保持合 作并获得乐趣
12、享受你的天伦之乐
13、保持高度 的自信心
14、尊重弱者
15、偶尔对平时所做的事情反思一 下
16、有空给我发个E-mail
17、要有一定冒险精神
18、最后， 不要财迷
演讲完毕，谢谢观看！
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汇报人：XXX 汇报日期：20XX年10月10日
快乐的十八种技巧整理ppt
2、经常保持微笑
笑的十大作用
笑容,不仅会给别人留下美好的印象,对自己也 有很多的好处哦.
1:增加肺的呼吸量; 2:清洁呼吸道; 3:抒发健康的情感; 4:清除神经紧张; 5:使肌肉放松;
笑的十大作用
6:有助于发散多余的精力; 7:驱散愁闷; 8:减轻各种精神压力; 9:有助于克服羞怯情绪,困窘的感觉及各种烦恼;
保持一颗童心
其实这便是孔孟程朱留给国人之劣根。在当今 社会，竞争激烈，本已心力憔悴，还要努力将 自己伪装起来，喜怒哀乐，任凭自己承受，不 能展示于人。何其辛苦！何其无奈！更有甚者， 因为一些小事，本可以坦诚沟通，彼此坦荡相 待，却要不言不语，将对方想得如何阴险，如 何复杂，久而久之，隔阂日深，假以时日，会 因一事生疑，矛盾陡然爆发，彼此仇人相待， 共处一室，形同路人。何其可悲！何其可笑
有些牵强，但他们确实有着惊人 的相似之处：故事中的小战士和 弟弟是幸运的，但更加幸运的是 故事中的上尉和大哥，因为他们 在帮助别人的同时也帮助了自己
管理心得
在我们人生的大道上，肯定会 遇到许许多多的困难。但我们是 不是都知道，在前进的道路上， 搬开别人脚下的绊脚石，有时恰 恰是为自己铺路？
5、并保持自己的一颗童心
出门
古时候，有两个兄弟各自带着一只 行李箱出远门。一路上，重重的行李 箱将兄弟俩都压得 喘不过气来。他 们只好左手累了换右手，右手累了又 换左手。忽然，大哥停了下来，在路 边买了一根扁担，将两个行李箱一左 一右挂在扁担上。他挑起两个箱子上 路，反倒觉得轻松了很多。
思考
把这两个故事联系在一起也许
6、言论乐观进取； 7、学习判断； 8、要以服务为目的； 9、让对方觉得自己地位重要——全神注意对方； 10、确定自己充分了解对方的语意； 11、开会或赴约要守时； 12、设身处地的为他人着想。 13、赞美他人