普通心理学-第六章-记忆
普通心理学第五版第六章记忆读后感
普通心理学第五版第六章记忆读后感读了这普通心理学第五版的第六章关于记忆的内容，就像是打开了一扇通往神奇大脑仓库的大门，那感觉老奇妙了。
这一章首先让我惊到的是，原来我们的记忆就像一个超级复杂又有点调皮的小怪兽。
它不是那种简单的一个大盒子，东西往里一扔就完事儿了。
记忆有好多不同的类型呢，就像有短期记忆和长期记忆这种分类。
短期记忆就像是个小驿站，信息在这儿短暂停留，就像我们临时记个电话号码，要是不赶紧把它挪到长期记忆这个大仓库里，那它很快就像一阵风似的溜走了。
我就想起自己有时候刚听完一个电话号码，还没来得及存，下一秒就忘了，原来这就是短期记忆在搞鬼呀。
说到长期记忆，那可真是个神秘又庞大的地方。
这里面又分了好多不同的小房间，像语义记忆和情景记忆。
语义记忆就像是个知识的宝库，什么“地球是圆的”“水是由氢和氧组成的”这些知识都存在那儿。
我就感觉自己的语义记忆就像个乱乱的书架，有时候找个知识得翻半天。
而情景记忆呢，那就是专属于我们个人经历的小天地。
就像我还记得小时候第一次去动物园，看到大象那兴奋劲儿，那画面就像刻在脑子里一样，这就是情景记忆的魔力。
每次回想起来，都感觉特别温馨又有趣。
然后呢，这记忆的存储和提取也特别有意思。
它不是随随便便就能把信息拿出来的。
就好比你把东西胡乱堆在仓库里，想要找的时候，要是没有点线索，那可就难喽。
这就是为什么有时候我们死活想不起来一个事儿，但是只要有点小提示，就像突然找到打开记忆大门的钥匙一样，“哗”地一下就想起来了。
比如说，我总是想不起一部老电影的名字，但是别人一说主演是谁，我立马就能想起来。
这就像是记忆在跟我们玩捉迷藏，而提示就是找到它的小诀窍。
记忆还特别容易受到各种因素的影响呢。
比如说情绪，开心的时候记东西好像就特别快，那些快乐的经历就像带着小翅膀一样，“嗖”地就飞进记忆里了。
但是呢，要是情绪特别低落或者紧张，记忆就像被乌云遮住了一样，变得迷迷糊糊的。
我就有过这样的经历，考试的时候紧张得要死，背过的东西怎么也想不起来，一出考场就全想起来了，可把我气得够呛。
普通心理学 第六章 记忆
第一节 记忆的一般概念
一、什么是记忆？ 记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。也就是
人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。 编码：人体获得个体经验的过程。存在不同的层次或水平。 存储：把感知过的事物、体验过的情感、做过的动作等以
一定的形式保存在人脑中。是编码和提取的中间过程。
（精细复述）
因此需要记忆的参与； 在个体的心理发展中，人的动作技能、语言和思维的发展
都必须依靠记忆，才会有经验的累计。 人的记忆联系着心理活动的过去和现在，是人学习、工作
和生活的基本机能。
三、记忆的分类
（一）感觉记忆、短时记忆和长时记忆
根据信息保持时间长短进行的划分。 信息进入感觉记忆，引起个体注意的信息进入短时记忆，经过
提取：从记忆中查找已有信息的过程。回忆和再认是其基 本形式。
记忆是一种积极能动的活动
①人对外界的信息能主动进行编码； ②人是有选择的接受外部信息； ③记忆依赖于人已有的知识结构。
个体保存经验的方式多种多样。只有在人脑中保存个体经 验的过程才叫记忆。(立传，写日记，写博客)
二、记忆的作用
记忆是和其他心理活动密切关联的： 在知觉、解决复杂问题中，个体的过去经验有重要作用，
语义记忆：对一般知识和规律的记忆。很少收外界因素干 扰，比较稳定。
（三）外显记忆和内隐记忆
内隐记忆：个体在无法意识的情况下，过去经验对当前作 业产生的无意识的影响，有时又叫自动的无意识记忆。
外显记忆：在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的 影响。
（四）程序性记忆和陈述性记忆
陈述性记忆：对有关事实和事件的记忆。通常通过语言传 授而一次性获得，提取需要意识的参与。
复述和加工，存储到长时记忆中，以备在需要时被提取出来， 重新进入短时记忆中。
《普通心理学》第六章考试习题及答案
第六章记忆一、选择题1. 感觉记忆是记忆系统的开始阶段，感觉记忆的储存时间大约是（）。
A.0．25秒—4秒B.5．25秒—10秒C.10．25秒—15秒D.15．25秒—20秒2. 记忆的过程包括以下哪几个基本环节（）。
A．识记、保持和遗忘 B．瞬时记忆、短时记忆、长时记忆C．保持、再认或回忆 D.识记、保持、再认或回忆3. 开卷考试时，学生的主要记忆活动是（）。
A．识记 B．保持 C．再认 D．回忆4. 短时记忆的容量是（）。
A．3-5 B.5-7 C.7-9 D.5-95.短时记忆的编码方式以（）为主。
A.视觉形式B.听觉形式C.语义形式D.表象形式6.短时记忆的生理基础是（）。
A.反响回路B.长时作用C.突触结构D.细胞集合7.视觉的感觉记忆编码形式被称为（）。
A.感觉登记B.视觉记忆C.图像记忆D.感受记忆8.感觉记忆与短时记忆的一个区别是A.感觉记忆不使用声音编码B.感觉记忆存贮的信息完全不受新信息的干扰C.短时记忆不易消退D.以上都不对9.乔治·斯伯林用（）证明了感觉记忆的存在。
A．整体报告法 B．重学法 C．部分报告法 D．节省法10.斯伯林（G.Sperling）的研究表明，图象记忆能够保持（）。
A.一次约4或5个项目B.约7.2个项目C.黑白信息D.呈现的所有视觉信息11.对事实类信息，如词汇、定义、人名、时间、事件、概念和观念的记忆是( )。
A.程序性记忆B.陈述性记忆C.长时记忆D.技能记忆12.对练字过程中的手部动作的把握，是储存在（）中的。
A.情景记忆B.程序性记忆C.语义记忆D.陈述性记忆13.短时记忆的编码方式可以分为（）。
A．听觉编码和视觉编码B．形象编码和逻辑编码C．语义编码和听觉编码D．听觉编码和表象编码14.保持信息在1分钟之内的记忆是A．瞬时记忆 B.短时记忆 C.长时记忆 D.感觉记忆15. 短时记忆容量有限，为了使其包含更多的信息，可采用的方式是( )。
彭聃龄《普通心理学》第06章记忆
习惯化
敏感化
坎德尔用海兔证明，短期记忆与长期记忆均发生在突触部位。
➢ 学习与连接感觉神经细胞和产生保护性反射肌群活化的神经细 胞之间的突触加强有关。较弱的刺激形成短期记忆，一般持续 数分钟到数小时。“短期记忆”的机制是由于离子通道受影响， 使更多的钙离子进入神经末梢。由此，导致神经突触释放更多 的神经递质，从而使反射加强。
长时程增强（long-term potentiation，LTP）：信息贮 存过程中突触效应增强的客观电生理指标
➢ 突触前神经元受到短时间的快速重复刺激后，在突触 后神经元快速形成的持续时间较长的突触后兴奋电位 的增强，表现为潜伏期缩短、幅度增高、斜率加大。
在海马的脑片上给Schaffer侧支单个的脉冲刺激，在 CA1神经元上可记录到兴奋性突触后电位；然后给 Schaffer侧支强直刺激（50-100个100HZ的电脉冲）， 再用单个脉冲刺激时，引起的兴奋性突触后电位比强 直刺激前大的多。这种增强现象可持续数小时或几天。 这种增强的现象称为长时程增强。
➢ 按照内容和加工方式等又可以划分为多重记忆系 统。
➢ 二者如何整合？
Tulving(1995)： SPI模型——将记忆过程和记忆系统两种分
类方法进行了整合。
➢ SPI分别指序列（serial）、平行（parallel）和独立（independent）。 ➢ 首先，信息的编码是序列进行的，一个系统的输出信息可以成为其
➢ 当外界刺激作用环路的某一部 分时，回路便产生神经冲动。 刺激停止后，这种冲动并不立 即停止，而是继续在回路中往 返传递并持续一段短暂的时间。
➢ 反响回路可能是短时记忆的生 理基础。
白鼠跳台实验 （Jarcik 等）：反响 回路可能存在
普通心理学第五版第六章记忆读后感
普通心理学第五版第六章记忆读后感读了普通心理学第五版的第六章关于记忆的内容，就像是在大脑这个神秘的迷宫里来了一场探险之旅，那感觉真是既新奇又充满惊喜，还夹杂着一丝“原来如此”的恍然大悟。
这章一开始就像一个经验老到的导游，带着我一点点揭开记忆神秘的面纱。
以前我觉得记忆就像是个简单的小盒子，想记住的东西就放进去，要用的时候拿出来。
可读完这章才知道，我这个想法就像把宇宙当成一个小弹珠一样天真。
记忆它可是个超级复杂的系统，有好几个不同的“部门”协同工作呢。
比如说感觉记忆，这就像是大脑的“前台接待员”，超级迅速地把外界的各种信息都接收进来，不过这个接待员有点粗心，很多信息就像一阵风，匆匆吹过就没了，只留下那些引起大脑注意的信息能继续“通关”。
这就好比在一场热闹的派对上，各种声音、颜色、气味一股脑儿全涌进来，但你可能只会注意到那个突然响起的特别的音乐或者特别漂亮的装饰。
然后是短时记忆，这个环节就像是一个临时的“小仓库”。
它的容量小得可怜，就像个小抽屉，只能装那么有限的几个东西。
我一边读就一边在心里偷笑，怪不得我背电话号码的时候，如果不赶紧写下来或者多重复几遍，一转眼就忘了，原来是这个小仓库太容易“满仓”了。
这个短时记忆也有它的小妙招，通过不断地复述，就像给那些信息办理“延期居住”手续一样，可以让它们在这个小仓库里多待一会儿。
而长时记忆呢，那简直就是大脑的“超级大仓库”。
这里面的信息可谓是五花八门，应有尽有，就像一个堆满了宝藏的神秘山洞。
长时记忆存储的时间超长，就像那些古老的传说一样，能流传很久很久。
但是这个大仓库也有点小脾气，不是所有的信息都能轻松地被送进去。
有些信息得经过深度加工，就像是要给这些信息打造一个特别的通行证，才能被它收纳。
这就解释了为什么有些知识死记硬背不行，非得理解透彻了才能牢牢记住。
书中还提到了记忆的一些小故障，比如说遗忘。
遗忘就像个调皮的小恶魔，总是在你最需要某个记忆的时候把它藏起来。
有时候是因为记忆痕迹随着时间淡去了，就像沙滩上的脚印被海浪慢慢冲刷掉；有时候是因为其他记忆的干扰，就像一群调皮的孩子在捣乱，把原本整齐排列的记忆打乱了。
普通心理学记忆
case: H.M缺少将短时记忆转到长时记忆
的能力 2024/7/29
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第六章第二节 记忆的神经生理机制
三、记忆的生物化学机制
神经元的电活动不仅会引起神经元突触 结构的改变, 而且会导致神经细胞内部的生 物化学变化, 这些变化包括核糖核酸及某些 特异性蛋白质分子结构的改变。
（一）核糖核酸
记忆是由神经元内部的核糖核酸的分子 结构来承担的, 海登等人把大分子看做是信 息的“存储所”, 认为RNA（核糖核酸）和 DNA（脱氧核糖核酸）是记所化学分子载体
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第六章第三节 三个记忆系统
一、什么是三个记忆系统 二、感觉记忆 三、短时记忆 四、长时记忆 五、遗忘
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第六章 记忆
第一节 记忆的一般概念 第二节 记忆的神经生理机制 第三节 三个记忆系统 第四节 内瘾记忆
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第一节 记忆的一般概念
1、什么是记忆 2、记忆的种类 3.记忆过程
第六章第一节 记忆的一般概念
1、记忆的定义：过去的经验在头脑中的反映（存储、 提取）。
2.记忆的种类： 按其内容可分为：
传递并持续一段短暂的时间。人们认为反
响回路是短时记忆的生理基础。P213白鼠
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第六章第二节 记忆的神经生理机制
二、记忆的脑细胞机制
突触结构:
作为人类长时记忆的神经基础包含着神 经元突触的持久性改变，这种变化往往是 由特异的神经冲动导致的。由于涉及到结 构的改变，因此其发生的过程较慢，并需 要不断的巩固。这种突触变化一旦发生， 记忆痕迹就会深刻地存储在大脑中。
普通心理学基础讲义 第六章 记忆
第六章记忆一、记忆概述（选择、简答、论述）二、感觉记忆（选择）三、短时记忆与工作记忆（选择、简答）四、长时记忆（选择、简答）五、遗忘（选择、简答）一、记忆概述（选择、简答、论述）1、记忆的含义记忆是在人的头脑中积累和保存个体经验的心理过程，也是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。
2、记忆的过程（1）传统心理学观点记忆包括：识记、保持和回忆。
记忆从识记开始，识记是学习和取得知识经验的过程；知识经验在大脑中储存和巩固的过程叫保持；从大脑中提取知识经验的过程可以表现为回忆，也可以表现为再认。
（2）认知心理学观点记忆包括编码、储存和提取。
记忆过程的上述三个环节是密切联系不可分割的。
3、记忆的种类（1）根据信息保持时间的长短可分为感觉记忆、短时记忆和长时记忆①感觉记忆当客观刺激停止作用以后，感觉信息在一个极短的时间内被保存下来的记忆。
储存时间大约为0.25秒~2秒。
②短时记忆是感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间大约为5秒-1分钟，它的容量有限，大约为7±2个单位。
③长时记忆是指信息经过充分和有一定深度加工后，在头脑中长时间保存下来。
储存时间很长，从一分钟以上到甚至终生。
容量没有限制。
（2）图尔文按照长时记忆储存的内容分为情景记忆和语义记忆①情景记忆自己亲身经历过的，有时间、地点和情节的事件的记忆。
受一定的时间和空间的限制，容易受到干扰，记忆不够稳定。
②语义记忆又叫语词—逻辑记忆，是用语词概括的各种有组织的知识的记忆。
不易受到各种因素的干扰，比较稳定，提取也比较容易。
（3）按照提取时是否需要意识参与可分为内隐记忆和外显记忆①内隐记忆内隐记忆是个体并没有意识到，过去的经验却对当前的活动产生了影响，又叫自动的、无意识的记忆。
②外显记忆外显记忆是在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的有意识的影响，又称受意识控制的记忆。
内隐记忆和外显记忆的表现有以下差别：①加工深度对刺激项目的加工深度并不影响内隐记忆，却对外显记忆有明显的影响。
《普通心理学记忆》PPT课件
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第六章第二节 记忆的神经生理机制
一、记忆的脑学说 二、记忆的脑细胞机制 三、记忆的生物化学机制
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第六章第二节 记忆的神经生理机制
一、记忆的脑学说
整合论：记忆是整个大脑皮层活动的结果，和脑
的各个部分都有关系，而不是皮层上某个特殊部 位的机能。20世纪40年代末得到“细胞集合”理 论支持。这种理论认为，神经细胞间形成了一个 庞大而复杂的神经通路系统，任何一个神经细胞 都不能离开细胞群而单独地进行活动一个神经细 胞可以是某条通路上的一个环节，也可以是另一 条通路的组成部分。因此，记忆“痕迹”并不依 靠某一固定的神经通路，它涉及成千上万甚至上 百万神经元的相互联系。
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• 这是一部由彼德·席戈尔执 导，亚当·桑德勒，德鲁·巴 里摩尔主演的爱情喜剧。片 中亚当-桑德勒(Adam Sandler)饰演亨利，夏威夷 水族馆的一名兽医，是一位 快乐的单身汉，在管理海洋 动物的同时，他还是这个领 域的科学家；茱儿-巴里摩 尔(Drew Barrymore)扮演 露茜(Lucy)，一名中学美术 教师，她患上了一种罕见的 精神病，当第二天一到，就 会把前一天的事全忘光。亨 利爱上了患有短期记忆丧失 症的女孩露茜，为了赢得女 孩的芳心，桑德勒绞尽了脑 汁……
改变会严重影响内隐记忆的作业成绩，外显记忆则不受影响 • 5干扰固因素对外显记忆和内隐记忆的影响不同。内隐不受干扰
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平行扫描、自动停止系列扫描、完全系列扫描 P224实验证实短时记忆中项目的提取是完全系列扫描
普通心理学 第六章 记忆
（三）记忆的神经细胞化学假说 记忆的神经细胞化学假说把核糖核酸（RNA）看作是记忆 分子。已有大量的行为证据表明给这个假说以支持。例如，人脑 细胞中的RNA的浓度，跟人的学习能力一样，起先随着年龄而 增长，随后又随着年老而下降。当神经细胞受到反复刺激时， RNA在这些神经细胞中的浓度会增加。RNA的合成受阻，动物 的记忆就会遭到破坏。 （四）记忆的脑定位说 记忆是不同脑部位都参与的复杂的联合活动（信息多数存储 在大脑皮质，也有信息存储在边缘系统、丘脑、脑干网状结构等 部位）。但是不同的脑部位存储的信息功能是不同的。
主要类型：维持性复述，即从感觉记忆中抽取某些信息，并使该 信息适应短时记忆的编码方式，保持在短时记忆中。（2）精制 性复述。即将接收到的信息进行精细结构的编码。所谓精细结构 编码，是指联想编码、组织编码、心象编码等等。这种编码能在 长时记忆中稳定的存储，并在日后被提取出来使用。
二、组织加工
将材料加以组织能使输入信息有效地储入长时记忆。把新材 料纳入已有的知识框架中或把材料作为合并单元而组合为某种新 的知识框架，这些过程称为组织加工。对识记材料可以用多种方 式组织加工，下面介绍六种加工方式。 （一）类别群集 我们在记一系列项目时总是倾向于将他们按一定的类别来记 忆的。按一定类别的存储更有助于信息的检索。 （二）联想群集 建立联想把孤立的识记材料构建为一个大的组块，有助于长 时记忆。所谓联想就是由一种经验想起另一种经验，或由想起的
容量为7±2个组块。 （三）短时记忆的加工 信息在短时记忆中的主要加工方式是组块化和复述。从而使 其有限的容量增加。保持时间延长，并使更多的信息转入长时记 忆。组块化（chunking），如上所述，组块是信息的一种意义单 位，一个组块可以是一个字母或数字，一组字母或其它材料，甚 至一组次或一个句子。组块化就是根据人的经验将孤立的项目连 接成更大的单元过程。 原始信息：129048282023847592823582 组块化后：1290 4828 2023 8475 9282 3582 复述就是出声或不出声的重复。对一个电话号码进行复述， 只要没有其他干扰，它就可以保持在短时记忆中。在无复述时， 信息在短时记忆中将迅速消失，复述使信息保持在短时记忆中， 以防止被其他信息排挤掉。 （四）短时记忆的提取 短时记忆中的信息的提取是以系列全扫描的方式进行的。如
普通心理学之 记忆
复习——保持的条件
• • • • 1.及时复习，趁热打铁 2.合理安排复习时间 3.复习方法要多样性 4.采取阅读与尝试回忆相结合来复习
三、回忆
概念： 是对识记过的事物进行再认和再现的过程。 再认：对过去经历过的事物重新出现时能够识别出 来。 再现：是对过去经过的事物在脑中重新呈现出来的 过程。
• 想一想，你记住了哪些词？ • 用红色标示的词，有哪几个？ • 第二、第四、第七个词是什么？
影响识记效果的因素1
• 识记目的：识记目的越明确，越具体，识 记效果越好！
小实验：
• 甲组：要求背诵课文 一、二段。第二天检 查背诵情况！ • 乙组：要求背诵课文 一、二段。一星期后 检查。
实际上，都是两周后检查。你认为 哪一组的背诵效果好些？？
特点：
信息保持的时间短
记忆的容量有限，为7+2个组块
对信息进行有意识加工
经过复述进入长时记忆
短时记忆的容量
不同类别材料
数字 颜色 字母 字词 几何图形 随机图形 无意义音节
短时记忆容量
7．70 7．10 6．35 5．50 5．30 3．80 3．40
长时记忆
• 内涵
– 长时记忆是指存储时间在一分钟以上乃至终 身的记忆。
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球 门
裁判
女巫
戒指
薪水
糖果
杂志
投票厅
高尔夫 俱乐部
香烟
问题： 请说出下列数字对应的事物 (1) 3,8,9,10,15,19, (2) 2,5,7,12,14,20
记忆方法
• • • • • 1.直观形象记忆 2.歌诀记忆 3.谐音记忆 4.故事记忆 5.概括记忆
普通心理学第06章-记忆
二、感觉记忆系统
三、短时记忆系统
四、长时记忆系统
第十九页，编辑于星期一：十五点 十分。
一、记忆系统的结构
记忆是一个结构性的信息加工系统。所谓结构性 是指记忆在内容、特征和组织上有明显的差异。
记忆结构由3个不同的子系统构成：感觉记忆
系统、短时记忆系统和长时记忆系统。
第二十页，编辑于星期一：十五点 十分。
第九页，编辑于星期一：十五点 十分。
基于保持时间的记忆分类
感觉/瞬时记忆（sensory memory）：当客观刺激停止作用
后，感觉信息在一个极短的时间内（0.25-0.5ms）保存下来，这 种记忆叫感觉记忆或瞬时记忆。
短时记忆（short-term memory） ：感觉记忆和长时记忆的中
间阶段，保持时间大约为5秒到2分钟，容量为7±2个组
第十三页，编辑于星期一：十五点 十分。
记忆的定位说
代表人物：加拿大，潘菲尔德；前苏联，鲁利 亚
理论表述：记忆是由脑的特定部位产生的。记忆 与额叶和颞叶的某些部位有关（潘菲尔德）；也与 某些皮层下组织有关（鲁利亚）。海马、乳头体、 丘脑背内侧核可能是短时记忆的特定部位，而两侧 颞叶可能是储存长时记忆的重要部位。
（3）结论：短时记忆存储的时间很短，如得不到复述将会
迅速遗忘。
第三十页，编辑于星期一：十五点 十分。
短时记忆信息的提取
1.平行扫描：同时对短时记忆中保存的所有项目进
行提取。
2.系列扫描：逐项依次地提取
（1）自动停止的系列扫描：对项目逐个进行的提取 ，一旦找到目标项目就停止查找。
（2）完全的系列扫描：对全部项目进行完全的提
第三页，编辑于星期一：十五点 十分。
《普通心理学》1-6章期中复习题
• 1 什么是记忆？它包括哪些阶段？ • 2 简述感觉记忆、短时记忆和长时记忆的特
点以及它们的关系。
• 3 遗忘进程的影响因素有哪些？ • 4 简述艾宾浩斯的遗忘曲线。 • 5 记忆按其内容可分为哪些？ • 6程序性记忆？
• 艾宾浩斯在他的实验中，用无意义音节作 为材料，采用节省法测量遗忘，得到了以 下结果。结合图示，回答以下问题：
作用： 可以扩大记忆的容量，提高记忆的效率
短时记忆的存储和遗忘
1 短时记忆信息存储的有效方法： 复述 机械复述与精细复述
2 短时记忆遗忘的进程： 没有复述的情况下最多保持15-30秒
3 短时记忆遗忘的原因： 主要由于干扰信息引起
4 短时记忆中信息的提取： 完全系列扫描
第五节 长时记忆
• 什么是长时记忆 • 长时记忆的编码 • 长时记忆的信息存储 • 长时记忆的信息提取 • 长时记忆中信息的遗忘
• 马赫带可以用 ( )来解释。 A．明暗对比 B．侧抑制 C．视觉感受野 D．视敏度
• 人的味觉有( )四种。 • A.酸、甜、苦、辣 B.酸、甜、苦、咸 • C.酸、辣、苦、酥 D.麻、辣、酸、甜
• 根据负后像原理，在注视任何一种颜色后， 你会在白色背景上看到一个( )
• A.相同颜色 B.相反颜色
第六节 内隐记忆
• 内隐记忆的一般概念 • 内隐记忆与外显记忆的关系
一、内隐记忆的一般概念
• 内隐记忆：
过去经验对个体当前活动的无意识影响，这 种记忆对行为的影响是自动发生的，个体无法意 识到，又称自动的、无意识的记忆。
• 外显记忆：
过去经验对个体当前活动的一种有意识的影 响，它对行为的影响是个体能够意识到的，也可 称为受意识控制的记忆。
• A.复述
普通心理学记忆笔记
普通心理学记忆笔记一、记忆的概述。
1. 定义。
- 记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。
用信息加工的术语来讲，就是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。
- 例如，我们记住了昨天学习的单词，就是对单词信息进行了编码（如根据发音、拼写等规则），存储在大脑中，并且在需要的时候能够提取出来。
2. 记忆的作用。
- 记忆是人们学习、工作和生活的基本机能。
- 从学习角度看，记忆是知识积累的基础。
没有记忆，就无法将学过的知识保存下来，也就不能进行后续的学习。
比如学生学习数学公式，如果不能记住，就无法运用公式解题。
- 在生活中，记忆让我们能够识别熟悉的环境和人，保持人际关系的连续性。
我们能够认出多年不见的朋友，就是依靠记忆中存储的关于朋友的相貌、声音等信息。
二、记忆的分类。
1. 根据记忆内容分类。
- 形象记忆。
- 以感知过的事物形象为内容的记忆。
这种记忆所保持的是事物的具体形象，具有直观性。
例如，我们对天安门的记忆，脑海中会浮现出天安门的雄伟外观，包括它的红色城墙、黄色琉璃瓦等形象。
- 情景记忆。
- 对个人亲身经历过的，在一定时间和地点发生的事件或情景的记忆。
它带有明显的自传性。
回忆起自己第一次上学时的情景，包括走进校园的紧张心情、校园里的布局、老师的笑容等。
- 语义记忆。
- 对字词、概念、规律和公式等各种概括化知识的记忆。
它与一般的特定事件没有关系。
例如，我们对勾股定理a^2+b^2=c^2的记忆，这是一种对数学知识的语义记忆。
- 情绪记忆。
- 以曾经体验过的情绪或情感为内容的记忆。
例如，我们对曾经遭受过的一次重大挫折时的沮丧情绪的记忆，这种记忆在相似的情绪唤起情境下可能会被重新激活。
- 动作记忆。
- 以做过的运动或动作为内容的记忆。
骑自行车的记忆，一旦学会，这种动作记忆就比较牢固，即使很长时间不骑，再次骑车时也能很快恢复技能。
2. 根据记忆保持时间分类。
- 感觉记忆（瞬时记忆）- 感觉记忆是记忆系统的开始阶段，它是一种原始的感觉形式，是记忆系统在对外界信息进行进一步加工之前的暂时登记。
普通心理学 第6章 记忆 总结笔记考研笔记-精品
第六章记忆第六章记忆第一节记忆的概述一、记忆的含义记忆是人脑对过去经睑的反映，是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。
从信息加工的观点看，记忆就是人脑对外界输入的信息进行编码.存储和提取的过程。
二.简述认知心理学对记忆过程的分类［简述记忆的过程］认知心理学认为记忆是一个过程，包括编码、存储和提取三个基本过程"到可外界信息只有经过这些过程，才能成为个体可以保持和利用的经验。
编码：人们获得个体经验的过程，或者说是对外界信息进行转换的过程。
编码是对外界信息进行形式转换，以便更好地储存和提取的过程。
存储：是把感知过的事物、体验过的情感、做过的动作、思考过的问题等，以一定的形式保持在人们的头脑中。
提取：从长时记忆中查找已有信息的过程。
三、记忆的分类［简述记忆的分类］［一级］(1)情景记忆和语义记忆。
图尔文将长时记忆分为两类：情景记忆和语义记忆。
①情景记忆：是指人们根据时空关系对某个事件的记忆，与个人的亲身经历分不开。
情景记忆受一定时间和空间的限制，信息的存储容易受到各种因素的干扰，因此记忆不够稳固，也不够确定。
②语义记忆：语义记忆是人们对一般知识和规律的记忆，与特殊的地点、时间无关。
它表现在单词、符号、公式、规则、概念这样的形式中。
语义记忆受一般规则、知识、概念和词的制约，很少受到外界因素的干扰，因而匕瞰稳定。
(2)外显记忆和内隐记忆。
①外显记忆：外显记忆是指在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的有意识的影响。
它对行为的影响是个体能够意识到的，因此又叫受意识控制的记忆。
②内隐记忆：是指在个体无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响，有时又叫自动的无意识记忆。
915华南15(3)感觉记忆.短时记忆和长时记忆°①感觉记忆：当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内被保存下来，这种记忆叫感觉记忆、瞬时记忆或感觉登记。
它是记忆系统开始的阶段。
存储时间大约为0.25秒〜4秒。
普通心理学 第六章 记忆
二、记忆的神经生理机制
1、记忆的脑机制学说
⑴定位说
科恩（Cohen，1968）：电击抑郁症患者脑的不同部位，发
现两半球的记忆丧失差异。
电击脑休克后记忆的丧失
只击大脑 左半球
文字材料 表 象 严重丧失 轻微丧失
第六章 记忆
只击大脑 右半球
没有丧失 严重丧失
电击两半球 严重丧失 严重丧失
语义编码
语义类别 语义联想与组织
第六章 记忆
27
五、长时记忆
1、长时记忆的编码
“记忆术”
自然语言媒介法：运用形、音、义的联系提高记忆。
例，一嗅二视三动眼，四滑五叉六外展， 七面八听九舌咽，迷副舌下在后面。
地点法：将识记材料想象为放在自己熟悉地方的不同位置上，
回忆时在头脑里对每一个位置逐个进行检索。 据说，起源于希腊诗人西蒙尼德斯（Simonides）
第六章 记忆
音似 形似
19
四、短时记忆
1、短时记忆的编码
⑵视觉编码
Posner（1969）经典实验
2（同时呈现、继时呈现）×2（音同形同、音同形异）
条件1 条件2 条件3 条件4
A
A
A
a
第六章 记忆
A
a A
20
四、短时记忆
1、短时记忆的编码
⑶语义编码
Wickens经典实验
延迟1s——正确回忆率36％
第六章 记忆
16
三、感觉记忆
2、听觉编码
达尔文等人的经典实验
9个字符：左侧2、T、F；正中央x、4、s；右侧M、5、3 字符呈现后，规定各种延迟时间 全部报告 部分报告（屏幕指示需要报告的部分）
《普通心理学》：记忆的概述
记忆的概述⼀、记忆的概念记忆是⼈脑对经历过的事物的反映。
所谓经历过的事物，是指过去感知过的事物，如见过的⼈或物、听过的声⾳、嗅过的⽓味、品尝过的味道、触摸过的东西、思考过的问题、体验过的情绪和情感等。
这些经历过的事物都会在头脑中留下痕迹，并在⼀定条件下呈现出来，这就是记忆。
例如，我们读过的⼩说，看过的电视节⽬或电影，其中某些情景、⼈物和当时激动的情绪等都会在头脑中留下各种印象，当别⼈再提起时或在⼀定的情境下，这些情景、⼈物和体验过的情绪就被重新唤起，出现在头脑中。
记忆同感知⼀样也是⼈脑对客观现实的反映，但记忆是⽐感知更复杂的⼼理现象。
感知过程是反映当前直接作⽤于感官的对象，它是对事物的感性认识。
记忆反映的是过去的经验，它兼有感性认识和理性认识的特点。
⼆、记忆的种类（⼀）根据记忆内容的不同，记忆可分为形象记忆、运动记忆、情绪记忆和逻辑记忆l．形象记忆形象记忆是以感知过的事物形象为内容的记忆。
例如，我们参观所得的印象就是形象记忆。
形象记忆可以是视觉的、听觉的、嗅觉的、味觉的、触觉的。
如我们见到过的⼈或物、看到过的画⾯、听过的⾳乐、嗅过的⽓味、尝过的滋味、触摸过的物体等的记忆都属于形象记忆。
正常⼈的视觉记忆和听觉记忆通常发展得较好，在⽣活中起主要作⽤。
触觉记忆、嗅觉记忆与味觉记忆，虽然⼀般正常⼈在这些⽅⾯也都有⼀定发展，但从⼀定意义上说可称之为职业形式的记忆，因为只有从事某种职业的⼈由于特殊职业的需要，这些记忆才会得到很好的发展。
对于缺乏视觉记忆、听觉记忆的⼈，如盲⼈或聋哑⼈等，其触觉记忆、嗅觉记忆、味觉记忆等会得到惊⼈的⾼度发展。
2．运动记忆运动记忆是以过去做过的运动或动作为内容的记忆。
例如，对游泳的⼀个接⼀个的动作的记忆，对体操、舞蹈动作的记忆等都属于运动记忆。
运动记忆是运动、⽣活和劳动技能的形成及熟练的基础，对形成各种熟练技能技巧是⾮常重要的。
运动记忆⼀旦形成，保持的时间往往很长久。
在运动记忆中，⼤肌⾁的动作不易遗忘，⽽⼩肌⾁的动作易遗忘。
普通心理学第六章记忆知识梳理
第六章记忆概念：1.记忆：头脑中积累和保存个体经验的心理过程。
人脑对外界输入的信息进行编码、储存、提取的过程。
2.编码：人获得个体经验的过程。
编码有不同层次或水平，以不同形式存在，主要有视觉的、听觉的和语义的编码。
3.知识的表征：知识的储存。
把感知过的事物、做过的动作、思考过的问题等，以一定的形势保持在人的头脑中。
4.精确的复述：把要记住的内容和已有的知识经验联系起来。
是存储信息最有效的方法。
5.提取：从记忆中查找已有信息的过程。
（记忆的好坏通过信息的提取表现出来）基本形式：再认和回忆。
6.长时记忆：储存时间在1分钟以上的记忆，指信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来。
（永久性的储存）7.情景记忆：指人根据时空关系对某个事件的记忆。
（因为受时空限制，信息储存易受到各种因素的干扰，记忆不够稳固、不够确定。
）8.语义记忆：指人对一般知识和规律的记忆，与特殊的时间、地点无关。
（受规则、知识、概念和词的制约，很少受到外界因素的干扰，比较稳定）9.外显记忆（受意识控制的记忆）：指个体在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的影响。
10.内隐记忆（自动的无意识记忆）：指在个体无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识影响。
11.程序性记忆：指如何做事情的记忆，包括对知觉技能、认知技能、运动技能的记忆。
需要多次尝试才能获得。
（不需意识的参与）12.陈述性记忆：指对有关事实和事件的记忆。
可以通过语言传授而一次性获得。
（需要意识参与）13.空间记忆：对有关物体的空间位置、方向等方面的记忆。
14.反响回路：指神经系统中皮层和皮层下组织之间存在的某种闭合的神经环路。
15.长时程增强：指传递信息的神经元和接收信息的神经元之间突触连接强度的增加。
16.感觉记忆（感觉登记）：是一种原始的感觉形式，是记忆系统在对外界信息进行进一步加工之前的暂时登记。
编码主要依赖与信息的物理特征。
17.图像记忆：视觉的感觉记忆，指视觉器官能识别刺激的形象特征，并保持一个生动的视觉图像。
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本章知识要点
记忆的一般概念 记忆的神经生理机制 感觉记忆 短时记忆 长时记忆 内隐记忆
记忆简单来说就是过去经历过的事物在大脑这块特殊物质 上留下的痕迹。
神奇的记忆
加利福尼亚有一位41岁的女行政助理AJ，从11岁起生命 中的每一天她几乎全都记得。 AJ说：“我的记忆就像放电影——从不停止，无法控 制。”她记得1986年8月3日是个星期天，那天中午12 点34 分，她暗恋的一个青年给她打过电话。她记得 1988年12月12日的电视剧《风云女郎》讲的是什么事。 她还记得1992年3月28日，她和父亲在贝弗利山饭店吃 午餐。 AJ所表现出的无穷无尽的自传性细节记忆是那样史无 前例、难以索解，以至于以她为研究对象的三位神经 科学家不得不新造一个医学术语来描述她的情况：超 常记忆综合症。
神奇的记忆
一名叫EP的85岁男子，是一名退休的实验室技术员，他只 能记住自己最近的思想。
EP患有两种类型的遗忘症：一种是顺行性遗忘，意味着他 不能形成新记忆；另一种是逆行性遗忘，就是说他也留不 住老记忆，至少1960年以后他都不记得。他的童年，他二 战期间在商船队服役——这些记忆都生动如昔。但就他所 知，汽油的价格仍是每升约25美分，而人类也从未登上过 月球。
语义记忆：对一般知识和规律的记忆。很少收外界因素干 扰，比较稳定。
（三）外显记忆和内隐记忆
内隐记忆：个体在无法意识的情况下，过去经验对当前作 业产生的无意识的影响，有时又叫自动的无意识记忆。
外显记忆：在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的 影响。Biblioteka （四）程序性记忆和陈述性记忆
陈述性记忆：对有关事实和事件的记忆。通常通过语言传 授而一次性获得，提取需要意识的参与。
增大，振幅上升，潜伏期缩短。
三、记忆的生物化学机制
神经元的电活动会导致神经细胞内部的生物化学变化。 （一）核糖核酸 记忆是由神经元内部的核糖核酸的分子结构来承担的。
（DNA,RNA）
（二）激素和记忆 人体内的某些激素分泌能促进记忆的保持。皮质内固醇、
后叶加压素、肾上腺素。 在轻度唤醒的状态下，激素能影响记忆的保持。
提取：从记忆中查找已有信息的过程。回忆和再认是其基 本形式。
记忆是一种积极能动的活动
①人对外界的信息能主动进行编码； ②人是有选择的接受外部信息； ③记忆依赖于人已有的知识结构。
个体保存经验的方式多种多样。只有在人脑中保存个体经 验的过程才叫记忆。(立传，写日记，写博客)
二、记忆的作用
记忆是和其他心理活动密切关联的： 在知觉、解决复杂问题中，个体的过去经验有重要作用，
因此需要记忆的参与； 在个体的心理发展中，人的动作技能、语言和思维的发展
都必须依靠记忆，才会有经验的累计。 人的记忆联系着心理活动的过去和现在，是人学习、工作
和生活的基本机能。
三、记忆的分类
（一）感觉记忆、短时记忆和长时记忆
根据信息保持时间长短进行的划分。 信息进入感觉记忆，引起个体注意的信息进入短时记忆，经过
二、记忆的脑细胞机制
（一）反响回路 指神经系统中皮层和皮层下组织间存在的某种闭合的神经
环路。有研究表明，反响回路可能是短时记忆的生理基础。
（二）突触结构 作为人类长时记忆的神经基础包含着神经元突触的持久性
改变。涉及结构的改变，过程慢，需要不断的巩固。
（三）长时程增强作用 短串高频刺激闯入后引发的海马神经元兴奋性突触后电位
任何一个神经细胞都无法离开细胞集合单独起效。 近年来的研究显示记忆的功能是广泛的神经网络参与下完
成的。
（一）颞叶中部几其皮层下结构在记忆中的作用
海马和杏仁核在记忆中有重要作用。 海马损伤会引起顺行性遗忘。说明海马负责巩固记忆，使
信息得以通过短时记忆进入长时记忆，得以长久保存。 海马对空间记忆的保持也起重要作用。 杏仁核在与情绪有强烈关系的记忆中起重要作用。
第三节 感觉记忆
一、感觉记忆的编码 感觉记忆（瞬时记忆）是记忆系统的起始阶段，也叫感觉
登记，是记忆系统在对外界信息进一步加工之前的暂时登 记。 编码形式主要依据信息的物理特征。感觉记忆保存的时间 短暂，但为进一步的信息加工提供了可能性。 感觉记忆容量较大，但大部分的信息来不及加工便消退了， 只有一部分信息由于注意而得到进一步加工，并进入短时 记忆。 视觉的感觉记忆叫图像记忆。指视觉器官能识别刺激的形 象特征，并保持一个生动的视觉图像。（斯柏林的实验）
程序性记忆：指对如何做某事的记忆，包括知觉技能、认 知技能和运动技能的记忆。需要通过多次尝试才能逐渐获 得；但在之后利用这类记忆一般不需要意识的参与。
第二节 记忆的神经生理机制
一、与记忆相关的脑区 早期的研究认为记忆是大脑特定区域的功能，后来受到了
质疑。 拉什里的实验显示记忆的保持是整个大脑皮层的机能。 “细胞集合”理论：神经细胞间是个庞大而复杂的通路，
复述和加工，存储到长时记忆中，以备在需要时被提取出来， 重新进入短时记忆中。
感觉记忆：当客观刺激停止作用后，感觉信息在一 个极短的时间内（0.25~4s）保存下来。
短时记忆：是感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保 持时间5s~1min。容量有限，大约是5~9个组块。成 分包含直接记忆和工作记忆。
长时记忆：是指信息经过充分的和有一定深度加工 后，在头脑中长时间保留下来。容量没有限制。
第一节 记忆的一般概念
一、什么是记忆？ 记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。也就是
人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。 编码：人体获得个体经验的过程。存在不同的层次或水平。 存储：把感知过的事物、体验过的情感、做过的动作等以
一定的形式保存在人脑中。是编码和提取的中间过程。
（精细复述）
三种记忆的比较
种类 感觉记忆 （瞬时记忆） 短时记忆
长时记忆
时间 0.25～42秒 5秒～1分钟
时间无限
特点
容量相当大 具有形象性
容量7＋2
容量无限 心理活动的知识基础
（二）情景记忆和语义记忆
图尔文将长时记忆分成情景记忆和语义记忆两类。
情境记忆：人根据时空关系对某个事情的记忆，与个体的 亲身经历密切相关。容易受到各种因素干扰，不够稳定和 确定。
（二）前额叶在记忆中的作用
前额叶在情景记忆、工作记忆、空间记忆、时间顺序记忆 以及记忆的编码、存储和提取中都有重要作用。
前额叶受损伤的病人搞不清楚事件发生的时间顺序。 前额叶和情景记忆有关。 前额叶还和工作记忆有关。 人脑左侧额叶的言语运动区受到损伤，将造成言语记忆的
缺陷，病人能记住别人的样子，但记不住单词。