4第四课 直面困难 勇于挑战
直面困难勇于挑战作文
直面困难勇于挑战作文《直面困难勇于挑战》篇一生活就像一场超级马里奥游戏，困难就是那一个个张牙舞爪的怪物，而我们则是要勇往直前的马里奥。
有时候，真的感觉这些困难就像一座座大山，压得人喘不过气来，但是呢，直面困难、勇于挑战才是走向胜利的唯一道路，我可是深有体会啊。
就拿我学习骑自行车来说吧。
那时候，看着小伙伴们骑着自行车在路上飞驰，那潇洒的模样就像电影里的超级英雄，我可羡慕了。
于是，我也决定要学会骑自行车。
刚开始的时候，我觉得这有啥难的呀，不就是两个轮子转嘛。
可当我真正骑上去的时候，才发现这简直就是一场噩梦。
我刚坐上去，车子就像喝醉了酒的大汉，东倒西歪，完全不受我的控制。
没骑两步，“哐当”一声，我就摔了个狗吃屎。
膝盖擦破了皮，手掌也磨出了血，那叫一个疼啊，我当时就想：“哎呀，这自行车也太难学了，我是不是根本就不是这块料啊？”但是，我看着那辆静静躺在地上的自行车，就像一个挑衅的小怪兽，心里突然就涌起一股不服气的劲儿。
“哼，我还就不信了，我征服不了你这个小玩意儿！”我咬咬牙，又重新站了起来。
我先让爸爸在后面扶着我，慢慢找平衡的感觉。
我就像一个刚学走路的小企鹅，小心翼翼地蹬着踏板。
慢慢地，我感觉自己好像有点掌握诀窍了，就让爸爸悄悄松开手。
结果，没一会儿，我又摔了个四脚朝天。
不过这一次，我没有像之前那样灰心丧气，而是在心里给自己打气：“摔就摔呗，谁怕谁呀，多摔几次总能学会的。
”就这样，经过不知道多少次的摔倒和爬起，我终于可以骑着自行车自由穿梭在小区的小道上了。
那种感觉，就像鸟儿终于学会了飞翔，超级爽。
我这才明白，困难就像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。
如果我当时因为摔了几跤就放弃了，那我永远也体验不到骑自行车的快乐。
在生活中，我们会遇到各种各样的困难，就像在游戏里会遇到各种厉害的大BOSS一样。
也许有人会选择逃避，但是我觉得，逃避就像把头埋进沙子里的鸵鸟，根本解决不了问题。
只有直面困难，像个勇士一样去挑战它，我们才能不断成长，变得更强大。
四年级上册心理教案-第四课面对挫折,我不怕-在挫折中成长
四年级上册心理教案-第四课面对挫折，我不怕-在挫折中成长教学目标：1. 了解什么是挫折，以及如何面对挫折。
2. 知道面对挫折的正确态度和方法，能够在挫折中成长。
3. 学会从挫折中汲取经验和教训，提高个人的能力和素质。
教学重点：1. 如何正确面对挫折。
2. 如何在挫折中成长。
教学难点：1. 如何主动面对挫折。
2. 如何正确处理挫折。
教学方法：1. 观影法2. 讲解法教学过程：一、导入（5分钟）教师在黑板上写出“挫折”二字，鼓励学生展开讨论。
教师：今天我们要讲的课程是面对挫折，我不怕，你们知道什么是挫折吗？学生：是生活中遇到的困难和不顺心的事情。
教师：很好，挫折就是生活中不顺利的事情。
我们都经历过挫折吗？学生：经历过。
教师：你们遇到什么挫折？学生：我做作业不好，不想学习；我想要玩具，但是没钱买；我和同学关系不好……二、观看视频（10分钟）教师播放视频《逆向人生》，让学生通过观看视频了解什么是挫折以及如何面对挫折。
三、讲解（10分钟）教师讲解如何正确面对挫折。
教师：面对挫折，我们要一方面认真思考，及时解决问题，另一方面要集中精力，全力以赴，克服困难，相信自己能够克服挑战，走向成功。
比如，如果你遇到数学难题，可以去请教老师或者同学，集中精力认真思考，调整好心态，相信自己能够解决问题，这就是面对挫折的正确方法。
四、讨论（10分钟）教师根据学生日常生活经历，引导学生探讨如何面对挫折。
教师：你们遇到的挫折是什么？学生：有的同学体育比较差，跑步考试不及格；有的同学口头表达不好，总是被老师批评；还有的同学学习成绩不好，考试总不及格……教师：那么你们怎么面对这些挫折呢？学生：我们可以请教老师或同学，改善自己的缺点，认真学习，多练习等等。
五、总结归纳（5分钟）教师总结今天的课堂内容，让学生回归课堂主题。
教师：今天，我们了解了什么是挫折，如何正确面对挫折，也了解到在面对挫折中，必须保持正确态度，正确处理挫折，相信自己能够克服困难，走向成功。
四年级上册心理健康教育教案-第四课面对困难我不怕｜辽大版
四年级上册心理健康教育教案第四课面对困难我不怕｜辽大版教学目标1. 知识与技能：学生能够认识到困难是成长的一部分，学会基本的应对困难的方法。
2. 过程与方法：通过小组讨论、角色扮演等互动活动，提升学生面对困难时的自我调适能力。
3. 情感态度价值观：培养学生积极面对困难的乐观心态，增强其解决问题的自信心。
教学内容1. 困难的认识：介绍困难的概念，让学生理解困难是成长过程中不可避免的部分。
2. 应对困难的方法：教授学生如何分析困难、制定解决方案，并鼓励他们尝试实施。
3. 情绪管理：教导学生在面对困难时如何保持冷静，合理调节自己的情绪。
4. 案例分享：分析一些成功克服困难的案例，让学生从中获得启发和动力。
教学重点与难点重点：培养学生面对困难时的积极态度和应对策略。
难点：如何让学生在实践中应用所学方法，形成自我解决问题的能力。
教具与学具准备多媒体设备：用于播放PPT和视频资料。
小组讨论材料：卡片、便签纸等用于记录和分享。
角色扮演道具：用于模拟实际困难情境。
教学过程1. 导入：通过一个简短的故事或视频引起学生对困难话题的兴趣。
2. 知识讲解：详细介绍困难的概念和常见的应对方法。
3. 小组讨论：学生分组讨论，分享自己面对困难的经历和感受。
4. 角色扮演：学生模拟困难情境，练习应对策略。
板书设计面对困难我不怕副四年级上册心理健康教育主体内容：包括困难的认识、应对方法、情绪管理等关键点。
作业设计学生绘制自己的“困难树”，每个树叶上写上一个自己面对的困难及其解决方法。
家长参与作业：学生与家长一起讨论家庭中遇到的困难，共同寻找解决方案。
课后反思重点细节：教学过程1. 导入导入环节是吸引学生注意力和激发兴趣的重要步骤。
在这一环节，教师可以通过一个简短的故事、一段视频或者一个与主题相关的趣味活动来引入本课的主题。
例如，可以选择一个关于孩子面对困难并成功克服的故事，让学生在听故事的同时思考困难是什么，以及他们自己面对困难时的感受。
四年级上册心理健康教案-第四课面对挫折,我不怕积极面对挫折
四年级上册心理健康教案-第四课面对挫折，我不怕积极面对挫折【引言】挫折是生活中常见的一种困难，而成功的人都能够积极地面对挫折，不断地克服困难。
所以，我们也应该学会积极地面对挫折，增强我们的心理抗压能力，这对我们今后的发展和成长都是至关重要的。
【教学目标】通过本课的学习，让学生了解到面对挫折的正确态度，可以增强他们应对挫折的能力，从而最大程度地发挥他们的优势。
【教学内容】1、什么是挫折？2、面对挫折的正确态度3、如何面对挫折？【教学重点】学会面对挫折的正确态度和方法。
【教学难点】如何教育学生积极面对挫折，提高他们的心理抗压能力。
【教学过程】一、引导学生了解什么是挫折老师以“不怕挫折”的主题做一个小组游戏，让同学们在游戏中体验挫折是什么，以及不同应对方式的区别。
例如，老师让同学们分组，每组给出一个任务，比如说让同学们在10分钟内完成一个模型（或者用泥巴制作一个小动物），当时间到时候，老师宣布时间到，让同学们把制作的模型或者动物放上桌子，之后，同学们可以评选最好的作品。
然而，老师却告诉他们，最后的评选结果不会公布，让同学们体验一次挫折之感。
二、了解正确的挫折态度老师可以从以下几个方面来引导学生了解正确的挫折态度：1、挫折并不可怕，每个人都可能遭遇挫折。
2、任何事情都有失败的可能性，我们应该学会接受失败并从失败中汲取教训。
3、我们在面对挫折时，不能放弃，我们需要坚持下去，直到成功为止。
三、了解应对挫折的方法老师可以从以下几个方面来引导学生了解应对挫折的方法：1、正确评估自己的能力，不过分自大或自卑。
2、制定好计划和步骤，按部就班，一个一个地完成任务。
3、在遇到困难时，不要立刻放弃，应该主动寻求帮助或者换个方法尝试。
【教学结论】通过讨论和互动，学生能够了解到怎样正确地应对挫折，学会积极面对困难，增强心理抗压能力，最大限度地发挥自己的优势，成功地完成所需要完成的任务。
四、如何有效地处理挫折？挫折和失败是人生不可避免的经历，每个人都会遇到。
四年级上册心理健康教学设计-第四课 面对挫折,我不怕 积极面对挫折｜辽大版
四年级上册心理健康教学设计-第四课面对挫折，我不怕教学目标通过本节课的学习，学生能够：1. 认知目标：理解挫折是生活中不可避免的一部分，认识到面对挫折的态度对个人成长的重要性。
2. 技能目标：学会运用积极的心态和有效的应对策略来面对挫折，如自我激励、寻求支持、问题解决等。
3. 情感目标：培养积极向上的心态，增强面对挫折的勇气和信心，形成健康的人格。
教学内容教学重点- 挫折的普遍性：介绍挫折在每个人生活中的普遍存在，以及它对个人成长的双重影响。
- 积极应对策略：教授并练习如何以积极的态度和策略来应对挫折，包括情绪管理、寻求帮助、自我激励等。
- 案例分析与讨论：通过分析成功人士面对挫折的故事，让学生理解并学习他们是如何克服困难的。
教学难点- 情绪的调节：帮助学生识别和表达面对挫折时的情绪，并学习如何有效地管理这些情绪。
- 自我激励：引导学生建立自我激励的机制，以保持积极向上的心态。
教具与学具准备- 教具：多媒体投影仪、PPT课件、故事书。
- 学具：练习册、彩笔、心情卡片。
教学过程第一环节：引入话题- 利用多媒体展示一些日常生活中的挫折场景，引导学生思考并分享自己遇到挫折的经历。
- 通过讨论，让学生认识到挫折是生活的一部分，每个人都会遇到。
第二环节：认识挫折- 通过PPT介绍挫折的普遍性和双重影响，让学生明白挫折对个人成长的重要性。
- 讲解并讨论积极应对挫折的策略，如情绪管理、寻求帮助、自我激励等。
第三环节：案例分析- 分享一些成功人士面对挫折的故事，让学生分析他们是如何克服困难的。
- 引导学生从故事中学习并总结面对挫折的方法和态度。
第四环节：实践练习- 分发练习册，让学生通过完成练习来加深对挫折应对策略的理解。
- 学生分组讨论，分享自己的练习成果和学习心得。
第五环节：总结与反思- 让学生总结本节课学到的内容，并分享自己的感受和体会。
- 教师对学生的表现进行点评，强调积极面对挫折的重要性。
板书设计板书将围绕以下要点进行设计：- 挫折的普遍性和双重影响- 积极应对挫折的策略- 案例分析：成功人士的故事- 实践练习与讨论作业设计作业将包括以下内容：- 完成练习册中的相关练习- 写一篇关于自己面对挫折的经历和感受的短文- 家长参与：与家长一起讨论并分享面对挫折的方法和经验课后反思课后，教师应反思教学过程中的效果和学生的反馈，以便在未来的教学中进行改进。
四年级上册心理健康教学设计-第四课 面对挫折,我不怕｜辽大版
四年级上册心理健康教学设计-第四课面对挫折，我不怕｜辽大版教学目标本课旨在帮助学生认识到挫折是生活中不可避免的一部分，学会面对挫折时保持积极的态度，掌握应对挫折的基本策略。
通过学习，学生应能够：1. 理解挫折的普遍性和两面性。
2. 学会积极应对挫折的方法和技巧。
3. 增强面对挫折时的心理承受能力。
4. 培养乐观、坚韧的生活态度。
教学内容第一部分：挫折的认识- 挫折的普遍性：介绍挫折是每个人成长过程中都会遇到的，它是生活的一部分。
- 挫折的两面性：讲解挫折既能带来痛苦，也是成长和学习的机会。
第二部分：积极应对挫折- 情感管理：教授学生如何控制自己的情绪，避免因挫折而产生的消极情绪。
- 问题解决策略：指导学生学会分析挫折的原因，寻找解决问题的方法。
- 求助与支持：强调在遇到困难时，向他人寻求帮助是一种勇敢和能力。
第三部分：心理承受能力的培养- 自我激励：教授学生如何通过积极的自我对话来提升自信和勇气。
- 案例分析：通过分析成功人士面对挫折的故事，学习他们坚韧不拔的精神。
教学重点与难点重点- 理解挫折的普遍性和两面性。
- 学会积极应对挫折的方法和技巧。
- 培养乐观、坚韧的生活态度。
难点- 帮助学生建立起面对挫折时的积极心态。
- 引导学生掌握具体的应对挫折的策略。
教具与学具准备- 多媒体设备：用于播放PPT、视频等教学资料。
- 案例材料：准备一些成功人士面对挫折的故事。
- 活动卡片：用于小组讨论和角色扮演活动。
教学过程第一环节：导入- 利用多媒体展示一些生活中的挫折场景，引发学生对挫折的初步思考。
第二环节：挫折的认识- 通过讲解和讨论，帮助学生理解挫折的普遍性和两面性。
第三环节：积极应对挫折- 通过案例分析和小组讨论，教授学生积极应对挫折的方法和技巧。
第四环节：心理承受能力的培养- 通过故事分享和角色扮演，引导学生学习如何增强心理承受能力。
第五环节：总结与反思- 对所学内容进行总结，并鼓励学生在日常生活中积极实践。
第4课第一框教案《认识挫折,直面困难》
第4课第一框教案课题 认识挫折，直面困难 授课类型新授课 教学时数1课时教材中等职业学校教科书《思想政治 基础模块 心理健康与职业生涯》（高等教育出版社）教学目标正确认识生活、学习和实现职业理想过程中遇到的挫折，培养直面挫折的勇气与智慧，能够正视挫折，将挫折视为成长的机会。
教学重难点 正确看待挫折，培养直面挫折的勇气和智慧。
学情分析部分学生能够较好地适应中职阶段的学习环境和模式，部分学生仍面临着学业问题、人际冲突等方面的挑战。
有的学生有较为充足的挫折经历，还具备一些积极面对挫折的成功经验，也有克服困难、迎接挑战的愿望和勇气。
在此情形下，学习正视挫折的相关知识、技能，有利于帮助学生提炼和总结积极的经验和方法，增强克服挫折的信心，帮助学生在各个方面积极抗挫，为未来的学业和职业发展奠定坚实的基础。
教学准备1.游戏小礼品。
2.有关毕业生求职、入职受挫的素材，并结合理想与现实的差距所导致的挫折进行加工，突出呈现对挫折的认知。
3.《焦点访谈之屠呦呦：这是献给世界的礼物》视频。
教学过程流程 环节活动设计意图时间 教师 学生课前课前预习布置预习作业，如下。
1.阅读配套学生学习用书“我有疑问”栏目内容，并思考问题：成长的路上难免遇到挫折，我们应如何看待挫折？2.预习本框内容，完成配套学生学习用书“我的预习”栏目的第1、2题。
1.阅读配套学生学习用书“我有疑问”栏目内容，并思考问题。
2.预习教材内容，并完成相关预习题。
通过课前预习，引导学生初步感知挫折，引发对挫折的思考，为课堂学习做好准备。
课前课中 引入组织学生开展热身小游戏——“石头剪刀布”，步骤如下。
1.说明游戏规则：石头克剪刀，剪刀克布，布克石头。
同桌两人搭档，进行五局的“剪刀石头布”小游戏。
游戏时记住自己赢和输的次数，赢的次数较多者获胜。
班级内赢的次数最多的同学，将获得教师准备的小礼品。
2.游戏中观察学生的表现，比赛赢了的学生表现如何，比赛输了的学生又有哪些表现；哪些学生是积极和他人比赛的，哪些学生在活动中较为被动。
四年级上册心理健康教育教案-第四课面对挫折我不怕｜辽大版
四年级上册心理健康教育教案第四课面对挫折我不怕｜辽大版教学目标1. 认知目标：学生能理解挫折是生活中不可避免的一部分，认识到挫折的积极作用。
2. 技能目标：学生学会面对挫折时采取积极的态度和应对策略，如自我激励、寻求支持、问题解决等。
3. 情感目标：培养学生面对挫折时的勇气和坚韧，增强心理韧性，提升自信心。
教学内容本课内容包括：1. 挫折的含义与作用：介绍挫折的定义，以及它在个人成长和学习中的重要性。
2. 挫折的常见反应：分析面对挫折时人们的不同反应，如逃避、放弃、积极应对等。
3. 积极应对挫折的策略：探讨如何以积极的态度和方法来面对挫折，如自我激励、寻求支持、问题解决等。
4. 心理韧性的培养：讲解如何通过日常实践和训练来增强心理韧性，以更好地应对生活中的挫折。
教学重点与难点教学重点1. 让学生理解挫折的积极作用，认识到它对个人成长的重要性。
2. 教授学生积极应对挫折的策略，并培养他们在实际生活中应用这些策略的能力。
教学难点1. 帮助学生认识到挫折是生活中不可避免的一部分，并引导他们形成正确的挫折观。
2. 培养学生的心理韧性，让他们在面对挫折时能够保持积极的态度和行动。
教具与学具准备1. 教具：PPT、视频材料、挫折应对策略卡片。
2. 学具：练习本、彩笔、挫折应对日记。
教学过程第一环节：引入话题利用PPT展示生活中的挫折场景，引导学生分享自己的挫折经历。
提问：“什么是挫折？你在生活中遇到过哪些挫折？”第二环节：挫折的含义与作用通过视频材料，让学生了解挫折的定义和它在个人成长中的重要性。
讨论挫折的积极作用，如促进成长、增强适应能力等。
第三环节：挫折的常见反应分析各种反应的利弊，引导学生认识到积极应对的重要性。
第四环节：积极应对挫折的策略介绍并讨论积极应对挫折的策略，如自我激励、寻求支持、问题解决等。
通过角色扮演，让学生模拟应用这些策略。
第五环节：心理韧性的培养讲解心理韧性的概念，并讨论如何通过日常实践和训练来增强心理韧性。
四年级上册心理健康教育教案-第四课勇敢面对挫折
四年级上册心理健康教育教案-第四课勇敢面对挫折一、教学目标：1.了解挫折的含义，明确挫折带来的消极影响。
2.具备勇敢面对挫折的意识和行动力，培养自尊、自信和自我控制能力。
3. 培养学生的自我调节和情感管理的能力，使其抵御挫折的冲击，积极面对生活。
二、教学内容：1. 挫折的含义和类型。
2. 挫折对人的负面影响。
3. 勇敢面对挫折的意义和方法。
4. 培养自尊、自信和自我调节能力的方法。
三、教学重点：1.了解挫折的含义，分析其带来的消极影响。
2.了解勇敢面对挫折的意义和方法。
四、教学难点：1. 培养学生的自我调节和情感管理的能力，使其抵御挫折的冲击，积极面对生活。
2. 培养学生的自尊、自信和自我调节能力的方法。
五、教学方法：1.教师课堂讲授，口头演示、板书。
2.个案分析，以故事或实例说明。
3.小组分析讨论，加强合作学习。
六、教学过程：1.导入老师通过各种途径，引导学生说出自己所学过的挫折，其中最有感触的是什么，如何克服？了解孩子们的心理调整状况。
2. 教学内容1)挫折的类型了解挫折是指遭受到未能顺利达到预期目标、严重打击到个人的心理感受或人际之间冲突等各种困难。
其中，生活中最常遇到的挫折如：不合格的考试成绩、体育赛场上的失败、失恋、家庭矛盾等。
2)挫折的负面影响挫折会给人带来很多不良影响，如感到自卑、时常焦虑、不安、心情沉郁，人生价值观失衡等。
3）勇敢面对挫折教师要告诉学生，每个人在成长过程中都会遇到不愉快的事，如果不强大起来，就会被挫折震慑住，以致一直被动地受挫折的摧残。
这时就要勇敢地面对，通过努力做到自己想要的东西，从而达到一个更加美好的归宿。
4）培养学生的自信、自尊和自我调节能力教师可以在教育课或生活中多给学生肯定，提高他们的自尊，让他们更加有信心并且助于激发能力。
同时教师还应该向学生提出合适的建议，指导他们把握适当的情绪状态，并在挫折中保持冷静，用冷静思考的思考方式，继续站起来，始终保留对未来无限的希望和信心。
五年级下册心理健康教案第四课战胜学习的困难
五年级下册心理健康教案第四课战胜学习的困难教学目标：1.明确学生学习时遇到的困难与烦恼的特殊性。
2.引导学生认识困难、挫折、失败的必要性，提高学生面对困难的勇气和信心。
3.帮助学生建立正确的学习态度，掌握科学的学习方法，养成好习惯，提高学习效率。
4.使学生学会应对挫折的方法，懂得冷静思考、积极解决问题，提高自我调节的能力。
5.通过讨论学生自己的困难和烦恼，引导学生建立真正的自信心，树立学会自我调节的信念，保持健康的心态。
教学内容：一、学生学习时可能出现的困难与烦恼1.学习目标明确度不高。
有的学生不知道自己要学什么，很难把握学习的目标，更不知道何时才算学到了。
2.学习习惯差。
有些学生浅尝辄止，学习方法不好，不讲究方法，随便学习，这样难以养成好习惯，提高学习效率。
3.思维方式不够成熟。
有些学生的思维方式太简单，缺乏系统性，难以解决复杂的问题。
4.注意力难以集中。
有些学生分心很快，无法集中精力，不利于学习。
5.失去信心。
某些学生在学习遇到困难时，常常自暴自弃，对自己失去信心，甚至丧失学习的兴趣。
二、建立正确的学习态度1.了解自己的学习兴趣和特长。
要培养兴趣和信心，就要先明确自己真正感兴趣的内容和自己的特长所在。
2.清晰明确的学习目标。
要让自己的学习有明确的目标，掌握每个知识点的基本意义和主要内容。
3.树立正确的学习观念。
要树立正确的学习观念，坚信自己具有学好知识的潜力和能力，要保持一颗平常心，不急不躁，善于思考，理智地对待学习。
4.建立科学的学习计划。
要有科学的学习计划，制定相应的计划和目标，保证按时完成学习任务。
同时要注意休息和娱乐的合理安排。
5.养成好习惯。
养成好的习惯是提高学习效率的关键，比如良好的学习环境、食补安排、学习用筷不看电视、用眼不劳累、坚持健康生活方式等都应当加以注意。
三、掌握科学的学习方法1.讲究方法。
学习方法是提高学习效率的关键，科学的方法可以使学生事半功倍。
要注重在学习过程中培养好的学习习惯，掌握常用的学习方法，即：笔记，归纳，总结，初步始先掌握最简单的基本方法，逐渐加深。
4第四课 直面困难 勇于挑战
第四课直面困难勇于挑战众所周知，责任感是社会道德的基础，是建立内在价值观的根本前提，是健康独立人格的基石。
缺乏责任感的人难以与人共处、合作，难以生存和发展；缺乏责任感的集体是没有活力的群体：缺乏责任感的民族，其道德水准和文化品位是低下的。
因此，让学生“学会负责、学会做人”，加强他们的责任感教育刻不容缓。
社会发展对公民素质不断提出更高的要求．只有具有责任感的人才能对家庭、事业和社会承担起应有的责任和义务。
所以说，责任感是一个国家民族素质的重要方面，是新时代人应该具备的基本素质。
在中小学德育工作中．重视对学生责任感的培养，既是社会对学校教育提出的要求，也是学校教育的基本任务。
励志故事为中华之崛起而读书周恩来在沈阳读书的时候，只是个十二三岁的少年。
他学习非常勤奋、刻苦，常常和老师同学一起讨论自己在阅读书报时思考的问题。
当时他们讨论得最多的是怎样救国和宣传救亡的问题。
周恩来在课堂上认真听讲，认真完成课外作业，尊敬老师，团结同学，有礼貌，守纪律。
他特别注意课外阅读，来弥补课堂上学习的不足。
他所读的书报，范围也比较广泛，除了社会科学的书籍外，自然科学和军事科学的书籍也是他喜爱的读物。
他还能把几本书的内容对照起来阅读，加以比较，探求最科学的内容和答案。
有一天，东关模范高等学堂的魏校长把同学们召集起来，问大家：‚读书为了什么？‛有的同学说：‚为了给自己将来找条出路。
‛有的同学说：‚为了能发财致富。
‛还有个同学说：‚为了帮助父母记帐。
‛原来他的父亲是个商人。
魏校长问周恩来：‚你呢，为什么读书？‛周恩来站起来，大声地说：‚为中华之崛起而读书。
‛就是说为了中华民族的强大兴盛，像巨人一样挺立在世界而读书学习。
老师和同学们都敬佩地望着他。
周恩来在小学三年，学习成绩始终名列前茅，他的作文曾经被选送到省里，作为小学生的模范作文印行，这篇题目为《东关模范学校第二周年感言》的文章，后来还收入上海进步书局出版的《学校国文成绩》和上海大东书局出版的《中学国文成绩精集》这两本书里。
四年级上册心理健康教育教案-第四课面对困难我不怕
四年级上册心理健康教育教案-第四课面对困难我不怕四年级上册心理健康教育教案-第四课面对困难我不怕一、教学目的1.认知：学生认识到困难是生活中不可避免的一部分，并且了解面对困难的正确态度和方法。
2.技能：学生能够了解如何在面对困难时保持积极心态和处理困难的能力。
3.情感态度：学生能够养成勇敢面对困难的态度，增强自信心，增强心理韧性和抗压能力。
二、教学内容1. “困难是福利来的”——幸福的焦虑。
2. “做难事”的能力——学习是一个艰难的过程。
3. “勇气千万条，坚持第一条”——克服困难的决心。
4. “一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”——时间及重要性。
三、学情分析四年级学生处于成长的关键时期，他们具有好奇心和探索精神，但在学习和生活中可能会遇到许多困难。
因此，教授如何面对困难是十分重要的。
四、教学策略1、情境教学策略2、故事教学策略3、学生中心教学策略四、教学步骤第一步：引入通过介绍学习中可能遇到的困难情况，引导学生讨论如何处理困难。
第二步：学习重点一引导学生了解困难是生活中不可避免的一部分，并且认识到困难可以增加人的能力和才智。
鼓励学生尝试新的体验，可以从失败和困难中获取经验，不断提升自己的能力和技能。
第三步：学习重点二鼓励学生充分利用自己改善学习能力的机会，要有自觉性，积极主动应对困难，并根据自己的学习能力和兴趣来获取知识。
第四步：学习重点三学会面对困难的正确态度，要以勇气和决心的心态去克服难处。
要有耐心和毅力来解决问题，不轻易放弃。
第五步：学习重点四了解时间的珍贵，体育运动、社交活动和娱乐都很重要，但在掌握学习能力后，应尽量利用时间来提高自己的学习能力。
第六步：总结通过简单的总结，让学生了解本节课的全部内容，对面对困难进行全面的思考。
五、教学方式1. 观看动画和短片。
2. 与学生们分享有关面对困难的个人故事。
3. 与学生们共同完成绘画和写作活动。
4. 小组互动和讨论。
六、教学资源1. 幼儿早期绘本2. 视频和短片3. ppt幻灯片4. 学生小组活动五、教学评估1.寻找并改正错误的论据和观点。
四年级上册心理健康教育教案-第四课面对挫折我不怕
四年级上册心理健康教育教案-第四课面对挫折我不怕四年级上册心理健康教育教案-第四课面对挫折我不怕一、教学目标1、知识目标（1）了解什么是挫折，以及挫折给人带来的影响；（2）培养孩子们的心理承受力，让他们能够更好地面对挫折。
2、能力目标（1）培养学生对挫折的正确态度；（2）能够有效地采取心理调节策略，缓解挫折带来的困扰。
3、情感目标（1）培养学生的勇气和决心，让他们迎难而上，勇敢面对挫折；（2）引导学生树立正确的人生观，学会看到挫折背后蕴含的机遇。
二、教学方法1、以情景呈现和实例案例相结合的方式进行教学；2、采用讲述、讨论和角色扮演等多种教学方法；3、积极倡导学生的自主性和自我探索，鼓励他们自己思考、探索，寻找解决问题的方法。
三、教学重点1、什么是挫折2、挫折对人的影响3、面对挫折的正确态度四、教学难点1、如何培养学生的心理承受力2、如何引导学生正确看待和面对挫折五、课堂教学设计1、导入环节通过观看短片《再试一次》引导学生思考，假如你在运动会上输了比赛，你会怎么看待这件事？（将学生的思考结果集中起来，引出今天的主题：如何面对挫折）2、正文环节（1）什么是挫折1）向学生解释什么是挫折2）从学生在生活中可能经历的挫折事件出发，引导学生思考挫折带来的困境（2）挫折对人的影响1）向学生介绍挫折对人的影响2）引导学生思考挫折时可能出现的心理反应3）采用角色扮演方式，让学生模拟各种情境下人的心理反应，及时纠正不良思维（3）面对挫折的正确态度1）讲述正确面对挫折的几种方式，向学生提出“不放弃，只求进步”的口号2）通过实例案例引导学生思考成功背后的挫折经历3）提醒学生，挫折是人生中无法避免的一部分，我们需要学会正确地面对和克服它（4）如何培养心理承受力1）介绍心理承受力的概念2）让学生思考如何培养心理承受力，制定个性化方案3）通过角色扮演，让学生善于倾听他人的忧虑，培养同情心、共情能力3、总结环节通过小结本节课学习内容，让学生整理出面对挫折的几种正确方式，并展示出自己的独特见解四、课堂反思本节课的主要目的是引导学生正确面对和克服挫折，信心、勇气、动力等心理素质在一定程度上决定着学生未来的成功。
小学心理健康教育教案第四课面对挫折我不怕
小学心理健康教育教案第四课面对挫折我不怕当今社会，小学生们面临着各种各样的挫折和困难。
在成长的路上，他们会遇到学习上的挫折、人际关系上的挫折、情绪管理上的挫折等等。
如何帮助小学生们有效地面对挫折，积极应对，是一项非常重要的任务。
本文将以小学心理健康教育教案第四课《面对挫折我不怕》为基础，介绍如何教导小学生们面对挫折。
首先，我们可以通过讲故事的方式引入本课，通过生动的故事帮助学生们理解什么是挫折以及遇到挫折时有哪些正确的应对方式。
一个经典的故事是《小马过河》。
故事中，小马遇到了一条宽阔的河流，感到非常害怕。
但它想到了妈妈教给它的方法，决定一次又一次地尝试跳过河流。
最终，小马成功了，它克服了害怕和挫折，展示了勇敢和坚持的品质。
通过这个故事，我们可以启发学生们，告诉他们在面对困难和挫折时要勇敢、不放弃，并且需要有一颗坚持不懈的心。
接下来，我们可以进行一些互动游戏以及小组讨论，帮助学生们更深入地理解挫折，并学习如何应对。
例如，我们可以设计一个小组游戏，让学生们分组合作完成一个任务，但中途会设下一些意外的困难，观察学生们如何应对。
这个游戏的目的不是让他们成功完成任务，而是通过挫折让他们学会寻找解决方案、调整心态。
同时，我们可以组织小组讨论，让学生分享自己在生活中遇到的挫折，一起探讨如何面对和克服。
在课堂教学中，我们可以通过示范的方式展示正面的应对挫折的技巧。
例如，在解决数学题目时，遇到困难的部分我们可以用板书的方式慢慢分析解题思路，给予学生积极鼓励和支持，并告诉他们在面对困难时可以寻求老师、同学和家长的帮助。
同时，我们还可以通过模拟情境的方式让学生们进行角色扮演，让他们扮演面对挫折的角色，锻炼他们的应对能力。
此外，我们还可以开展一些情感教育活动，帮助学生们培养积极的情绪管理能力。
例如，我们可以教导学生们运用呼吸法、放松法等方法，来减轻和释放自己的压力和负面情绪。
同时，我们可以组织学生们参与一些运动活动、手工制作等课外活动，培养他们的兴趣爱好，以增强他们的自信心和心理素质。
四年级上册心理健康教育教学设计-第四课 面对挫折 我不怕｜辽大版
四年级上册心理健康教育教学设计-第四课面对挫折我不怕｜辽大版教学目标通过本课的学习，学生能够：1. 理解挫折是生活的一部分，认识到每个人在成长过程中都会遇到挫折。
2. 学会面对挫折时保持积极乐观的态度，增强心理韧性。
3. 掌握应对挫折的方法和策略，如寻求帮助、自我激励等。
4. 能够运用所学知识和技能，在遇到挫折时进行自我调节，保持良好的心理状态。
教学内容一、导入1. 通过故事、案例或视频等形式，引入挫折的概念，让学生初步感知挫折的普遍性。
2. 引导学生分享自己在生活中遇到的挫折，让学生认识到挫折是每个人成长过程中不可避免的。
二、面对挫折的态度1. 讲解积极乐观态度的重要性，引导学生认识到面对挫折时保持积极乐观态度的必要性。
2. 通过案例分析、讨论等方式，让学生了解积极乐观态度对应对挫折的影响。
三、应对挫折的方法和策略1. 讲解应对挫折的方法和策略，如寻求帮助、自我激励等。
2. 通过小组讨论、角色扮演等形式，让学生掌握应对挫折的方法和策略，并能够在实际生活中灵活运用。
四、自我调节与心理韧性1. 讲解自我调节的概念和重要性，引导学生学会在遇到挫折时进行自我调节。
2. 讲解心理韧性的概念和作用，引导学生认识到心理韧性在应对挫折中的重要性。
3. 通过心理韧性训练活动，让学生增强心理韧性，提高应对挫折的能力。
教学重点与难点教学重点1. 理解挫折是生活的一部分，认识到每个人在成长过程中都会遇到挫折。
2. 学会面对挫折时保持积极乐观的态度，增强心理韧性。
3. 掌握应对挫折的方法和策略，如寻求帮助、自我激励等。
教学难点1. 引导学生认识到挫折是成长过程中不可避免的，帮助学生树立正确的挫折观。
2. 培养学生在面对挫折时保持积极乐观态度的能力。
3. 引导学生掌握应对挫折的方法和策略，并能够在实际生活中灵活运用。
教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、PPT、教学视频等。
2. 学具：笔记本、彩笔、贴纸等。
教学过程一、导入1. 利用多媒体设备播放一个关于挫折的视频，引导学生初步感知挫折的普遍性。
《第4课直面挫折积极应对》作业设计方案-中职思想政治高教版23心理健康与职业生涯
《直面挫折积极应对》作业设计方案（第一课时）一、作业目标本作业设计旨在通过第一课时的学习，帮助学生深刻理解“直面挫折，积极应对”的内涵和意义，培养学生的抗挫能力和积极心态，提升其自我调适与成长的能力。
二、作业内容作业内容围绕《直面挫折积极应对》主题展开，主要包括以下几个方面：1. 理论学习：学生需回顾并整理本课时所学关于挫折与应对策略的理论知识，包括挫折的定义、类型、原因及积极应对策略等。
2. 情境分析：选取个人生活中经历的一次挫折事件，详细分析当时的情绪反应、处理方式和结果，反思其合理性与不足之处。
3. 故事创作：以“面对挫折，我如何积极应对”为主题，创作一篇小故事或日记，通过故事形式展现个人经历或身边人的励志故事。
4. 小组讨论：学生需分组进行讨论，分享个人故事和应对策略，互相学习借鉴，并形成小组共识，提出改进建议。
5. 行动计划：根据所学知识和小组讨论的成果，制定个人面对未来可能遇到的挫折的行动计划。
三、作业要求1. 学生需认真完成每一项内容，确保内容的真实性和针对性。
2. 理论学习部分要能够梳理出核心观点，情境分析和故事创作要具体详实。
3. 小组讨论需全员参与，形成书面记录和总结报告。
4. 行动计划要具有可操作性和实际意义，能够真正帮助学生应对未来的挫折。
5. 所有作业内容需在规定时间内提交，字迹工整，格式规范。
四、作业评价1. 教师根据学生完成作业的认真程度、内容的真实性和针对性进行评价。
2. 对学生的理论学习、情境分析、故事创作、小组讨论和行动计划等各个环节进行评价，综合打分。
3. 教师需对学生的作业给予及时反馈，指出优点和不足，提出改进建议。
4. 鼓励同学之间互相评价，互相学习，共同进步。
五、作业反馈1. 教师根据评价结果，对全班学生的作业进行总结反馈，明确共性问题与个性问题。
2. 对于共性问题，教师在课堂上进行讲解和指导，帮助学生改正错误和不足。
3. 对于个性问题，教师需进行个别辅导，针对学生个人情况提出具体建议和指导。
小学心理健康教育教案第四课如何面对挫折
小学心理健康教育教案第四课如何面对挫折第四课：如何面对挫折引言：在成长的过程中，小学生会遇到各种挫折和困难，如考试不理想、与同学相处不融洽等。
这些挫折是他们学习成长的一部分，因此，我们需要教导他们如何正确面对挫折并从中学习。
本次课程的目标是帮助学生了解挫折的本质、解决挫折的方法，并提醒他们继续努力和保持积极的心态。
一、挫折是什么1.1 挫折的定义挫折是指未能达到期望目标或面临逆境的困难和失败。
无论人的年龄大小，挫折都是不可避免的一部分。
1.2 挫折的种类挫折可以分为内在挫折和外在挫折。
内在挫折源于个人内心的困扰，如自卑、自我怀疑等。
外在挫折则是来自外部环境的不顺利，如考试失败、失去朋友等。
1.3 挫折的原因挫折的原因多种多样，包括缺乏准备、过高的期望、外部环境的变化等。
了解挫折的原因有助于我们找到解决挫折的方法。
二、如何正确面对挫折2.1 路径1：认识挫折的正常性学生需要理解挫折是每个人成长过程中都会遇到的一部分，没有人可以不经历挫折。
通过分享一些成功人士的故事，让学生认识到挫折是正常的，有助于培养他们对挫折的承受力和适应能力。
2.2 路径2：寻找解决挫折的方法教导学生如何找到解决挫折的方法，例如：- 面对内在挫折时，要学会倾诉并找到合适的支持人；- 面对外在挫折时，要寻找解决问题的有效途径，如与老师、同学或家长交流沟通，寻求帮助；- 从过去的经验中总结教训，思考如何避免同样的挫折再次发生。
2.3 路径3：改变自身态度教导学生从积极的角度看待挫折，鼓励他们将挫折视为学习和成长的机会。
通过培养学生的积极心态，他们将更有勇气面对挫折，并从中获取经验和智慧。
三、实施反馈与建议3.1 及时反馈在课堂教学中，教师应及时观察学生的反应，询问他们对面对挫折的态度和方法的理解。
通过与学生的互动，可以进一步了解他们对挫折的认知和理解程度。
3.2 给予积极鼓励与建议针对学生在课程中的表现，教师应当给予积极的鼓励和具体的建议。
四年级上册心理健康教育教案-第四课勇敢面对挫折｜辽大版
四年级上册心理健康教育教案第四课勇敢面对挫折｜辽大版教学目标1. 让学生理解挫折是成长过程中不可避免的一部分，学会正确面对和应对挫折。
2. 培养学生在遇到困难时保持积极乐观的态度，增强心理韧性。
3. 通过活动和讨论，让学生掌握一些应对挫折的策略和方法。
教学内容1. 挫折的含义与普遍性：介绍挫折的定义，让学生明白每个人在生活和学习中都可能遇到挫折。
2. 挫折的积极面与消极面：讨论挫折给人带来的正面影响和负面影响，如何转化负面情绪。
3. 应对挫折的策略：学习如何制定目标、寻求支持、积极思考等方法来应对挫折。
4. 分享成功的故事：讲述一些克服挫折最终取得成功的真实故事，激发学生的斗志。
教学重点与难点重点：让学生认识到挫折的普遍性，学会积极应对挫折的策略。
难点：如何帮助学生建立积极的心态，转化挫折带来的消极情绪。
教具与学具准备1. 教具：PPT，视频材料，故事书。
2. 学具：绘画材料，心情日记本。
教学过程1. 导入：通过一个简短的视频或故事，让学生了解挫折的概念。
2. 小组讨论：让学生分享自己遇到过的挫折，讨论挫折的两面性。
3. 策略学习：介绍并讨论应对挫折的各种策略，如目标设定、积极思考等。
4. 实践活动：通过绘画或写作活动，让学生表达自己对挫折的感受和应对方式。
板书设计主题：勇敢面对挫折副挫折是成长的机会重点内容：挫折的普遍性、积极应对策略插图：与挫折相关的图示或简笔画作业设计1. 心情日记：让学生记录一天中遇到的挫折和自己的应对方式。
2. 家庭任务：与家长一起讨论家庭中遇到的挫折，共同寻找解决方法。
课后反思通过本课的学习，学生应该能够更加理性地看待挫折，学会用积极的态度和有效的方法来应对挫折。
教师应观察学生在日常生活中的表现，评估教学效果，并根据学生的反馈调整教学方法，以提高学生对挫折的心理韧性。
此教案设计旨在通过多种教学手段，让学生在认知和情感层面上都能得到提升，培养他们面对挫折时的勇气和智慧。
四年级上册心理健康教育教案-第四课面对挫折,学会坚强｜辽大版
四年级上册心理健康教育教案第四课面对挫折，学会坚强｜辽大版教学目标1. 让学生理解挫折是生活中不可避免的一部分，学会正视并接受挫折。
2. 培养学生在面对挫折时保持积极心态，具备一定的自我调节能力。
3. 引导学生学会分享挫折经历，从同伴互助中汲取力量，共同成长。
教学内容1. 挫折的含义与普遍性：介绍挫折的概念，让学生明白每个人在生活中都会遇到挫折。
2. 积极心态的重要性：讨论如何保持积极心态面对挫折，并分享一些积极心态带来的好处。
3. 自我调节的方法：教授一些自我调节的方法，如深呼吸、自我暗示等。
4. 分享与互助：鼓励学生分享自己的挫折经历，并学会从同伴的鼓励和支持中汲取力量。
教学重点与难点1. 教学重点：让学生理解挫折的普遍性，学会保持积极心态和自我调节。
2. 教学难点：引导学生学会分享挫折经历，从同伴互助中汲取力量。
教具与学具准备1. 教具：PPT、视频材料、挂图。
2. 学具：练习册、彩笔、心情日记本。
教学过程1. 导入：通过一个简短的视频或故事引入挫折的主题，激发学生的兴趣。
2. 新课内容讲解：利用PPT和挂图，详细讲解挫折的含义、积极心态的重要性、自我调节的方法以及分享与互助的意义。
3. 小组讨论：将学生分成小组，让他们讨论如何在生活中应用所学内容，面对挫折。
4. 学生分享：邀请几位学生分享自己的挫折经历和应对方法。
板书设计1. 主题：面对挫折，学会坚强2. 提纲：挫折的普遍性、积极心态的重要性、自我调节的方法、分享与互助作业设计1. 心情日记：让学生记录一次自己面对挫折的经历，包括挫折的原因、自己的感受、应对方法以及结果。
2. 小组讨论：安排学生在下一节课前，以小组为单位讨论自己的心情日记，分享彼此的经历和感受。
课后反思通过本节课的教学，我希望学生能够理解挫折是生活中不可避免的一部分，学会正视并接受挫折。
同时，我也希望他们能够掌握保持积极心态和自我调节的方法，学会从同伴互助中汲取力量。
在课后，我会根据学生的反馈和作业情况，进一步调整教学方法和内容，以提高教学效果。
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第四课直面困难勇于挑战众所周知，责任感是社会道德的基础，是建立内在价值观的根本前提，是健康独立人格的基石。
缺乏责任感的人难以与人共处、合作，难以生存和发展；缺乏责任感的集体是没有活力的群体：缺乏责任感的民族，其道德水准和文化品位是低下的。
因此，让学生“学会负责、学会做人”，加强他们的责任感教育刻不容缓。
社会发展对公民素质不断提出更高的要求．只有具有责任感的人才能对家庭、事业和社会承担起应有的责任和义务。
所以说，责任感是一个国家民族素质的重要方面，是新时代人应该具备的基本素质。
在中小学德育工作中．重视对学生责任感的培养，既是社会对学校教育提出的要求，也是学校教育的基本任务。
励志故事为中华之崛起而读书周恩来在沈阳读书的时候，只是个十二三岁的少年。
他学习非常勤奋、刻苦，常常和老师同学一起讨论自己在阅读书报时思考的问题。
当时他们讨论得最多的是怎样救国和宣传救亡的问题。
周恩来在课堂上认真听讲，认真完成课外作业，尊敬老师，团结同学，有礼貌，守纪律。
他特别注意课外阅读，来弥补课堂上学习的不足。
他所读的书报，范围也比较广泛，除了社会科学的书籍外，自然科学和军事科学的书籍也是他喜爱的读物。
他还能把几本书的内容对照起来阅读，加以比较，探求最科学的内容和答案。
有一天，东关模范高等学堂的魏校长把同学们召集起来，问大家：‚读书为了什么？‛有的同学说：‚为了给自己将来找条出路。
‛有的同学说：‚为了能发财致富。
‛还有个同学说：‚为了帮助父母记帐。
‛原来他的父亲是个商人。
魏校长问周恩来：‚你呢，为什么读书？‛周恩来站起来，大声地说：‚为中华之崛起而读书。
‛就是说为了中华民族的强大兴盛，像巨人一样挺立在世界而读书学习。
老师和同学们都敬佩地望着他。
周恩来在小学三年，学习成绩始终名列前茅，他的作文曾经被选送到省里，作为小学生的模范作文印行，这篇题目为《东关模范学校第二周年感言》的文章，后来还收入上海进步书局出版的《学校国文成绩》和上海大东书局出版的《中学国文成绩精集》这两本书里。
这篇九百多字的文章写得非常精采，其中对于老师、同学充满着热情的希望，希望师生一道以担负‚国家将来艰巨之责任‛。
这对一个13岁的孩子来说是非常难能可贵的。
周恩来中学毕业以后，赴日本留学前，曾经回到沈阳母校，看望诸位师友。
他给一个要好的同学写了临别赠言：‚志在四方‛，‚愿相会中华腾飞世界时‛。
相约当中华民族独立、繁荣的时刻再相见言欢。
这位同学一直把这个题字珍藏了40年，1957年，又送给周恩来总理，两位老同学终于在解放了的新中国重逢，畅谈了祖国天翻地覆的变化。
为中华崛起而读书，是周恩来毕生的目标，唯是如此，周恩来才受到万民的景仰，几成为一个完美的化身。
想一想同学们你们为什么读书呢？责任感是个人素质的核心成分，责任感的强弱直接反映了一个人素质的优劣。
美国的西点军校曾将“责任”二字作为校训。
1993年，联合国在中国召开了主题为“21世纪挑战及教育改革”的会议，来自24个国家的与会专家提出了一个共同看法：新世纪摆在我们面前的第一个挑战，既不是新技术革命，也不是经济发展，而是青少年一代的道德问题。
一个道德情感贫乏，缺少责任感的人是不会真正关心他人，无法与他人真诚合作的，也是无法适应社会的。
可以说“学会负责”已成为进入21世纪的通行证。
只有具备高度责任感的人才会主动承担起对社会的责任，对家庭的责任，对自己的责任。
励志故事最后的奉献地动山摇。
他弓着身子，张开双臂紧紧地趴在课桌上，伴着雷鸣般的响声，冰雹般的砖瓦、灰尘、树木纷纷坠落到他的头上、手上、背上，热血顿时奔涌而出；他咬着牙，拼命地撑住课桌，如同一只护卫小鸡的母鸡，他的身下蜷伏着四个幸存的学生，而他张开守护翅膀的身躯定格为永恒……5月13日22时12分，当搜救人员从四川省德阳市汉旺镇东汽中学教学楼坍塌的废墟中搬走压在他身上最后一块水泥板时，所有抢险人员都被震撼、落泪。
他叫谭千秋，他用自己51岁的宝贵生命诠释了爱与责任的师德灵魂，被湖南省委书记张春贤誉为‚英雄不死，精神千秋！‛1957年8月，谭千秋出生在祁东县步云桥镇岩前村。
他的父母老实善良，有5个儿女，他排行老大，由于家境贫寒，每顿饭都是以红薯、豆子等杂粮为主，只有一点点米饭，他总是将米饭让给弟弟妹妹吃，自己和父母吃红薯。
谭千秋深信只有知识才能改变命运，他学习非常刻苦，村民都将他作为‚勤学楷模‛教育孩子。
为学好英语，他将英语单词写好贴在墙上，睡觉时就记，记不上就点亮灯看一下再记。
1975年夏，他高中毕业回家务农，但他没有放松学习，白天跟大家一起出集体工，晚上学习到次日凌晨，困了就用毛巾沾点冷水敷在脸上。
两年后，他成了一名代课教师。
1978年夏，谭千秋考上了湖南大学。
1982年大学毕业，主动报名到四川东方汽轮厂职工大学当了一名‚支边‛教师。
谭千秋经常教育学生：‚做人最重要的是要有社会责任感。
‛1982年6月大学毕业后，学校准备让他留校任教。
当学校领导征求他的意见时，他主动请缨：‚我要到祖国最需要的地方去！‛‚学校也需要人才啊。
‛领导反复做他的工作。
当他得知四川东方汽轮厂职工大学急需教师时，便立即申请到那里去，一个月后，他如愿以偿地分配到该校工作，在那里一干就是27年。
1996年，一个朋友准备把谭千秋调回衡阳，待遇从优，被他婉言拒绝。
父母见他离家太远太孤单，极力劝说他回来，他便耐心地对父母说：‚湖南培养了我，四川养育了我，还是在四川多干几年再说吧。
‛后来，汕头、韶关有关单位高薪聘他去工作，他还是选择留在四川，直到将自己的一切献给了这片热土。
5月12日，一个黑色的日子！清晨，天空阴沉沉的。
下午2点多钟，谭千秋在教室上课，他正讲得起劲时，房子突然剧烈地抖动起来。
地震！谭千秋意识到情况不妙，立即喊道：‚大家快跑，什么也不要拿！快……‛同学们迅速冲出教室，往操场上跑。
房子摇晃得越来越厉害了，并伴随着刺耳的吱吱声，外面阵阵尘埃腾空而起……还有四位同学已没办法冲出去了，谭千秋立即将他们拉到课桌底下，自己弓着背，双手撑在课桌上，用自己的身体盖着四个学生。
轰轰轰——砖块、水泥板重重地砸在他的身上，房子塌陷了……13日22时12分，谭千秋终于被找到。
‚我们发现他的时候，他双臂张开着趴在课桌上，后脑被楼板砸得深凹下去，血肉模糊，身下死死地护着四个学生，四个学生都还活着！‛第一个发现谭老师的救援人员眼含热泪，他说，谭老师誓死护卫学生的形象，是他这一生永远忘不掉的。
‚地震时，眼看教室要倒，谭老师飞身扑到了我们的身上。
‛回忆当时的情景，获救的学生神情仍然紧张。
想一想为什么谭老师把生的希望留给了学生，自己舍生取义？今天，大力弘扬爱国主义精神，就是要切实培养社会责任感，把个人的成长进步融入到推动国家发展、民族振兴的洪流中去，矢志为实现远大理想而不懈奋斗。
因此，从小抓好学生的责任感教育，有助于学生的成长，有利于学生的发展，可以有效地促进现代公民和世界公民的成长，有力推动精神文明创建活动，有利于和谐文化、和谐环境、和谐社会的形成。
责任感的培养要从小抓起，责任感的培养要从培养责任意识开始。
要结合学校工作的特点，结合学生年龄的特点，创造条件、氛围、环境、情境，认真地教育、培养。
那么，我们应该如何确立和培养学生的责任感呢？1．重视学生认知水平的提高认知是指人认识世界的过程，包括对人和事的评价成份。
责任感的培养要从提高认知水平人手，首先应使学生懂得什么是责任感，其内涵和外延是什么：明辨是非，知晓自己肩负的责任与义务；懂得我们所处的时代特征等等。
认识清楚了，认知水平得以提高，是非感随之产生，责任感就会明确。
在提高学生认识的过程中，要认真地、科学地对待和引导学生的认知偏差。
由于我们所处的转型时代，学生身上不可避免地会存在着一定的认知偏差，因此，就需要对他们认识中的某些不良倾向以及有悖于时代特征的言行进行适时引导，以发扬其积极认知，抑制其消极认知。
2．加强学生责任情感的教育责任感作为心理品质中的重要组成部分，其养成离不开情感调控。
情感反映人们对客观事物的倾向与选择，责任感反映人们的内在倾向，正是个体的情感与责任感的倾向性大致相同，才使情感同样具有一定的社会意义。
一般说来，积极、健康、丰富的情感会有与其相适应的积极的责任感。
责任感需要情感的唤醒与激活，情感影响甚至决定一个人责任感的扬抑。
教师应善于运用需要原则、期望原则、价值目标和激励手段，引导学生保持积极健康的热情，因为热情是一种稳定、持久、深厚的情感，也是使学生完成学习任务、培养健全人格的必要因素。
它能培养学生健全的理智、达观的态度，教育学生学会思考生活。
总之，情感教育是达到责任感内化的有效方式。
3．开展学生责任行为的养成活动责任感的培养，不仅要提高认识，增强自觉性，而且应该在校内外的实践活动中加强行为训练，使责任感通过活动得以强化。
教育性活动与交往是责任感养成的基础，而责任感又推动活动开展。
这就需要教师组织指导学生参加有目的、有计划的教学实践活动，以培养责任感，使学生的社会责任感在这—系列的活动中得以强化。
故事分享在南方一个私人工厂里，发生了这样一件事：A（业务员）领客户到厂里提货，事先通知了B（保管），B临时有急事没来得及打招呼就走了。
A领客户到厂里后见库房大门紧闭，没办法进去，就给C（业务主管）打了电话。
C无法打开库房，考虑了一下就让A先回去。
没办法，A只好让顾客空手而去。
顾客很生气，第二天就取消了同该厂的一切合同。
事后，C把情况反映给D（老板），D大怒，臭骂了B一顿，还扣了B500元钱，同时，D大大夸奖了C，认为他做事认真，发现问题及时告诉了老板，值得其他人学习。
想一想从这个事例中，我们能得到什么启示呢？哪些人没有尽到责任呢？首先分析一下B，作为一员工来说，没有做到最起码的在其位谋其事。
工厂利益是第一位的，倘若真有事，可给老板（或分管他的领导）汇报一下找别人先接替他的工作；如果实在来不及可在库房门上留张条子，说明情况，告知回来时间，然后再去处理自己的事情，并尽快赶回来。
其次是A，既然做市场，就应该积极灵活机动，随着情况的变化而改变策略。
当B不在时，A及时告诉了C，却没有进一步稳住客户，尽快想办法联系B，如果B一时赶不回来，A 可向客户解释清楚，让客户稍等片刻或者做完别的事再来取货。
从严格意义上来说，A也没有尽到一个业务员的责任。
再来看C，作为一个分管领导，就更有责任为工厂的利益着想，而不是在没有尝试任何解决的办法（比如通过多种渠道寻找B，或者想想变通的方法）的情况下就将事情一推了之。
尽管事后他向D作了汇报，但完全可以追究他不作为的责任。
最后是D，看问题不全面，没有做到赏罚分明。
B在这件事上应负主要责任，扣钱是应该的；A则应适当进行教育，督促其提高业务能力和服务观念；C遇到事情不想办法解决，听之任之，在这件事上也应负一定的责任——领导责任（或不作为责任），理应受到处罚。