三人篮球竞赛规则

合集下载

三人制篮球赛的基本规则(优秀9篇)

三人制篮球赛的基本规则（优秀9篇）（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用范文，如工作总结、策划方案、演讲致辞、报告大全、合同协议、条据书信、党团资料、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides various types of practical sample essays for everyone, such as work summary, planning plan, speeches, reports, contracts and agreements, articles and letters, party and group materials, teaching materials, essays, other sample essays, etc. Please pay attention to the different formats and writing methods of the model essay!三人制篮球赛的基本规则（优秀9篇）三人篮球是在五人篮球比赛的一半场地内进行的一种游戏。

三人篮球规则

三人篮球规则赛场及篮球规格三人篮球是一种比较新颖的篮球形式，它的规则和传统的五人篮球有些不同。

在三人篮球比赛中，需要一块标准的篮球场地和一支标准大小的篮球。

篮球场的尺寸和标准篮球规格与传统篮球比赛保持一致。

比赛人员及队伍组成每个三人篮球队由三名球员组成，一般分为两队进行比赛。

每支队伍可以有一名替补球员。

比赛规则开始比赛比赛开始时，两支队伍各站在自己的进攻半区，其中一名球员持球在场中心与对方球员进行跳球。

持球及进攻比赛开始后，球队需要不断进行进攻，试图将球投进对方的篮筐中。

持球球员可以在场地任何位置传球或者运球。

每个进攻持球时间限制为24秒，如果超过24秒未能进行有效的进攻，则为进攻失误，球交由对方队进行进攻。

得分规则球队在比赛中的主要目标是得分。

得分的方式与传统篮球相同：•投篮得分：将篮球投进对方的篮筐中，得2分。

•三分球：在三分线外投篮得分，得3分。

•罚球：罚球线的距离和传统篮球规则相同，罚球得1分。

防守防守是篮球比赛中非常重要的一环。

在三人篮球比赛中，防守的方式与传统篮球类似。

球员可以使用各种合法的方式来阻止对手的进攻，包括拦截球、封盖球、抢断球等。

犯规规则和传统篮球相同，对手罚球时，其他球员需要站在三分线外，并保持离罚球线2米的距离。

比赛时间及换人三人篮球比赛一般分为两个15分钟的半场，每个半场之间有短暂的休息时间。

半场结束后，两队换边进行比赛。

如果比分平局则进行加时赛。

每个队伍可以随时无限制地进行替换，但需要在比赛停止时进行替换。

犯规和罚球在三人篮球比赛中，犯规的规则与传统篮球类似。

当某个球员犯规时，对方球队将获得罚球机会。

罚球可以在罚球线上进行，每次罚球机会限制为一次。

胜负判定比赛的最终胜负判定基于两队在规定时间内得分的多少。

得分最多的队伍将被判定为获胜方。

如果两队得分相同，则进行加时赛，直到分出胜负。

结语三人篮球提供了一种更小规模、更紧凑的篮球比赛形式。

它不仅考验球员的个人技术，还需要球员之间的默契和团队配合。

三人制篮球比赛规则

三人制篮球比赛规则三人制篮球是一种小规模团队篮球比赛模式，它在近年来越来越流行起来。

相比于传统的五人制篮球，三人制篮球更加快节奏和激烈。

在这种比赛中，每队只有三名球员，他们要通过合作和个人技巧来争夺胜利。

下面将详细介绍三人制篮球的比赛规则。

球场和场地：三人制篮球比赛可以在室内或室外进行，标准的篮球场地长28米，宽15米。

篮球场地的边线称为“底线”和“侧线”，比赛时球员必须遵守这些线的规定。

球队和球员：每支队伍由三名球员组成，其中一人为替补。

球员必须穿着相同颜色的队服，以区分双方球队。

比赛开始前，球队需要提供球员名单和替补名单。

每队也可以有一名教练，但教练不能直接参与比赛。

比赛时间：三人制篮球比赛通常有两个十分钟的半场，中间有三分钟的休息时间。

比赛时间可能会根据赛程安排而有所变化。

比赛开始：比赛开始前，两队队长进行抛硬币决定控球权，并决定哪队将从哪边的篮筐出发。

另一方则拥有第一次投球的机会。

比赛正式开始后，球队只有8秒的时间将球传到前场，违反此规则将导致对方球队获得控球权。

比赛方式：三人制篮球比赛采取25秒进攻规则，即球队必须在25秒内完成一次进攻。

违反此规则将导致对方球队获得控球权。

每个进攻机会只有一次组织攻击，球员之间需要相互配合和传递球来进行进攻和得分。

得分规则：三人制篮球比赛的得分规则和传统篮球一样，两队进攻的目标是将球扔进对方的篮筐。

得分方式包括投篮、上篮、罚球等。

投篮成功得两分，三分线外投篮成功得三分。

换人和替补：因为每队只有三名球员，所以替补至关重要。

当球员需要休息或者受伤时，替补球员可以随时进行更换。

换人时，被替换的球员必须离开场地后，替补球员才能进入比赛。

犯规规则：三人制篮球比赛有类似于传统篮球的犯规规则。

一旦球员犯规，对方球队将获得罚球或控球权。

两次技术犯规将导致球员被罚下场，技术犯规包括故意犯规和言语攻击裁判。

比赛结束：比赛时间结束时，得分较高的一方将获得胜利。

如果比赛出现平局，将进行额外的加时赛。

三人篮球规则全部详细介绍执裁

三人篮球规则全部详细介绍执裁三人篮球是一种室外比赛运动，由三名球员组成的两个队伍进行对抗，每队每边各有一个篮筐。

下面将详细介绍三人篮球的规则以及执裁过程。

一、球场和设备1.1球场的尺寸为15米×11米，由硬地铺成，没有界限线。

1.2篮筐的高度是3.05米，距离地面3.5米。

1.3篮圈是标准大小，直径为450毫米，中间是一个白色的板，用来判断进球是否有效。

二、球队和球员2.1每队由三名球员组成，其中一个为队长。

2.2每队可以有一名替补球员，但是替补球员无法进入比赛中，只能在换人时替换上场。

三、比赛时间3.1比赛时间为10分钟。

3.2回合时间为30秒，等同背板击球后归零。

四、比赛开始4.1抢球：比赛开始时，球员通过抢球决定谁先进攻。

球被扔起后，球员可以跳起来争夺球权。

4.2进攻队：抢到球权的一方成为进攻队，他们必须尽快把球传球到三分线外。

4.3防守队：未抢到球权的一方成为防守队，他们必须尽快回到自己的半场。

五、进攻和得分5.1进攻队可以在中线和三分线之间自由行走，同时可以通过传球或者运球向前推进。

5.2进攻队可以在进攻时间内尝试射门得分。

5.3如果进攻队员在三分线外投篮并且命中，则得3分。

5.4如果进攻队员在三分线内投篮并且命中，则得2分。

5.5如果球员在罚球线上罚球并且命中，则得1分。

5.6一旦进攻队得分，防守队将在底线开始进攻。

六、换人6.1在任何停顿期间，球队可以进行换人。

6.2换人时，替补球员可以替换上场的球员，并且可以出场次数不限。

七、执裁过程7.1比赛中有一名裁判，他负责判定比赛的进行。

7.2裁判可以判定进球是否有效，是否犯规，是否时间超过规定等。

7.3裁判还可以根据比赛的实际情况发出黄牌和红牌，对犯规球员进行警告或驱逐。

7.4裁判的判决是最终的，球员和观众都必须尊重裁判的决定。

八、比赛结果8.1比赛时间到后，比分领先的一方获胜。

8.2如果比赛结束时出现平局，则进行加时赛，加时赛时间为3分钟。

三人制篮球赛统一规则

三人制篮球赛规则第1条：比赛规则按照国际篮联旳三人制篮球竞赛规则。

第2条：球队每支球队应涉及5名队员，其中3名为场上队员，2名为替补队员。

第3条：比赛裁判比赛裁判应由1或2名裁判员和计时员/记录员构成。

第4条：比赛开始4.1. 比赛开始前，双方球队应同步进行热身。

4.2. 双方球队以掷硬币旳方式决定第1个球权。

获胜一方可以选择拥有比赛开始时旳球权或拥有也许进行旳决胜期开始时旳球权。

4.3. 每支球队必须有3 名队员在场上才干开始比赛。

第5条：得分5.1. 在圆弧线以内投篮中篮得1 分。

5.2. 在圆弧线以外投篮中篮得2 分。

5.3. 罚球中篮得1 分。

第6条：比赛时间/胜者6.1. 规定旳比赛时间如下：每场比赛10 分钟（净时间）。

在死球状态下和罚球期间停止计时钟。

在攻打队和防守队完毕一次传递球后，一旦攻打队接到回传球应重新开动计时钟。

6.2. 在规定旳比赛时间结束之前，率先得到21分或以上旳球队获胜。

该规则仅合用于规定旳比赛时间（而不合用于也许发生旳决胜期）。

6.3. 如果比赛时间结束时比分相等，则应进行决胜期。

决胜期开始前应有1分钟旳休息时间。

决胜期中率先得到2分旳队获胜。

6.4. 如果在预定旳比赛开始后球队在10分钟不到场,或不能使3 名队员入场准备比赛，则判该队由于弃权使比赛告负。

如果比赛因弃权而告负，比赛得分应记录为 W-0 或 0-W （“W”代表胜）。

6.5. 如果某队在比赛结束前离开比赛场地，或该队所有旳队员都受伤了和/或被取消了比赛资格，则判该队因缺少队员使比赛告负。

如果发生因缺少队员使比赛告负旳状况，胜队可以选择保存该队旳得分或使比赛因弃权而告负旳得分，在任何状况下因缺少队员使比赛告负旳队得分应登记为 0。

6.6. 某队因缺少队员告负或以不合法旳方式弃权而告负，将取消该队在整个联赛中旳比赛资格。

第7条：犯规/罚球7.1. 在某队犯规达到6次后，该队处在全队犯规惩罚状态。

在某队犯规达到9次后，随后旳任何犯规都被觉得是技术犯规。

三人篮球赛的规则

三人篮球赛的规则一、场地和装备三人篮球赛可以在室内或室外进行，场地总长度为15米，总宽度为11米。

场地上有两个3.5米的三分线，分别位于每一侧的两个边线上。

场地中央有一条连接两个三分线的中线，与比赛前半场和后半场的交接处有一个直径为1.8米的中圈。

每个篮筐位于离两侧边线各5.25米的位置上，距离地面的高度为3.05米。

二、比赛队伍和球员每支队伍由3名球员组成，每支队伍还可以有1名替补球员。

在比赛过程中，每个队伍只能派出3名球员上场，替补球员在替补席等候机会。

三、比赛时间四、比赛开始比赛开始时，裁判向场上两队的球员示意，并发球。

比赛开始后，球员需要在自己半场内传球，然后进攻对方篮筐得分。

五、进攻规则1.双重进攻：每次进攻，球员可以在24秒的进攻时限内完成射门动作。

如果未能成功得分，球权将交给防守方。

此时，防守方需要将球完全带到三分线外才能开始进攻。

2.指挥传球：在进攻端，球员可以互相指挥传球。

但是，球员不能过半场线和传球线回到自己的半场。

3.传球规则：每次传球后，接球的球员必须在接到球后的5秒内射门或传球。

如果超过5秒，则被视为进攻犯规，将球权交给对方球队。

六、防守规则1.防守纠缠：在防守端，球员可以使用手臂和身体对对方球员进行纠缠。

但是，不允许使用踢球、撞人或其他过激的动作。

2.断球规则：在防守时，球员可以试图拦截对手的投篮或传球。

如果成功拦截，并将球传给自己的队友，则可以继续进攻。

如果防守方将球带到三分线，也可以开始进攻。

七、犯规和罚分八、得分规则1.两分球：在两分线内进球得2分。

2.三分球：在三分线外进球得3分。

3.罚球：每次罚球得分是1分。

九、换人规则每支队伍在比赛过程中可以随时进行换人。

替补球员必须在自己的半场等待，当首发球员需要休息或出于其他原因需要替换时，替补球员可以进场。

综上所述，以上就是三人篮球赛的规则。

相比传统五人制篮球，三人篮球赛具有更加紧凑和激烈的比赛风格，也可以让更多的球员参与到比赛中。

2024三人制篮球赛规则

2024三人制篮球赛规则篮球是一项广受欢迎的体育运动，而三人制篮球赛则是一种受欢迎的衍生赛制。

2024年的三人制篮球赛规则如下：1.参赛队伍：每支队伍由三名球员组成，其中至少有一名球员是替补球员。

比赛中，一支队伍允许有两名替补球员，并可以在比赛中进行不限次数的替换。

2.场地和装备：比赛场地为标准篮球场，场地长度为28米，宽度为15米，三分线距离篮筐为6.75米。

比赛使用标准篮球，并在场地两端各设有一个标准篮筐。

3.比赛时间：每场比赛分为四个10分钟的节，每节进行计时赛。

比赛期间，球员可以停止比赛时间，但每队只可以有一次60秒的暂停时间。

在比赛结束前的最后一分钟内，除非出现犯规，否则比赛时间不会停止。

4.开局：比赛开始时，两支队伍站在场地中央，比赛开始信号响起时，球员可以争夺开球。

开球时，球员必须保持与开球线上的足尖接触，球经裁判员示意后才可以开球。

5.得分规则：在比赛中，球队可以通过投篮、罚球、进攻篮板和两分线外投中获得得分。

投篮和罚篮命中双方得两分，两分线外投中得三分。

进攻篮板回合在进攻方完成篮筐之后，算作一分。

6.犯规规则：比赛中的犯规分为进攻犯规和防守犯规。

进攻犯规包括推人、带球超过三步、持球超过五秒等。

防守犯规包括推人、持续干扰对方球员、直接碰撞等。

每发生一个犯规，被犯规方将获得罚球机会。

每个罚球机会只能得一分，例外情况为罚球线外三分投中则得三分。

7.平局处理：如果比赛结束时，两支球队得分相同，将会进行加时赛。

加时赛时间为两分钟，加时赛结束后，如果比分仍然相同，则继续进行两分钟的加时赛，以此类推，直到分出胜负。

8.换人规则：球队在比赛中可以进行不限次数的换人。

原则上，换人必须在球队得分后或者比赛暂停期间进行。

每次换人时，替换球员必须从场地边线传球。

当一支队伍没有替补球员时，可以在比赛暂停期间安排替补球员再次参赛。

以上就是2024年三人制篮球赛的规则。

在这种赛制下，球员们可以发挥快速、敏捷的特点，展现他们的篮球技巧，给观众带来更加刺激的比赛。

三人制篮球赛有哪些规则

三人制篮球赛有哪些规则三人篮球是在五人篮球比赛的一半场地内进行的一种游戏。

活动范围就是在210平方米内只有六个人纵横驰骋。

没有五人篮球那样要全场奔跑反击，打快攻等体力较难承受的缺点。

故而它比较适合于青少年生理和心理的特点。

以下是店铺为你整理的三人制篮球赛规则，希望能帮到你。

三人制篮球赛规则1、场地：标准的半个篮球场地(14X15米)，或按半场比例适当缩小(长度减2米，宽度减1米)，地面坚实，场地界线外有1.5-2米的安全地带。

距地面3.05米的球篮提供给男女成年及女子高中以上、男子初中(含初中)以上青年组，距地面2.08米的球篮提供给女子初中及男女小学组。

2、工作人员及职责设1-2名裁判员和1名记录员。

裁判员与记录员着装一致，但其颜色、款式应区别于运动员。

裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员，负责在记录表上签字，兼管计20秒违例。

记录员兼管计时、记分。

记录两队累计的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数以及比赛时间，并按规则要求宣布比赛进行的时间、比分。

3、除下列特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球规则执行(1) 比赛双方报名为4人，上场队员为3人。

(2) 比赛时间：初赛、复赛不分上、下半时，全场比赛10分钟，组织者可根据参赛队多少修订时间为12分钟或15分钟。

比赛进行到5分钟和9分钟时计时员各宣布一次时间。

10分钟内双方都不得暂停(遇有球员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟)。

决赛分上、下两个半时，每半时8分钟。

上半时之后休息2分钟再进行下半时。

(3) 比赛开始，双方以掷硬币的形式选发球权。

(4) 比赛开始和投篮命中后，均在发球区(中圈弧线后)掷球入场算做发球。

(5) 每次投篮命中后，由对方发球。

所有犯规、违例及界外球均在发球区发球，发球队员必须将球传给队友，不能直接投篮或运球，否则处以违例。

(6) 守方队员断球或抢到篮板球后，必须迅速将球运(传)出3分线外，方可组织反攻，否则判违例。

(7) 24秒违例的规则改为20秒.(8) 双方争球时，争球队员分别站在罚球线上跳球(交替发球)。

三人篮球赛比赛规则

三人篮球赛比赛规则一、比赛场地二、比赛球队每支队伍由三名球员组成，其中一名球员为替补球员。

如果其中一名球员受伤或被罚下场，替补球员可以进入比赛。

三、比赛时间四、比赛开始比赛开始时，由一名球员进行跳球。

跳球后，比赛正式开始。

五、比赛规则1.得分规则：球员在比赛中可以进行控球进攻，并尝试将球投进对方篮筐。

在三人篮球赛中，两分球和三分球的规则与标准篮球比赛一致。

然而，罚球规则可能会有所不同，例如可以规定罚球为两分。

2.时间规则：比赛时间有限，球队需要在规定时间内尽可能多地得分。

如果比赛结束时双方平分，则需要进行延长赛或者点球大战。

4.换人规则：在一场三人篮球赛中，替补球员可以在任何时间内替换场上的球员。

这可以帮助球队在比赛中保持体力和技巧的平衡。

5.出界规则：如果球出界，比赛将停止并由进攻方重新开始比赛。

如果是防守方对球进行控制后出界，进攻方将获得一个新的进攻机会。

六、比赛裁判七、比赛注意事项1.安全是比赛中最重要的事项之一、球员应确保自己和其他球员在比赛过程中遵守安全规则。

2.球员需要维持良好的体力和体能水平，以适应快节奏的三人篮球比赛。

3.球员之间需要建立良好的合作关系，并通过传球和配合来增加得分机会。

4.球员需要熟悉比赛规则并在比赛过程中遵守规则。

如果球员有任何疑问，可以向裁判寻求解答。

5.比赛中需要保持良好的体育道德和公平竞争，不得有恶意犯规或其他违法行为。

八、比赛结束比赛结束时，根据得分情况宣布胜负。

得分较高的球队将被认为是比赛的胜利者。

以上是三人篮球赛的一般比赛规则和注意事项。

不同的地区和赛事可能会有所不同，因此参与者在比赛前需要充分了解相关规则和要求。

通过遵守规则和良好的合作精神，球员们可以享受充满激情和挑战的三人篮球赛。

三人篮球赛主要规则介绍

三人篮球赛主要规则介绍：1、比赛时间：初赛、复赛不分上、下半时，全场比赛10分钟；决赛分上、下两个半时，每半时8分钟。

比赛中除在罚球、暂停、队员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。

一次进攻实行20秒规则。

2、比赛开始：双方以掷硬币的形式确定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛（发球区为中场弧线内）。

3、攻守转换：每次投篮后，都由对方发球。

所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后）均为死球在发球区发球；所有不交换发球权的情况（如不执行罚球的犯规），则在就近的三分线外发球（必须由裁判递交球）。

守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出3分线外，（持球队员的双脚必须踏在3分线外）方可组织进攻。

否则判进攻违例。

双方争球时，争球队员分别站在罚球线上跳球，任何一方得球都必须将球运（传）出3分线外，（持球队员的双脚必须踏在3分线外）方可组织进攻。

否则判进攻违例。

4、暂停：初赛、复赛双方队不得暂停，决赛时，每半时可暂停一次，暂停时间为30秒。

5、替换：只能在停止比赛计时表的情况下进行替换，被替换下的队员不能重新替换上场（场上队员少于3人除外）。

6、犯规法则：比赛中，每个队员允许3次犯规，第4次犯规罚出场。

任何队员被判夺权犯规，则取消该队比赛资格。

每个队累计犯规达5次后，该队出现第6 次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。

凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分，不追加罚球，由守方发球；如投篮不中，则判给攻方被侵犯的队员1次罚球，罚中得1分，并由攻方继续掷界外球，如罚球不中，仍由攻方继续掷界外球。

7、得分相等和决胜期：初赛及复赛阶段，比赛时间终了，如比赛得分相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分时即为胜方，比赛结束。

在决赛阶段，比赛终了时比分相等，则增加3分钟决胜期，如果决胜期比分仍然相等，执行一对一依次罚球，TBBA三人制篮球比赛规则比赛规则1.每队限报4人，每场比赛上场3名队员。

三人篮球赛的规则

三人篮球赛的规则三人篮球赛的规则三人篮球是在五人篮球比赛的一半场地内进行的一种游戏。

活动范围就是在210平方米内只有六个人纵横驰骋。

那么三人篮球赛的规则有哪些呢?下面一起看看吧!三人篮球规则第一条场地和球采用国际篮联规则的半块场地，包含长方形三秒限制区、6.75米圆弧区和1.25米无冲撞区(篮筐具有减压装置)。

第二条球队每队由3至5名球员(包括3名上场球员和1至2名替补球员，领队和教练);场上每队必须要有3名球员方可开赛。

第三条裁判人员裁判人员由1-2名临场裁判员和5名记录裁判员(2名记录员、1名记分员、1名全场时长计时员和1名秒钟计时员)组成。

第四条比赛开始4.1 两队在赛前5分钟同时进行热身活动。

4.2 双方球队以抛硬币的方式决定拥有第一次球权，获胜的队伍可以选择拥有比赛的开始时的球权。

4.3 每队必须有3名队员在场上才能开始比赛。

第五条计分方法5.1 在圆弧线内投球中篮，计1分。

5.2 在圆弧线外投球中篮，计2分。

5.3 罚球线罚球投中，计1分。

第六条比赛时间和比赛胜队6.1 比赛时间按如下执行：比赛时间为15分钟(总共为1节比赛),在死球状态下和罚球期间应停止计时钟。

在双方之间完成一次传递球后，进攻队员获得防守队的传球时，应重新开动12秒计时钟。

6.2 如果在规定的比赛时间结束前，某队首先得到21分或更多分数时，该队为比赛胜队。

此规则仅适用于规定的比赛时间内(不适用于决胜期比赛)。

6.3 如果比赛时间结束时未出现21分或更多分数且比分相同，将进行决胜期比赛。

在决胜期开始前，应有1分钟的比赛休息期间。

在决胜期比赛中首先得到2分的球队为比赛胜队。

6.4 如果在比赛开始时间到时，某队在场上没有出现3名准备比赛的球员，则该将弃权告负。

6.5 如果某队在比赛结束前离开场地，或该队所有的队员都受伤了和/或取消了比赛资格，则判该队因缺少队员使比赛告负。

在因缺少队员使比赛告负的情况中，胜队可以选择保留该队的得分或使比赛对方弃权处理，在任何情况下因缺少队员使比赛告负的球队的登记为0分。

三人篮球赛比赛规则完整版

三人篮球赛比赛规则完整版篮球是一项非常受欢迎的体育运动，而三人篮球则是一种不同于传统五人篮球的游戏方式。

三人篮球赛比赛规则相对简单，下面是完整版的三人篮球赛比赛规则。

1.球场及装备要求2.球队组成每支球队由3名球员组成，其中包括一名替补球员。

比赛开始前，每个队伍必须提供球员名单。

3.开局与控球开局时，进行抛硬币决定哪支球队先控球。

控球的球队需要将篮球从后场传入前场，并在24秒的时间内完成一次进攻。

4.进攻进攻队可以利用传球，运球和投篮等方式尝试得分。

每次进攻的时间限制为24秒，否则将被判为违例。

一次进攻只允许进行一次替补。

5.得分规则篮球进入对方篮筐后得分，根据投篮的位置，得分分为两种方式：-两分球：在三分线内投篮得分，得2分。

-三分球：在三分线外投篮得分，得3分。

进攻球队可以得分至少7分，以及任何数量的2点或3点球分。

6.防守防守方可以采取多种方式阻止进攻方得分，包括封堵、防抢、干扰投篮等动作。

违背防守的行为将被判为犯规，有可能导致罚球或其他处罚。

7.罚球在犯规行为被判定之后，被犯规方将有机会进行罚球。

罚球有两种方式：-两罚：对方得1分，并由被犯规方进行两次罚球。

-三罚：对方得2分，并由被犯规方进行三次罚球。

罚球时，其他球员需要站在三分线外，违背罚球动作的行为也会被判为违例。

8.换人换人是比赛中常见的操作，防守方可以随时派出替补球员替换任何一名在场球员。

换人时，必须等到裁判允许后方可进行。

9.限制规则篮球比赛中有一些限制规则，包括：-进攻方在得分之后需要退至后场进行防守。

-球队在进攻时只能有一个球员在三分线内，其他球员必须在三分线外等待进攻的机会。

10.比赛时间三人篮球比赛通常分为多个节，每个节的时间为10分钟。

每个节结束后，球队需要交换场地进行进攻。

如果比赛在规定时间内未分出胜负，将进入延长赛，直至分出胜负。

以上就是三人篮球赛比赛规则的完整版。

三人篮球作为一种较为快节奏和紧凑的比赛方式，吸引了众多篮球爱好者的参与和观赏。

三人篮球赛主要规则介绍

三人篮球赛主要规则介绍第一篇：三人篮球赛主要规则介绍三人制篮球比赛规则一、三人制球比赛的基本规则采用国家体育总局最新审定的《“三人制”篮球比赛规则》。

二、“三人制”篮球比赛的其它规则为：1、使用标准的篮球场半个；2、每球队队员为四人，双方上场队员各为三人；3、上、下半场比赛，双方以掷硬币的形式选发球权。

每次投篮中篮后，由对方发球。

4、发球区定在中圈弧线后，发球队员掷球入场时，须将球传给队友算作发球，否则违例。

5、比赛分上下半场，每半时为10分钟，全场包干20分钟，中间休息3分钟，每半场中可以暂停一次1分钟。

比赛进行至第8分钟时，记录台宣读一次时间。

每阶段每次进攻必须在24秒内完成，超时违例。

3秒、5秒的规定不变。

6、所有犯规、违例、界外球和进球后的发球均在发球区发球。

7、双方争球，争球队员分别站在罚球线上跳球，得球后须打出三分线外。

8、防守队员断球，或抢到篮板后，必须将球运（传）出3分线外，方可组织进攻，否则违例。

9、同一队员出现第四次犯规即罚出场不得参加本场剩余的比赛，同一球队每半场比赛中出现第六次（含第六次）犯规后的每次犯规，均执得两次罚球。

队员被判夺权犯规或全队只有1名队员在场上，则取该队比赛资格。

10、凡对正确投篮球动作的侵人犯规，如投中得2分或3分，不追边罚球，投不中则罚球一次，不论罚球中否，均由攻方发球。

11、在死球情况下，可以替换队员。

12、20分钟比赛中，罚球进得1分；投中得2分；3分区投中得3分。

比赛结束得分多者为胜方，平局加时3分钟，一次类推，直到出现某队领先一分时即为胜方，比赛结束。

第二篇：三人篮球赛2012“三人制”篮球赛策划书新年开始，为了营造一个积极、健康、热烈、活沷、朝气蓬勃的校园环境，增强学生的体质，丰富同学们的课余文化生活，我系体育部特策划组织2012三人制篮球联赛。

一、活动目的：为同学们打造个互相交流、互相学习的平台，树立大学生内练素质，外树形象的岁月，展现大学生的运动风采。

三人篮球赛比赛规则

三人篮球赛比赛规则1. 比赛场地三人篮球赛比赛场地应为标准篮球场，包括中线、三分线、罚球线和篮板等。

比赛场地应保持干燥、平整和安全，确保球员的比赛体验和安全。

2. 比赛球队每支球队由三名球员组成，其中一名球员为队长。

比赛开始前，每支球队需向裁判宣布球员的名字，并确定队长。

3. 比赛时间三人篮球赛比赛时间一般以两个十五分钟的半场组成，中场休息时间为五分钟。

比赛时间可以根据实际情况适当调整，比如决赛可以将比赛时间延长至二十分钟。

4. 比赛规则4.1 获得比赛胜利比赛胜利可通过以下两种方式获得：• A. 在规定的比赛时间内，得分比对手多。

• B. 对手无法继续比赛，例如因伤退赛。

4.2 球权球权在比赛开始前由抛硬币决定，获得抛硬币胜利的球队可选择攻守之先或者选择起跳球权。

4.3 开局起跳比赛开始的时候，裁判员将球投掷到空中，对抗双方的球员离开地面去夺球。

起跳球中球员必须在离球最近的圆形区域内保持位置，同时保持腿部不动。

4.4 进攻规则• A. 进攻方必须在规定时间内将球传过中线。

• B. 进攻方每次进攻有 12 秒时间，时间内未射门则算违规。

• C. 进攻方可运球或传球来寻找射门机会。

• D. 球员可在罚球线外射击，三分线以外投中得三分。

• E. 球员可使用任何合法方法进行投篮。

4.5 防守规则• A. 防守方应努力阻止进攻方得分。

• B. 禁止直接阻挡射门，但可进行手部干扰或阻挡传球。

• C. 防守方可采取紧逼、区域防守等策略来限制对手的进攻。

4.6 犯规规则三人篮球赛的犯规规则与传统篮球赛相似，但有些细节上的差别。

• A. 犯满 5 次个人犯规后，球队将被罚一次罚球并将球权交给对手。

• B. 犯规犯满 10 次后，对手将进入罚球一对一。

• C. 队长犯规次数不计入球队犯规次数。

5. 裁判员和工作人员比赛期间，需要派遣裁判员来负责掌管比赛。

裁判员负责判罚犯规、判断进球有效性、判断球权等。

此外，还需要一些工作人员来协助比赛进行，如计分人员、时间记录员等，以确保比赛的公正性和顺利进行。

三人篮球比赛规则

三人篮球比赛规则三人篮球是一种由三名球员组成的篮球比赛，其规则与传统的五人篮球略有不同。

下面将详细介绍三人篮球比赛的规则。

一、球场和装备1.球场尺寸：三人篮球比赛使用的球场为标准的半场篮球场，长度为15米，宽度为11米。

2.篮筐高度：篮筐的高度为3.05米，与传统的五人篮球一样。

3.篮球：比赛中使用的篮球大小和传统篮球相同。

二、比赛规则1.球员人数：每队由三名球员组成，每支队伍可以有一名替补球员。

2.开始比赛：比赛开始前，由裁判进行抛硬币决定哪支球队拥有先发球权。

3.开局发球：比赛开始时，一方队伍进行先发球，选择合适的位置进行发球。

4.比赛时间：比赛时间一般为20分钟，分为两个10分钟的半场，有一分钟的时间休息。

5.每次进攻时间限制：每支队伍的每次进攻时间限制为12秒，在12秒内需完成出手或传球。

6.犯规次数：每名球员在一个比赛中只能犯5次犯规，超过5次将被淘汰出场。

每次犯规后，对方球队将获得罚球机会。

7.罚球规则：罚球线距离篮筐距离为4.57米，罚球由犯规的球员进行，如果投中可得1分。

8.换人规则：在比赛进行期间，每队可以进行换人，但只能在球权变更时换人。

9.界外球规则：界外球直接投进是有效得分，如果界外球未碰到篮筐或不在击球者的维持时间内，则判为违例，有犯规或越位情况的不计。

三、得分规则1.两分球得分规则：一名球员在三分线外投篮命中，得2分。

2.三分球得分规则：一名球员在三分线内投篮命中，得3分。

3.罚球得分规则：罚球分为两种情况，一种是由上篮造成的犯规，另一种是对方球员恶意或凶残的犯规。

前者罚球距离为4.57米，后者罚球距离为6.75米，罚球命中得1分。

四、换人规则1.换人时机：换人只能在进攻时球权变更时进行。

2.换人方式：替补球员必须在队友与对手暂停时或界外球时入场，入场后必须守在换人的位置附近。

3.换人次数：每支球队每半场可以换人两次，超过两次将被罚分。

五、比赛判罚1.裁判：每场比赛由两位裁判负责，其中一位负责控制比赛时钟，另一位负责判罚犯规等。

国际篮联三人篮球运动竞赛规则

国际篮联三人篮球运动竞赛规则篮球是一项世界性的运动，吸引了众多球员和球迷的热爱和参与。

除了传统的五人篮球比赛，国际篮球联合会（FIBA）还推出了三人篮球运动，独特的规则和快节奏的比赛风格吸引了越来越多的球员和观众，成为了一项备受欢迎的竞技运动。

一、基本规则1.每队由三名球员组成，其中一个是替补球员。

每队只能有一个替补球员，替换球员只能在该队失分或对方球队得分后进行。

2.比赛时间为10分钟，分为两个半场，每半场5分钟。

3.每半场开始时，球权由其中一队从场外中线处发球。

比赛开始后交替控球，每次进攻有12秒的时间限制，未能在规定时间内出手则判罚对方犯规，对方获得球权。

4.每次进攻成功得分后，球权交给对方。

5.比赛结束时，得分较多的队伍获胜。

如果两队得分相同，则进行加时赛，加时赛两分钟，先得分者获胜。

二、技术规则1.射门a.投篮应当是正常投篮动作，球员可以在三分线内或外投篮。

值得注意的是，线上篮板的延长线为两分线，超出该线的投篮为三分。

b.在两分线附近得分需要两个脚同时着地，否则判罚为三分。

c.扔入篮筐的得分也被视为有效得分。

2.犯规a.犯规时，对方球队有两种选择：接受两次罚篮（罚球前必须得先把进攻球权交给对方）、或者重新发球。

b.犯规达到7次后，对方球队将获得罚球机会。

c.扔人犯规，即把对方扔出场外或针对对方的动作造成明显的伤害，被判为非常严重的犯规，由判罚裁判决定犯规行为和处理办法。

3.球权换手a.对手出界、犯规、进攻时间超时、进攻球全部接触篮架后被判为球权转换。

b.每次球权转换后，球必须完全碰到篮筐或篮板方可得分。

c.在球进入篮筐之前，防守方无法抢夺球权，但在球进入篮筐后可以抢断或封盖。

三、比赛规则1.三分线和两分线a.三分线：两个三分线位于篮球场两侧，分别为两分线外侧的弧形线，其距离与五人制篮球比赛中三分线相同。

b.两分线：两个两分线分别为弧形线内侧的直线，与篮框向外连接，用于区分两分和三分得分位置。

三人篮球赛规则范文

三人篮球赛规则范文一、球场和设备要求1.球场尺寸为标准篮球场的一半，约为15米长，11米宽。

2.篮筐高度标准为3.05米，篮球大小为标准大小。

二、比赛人员和队伍组成1.比赛由两支队伍进行，每支队伍由三名队员组成。

2.队伍可以有一名替补队员，但在比赛过程中只能有两名队员同时上场。

三、比赛时间和分数计算1.比赛时间为四个12分钟的去中心制，即比赛时间由裁判员控制。

2.比赛采用即时得分制，每次得分后球队可以继续进攻，无需等待对方进攻。

四、比赛开始1.比赛一方先掷硬币或抛硬币决定哪个队伍获得第一次进攻的机会。

2.每个篮球队从场上的三分线外开始攻击。

五、比赛进行1.进攻方必须在24秒内尝试出手得分。

2.防守方可以防守进攻方的队员，阻止其进行得分。

3.进攻方在进攻时间内没有得分，则防守方可以进行反击。

六、得分规则1.篮球进入对方篮筐则得2分；如果射门时跨越三分线并命中，则得3分。

2.罚球距离同传统五人制篮球比赛，罚球得分为1分。

3.如果是对方犯规而得到罚球机会，则进攻方始终有两个罚球，无论是否能命中第一个罚球。

4.若出现相同分数则进行延长赛，直到一队得分多于对方得分为止。

七、犯规和违例1.进攻方犯规包括踩界线、3秒区内停留时间过长、出界、持球过长时间超过5秒、阻碍防守等情况。

2.防守方犯规包括违反规定的防守动作、侵犯进攻方的身体等。

3.犯规将导致对方获得罚球机会或重新开始进攻。

4.建议犯规犯满4次后要弃权1分钟，由替补队员上场，避免进一步伤害。

八、其他注意事项1.在比赛进行过程中，裁判员有权决定和管理所有比赛事宜，包括当场判决和调解纠纷。

2.必须尊重对手和裁判员，不得有辱骂、嘲笑或使用恶劣言语的行为。

3.参赛者应着装整齐，有益于比赛进行且符合组织者规定。

以上是一般三人篮球赛的规则，但规则可能因比赛的不同版本、层级或地区而略有差异。

参与三人篮球赛时，请留意比赛组织方所提供的具体规则和裁判员的指示。

三人篮球比赛规则范文

三人篮球比赛规则范文小伙伴们！今天咱们来唠唠三人篮球比赛规则，可简单又好玩呢！一、比赛场地。

三人篮球的场地可比五人制的小一些。

它是半个标准篮球场，不过麻雀虽小，五脏俱全哦。

罚球线、两分线（有些地方也叫弧线，反正投进这条线里面得两分）这些都有。

而且呢，在场地周围还有个缓冲区，就像给比赛加了个柔软的小外套，防止球员冲出去受伤。

二、球队成员。

每队就三个人上场打球，这也是为啥叫三人篮球啦。

不过一般球队还可以有一到两名替补队员在场下等着呢，就像后备军，随时准备上场大显身手。

三、比赛时间。

1. 常规时间总共10分钟，这10分钟里可是争分夺秒啊。

不像五人篮球那么长，所以一上场就得火力全开。

2. 到了比赛最后两分钟，如果两队比分相同或者非常接近，那可就更刺激啦，就像进入了紧张的决战时刻。

四、得分规则。

1. 在三分线内投进一球得两分，这就考验大家的中距离投篮技术啦。

在三分线外投进呢，那就像捡到宝一样，直接得三分。

2. 罚球的时候，罚进一球得一分。

罚球一般是对方犯规了才有的机会哦。

不过罚球的时候可不能紧张，手一抖就少得分啦。

五、比赛开始与球权。

1. 比赛开始的时候，两队通过猜硬币或者其他有趣的小方式来决定谁先发球。

赢得那一方就可以先拿到球权，就像先拿到了开启宝藏的钥匙。

2. 每次进球之后，球权就会转换，由没进球的那一方发球。

这就要求大家不管是进攻还是防守都得机灵点，因为球权转得可快啦。

六、犯规规则。

1. 个人犯规呢，每个球员有6次犯规的机会。

一旦一个球员犯规达到6次，就像犯了太多小错误被“罚下场”，只能在场边看着队友继续战斗啦。

2. 团队犯规，在每半场比赛里，一个队累计犯规达到7次以后，对方每次犯规都会罚球哦。

这时候就看罚球手的心理素质啦。

3. 还有一些特殊犯规，比如违体犯规（就是那种比较恶劣、违反体育道德的犯规），这种犯规可就严重啦，对方可能会直接罚球，而且还可能球权也归对方呢。

七、胜负判定。

1. 常规时间内，哪个队得分多，哪个队就赢啦，这是最简单的。

三人篮球比赛规则范文

三人篮球比赛规则范文各位热爱篮球的小伙伴们！今天咱就来讲讲超有趣的三人篮球比赛规则，让你轻松玩转这个超酷的篮球项目。

一、比赛队伍和人员。

1. 每支球队由三名球员组成，这就要求大家在场上要像一个紧密的小团体一样配合默契哦。

可不能各打各的，不然就乱套啦。

而且比赛的时候每队还可以有一名替补球员在场下待命，就像超级英雄的小跟班，随时准备上场拯救局面。

2. 球员们要穿着适合篮球运动的服装和鞋子，你要是穿着拖鞋或者奇装异服就不合适啦，这可是篮球比赛，不是时装秀哦。

二、比赛场地和器材。

1. 三人篮球的场地可比五人制的小一些，但同样精彩。

它是半个标准篮球场，不过麻雀虽小，五脏俱全。

有标准的篮球架、罚球线、三分线等。

三分线在这个小场子里可就更刺激啦，投中一个三分感觉自己就像个超级射手。

2. 篮球嘛，当然是要用标准的篮球啦，这样才能保证比赛的公平性和趣味性。

三、比赛时间。

1. 比赛时间分为上下半场，每个半场的时长是7.5分钟或者10分钟（具体根据比赛组织者的规定）。

这时间看着不长，但是在场上可是分秒必争，就像抢宝藏一样。

2. 在比赛时间结束前，如果比分相同，那就进入加时赛啦。

加时赛一般是3分钟或者5分钟，这个时候就是考验大家心理素质和耐力的时候了，谁能在加时赛中脱颖而出，谁就是真正的英雄。

四、比赛开始和计分。

1. 比赛开始的时候，两队球员要在中圈跳球，就像两只小老虎抢一个美味的肉丸子一样。

跳球成功的一方先获得球权，可以开始进攻啦。

2. 计分规则和五人篮球有些相似，但也有不同之处哦。

在三分线内投中一球得1分，三分线外投中一球得2分，罚球得1分。

这就要求大家要根据自己的位置和机会合理选择投篮方式，是在里面稳稳拿1分，还是在外面冒险博2分呢？这可是个技术活。

五、比赛规则。

1. 运球和传球。

球员可以像往常一样运球、传球。

但是要注意哦，运球的时候不能双手同时运球，这就像是一个人不能同时骑两匹马一样，会摔得很惨的。

而且也不能走步，走步就像是作弊，是不被允许的。