曲棍球详细介绍
曲棍球北美洲最受欢迎的运动之一
曲棍球北美洲最受欢迎的运动之一曲棍球：北美洲最受欢迎的运动之一曲棍球是一项在北美洲非常受欢迎的运动。
自从19世纪末引入北美洲后，曲棍球便迅速发展，成为了该地区最热门的运动之一。
本文将介绍曲棍球的起源、规则和发展，以及其在北美洲的受欢迎程度。
一、曲棍球的起源曲棍球起源于18世纪末的加拿大。
当时，英国的殖民者带来了一种类似于板球和曲棍球的运动，后来这两种运动结合在一起，形成了现代的曲棍球。
最早的曲棍球比赛是在1875年在加拿大的蒙特利尔举行的，从此以后，曲棍球开始在北美洲迅速传播。
二、曲棍球的规则和比赛方式曲棍球通常由两支队伍进行比赛，每支队伍有6名球员，其中包括一个守门员和五名场上球员。
比赛通常分为三个时间段，每个时间段有20分钟，其中间休息时间为15分钟。
比赛开始时，球员们会在中线上争夺球权，然后开始进攻。
球员们通过使用曲棍棒将球射入对方球门，并尽力防守对方球队的进攻。
比分最多的一方获胜。
三、曲棍球在北美洲的受欢迎程度曲棍球在北美洲的受欢迎程度不言而喻。
这项运动几乎在每个北美洲的城市都有自己的曲棍球队。
加拿大和美国的曲棍球联赛是该地区最高水平的曲棍球比赛，吸引了无数球迷。
北美洲的曲棍球赛事也备受瞩目。
例如，加拿大的斯坦利杯季后赛是北美洲最重要的职业曲棍球赛事之一，各支队伍在季后赛期间进行激烈的角逐，争夺总冠军的荣誉。
此外，北美洲的许多大学和高中也有自己的曲棍球队，年轻的球员们通过曲棍球锻炼自己的技巧和团队合作精神，为将来的职业生涯做好准备。
四、曲棍球的发展前景曲棍球的发展前景在北美洲依旧广阔。
越来越多的人加入到这个运动中，年轻人对曲棍球的热情也不断增长。
曲棍球联赛和俱乐部也在积极推广发展这项运动。
随着技术和装备的不断进步，曲棍球的比赛愈发激烈和精彩。
球员们的速度、力量和技巧在不断提高，为观众们带来更加刺激的比赛体验。
结语综上所述，曲棍球是北美洲最受欢迎的运动之一。
其源于加拿大，通过规则和比赛方式的演变，曲棍球逐渐在北美洲获得了巨大的声誉和影响力。
曲棍球详细介绍
历史曲棍球是一项古老的运动、目前在国际广为开展的球类运动项目。
距近已有数千年的历史了。
古代曲棍球的先驱者姓甚名谁，虽然已无法考证，但是可以肯定距今三千年前，中国、波斯和印度等亚洲人民的喜爱。
距今2697年前，中国的士卒就用棍和球进行过比赛，这是为人所知的。
最早的“考证”可以追溯到公元前2000年。
在埃及尼罗河流域的贝尼·哈桑发现的第十六个坟墓的壁画上，有两人相对而立并且手持弯曲木棍彼此交互重叠，这很可能就是现代曲棍球运动的前身。
另一个“证据”是1922年在雅典海岸防波堤上发掘的古代遗迹中，雕刻在坡壁上的一幅浮雕，描绘着6个球员参加一种类似曲棍球的游戏。
浮雕中，4人持棍在旁站立，中央两位似做曲棍球的争球动作，与现代曲棍球的争球方式十分类似。
我国古代的步打球比欧洲曲棍球的历史要早得多，大约在公元八世纪，东传到了日本。
现存日本古都奈良正仓院北仓的一条隋唐时期的花毡上，就织有一儿童在作步打球的形象。
这条花毡长236厘米，宽124厘米，花毡的图案由花朵和一作击球状的童子组成，击球的童子右手执一弯月形球杖，正在弓身曲腿作击球状，在其左方绘有一球。
整个图案生动地表现了唐代童子击球的生动场景。
因此，欧洲的曲棍球与中国的步打球之间应有一定的渊源关系。
在埃及金字塔和古希腊壁雕上都有类似于现代曲棍球比赛的图像。
中国在唐代就流行“步打球”（比赛时分两队，队员各持下端弯曲的木棍徒步击球，以击入对方球门多者为胜），其运动方式与现代曲棍球也相似，现代曲棍球起源于英国，1861年在英国出现了第一个曲棍球俱乐部，1875年英国成立了第一个曲棍球协会，1889年男子曲棍球比赛在伦敦举行。
此后曲棍球运动逐渐传入英联邦各国。
世界第三大球类运动1）足球：33亿-35亿球迷（欧洲、非洲、亚洲、美洲等）2）板球：20亿-30亿球迷（印度、英国、巴基斯坦、澳大利亚等）3）曲棍球：20亿-30亿球迷（亚洲、欧洲、非洲、澳大利亚）4）网球：大约10亿球迷（欧洲、美洲、亚洲）5）排球：大约9亿球迷（亚洲、欧洲、美洲、澳大利亚）6）乒乓球：大约9亿球迷（亚洲、欧洲、非洲、美洲）7）棒球：大约5亿球迷（美国、日本、古巴、多米尼加共和国）8）高尔夫：大约4亿球迷（美国、加拿大、欧洲）9）美式橄榄球：3.9亿-4.1亿球迷（主要是美国）10）篮球：不足4亿球迷（主要是美国、加拿大）场地设施曲棍球场地为绿色的人造草场，长和宽分别为91.4米（100码）和55米（60码）。
曲棍球入门指南从零开始学习曲棍球基本知识
曲棍球入门指南从零开始学习曲棍球基本知识曲棍球入门指南：从零开始学习曲棍球基本知识曲棍球是一项受欢迎的运动，它结合了速度、技巧和团队合作。
无论是作为一项休闲娱乐活动还是竞技运动，学习曲棍球的基本知识对于初学者来说是至关重要的。
本文将向您介绍曲棍球的基本知识和入门技巧，帮助您从零开始学习曲棍球。
一、曲棍球的起源与发展曲棍球起源于加拿大，最早可追溯到18世纪末。
它起初是由学生们在冰上用木棍和一个撞球棍头玩耍而演变而来。
随着时间的推移，曲棍球逐渐发展成为一项受欢迎的冬季运动，并在19世纪末传播到美国和欧洲。
二、曲棍球的规则和装备1. 曲棍球场地和队伍：曲棍球比赛通常在冰面上进行，场地长宽为60米×30米。
每支队伍由6名队员组成，包括1名门将和5名队员。
2. 曲棍球装备：曲棍球比赛需要穿着专业的装备，包括头盔、护具、护胸、护肘、护腕、护膝、护胫和手套等。
3. 曲棍球的基本规则：- 点球：比赛开始时，中心球员会在中圈中心位置将球置于冰面上，然后两队球员争夺球权。
- 控球：每支球队的目标是将球击入对方球门，通过控球和传球来制造得分机会。
- 犯规：曲棍球有一些明确的规则，如不能使用身体直接推倒对手，禁止使用肘部和膝盖等。
三、曲棍球的基本技巧1. 基本姿势和持杆：保持低身姿，膝盖微屈，重心放在前脚掌上，双手握着球棍，拇指在上方，使得球棍更易掌控。
2. 基本传球技巧：- 带球：用球棍将球控制住，以便操控和移动球。
- 接球：用球棍接住传来的球，确保控球不被对方抢走。
- 传球：用球棍传球给队友，确保传球准确和精准。
3. 基本射门技巧：- 直射：在合适的位置，用球棍力量和技巧直接将球射入对方球门。
- 弧线球：通过改变球棍的角度和轨迹，使得球弧线并进入对方球门。
四、曲棍球的战术和战略1. 进攻战术：- 协作：队员之间要进行合理的传球和配合，创造出进攻机会。
- 位置：队员要有明确的进攻位置，以便在不同情况下给予队友支援。
曲棍球的起源与发展
曲棍球的起源与发展曲棍球是一项受欢迎的团队运动，它起源于欧洲，并在过去的几个世纪中不断发展壮大。
本文将介绍曲棍球的起源、发展以及一些相关的趣事。
一、曲棍球的起源曲棍球的起源可以追溯到古代。
在数百年前，欧洲的一些国家，如英格兰、苏格兰和爱尔兰，有一种类似于现代曲棍球的传统体育活动。
这个游戏使用的是木棍和一个小球，目的是将球打入对方的目标。
这种运动最初是用于锻炼军队的战斗力，后来逐渐发展为娱乐活动，并渐渐传播到其他国家。
二、曲棍球的发展1. 规则的制定曲棍球的规则最早是由英国的学校和大学制定的。
这些规则主要包括两个团队争夺一个球，使用曲棍将球打入对方的目标。
曲棍球的规则在不同地区和学校可能有所不同，但总体认为规则的基本原则是相似的。
2. 发展成现代曲棍球曲棍球的现代化发展可以追溯到19世纪末。
在这个时候，曲棍球的规则得到了统一，并且出现了专门的曲棍球俱乐部和组织。
加拿大是曲棍球运动的发源地之一，在加拿大，曲棍球被广泛发展，并在世界范围内流行起来。
3. 国际曲棍球联合会的成立为了推动曲棍球的国际发展和促进国际比赛，1908年成立了国际曲棍球联合会（FIH）。
FIH成为了监管和规范曲棍球比赛的国际组织，并且在过去的几十年中不断促进了曲棍球运动的发展，包括举办世界杯和奥运会等国际赛事。
三、曲棍球的趣事1. 星球大战曲棍球在电影《星球大战》的系列中，有一场由机器人C3PO和R2D2参与的曲棍球比赛，这场曲棍球比赛在影片中展示了曲棍球的激烈和刺激，也为曲棍球增添了一些幽默和娱乐的元素。
2. 历史上的经典比赛曲棍球历史上有许多经典的比赛，其中一场著名的比赛是1972年的“不列颠哥伦比亚省对苏联”的系列赛。
这场比赛备受关注，吸引了成千上万的观众，也引发了加拿大民众对曲棍球的热情和自豪感。
四、结语曲棍球作为一项主要流行于北美洲和欧洲地区的团队运动，具有着丰富的历史和文化底蕴。
它不仅仅是一项体育运动，也是一种凝聚人民力量和激励团队精神的象征。
曲棒球简介
曲棒球简介
曲棍球，又名草地曲棍球，是奥运会项目中历史最为悠久和光辉的项目之一。
它起源于公元前2000年的波斯，后传入希腊，19世纪下半叶，现代曲棍球始于英国。
1861年，第一个曲棍球俱乐部成立，1875年有了第一版的比赛规则，1908年曲棍球运动正式列入第四次奥林匹克运动会比赛项目。
曲棍球比赛在两队之间进行，每队上场比赛的队员不多于11人。
比赛分四节进行，各15分钟，第一、二节和第三、四节之间各休息2分钟，第二、三节之间休息5分钟。
此外，还有替补队员可以在比赛期间替换场上队员。
任何队员不得穿戴可能使其他队员受伤的任何物品。
守门员可以戴护腿、护脚和护手，但必须没有坚硬的边缘或突出物。
护腿戴在守门员腿上时，最大宽度为300毫米；护手正面朝上平放时，最大宽度为228毫米，从底部到顶端的最大长度为355毫米。
不得有使守门员握球棍时球棍仍能连在护手上的附加物。
同时，守门员负责本侧边线和本半场端线球出界的判罚。
曲棍球一项富有激情的团队运动
曲棍球一项富有激情的团队运动曲棍球无疑是一项高度受欢迎的团队运动，这项运动不仅可以锻炼身体，而且培养了团队合作和领导才能。
在球场之上，球员们挥舞着球棍，追逐着球的轨迹，呈现出一幅激情四溢的画面。
一、曲棍球概述曲棍球，源自于古老的草地曲棍球运动，发展至今已经成为一项全球性的运动项目。
其规则简单明了，两队球员分别站在球场两端，通过操作曲棍将球射入对方球门以得分。
曲棍球能培养运动员的协调性、灵活性和反应能力，是一项高度身体素质要求的运动。
二、曲棍球的历史曲棍球的历史可以追溯到19世纪中叶的加拿大，当时最早的规则是在冰面上进行。
后来，曲棍球逐渐开始在全球范围内流行起来，并成为了一项备受关注的团队竞技运动。
如今，曲棍球已成为加拿大、美国、俄罗斯等国的国球，并在奥运会等国际大赛上备受瞩目。
三、曲棍球的装备曲棍球比赛对球员的要求很高，所以相应的装备也必不可少。
主要的装备包括球棍、手套、头盔、护腿垫、护肩、护胸、护齿器等。
这些装备的作用是为了保护球员免受意外伤害，并为他们提供舒适的比赛环境。
四、曲棍球技术要点1. 基本动作：在曲棍球比赛中，基本动作包括控球、传球和射门。
控球是球员的基本功，他们需要用曲棍将球控制在自己的掌控范围内，同时具备良好的持球技术。
传球是团队合作的重要环节，球员需要将球传递给队友，以协助球队攻击。
而射门是进攻的核心，球员需要通过精准的射门技术将球射入对方球门。
2. 防守技巧：在曲棍球比赛中，防守技巧同样重要。
球员需要掌握好防守姿势，准确判断对方球员的动向，并采取相应的防守策略。
阻挡对方的射门和传球，是一个出色的防守队员的责任。
3. 团队合作：曲棍球是一项团队运动，团队合作是取得胜利的关键。
球员们需要相互配合，合理分工，共同制定战术，才能在比赛中展示最佳水平。
团队合作也是培养球员领导才能和团队精神的重要平台。
五、曲棍球的比赛和联赛曲棍球比赛通常分为室内和室外两种形式。
室内比赛一般在冰球场上进行，球员需要通过溜冰来完成比赛。
曲棍球运动简介
曲棍球运动简介曲棍球（Hockey）作为一项广受欢迎的团队体育运动，具有激烈、快速和刺激的特点。
本文将从历史背景、比赛规则、装备要求和比赛策略几个方面为大家介绍曲棍球运动。
一、历史背景曲棍球起源于18世纪末的北美洲，最早起源于加拿大。
当时的曲棍球是在冰面上进行的，使用弯曲的球棍和硬橡胶球比赛。
随着时间的推移，曲棍球发展成了一项国际性的运动，如今已经成为夏季奥运会和冬季奥运会上的正式比赛项目。
二、比赛规则1. 球场：曲棍球比赛场地呈长方形，通常是冰面或人工冰面，两端各设一个球门。
2. 球队：每支曲棍球队伍由6名场上球员和1名守门员组成，其中5名球员为场上队员，可以随时替换上场。
3. 比赛时间：曲棍球比赛通常分为三节，每节时间为20分钟，中间休息时间为15分钟。
4. 比赛目标：球队通过射门将球尽量多地打入对方球门，以得分来确定胜负。
最终得分多的球队获胜。
5. 犯规判罚：比赛中，运动员需遵守严格的规则，违反规则会被判罚，对方球队会获得优势或处以罚站等惩罚。
三、装备要求1. 球棍：曲棍球球棍通常由玻璃纤维、碳纤维、木材等材料制成，长度通常根据球员个人身高来选择。
2. 曲棍球：曲棍球通常由橡胶制成，直径约为7.6厘米，重量约为约 156-170克。
3. 保护装备：运动员需要佩戴头盔、护齿器、护腕、肩护、胸护、护肘、护手、护腿和曲棍球鞋等。
这些装备可以确保球员在比赛中的安全。
四、比赛策略1. 进攻策略：进攻时，球队需要协作配合，利用默契的传球和穿插跑位，快速突破对方防线，并试图将球尽快射入对方球门。
2. 防守策略：防守时，球队需要形成严密的防守体系，通过盯人防守、封堵和抢球等手段来保护自己的球门，并避免对方得分。
3. 特殊战术：曲棍球中还有一些特殊的战术，如点球、大对决和波动等，这些战术的使用可以增加比赛的变化和悬念。
综上所述，曲棍球是一项具有激烈竞争和刺激性的团队运动。
通过了解其历史背景、比赛规则、装备要求和比赛策略，我们可以更好地理解和欣赏这项运动的魅力。
曲棍球课件
曲棍球在全球的流行程度
曲棍球是一项全球性的运动，尤其在欧洲、北美和亚洲 等地流行。
在国际曲棍球联合会（国际曲联）的推动下，曲棍球已 经成为一项全球性的运动，拥有数百万的球员和观众。
曲棍球也是奥运会和世界运动会的正式比赛项目之一， 这进一步证明了它在全球的普及和受欢迎程度。
02
曲棍球技巧
规则和制度
曲棍球的规则和制度也是其文化特征之一。比赛规则规定了 比赛的基本规则、犯规和罚则等内容，保障了比赛的公平公 正进行。同时，各种赛事和活动的组织制度也体现了曲棍球 文化的规范性和严谨性。
曲棍球与社会
促进健康
培养品质
传承文化
社会交流
曲棍球是一项有氧运动，能够 增强心肺功能、提高身体素质 和免疫力。参与曲棍球运动有 助于促进身体健康和心理健康 ，降低患病风险。
04
尊重对手
曲棍球运动强调尊重对手，以 友好的态度对待对手，展现出
良好的体育道德风范。
曲棍球文化
曲棍球的起源和发展历史
曲棍球起源于中世纪的欧洲，经过数百年的发展，逐渐演变成现代的曲棍球运动。了解曲 棍球的起源和发展历史有助于更好地理解这项运动的文化内涵。
赛事和组织
曲棍球赛事和组织是曲棍球文化的重要组成部分。国际曲棍球联合会（FIH）是管理国际 曲棍球运动的权威机构，负责组织各种国际赛事和活动，推动曲棍球运动的普及和发展。
训练运动员掌握准确的传球技巧，提高其 与队友的配合能力。
战术训练
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进攻战术
训练运动员掌握多种进攻 战术，如快速反击、阵地 进攻等，提高其进攻效率 。
防守战术
训练运动员掌握多种防守 战术，如区域防守、盯人 防守等，提高其防守能力 。
曲棍球基础知识规则和装备介绍
曲棍球基础知识规则和装备介绍曲棍球，又称冰球，是一项激烈而富有协作性的运动，其基本规则和装备选择对运动员的表现及比赛结果具有重要影响。
本文将从曲棍球的基本知识、规则以及必备装备等方面进行介绍。
一、曲棍球基础知识1. 曲棍球的起源和发展曲棍球起源于加拿大，在19世纪初开始流行。
最早的比赛使用的是木制球棒和皮革球，随着时间的推移，技术和装备都得到了改进，使得曲棍球变得更加安全和专业化。
2. 曲棍球场地曲棍球比赛场地被称为“冰球场”。
标准场地尺寸为61米长，30米宽，四周用冰壁围起来。
场地中央设有红线，在这条线上分割出两个球员区域，每个区域长27米宽15米。
此外，在场地两端还有两个球门，球门宽1.83米，高1.22米。
3. 曲棍球队伍和球员曲棍球比赛由两支队伍进行，每支队伍有6名球员，其中包括守门员和场上球员。
场上球员分为前锋、中锋和后卫三个位置，每个位置都有不同的职责和技战术要求。
4. 曲棍球比赛时间和得分规则曲棍球比赛时间通常分为三个节，每节20分钟。
在规定时间内，球队通过将球射入对方球门得分。
比赛结束时得分较多的一方获胜。
二、曲棍球规则1. 发球和比赛开始每场比赛开始前，双方队伍在中场进行抢球。
比赛开始时，一方队员将球推给队友，队友随即进行控球和传递，比赛正式开始。
2. 比赛流程和规则曲棍球比赛通常分为三个节，每节20分钟。
球员可以用球棒将球控制和传递，但不允许使用手部进行控制。
球队的目标是将球射入对方球门并得分。
同时，球员还需要注意保护自己和队友的安全，不得用球棒近距离击打对方球员。
3. 界外球和点球界外球和点球是比赛中常见的情况。
当球出界时，裁判将会判定哪支队伍可以重新掌控球权。
而当有球员犯规或触犯规则时，对方球队可以获得点球机会，以此来射门得分。
三、曲棍球装备介绍1. 球棒曲棍球球棒通常为木制或合成材料制成。
球棒的长度约在120-135厘米之间，以适应不同球员身高与技术需求。
球棒上端为球球棒脑，下端为球棒护舵板。
曲棍球了解这项令人兴奋的运动
曲棍球了解这项令人兴奋的运动曲棍球是一项令人兴奋的运动，它起源于加拿大，如今已成为世界范围内广受欢迎的运动项目之一。
一、曲棍球的历史和起源（500字）曲棍球的历史可以追溯到18世纪末期，最早出现在加拿大的公立学校中。
它以一根弯曲的棍子（即“曲棍”）和一个球为主要道具。
起初，曲棍球是在冰面上进行的，后来逐渐演变为在室内和室外场地进行。
二、曲棍球的规则和比赛流程（800字）1. 比赛规则曲棍球的比赛由两支队伍进行，每队五名球员（包括一名守门员）同时上场。
比赛时间分为三个时间段，被称为“节”。
每个节的时间为20分钟，中间有十分钟的休息时间。
比赛的目标是通过将球打入对方球门，得分最多的一方获胜。
球员可使用曲棍击打球，传球给队友并进行配合，同时也可以进行断球和防守。
2. 比赛流程比赛开始时，两队球员在中场进行面对面的击球。
控球队将球传给队友，进行进攻。
进攻方试图通过传球、盘带和射门将球打入对方球门，而防守方则会尽力挡住对方的进攻并夺取球权。
比赛进行期间，球员可以运用各种技巧和战术策略，如带球、传球、门将守门等。
比赛结束时，得分较高的一方获胜。
三、曲棍球的装备和技术要求（800字）1. 装备要求曲棍球运动需要特定的装备，包括曲棍、球、护具以及冰刀（在冰上进行时）。
曲棍是用于击球的道具，它由一个直柄和一个弯曲的头组成。
护具包括头盔、护肩、护膝、护齿等，能有效保护球员免受伤害。
2. 技术要求曲棍球运动要求球员具备一定的身体素质和技术能力。
身体素质包括爆发力、耐力和协调性等，球员需要具备快速奔跑、敏捷转身和准确射门的能力。
技术要求包括控球技巧、传球技巧、射门技巧和防守技巧等，球员需要耐心练习并逐渐提高自己的技能水平。
四、曲棍球的益处和普及情况（700字）1. 益处和价值曲棍球作为一项团体运动，有助于培养团队合作精神与协调能力。
球员需要相互配合，共同致力于达到最佳比赛效果。
此外，曲棍球还能锻炼身体素质，增强心肺功能和体能水平，有助于提高球员的速度、灵敏度和反应能力。
总结曲棍球
总结曲棍球引言曲棍球（Hockey）是一项流行的室内或室外运动，被广泛认可为加拿大的国球。
它是一项团队运动，需要两个球队通过使用曲棍球杆和球，将球射入对方球门来得分。
曲棍球具有激烈的节奏、速度和技巧，因此吸引了许多运动员和观众的关注。
本文将总结曲棍球的规则、技巧和比赛策略。
规则曲棍球比赛通常由两个球队进行，每队五名球员（包括一个守门员）上场。
比赛时间一般为三个20分钟的节，其中20分钟之间有两个间隔，每节间隔时间为15分钟。
球队通过将球射入对方球门来得分，最多得分的球队获胜。
以下是一些曲棍球的基本规则：1.球场：曲棍球比赛通常在冰上进行，球场尺寸为61米（长）× 30米（宽）。
它被分为三个区域：进攻区、防守区和中立区。
2.球杆和球：球员使用硬实木杆来控制球，球由橡胶制成，呈圆形，直径约为7.6厘米。
3.禁区：守门员有特殊的保护区域，通常称为禁区。
只有守门员可以进入这个区域，并使用身体来保护球门免受对方球员的射门。
4.犯规和红牌：曲棍球有许多不同的规则，违反这些规则将导致犯规。
犯规包括不允许持续推球、对手球员身体接触以及阻挡对手球员等。
根据情况严重程度，裁判员可以给予犯规球员黄牌或红牌。
技巧曲棍球是一项需要高度技巧和协调性的运动。
以下是一些曲棍球运动员常用的技巧：1.带球技巧：球员需要掌握带球的技巧，包括运用杆和身体控制球的移动。
他们可以使用拉球、领球和传球等技巧来控制球的速度和方向。
2.射门技巧：在面对对手球门时，球员需要掌握准确的射门技巧。
他们可以通过改变杆的角度、力度和位置来投射球，以增加得分的机会。
3.接球技巧：接球是一项重要的技巧，球员需要具备良好的反应速度和手眼协调能力。
他们需要快速判断球的轨迹，并用杆、脚或身体接住球。
4.速度和敏捷度：曲棍球比赛速度很快。
球员需要具备快速的加速和灵活的脚步，以便在比赛中迅速移动和反应。
比赛策略成功的曲棍球队需要有效的比赛策略和团队合作。
以下是一些常见的比赛策略：1.进攻策略：进攻是得分的关键。
曲棍球加拿大的国粹
曲棍球加拿大的国粹曲棍球：加拿大的国粹曲棍球（Ice Hockey），作为加拿大最受欢迎的运动项目之一，被誉为加拿大的国粹。
本文将探讨曲棍球在加拿大的历史渊源、发展现状以及其在加拿大文化中的地位。
一、曲棍球的历史渊源曲棍球这项运动最早起源于18世纪末的加拿大，最初是由英国传教士引进并在加拿大本土发展起来的。
当时，加拿大的冬季极寒，湖面结冰成为了人们的娱乐场所。
曲棍球便是在这样的环境下逐渐形成，并开始风靡起来。
二、曲棍球的发展现状如今，曲棍球已经成为加拿大最受欢迎的运动项目之一，深受加拿大人民的热爱。
在加拿大的每一个城镇和小村庄，都可以看到孩子们在冰上追逐球场的身影。
此外，加拿大也培养出了大批顶级的曲棍球运动员，他们在国际赛场上驰骋，为加拿大争得荣誉。
三、曲棍球与加拿大文化曲棍球不仅仅是一项运动，它已深深融入了加拿大的文化中，成为国家精神的象征。
曲棍球被加拿大人民奉为崇高的信仰，每一场比赛都是一次全民狂欢的盛宴。
加拿大的国家冬季运动就是曲棍球，这一点可以从加拿大纸币上的肖像中得到体现。
加拿大一毛、五分和十分的硬币上都刻印着曲棍球员的形象，充分展示了曲棍球在加拿大社会中的重要地位。
四、曲棍球文化的传承与发展为了传承和发扬曲棍球文化，加拿大政府、学校和社区都非常重视曲棍球的普及与推广。
每个城市都会有专门的冰球俱乐部，为青少年提供良好的锻炼和交流平台。
此外，加拿大政府和学校也投资修建了大量的冰球场馆，用以让更多人参与到曲棍球运动中。
在文化层面上，加拿大的音乐、电影和文学作品中也经常出现曲棍球的元素。
许多音乐家、导演和作家都将曲棍球作为创作的主题，以此来展现出加拿大的独特文化风貌。
五、曲棍球的国际影响曲棍球作为一项源自加拿大的运动，现如今已经获得了全球的关注和热爱。
在国际赛事中，加拿大队多次获得冠军，展示出了加拿大曲棍球实力的强大。
此外，在奥运会上，曲棍球更是成为了加拿大的常青树，连续多届获得金牌。
六、结语曲棍球作为加拿大的国粹，不仅是一项运动，更是加拿大人民对于冬季的热爱和追求的象征。
曲棍球入门指南
曲棍球入门指南曲棍球是一项精彩刺激的运动，它结合了速度、力量和技巧。
对于想要开始踏上曲棍球场的人来说，了解基本规则、装备和基本技巧是至关重要的。
本文将为您提供一份曲棍球入门指南，帮助您逐步熟悉这项运动。
一、曲棍球的起源与规则曲棍球起源于欧洲，是一项以木质球棒将球推入对方球门为目标的团体运动。
曲棍球比赛通常在冰球场上进行，每队五名球员（包括一个门将）进行对抗。
曲棍球比赛的基本规则如下：1. 进攻规则：通过传球和运球将球推进对方球门；2. 防守规则：防止对方得分，通过抢断和封堵来阻止对方进攻；3. 犯规规则：对于投掷、冲撞及攻击门将等违反规则的行为将受到处罚。
二、曲棍球装备在进行曲棍球比赛或训练前，适当的装备是必不可少的。
下面是常见的曲棍球装备：1. 球棍：球棍通常是由木材或者复合材料制成，有不同的长度和弯曲程度可供选择；2. 曲棍球：曲棍球是橡胶制成的圆球，标准直径为7.62厘米；3. 冰刀或滑板鞋：在冰上进行比赛时，需要穿戴冰刀；而在室内或者室外场地进行比赛时，可以选择滑板鞋；4. 保护装备：包括头盔、护胸板、护腿板、手套和颈部护具等，以确保运动时的安全。
三、基本技巧与训练1. 基本动作：- 传球：掌握正确的握杆姿势和传球动作，练习准确传球和接球的技巧；- 运球：学会平稳地掌握球棍，通过运球控制球权；- 射门：练习射门的姿势和力量，提高射门准确性。
2. 运动技巧训练：- 内外旋转：通过加强腿部力量和平衡性，提高转身和转向的灵活性；- 突破：学会通过变向和加速来突破对方防守；- 防守技巧：掌握正确的盯人、封堵和抢断技巧，有效地限制对方进攻。
3. 健身训练：- 跑步和有氧运动：增强耐力和爆发力；- 力量训练：重点锻炼腿部和核心力量，以提高速度和稳定性；- 灵活性训练：进行拉伸和关节活动，减少受伤风险。
四、赛事与比赛策略了解各种曲棍球赛事和比赛策略，对于提高自己的技术水平和战术应对能力非常重要。
观看专业比赛、阅读相关资讯和与教练、队友进行讨论都是有效的学习途径。
曲棍球冰上的团队竞技运动
曲棍球冰上的团队竞技运动曲棍球是一项在冰上进行的团队竞技运动，被广泛认为是速度最快、激烈程度最高的球类运动之一。
本文将从曲棍球的起源与发展、比赛规则、装备要求以及团队合作等方面进行论述。
一、曲棍球的起源与发展曲棍球的起源可以追溯到19世纪的英国。
最初，人们使用木棍和橡皮球进行比赛，逐渐发展出现代的曲棍球运动。
曲棍球的传至美国和加拿大后，迅速在北美蔓延开来，并成为这两个国家的国粹运动。
二、比赛规则1.参赛队伍与球场布局：曲棍球比赛通常由两支队伍进行，每队6名运动员上场。
球场被分为攻防两方，由中线将其分隔为两半。
2.比赛时间与得分方式：曲棍球比赛分为多局进行，每局时间一般为20分钟。
比赛的目标是尽可能将球射入对方球门，并获得比对手更多的得分。
3.装备与比赛规范：曲棍球运动员需穿戴头盔、眼罩、护肘、护膝等保护装备。
比赛过程中需要遵守非接触性规则，禁止使用犀利的棍棒击打对手。
三、装备要求曲棍球作为一项竞技运动，对选手的装备要求较高。
以下是曲棍球运动员的必备装备：1.头盔：为保护选手头部免受碰撞而设计。
2.护肩、护胸：保护选手肩部和胸部，减少受伤风险。
3.护肘、护膝：防止关节受伤，并提供额外的缓冲保护。
4.手套：保护手部免受球棒等物品的伤害。
5.护齿器：用于保护选手的牙齿免受伤害。
四、团队合作与战术曲棍球作为一项团队竞技运动，团队合作至关重要。
在比赛中，球员们需要通过默契的配合和战术策略，将球推进对方球门。
以下是几种常见的团队战术：1.进攻战术：如穿插突破、分散阵型等，旨在创造出射门良机，迫使对方门将出击。
2.防守战术：如集中防守、盯人防守等，旨在防止对方得分并保护自己球门。
3.特殊战术：包括如何应对角球、点球、扔球等特殊情况，以应对比赛中出现的各种突发情况。
总结：曲棍球是一项团队合作极为重要的运动，除了个人技术的高超之外，团队的默契配合和战术安排都是取得胜利的关键。
通过这种竞技运动，我们可以培养团队合作意识、提高反应速度和灵敏性，同时也享受到运动所带来的快乐和刺激。
曲棍球课件
研究各种进攻方式，包括快速反击、阵地进攻等 ，提高在比赛中的进攻效果。
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曲棍球赛事和人物
国际曲棍球赛事
国际曲棍球锦标赛
每四年举办一次，是全球最高水平的曲棍球比赛，吸引世界各地 的顶尖球队参赛。
世界杯曲棍球赛
每四年举办一次，与国际曲棍球锦标赛交替进行，也是一项具有影 响力的国际赛事。
奥运会曲棍球比赛
青少年培养
青少年将是曲棍球运动未来的重要力量，各国将加强对青少年曲棍球 的培养和发展，提高青少年曲棍球的竞技水平和综合素质。
THANKS
感谢观看
机会。
过人技巧
通过快速的变向、假动 作或与队友的配合，突 破对手的防线，是进攻
的关键。
射门技巧
正确的射门姿势和力量 ，能够提高射门的准确
性和进球率。
防守技巧
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盯人防守
紧跟对方球员，干扰其传球和 射门，是防守的基本策略。
区域防守
根据对手的进攻特点，合理分 配防守区域，协同队友进行防
守。Βιβλιοθήκη 抢断技巧通过准确的判断和快速的反应 ，抢下对手的球，是防守的重
要手段。
头球防守
利用头球技术，争夺高空球权 ，是防守时不可或缺的能力。
射门和得分
射门位置
选择合适的射门位置，避开对 手的防守，是提高进球率的关
键。
射门角度
通过调整射门的角度和力度， 提高进球的可能性。
配合射门
与队友配合，制造出更好的射 门机会，是提高得分的有效方 式。
曲棍球的历史
曲棍球的发展历程经历了多个阶段，包括规则的制定、技术的改进以及国际赛 事的举办等。如今，曲棍球已经成为一项全球性的运动，拥有广泛的参与者和 观众。
新手学习曲棍球基础
新手学习曲棍球基础曲棍球，作为一项流行的球类运动，拥有广泛的参与群体和热烈的比赛氛围。
如果你是一个曲棍球的新手，那么理解和掌握曲棍球的基础知识是非常重要的。
本文将带你了解曲棍球基础，包括规则、装备和技术等方面的内容，帮助你在曲棍球领域迅速入门。
一、曲棍球的规则与基本知识1. 曲棍球的起源与历史曲棍球起源于欧洲，最早流行于英国。
它发展至今已经成为全球性的运动项目，拥有广泛的参与群体和比赛体系。
曲棍球比赛的主要目标是将球打入对方球门，每队球员人数为11人。
2. 曲棍球场地与比赛时间曲棍球比赛场地为长方形草地，场地长度为91.4米，宽度为55米。
比赛时间一般为4节，每节时间为15分钟。
3. 曲棍球的装备曲棍球比赛需要使用特定的装备，包括曲棍球杆、球和保护装备。
曲棍球杆由玻璃纤维或碳纤维制成，长度根据个人需要选择。
曲棍球为硬实心球，通常为白色。
保护装备包括头盔、护胸、护肘、护腿、手套等。
4. 曲棍球比赛规则曲棍球比赛有一系列规则，包括进攻、防守、犯规等方面。
进攻时，球员可以使用曲棍球杆将球带入对方球门，但不能使用手抓取球。
防守时，球员可以使用曲棍球杆进行拦截和抢球。
犯规行为包括犯规拖棍、犯规阻挡、犯规冲撞等。
二、曲棍球的基本技术和训练方法1. 曲棍球的基本动作曲棍球的基本动作包括传球、接球、射门、运球和拦截等。
传球是球队间进行合作的重要环节，需要掌握准确的传球技巧。
接球时，要注意接球杆面的使用和击球力度的掌握。
射门是进攻的关键动作，需要掌握站姿和挥杆的正确技巧。
运球是控制球的重要手段，需要练习杆面在球上的操控能力。
拦截是防守的关键动作，需要掌握积极的防守站位和准确的拦截技巧。
2. 曲棍球的训练方法曲棍球的训练方法包括基本功训练和战术训练。
基本功训练主要包括力量、速度、耐力和灵敏度等方面的训练。
力量训练可以通过举重、俯卧撑等方式进行；速度训练可以通过短跑、爬楼梯等方式进行；耐力训练可以通过长跑、有氧运动等方式进行；灵敏度训练可以通过跳跃、变向等方式进行。
曲棍球课件
在比赛中，教练需要通过各种方式对队员进行指挥，如手势、口令 等，以保持比赛的节奏和战术执行。
进攻战术
进攻组织
在进攻时，队员需要密切配合，通过传球、跑位 等方式组织有效的进攻。
进攻方式
根据比赛情况，选择合适的进攻方式，如快攻、 阵地进攻等，以提高进攻效率。
进攻配合
在进攻中，队员之间需要进行默契的配合，如交 叉跑位、接应传球等，以突破对手防线。
欧冠等荣誉。
罗纳尔多·路易斯·纳扎里奥·德利马（ Ronaldo Luís Nazário de Lima）： 巴西著名足球运动员，曾效力于多家豪 门俱乐部，多次获得世界足球先生、金
球奖等荣誉。
贝克汉姆（David Beckham）：英国 著名足球运动员，曾效力于曼联、皇家 马德里等多家豪门俱乐部，多次获得英
曲棍球课件
目录
• 曲棍球简介 • 曲棍球技巧 • 曲棍球战术 • 曲棍球训练 • 曲棍球赛事和人物
01 曲棍球简介
曲棍球的起源和历史
曲棍球的起源
曲棍球起源于公元前2000年的波 斯，后来在古希腊和古罗马也有 类似曲棍球的运动。现代曲棍球
起源于19世纪初的英国。
曲棍球的发展
曲棍球在19世纪末和20世纪初在 欧洲和北美开始流行，并逐渐发 展成为一项国际运动。国际曲棍 球联合会成立于1924年，负责管
国际曲棍球赛事
奥运会曲棍球赛事
每四年举办一次，是全球最高水平的曲棍球比赛，吸引世界各国 顶尖选手参赛。
世界曲棍球锦标赛
两年举办一次，参赛队伍来自世界各国，旨在展示各国曲棍球实 力。
世界杯曲棍球赛
四年举办一次，参赛队伍为各大洲的冠军球队，是全球最顶级的 曲棍球赛事之一。
中国曲棍球赛事
曲棍球的基本知识
曲棍球的基本知识曲棍球作为奥运会、亚运会正式比赛项目受到各级政府和国家体育总局的关心和支持。
以下是店铺为大家整理的关于曲棍球的基本知识，欢迎阅读!曲棍球的知识比赛规则：1、比赛：比赛在两队之间进行，同一时间内每队上场队员不多于11人。
在整场比赛过程中，每队必须始终有一名守门员上场;每队最多可以替换16名队员。
比赛分两个半场进行，各35分钟，中间休息10分钟。
每射入对方球门一球得1分，以双方最后得分多少判定胜负。
2、短角球：短角球是指防守队员在本方22.9米线内有意犯规或在射门弧内无意犯规，被裁判员判罚短角球。
防守一方只允许5名队员(包括守门员在内)站在球门内、外的端线后，对短角球进行防守。
而攻方没有人员的限制，除发球队员外其余全部站在射门弧外，当球被发出后双方队员才能进入射门弧。
短角球是攻守双方队员在射门弧中进行攻门与防守的一种技、战术对抗。
在世界级比赛中，短角球进球数约占总进球数的50%左右，而且世界强队短角球成功率在20%以上。
在某种程度上，短角球成功率的高低是比赛取胜的关键。
3、罚球：守方队员在射门弧内阻止了可能进球的犯规，或在射门弧内对有球的、有机会得球的对方队员故意犯规将被判罚为点球。
除射门外，不得故意将球击起。
当一个高球导致队员合理地躲闪，就被视为危险，此时判对方在造成危险动作发生处罚球。
只要不造成危险，可以用推挑球或挑球的动作打起高球。
运动员不得将球棍举到其他队员的头部上方;不得接触、控制或干扰对方队员的身体、球棍或服装;不得用球棍的背面打球;不得用身体的任何部位停球、踢球、推球、拣球、抛球或持球。
曲棍球的知识观赛礼仪：曲棍球运动在中国开展只有30年的时间，对于大多数中国观众来说，这项运动还比较陌生。
随着中国女子曲棍球队的崛起，热衷于这项赛事的观众也越来越多。
观看曲棍球比赛，观众应提前入场并在观众席就座。
运动员在裁判员的引导下集体入场举行升旗仪式，观众应起立致敬。
介绍裁判员、运动员时，观众应报以热烈掌声。
曲棍球的起源
曲棍球的起源曲棍球又称草地曲棍球，是奥运会项目中历史最为悠久和光辉的项目之一。
曲棍球(Hockey)这一名称起源于法语，意思是牧羊人的棍杖。
作为世界上历史最悠久的体育项目之一，曲棍球的出现要比最初的奥林匹克运动会早1200年或者更多。
以下是店铺为大家整理的关于曲棍球的起源，欢迎阅读!曲棍球简介:曲棍球又称草地曲棍球，是奥运会项目中历史最为悠久和光辉的项目之一。
起源于法语，意思是牧羊人的棍杖。
作为世界上历史最悠久的体育项目之一，曲棍球的出现要比最初的奥林匹克运动会早1200年或者更多。
男、女子曲棍球分别于1983年和1987年被列为全国运动会的正式比赛项目。
中国男子曲棍球队取得了第一届亚洲杯赛的第三名，第十一届、第十四届亚运会的第五名。
国家女子曲棍球队曾获得第一届亚洲杯赛冠军;第十一届亚运会第二名;1991年冠军杯赛第五名;世界大学生运动会第二名和洲际杯赛第二名。
近年来，中国女子曲棍球队进步较快，在2000年悉尼奥运会上获得第五名，2002年获得第10届冠军杯赛冠军、第十四届亚运会冠军和2004年雅典奥运会第四名。
奥运会曲棍球比赛设男子和女子两项。
曲棍球场地为绿色的人造草场，长和宽分别为100码和60码。
球的重量为156克至163克。
球棍选用高强度工程塑料或木质材料制成。
棍头部分比较坚硬，具有一定的弹性。
球棍的一侧为平面，另一侧为凸面，规则规定只能用平面一侧接触球。
球棍长度一般不超过1米。
运动员左手握棍把，右手握球棍的中上部。
上场队员不得穿带有铁钉的鞋或佩戴对其他队员可能造成危险的物品，必须戴护腿板。
守门员应佩戴头盔、护脚、护腿、护身、护手以及保护上臂和肘部的护具。
曲棍球起源:最早的“考证”可以追溯到公元前2000年。
在埃及尼罗河流域的贝尼·哈桑(Beny Hasson)发现的第十六个坟墓的壁画上，有两人相对而立且手持弯曲木棍彼此交互重迭，这很可能就是现代曲棍球运动的前身。
另一个“证据”是1922年在雅典海岸防波堤上发掘的古代遗迹中，雕刻在坡壁上的一幅浮雕，描绘着6个球员参加一种类似曲棍球的游戏。
曲棍球,文案
曲棍球,文案
曲棍球全名“草地曲棍球”，但在平坦的土地上也可以比赛。
它有点象在足球场上打冰球。
曲棍球集中了足球、冰球的特点，是一项竞争性很强的球类运动项目，也是奥运会正式比赛项目。
曲棍球由白皮革制成，小而硬。
比赛是在长91、40米，宽55米的场地上进行。
每队上场队员十一人，上场队员必须手拿一根长不超过1米的带有弯头的球棍参加比赛。
全场比赛时间为70分钟，分上、下两个半场，中间休息5到10分钟。
男子、女子分别进行比赛，胜负以双方进球多少计算。
曲棍球运动的起源曲棍球是个古老的运动项目。
两千多年前就有了曲棍球竞赛。
在出土的古代文物上，都有类似曲棍球比赛的图案。
十九世纪下半叶，现代曲棍球几乎与现代足球同时起源于他国。
18XX年，在伦敦的一次会议上制订了最初的比赛规则；18XX年，我国成立了曲棍球协会，此项运动得到了广泛的传播。
19XX年，成立了曲棍球俱乐部。
现有会员协会诸多。
19XX年，曾成立女子曲棍球俱乐部，由于种种原因，这个俱乐部和曲联一直未能取得统一，两个组织各自举行冠军赛和其它比赛。
奥委会为了使女子曲棍球列入奧运会比赛项目，愿意协助双方建立统一组织，终于在19XX年实现了这个目的。
19XX年起，男女曲棍球在奥运会上并列为竞赛项目。
现在，曲联举办的除奥运会男女曲棍球比赛外，还有世界男女曲棍球锦标赛，世界青年曲棍球锦标赛和各洲的锦标赛。
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历史曲棍球是一项古老的运动、目前在国际广为开展的球类运动项目。
距近已有数千年的历史了。
古代曲棍球的先驱者姓甚名谁，虽然已无法考证，但是可以肯定距今三千年前，中国、波斯和印度等亚洲人民的喜爱。
距今2697年前，中国的士卒就用棍和球进行过比赛，这是为人所知的。
最早的“考证”可以追溯到公元前2000年。
在埃及尼罗河流域的贝尼·哈桑发现的第十六个坟墓的壁画上，有两人相对而立并且手持弯曲木棍彼此交互重叠，这很可能就是现代曲棍球运动的前身。
另一个“证据”是1922年在雅典海岸防波堤上发掘的古代遗迹中，雕刻在坡壁上的一幅浮雕，描绘着6个球员参加一种类似曲棍球的游戏。
浮雕中，4人持棍在旁站立，中央两位似做曲棍球的争球动作，与现代曲棍球的争球方式十分类似。
我国古代的步打球比欧洲曲棍球的历史要早得多，大约在公元八世纪，东传到了日本。
现存日本古都奈良正仓院北仓的一条隋唐时期的花毡上，就织有一儿童在作步打球的形象。
这条花毡长236厘米，宽124厘米，花毡的图案由花朵和一作击球状的童子组成，击球的童子右手执一弯月形球杖，正在弓身曲腿作击球状，在其左方绘有一球。
整个图案生动地表现了唐代童子击球的生动场景。
因此，欧洲的曲棍球与中国的步打球之间应有一定的渊源关系。
在埃及金字塔和古希腊壁雕上都有类似于现代曲棍球比赛的图像。
中国在唐代就流行“步打球”（比赛时分两队，队员各持下端弯曲的木棍徒步击球，以击入对方球门多者为胜），其运动方式与现代曲棍球也相似，现代曲棍球起源于英国，1861年在英国出现了第一个曲棍球俱乐部，1875年英国成立了第一个曲棍球协会，1889年男子曲棍球比赛在伦敦举行。
此后曲棍球运动逐渐传入英联邦各国。
世界第三大球类运动1）足球：33亿-35亿球迷（欧洲、非洲、亚洲、美洲等）2）板球：20亿-30亿球迷（印度、英国、巴基斯坦、澳大利亚等）3）曲棍球：20亿-30亿球迷（亚洲、欧洲、非洲、澳大利亚）4）网球：大约10亿球迷（欧洲、美洲、亚洲）5）排球：大约9亿球迷（亚洲、欧洲、美洲、澳大利亚）6）乒乓球：大约9亿球迷（亚洲、欧洲、非洲、美洲）7）棒球：大约5亿球迷（美国、日本、古巴、多米尼加共和国）8）高尔夫：大约4亿球迷（美国、加拿大、欧洲）9）美式橄榄球：3.9亿-4.1亿球迷（主要是美国）10）篮球：不足4亿球迷（主要是美国、加拿大）场地设施曲棍球场地为绿色的人造草场，长和宽分别为91.4米（100码）和55米（60码）。
长边和宽边分别被称为边线和端线；每条端线的中间设有一个球门。
场内主要标志线有：射门弧、22.9米线（25码线）、中线、点球点等。
比赛器材守门员所用的保护器材，固定于鞋前部及两侧，使其能用脚踢球。
球棍：由木头、合成材料制成的钩形器材，其左侧为平面，用以击球。
头盔：守门员所戴，用以保护头部和脸部。
护肘：守门员所戴，用以保护身体。
护腿：守门员所戴，用以保护身体。
护胫：用以保护小腿。
曲棍球鞋：曲棍球运动员所穿的专用鞋。
球：由硬塑料制成，通常为白色，圆周约230毫米。
球门：宽3.66米，高2.14，位于场地较短一侧的中间。
护手：守门员用以保护守门员身体的器材。
曲棍球场地尺寸曲棍球场地长91.40米，宽55米。
球门高2.14米，宽3.66米。
球棍长80 ～95厘米，球重156～163克。
比赛时两队各11名运动员上场。
全场比赛时间为70分钟，分上、下两个半时，中间休息5～10分钟。
进1球得1分，以射入对方球门多者为胜。
男、女曲棍球分别于1908年和1980年被列为奥运会比赛项目。
1.1 比赛场地为长方形a．长91.40米（100码）；b．宽55.00米（60码）；c．按比赛场地示意图清楚地划线，以白色为宜。
1.2 所有标志线均为75毫米（3吋）宽它们属于比赛场地的一部分，应按全长划出：a．场地周边的两条长线（91.40米）称为边线；b．场地周边的两条短线（55.00米）称为端线；c．端线上两个球门柱之间的部分称为球门线。
端线外和边线外应分别留出至少5米和4米的缓冲地带。
比赛时间除非另有商定，比赛分两个半场，各35分钟。
a．中场休息：按事先商定休息5至10分钟，两队交换场地；b．每个半场在裁判员鸣哨示意中场开球时，即为比赛开始。
中场开球a．从场地中心开球；b．可向场地任何方向推球或击球；除开球队员外，双方所有队员均应位于本方半场内；c．开始比赛时，由未选择场地一方的一名队员开球；d．下半场开始比赛时，由另一方的一名队员开球；e．进球后，由失球一方的一名队员开球。
开球方式a．对方所有队员应离球5米以外；b．以推球或击球的方式开球；c．球必须至少移动一米；d．开球后，在不论哪个队的另一名队员触球前，发球队员不得再次触球，也不得留在或进入控球范围内；e．不得故意将球打起，或以危险或可能导致危险的方式开球。
球出界球整体越过边线或端线时，则为死球，应用该球或另一个球恢复比赛。
球出边线：a．在球出界附近的边线上发球；b．对发球队员发球时身体位于边线内或边线外，没有要求；c．由球出界前最后触球一方的对方一名队员发球。
球出端线：进攻队员将球打出端线而又未进球：a．在球出界处或附近的正前方、平行于边线、距端线不超过14.63米处发球；b．由守方一名队员发球。
球出端线：（长角球）防守队员无意将球打出端线而又未进球：a．球出界一侧的边线上、距角旗5米的标志线上发球；b．由攻方一名队员发球。
球出端线：（短角球）防守队员故意将球打出端线而又未进球（但允许守门员做的动作除外）：a．在球门任意一侧的端线上、距门柱10米标志处，或该标志与弧线之间的端线上的任意一点发球；b．由攻方一名队员发球。
争球(出现下述情况之一，应通过争球恢复比赛)a．比赛进行之中必须更换比赛用球；b．双方同时犯规；c．在没有犯规的情况下，因受伤或其它原因而暂停比赛。
争球方法：a．由裁判员决定争球地点，但争球地点不得位于距端线14.63米的区域内；b．双方各出一名队员争球，两人身体右侧对着本方的端线，面对面站立；c．球置于两人之间的地面上；d．两人先用球棍轻敲球右侧的地面，然后在球的上方用球棍的正面轻敲对方的球棍。
交替进行三次后，经其中任何一人触球，即进入比赛状态；e．在球未被触到之前，其他队员应离球5米以外。
进球a．球在弧内被进攻队员触到后，在未出弧前整体从横梁下越过球门线，判为进球；b．进攻队员弧内触球之前或之后，球触到防守队员的球棍或身体，也判进球有效；c．弧内暂停比赛后，球必须再次被进攻队员触到，才判进球有效；d．守门员违反点球规则，从而阻止了进球，判为进球；运动员不得：1利用球棍和比赛器具a．故意用球棍的背面打球；b．在手中没有球棍的情况下参加或干扰比赛；c．以球棍的任何部位超过肩部打球；d．举棍过头；e．以危险、恐吓或妨碍对手的方式使用球棍；f．以危险或可能导致危险的方式打球；g．击、勾、撞、踢、推、绊、击打或抓抱其他队员或其他队员的球棍或服装；h．向场地、球、其他队员或裁判员抛掷任何物品或比赛器具。
2利用身体和手脚（守门员除外）a．用手挡球或抓球；b．故意用身体的任何部位挡球、踢球、推动球、拣球、抛球或持球；c．抢球时用脚或腿支撑球棍；d．故意进入对方的球门或站在对方的球门线上；e．故意从球门后跑过。
3高球a．除射门外，故意将球打起；b．故意挑高球，使其直接落入弧内；c．在接落地高球的对方队员触到球并使球落地前，进入该队员5米的范围内；d．向其他队员身上打起高球。
4阻拦将身体或球棍置于球和对方队员之间；用球棍或身体的任何部位护球；对对方队员的球棍或身体实际构成干扰。
5制造犯规迫使对方队员无意犯规。
6拖延时间干扰球棍（stick checking）曲棍球运动术语。
指比赛中，队员用球棍钩扣、推压、击打或用手抓住对方队员球棍，以致影响和干扰对方进行正常的台球，称为“干扰球棍”。
开球（bully；face off）比赛过程中，每半场开始或每进一球后，均需“开球”。
开球时，球须静止放在场地中间，由开球一方的队员做一个向后传球动作。
此时双方其他队员均须站在本方半场内，并与球保持至少4．57米的距离。
运球（the dribble）曲棍球技术名词，是击球基本技术的1种。
指利用手腕和手臂的自然摆动力量，连续不断地轻轻拍击、拨弄和推球，使球向前运行。
任意球（free hit）曲棍球运动术语。
队员在本方射门区以外犯规，一般均判罚任意球。
点球（Penalty spot）曲棍球运动术语。
指防守队员在本方射门区内犯规，其行为为阻止对方射门得分时，判罚“点球”。
短角球（penalty corner;short corner）曲棍球运动术语。
指防守队员在防守时，故意将球击出本方球门线，或在本方23米线内故意犯规、本方射门区内犯规时，对守方的一种判罚。
长角球（long corner）曲棍球运动术语。
指守方队员在本方23米线内，无意地将球碰出本方球门线时，由对方一名队员将球放置在距角旗4．57米以内的球门线或边线上，将球击人场内。
曲棍球运动（field hockey）也称“草地曲棍球”。
球类运动之一。
比赛时，分两队在曲棍球场上进行，每队11人，分别担任前锋、前卫、后卫、守门员等。
每场比赛时间为70分钟，分上下两半场，中间休息5—10分钟。
比赛时，每人手执贝根曲棍，用它的平面击球，以射入对方球门多者为胜。
其位置打法与足球运动相近，通常采用“4—3—3”阵形和“5——3——2”阵形，常用技术有挥击球、铲击球、推击球运球、接球、推球、守门员踢球等。
侵人（personal foul）曲棍球运动术语。
指比赛中，撞、绊、推、踢、拉、打对方队员，称为“侵人”。
如在本方射门区以外侵人犯规，判罚任意球；在本方射门区以内侵人犯规，则判罚近角球或点球。
挥击球（cross hit）曲棍球运动技术名词。
指运动员利用手臂和腰部力量，由后向前挥棍将球击出的方法。
其特点是力量大、球速快、运行距离长。
多用于较长距离的传球、击14．63米球和射门。
室内曲棍球运动（indoor hockey）1950年，联邦德国出现将室外曲棍球改在室内进行的球类运动，称“室内曲棍球”。
场地长37—47米，宽18—23米；球门宽3米；双方各出6人；所用曲棍与室外相似。
但一些规则有更动，只许推击球、无远角球、无越位等。
推球（push stroke）曲棍球运动术语。
指击球时．球棍置于球的后方，紧靠着球，利用棍柄的顶端将球推送出去的一种基本击球方法，多用于短距离的传球，具有准确性高的特点。
是后卫传球给前卫或前锋、前卫传球给前锋的常用手段。
推击球（flick）曲棍球运动术语。
击球动作与推球相似，击球时两臂与身体重心向前移动，同时利用手腕动作猛推和抖动，使棍面向上倾斜，推击球的下半部分，使球弹离地面平飞。