正能量培训学习心得
2024年学习《正能量》的心得体会范文(6篇)
2024年学习《正能量》的心得体会范文____年学习《正能量》的心得体会作为一名正在读大学的学生，我有幸参加了一门名为《正能量》的课程。
这门课程不同于其他传统的学科课程，它着眼于培养我们积极向上的生活态度和行为习惯。
在学习《正能量》的过程中，我收获了许多宝贵的心得和体会。
下面是我对这门课程的心得体会的总结。
首先，学习《正能量》使我认识到积极心态的重要性。
在过去的生活中，我常常被压力和困难所困扰，往往陷入消极的情绪中无法自拔。
但通过学习《正能量》，我逐渐明白了积极心态的力量。
课程中的案例分析和心理训练，让我深刻意识到，只要保持积极的心态，我们就能更好地应对生活中的各种困难和挫折。
无论是在学习、工作还是人际关系中，拥有积极心态都十分重要。
我决定从现在开始，时刻保持一颗积极的心，用积极的态度面对生活的每一个挑战。
其次，学习《正能量》让我改变了对他人的看法。
在课程中，我们学习了诸如同理心、尊重他人、包容他人等与他人相处的技巧和方法。
通过观看真实案例的展示，我看到了身边许多人之所以无法获得他人的认可和支持，是因为他们缺乏对他人的尊重和关怀。
这使我开始思考自己对待他人的态度，我重新审视了自己过去的行为，发现自己偶尔也会对他人表现出不尊重或不关心的态度。
于是我下定决心改变这样的行为，我努力培养自己的同理心，主动关心他人，认真倾听他人的意见和建议。
通过这样的努力，我发现与他人的关系更加融洽了，我获得了更多的友谊和人际关系的支持。
再次，学习《正能量》让我重新认识到了自己的潜力。
在课程中，老师鼓励我们思考自己的优势和潜能，并通过多种方式来发掘自己的潜能。
通过学习《正能量》，我重新审视了自己，发现了自己的一些潜能，例如写作和领导能力。
于是我开始尝试写博客和参加学生组织的工作，通过这些实践，我发现了自己的潜力可以被激发出来，而且在实践中我获得了许多成就感和自信心。
最后，学习《正能量》让我深刻体验到了坚持的力量。
在这门课程中，我们学习了许多坚持的案例和经验分享。
正能量培训感受总结(实用14篇)
今天，我有幸听到省学科带头人王花老师的《石榴》一课。
王老师的这堂读写结合课，体现为_为写而读，为写而教_。
整个教学读中悟写法，写中促读，做到读写水乳交融。
课堂中，孩子们不仅品味了石榴果描写的言语美，趣味性，也学习到了描写水果的写作法宝，今后对其他水果的描写还可以触类旁通。
王老师的这节读写结合课，使我对语文阅读教学又有了新的认识！语文是一门基础学科，一个人只有打好语言基础，有了表达能力，他的综合素质才会提高，而读写结合恰恰是提高学生表达能力最有实效性的方法。
在今后的教学中，我们要注意发掘教材，努力做到读写结合，提高学生的语文素养！接下来由特级教师邱淑慧副校长做《读写交融，言意兼得》的专题讲座。
从邱老师的讲座中我体会到：我们只要在平时的课堂教学实践中探索，就会发现，现行的语文教材蕴藏着极其丰富的读写结合资源活动，我们要善于捕捉机会，应把习作贯穿于阅读教学的始终，还要把习作与学生的生活紧密相连，从中架起读写结合的桥梁，科学施练，让读写之花在课堂绽放。
就如邱校所说：懂得取舍，做到一课一得，持之以恒，循序渐进，就一定能感受到“读写交融风光无限，能力素养提高显著”的成功喜悦。
正能量培训感受总结第2篇短短的两个月培训，新员工不但了解了公司和各自的部门，也对公司工作和培训提出了自己的建议和意见。
新员工龚剑方说道：“在这次培训过程中，我学到了很多东西，不仅是对四年大学知识的总结，也是我在技术方面的一个提升，还有使自己开始由学生角色逐渐转向社会青年的角色色。
广州南天对新员工的培训相当全面和系统，每项培训内容都很贴近实践，让我们受益匪浅。
”培训过程中，公司着重强调了团队的精神，让大家体会到团队合作的力量。
开发二部新员工游成娇在培训总结上谈到：“一个团队，要将一个项目做好，要的不仅仅是个人的努力，而是每个成员要有一种凝聚力的意识，因为每一个成员是一个团队的重要组成部分，都发挥着重要的作用，而且大家都要注重团队的协作。
同时一个团队要很好地交流与沟通，才能用最少的资源创造最大的效益。
正能量培训心得体会5篇
正能量培训心得体会5篇正能量培训心得体会1不知不觉正能量培训结束一周了,培训时的种.种历历在目,它带给我的力量无法用语言形容,我要把它内化为一种力量.培训结束后的一周实在太忙,而我偏偏是个喜欢写作,喜欢用文字与自己对话,所以我不愿寥寥几字结束我的培训心得,所以周末才有时间静下来写写自己的培训心得.我是一个习惯学以致用的人,虽然我的心得还没有写,但我早已把所学内容用在我的生活,工作中了,还时不时的创新一下(所谓的创新就是我觉得更适合自己的方法).下面是我的培训心得,非常乐意和大家分享,让大家一起见证我与自己的对话.早就耳闻正面文化,很荣幸在培训之前听了堂阿峰的课,从而获得了正面文化即将在机构举行的事的小道消息,第一次听阿峰课幽默轻松的课堂气氛吸引了,每天登邮箱盼着机构的报名邮件,一看到报名通知迫不及待的报了名,并在机构群里推荐大家都来感受下正面文化,谁知周三收到了机构的退信,马上到截止时间心理各种担心,着急,心想一定不能与之擦肩而过,急中生智重发了一遍邮件,谁知再次收到退信,说时迟那时快快速掏出手机给机构相关负责人打电话,谁知他不在机构让我把报名表发直接用QQ发给给另外一名同事,最后在电话确认了一遍,终于如愿报上了名,心理踏实又兴奋,看来我真的是个状况姐,总会遇到各种状况,每一次状况都让我有别有的收获.培训的日子终于到了,早早的起床来到了培训几点,到培训地点时只有几名工作人员和3个同事,当时还担心自己会迟到,这下心安了,见到了阿峰,热情的与他打招呼,阿峰热情洋溢的过来与我握手,我以为他还记得我,后来阿峰问我名字,我告诉她我们有见过一次,由于阿峰每天的培训,不记得我也很正常,只是我被他这种热情感染着,与阿峰握手有一种相识很久的感觉,让原本有点紧张的我,顿时放松下来,后来阿峰在课上告诉我们,与每一位前来培训的人员握手的重要性.那一刻我明白了原来一个简单的培训确有着如此重要的作用,不知道我与人握手时,给人一种怎样的感觉,不过我想还是会略显不足吧,以后多练习与人握手,让别人感觉到我的热情和力量.在两天的正能量培训中,每换一名老师和进入下一个环节,都会有我们一些肢体动作,这些看似细小的环节,慢慢的让我们养成了一种习惯,慢慢的由开始按指示行动到后来由心而发的动作,当你由心而发时有一种超越自己的力量,一种由内而外的开心,一种衷心的感谢和真诚的欢迎,在这个大千世界很多时候我们无法分辨出人的真假,但在这两天的培训中我想大家都是最真诚最真实的.特别是每次助教蹲下教我们新游戏的环节,让我们原本有点紧张的心情顿时放松,他们的蹲下让我们感受到一份尊重,一种责任和一份信任,很奇怪吧,我们会快速学会新的内容,我们会在不懂时礼貌的询问,我们会自觉的遵守规则,很神奇的力量,一个细小的环节就可以造就出不一样的事情.阿峰告诉我们从现在开始认真观察身边的人,后来在分享时,我迫不及待的想要赞赏身边的人,一方面是想表达对她的感谢,另一方想看看自己学的怎样,让阿峰指点一下,这样我以后在生活,工作中都可以用到.培训后的一周,我忙着高一学生暑假实践的事情,岗位社工都是一个人,所以我要自己去联系社区,去宣传招募学生,还要向学校汇报情况,学校审核通过后才能正式在学校宣传,经过两天的努力后,收到的结果是几个学生报名,这对于我来说是出乎意料的打击,眼泪都开流出来了,我不想就此放弃,于是利用晚自习的时间我去每个班宣传,我就把自己学的赞赏五步曲,现学现卖,发掘学生的优点了,我当着全班同学的面赞赏他,虽然当我问及他们〝为什么会这样做时?〞他有些意外和茫然,但看着他面带微笑的面容,我知道这份赞赏带给他的意义,我也感受到赞赏别人的快乐,以后我会继续保持下去.整个年级十个班加一个国际班,我也不知道自己赞赏过那些同学,很意外第二天高一(3)班和(8)班的学生捡到了一只受伤的小鸟,前来和我商讨该如何处理,这让我非常意外,有点受宠如今,我没有想到一次赞美让我成为了学生心目中值得信赖的那个人,让我感受着这份简单的快乐.生命并非完美,人也不可能十全十美,我要做的就是捕捉别人的优点并赞美她.长此下去我的内心会充满阳光和力量,被赞赏者和他的身边的人都会感受到我的真诚和信赖,我想这就是一名社工该做的,或者这也是与服务对象建立信任关系的开始.有的时候人生就像演戏一样,没有彩排只有现场直播,培训结束的当天,好友电话我说她要回家,那一刻让我心情有点复杂,今年以来她的笑容很少,话很少,每次见到她不是一年哀愁就是在哭泣,我是一个特别重情谊的人,看到她这样我也很难过,我把这一切都归结为他的男朋友,所以我一直劝她和男朋友分手,对此我或许有些武断,我完全没有把自己当社工了,我只是希望她好,而太过主观觉得既然一个人让你如此不快乐何必要在一起.或许对此我也给了她无形的压力.培训结束后见到朋友,我没有像以前那样喋喋不休的劝他,帮他分析情况,我记得培训时学过站在对方的立场想问题,人会为自己做最好的选择,我只是帮她递纸巾陪在她身边,当他平复下来我问了她一句,你想好了,她没有回答我,我双手拿着蓝丝非常正式的递给她说到:我相信你会为自己做最好的选择,我希望你幸福,我希望你比以前更开心.还有我一直都在你身边,你也要学会独立.她终于露出了久违的笑容,然后郑重的告诉我,她要回家一段时间.我为自己摆了一个超人的图像,我希望自己可以把正能量传递给每一个人,最后在能量图上收到了很多赞美:婷姐你很积极,很热情,很有激情,很会照顾人,很有爱,认识你真好.这是培训结束时,同工留在我能量图上源自内心的赞美,我很意外,有这么多人给我赞美,我会给这么多人留下印象,就像我很高兴自己能收到两条尤为珍贵的蓝丝带一样.有一个朋友说:〝是你的优点就是你的优点,谁也取代不了.〞我的交友观很简单,我总认为茫茫人海遇见谁都是一种缘分,我希望给每一个认识的人带去快乐和能量.身边的朋友都说我身上充满了正能量,要像我学习,这让我有点惭愧,我一直不知道有什么可以教给大家的?所以听说有正面文化的培训时,我就迫不及待的想要参加,想要去学习里面的方法和技巧,真正成为一个充满正能量又能给人带来正能量的人,这两天的培训,我学到了很多方法和技巧,我要把这些运用到工作和生活中,不过我总觉得这仅仅只是一个开始,正面文化一定还有很多内容可以学习,我觉得我有责任和义务加入正面文化的团队,不仅是我的性格适合,更多是我需要学习更多的知识,方法和技巧传递正能量在每一个角落.我要真正的传递正能量给每一个人.正能量培训心得体会2正能量其实是一种积极向上,乐观阳光的态度,它就好比是一杯酒,喝一口,令人陶醉,浓浓的醇香,令人回味……——题记现在报纸.电视上总会报导一些新闻〝_因被撞之后未能及时抢救,失血过多而死〞〝_因扶摔倒老人,而被冤枉.〞一条条悚目惊心的新闻,一张张惨不忍睹的图片,犹如鞭子,一下一下地抽打着我们的心.〝小悦悦案〞让我们看到人性的冷漠,〝彭宇案〞让我们看到世态的炎凉.道德之火在一点一点熄灭,只剩下了微弱的火光.我们的社会多么需要伸张正义的人,我们多么希望惨案少些,再少些.终于,我看到了曙光:一些向人们传递着正能量的高尚的人.龚金川,是一所小学的校长,十四岁痛失了一条右臂,但他身残志坚.一天早上,他正在江边晨练,忽听〝扑通〞一声,一个重物砸进江中.紧接着,他又听到了惊慌失措的呼救声,看到了江面上漂浮着几缕银丝.他仿佛意识到了什么,奋不顾身地纵身一跃,跳入江中.风呼呼地吹着,寒冬的残阳无力地照射在江面上,刺骨冰冷的江水向他袭来,可这并不能动摇他救人的决心.他用右肩顶起了老人,左手不停地划水.江水不断地向他涌来,犹如黄金巨蟒般缠着他.这对于身高仅_5米的人来说,是一种极限一种挑战,可他全然不顾,套住好心人丢来的绳子,一直坚持到了江边,成功救起落水者.回到家,家人看到他那水淋淋的样子大吃一惊,而他则是轻描淡写第说了句:〝掉水里了.〞他的事迹打动了无数的人,一股正能量犹如一泓清泉,流进了每个人的心田.忘不了那一天,泉州市宏福园内哀乐低沉,泉州市领导和许多素不相识的市民,纷纷赶来为一位逝者送行.他不是什么领导,更不是什么伟人,但他,却是市民公认的〝最美公交司机〞.因为,在他生命结束的那一霎那,他用尽全力踩住刹车,保了一车人的性命.尽管他英年早逝,但他的精神犹如一股正能量,春风般,吹拂每个人的心灵.因为大人们以身作则,就连孩子也成为正能量链条上的一份子.江苏一小男孩上学时不小心刮伤了一辆私家车,由于等不到车主,他留下了一张字条.车主知道后,深受感动,不仅没要求他加倍赔偿,还免了他的所有赔偿.男孩所传递的正能量,拨动着我们内心深处的那根弦.正因为许多人都加入了传递正能量的行列中,因此,快熄灭的道德之火,终于又熊熊燃烧……正能量培训心得体会3正能量,其实就在我们身边,我身边的正能量就来源于我的姐姐.一天清晨,阳光明媚,百花争奇斗艳,路旁嫩绿的小草在微风的伴奏下跳着欢快地舞蹈,小鸟也在枝头唱着动听的歌儿……可远处一个景象打破了这美好的气氛,一位老爷爷提着一个大竹笼,里面装满了活泼可爱的小白兔,这位老爷爷正向着一家饭店走去.我和姐姐看了,明白了些什么,接着,姐姐二话不说拉着我奔到了老爷爷的前面.姐姐望着一笼小白兔焦急地问道:〝这些小白兔要送去饭店吗?〞老爷爷点了点头.姐姐一看,更是急得眼睛都红了,忙阻止老爷爷:〝不行不行,兔子也是人类的好朋友,不可以吃它们呀!它们也是一条条鲜活的生命!〞说完,便伸手摸了摸有些受惊的兔子们,小声安慰它们说:〝别怕,会没事的.〞小兔子们像是听懂了姐姐说的话,满是信任地眨巴了大眼睛.我见了,也非常不忍心它们被送上人类的餐桌,忙帮着姐姐劝老爷爷,可老爷爷叹了口气,道:〝如果这些兔子卖不掉,我今晚的晚饭就成问题了呀!〞姐姐再次望向兔子们,一咬牙,掏出了两张红彤彤的百元大钞,递给了老爷爷,把一整笼兔子都买了下来,我看见,在阳光下,两张纸币被映成了金红色的.对于姐姐来说,平时三十元的东西她都要考虑好一会,更何况在面对脆弱的生命时,她毫不犹豫地掏出了两张一百元呀!笼内小白兔水汪汪的大眼睛把我们都逗乐了.姐姐回到小区给小兔子搭了一个温暖的窝,把小兔子们都放了进去,五只小兔分别蹭了蹭姐姐的手,满是感激地望着她,好像在对姐姐道谢呢.春天,充满朝气的阳光一缕一缕地洒落在我们身上,照着小兔,也照亮了姐姐一颗善良朴实的心.莎士比亚说得好,善良的心地,就是黄金.正能量,就在身边!正能量培训心得体会4在当今这个物欲充斥了各个角落的时代,大多数人都在心里,精神上感到压力之大,临深履薄,处处戒备,真把〝防人之心〞体现的淋漓尽致.人和人之间少了几份信任.理解和包容.在思想上感觉一切不公,怨天尤人,从而导致心里逐渐阴暗.而当我拜读了《正能量》一书,恍如阳光扫净存在心头的阴霾.从中得知任何行动都影响情绪,良好的心态能传递积极向上的能量,排除负面影响,让人心里平静.书中所说的正能量,就是一切予人向上和希望.促使人不断追求.让生活变得圆满幸福的动力和感情.而我从中看到,正能量就是一种正确对待生活,工作,社会积极向上,乐观的态度.在生活中,我们需要正能量的传递,微笑面对生活,把微笑传染给身边每一个人,使这种乐观的情绪迅速在人群中传播,激发相同的能量,并且引发同理心和凝聚力的产生;面对任何困难和坎坷,在心里上要有一股不服输的劲,认真对待和热爱生活,用一颗豁达.善良的心态面对人生.当怀着积极.宽容.豁达的心态去迎接每一缕晨光,你的一整天是充实.自信.从容,不会对生活中琐碎而烦恼和唉声叹气,更能从中领悟到生活的乐趣和那种简单生活的悠然.并且用这种心态对待身边的每一个人,用自己的真诚和热情去影响身边的朋友,甚至素不相识的每一分人,这样在自己的周围建立了一个良好的正能量氛围,影响了别人,激励了自己,更让自己积极.乐观的生活.我们的工作是一个高危.劳累.不是多么体面的工作.在日常的辛苦和劳累中,大多是抱怨.沮丧,忽视自己对社会创造的价值,始终低人一等的感觉,把这种自认为的挫折和工作的压力,经常哀怨,导致自己心情越差,得过且过,抱有一种混日子的态度,日久累积,耗尽自己积极的热情,甚至影响到周围的同事和家人.所以我们需要正能量来不断激励自己.当我们收获着自己劳动成果之时,也体现了自身的价值,也为生活创造了价值.在这个行业看似简单的劳作,随着机械化程度的提高,其实更需要精湛的技艺和更高知识水平,正因如此,就更需要我们不断学习业务知识,不断总结工作经验,不断提高自身综合素质,不断向自己提出更高地要求.只有这样才能促使自己不断进步.我们把每次自己取得的劳动成果,当做一个新的起点,把压力和沮丧转化为动力,以此激励自己斗志,以更加饱满的精神去迎接下一个更大的挑战.所以,我们更应该挺直腰板,昂起头,尽情的享受这种内心的舒坦和愉悦,凝聚正能量,创造自身价值.在社会,我们需要善良,需要爱,懂得感恩,我们的祖先就提出〝节义廉退,颠沛匪亏 .性静情逸,心动神疲.守真志满 ,逐物意移.坚持雅操......〞其实,我们不需要惊天动地的壮举,有时简单的一个微笑,一句问候话语,会让别人感到温暖,也就潜移默化的传递了正能量.是的,在当今更应该坚持雅操,在某些人为了某种名而似乎要头破血流时,可以说是自添烦恼;我们应该清楚虚名只是浮云,风吹云散,于他人无争,同时自己多了些许的自信和豁达,也向社会传递了这种豁达的胸襟和积极向上的价值观.所以我们改变自己的行为方式,使之更加显得自信.亲切,散发出正面能量.在付出的同时,自己也得到了回报,给别人温暖和帮助的同时也使自己更加完美,使自己更加幸福.社会需要爱,人们需要正能量,它赋予了我们了解人脑本质的洞察力,并且能够帮助我们改变生活,甚至改变世界.抛弃旧的的行为习惯,激发内在的潜能,传递正能量.正能量培训心得体会5有人说人生就是一局棋,有进有退,有赢有败;也有人说人生就是一幅画,山山水水,起伏跌宕,总是有那么多的落差;还有人说人生就是一壶酒,藏的越久味道越醇厚.对于我而言,人生无疑是一场漫长的修炼,路过的风景,经历的风雨,都可以是一段提升自我的修行.而刚刚过去的为期三天的培训,也在我的漫漫修行路上留下了浓墨重彩的一笔.本次培训的主题就是打造正能量销售系统.何谓正能量?在我看来,正能量就是态度乐观.积极.向上,充满信心.希望与信念,拥有正能量的人就像是一个正能量磁场,可以补充或改造四周较弱的负能量磁场.正能量不仅能给我们带来激情的工作态度以及好运,更能够生发我们的智慧,有益我们的身心健康.而正能量是需要被转化,被传递的,并且每个人都能够成为正能量传播大使.在这三天的培训中,邱志刚老师带领我们逐步了解并理解正能量,并使我们相信我们每一个人都能够担负起传递正能量的责任.正能量修炼的第一步也是最关键的一步就是设立目标.设定目标的好处就在于可以明确我们奋斗的方向,让我们知道什么是最重要的.有了目标之后,我们就可以提前做好规划,未雨绸缪,并且在奋斗过程中对自己的行为作出准确地评估,这样我们就不会被工作本身所迷惑,毕竟工作结果才是我们的最终目的.设定目标的关键是必须写下来,必须量化,必须说出来,并且要尽可能大一些.如果目标与自己现在的能力过于接近,也就失去了奋斗的意义.正能量修炼必不可少的一点就是要学会感恩.在我们简短的一生之中,要承接太多的恩情,父母的养育之恩.老师的教育之恩.领导的关怀之恩.同事的相助之恩,甚至步入晚年还需要接受晚辈的赡养之恩;总而言之,每一个〝个体人〞都是作为〝社会人〞而存在的,都是生活在一个繁而之繁的社会大环境之中,我们每个人都不可能离开他人的帮助.试想,如果没有父母的养育.没有老师的教诲.没有领导的关怀.没有朋友的帮助,我们又如何能够存于天地之间?所以,作为子女,我们要感恩父母为我们的成长所付出的毕生的心血;作为学生,我们要感谢老师对我们的谆谆教诲;作为员工,我们要感谢老板对我们的体贴关怀;作为朋友,我们要感谢朋友对我们的无私帮助.正能量修炼最核心也是我们最终要达到的就是团队正能量的修炼.所谓团队,就是一个口才好的人和一群带着耳朵的人,所以每个人都要把握好自己的定位.一个团队,不仅要有优秀的人才,更需要有统筹有方的组织者.领导者.最重要的是,需要有一个激励士气的团队精神.小溪只能泛起小小的浪花,大海才能迸发出惊涛骇浪.个人之于团队,正如如小溪之于大海.其实团队精神的重要性,在于个人.团体力量的体现,每个人都要将自已融入集体,才能充分发挥个人的作用.团队精神的核心就是协同合作.团队精神对任何一个组织来讲都是不可缺少精髓.否则就如同一盘散沙;一根筷子容易弯,十根筷子折不断.这就是团队精神重要性力量直观表现,这也是团队精神重要之所在.正能量的修炼不只是说说而已,也不是一朝一夕就能达成,这需要我们长期的努力于探索.路漫漫其修远兮,吾将上下而求索.正能量培训心得体会。
正能量的培训心得8篇
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正能量培训心得体会十篇
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正能量培训心得体会5篇
正能量培训心得体会5篇正能量培训心得体会（篇1）我们生活的时代中有善的因子、爱的种子广布民间。
没有豪言壮语，但每天都在给世界发送温暖。
没有怨天尤人，总是给社会传递正能量。
这样的人数不胜数，就存在于我的身边。
某年某月某日，本小姐正背着包悠哉悠哉的登上一辆公交车。
外面风和日丽，小鸟欢快地啼鸣，啊，多么美丽的一天!不巧的是公交车上人多极了，挤来挤去，我很快就被挤到了一边。
正当我心情跌到了低谷时，又稍稍有点兴奋。
原来，我身边竟有一位美丽的女孩，白皙的皮肤，灵动俏媚的大眼睛，还有一头如瀑似的长发。
在我的眼里，她即使与克里奥帕特拉女王相比也毫不逊色。
正当我瞎想时。
她突然扭过头来，天籁般的声音响起。
“你踩着我脚了。
”“啊啊!不，不好意思。
”她却得理不饶人，“你有没有长眼啊，不看路的吗”“我——”“这儿地方那么多，你干嘛非站我身边啊。
”她面显愠怒地吼道。
我也生气了，踩到你赔个理就得了嘛，还闹起来了!我气冲冲地甩包，走人。
我瞥她一眼，她竟笑眯眯的，还哼起了小曲。
我心里更火了，啊啊啊啊，以为漂亮就可以欺负人了吗。
不，她可一点都不漂亮。
那皮肤像死鱼的脸，眉毛像两把破扫帚，头发简直像一只破拖把。
天啊，我刚才简直是瞎了眼，怎么会觉得她漂亮呢终于挨到了下车，我拼命跑下了车。
啊，新鲜空气诚可贵，不受欺负价更高。
啊!啊那女孩怎么也下了车只见她满面春风，快步向我走来。
怎么，还想数落我一通吗我冒火的简直想揍人。
但为了保持淑女形象，我还是尽自己努力，平静地说：“有事吗”她抿嘴笑道：“不好意思啊，你看看你的包吧。
”我疑惑的扭过头去，呀，我的包被拉开了一条缝，几张百元大钞露了出来。
那可是我积攒多年的积蓄呀!“我看到有人拉你的包，所以跟你争吵来吓跑小偷。
”我的脸有些发烫，想起了当时的想法，我怎么会。
女孩笑笑，转身走开。
视线逐渐模糊，她的背景逐渐消失在夕阳深处。
多么美丽的女孩!希望她的美丽化作春风，给其他人带来更多的温暖。
正能量培训心得体会（篇2）在我们身边,有许多像雷锋叔叔一样助人为乐的普通人,报纸上也经常刊登他们做的好事。
正能量心得体会(精选18篇)
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2024年学习《正能量》的心得体会范本(6篇)
2024年学习《正能量》的心得体会范本《正能量》的学习心得体会2024年，作为一个现代社会的学习者，不仅要掌握专业知识，还要注重培养积极向上的心态和情绪，以应对人生中遇到的各种挑战和困难。
因此，我选择了学习《正能量》这门课程，希望能从中汲取积极向上的能量，改变自己的思维方式和行为习惯。
以下是我对《正能量》学习的心得体会。
首先，学习《正能量》让我认识到心态的重要性。
在课程中，我们学习到，心态是一个人对待事物的态度和看法，它直接影响着我们的情绪和行为。
一个积极向上的心态能够帮助我们保持乐观的情绪，提升自己的效能感，并从失败中学习并成长。
因此，我从课程中明白了要时刻调整自己的心态，保持正向的思维模式，尽量避免消极情绪的滋生。
其次，学习《正能量》让我领悟到积极心态的培养需要时间和努力。
在课程中，我们学习到，人的思维方式和行为习惯是在长期的积累中形成的，无法一蹴而就。
因此，我们需要通过不断的反思和调整，慢慢地培养积极向上的心态和行为习惯。
例如，我在学习中遇到困难时，往往会产生消极情绪，但我通过课程中的练习和案例学习，逐渐学会了转变思维，寻找问题的解决方案，从而培养了积极的应对方式和心态。
此外，学习《正能量》还让我认识到，积极心态和正能量的传递能够影响他人，创造良好的人际关系。
在课程中，我们学习到，积极向上的心态能够感染他人，带给他们正能量，从而促进良好的人际关系的形成。
因此，在与他人交往时，我们要保持良好的心态，以积极的行动和言语传递正能量，推动团队的凝聚力和合作效果。
通过这门课程的学习，我逐渐懂得了与人为善，互助合作的重要性，培养了积极向上的人际交往能力。
最后，学习《正能量》让我认识到，积极心态和正能量的培养需要不断地实践和深化。
在课程中，我们学习了很多积极心态的理论和方法，但要真正将其付诸实践，需要我们不断地在实际生活中去尝试和应用。
因此，我计划在以后的学习和工作中，持续关注自身的心态和情绪，时刻调整自己的思维模式，积极主动地面对问题和挑战，以获得更好的成长和发展。
2023年正能量培训心得体会大全
2023年正能量培训心得体会大全心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。
我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
2023年正能量培训心得体会大全篇一在现代社会中，培训已经成为很多人提升自己的一种重要方式。
参加培训不仅可以增加知识和技能，还可以培养积极向上的心态。
通过培训，我深切体会到了正能量对于个人和社会的重要作用。
在这次“培训正能量”的课程中，我领悟到了许多珍贵的心得体会。
首先，培训正能量让我意识到积极乐观的心态可以带来巨大的改变。
在课程中，我学到了正能量的力量，以及如何将之转化为实际行动。
正能量是一种积极的态度和心态，它能够激发内在的潜能，让我们充满自信和勇气。
通过学习如何转变消极的思维，我开始尝试以积极的态度对待生活中的各种挑战和困难。
这种积极的心态让我更加乐观向上，不再轻易放弃，而是勇敢面对困难并找到解决的办法。
正能量使我逐渐成长为一个更加自信、坚韧和乐观的人。
其次，培训正能量教会我如何与他人建立良好的关系和合作能力。
在一个团队中，良好的人际关系和合作能力是非常重要的。
通过这次培训，我学到了如何与他人建立积极互助的关系。
我了解到只有通过倾听和尊重他人的观点，我们才能够建立良好的沟通和合作。
同时，我还学到了如何在团队中发挥自己的优势，与他人相互配合，共同达到团队的目标。
这种良好的人际关系和合作能力让我在工作中更加得心应手，并且在团队中更加融洽。
第三，培训正能量让我重新认识到目标的重要性。
在课程中，我理解到一个人只有明确的目标，并为之努力，才能够获得成功。
通过给自己设立明确的目标和计划，我学会了如何使自己更加有条理地去行动。
同时，我也学到了如何克服困难和挫折，坚持自己的目标。
通过这种坚持和努力，我发现在实现目标的过程中，取得的每一点进步都会给我带来巨大的满足感和动力。
目标的重要性让我重新审视自己的人生，并为之奋发向前。
2024年学习《正能量》心得体会范文(7篇)
2024年学习《正能量》心得体会范文引言：生活中充满了各种各样的挑战和困难，而我们所遭遇的一切都可能对我们产生积极或消极的影响。
然而，在人们心中培养一种积极向上的情绪和态度对于克服困难、追求成功至关重要。
____年，在学习《正能量》这门课程的过程中，我不仅深刻理解了正能量的概念和重要性，更收获了许多关于如何培养正能量的实用方法，从而帮助我更好地应对生活中的各种挑战。
在本文中，我将分享我在学习《正能量》课程中的心得体会。
一、正能量的概念和重要性正能量是一种积极向上的能量，它可以促使人们具有积极的思维和乐观的情绪。
在生活中，我们每个人都会遇到各种各样的挑战和困难，而面对这些困难时，我们的情绪和态度往往会对解决问题产生重要影响。
如果我们积极乐观地面对问题，我们会更有动力去寻找解决办法，不断努力进取，最终取得成功；相反，如果我们消极抱怨、丧失信心，我们很可能在面对挑战时丧失斗志，从而无法成功克服困难。
正能量在个人生活中的重要性不言而喻，但它也对整个社会产生重大影响。
积极向上的情绪和态度会感染他人，传播开来，从而形成积极健康的社会氛围。
许多重要的社会问题，如治安恶化、道德沦丧等，往往与人们内心的负能量紧密相关。
因此，培养和传播正能量不仅有助于我们个人的成长和发展，也是我们为社会做出贡献的重要方式。
二、培养正能量的实用方法学习《正能量》课程，我不仅了解到正能量的概念和重要性，还学到了许多实用的方法和技巧，来培养和保持自己的正能量。
1.积极思维积极思维是培养正能量的基础。
我们常常被消极的情绪所困扰，而忽视了事物背后蕴含的积极因素。
通过培养积极思维，我们可以将注意力集中在积极的方面，从而增强自己的正能量。
培养积极思维的方法有很多，比如经常进行自我鼓励，告诉自己“我能行”；培养乐观的心态，相信一切困难都可以被克服；夸奖自己的成功，放大自己的优点。
通过运用这些方法，我逐渐培养了更加积极向上的思维习惯，从而拥有了更多的正能量。
2024年团队正能量培训心得体会（三篇）
2024年团队正能量培训心得体会在____月____日至____日，我有幸与公司的同事们共同参与了____组织的《企业团队凝聚力训练营》培训活动。
本次培训由____老师主讲，经过两天一夜的深入学习，我收获颇丰，这是一次刻骨铭心的体验，也是一次精神的升华，我从中学习到许多新知识，并对一些道理有了更深刻的领悟。
培训以互动游戏的形式展开，这些游戏看似简单，实则一次次地挑战着我们的团队精神。
经过这些考验，我们的团队更加团结一致，时刻铭记我们是一个整体。
我深深体会到那些默默为我们付出、承担我们过失的人，他们是我们身边的同事、领导。
我想对他们表达由衷的感谢：“谢谢你们！谢谢所有关心我的人！无论面临何种情况，我都会坚定信念，全力以赴地为我们的企业、团队贡献力量。
”企业成功的关键在于管理。
人性化管理是许多企业所倡导的，它强调在管理过程中尊重人性，激发员工的潜能，追求企业和个人的双赢。
人性化管理并不等同于人情化管理。
人情化管理可能满足了员工对制度约束的反感，如某公司制定的“车间内禁止随地大小便”的规定，这反映出员工在工作中的自由度。
制度的存在是为了被遵守，人情化管理则可能对制度的权威性造成削弱。
企业要持续发展，管理水平必须提升，制度化是必然趋势。
这次培训让我深刻理解到，团队是企业发展的基石，没有完美的个人，只有完美的团队。
团队的凝聚力是战斗力的源泉。
在三绿科技，我们需要心往一处想，劲往一处使，如此公司才能不断发展壮大。
我也更加珍视父母的无私付出。
他们始终关心我们的生活，期盼我们能过上幸福的日子。
尽管有时我会任性地与他们争吵，但他们始终包容我，给予我温暖的避风港。
我要感恩父母，是他们赋予我生命，让我有机会体验世界的美好。
我将以实际行动回馈父母，感恩他们给予我整个世界。
我认识到，生命就是不断成长的过程，伴随着挑战、困难和痛苦。
我选择勇敢面对，因为每一次成长都是生命的新生，每一次进步都是心灵的洗礼。
在反思自我仇恨的环节中，我学会了放下。
2024年学习《正能量》的心得体会（3篇）
2024年学习《正能量》的心得体会1、火山爆发的灾难性后果源于其在静息期间积聚的大量能量，如果能有适当的释放途径，就可避免大规模的爆发。
2、内心的平静或冥想，蕴含着智慧和积极的能量，我们本就拥有，只是常被日常生活、工作和情感所占据，无法静心去体验。
3、想象力的重要性超越知识，因为知识有限，而想象力则囊括世间万物，并且是知识进化的原动力。
4、培养感受力是必要的，通过实践来锻炼，有人主张先有感觉再行动，实则行动本身就能催生感受。
5、选择一个象征物，一个你喜欢的物品，作为正能量的象征，每当看到或听到它，就提醒自己爱的力量始终伴随。
6、与大自然亲近，是获取正能量的有效途径。
赤脚走在沙滩、草地或木板上，能更好地吸收大地的能量。
7、感恩是一种态度，无需特定的对象。
早晨醒来感觉良好，就应感恩生活，感恩工作，感恩伴侣。
这不仅是表达，更是一种内在的感受。
8、不抱怨的力量，往往被忽视。
抱怨无益，只会让你成为负能量的源头。
选择积极面对，而非抱怨，是保持正能量的关键。
9、正视自我意味着接纳自身的不完美。
因为缺陷，我们才有成长的空间，不必再为自身的不足沮丧，视之为自我提升的机会。
10、勇于承担错误，是学习和成长的过程。
时刻铭记自己的责任，勇于承认并改正失误，是走出失败、减轻心理负担的唯一方法。
11、接受情绪的起伏，因为情绪是思想和感情的自然产物。
允许自己感到愤怒或生气，但要避免被这些情绪所控制。
12、增加水分摄取，水能滋养肌肤，清醒头脑，同时有助于排除体内的负面物质。
13、检视并改变视角，不同的角度看待问题，能减少愤怒，增加理解和宽容，这是传递正能量的方式。
14、接触婴儿，他们的纯真能量未受污染，且具有强烈的感应力。
婴儿的微笑是对你正能量的肯定，也是人际交往中自然的正能量来源。
15、调整行为模式，错误的处理方式可能导致失败。
以理解和支持的态度去建议他人，而非指责，这样更易被接受，效果也会更佳。
16、保持谦逊的学习态度，学习不等同于努力，需要明确目标，如想做销售就学习销售知识，想学行政就研究行政管理，以此类推。
学习正能量个人心得感悟三篇通用
学习正能量个人心得感悟三篇通用学习正能量个人心得感悟1一次逛书店，偶然看到畅销书的位置放置了一本《正能量》书籍，出于对现今对正能量一词的好奇和感动，随手从书架上取下这本《正能量》翻了起来，随之被开头的一些实验和数据吸引住了，因为其它原因没有在书店继续阅读，回到家后上网搜索下载了这本书，通读一遍后感触良多。
《正能量》是一本心理励志书，作者为我们打开了一扇重新认识自我和他人的窗户，结合实际案例，教给我们如何去排除负面情绪，激发自身内在的正能量，每个人身上都带有能量，而仅有进取、向上、乐观的人才带有正能量。
当我们陷身困惑，争执或者消极能量之中时，尝试解脱或者改变破坏性的能量，当进取的能量被引爆时，我们的人生也许将会得到一个神奇的大转变。
火柴虽小，但在漆黑的夜空中点亮，能尽显它的能量，同时它还能够将这股温暖的能量传递给蜡烛。
一个态度进取，向上、乐观，充满信心、期望与信念的人，如同充满正能量的火柴一般，能把好的正能量传递给别人，激发周围的正能量。
和谐的人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。
很多时候我们与他人之间的相互理解、相互包容，坚持善良的品性，以豁达的胸怀对待周围的人和事，用理性、公正的标准来确定身边的是与非，是人与人之间相互保存的正能量生命中很多时候、很多事情，不是我们做不到，而是我们无心去做。
成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。
做自我喜欢或自我擅长的事情时，心灵会十分平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。
在这个浮躁的社会，我们必须让自我静下来，以寻求内心的正能量。
让我们以热忱的正能量心境进取地投身于工作、生活，在生命旅途中感受别样的风景和人生!学习正能量个人心得感悟2 感谢机关党委、机关团委对年轻人的关心，为我们订阅了《正能量》这样一本排除负面情绪、传递正向能量的心灵成长之书。
工作之余，怀着激动的心情抓紧拜读完这本世界级心理学大师理查德。
怀斯曼的着作，心中感慨无限。
正能量培训心得体会总结(热门23篇)
正能量培训心得体会总结（热门23篇）培训心得体会是对自己在培训过程中成长和进步的一种记录和回顾。
培训中的案例分析和讨论环节，让我更好地理解了理论知识和解决问题的方法。
情绪能量培训心得体会近年来，情绪能量培训逐渐成为了一个热门话题。
许多论文和书籍已经讨论了情绪能量对个人和企业的重要性，以及用各种方式训练情绪能量的方法。
我也有幸参加了一次情绪能量培训课程，并在此分享我的心得和体会。
第二段：课程概述。
这门课程有两个组成部分。
首先是理论部分，介绍了情绪能量概念、情绪能量的类型、情绪能量的影响因素以及情绪能量训练的重要性。
接着是实践部分，演示了一系列情绪能量训练方法，例如放松呼吸、情感识别、积极自我陈述等等。
第三段：课程受益。
这门课程让我真正理解了情绪能量的重要性以及如何通过训练提高自己的情绪能量。
我以前一直认为情绪只是一种感觉，是人类情感体验的一部分。
但现在我明白了情绪能量可以影响我们的身体、思维、生活和人际关系。
我学会了在压力下保持冷静、认真思考以及更好地表达自己。
第四段：实践应用。
我还将所学应用到自己的生活中，尤其是在处理压力和负面情绪时。
我会花更多的时间与家人、朋友和同事们沟通交流，尤其是在情绪高涨的时候多关心他们的感受。
这不仅帮助我处理自己的情绪，也让我成为了别人的情感支持者。
第五段：结论。
通过这次情绪能量培训，我的情绪能量得到了提高，我可以更好地识别和处理负面情绪、保持平静和积极向上的态度。
我也鼓励大家参加情绪能量培训，并将所学运用到自己的日常生活、工作中，让自己更加健康，快乐和成功。
情绪能量培训心得体会最近，我参加了一次情绪能量培训，这让我受益匪浅。
随着生活和工作的压力越来越大，我们不得不学会如何管理自己的情绪。
每个人都有不同的情绪和反应方式。
情绪能量培训教我们如何认识自己的情绪，如何管理这些情绪，如何转化情绪能量。
在这篇文章中，我想分享一下我从这次培训中学到的一些经验和体会。
第二段。
我最喜欢的一个话题是“认识自己的情绪”。
学习《正能量》的心得体会（三篇）
学习《正能量》的心得体会正能量，作为近年来备受关注和热议的一个概念，是指积极向上、乐观向前的心态和行为态度。
在日常生活中，我们时常会面临各种困扰、挫折和困难，而面对这些问题，如何保持积极的心态，发挥正能量，成为每个人都需要思考和学习的问题。
通过学习《正能量》，我得到了许多宝贵的心得体会，下面将从三个方面谈谈我的理解。
首先，正能量从内心开始。
在学习《正能量》的过程中，我深刻认识到正能量的源泉来自于内心的力量。
作者通过讲述自己的经历和感悟，提醒读者要重视自身的思想和心态。
无论是面对困境还是成功，都要始终保持积极的态度。
正能量是一种积极的心态和行为，它可以帮助我们更好地面对困难和挑战，同时也能够传递给他人。
因此，我们应该从内心开始，提升自己的心理素质，培养积极的态度和心态。
其次，正能量需要持续的努力和坚持。
学习《正能量》让我认识到，积极向上的心态和心理素质并非一蹴而就，而是需要持续的努力和坚持。
在书中，作者多次提到了他自己的努力和坚持，他坚信只有不断学习和实践，才能获得真正的正能量。
正能量来自于我们对生活的热爱和对自己的肯定，只有通过不断的努力和坚持，我们才能拥有更多的正能量。
因此，我们要积极主动地去学习、实践和积累，不断提升自身的能力和素质，从而成为一个充满正能量的人。
最后，正能量需要与他人分享。
学习《正能量》让我明白，正能量不仅仅是对自己的一种心态，更是一个可以传递给他人的力量。
影响别人的正能量和快乐是我们每个人都能做到的事情。
在书中，作者分享了他自己的积极经验和感悟，他的故事和心态对于读者来说是一种积极的激励和启示。
因此，我们应该将自己的正能量传递给他人，通过鼓励、帮助和分享，让更多的人受益并感受到正能量的力量。
正能量通过与他人分享，不仅对他人有益，也能够加强我们自己的积极心态。
学习《正能量》让我对正能量有了更深刻的认识，同时也给了我一些行动的指南。
通过内心的转变，不断的努力和坚持，以及与他人分享，我相信我能够在生活中发挥更多的正能量。
正能量培训心得7篇
正能量培训心得7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年学习《正能量》心得体会范文(5篇)
2024年学习《正能量》心得体会范文2024年，我在学校的新学期开始后，选择了学习一门新课程《正能量》。
这门课程是我对自己发展的一个重要机会，也是我实现个人成长的一个重要途径。
通过学习《正能量》，我收获了许多宝贵的经验和知识，让我在思想上、情感上和行动上都有了更为明确的目标和更高的追求。
首先，学习《正能量》让我深刻体会到了心态对人生的重要影响。
课程的第一个章节是关于心态的重要性，老师告诉我们，在面对困难和挑战时，一个积极乐观的心态能够激发我们的潜能，使我们更加坚韧和有耐心。
我深刻体会到了自己的思想和情绪对自己行动的直接影响。
以前，当我遇到挫折和困难时，往往容易产生消极的想法和情绪，导致我丧失了动力和信心。
而现在，通过学习《正能量》，我意识到要积极面对生活的挑战，鼓励自己，相信自己，从而保持积极乐观的心态，坚持不懈地努力。
这种积极乐观的心态让我在学习、工作和生活中更加有动力和自信。
其次，学习《正能量》让我懂得了与人为善的重要性。
课程的第二个章节是关于人际关系的重要性，老师告诉我们，在人际关系中，我们要学会理解、包容和尊重他人，以真诚和善意去对待每一个人。
通过学习《正能量》，我认识到与人为善不仅能够带给自己快乐和满足感，还能够增进与他人之间的友谊和亲近感。
以前，我在处理人际关系时，常常会陷入争斗和冲突中，导致关系的恶化。
而现在，我意识到要以和平、友爱和宽容的态度对待他人，尊重他人的观点和感受，学会站在对方的角度考虑问题。
这种以善待人的态度让我与他人之间的关系更加融洽和和谐，让我在社交中更加自信和舒展。
再次，学习《正能量》让我懂得了奉献的意义。
课程的第三个章节是关于奉献精神的重要性，老师告诉我们，在生活中，我们要学会关心、帮助和支持他人，为他人带去温暖和快乐。
通过学习《正能量》，我认识到要以奉献的心态去面对生活，在各个方面为他人做贡献。
以前，我常常只关注自己的需求和利益，忽略了他人的需要和感受。
而现在，我懂得了要积极关心他人，关心社会，通过自己的努力为他人创造价值和快乐。
学习《正能量》心得体会范文（5篇）
学习《正能量》心得体会范文近年来，人们对于“正能量”的追求越来越高，这是因为社会发展的压力越来越大，人们在日常生活中面临着各种各样的困难和挑战，需要积极向上的力量来激励自己。
《正能量》这本书正是为了满足人们对于积极心态和正面能量的需求而创作的，通过书中的故事和案例，引导读者树立正确的价值观和生活态度，帮助人们积极面对困难和挫折，追求自我成长和进步。
在我读完这本书后，我深受其启发，从中汲取到了很多有益的经验和教训。
下面我将结合自己的实际情况，谈谈我对于《正能量》的心得体会。
首先，《正能量》给我最深刻的启示就是要拥有积极的心态。
书中的故事告诉我，一个人的态度和心态决定了他的一切。
当我们面对困难和挫折时，如果心态消极，很容易陷入自我怀疑和沮丧中，进而影响我们的行动和思维方式，最终导致失败。
相反，如果我们能够拥有积极的心态，无论遇到什么样的困难和挑战，都能够保持乐观和自信，积极主动地去面对和解决问题，那么我们就有更大的机会克服困难，实现自己的目标。
因此，我认识到要培养和保持积极的心态是非常重要的，这不仅能够帮助我在学习和工作中更好地发挥自己的能力，也能够让我在面对生活中的各种困难时更加坚强和勇敢。
其次，《正能量》还教会了我如何正确对待挫折和失败。
书中的故事让我明白，挫折和失败是人生中不可避免的一部分，而且它们并不是坏事，相反它们是人生成长和进步的机会。
通过失败，我们可以认识到自己的不足之处，找到问题所在，并采取积极的措施来纠正错误，进一步提高自己的能力。
因此，遇到挫折和失败时，我们应该保持冷静，不要气馁和放弃，而是要以积极的态度思考问题，寻找解决方法，并勇敢地面对和克服困难。
只有这样，我们才能够不断成长和进步，实现自己的人生价值。
再次，《正能量》还教给我如何与人相处。
书中的故事告诉我，一个人的品格和行为方式对于他的交际和人际关系非常重要。
如果一个人积极向上，真诚待人，乐于助人，那么他就会赢得他人的尊重和信任，并建立良好的人际关系。
正能量培训的心得体会5篇
正能量培训的心得体会5篇正能量培训的心得体会1不知不觉正能量培训结束一周了，培训时的种种历历在目，它带给我的力量无法用语言形容，我要把它内化为一种力量。
培训结束后的一周实在太忙，而我偏偏是个喜欢写作，喜欢用文字与自己对话，所以我不愿寥寥几字结束我的培训心得，所以周末才有时间静下来写写自己的培训心得。
我是一个习惯学以致用的人，虽然我的心得还没有写，但我早已把所学内容用在我的生活，工作中了，还时不时的创新一下(所谓的创新就是我觉得更适合自己的方法)。
下面是我的培训心得，非常乐意和大家分享，让大家一起见证我与自己的对话。
早就耳闻正面文化，很荣幸在培训之前听了堂阿峰的课，从而获得了正面文化即将在机构举行的事的小道消息，第一次听阿峰课幽默轻松的课堂气氛吸引了，每天登邮箱盼着机构的报名邮件，一看到报名通知迫不及待的报了名，并在机构群里推荐大家都来感受下正面文化，谁知周三收到了机构的退信，马上到截止时间心理各种担心，着急，心想一定不能与之擦肩而过，急中生智重发了一遍邮件，谁知再次收到退信，说时迟那时快快速掏出手机给机构相关负责人打电话，谁知他不在机构让我把报名表发直接用QQ发给给另外一名同事，最后在电话确认了一遍，终于如愿报上了名，心理踏实又兴奋，看来我真的是个状况姐，总会遇到各种状况，每一次状况都让我有别有的收获。
培训的日子终于到了，早早的起床来到了培训几点，到培训地点时只有几名工作人员和3个同事，当时还担心自己会迟到，这下心安了，见到了阿峰，热情的与他打招呼，阿峰热情洋溢的过来与我握手，我以为他还记得我，后来阿峰问我名字，我告诉她我们有见过一次，由于阿峰每天的培训，不记得我也很正常，只是我被他这种热情感染着，与阿峰握手有一种相识很久的感觉，让原本有点紧张的我，顿时放松下来，后来阿峰在课上告诉我们，与每一位前来培训的人员握手的重要性。
那一刻我明白了原来一个简单的培训确有着如此重要的作用，不知道我与人握手时，给人一种怎样的感觉，不过我想还是会略显不足吧，以后多练习与人握手，让别人感觉到我的热情和力量。
学习正能量个人心得感悟最新三篇
学习正能量个人心得感悟最新三篇学习正能量个人心得感悟1《正能量》这本书是理查德·怀斯曼所写的心理学巨作，它告诉我们坚持正能量，人生不畏惧。
那么到底什么是正能量呢，科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量小于真空的物质为负。
而在《正能量》这本书中，作者认为正能量指的是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
本书作者理查德。
怀斯曼严谨又趣味十足地阐释了“表现”原理与正能量之间的“亲密”关系，揭示了什么样的行为模式能够影响人的信念、情绪、意志力。
它经过一系列的训练方法，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。
本书在简介中明确提出仅有改变才能提升正能量!要改变自我的生活就要先改变自我的思维方式。
例如创造欢乐的情绪你就会感到幸福;像一个百万富翁一样的思考你就会奇迹般的致富。
既然如此我们应当怎样改变我们自我呢?本书的第三章中就为我们供给了对抗负面情绪获得心理健康的方法。
我们要消除疼痛、愤怒和焦虑，就要表现的坚强和勇敢。
实验证明：表现的强壮有力能帮忙人们赶走不好的情绪，激发体内的正能量，而抬起下巴确实能够让人鼓起勇气。
我们要学会释放怒气，表现的简便平静，从而激发出进取正向的能量。
因为经过表现的咄咄逼人而降心中的怒气释放是不对的，并且可能会使情景变得更糟。
事实上，有一个更加快捷有效的方法能够解决这个问题，那就是表现的彬彬有礼，举止平和。
经过本书的阅读，我明白了如何用行为改变性格，如何变得更加自信。
我准备运用正能量打造全新的自我。
阅读《正能量》，受益匪浅!学习正能量个人心得感悟2 当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。
它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。
在生活中，正能量无处不在，关键在于你的心态，一个悲观，对生活丧失希望的人，看到的世界只有欺骗，恶毒、肮脏。
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正能量培训学习心得
9月26-28日，我参加了行动成功公司组织的正能量培训学习活动，首先感谢公司提供的这次难得的学习培训机会。
在这三天的学习中，体会颇深，现在总结如下：
在这两天的时间里我学习到了很多以往从没有学习过的知识，通过老师幽默，搞笑却又发人深思的一个个小故事里我学习到很多，对于心态和责任都有了一个新的理解。
更加的了解到正能量对于自己和他人都是一种美好的品质，因为正能量的人会吸引正能量的人和事，使身边的人也都充满正能量，相反，消极的人也只会吸引消极的人和事，一个正能量的人遇到困难不逃避，不抱怨，会想办法去解决，而消极的人只会想：我做不好交给别人做就行了，或者抱怨上级为什么要交待这么难的事情给我做。
在我日常的工作中也常常会遇到一些自己完全搞不定的事，比如说面对一台完全不熟悉的设备，不知道怎样去学习掌握它的运行原理，无法真正判断出设备的故障原因，有时我也在想“差不多就这样吧”，完全不想认真去搞懂问题，深究原因。
通过这两天的学习，我深刻的认识到自己的不足，所以我更加确定自己要做一个正能量的人，积极的去完成工作，对自己的工作，对公司做到百分百负责。
对于责任，我也的深刻的认识到，在社会这个大家庭里，在家庭中我们所扮演的是女儿，妻子，和母亲的角色，我要对自己负责更要对自己的家人负责。
在工作中，我作为设备部的一名主管，我要对我
的工作负责，也要对其他员工做好榜样，做到专职，专责，专心，专业。
用对自己人生负责的态度对待工作，其次要有主人翁精神，把工作中的事当成自己的事。
认真对待自己的工作，也是认真对待自己，不要让自己变成可有可无，要让自己变成不可或缺的人，这样才是对工作负责，对自己负责。
如果我以负责任的态度生活，我在生命中最大的突破将会是事业，家庭，我将会更加主动，积极去承担责任，进取，主动去为家庭承担更多的贡献。
细想，在工作中，领导为我们承担了太多的责任，太多的压力，使我们可以有一个轻松和谐的环境去工作，我希望能尽自己更大的努力，以饱满的精神和无穷尽的能量去主动为领导分担。
在生活中，我们的父母，配偶也为我们付出奉献的太多太多，牺牲和委屈，我将在以后的生活中，认清家庭和睦幸福的根本，多设身处地的为家人着想。
在这次的培训中，感受到的核心收获是：别对自己说不可能！人生最大的破产就是放弃和绝望！我们要在人生中，坚持不懈，直到成功。
从今往后，我要借鉴别人成功的秘诀，过去的是非成败，我全不计较，只抱定信念，明天会更好。
我不因昨日的成功而满足，因为这是失败的先兆。
只有我一息尚存，就要坚持到底，因为我已深知成功的秘诀！。