上小学前,怎样让孩子做好心理和生理的准备

上小学前,怎样让孩子做好心理和生理的准备

Q：上小学对小孩的生物钟、饮食适应、生活适应差不多上个挑战，如何样让小孩做好心理和生理的预备、以及调整呢？

A：我的体会是从小培养小孩的作息规律，专门是在入学前几个月。

你能够按照小学的时刻表，为小孩列出一份作息打算，例如，女儿入学前的一段时刻，我每天晚饭后都要看报，也让女儿看她喜爱的书。女儿上学后，专门自然就适应了晚上做家庭作业。又如，从7月开始，我逐步安排小孩进行午间活动，让她适应不午睡。

小孩入学前，心理上要放松，家长不要用“上学就要收骨头”等话来吓小孩，要让小孩觉得上小学专门光荣，专门快乐。

在知识上，没有必要让小孩学习经历、技巧类的东西，重要的是，要让小孩养成动脑筋的思维适应，把小孩当成“小大人”，多和他聊各种话题；行为适应方面，要让小孩学会做人的差不多道理，良好的适应能够让小孩终身受益。

家长还应该了解小孩的需要，专门是在幼小衔接的时候，要帮他一把，例如要早起上学，家长最好能以身作则，给小孩做个好榜样。