被丢弃的香蕉皮竟如此有用,能治六种常见疾病
妙用香蕉皮 治这几种常见病
妙用香蕉皮治这几种常见病香蕉是我们日常生活中最常吃的一种水果，我们通常在吃完了香蕉之后，随手把香蕉皮扔了。
其实，香蕉皮是可以用来治病的。
能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。
香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分，还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分——蕉皮素。
1.巧治高血压：取香蕉皮30克—60克，煎汤服用，可治高血压。
2.巧防中风：取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。
3.治瘊子：用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面，使其软化，并一点点地脱落，直至痊愈。
用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。
用香蕉皮多次敷，用手指一点点捏掉，治好后再不复发。
4.治皮肤瘙痒症：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。
实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。
患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
5.治口腔溃疡：香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡(俗称：灯盏凼);还有通便的作用。
6.医治风火牙痛：将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煎炖。
饮汤，每日2次。
7.治痔疮和便血：将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血。
8.治手足皮肤皲裂：在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。
如果已经有裂口了，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治。
9.解酒：香蕉皮60克煮水饮，清利头目。
香蕉皮还能治疗皮肤病？真是太神奇了
香蕉皮还能治疗皮肤病？真是太神奇了
香蕉营养价值高，深受大家的喜爱。
我们吃香蕉的时候，就把香蕉皮扔掉了，其实香蕉皮也有不错的食用价值与药用价值。
一些，也可以试试香蕉皮。
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。
实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。
患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
面部干燥的朋友，可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑。
香蕉皮还能解决冬季皮肤因为干燥而发生的皲裂，连续擦拭患处几天后，可使皮肤滑润起来。
将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮。
此外，香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。
香蕉皮富含的钾及维生素A、C有很好的美容，可以将香蕉外皮敷在乳头和阴部，能有效减缓因荷尔蒙分泌以及摩擦刺激导致的色素沉积，局部肤色变黑的情况。
香蕉皮的功效与作用
香蕉皮的功效与作用香蕉皮是香蕉果实的外皮，通常被人们所忽视。
然而，香蕉皮实际上是一种非常有益的天然药材，具有许多功效和作用。
接下来，我将详细介绍香蕉皮的功效与作用。
一、美容功效：1.祛斑美白：香蕉皮富含维生素C、E和B6，这些成分有助于减少黑斑、雀斑和面部色素沉着，使肌肤更加明亮和均匀。
2.缩小毛孔：香蕉皮中的抗氧化物质帮助收缩毛孔，防止毛孔堵塞，减少因皮肤油脂分泌过多而引起的暗疮。
3.抗皱紧致：香蕉皮中含有丰富的锰和维生素C，可以提升皮肤弹性，减少皱纹和细纹的出现。
二、健康功效：1.减压安神：香蕉皮中含有一种叫做色氨酸的物质，可以促进人体产生血清素，提升心情，减轻压力，帮助入睡。
2.降胆固醇：香蕉皮中的果胶成分有助于降低血液中的胆固醇水平，减少动脉粥样硬化和心脑血管疾病的风险。
3.消炎抗菌：香蕉皮中的抗氧化物质可以消炎抗菌，有效抵抗感染，减轻皮肤瘙痒和疼痛。
4.调节血压：香蕉皮富含钾，具有利尿作用，有助于调节体内的钠和钾平衡，降低血压。
5.缓解便秘：香蕉皮中的纤维素可以刺激肠道蠕动，促进消化系统的正常运作，减少便秘的发生。
6.抗抑郁：香蕉皮中含有一种叫做色氨酸的物质，可以增加脑内的血清素水平，提升情绪，缓解抑郁情绪。
三、其他功效：1.除臭消味：将香蕉皮放在有异味的地方，如冰箱、鞋柜等，可以吸收异味，达到除臭消味的效果。
2.去污染：可以使用香蕉皮擦拭金属器具或皮鞋，有效去除污渍和污垢。
需要注意的是，使用香蕉皮时应该注意以下几点：1.选择新鲜的香蕉皮，避免腐烂和变质。
2.在使用之前应该彻底清洗香蕉皮，以去除农药和其他污染物。
3.使用香蕉皮时应该温和按摩，避免过度拉扯和摩擦皮肤。
总结起来，香蕉皮有很多有益的功效与作用，既可以用于美容护肤，又可以用于促进健康和消除异味。
因此，我们在享用香蕉的同时也不要忽视香蕉皮的价值，合理利用它的功效，将它发挥到最大的作用。
香蕉皮的六大妙用
龙源期刊网
香蕉皮的六大妙用
作者：
来源：《农家致富顾问·上半月》2018年第09期
香蕉是营养价值极高的水果，而且食用方便，拨开香蕉皮就可以直接食用。
很多人在食用香蕉时，将香蕉皮直接扔掉，其实这对于香蕉的来说是一种极大的浪费，因为香蕉皮全身都是宝，扔掉太可惜了。
清洁牙齿：香蕉皮中含有豐富的镁、钾等矿物质，可以被牙齿吸收，从而起到美白牙齿的作用。
每天将剥下来的香蕉皮内侧放在牙齿上轻轻的摩擦，早晚各一次，十分钟之后在像往常一样刷牙，用不了多久就能明显的看出美白效果。
擦除墨水：墨水被弄到衣服上很难清洗。
但是用香蕉皮在衣服的墨迹上来回摩擦就可以除去墨迹了，这是因为香蕉皮中含有天然的油脂，和墨迹相遇后可以起到很好的去除油污作用。
去油污：用香蕉皮的粗糙面去擦油污，可以起到很好的去污作用。
治疗皮肤瘙痒：皮肤瘙痒基本上每个人都有过，尤其是那些容易过敏体质的人，往往得不到有效的治疗，用香蕉皮可以轻松缓解这个问题。
香蕉皮含有蕉皮素，可以有效的抑制真菌和细菌的滋生，用香蕉皮在瘙痒出摩擦，或者用水煎服，很快便可出效果。
治疗口腔溃疡：香蕉皮还是一种很好的中药，将香蕉皮加上火炭母一起煮水，并加入适量红糖，饮用可以治疗口腔溃疡，并且还有润肠通便排毒的作用。
擦拭皮具：家里的各种皮具家具，虽然好看，但是不好保养，脏了又不能用水洗。
用香蕉皮去擦拭皮具，不仅可以保持皮具的光泽，还可延长皮具的寿命。
除了以上这些作用，香蕉皮还是天然的肥料，与其将香蕉皮扔进垃圾桶，不如将香蕉皮扔进盆栽里，香蕉皮含有的镁、磷、锌等矿物质可以促进植物的生长。
（信息来源：生活百科网）。
香蕉皮的作用
香蕉皮的作用香蕉皮的作用香蕉是一种受欢迎的水果，人们通常只食用香蕉的果肉部分，而将香蕉皮丢弃。
然而，香蕉皮实际上有很多有用的作用，以下将介绍一下香蕉皮的作用。
1. 帮助减缓皮肤过敏：如果你经常遭遇皮肤过敏，可以使用香蕉皮来减轻症状。
只需要将香蕉皮内侧的部分涂抹在过敏的皮肤上，可以缓解红肿和瘙痒。
2. 缓解疲劳：长时间劳累后，香蕉皮可以帮助缓解疲劳。
将香蕉皮煮沸，然后用热水泡脚，这能够促进血液循环并放松身体，帮助恢复精力和活力。
3. 减少头皮屑：如果你遭受头皮屑问题，可以尝试使用香蕉皮来改善。
在洗头之前，将香蕉皮均匀地擦在头皮上，然后过一段时间再洗掉。
香蕉皮中的营养物质可以减少头皮屑的产生，保持头皮健康。
4. 提亮牙齿：香蕉皮中含有丰富的钾、镁和锌等矿物质，这些矿物质有助于清洁和美白牙齿。
用香蕉皮轻轻擦拭牙齿几分钟，然后用牙刷刷牙，可以使牙齿变得更加洁白亮丽。
5. 治疗疣：香蕉皮内含的鞣质和抗病毒物质对疣病有一定的治疗作用。
将香蕉皮内侧贴在疣上，用纱布固定，每日更换数次，可以加速愈合。
6. 缓解蚊虫咬伤：当你被蚊虫咬伤后，可以使用香蕉皮来减轻痒感和红肿。
将香蕉皮内侧部分直接涂抹在被咬伤的部位上，可以有效地减轻症状。
7. 护理靴子和皮鞋：香蕉皮对皮靴和皮鞋有良好的护理效果。
只需用香蕉皮内侧轻轻擦拭鞋面，然后用干净的布擦拭干净，可以使鞋子重新恢复光亮。
8. 用作植物肥料：香蕉皮中富含钾、磷、钙和氮等营养物质，这些物质对植物的生长发育有益。
将香蕉皮切碎后，加入土壤中，可以提供营养，促进植物的健康生长。
香蕉皮虽然在人们的日常生活中被忽视，但实际上它具有许多有用的作用。
利用香蕉皮的功效不仅可以减少浪费，还可以为我们的身体和环境带来好处。
了解并充分利用香蕉皮的作用，是一种环保、经济和有效的生活方式。
香蕉皮的功效与作用
香蕉皮的功效与作用香蕉是一种非常常见的水果，不仅具有美味可口的风味，而且还有很多的营养成分。
但是，你有没有想过香蕉皮其实也是一种宝藏呢？虽然一般人都会将香蕉皮直接扔掉，但是实际上香蕉皮具有很多的功效与作用，不仅可以用于保健养生，还可以在家庭日常生活中发挥多种作用。
接下来，就让我们一起来探究一下香蕉皮的功效与作用吧！首先，香蕉皮具有丰富的营养价值。
虽然大家一般吃的是香蕉果肉，但是其实香蕉皮中的营养并不容小觑。
香蕉皮富含膳食纤维、维生素C、维生素E、维生素B6和铜等多种营养元素。
膳食纤维是人体消化系统所需的重要物质，它可以增加肠道活动，促进胃肠蠕动，缓解便秘问题。
此外，维生素C和维生素E可以提高人体免疫力，抵抗疾病，保护细胞免受自由基的伤害。
而B族维生素对于维持人体的正常代谢和神经系统功能也非常重要。
此外，铜是人体必需的微量元素之一，它对于铁的吸收和利用以及骨骼、血液和神经系统的正常发育都有重要作用。
其次，香蕉皮对于保健养生也有很多的功效。
香蕉皮中的生物碱和抗氧化物质可以起到一定的保健作用。
比如，香蕉皮中含有较高的酮醇类物质，这些物质可以降低血压、抑制心血管疾病的发生。
此外，香蕉皮中富含的抗氧化物质可以延缓衰老，减少自由基对细胞的损害，预防和缓解皮肤问题，保持皮肤的健康美丽。
此外，香蕉皮还含有一定的镁和钾，这两种元素对于心脏健康有很大的益处，可以维护正常的心脏功能，预防心脏疾病。
除了上述的保健功效，香蕉皮还可以在日常生活中发挥多种作用。
首先，香蕉皮可以用于牙齿美白。
你只需要将香蕉皮的内侧贴在牙齿上，轻轻摩擦几分钟，然后用清水漱口，可以有效去除牙齿上的黄色污渍，让牙齿更加洁白。
其次，香蕉皮还可以用作面部护理。
你只需要将香蕉皮的内侧搓热，然后按摩面部，可以促进血液循环，改善面部肌肤，减少皱纹和黑斑。
此外，香蕉皮还可以用作擦拭革鞋的工具。
你只需要将香蕉皮的内侧擦拭在革鞋上，可以使革鞋保持光泽，延长使用寿命。
香蕉皮巧用六用途
香蕉皮巧用六用途
一、巧擦皮沙发。
皮沙发或皮椅子，使用期很长，平时就应该注意清洁与保养工作，否则时间久了要清理就不那么容易了。
这里有一个擦皮沙发的小窍门;吃完香蕉以后，顺手用香蕉皮的内侧摩擦沙发的皮面，就能消除污垢，保持皮沙发的清洁。
二、巧使皮肤滋润光滑。
面部是干性皮肤的人，可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净。
三、巧擦皮鞋。
用香蕉皮擦皮鞋，可使皮面洁净、光亮。
四、巧治高血压。
取香蕉皮30克-60克，煎汤服用，可治高血压。
五、巧治手足皮肤皲裂。
在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。
如果已经有裂口了，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治。
六、巧治便血。
取三个香蕉皮，炖熟后服用，能治疗痔疮疼痛，大便出血。
香蕉皮的再次废物利用可以有7种作用
香蕉皮的再次废物利用可以有7种作
用
我们平常再生活种有了很多的垃圾产生，但是有一些垃圾还可以进行废物利用，并且他们的作用还非常的大可以说是可以解决平常需要花大力气才能解决的问题。
就像香蕉皮一样，我们都知道吃香蕉可以对便秘起到很好的效果，但是香蕉皮一般就是吃完香蕉就顺手进行丢弃了，殊不知道香蕉皮还有着大的用处，今天小编就带大家一同来了解一下关于香蕉皮的七个方面的废物利用知识，这些都是平常没有想到的。
第一就是对于皮肤干燥的爱美女性而言就是可以使你们的皮肤光滑富有弹性，步骤就是将香蕉皮的内测贴在皮肤上进行等待十分钟，再进行清洗干净即可；
第二就是治疗口腔发炎，具体的方法将香蕉皮晒干加上火炭母进行煲水服用；
第三就是对痔疮和便血的治疗效果，可以将香蕉皮放在火上烤进行食用即可；
第四擦皮质的生活用品可以延迟使用寿命并使之富有光泽；第五当腐植物；
第六就是治疗皲裂有奇效，还是进行几天的擦拭即可；
第七治疗脚癣和手癣或体癣也是进行反复擦拭。
香蕉皮有什么作用与功效
香蕉皮有什么作用与功效香蕉皮是指香蕉的外皮，通常指的是已经剥下的香蕉外皮。
虽然大多数人只吃香蕉的果肉而将皮扔掉，但实际上香蕉皮具有许多惊人的功效和用途。
本文将介绍香蕉皮的作用和功效。
首先，香蕉皮对于美容保健有很多好处。
香蕉皮中富含维生素C、维生素E和钾等营养物质，这些成分可以帮助皮肤保湿，缓解干燥和发痒。
将香蕉皮外层的纤维贴在皮肤上，可以起到保湿、舒缓和抗敏作用。
此外，香蕉皮还含有天然的抗氧化物质，可以减少皱纹和黄褐斑的形成，保持皮肤年轻紧致。
对于有皮肤问题的人来说，每天用香蕉皮擦拭问题肌肤区域可以起到改善肌肤质量的作用。
其次，香蕉皮还可以用于牙齿美白。
香蕉皮中含有丰富的钾和镁，可以帮助去除牙齿表面的黄色污渍，达到美白牙齿的效果。
只需将香蕉皮内层的果肉状部分轻轻地擦拭在牙齿表面，每天坚持使用一段时间，就可以看到明显的效果。
此外，香蕉皮还可以作为有机肥料。
香蕉皮中富含的钾元素对于植物的生长和营养摄取非常重要。
将香蕉皮切碎，混入花盆或菜园的土壤中，可以提供植物所需的营养，促进植物的生长和发育。
此外，香蕉皮中的果胶还可以帮助土壤保水，提高土壤的保湿性。
因此，将香蕉皮作为肥料使用不仅可以减少垃圾的产生，还可以为植物提供有机的养分。
另外，香蕉皮还可以用于治疗皮肤问题。
香蕉皮中富含的抗氧化剂和抗炎成分可以帮助减轻疼痛和痒痛等皮肤问题。
将香蕉皮煮沸后，用来洗患处，可以减少疼痛和瘙痒感。
同时，香蕉皮还具有消炎和杀菌作用，可以用来治疗创伤、湿疹和痤疮等皮肤问题。
除此之外，香蕉皮还可以用来清洁和磨光物品。
香蕉皮中的天然油脂可以用来清洁和磨光皮革制品、鞋子、银器等物品。
将香蕉皮内层的果肉状部分涂抹在物品上，然后用刷子或布擦拭，可以很容易地去除污渍和污垢，并恢复物品的光泽。
总之，香蕉皮拥有许多惊人的作用和功效，不仅可以在美容保健方面发挥作用，还可以用于肥料和治疗皮肤问题。
因此，我们可以充分利用这种常见的食物副产品，实现资源的再利用和环境的保护。
香蕉皮不止是让人摔倒,它还能这么用!
香蕉皮不止是让人摔倒，它还能这么用！不到吧，平时以为没什么用的香蕉皮也可以有大用处！
1. 香蕉皮巧美容
干性皮肤的美女或帅哥可以将香蕉皮内侧在脸上贴十分钟，然后用清水洗净。
2. 香蕉皮巧擦皮鞋
用香蕉皮擦的皮鞋表面会更洁净！
3. 香蕉皮巧治手足皲裂
每次用热水洗完手后，可以用香蕉皮内侧摩擦裂口处，数周就可痊愈
4. 香蕉皮巧治高血压
取三十到六十克香蕉皮，煎汤服用，可治高血压！
5. 香蕉皮巧治便血
取三个香蕉皮，炖熟后服用，能缓解痔疮疼痛，大便出血。
香蕉皮化废为宝 等
香蕉皮化废为宝等作者：暂无来源：《发明与创新·大科技》 2012年第4期香蕉皮化废为宝香蕉好吃且营养丰富这你肯定知道，但是香蕉皮的妙用你知道吗？下面就给你介绍一下香蕉皮的神奇功效，让它化废为宝。
1．擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等。
有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。
2．使皮肤滋润光滑。
面部干燥的朋友，可用香蕉皮内侧贴在脸上（皮的内侧朝脸皮的一面），晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑。
3．治皮肤瘙痒症。
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。
实验证明，香蕉皮治疗因真菌或细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。
患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处（脚癣、手癣、体癣等）反复摩擦，或捣成泥末，或用煎水洗，连用数日，即可奏效。
4．治口腔溃疡。
香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味名叫火炭母（又叫火炭毛）的中药一起煲水，加适量红糖调味，口服可以治口腔发炎、溃疡（俗称：灯盏凼），还有通便的作用。
5．治痔疮和便血。
将两根香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血。
6．治手足皮肤皲裂。
在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。
如果已经有裂口，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治愈。
7．治高血压。
取香蕉皮30克到60克，煎汤服用，可治高血压。
8．防中风。
取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。
9．催熟：香蕉皮有催熟的作用，可以与需要催熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果了，如芒果、猕猴桃等。
10.兰花的“最佳伴侣”。
如果希望你的兰花长得又壮花开得又好，也许香蕉皮可以帮上忙。
把香蕉皮埋在兰花盆土下，香蕉皮含有丰富的镁、硫磺、磷、锌、氨基酸等多种营养矿物质，这些正是兰花所需要的。
感兴趣的朋友可以试试！（据《新华网生活频道》）新发明“弹话枪”日本研究人员利用治疗口吃的原理，发明了一种“弹话枪”。
只要对准说话的人扣动扳机，就能让其立刻闭嘴。
生活养生-香蕉皮的十大作用,抗忧郁防中风
文章导读香蕉是我们常见的水果，也是我们平时最常吃的水果，而且常吃香蕉还能预防便秘，还能补充到各种的营养。
但是当人们吃完香蕉以后，首先就是先将香蕉皮扔到垃圾桶里，根本不知道香蕉皮的作用是什么。
其实香蕉皮是有一定的功效与作用的。
香焦皮的作用是什么，这是我们大多数人不太了解的。
据专家介绍，香蕉皮可以说是全身都是宝，比如说香蕉皮可以滋润皮肤，而且还可以治疗皮肤瘙痒的情况。
关于香蕉皮的作用还有很多，专家为我们做了以下的具体的分析。
1、治皮肤瘙痒症：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。
实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。
患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
2、治瘊子：用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面，使其软化，并一点点地脱落，直至痊愈。
用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。
用香蕉皮多次敷，用手指一点点捏掉，治好后再不复发。
3、治口腔溃疡：香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡(俗称：灯盏凼);还有通便的作用。
文章导读4、抗忧郁：未成熟香蕉的皮，不管是剁碎还是用水煮，或者榨成汁(没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮;由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP，煮过后可以转化成血清素)可以抗忧郁。
但是，在此要特别提醒，肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。
5、治手足皮肤皲裂：在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。
如果已经有裂口了，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治。
6、治风火牙痛：将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煎炖。
饮汤，每日2次。
7、治痔疮和便血：将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血。
8、巧治高血压：取香蕉皮30克-60克，煎汤服用，可治高血压。
干香蕉皮的功效与作用
干香蕉皮的功效与作用干香蕉皮的功效与作用香蕉皮在许多国家被当作垃圾处理，但实际上，它们具有许多有益的功效与作用。
干香蕉皮在中医养生和西方草药疗法中都有广泛应用。
本文将详细介绍干香蕉皮的功效与作用，并探讨其中的科学依据。
第一部分：香蕉皮的营养成分香蕉皮是指香蕉果实外面的黄色外皮。
虽然它们通常被人们忽视，但它们其实是一种富含营养成分的宝藏。
香蕉皮含有丰富的维生素和矿物质，包括维生素B6、维生素C、镁、钾和膳食纤维。
此外，它们还富含抗氧化剂，如多酚和顺-表型酮等。
第二部分：香蕉皮的功效与作用1. 促进消化系统健康：香蕉皮中富含膳食纤维，可以帮助促进消化系统的正常运作。
它们可以增加粪便的体积，减少便秘问题。
此外，香蕉皮还含有一种称为果胶的纳米纤维，可以帮助清洁肠道，并减少有害物质的吸收。
2. 提升免疫力：香蕉皮富含维生素C，这是一种增强免疫系统的重要营养物质。
维生素C具有抗氧化作用，可以帮助减少自由基的损害，增强人体免疫力。
3. 降低胆固醇水平：香蕉皮中含有一种称为纤脂酶的化合物，这是一种可溶解脂肪的酶。
它能够帮助降低血液中的胆固醇水平，从而减少心脏病的风险。
4. 缓解关节炎疼痛：香蕉皮中含有一种被称为矿物砷酸盐的化合物，它具有镇痛和抗炎作用。
将干香蕉皮敷在关节疼痛的部位，可以帮助减轻疼痛和炎症。
5. 提高睡眠质量：香蕉皮富含镁，这是一种能够促进身体放松的矿物质。
摄入足够的镁可以改善睡眠质量，减少失眠问题。
6. 改善皮肤健康：香蕉皮中含有丰富的抗氧化剂，如多酚和顺-表型酮。
这些化合物可以帮助减少自由基的损害，延缓皮肤衰老的过程。
此外，香蕉皮中的维生素C也有助于促进胶原蛋白的合成，使皮肤更有弹性。
第三部分：科学研究与实践许多研究已经证实了香蕉皮的功效与作用。
例如，一项发表在《食品化学》杂志上的研究表明，香蕉皮中富含的多酚和顺-表型酮具有抗氧化和抗炎作用。
另一项发表在《生物学与药学》杂志上的研究发现，香蕉皮中的果胶可以减少结肠癌的发生。
香蕉和香蕉皮都是个宝，这么多新妙用赶紧收好，帮你省下不少钱
香蕉和香蕉皮都是个宝，这么多新妙用赶紧收好，帮你省下不少钱很多朋友都特别爱吃香蕉，特别是一些男性朋友更是香蕉的忠实粉丝，但是剥完香蕉的香蕉皮却往往会被大家丢掉，因为觉得它就是垃圾，没有什么用途，却不知道它可以解决掉生活中的很多大麻烦，可以帮你省下不少买药钱，下边大家就赶紧随我一起来看看吧！1、改善皮肤问题在香蕉皮中含有的蕉皮素能抑制皮肤表面上细菌和真菌的滋生，能够作为皮肤急救的药品，针对蚊虫叮咬，皮肤感染，小面积创伤，大颗的痤疮痘痘都有一定的疗效，可以直接拿来外敷或涂擦，有着止痒杀菌、镇定消炎的功效。
对于眼周围的细纹，香蕉皮也能很好的搞定，可以把香蕉皮剪成小块，贴在眼部下边，能紧致皮肤，赶跑细纹。
2、美白牙齿牙黄的朋友可以把香蕉皮剪成小块，用来擦拭牙齿表面，能有效的除掉牙渍，让牙齿变得更白。
3、快速给伤口止血针对小面积的伤口，可以用香蕉皮的内侧直接贴在伤口处，再拿胶带固定好，香蕉皮会在伤口处形成一层凝胶状物质，促进伤口愈合，止血，还有一定的防水作用。
4、防治手足干裂经常手足干裂的朋友，就可以用香蕉皮捣烂涂抹在患处，可以用保鲜膜包裹好，大约过20分钟后洗掉，经常性多做几次，可以软化角质，滋润肌肤效果极好，并且用它做的手足霜，还能预防长冻疮。
5、巧妙解酒取来香蕉皮60g，把它放入清水中煮10分钟左右，冷却之后喝下，可以清利头目，缓解醉酒。
香蕉果肉的妙用：对于失眠，要借助药物才能入睡的朋友，不妨把香蕉和肉桂一起搭配，制作成香蕉肉桂茶，能促进睡眠。
在香蕉中富含镁和钾，都可以起到很好的镇定安神的功效，再搭配上肉桂，效果更好，当然你也可以在里边再加入少量的牛奶。
方法：取来1根香蕉，切块后放入锅中，加入少量的水，随后加入少量的肉桂粉，煮到香蕉完全变软，即可饮用此水。
吃香蕉的最佳时间：饭后吃，上午10点左右去吃，下午4点左右去吃，这时去吃香蕉最好，既能促消化，还能防辐射，饱腹，帮助减肥。
注意：肠胃不好，肾脏功能不佳者，糖友们，慎吃。
香蕉皮的妙用
香蕉皮的妙用
香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症，蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。
一、将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛；
二、用香蕉皮搓手足，可防治皲裂、冻疮；
三、用来擦脸美容；
四、治疗脚气效果很好；
五、治扁平疣：用指甲刮取适量香蕉内皮(白色的内皮层)，放在一般外用的橡皮贴布上，贴在患处，贴密(不然易干)，每天换两次；
六、香蕉皮治高血压：香蕉皮30克，晒干水煎服，日三次，一个月见效；
七、治疗牛皮癣：用香蕉皮擦患部，擦了几天便不觉得痒了，连续擦了近两个月，皮肤逐渐光滑不起皮也不痒，停药两个月后未见变化；
八、治红眼病：用香蕉皮敷眼，一个下午就好了；
说明：1.香蕉皮不要马上擦放到第二天再擦效果更好；
2.用香蕉皮的内侧，就是和香蕉果肉接触的那一面。
香蕉皮居然可以治疗疾病？
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生活常识分享香蕉皮居然可以治疗疾病？
导语：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。
实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。
患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处（脚癣，手癣，体癣等）反复摩擦。
香蕉皮居然可以治疗疾病？
1、巧防中风：取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。
2、巧治高血压：取香蕉皮30克60克，煎汤服用，可治高血压。
3、治皮肤瘙痒症：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。
实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。
患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处（脚癣，手癣，体癣等）反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
香蕉皮的13种功效，可滋润皮肤帮助睡眠还能清洁污垢
香蕉皮的13种功效，可滋润皮肤帮助睡眠还能清洁污垢生活中很多朋友们在吃完香蕉皮之后，都会随手一扔，但是等你看完以下的香蕉皮的13种功效，相信以后你就不会扔掉了!因为香蕉皮的好处实在是太多了，不仅可以滋润皮肤，还能帮助睡眠，反正功效多多，对于人体是十分有利的。
1、滋润皮肤对于干性皮肤的朋友们来说，香蕉皮的作用可是十分明显的，可以将吃完的香蕉皮的内侧直接敷在脸上，过15分钟左右之后取下，用清水冲洗面部，这可是纯天然的面膜，有着美白嫩肤的作用，可以让皮肤变得更加光滑细腻。
2、帮助睡眠据说香蕉皮中的血清素与人体睡眠质量有着密切的联系，生活中可以将香蕉不剥皮来榨汁喝，可以起到一定的改善睡眠的作用，对于失眠患者们来说有着很大的帮助。
3、清热降火在香蕉皮的13种功效中，清热降火也是很少有人知道的，在平常出现口腔溃疡、皮肤肿痛瘙痒、牙龈肿痛等症状的时候，不妨用香蕉皮煮水喝，有着很好的缓解功效。
4、治疗冻伤北方的冬季异常寒冷，如果不慎被冻伤的话，也可以用香蕉皮的内侧在冻伤的部位进行摩擦，连续数天使用之后会得到改善。
5、治疗皮肤瘙痒香蕉皮中的蕉皮素可以对细菌和真菌起到抑制的作用，对于细菌真菌引发的脚癣，手癣，体癣等症状有着很好的改善作用，直接用香蕉皮对患处进行摩擦即可。
6、治口腔溃疡香蕉皮还是一种很好的中药，如果最近患上了口腔溃疡或是有了口腔发炎的症状，可以用香蕉皮和另外一种重要火炭母一起煮水，再加入适量的红糖，即可饮用。
8、催熟如果你买的芒果、猕猴桃都还未成熟，想要早点催熟的话，可以想起与香蕉皮放在一起，可以起到很好的催熟效果。
9、保护视力如果榨香蕉汁的时候连同香蕉皮一起放入，那么可以起到保护视力的作用。
因为在成熟的香蕉皮中含有丰富的类胡萝卜素以及类叶黄素，可以保护视网膜神经细胞，起到保护视力的功效。
10、治疗腹泻人们都知道香蕉有通便的作用，但是去很少有人知道香蕉皮有着治疗腹泻的作用，因为香蕉皮本身就具有一定的收敛作用，对于腹胀腹泻的人群来说，喝上一些香蕉皮煮水就可以得到缓解。
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被丢弃的香蕉皮竟如此有用，能治六种常见疾病
香蕉是一种很受欢迎的水果，可以全年食用。
但是香蕉不仅仅是水果，它也能治疗一些疾病，比如很多人选择吃香蕉大便。
吃香蕉时，人们自然会失去皮肤，但我不知道香蕉皮也有很多用途，对一些常见的疾病有很好的治疗效果。
让我们看看香蕉皮的作用。
香蕉皮的奇妙用途。
口腔溃疡处理：香蕉皮是一种很好的中药。
干燥的产品和另一种叫做“火炭母亲”的中药，也叫火炭头发，用适量的红糖调味。
饮酒可以治疗口腔炎症溃疡(俗称：灯笼罐)和排便。
手和脚的皮肤破裂：每次用热水擦拭手和脚时，用香蕉皮的内部摩擦可以防止手和脚的皮肤破裂。
如果有裂纹，香蕉皮可以直接在裂缝中摩擦几次。
治疗痔疮和便血：在火上烘焙两根香蕉，并在热的时候改善痔疮和便血。
皮肤瘙痒：香蕉皮中含有香蕉皮素，能抑制细菌和真菌的繁殖。
结果表明，香蕉皮对真菌或细菌引起的皮肤瘙痒和脚气病有较好的治疗效果。
病人可以选择新鲜的香蕉皮肤瘙痒，如银屑病、银屑病等。
反复摩擦或捣碎成泥或油炸水，持续数日。
疣：将香蕉皮涂在疣(俗称疣)的表面，使其软化并逐渐脱落，直至愈合。
用这种方法治疗头部和面部的疣。
用香蕉皮涂很多次，用你的手指捏一下，然后再治愈它。
巧妙的中风：用30克炸汤代替新鲜香蕉皮可以扩张血管，防止中。