中药养生茶配方大全

中药养生茶配方大全
枸杞 10g 、花茶3g 、冰糖10g 。

开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

补肝明目。

腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。

来源：传统药茶方。

【枸杞生地茶】原料：枸杞 5g 、生地3g 、绿茶3g 、冰糖10g 。

用法：用250ml 开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：滋肝补肾，养阴清热。

用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。

来源：传统药茶方。

【枸杞龙眼茶】原料：枸杞 5g 、龙眼肉3g 、绿茶3g 、冰糖10g 。

用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶、糖饮用。

功能：滋肾补心，安神。

用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。

来源：《摄生秘剖》。

【枸杞芍茶】原料：枸杞 5g 、白芍3g 、绿茶3g 、冰糖10g 。

用法：用250ml 开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：养血柔肝。

用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更 年期综合症。

来源：传统药茶方。

【枸杞龙茶】原料：枸杞 5g 、龙胆草2g 、绿茶3g 、冰糖10g 。

用法：用250ml 开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肝养血，清热除湿。

用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。

来源：传统药茶方。

【枸杞五味茶】原料：枸杞 5g 、五味子3g 、龙胆草3g 、虎杖3g 、绿茶5g 、冰糖10g 。

用法：用前几味药的煎煮液 350泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。

用途：急性传染性肝炎； 来源：传统药茶方。

【生地茶】原料：生地 用法：用生地的煎煮液
功能：滋阴养血，降血糖，
升血压，利尿，抗菌，保肝。

用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传 染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。

来源：传统药茶方。

【地麦茶】原料：生地 5g 、麦冬3g 、天冬3g 、绿茶3g 。

用法：用250ml 开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：清热生津。

用途：热病后伤津，口烦渴、汗出；消渴。

来源：传统药茶方。

【枸杞茶】原料： 用法：用250ml 功能：滋肾润肺， 用途：肝肾阳亏， 肝功失常转氨酶偏高。

10g 、绿茶 3g 。

300泡茶饮用，冲饮至味淡。

【地苍茶】原料：生地 5g 、苍术3g 、绿茶3g 。

用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：燥湿养阴，敛脾精。

用途：慢性肾炎肾病已久，肾阴虚而湿邪阻滞不化，出现阴虚挟湿的症状，腰膝酸软、 口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿；慢性湿疹。

【生地英茶】原料：生地 5g 、蒲公英3g 、绿茶3g 。

用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：凉血解毒，散结除痹。

用途：风湿性关节炎，关节红肿热痛；痈疮肿毒。

来源：传统药茶方。

【生地豆卷茶】原料：生地 用
法：用前二味药的煎煮液 功能：
通达宣利，养阴解表。

用途：湿
热入营血而致身热、 来源：传统药茶方。

【当归茶】原料：当归 10g 、红茶3g 。

用法：用当归的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。

可加糖。

功能：补血和血，调经止痛，润燥滑肠。

用途：月经不调、闭经；痛经；血虚头晕目眩、心悸、疲倦；冠心病心绞痛；血栓闭塞 性脉管炎；血虚便秘；跌打损伤；
来源：传统药茶方。

【归芪枣茶】原料：当归 用
法：用前几味药的煎煮液 功能：养血
补气。

用途：气血虚弱，神倦、疲
乏、 血枯竭；免疫功能低下；再障贫
血； 来源：传统药茶方。

【当归芍茶】原料：当归 5g 、白
芍3g 、花茶3g 。

用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：养血平肝。

用途：肝硬化血虚有瘀者；痛经；湿热瘀阻之痢疾。

来源：传统药茶方。

【归苏茶】原料：当归 5g 、苏子3g 、花茶3g 。

用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：和血，降气，消痰。

用途：老年咳喘；慢性支气管炎。

来源：传统药茶方。

【当归羌茶】原料：当归 5g 、羌活3g 、花茶3g 。

用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：通血脉，散寒滞。

用途：冠心病因风寒诱发而加剧心胸闷痛、上肢酸痛。

来源：传统药茶方。

【当归川楝茶】原料：当归 5g 、川楝子2g 、花茶3g 。

用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。

5g 、豆卷3g 、绿茶3g 。

300泡茶饮用，冲饮至味淡。

发红疹、烦燥不安；乳痈初起；胃热烦渴。

高血压病；慢性盆腔炎。

5g 、黄芪5g 、大枣3枚、花茶3g 。

350泡茶饮用，冲饮至味淡。

咽干；月经不调、经量少；产后气血亏损；病久不愈气 气虚低热。

功能：疏肝活血，调气止痛。

用途：气滞血瘀少腹痛、筋脉拘挛；慢性肠炎。

来源：传统药茶方。

【当归柏仁茶】原料：当归 5g 、柏子仁3g 、花茶3g 。

用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：养血润燥。

用途：老年便秘；血虚之闭经。

来源：传统药茶方。

【当归芷茶】原料：当归 5g 、白芷3g 、绿茶3g 。

用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：活血养血，化湿解毒。

用途：气血虚寒之溃疡病、疮疡肿毒、癌肿。

来源：传统药茶方。

【何首乌茶】原料：何首乌
用法：用200ml
可直接冲饮。

功能：补肝益肾， 用途：肝肾阴亏， 来源：传统药茶
方。

【何风茶】原料：何首乌 5g 、防风3g 、薄荷3g 、绿茶3g 。

用法：用前二味药的煎煮液 300泡薄荷、绿茶饮用，冲饮至味淡。

功能：补血，祛风，除湿，解毒。

用途：遍身疮肿痒痛。

来源：《外科精要》。

【首乌芍茶】原料：何首乌 用法：用前二味药的煎煮液 功能：益肝
肾，养心血。

用途：肝肾不足，心血亏损，虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣；高血压、脑动脉硬化属 肝肾阴虚者。

来源：传统药茶方。

【白芍茶】原料： 用法：用300ml 功能：养血柔肝，
用途：胸胁疼痛；
来源：传统药茶方。

【芍姜茶】原料：白芍 5g 、干姜3g 、红茶3g 。

用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：温经止痛。

用途：痛经；寒性胃腹疼痛。

来源：传统药茶方。

【白芍梅茶】原料：白芍 5g 、乌梅2枚、木瓜3g 、绿茶3g 。

用法：用250ml 开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：敛肝养胃。

用途：胃阴不足，纳差、无食欲、口渴、舌红少苔；萎缩性胃炎；慢性泻痢；妊娠呕吐
5g 、红茶3g 。

水煎煮何首乌至水沸后 5〜10分钟，冲泡红茶饮用。

冲饮至味淡。

也 养血祛风；降血脂，抗菌。

发须早白、头晕、遗精、腰膝酸软；慢性肝炎；痈肿；瘰疬；痔疮。

5g 、白芍3g 、绿茶3g 。

300泡茶饮用。

可不用茶。

白芍 10g 、绿茶3g 。

开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

缓中止痛，敛阴收汗；抗菌。

阴虚发热；月经不调；泻痢腹痛；崩漏。

日久伤津；甲亢。

来源：传统药茶方。

【白芍薇茶】原料：白芍 5g 、白薇3g 、绿茶3go 用法：用250ml 开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：养阴血，清肝热。

用途：高血压；阴虚血热之血尿、崩漏、经期发热、蛋白尿。

来源：传统药茶方。

【白芍钩藤茶】原料：白芍 5g 、钩藤3g 、绿茶39。

用法：用250ml 开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：柔肝清热，平肝熄风。

用途：肝阳偏亢之眩晕、高血压、目赤。

来源：传统药茶方。

【五味子茶】原料：五味子 5g 、绿茶3go
用法：用五味子的煎煮液 250泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：敛肺滋肾，生津，收汗涩精。

用途：肺虚喘咳、口干、自汗盗汗；梦遗滑精；无黄疸型传染性肝炎；急性肠道感染； 神经衰弱。

来源：传统药茶方。

【生脉茶】原料： 用法：用300ml 用途：热伤元气， 来源：《千金方》
【五味沙斛茶】原料：五味子 5g 、沙参3g 、石斛3g 、绿茶3g 、冰糖10g 。

用法：用300ml 开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：养胃益津。

用途：久痢伤津或热病后伤津。

来源：传统药茶方。

【山茱萸茶】原料：山茱萸 5g 、花茶3go
用法：用200ml 开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肝肾，涩精气，固虚脱；抗菌。

用途：腰膝酸痛；眩晕；耳鸣；阳痿；遗精；遗尿。

来源：传统药茶方。

【天门冬茶】原料：天门冬
用法：用300ml 开水冲泡后饮用， 功能：滋阴润燥，清肺降火；抗菌， 用途：阴虚发热；咳嗽吐血；肺痈；
来源：传统药茶方。

【三才茶】原料：天门冬 5g 、人参3g 、生地3g 、花茶39。

用法：用前二味药的煎煮液 350泡茶饮用，可加冰糖。

功能：养阴益气，润肺止咳。

用途：肺气虚阴咳嗽。

来源：《儒门事亲》。

【天贝茶】原料：天门冬 5g 、川贝母3g 、茯苓3g 、阿胶3g 、杏仁3g 、绿茶3g 。

用法：用前五味药的煎煮液 400泡绿茶饮用。

五味子 5g 、人参3g 、麦冬3g 、花茶3g 、冰糖lOg 。

开水冲泡后
饮用，冲饮至味淡。

肢体倦怠、气短懒言、口干作渴、汗出不止。

10g 、绿茶 3go 可加冰糖。

抗肿瘤。

咽喉肿痛；消渴；便秘；乳房肿瘤。

功能：清肺祛痰。

用途：肺热咳嗽咳血；吐血；肺癌；乳腺癌。

来源：《本事方》。

【天冬板蓝茶】原料：天门冬 5g 、板蓝根3g 、绿茶3g 。

用法：用250ml 开水冲泡后饮用。

可加冰糖。

功能：清热养阴，解毒。

用途：热病发热、口烦渴；咽喉肿痛；扁桃体炎；口舌生疮。

来源：传统药茶方。

【麦门冬茶】原料：麦门冬 5g 、绿茶3g 。

用法：用200ml 开水冲泡后饮用，可加冰糖。

功能：养阴润肺，清心除烦，益胃生津；抗菌，降血糖。

用途：肺燥干咳、咯血；肺痿；肺痈；消渴；虚劳烦热；热病伤津，咽干口燥、便秘。

来源：传统药茶方。

【麦地茶】原料： 用法：用250ml 功能：养阴清热。

用途：热病烦渴、 来源：《济生方》
【麦冬地骨茶】原料：麦门冬 5g 、地骨皮3g 、绿茶3g 。

用法：用
250ml 开水冲泡后饮用。

可加冰糖。

功能：养肺阴，清虚热。

用途：骨蒸肺痿，四肢烦热、 来源：《圣济总录》。

【麦冬夏茶】原料：麦门冬 用法：用前五味药的煎煮液 功能：养阴
益气，利咽喉。

用途：火逆上气，咽喉不利、 来源：《金匮要略》。

【沙参茶】原料： 用法：用300ml 功能：养阴清肺， 用途：肺热燥咳； 不能食、口干渴。

5g 、半夏3g 、人参3g 、粳米3g 、甘草3g 、绿茶5g 。

350泡茶饮用，冲饮至味淡。

干咳咯痰。

沙参 10g 、绿茶3g 。

开水冲泡后饮
用。

可加冰糖。

祛痰止咳；强心，抗真菌，降血压。

虚
劳久咳；阴伤咽干喉痛。

麦门冬 5g 、生地3g 、绿茶3g 。

开水冲泡或用前二味药的煎煮液泡茶饮用。

可加冰糖。

鼻出血；咽喉不利。

来源：传统药茶方。

【沙麦茶】原料：沙参 5g 、麦冬3g 、玉竹3g 、冬桑叶2g 、甘草3g 、绿茶3g 。

用法：用前四味药的煎煮液 400ml ，泡甘草、绿茶饮用，冲饮至味淡。

功能：清肺润燥。

用途：燥伤肺卫阴亏，发热咳嗽、口干渴。

来源：传统药茶方。

【玉竹茶】原料： 用法：用300ml 功能：养阴润燥， 用途：热病伤阴， 来源：传统药茶
方。

【益胃茶】原料：玉竹 5g 、沙参3g 、麦冬3g 、生地3g 、绿茶3g 、冰糖10g 。

玉竹 10g 、绿茶3g 。

开水冲泡后饮用。

可加冰糖。

除烦止渴。

咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易机、小便频数，咽喉不利。

用法：用300ml 开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：益胃生津。

用途：热病发汗后，当复其阴，以滋养耗伤之胃津；咽喉不利。

来源：《温病条辨》。

【玉竹薄茶】原料：玉竹 5g 、薄荷3g 、菊花3g 、绿茶3g 。

用法：用300ml 开水冲泡后饮用。

可加冰糖。

功能：养阴，疏表，明目。

用途：外感热病后目赤痛、视物昏花。

来源：《圣济总录》。

【石斛茶】原料： 用法：用200ml 功能：益胃生津， 用途：热病伤津， 来源：传统药茶方。

【石斛瓜蒌茶】原料：石斛 5g 、瓜蒌3g 、绿茶3g 。

用法：用250ml 开水冲泡后饮用。

可加冰糖。

功能：生津润肺，宣肺止咳。

用途：肺燥咳嗽咯干痰；慢支炎。

来源：传统药茶方。

【天花粉茶】原料：天花粉 10g 、绿茶3g 。

用法：用300ml 开水冲泡后饮用。

可加冰糖。

功能：生津止渴，降火润燥，排脓消肿。

用途：热病口渴；消渴；肺燥咳血；黄疸；痈疽肿毒。

来
源：传统药茶方。

【玄参茶】原料： 用法：用300ml 功能：滋阴降火， 用途：热病烦渴、
玄参 5g 、大青叶3g 、绿茶3g 。

开水冲泡后饮用。

可加冰糖。

养阴解毒。

感冒发热；腮腺炎。

芦根 10g 、绿茶3g 。

开水冲泡后饮用。

可加冰糖。

除烦止呕。

胃热呕吐泛酸；肺痈。

芦根 5g 、麦门冬3g 、绿茶3g 。

开水冲泡后饮用。

可加冰糖。

石斛 5g 、绿茶3g 。

开水冲泡后饮用。

可加冰糖。

清
热养阴。

口干烦渴；病后虚热。

玄参 10g 、绿茶3g 。

开水冲泡后饮用。

可加冰糖。

除烦，解毒。

便秘；自汗盗汗；咽喉肿痛；痈肿；皮肤炎症。

来源：传统药茶方。

【玄青茶】原料：
用法：用300ml
功能：清热凉血，
用途：乳蛾肿痛；
来源：传统药茶方。

【芦根茶】原料：
用法：用300ml
功能：清热生津，
用途：热病烦渴；
来源：传统药茶方。

【芦麦茶】原料：
用法：用250ml
功能：养阴清热。

用途：霍乱吐泻、 来源：《千金方》 口烦渴、小便黄；膀胱癌；咽喉不禾薦。