写字教学：捺的写法捺

笔 ， 撇 捺 对 称 。
上 部 起 笔 ， 捺 在 撇 的 上 部 三 分 之 一 处
：
撇 为 长 撇 ， 捺 为 斜 捺 ， 撇 在 竖 中 线
独 体 字 结 构 字 形 呈 三 角 形
SUCCESS
THANK YOU
2020/1/26
向 左
位 置
文 ：
靠上点
拢 ，
起 笔
在 上
撇，半
捺 伸
横 短
3、书写要领：从轻到重自然行，按笔平拖轻出锋
4、常出现的毛病主要有：捺颈过长、过直、夸张、 垂尾、翘尾。
捺
捺画在一个字中往往充当主笔。
其形态主要有：斜捺、平捺、反捺。
斜捺：写法是起笔轻，行笔时逐渐下按， 快要出锋时略顿，再提笔依运笔惯性写出捺 脚。
平捺：写法同斜捺，只是方向较平，故称 之平捺。
反捺：写法如长点，经常被用在捺画并 列或重复的地方。
斜捺的写法是起笔轻，行笔时逐渐下按， 快要出锋时略顿，再提笔依运笔惯性出峰。
捺的写法：
运笔过程：起笔稍按，行笔如横（很短）， 再转向右下（较平）边行边按笔，至捺脚处 稍顿后，再向右上（较平）提笔捺出。
运笔过程：起笔稍按，行笔如横（很短）， 再转向右下（较平）边行边按笔，至捺脚处 稍顿后，再向右上（较平）提笔捺出。
工工整整写字 堂堂正正做人
SUCCESS
THANK YOU
2020/1/26
写字校本课程（一）
制作：王继新 2010年10月18日
附圖一： 硬筆握筆圖示
写字歌
头正身直两臂开， 两脚分开与肩宽。 按勾顶助紧握笔， 凝神静气把字练。
三个“一”
眼睛离桌面一尺， • 胸口离桌边一拳， • 手指离笔尖一寸。
复习笔画
请同学们回顾一下，前边 我们都学习了那些笔画？
谁能说一说撇有几种写法？
体 字 结 构 字 形 呈 三 角 形
过
： 下被 部包 的部 捺分
半 包 围 结 构 ：
为靠
平
平左
捺
捺上 仰， 包走 其之 上底
仰 托 其 上 。
。
赶
走 之 底 下 部 的 捺 为 平 捺 仰 包 其 上 。
：
左 下 包 右 上 ， 被 包 部 分 靠 左 上 ，
半 包 围 结 构 ： 左 下 包 右 上 。
捺有几种写法呢？
捺画:在一个字中往往充当主笔， 是最具美感的一种笔画，也是比较难 写的笔画。
其形态有：斜捺、平捺、反捺。
反捺：写法如长点，经常用在捺画 并列或重复的地方。
斜捺
反捺
平捺
捺的几种形态
斜捺
平捺
斜捺
捺的形态
捺颈
捺颈
捺脚
捺脚
形态：“一波三折”。宛如流水 中的一个波浪。
斜捺的写法
。上
位
平 捺 仰 托 其
置
上
，
竖不 在： 竖横 中位 线于 上上
独 体 字 结 构
，半
字
撇格
形
点的
较
对中
扁
称部
。，
食
上 捺 为 斜 捺 、 下 部 的 捺 为 反 捺 。
撇 捺 舒 展 ， 点 写 在 竖 中 线 上 ，
：
人 字 头 位 于 上 半 格 的 中 部 、
下上 部下 窄结 长构 ，， 上上 盖部 其宽 下扁
，
例字的写法
之
形 态 舒 展 。
捺 为 平 捺 ， 呈 一 波 三 折 之 势 ，
：
点 在 上 部 中 心 ， 横 撇 夹 角 小 ，
独 体 字 结 构 字 形 呈 三 角 形
乏
独
相 同 ， 但 形 态 较 扁 。
下 部 之 与 独 体 字 之 的 写 法
： 上 撇 为 平 撇 ， 形 态 短 平 ，
Байду номын сангаас
格 的
独 体 字 结 构 ， 撇
展，中
捺
、 对
撇 的
上 部
称起竖
。
笔 稍
中 线
对 称 。
之
夹 角
中 上
：
点
不 宜 过
部 竖 中
起 笔 位
独 体 字 结 构
大 ， 平
线 上 ，
置 在 上
捺 舒 展
横 撇 的
半 格 的
字 形 较 扁
。
横过
向：
间被
隔包
均 匀
部 分
半 包 围 结 构
，居
捺 舒
格 的
展右
• 心正则笔正
多颜 宝真 塔卿 感《 应千 碑佛 》寺
赵孟頫 《寿春堂》局部
• 蔡襄（1012-1067）宋四家中，他年龄辈份，应在
苏、黄、米之前。宋四家中，苏、黄、米都以行草、 行楷见长，而喜欢写规规矩矩的楷书的，还是蔡襄。
小结：
1、形态：“一波三折”。宛如流水中的一个波浪。
2、运笔过程：起笔稍按，行笔如横（很短），再 转向右下（较平）边行边按笔，至捺脚处稍顿 后，再向右上（较平）提笔捺出。
书写要领：从轻到重自然行， 按笔平拖轻出锋。
捺的运笔步骤：
• 起笔较轻短 • 转笔右下行 • 渐行渐按笔 • 捺脚要重按 • 平拖后收笔
注意点：
写捺时常出现的错误（病笔） 主要有：
捺颈过长、过直、夸张、 垂尾、翘尾。
“斜捺”的运笔步骤
捺的写法
例 字
人之不
文过食
更 赶英
例字的写法
起的人
建
平 捺 仰 包 其 上 。
间 距 均 等 ， 走 之 底 下 部 的 捺 为
：
被 包 部 分 的 竖 居 中 ， 横 向 笔 画
半 包 围 结 构 ： 左 下 包 右 上 。
捺: 斜 捺 平 捺 反 捺
• 欧阳询─九成 宮丰泉铭
• 端正严谨 单 纯简练
• 柳公权─玄祕 塔
• 笔力強健 筋 骨毕露