对我人生最有影响的十本书

对我人生最有影响的
十本书
设艺 关佳珺
拖延心理学
——简· 博克和莱诺拉· 袁 从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题 几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性 的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延作 了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。 通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、 控制、疏远和依附的恐惧，加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因 素——为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了 一件非常扎实的基础工作。
5 / 12
马斯洛需求层次理论及其要点： 马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五 类，依次由较低层次到较高层次。各层次需要的基本含义如下： （1）生理上的需要。这是人类维持自身生存的最基本要求，包括饥、渴、衣、住、性 的方面的要求。如果这些需要得不到满足，人类的生存就成了问题。在这个意义上说， 生理需要是推动人们行动的最强大的动力。马斯洛认为，只有这些最基本的需要满足 到维持生存所必需的程度后，其他的需要才能成为新的激励因素，而到了此时，这些 已相对满足的需要也就不再成为激励因素了。 （2）安全上的需要。这是人类要求保障自身安全、摆脱事业和丧失财产威胁、避免职 业病的侵袭、接触严酷的监督等方面的需要。马斯洛认为，整个有机体是一个追求安 全的机制，人的感受器官、效应器官、智能和其他能量主要是寻求安全的工具，甚至 可以把科学和人生观都看成是满足安全需要的一部分。当然，当这种需要一旦相对满 足后，也就不再成为激励因素了。 （3）感情上的需要。这一层次的需要包括两个方面的内容。一是友爱的需要，即人人 都需要伙伴之间、同事之间的关系融洽或保持友谊和忠诚；人人都希望得到爱情，希 望爱别人，也渴望接受别人的爱。二是归属的需要，即人都有一种归属于一个群体的 感情，希望成为群体中的一员，并相互关系和照顾。感情上的需要比生理上的需要来 的细致，它和一个人的生理特性、经理、教育、宗教信仰都有关系。 （4）尊重的需要。人人都希望自己有稳定的社会地位，要求个人的能力和成就得到社 会的承认。尊重的需要又可分为内部尊重和外部尊重。内部尊重是指一个人希望在各 种不同情境中有实力、能胜任、充满信心、能独立自主。总之，内部尊重就是人的自 尊。外部尊重是指一个人希望有地位、有威信，受到别人的尊重、信赖和高度评价。 马斯洛认为，尊重需要得到满足，能使人对自己充满信心，对社会满腔热情，体验到 自己活着的用处和价值。
中国的品格 楼宇烈 著
这是一次深入浅出的中国文化全景展现，唤醒大 国崛起中的文化自觉，揭示我们血脉中传承千年 的中国品格。作者以其在北京大学五十年的中国 哲学研究为底蕴，怀着对中国文化的深深挚爱， 厚积薄发，以聊家常般的平实语气，深入浅出地 介绍了整个中国传统文化的精粹，详细梳理了中 国文化的脉络与体系，总结出了中国文化的内涵 与核心精神。
漫步华尔街 ——伯顿· 麦基尔
这本书促使了一个观念的流行：即股票市场具有 效率性(efficient)和股票的价格是随机游动的。 从本质上来说，它说明了你不能比市场表现得更 加出色。根据麦基尔的观点，没有任何一项研究， 不管是基础性的还是技术性的，可以帮你做到这 一点。就像任何优秀的学术论文一样，麦基尔用 大量的研究和统计来支持他的观点。即使保守地 说，这些观点也是非常地具有争议性，并且很多 人认为这只是一个短视性的亵渎。但是，不管你 是否同意麦基尔的观点，尝试了解一下他是如何 达成他的理论的也是个不错的主意。
8 / 12
《策略思维》
企业经营没有战略的指导是漂浮不定的，而没有策略的指导， 就几乎什么都不能成就。 时代变了，环境充满了越来越多的不确定性。不能依靠既定的 战略，也不能依靠既定的计划，来指导企业日常的经营活动。 关注执行、关注细节、关注具体操作，是企业日常经营活动的 主题。以灵活反应、随机应变为特征的策略思维是企业管理者 必须具备的。企业的经营活动，不可完全以市场需要和客户意 愿为中心，否则，企业只能跟随在不断变化的市场需要和难以 确定的客户意愿身后，亦步亦趋，疲于奔命，最终失去生存的 机会。当然也不可以企业自我为中心，漠视环境的改变和市场 需要的变化，否则，将为市场所抛弃、为竞争所淘汰。 本书正是一部关于企业应该进行策略思维、如何进行策略思维 和怎样将策略贯彻执行的书。本书共分三部分。第一部分“策 略概论”，阐述策略的本质和策略与战略战术之间的关系以及 企业进行策略思考的意义；第二部分“策略思维”，着重阐述 策略思维的基本方法、特点、原则、来源和沟通。第三部分 “策略构建”，从操作和运用的角度，阐述企业策略的产生和 发展，指明企业策略的发展方向。
《渐入佳境》
本书详细阐述了在30天完成学生到职员角色的转换的方法与技巧。 主要内容包括编书人语、工作之前的最后一课、准备着，时刻准 备着、工作赋予我们权利和责任，同时也意味着更多的要求、适 应你的新角色、新工作从何处入手、好计划是通向成功的桥、在 你所有的力量里也包括寻求别人的 帮助、保证工作时间、上班第 一天——谨言慎行、上班的衣装打扮、上班时间的把握、面见领 导、与同事初次接触、初步认识你的工作环境和自己的业务范围、 明确自己的职责、第一个星期——沉默是金、识得庐山真面目、 做好第一份工作计划、树立在同事中的形象、完成第一项工作任 务、第二个星期——明察秋毫、赢得好人缘等。
1-1
人的潜能和价值
——作者: (美)马斯洛
페이지 제목
4 / 12
简介: 《人的潜能和价值》是人本主义心理学有关“人的 潜能和价值”讨论的论文集。主要选录了马斯洛有 关人心理学价值观点的文章。作为人本心理学的代 表人物，著名的心理治疗家和教育改革家罗杰斯的 文章也有大量选录。另外还有心理分析社会学派代 表人物弗洛姆，机体论或整体论学说的代表人物哥 尔德斯坦等人的论文。
拖延从根本上来说并不是一个时间管理方面的问题，也不 是一个道德问题，而是一个复杂的心理问题。本书从心理 及生理学的角度阐述了拖延最可能的成因，并提出了如何 应对的方法。对于想改变拖延的陋习，大家一定深有体会， 但却没有深入地去分析自己究竟为什么会拖延，往往无从 下手。 对成功信心不足，讨厌被人委派任务，注意力分散和 易冲动，目标和酬劳太过遥远是作者总结的四个拖延最可 能的成因。找到自己拖延习惯的根源，就要有的放矢，根 据作者的建议，对需要完成的工作设定明确的目标与可操 作性的计划，适当结合休闲与运动，最终聪明地摆脱拖延 的怪圈。
6 / 12
小王子
——安东尼· 德· 圣埃克苏佩里
《小王子》是作家安东尼·德·圣埃克苏佩里于1942年写 成的著名法国儿童文学短篇小说。本书的主人公是来自 外星球的小王子。书中以一位飞行员作为故事叙述者， 讲述了小王子从自己星球出发前往地球的过程中，所经 历的各种历险。作者以小王子的孩子式的眼光，透视出 成人的空虚、盲目，愚妄和死板教条，用浅显天真的语 言写出了人类的孤独寂寞、没有根基随风流浪的命运。 同时，也表达出作者对金钱关系的批判，对真善美的讴 歌。
THANK YOU
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
10 / 12
《挪威的森林》
《挪威的森林》是村上春树的作品.他和他的作品带给 我们思想的特异空间，而轻描淡写的日常生活片断唤 起的生活气氛令我们有所共鸣。更重要的是他以六十 年代的背景道出九十年代，甚至世世代代的年轻心声。
《上大学为了什么》
在大学里，年轻人过着穿牛仔裤、打篮球、每天只上三 个小时课的悠闲生活， 可为了毕业后更好地找到满意 的工作，从现在你们就需要一些指导，帮助你们在 严 酷的现实工作中如鱼得水。 如何让你的简历越过前 台或人事部的垃圾箱， 直接送到 老板手中；了解办公 室密语；当你的事业处于低谷时， 如何渡过难关；怎样与难相处的人打交道；当 你要求加 薪或升职的请求被拒绝时该怎么处理；升职后如何和下 属建立融洽的关 系；找到新职位时，如何潇洒的离去； 学着觉察失业的前兆。
富爸爸穷爸爸 ——罗伯特·清崎
这本书讲述了富人们会教孩子的关于金钱的 一切课程，这是那些穷人和中产阶级父母亲 极易忽视的。罗伯特· 清崎想要表达东西很 简单，但是这些东西会是一个能够促使你开 始进行投资的很重要的教训：穷人们为钱而 工作,富人们则使钱为他们工作。我们无法 找到比它更好的为你的孩子们准备的金融启 蒙书了。