催眠,超神奇的图片,不看后悔!
五大诡异的超自然现象
五大诡异的超自然现象超自然现象(Supernatural)，又称灵异现象，包含了超自然现象和超自然力量，即是在自然界无法见到同时无法用通常手段证实的力量或现象。
以下就是店铺给你做的整理，希望对你有用。
五大诡异的超自然现象1.“鬼屋”文章称，世界各地都存在所谓的“鬼屋”和“凶宅”，很多人声称在里面见过鬼魂和幽灵，但科学界对此解释非常简单：霉菌过多。
“幻影经历与那些暴露在过多有毒菌类中的人出现的神经症状非常相似。
”纽约克拉克森大学生物和微生物技术专家沙恩·罗杰斯表示。
他指出，这些菌类使人出现烦躁、认知受损、焦虑和恐惧等症状。
在对很多流传各种鬼怪传说的房屋的空气样本进行分析后，结果都是一致的：这些房屋中的有毒霉菌水平都大大高于其他住宅，这或许能够解释曾经居住其中的很多人都声称有过的恐怖经历。
2.幻听文章称，当有人声称自己听到了奇怪的声音时，你可能会觉得他脑子里缺根弦，或是像电影《第六感》里的主人公那样拥有什么了不得的超能力。
事实上，对这一现象的解释非常简单。
尽管很少人会承认，但根据斯坦福大学心理学家戴维·罗森翰的研究，每10人中就有1人存在习惯性幻听的情况，这都是源于听觉皮层功能的变化。
专家指出，这些声音都是不真实的。
没有任何物理刺激产生任何声音，空气也没有震颤，更没有人凑在你耳边窃窃私语。
不过，神经成像技术也表明，幻听在大脑水平上非常活跃，就像听到真实的声音一样。
初级听觉皮层过度活跃导致大脑做出了听到真实声音时的反应。
3. 睡眠瘫痪文章称，很多人都有过的这样的经历，半梦半醒间，突然觉得身体好像瘫痪一般，也无法张嘴说话、尖叫或求救，又好像有别人在房间里，甚至碰触自己。
研究显示每5人中就有1人曾在一生中至少经历过一次这样的“睡眠瘫痪”状态。
这是一种催眠幻觉，发生在睡眠向清醒转变的过程中。
当然，这绝非超自然或外星力量操纵的结果。
这或许是一种可怕的经验，但绝对具有坚实的神经科学解释基础。
诡异图片PowerPoint PPT课件
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1、顺逆旋转
• 据说惯用左脑思考的人看到这张图一直是 顺时针旋转，反之
• 智商突破天际的人，会看到顺逆旋转 ，你 呢？
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2、强力催眠
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3、超强力催眠
• 无限循环，超强力崔如梦，加强版催眠
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•6
6
4、眨眼变形图
• 看到这个图要不断的快速眨眼
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5、神奇的图片
• 盯着中心看20秒后图就消失了
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结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的， 所以不要放弃，坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End
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谢谢大家
荣幸这一路，与你同行
It'S An Honor To Walk With You All The Way
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6、深海恐惧症测试
• 看到上图，出现手抖，心理压抑，胸口闷， 喘不上气等现象，说明你有深海恐惧
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7、测试眼力
• 这幅图，虽然看上去有点可怕， 可有创意 你能看到几种动物？据说有人看到30种
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答案
• 0----10 超级近视 • 11---20 正常视力 • 21—30 你就是放大镜 • 30以上，膜拜大神
演讲人：XXXXXX
时 间：XX年XX月XX日
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瞬间催眠术真的能够让人在十秒内睡着吗
瞬间催眠术真的能够让人在十秒内睡着吗对于催眠术，大家大概都会在电视剧中会看到，轻轻打一个响指，人就能瞬间被催眠，这么神奇的技术真的存在吗?下面是小编分享的瞬间催眠术的介绍，一起来看看吧。
瞬间催眠术的介绍瞬间催眠术是一种专业术语，用于心理学。
快速催眠术有时也叫瞬间催眠术，是指在极短的时间内使受术者进入催眠状态，但还不是完全意义上的瞬间催眠。
正确定义是：在极短的时间内使个人进入催眠状态则称为“快速催眠”，通常在三分钟以内。
而在三十秒钟内使个人进入催眠状态的则称之为“瞬间催眠”，比较理想的时间应在十秒钟左右。
催眠的基本要素大多数人认为，催眠能否成功，主要应该看催眠师的技艺如何，认为催眠师在这里扮演最重要的角色，事实上一个人的催眠能否成功其关键因素除了催眠师本身的经验及技艺外，另一个重要的因素是共同的信任，在某个层面上而言，催眠师本身应该具备快速与个案建立亲和感的能力，被催眠者是否具有高度的受暗示性(可催眠性)，也应该是决定催眠进入何种深度的重要关键。
然而深度不一定能够决定一切，多数的催眠在一级及二级左右深度就可做到，那样的状态下，被催眠者十分的清醒，多数的被催眠者仅是感觉自己闭上眼睛而已，并感觉不到跟清醒中有太多的不同。
事实上，每个人都具备被催眠的能力，却又因为每个人的状态各不相同，所以进入催眠的速度及深度以及接受催眠的建议也都各不相同。
其实人类每天都活在自我暗示或他人暗示之中，这种受暗示性我们每一个人每一天都在进行着，只不过一般人接受到暗示也不以为意，就像是我们在看电视时，看到的广告一样。
只不过平日的接受的程度没有那么高罢了。
有些具有高度的受暗示性(可催眠性)的人，可以非常容易的被催眠师用暗示的方法进行催眠，这些人不仅容易受到别人的暗示而进入催眠状态，进行自我催眠的能力也会很强，事实上每个人都可以进行自我催眠，人类的每一个想法及意识都可以算是一种自我催眠。
高度的受暗示性(可催眠性)可以被看作是一种与生俱来的属性(天赋)，然而也可以经过专业后天的开发催眠的功效催眠疗法(Hypnotherapy)是指用催眠的方法使求治者的意识范围变得极度狭窄，借助暗示语言，以消除病理心理和躯体障碍的一种心理治疗方法。
十种最常见的催眠术
十种最常见的催眠术催眠术就是催眠的一种方法，催眠术的种类有很多，大大小小可能有数百种，但是一般催眠师所运用的，都是几种常见的催眠术。
下面奇才心理工作室所介绍的，就是十种最常见的催眠术！1.口令催眠术口令催眠术是由催眠师作出口令，被催眠者随着口令作出特殊的动作，而逐渐进入催眠状态。
这种方法有如下几种做法：第一种做法 :令被催眠者仰卧于床或坐在沙发上，务使他处于舒适的位置，而令其闭目；两手屈举在前面，与胸部形成直角姿势。
然后预告他：如听到口令“一”即垂两手夹在腰间；口令“二”即举两手如前状，也以与胸部作直角为度。
这样反复呼口令，如呼一而举手，呼二而垂手，在呼口令时，忽而慢呼，忽而急呼。
或呼一而暂止，或呼二而暂停。
当口令开始时，较为大声。
继而缓，终而止。
暗示他道：“放松”，“很放松”，“非常放松”，“更深的放松”，“更——深——放松”，反复进入暗示，被催眠者就会受感应而入于催眠状态。
第二种做法:向被催眠者暗示道，口令“一”时闭目，“二”则开目。
于是呼口令之：“一”“二”，约呼十五，六遍呼时或缓或急，但闭目的时间要长，开目的时间要短。
久之，被催眠者闭目不动，这时催眠师可以用拇指和食指，轻轻压在被催者的眼球上，并暗示他道“放松”，“很放松”，“非常放松”，“更深的放松”。
反复暗示，被催眠者就真的进入催眠状态了。
第三种做法 :使被催眠者闭目而垂两手，并且预告他道：“口令呼一则握手，呼二则开掌。
”而口令则时急时缓；或呼一而止，或呼二而停。
务使他依照口令握手放手，并暗示他道：“你要依照我的口令做！”接着又道：“放松”，“心理觉得朦胧”，“四周的声音完全都妨碍不到你了，”“将更放松”，如此之类，反复暗示，直到被催眠者顺应暗示而进入催眠状态。
如在被催眠者中，有不注意暗示的，或有轻视催眠师的暗示而不能有信心去做的。
遇到这样的人，必须先采取各种方法，让他把听取口令行为变成习惯，然后才可以施行催眠术。
口令催眠术的原理是让被催眠者听取口令而上下其手，开闭其眼，并让其注意暗示形成习惯，而后才能在催眠暗示的诱导下，进入催眠状态。
神奇的动态催眠图！睡不着的夜猫子赶紧收藏
神奇的动态催眠图！睡不着的夜猫子赶紧收藏波兰艺术家Feliks Konczakowski，将日常事物做成循环的gif 图，这些图竟然有了催眠的魔性。
西兰花玫瑰橙子花椰菜月亮甜甜圈西瓜前方高能……眼睛花椒盐脆饼走廊耳朵爆米花披萨荆棘动图你肯定想问，这个艺术家做了这么多催眠图，他自己是怎么挺过来的？其实，Feliks Konczakowski是个盲人！——据说看完他的作品也会被催眠——土耳其摄影艺术家 Erdal Inci，想出了一个特别有趣的点子：透过特殊摄影手法，让 GIF 内的动态影像头尾相接并且不断重複播放。
永无止境的连续动态影像，看久了是不是也会被催眠呢？分享给大家感受一下吧~现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠进行定义，2012年中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据，制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》，其中失眠是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。
病因失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。
1.原发性失眠通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状，主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。
原发性失眠的诊断缺乏特异性指标，主要是一种排除性诊断。
当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后，仍遗留失眠症状时即可考虑为原发性失眠。
心理生理性失眠在临床上发现其病因都可以溯源为某一个或长期事件对患者大脑边缘系统功能稳定性的影响，边缘系统功能的稳定性失衡最终导致了大脑睡眠功能的紊乱，失眠发生。
2.继发性失眠包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠，以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。
失眠常与其他疾病同时发生，有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系，故近年来提出共病性失眠（comorbidinsomnia）的概念，用以描述那些同时伴随其他疾病的失眠。
临床表现失眠患者的临床表现主要有以下方面：1.睡眠过程的障碍入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。
【休闲】10张超级催眠图，你看到第几张睡着的？
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本文转载自瞭望智库公众号
有几张图片是可以催眠的
睡不着的时候
就点开看看吧
↓↓↓
No.1【深海恐惧症测试】
据说有深海恐惧症的人，看了此图会胸闷手抖，压抑得喘不过气来。
No.2【强力催眠】
睡不着的时候，此图可以帮助你哦！
No.3【超强力催眠】
进阶版！起到强力催眠效果，如果不困，估计也会绕晕你！
No.4【眨眼变形图】
不断快速眨眼，每次都有新感觉~图形不重样哦~ No.5【神奇的图片】
盯着中心20s，你会怀疑自己是不是瞎了…
No.6【顺逆旋转】
据说惯用左脑思考的人看到这张图一直是顺时针旋转，惯用右脑的人看到一直是逆时针旋转，
智商突破天际的人，会看到顺逆旋转，你呢？
No.7【测试眼力】
这幅图，虽然看上去有点可怕，
不过回过神来想想，还真是有创意。
你能看到几种动物？
答案：
0-10，超级近视。
11-20，正常视力。
21-30，你就是放大镜。
30以上，膜拜大神。
No.8【枪口指向你】
No.9【列车驶向】
意志力强的人可以快速切换列车的行驶方向。
No.10【不信你不晕】
不服，你试试！
不晕的你是大神！。
超级神奇的图片
三十五张世界上的神奇图片，让你不相信自己的眼眼• 1.耶鲁大学耗时5年的研究成果。
-•如果你看见这个舞女是顺时针转，说明你用的是右脑；-•如果是逆时针转，说明你用的左脑。
-•据说，14%的美国人可以两个方向都能看见。
-•可以和别人一起看，测试下，一般不同人同时看这张图的感觉都会不太一样的，真的很神奇。
-•其实看这种图，告诉大家一个方法：鼠标上下移动屏幕只露她的腿的下半部分！！！仔细看其实她没有转完一圈。
一她转的腿为焦点，转到左边有回过去往右转，只转了半圈！这样你看时就会产生正反转的特效（加上黑色背景！）•柱子是圆的还是方的,别着急慢慢看......-•看着黑点身体前后移动-是静的还是动的（看则静，不看则动）狮子在哪里？据说能看见9张脸的智商有一百八十-如图所示!-.那个女人是真实的还是拼图里的？-请专注中间那个黑点，发现了什么？十二个人还是十三个人(多看会)•有几个黑点？（绝对不是动画，不信你可以看看图片文件格式）-据说这个图里有7匹马-看这个三角是直立的，还是平放的.一张视觉系图片哦~仔细看会出现…(爱情的背后果真是婚姻的葬礼)-•在幻觉和现实之间：仔细看两个开口处，这种建筑从科学的角度上来说可能吗?-•试着盖住"幻觉"的上半部分，再仔细察看一遍，然后再盖住图的下半部分，有什么奇异的事吗?-•瑞士艺术家桑德罗·戴尔·普利特创作了这种可能的画面，在错觉与现实之间可能会在某处发生-两个面积一样的三角，为什么为少了一块？-传说在图中有9个心！-铁轨桥上的事故：两列火车会相撞吗？.圣·乔治和龙：你能既找到圣·乔治的肖像又找到他杀死龙的图画吗？不可能的鸟笼：佛来芒斯艺术家琼斯·德·梅为这些鹦鹉创造了一个不可能存在的鸟笼-折叠的棋盘：你从上面还是从下面看到棋盘呢?-人类居住环境：树在屋里还是屋外?-走一走这个奇怪的楼梯，会发生什么？最低一级和最高一级台阶分别在哪儿-盯住中间的黑点，周围的五彩色团会慢慢消失的.-哇，好多熊熊.你能看见好多熊熊吗？•中间的表面到底是地面，还是天花板？-•图的上部分，是地面。
心理学上最诡异的
一张图片测试你的好色程度
• 60秒内，你能找到几只海豚？找到3只以下的童鞋读《知音》提豚，但是 成年人第一眼看到的却是“另一些东西”。画名为《海豚的爱》。— —桑德罗66;德66;皮特。] 你找到几只海豚？
你喜欢哪张脸
• 选择左边的，你的喜好和广大男人们的喜好是一致的。这两张脸都是 合成的，左边一张是由8个小脚女人的脸合并而成；右边这个是8个大 脚女人的脸合成的。通常，小脚女人有着更为漂亮的脸蛋。这一结论 是纽约奥尔巴尼大学进化心理学家Jeremy Atkinson引导的实验中得 出的.
• 看着这个图，眼睛绕图三周转，如果看到 了心在动，说明半年之内你的感情生活发 生了一些比较重大的变化
• 你的心情怎么样？
当你心情好的时候，能看到少女的脸；心情坏的时候，能看到巫 婆的脸
• 心理测试：心理压力越大，黑色小点闪动得就越 快，该死的小黑点还是安静点吧！
测试你潜在是天使还是魔鬼！
• 第一眼看到什么，说明你潜在是什么？
•
【压力测试图】1、如果看到波涛汹涌，那么请马上休假；2、如果你看到微 波荡漾，请小休几日；3、如果看到很多颗榛子，请继续为人民币服务。
• 你是那种看到或听到别人打哈欠自己也容易被“传染”的人吗？若答 案肯定，那么恭喜你，你天生发达的镜像神经元赋予了你超强的语言 习得潜力。同时，你比那些对别人的哈欠无动于衷的人，更容易成为 朋友圈里的倾诉对象。多愁善感、易于产生共鸣、富有同情心是你的 特质。
五个字也代表我想对你说的
• 测试你的智力。你能看道多少张脸呢
1—3张：轻度弱智；3—6张：正常人；7—10张：超与常人； 11—15张：天才！
• 眼力大考验， 你能看见男人的脸吗
• 注视图形中央的四个黑点30秒，然后闭眼仰头朝上看天花板，如果你 够虔诚，神奇的图像就会慢慢的显现，你看到了什么？
神奇的催眠疗法
肖祥银著 中国华侨出版社
忠告
• 不要随意给亲近的人做催眠 • 催眠的关键是建立信任 • 不要为了好玩轻易做催眠
THANKS
• 其实就是通过采用一种心理暗示的方式，揭开人 们内心深处的秘密，达到人们深入了解自身的目 的。
• 催眠状态——潜意识占主导地位
理性、 理智
感性、 感觉
Sigmund Freud， 1856—1939
不合乎你的逻辑 不合乎你的感觉
2、日常生活中催眠的几大误区：
• 一旦进入恍惚状态就会被催眠 • 只有在恍惚的状态下才会被催眠 • 一旦被催眠就会任由催眠师摆布 • 催眠=睡眠
息。
从此以后，只要一把它拴在木桩上，它就认为跑不了了，不管它长成
多大的大象，力气有多大，反正拴在木桩上就是跑不了，不会再去做
任何尝试。
为什么会这样呢?只要大象稍作尝试，就可把木桩拔掉，逃脱木桩的
约束。
（拴在木桩上跑不了） （自卑心理 ） （无法摆脱这个木桩)
消极的暗示
消极的心态 失败的行为
积极暗示
• 当你开始学习时感到焦虑且效率不高，先深呼吸 一口气，在脑海中浮现自己最自豪、最愉快的画
面一分钟，并在心中默念三遍我绝对有能力学好 ，然后充满信心、精神振奋的投入学习。
• 照镜子，笑一笑，把头抬起来，积极的暗示的手 势如成功的手势、你很棒的手势、给自己力量的 手势。
可怕的消极暗示
• 孩子成绩不理想，父亲怒气冲冲、不问青红皂白 给孩子一记耳光“你这个笨蛋，怎么这么不争气 ，回回都考不好”，孩子在父亲的责骂声中不仅 没进步，反而越考越差，最后终于成功成了他口 中的“笨蛋”。
• 催眠第一招：一巴掌，孩子挨打瞬间“蒙”住---惊吓催眠----脑袋空掉，意识全无，小孩无意识深 刻记下“笨蛋”这个词。
神奇的催眠图
神奇的催眠图来自：科学探索 2天前 |阅读原文催眠术历经千年，然而，这种带有浓厚神秘主义和玄学色彩的方法，长期与庸医巫术、伪科学联系在一起，无法摆脱尴尬境地。
事实上，催眠的意义和价值取决于人们如何正确地使用它。
科学探索来源：中国科学报非常神奇的催眠图片，网传普通人看10秒即可进入催眠状态。
催眠术历经千年，然而，这种带有浓厚神秘主义和玄学色彩的方法，长期与庸医巫术、伪科学联系在一起，无法摆脱尴尬境地。
事实上，催眠的意义和价值取决于人们如何正确地使用它。
2012年年末，国家注册心理咨询师李涛接待了一位75岁高龄的皮肤病患者。
那位老太太曾患有脚气，用药后，脚气被治愈了，但身上开始出现银屑，在不到四个月的时间里，老太太的皮肤上已经出现了许多水泡，尤其是胳膊和大腿，脚上也开始出现裂纹。
“脚部这个排毒的通道一旦堵住，就可能转移到身体的其他部位。
”于是，李涛用催眠的方法，让她想象自己躺在大海边，放松身体，使体内那些烦恼、压力都随着海浪一点一点流走。
随着不良情绪的释放，老太太的症状也“神奇”般地得到了缓解。
在医学、心理学界，学者们对于催眠的意义和价值一直抱以审慎的态度，然而，大众对于催眠的热情却日益高涨。
事实上，催眠术既不是“跳梁小丑”，也不像有人鼓吹的那般“无所不能”。
催眠的科学，在于人们如何正确使用它。
毁誉参半的催眠史催眠术起源于18世纪。
当时，德国医生弗朗兹·安东·麦斯麦发明了一种神奇的疗法，他让患者把脚浸泡在经过磁化的泉水中，手里同时拿着一根连到树上的铁丝，他声称这棵树已经被磁化过，之后人们便出现被催眠的体验，醒后感觉自己的疾病“痊愈”了。
而麦斯麦很快发现，不用磁铁也可以有催眠的效果，只要嘴里念念有词便可暗示患者进入催眠状态。
不过，这样的“疗效”最初被认为只不过是麦斯麦的想象。
直到19世纪，英国医生布雷德正式提出了“催眠术”，他解释催眠现象的真实原因是过度注意，使得大脑额叶部位产生疲劳，从而达到“去痛”的作用。
催眠图片10秒必睡
篇一:《自我催眠入睡》1、选择安静、舒适的房间，室温适中。
2、脱掉紧身衣服和袜子。
3、仰卧位，做几次缓慢的深呼吸，使机体放松。
4、自然闭目，想象一个令人愉快的地方，如花园、海滨、山林、瀑布等，并体验身在其中的感觉。
5、让想象渐渐淡去，默默地回数数字。
6、边数数字，边感觉眼皮沉重，眼睛的注意力变的遥远，全身肌肉渐渐失去知觉。
7、睡意出现时，如习惯侧卧位，可翻身侧卧，并停止一切想象和意念，进入睡眠状态。
自我催眠地方法因人而异，有的人睡前看书、报、杂志更容易进入睡眠，个人可总结自己的催眠经验。
午睡时间较短，一般在饭后半小时左右较易进入睡眠。
晚上入睡前和一杯牛奶，也有助于睡眠。
对自我催眠无效者，可适当使用安定等镇静剂。
晚上，静静地、舒舒服服地躺到了床上，开始试验。
准备调整自己的姿势。
眼睛闭眼。
睡觉当然闭眼。
但不要用力，轻轻闭上。
睡姿仰卧。
两脚稍微分开，两手自然地放在身体两侧，手心向内。
放松全身放松。
不要有紧张、用力的地方。
连嘴都不要闭上，微微张开。
呼吸深呼吸。
但不要太深，不要用力。
如果这时候你老婆已经在身边入睡了，那就有了最好的参照系——注意倾听她的呼吸，跟着她的节奏，调整自己的呼吸。
做好了准备，下面就进入自我催眠法的实质阶段。
首先是呼吸。
前面说了，要调整自己的呼吸，作舒缓的深呼吸。
用自己的全部心力，注意自己的呼吸。
心里不要想别的，集中精力，只注意呼吸的节奏、注意呼吸的深度。
万一走了神，从头再来。
心对口，口对心，心无旁骛……如果能坚持这个状态三到五分钟，说明你的第一步成功了！继续保持这种呼吸。
把注意力慢慢转移到你的右手上（如果是左撇子，是不是要把注意力转移到左手上？不知道）。
注意力集中到手上后，最容易造成手部肌肉的紧张。
这时候，一定要把手放松下来，放松下来……想象着，你的手指尖动不了了，手指也动不了了……换到另一只手，手指尖、手指……然后是你的双脚……都动不了了……身子就像飘在半空中一样……后来，后来的事情就不知道了——睡着了。
9张神奇催眠图片：普通人看十秒即可进入催眠状态
9张神奇催眠图片：普通人看十秒即可进入催眠状态
是否你一到晚上就夜不能寐，失眠已经占据了你生活的一部分？你是否很想摆脱失眠的困扰。
失眠是长期工作压力带来的生活疾病，为什么人一旦到了工作年纪就会变得睡不着觉？因为压力太大了，一旦人们面对生活就会面对各方面的压力，想想那些大佬们，马云睡眠时间一般就6个小时，马化腾也不会超过7个小时，你以为比尔盖茨很懒惰？他起的比你还早，睡的比你还晚，因为他们背负的压力比你们大的多！
现在笔者就给大家分享9张能够很快让人想睡眠的图片，普通人盯着一张图片看十秒便会很快进入梦乡！
还是睡不着，那就说明你的压力是真的很大，需要通过其他方式来缓解压力了！
1、看着这样的人，就有种数绵羊的感觉
GIF
2、让身体沉下来，跟着这张嘴走
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3、放松，慢慢放松跟上节奏
GIF
4、你会进入一个神秘空间
GIF
5、在这里你可能是中心，他们都围着你转
GIF
6、不停的转
GIF
7、一直未停歇
GIF
8、一直在跑
GIF
9、然后进入梦乡
GIF 10、然后沉沉的睡下去了
GIF
转载自网络。
一看就困的催眠图
【 - 写作指导】篇一:《催眠初学者必看的催眠用语》现在我们将这种每天都可以运用的技巧，类似的运用到催眠的内容中，所以以下的练习是提供给催眠的学习者用的，找一个伙伴练习，不要在公开的场合。
我要你注意下面的叙述，那是现代的催眠师所谓的「诱导」中典型的部分：『当你准备好时，我希望你注意天花板上的某一点。
』﹝停顿并等候，直到产生反应。
﹞『当你将眼光及心思集中于那一点时，我将鼓励你放松全身。
』﹝停顿﹞『你的腿开始感到松弛了。
』﹝停顿，有可能看见当腿部松弛时的轻微动作，使得我们能继续下个叙述。
﹞『它们慢慢的觉得愈来愈放松了。
』﹝停顿﹞『这段时间内，你继续保持着固定的眼光。
』﹝停顿﹞『现在我要让你的手臂放松了。
』﹝停顿﹞『慢慢的愈来愈放松了。
』﹝停顿﹞『你的眼睛开始眨动了！』﹝这段叙述开始于当可以观察到眨眼时。
停顿﹞『有一点点眼泪流出来了！』﹝可以看见流泪时。
停顿﹞『再来我要让你的呼吸再放松一些。
』﹝停顿﹞『呼吸变得愈来愈深而缓慢了。
』﹝叙述之前，已经观察到此种反应了。
停顿﹞『你的眼睛觉得很疲乏了。
』﹝可以观察到眼皮开始下垂。
停顿﹞『到了某种程度就自然的要闭上了。
』﹝停顿﹞『但是同时，你要继续的保持固定的眼光，即使觉得有一些困难。
』﹝停顿﹞能提供如此的诱导，这位催眠师做得不错，能注意到客户细微的线索，因而客户对这些叙述根本就没有任何的抗拒，如果你认为这个很容易，那么你来看看下面由一位初学者所运用的脚本，它的许多叙述都错误的足以引发抗拒，我会指出一些可能产生于客户内心的想法。
『眼光固定于天花板上的某一点。
』﹝客户被刺激，因为所谓点的意义并不清楚，而且语调太武断了。
﹞『你的眼睛一直注视着，同时我要使你的身体放松。
』﹝客户甚至于还没有决定看哪一点呢！并且不乐意用『使』这个字眼。
﹞『你的腿放松了。
』﹝客户想：『不！还没呢！』﹞『它们非常沉重并且松弛。
』﹝客户想：『你这个人真无礼，竟敢嘲笑我的大腿很肥，并且离放松还差个十万八千里呢！它干嘛那么急？』﹞{一看就困的催眠图}.『并且你无法移动你的眼睛了。
一张风靡国外的催眠图，并附送快速入睡指南，失眠的人赶快收藏了
一张风靡国外的催眠图，并附送快速入睡指南，失眠的人赶快收藏了对于失眠的人来说，一夜好眠是最昂贵的奢侈品。
辗转反侧难入睡、一点声音就惊醒，甚至靠药物才能勉强睡着。
给大家推荐一张风靡国外的催眠动图，并附送“快速入睡指南”，让你不再对着星星到天亮。
不过好像你也看不到星星，那么多雾霾，何况还是在屋里~图片来自洛杉矶的插画家James R. Eads，画作后来被科学家制作成动图。
当静态图像变成了旋转的gif图，没想到催眠效果非常好。
赶快试试，说不定你看着看着就睡着了↓↓如果这张图不能帮你快速入睡，听心小栈还为你准备了亲测有效的入睡方法↓↓第一个方地：放缓呼吸速度缓慢呼吸能让身体的自主神经系统得到重置。
入睡前平躺在床上，缓慢地深呼吸10分钟，有助于降低心率和血压，让人体得到镇静。
并慢慢放松下来，给大脑制造困意从而引导整个身体进入休眠状态。
这是一张可以让大脑迅速产生睡意的图，失眠没事儿的时候多看看哈第二个方法：478呼吸法478呼吸法对助眠和减压有很好的效果：•坐在床上，后背挺直；•用舌尖顶住上颚；•闭上嘴，用鼻子吸气（数4下），保持住气息（数7下），然后用嘴呼气（数8下），重复4遍。
这是一张可以让大脑迅速产生睡意的图，失眠没事儿的时候多看看哈第三个方法：冥想式呼吸心绪烦乱时应尝试8~10分钟冥想呼吸。
把注意力与呼吸的起伏联系起来，能放松肌肉，消散负面情绪。
减少人类大脑对白天事情的焦虑与紧张，这样也可以快速让人放松并入睡。
第四个方法：鼻孔交替呼吸张口呼吸是在潜意识中告诉大脑身体正承受压力；而用鼻子呼吸是向大脑发出放松信号。
睡前坐在舒服的位置，后背挺直，闭上双眼；用右手无名指按住左鼻孔，吸气；然后用右手拇指按住右鼻孔，呼气；重复上述过程，很快就会产生睡意。
这是一张可以让大脑迅速产生睡意的图，失眠没事儿的时候多看看哈怎么样，试了这么多应该有感觉了吧？如果真的有困意赶快放下手中的手机，让自己进入睡眠状态。
要不然会越看越兴奋。
20幅奇妙动态催眠图纷纷钟让你入睡看一个睡一个
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随着人们工作和生活的节奏逐渐加快，压力也越来越大，晚上失眠也成为多数人的一种通病。
当然，学生党的睡眠质量还是杠杆的，他们上课睡，下课睡，早上睡，晚上睡，而且进入睡眠状态相当快，基本上铃声一响，老师一开奖，五分钟内必定进入状态！
今天给大家分享一篇催眠图片，希望对大家的睡眠有所帮助。
温馨提示：请尽量在相对安静环境下观看图片，保持心无旁骛状态。
1、关注不断流淌的斑马线
2、慢慢的跟着图片中的眼睛眨动
3、观看猫咪的走动节奏，映入大脑，闭上眼睛，仿佛置身其中
4、注视迎面飞来的一大波眨动的眼睛……
5、盯着波浪的中心，缓慢置身其中
6、无线循环的桌子
7、焚身碎骨的手掌……
8、注意观看手掌的动作
9、无线轮转的黑白区域
10、瞬间爆破的气球，水滴崩向四面八方
11、眼睛随着小球的运动轨迹运动
12、开锁动作，仿佛有种快感，闭上眼睛，脑海里重复这个动作
13、不断旋转的线圈
14、口红测试，不断旋转的线圈15、面包夹果酱，注视面包闭合的过程
16、机械喷漆，感觉到一种释然
17、旋转的海浪，仿佛进入其中旋转，缓慢晃动脑袋
18、静心观察水流的运动……
19、眼睛跟着铅笔的轨迹运动
20、要睡了，呼……呼……呼……。