皮肤干燥过敏

皮肤干燥过敏

在气温比较干燥的春季和冬季，皮肤干燥过敏是比较常见的现象了，尤其是过敏体质的朋友，就很怕这时皮肤出现各种状况，如果是单纯的皮肤干燥还要好些，给皮肤做好保养，补充水分就好了，但是出现了过敏的现象就很麻烦了，所以我们我学习一些方法来保护皮肤，尽量不要出现干燥过敏的症状。

皮肤干燥过敏的时候建议大家多吃些新鲜的水果蔬菜，尤其是维生素含量高的食物要多吃一些，每天多喝些白开水，如果过敏的时候就尽量不要使用化妆品以及护肤品了，清洁的产品一定要选择温和不刺激的，下面就来给大家介绍一些皮肤干燥过敏后该怎么办的方法，希望能够帮助您缓解皮肤的不适感觉。

★1吃含水量超过70% 的水果蔬菜

每天要让身体吸收足够的水分，在日常饮食当中我们就可以

做到了，一般水果和蔬菜的含水量是超过百分之七十的，如果每天吃500克果蔬，就能够获得300

多毫升的水分。而有哪些是有助于补水的果蔬呢?例如：芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等。

★2在办公桌上摆放个“绿色植物”

“绿色植物”释放出来的氧气可以让人感觉轻松愉快，而且还能改善周围的环境湿度，让人的身体和思维处于最佳状态，你可以选择养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物，在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草也是个不错的选择。工作环境轻松温馨，才能工作得开心。

★3温和的洗面奶

不要只追求最干净，要看准是不是最温和，在挑选洗面奶的时候，洗得最干净的往往是最具刺激性的，也有可能会导致皮肤过敏，正确的做法是选择温和而且比较多泡沫的洗面奶。即能清

洁肌肤，还能舒缓肌肤。

★4使用保湿喷雾剂

在刚画完妆的时候，使用一点保湿喷雾剂，不用担心会太过油腻，它会让你看起来水水的，妆容也更加自然清新。还能够让妆容更加的持久。要注意的细节是，喷到脸上后，轻轻地用手掌按一按。肌肤有足够的水分以后就比较没有那么容易出油了。

★5使用敏感肌肤专用美白产品

敏感肌肤在选择美白产品的时候要注意尽量选择敏感肌肤

专用的安全配方产品。选择一些没有香料，没有酒精的美白产品。另外还需要注意避免使用含有水杨酸等成分的美白产品。而选择一款安全有效的防晒霜，对肌肤的日常防护也是很重要的。

★6使用正确的按摩手法

配合正确的按摩手法才能够让美白效果得到最充分的发挥。把美白产品先后在额头，下巴，脸颊进行点压，然后采用从内向外的按摩手法，把白产品一次地均匀地涂抹开来。最后用手掌轻轻的对全脸进行按压，让产品更好的吸收就可以了。

★7喝水的时候小口小口地喝

通常在口渴的时候才会找水喝，而且一喝就会喝很多，这样就可以减少喝水的次数了，可是这样的做法是很错误的，没有起到补水的作用。应该小口地喝，一次性不喝太多，但喝水的次数要多，这样才能让水分更好的让身体吸收。

皮肤干燥过敏是比较麻烦的事情，在治疗期间尽量不要用手摸皮肤，手上有看不见的细菌，不利于皮肤的恢复，尽量保持皮肤的清洁，另外饮食方面也要多加注意，多吃些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，才能帮助皮肤恢复的更快更好。