幼儿园早操观后感

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幼儿园早操观后感

篇一：幼儿园早操创编的学习心得

幼儿园早操创编的学习心得

俗话说得好“一年之计在于春,一日之计在于晨”，幼儿园早操是幼儿一日活动的重要环节，是增强幼儿体质的有效手段。它不仅可以锻炼幼儿的身体，增强幼儿的体质,而且

还发展了幼儿对动作的协调能力，从而促进他们的正常发育。

为了提高幼儿早操活动的兴趣，参与的积极性与主动性，使我园的早操活动能够科学有效的开展，园领导邀请到陶宏教授来园为教师们培训早操的创编，目的是能够提升我园早操活动的质量。以下是我对培训后的体会：

陶宏教授为我们讲解早操内容的时候不仅结合了幼儿

的年龄特点，更多地是从幼儿的兴趣和生活需要出发，从他们关注和喜爱的事物里寻找切入点。

一、幼儿基本体操的概念、内容

二、早操的结构、时间

为了更好地考虑到早操与幼儿体能之间的关系、早操与幼儿参与运动的兴趣之间的关系等综合因素，将幼儿早操分成五个环节。

1．热身运动

2．队列变化

3．操节

4．体能活动

5．放松阶段

三、早操创编的原则及方法

1.要根据幼儿的生理和心理特点及体操的类型来选编动作。

（1）各种体操的选编动作要简单、优美、轻快、活泼并富有模仿性和变现力，突出动作的形象化和幼儿化，具有一点的锻炼价值，

便于幼儿接受。

（2）注意体现各类操的特点。

2．要注意动作编排的科学性

（1）编排整套体操，必须遵循人体运动生理规则，即运动量由小到大，逐步上升、动作由慢到快，由易到难。

操节的顺序：踏步——头部——扩胸——体侧屈——体转——踢腿——腹背——全身——跳跃——整理

（2）早操的运动量要适宜

运动量反映在运动强度和密度上，一般而言，早操的强度以儿童平均心率为140为正常，在早操运动最高时，可达到心率150—170，放松阶段为100—120，在早操结束五分钟后再测幼儿心率，幼儿心率应在80—90之间，五分钟恢复后要求幼儿心率达到正常状态。

四、早操活动的指导

（1）队形要合理。背风、背阳，能清楚地看清教师的师范。可分组进行教学。

（2）教学时要分析和明确一节操的重点。譬如转体运动，躯干的转体是重点，一般要安排在第二、三拍。

（3）在早操活动中，教师要以自己优美、轻松的镜面师范动作和语言提示等方法组织幼儿开展早操活动，对幼儿不正确的姿势和动作要及时提示和帮助纠正，一般不模仿幼儿的错误动作。

（4）在幼儿练习模仿练习时，不要让幼儿长时间地保持某一动作的方法来逐一检查动作是否到位正确，因为这样的静力性动作易使幼儿产生疲劳和肌肉损伤。

（5）幼儿做操时要姿势良好，动作尽量正确、整齐、有力、合节拍。

（6）做操时注意呼吸与动作的正确配合。一般是举臂、扩胸、展体时吸气，臂下、含胸、体前屈时呼气。

（7）操节在一定时期要更换，以激发幼儿做操的兴趣，提高做操的能力，促进体能发展。

（8）早操活动的组织要紧凑。从整理衣裤、走出教室、进入操场、参加运动回到教室，要培养幼儿良好的集体锻炼的常规，包括取放轻器械。

通过本次培训早操活动在内容和结构形式上的改革创新，不仅形式的活泼多样，还体现在充分、灵活地利用场地。也让我们老师在创编早操过程大大提升。今后我将继续努力学习使早操活动更加富有科学性和趣味性。

20XX年1月6日

篇二：幼儿园早操活动观察

幼儿园早操活动观察

观察时间：20XX年4月25日

观察地点：西南大学实验幼儿园（北区）操场

观察对象：大二班

早操时间：08：35-09：00

活动准备：

1、活动器械：塑料瓶（2个/1名幼儿）

2、活动环境：游戏场地安全、密度适宜

3、活动材料：材料摆放有序，数量充足，材料有创新、安全

活动过程：

1、08：35在晨读时间结束之后，教师拍掌组织幼儿按

照四路纵队排队并立正，此过程中运用“我喜欢xx，xx的

眼睛一直看着我”等使幼儿的注意力集中，并要求当天的值日生摆放好椅子后，搬运游戏器械。让幼儿三两牵手由教师带领有序下楼。

2、08：38集中操场，由教师带领至班级的指定位置，

并进行整队踏步走，教师利用左、右手侧平举等动作指示幼儿进行位置的变换等。队伍整理完毕后，跟随音乐，进行简单的热身运动，利用走、跑等全身运动，达成热身的目的。此过程中教师双手握拳绕圈，幼儿得到指示后开始变换队形，左右分队，四路变两路，跑步绕圈排队开火车还有兔子跳转圈等形式。

3、08：45武术操《中国功夫》，教师在队伍前列作示范，大班幼儿的动作相对于中班和小班的幼儿动作，难度较大。幼儿在此过程中，大部分幼儿能够大体跟上节奏，虽然动作不是很标准，但是却十分投入，叫声也很整齐、振奋人心，幼儿做起来也特别带劲。

4、08：48幼儿领取塑料瓶，利用塑料瓶做自编操和游

戏活动。练习走、跑、平衡、跳和钻等动作，发展幼儿的基本动作的协调性和运动能力。

5、08：57结束游戏活动，幼儿将塑料瓶放回篮子中，

教师进行简单的整理运