学生掌握两项体育技能
小学生至少掌握二项体育技能活动计划1

2017-2018学年度王和小学使学生至少掌握二项体育技能活动计划2017-2018学年度王和小学使学生至少掌握二项体育技能活动计划一、指导思想全面贯彻教育方针,落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一”的指导思想,全面增强中、小学生的综合素质。
二、目的要求注重对每一个学生的健康教育,使学生在思想上正确认识到健康的重要性,培养他们自觉参加体育锻炼的意识。
在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气,提高学生的体质健康水平。
共同实现“每天锻炼一小时”的目标!三、活动成员和内容活动成员:全体学生活动内容:1、每天利用课间操时间坚持做好广播操。
2、每天利用下午大课间30分钟参加少年宫活动(跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子、打篮球、啦啦操等,篮球、啦啦操两项每位学生必修,且合格率应达到100%)四、活动计划1、加强宣传营造学生至少掌握二项体育技能运动的良好舆论氛围。
充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段,开设专题栏目,开展各种体育比赛等活动来大力宣传学生至少掌握二项体育技能运动,广泛传播健康理念,使“每天锻炼一小时”的理念深入人心,唤起学生对健康的关注。
2、以体育课教学为基本平台,与课外活动有机结合。
从本学期开始,学校将严格执行国家关于体育课时的规定,开足开齐体育课。
更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养,把课外活动纳入学校教育教学计划,不得挪用或挤占课外活动时间,安排看护教师进行课外活动辅导、训练,对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量,确保师生的合法权益。
3、坚持教育与趣味性相结合,提高学生的兴趣,符合小学生的身心特点,寓学于乐,寓练于乐。
4、坚持大课间和课外活动相结合,积极开展快乐体育活动,不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。
加强安全教育和安全管理,防止意外体育安全事故。
开展学生至少掌握二项体育技能活动,就是希望同学们能够积极参加体育锻炼,逐渐养成终身体育的习惯,希望在这股力量的推动下,在大家的共同努力下,实现“每天锻炼一小时”的目标!相信通过这些学生至少掌握二项体育技能活动,同学们能大大提高体质健康水平!THANKS !!!致力为企业和个人提供合同协议,策划案计划书,学习课件等等打造全网一站式需求欢迎您的下载,资料仅供参考。
掌握两项体育技能,一项艺术特长,孩子们乐了——全国“体育、艺术2+1项目”综述
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了 开展 “ 育 、艺 术 2 体 +1项 目 ” , 以提 高学生素质 、促进学生终身发 展为 目标 ,提 高学生体育 、艺术能 力 的 要 求 。 北 省 襄 樊 市 明 确提 出 , 湖 实 施 “ 育 、 艺 术 2 项 目” 要 体 +1 抓好教育 观、价值 观、人才观 、现 代 体 育 观 等观 念 的 转 变 。 上 海 市 宝 山 区 、重 庆 市 沙坪 坝 区 确 立 了 “ 素 质 教 育 ,健 康 第 一 ,艺 术 为 重 ” 的 理 念 ,把 加 强 学 校 体 育 、 艺 术 教 育 作 为 推 进 素 质 教 育 的 突破 口。浙 江 省东 阳市 提 出,“ 求人人 成为 运 不
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特 长生 ,提高 了学 生的体育 、艺 术素 质和运动技 能、艺术表现水平 ,促进 了学生 的全面 发展 。同时,对推动学 校体育 、艺术教育课程改革 向纵深 发 展 ,建立 中小学课 外文体活动 内容体 系 ,推进学校体育 、艺术教育特色项 目可持续发展发挥 了重要作用。 总 的 来 看 ,各 地 通 过 “ 育 、 体 艺 术 2 项 目”实 验 ,教育 观 念不 +1 断更 新 ,体 育、艺术 工作得 到重 视 , 学生综合素质不断提升 。 “ 硬件 ”更 “ ” 软件 ”不软 硬 、“
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2023学生掌握两项运动技能总结
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2023学生掌握两项运动技能总结在教育教学方面,培养学生的体育运动技能一直是学校教育的重要内容之一。
随着社会的发展和教育理念的更新,越来越多的学校将注重学生的全面发展,包括学生的体育运动技能培养。
那么在2023年,学校应该要求学生掌握哪两项运动技能呢?接下来,我们就来深入探讨一下这个问题。
作为一名学生,在学习过程中掌握两项运动技能对于学生的全面发展至关重要。
学习运动技能可以增强学生的体质,提高学生的身体素质水平,有助于学生身心健康的发展。
学习运动技能可以培养学生的团队合作意识,培养学生的意志品质和坚强意志,有利于学生的全面发展。
第一项运动技能,我认为应该是篮球运动。
篮球作为一项全民健身运动,不仅在国内受到广泛的关注,而且在国际上也备受瞩目。
学生们通过学习篮球技能,可以培养学生的团队合作意识,提高学生的身体协调能力和灵活性。
而且篮球运动是一项集体性很强的项目,学习篮球技能可以锻炼学生的团队合作精神和交际能力,培养学生的领导才能和团队合作精神。
第二项运动技能,我认为应该是游泳。
随着城市的发展和生活水平的提高,越来越多的人开始意识到学会游泳的重要性。
对于学生来说,学会游泳不仅可以保护自己免受水淹的危险,而且游泳是一项全身性的运动,可以有效锻炼学生的心肺功能和全身肌肉。
而且,学会游泳有助于培养学生的勇敢精神和自救能力,有利于学生的全面发展。
学校应该要求学生在2023年掌握篮球和游泳两项运动技能。
在教学实践中,学校可以通过开设丰富多彩的体育课程和课外体育活动,帮助学生掌握篮球和游泳两项运动技能。
在体育课程中,学校可以设计一些有趣的篮球和游泳活动,激发学生的兴趣,培养学生的运动技能。
而且学校还可以组织一些篮球和游泳比赛,增加学生的参与度,促进学生的交流和合作。
在2023年,学校应该要求学生掌握篮球和游泳两项运动技能。
学校应该通过丰富多彩的体育课程和课外体育活动,帮助学生掌握这两项运动技能,促进学生的全面发展。
高中体育运动技能目标与课后评价
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高中体育运动技能目标与课后评价1. 引言体育运动是中学生在学校体育课上必修的一门课程。
通过体育运动,学生可以培养身体素质、锻炼意志品质和团队合作精神,促进全面发展。
为了达到高中体育运动的目标,我们需要设定明确的运动技能目标,并通过课后评价来检验学生的学习成果。
2. 高中体育运动技能目标为了确保高中生在体育运动中取得良好的技能水平,我们可以设定以下目标:2.1 运动技能的掌握学生应该掌握一到两项主要运动技能,例如足球、篮球、羽毛球或游泳。
在讲授各项运动技能课程时,老师应该注重学生的基本动作训练和技能练习。
通过反复练习和实践,学生将能够熟练地掌握所选的运动技能。
2.2 运动技能的应用学生应该能够将所学的运动技能应用于实际比赛中。
这包括技术的正确使用、战术的灵活应变以及身体的协调能力。
通过参加实际比赛,学生将能够更好地理解运动技能的应用方法,并提高在比赛中的表现水平。
2.3 运动技能与团队合作学生应该具备良好的团队合作精神,并能够与其他队员进行配合。
在团队合作的项目中,学生将学会分享任务、相互沟通、相互支持,并通过有效的协作实现团队目标。
2.4 运动技能与身体健康通过体育运动,学生应该了解和掌握一些保持身体健康的基本知识和技能,例如热身运动、拉伸运动、正确的呼吸方法等。
通过这些知识和技能的应用,学生将能够更好地保护自己的身体,预防运动损伤。
3. 课后评价为了评价学生在体育运动中的学习成果,我们可以采取以下评价方法:3.1 技能测试技能测试可以通过模拟比赛和实际比赛来进行。
学生将在测试中展示他们所学的运动技能和应用能力。
例如,在足球测试中,学生可以进行射门、传球、控球等项目的测试。
通过这样的测试,老师可以评估学生的技能水平和应对能力。
3.2 视频分析学生在实际比赛中的表现可以通过录像进行评估。
通过观看录像,学生可以看到自己的不足之处,并加以改进。
老师也可以通过分析录像来给予学生针对性的反馈和指导。
3.3 课堂表现学生在体育课堂上的积极参与和投入程度也可以作为评价的依据。
体育课掌握基本球类技能
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体育课掌握基本球类技能体育课是学生锻炼身体、培养运动技能的重要环节,其中掌握基本球类技能是非常重要的。
通过学习和练习各种球类运动,学生能够提高身体协调性、敏捷性和反应能力。
本文将介绍几种常见的球类运动,以帮助学生更好地掌握基本球类技能。
一、篮球篮球是一项流行的团体运动,在全球范围内受到广大学生的喜爱。
掌握篮球的基本技能对于体育课是至关重要的。
下面将介绍几个篮球基本技能。
1. 运球:学会用手指掌控篮球,左右手轮流运球,可以提高手眼协调能力和手部灵敏度。
2. 传球:掌握准确、迅速和稳定的传球技巧,如胸前传球、头顶传球和反弹传球,可以增强团队合作意识。
3. 投篮:学会正确的投篮姿势和手部力度,通过不断的练习提高准确性和稳定性。
二、足球足球是全球最流行的体育项目之一,在体育课中也是重要的内容之一。
以下是几个足球基本技能。
1. 控球:学会用不同的部位控制足球,如脚背、大腿和胸部,可以提高脚部的灵活性和平衡性。
2. 带球:学习沿着直线和曲线带球,注意保持球的控制和掌握方向感。
3. 传球与接球:掌握准确、稳定的传球技巧,并学会接球时的准确判断和抓握力。
4. 射门:学习正确的射门姿势和踢球力度,通过不断的练习提高准确性和力量。
三、乒乓球乒乓球是一项流行的室内球类运动,作为体育课的一部分,掌握乒乓球的基本技能对学生的手眼协调和反应能力有很大帮助。
1. 发球:学会不同的发球方式,如正手搓球、反手切球和侧身推球,可以增加对手的困扰。
2. 接发球:努力提高反应能力和眼球追踪能力,稳定接发球和考虑对手反应。
3. 打法技巧:学习使用适当的击球技巧,如正手搓球、挑球和弧圈球,通过多次练习提高技术水平。
四、网球网球是一项需要爆发力和耐力的运动,并且对于学生的手眼协调能力和反应能力有很大的挑战。
1. 发球:学会正确的发球姿势和力度,通过不断的练习提高发球的准确性和掌握对手的节奏。
2. 接发球:提高眼球追踪能力和对球的预判能力,学会调整击球姿势和角度。
最新学生掌握两项体育技能
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学生掌握两项体育技能(跳绳、50米跑)实施方案为进一步推动新课程改革,深化素质教育,根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,按照教育部《“体育、艺术2+1项目”实施方案(试行)》和市、县文件精神,结合我校实际特制定本方案。
一、指导思想坚持以科学发展观为统领,倡导“我参与、我快乐、我运动、我健康”的运动理念,引导学生积极参加文明、健康、活泼的文体活动,促进学生全面发展和健康成长,努力创设热爱体育、崇尚运动、追求艺术、文化育人的良好校园文化氛围。
二、测试目标通过学校组织开展的课内外体育活动,让学生在中学阶段掌握两项体育技能,为学生全面发展奠定良好基础。
三、项目设置跳绳、50米跑。
四、实施对象对象:五至九年级。
五、主要措施:1、做好学习与宣传工作。
开展多种形式的宣传活动,争取社会各界特别是学生家长的理解支持,为实施工作奠定良好的基础。
2、开齐并上好体艺类课,充分发挥“主渠道”作用。
充分发挥课堂教学这一“主渠道”的作用。
严格执行国家颁发的教学计划,严禁挤占体育课程的时间给学生补习文化课。
五、注意事项1、多元评价,重在鼓励。
活动的开展和评价以掌握技能为主,以促进学生对项目的兴趣,并终生受益。
2、坚持安全第一的原则。
在组织与实施过程中,加强安全教育,制定安全措施、应急措施和防范措施,避免和防止意外事故发生。
六、达标评定依据教育部制定的《“体育、艺术2+1项目”技能标准》进行评定。
一单元内容梳理《邓稼先》一文不同于一般的人物传记,更不同于一般写人的记叙文,而是以中华几千年文化为背景,以近一百多年来民族情结、五十年朋友深情为基调,用饱含感情的语言介绍了一位卓越的科学家、爱国者。
文章的形式是“散”的,它没有系统介绍邓稼先的事迹,文中还插入了古文、诗歌、电报等内容,但主题是集中的:中华几千年优秀传统文化孕育了邓稼先,邓稼先这类杰出人物又使中华民族自立于世界民族之林。
《说和做——记闻一多先生言行片段》不是人物传记,却记叙了闻一多先生的主要事略,表现了他的崇高品格,高度赞扬了他的革命精神。
学生掌握体育两项技能要求及总结
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寿阳二中学生掌握两项体育技能
(跳绳、50米跑)要求和活动总结
实施“体育、艺术2+1”项目是国家体育部及省市教委落实《教育振兴行动计划》、是推动学校体育和艺术教育改革与发展的一项重要工程。
我校充分利用学校的硬件与软件设施,在以前的基础上继续制定了相关措施,张扬了学生的个性,丰富了师生的课余生活,提高了综合素质,促进了学生的健康和谐发展。
一、基本概况
1、认真组织实施,要求负责培训的课任教师开展活动,有成绩考核。
2、诊断课堂教学,实施有效教学。
学生掌握两项体育技能主要实施者是体育教师,如何在学科课堂内渗透这项内容,也是我们十分关注的话题。
学校要求体育老师在平常的教学活动中以此为切入点,结合课程教学常规,有机渗透。
诊断课堂教学,实施有效的项目教学。
3、通过考核,学生基本上都能掌握跳绳、50米跑这两项体育技能。
合格率达到100%。
二、经验总结
学生掌握两项体育技能的实施与开展,也促使了我校体育工作水平的整体提高。
总之,在这一学期里,尽管我校在开展这项活动中做了一些工作,取得了一些成绩,但还存在着
很多不足。
相信通过不懈努力,在以后的工作中一定会收到更好的效果。
寿阳二中体育组。
小学体育与健康运球与射门技术教案
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小学体育与健康运球与射门技术教案引言:体育和健康在小学教育中占据着重要的位置,对于培养学生的身心健康和全面发展具有重要意义。
在小学体育教学中,运球和射门是两项基础技能,它们既能增强学生的体质素质,又能提高他们的协调性和团队合作能力。
本教案将重点介绍小学体育课程中运球和射门技术的教学方法和步骤,帮助教师有效指导学生掌握这两项技能。
一、运球技术教学1. 目标:通过运球技术的教学,学生将能够熟练地掌握正确的运球姿势和动作,能够保持身体的平衡,能够掌握基本的运球技巧。
2. 教学步骤:a. 温习:首先,引导学生回顾运球的基本姿势,包括弯曲膝盖,保持头部抬起,以及舒展手臂等。
b. 演示:教师向学生展示正确的运球技术,包括运球动作的节奏、手臂和腿部的协调等。
c. 练习:学生分组进行练习,注意教师示范的技术要点,并相互观摩和纠正动作。
d. 提升:增加难度,让学生在运球的基础上进行加速和变向,锻炼他们的反应能力和敏捷性。
3. 教学重点:a. 运球姿势的正确性:教师要着重强调学生在运球过程中的身体姿势,身体保持低重心,手臂和腿部的协调性。
b. 运球的节奏感:教师要引导学生掌握运球的节奏感,通过合理的节奏调整,达到更好的控制和操作球的效果。
c. 练习的反馈和纠正:教师在学生练习运球时,要及时观察和指导,纠正学生的错误动作,并给予积极的反馈,鼓励学生不断进步。
二、射门技术教学1. 目标:通过射门技术的教学,学生将能够熟练地掌握正确的踢球姿势和动作,能够保持身体平衡,能够掌握基本的射门技巧。
2. 教学步骤:a. 温习:首先,引导学生回顾踢球的基本姿势,包括站稳、脚踝和膝盖的协调等。
b. 演示:教师向学生展示正确的射门技术,包括射门动作的节奏、踢球的力量控制等。
c. 练习:学生分组进行射门练习,注意教师示范的技术要点,并相互观摩和纠正动作。
d. 提升:增加难度,让学生在射门的基础上进行加速和变向射门,锻炼他们的反应能力和准确性。
小学体育与健康远撑前滚翻、肩肘倒立教案
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小学体育与健康远撑前滚翻、肩肘倒立教案引言:随着社会的发展和人们对健康的重视,体育在小学教育中的地位逐渐凸显。
体育学科作为学生全面发展的重要组成部分,除了培养学生的体能素质和运动技能外,还能提高学生的身体协调能力和心肺功能,增强学生的自信心和团队合作精神。
本篇文章将为您介绍小学体育与健康中的两项技能:远撑前滚翻和肩肘倒立。
通过合理的教案设计,旨在帮助学生能够安全、准确地掌握这两项体育技能。
一、远撑前滚翻1. 技能介绍远撑前滚翻是一项需要学生具备一定身体柔韧性和协调性的技能。
学生通过起跑后以远撑的方式推进身体前进,同时通过向前翻滚的动作完成整个动作过程。
2. 目标通过学习并掌握远撑前滚翻技能,学生能够提高身体柔韧性和协调性,培养对运动的兴趣,并增强学生的自信心和团队意识。
3. 教学步骤(1)动作基础:- 教师示范正确的远撑动作,强调学生的姿势要正确。
- 学生席地而坐,通过教师示范和解说自我练习远撑动作。
(2)远撑练习:- 学生站起来,约5米距离标出远撑起跑点。
- 教师示范起跑动作,重点指导学生正确姿势、应用力量的方式。
- 学生按照教师说“准备”,“跑”,来依次完成远撑前滚翻动作。
- 学生分成小组进行练习,教师逐个指导,指正和纠正学生的动作。
(3)小组对抗:- 学生按照分组进行比赛,每组选出若干代表参加比赛。
- 比赛过程中,每位选手按照规定的距离进行远撑前滚翻,以速度和动作的准确性评选获胜组。
- 教师对比赛过程进行评价,并给予学生积极的鼓励和建议。
4. 注意事项- 学生在进行远撑前滚翻时,应注意安全,尽量在柔软的地面上进行练习(如体育馆或草地等)。
- 学生尽量与其他学生保持一定距离,避免碰撞和跌倒。
- 学生在练习过程中,意识到自己的身体柔软程度和肌肉力量,避免过度用力导致身体受伤。
二、肩肘倒立1. 技能介绍肩肘倒立是一项需要学生身体控制力和平衡能力的技能。
学生通过将手肩放在地面上,通过肩肘支撑身体并将身体倒立,同时保持平衡的动作。
初中生十个一内容
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初中生十个一内容
1、学会一项体育技能:学生在校期间自主选择学习两至三项体育运动技能,包括球类、游泳、跳绳、武术等,熟练掌握其中一项受益终身的体育运动技能。
2、掌握一项艺术才能:学生在校期间自主选择学习一至两项艺术才能,包括乐器、戏剧(表演)、戏曲、舞蹈、美术或工艺制作等,熟练掌握其中一项受益终身的艺术才能。
3、精读一本书:学生每月精读一本有助于成长的纸质书。
4、记好一篇日记(周记):学生要坚持把所见、所闻、所感,不拘形式地记下来。
培养学生记日记(周记)的习惯,进一步丰富学生的语汇,锻炼语言和文字表达能力。
5、参加一次劳动:学生每月参加一次学校、家庭或自己选择的劳动活动。
通过劳动,掌握劳动技能,培养创新思维和实践能力,开发自身职业潜能。
6、演唱一支歌曲:学生每学期能用优美的声音和饱满的情绪至少演唱一支优秀的歌曲。
7、诵读一首诗词:学生每天大声诵读一首诗词。
通过诵读活动,提升阅读、感悟作品的能力和语言文字表达能力。
8、进行一次演讲:学生每学期在班级、学校和社会上组织的各种活动中做一次演讲。
9、参加一次研学:学生每学期参加一次研学活动。
10、参与一次志愿服务:学生每学期参加一次志愿服务活动。
引导学生将服务他人、服务社会与实现个人价值有机结合,加深对公民责任、义务的认识和理解,
树立服务国家、社会、他人的责任感。
小学生至少掌握二项体育技能活动总结2

小学生至少掌握二项体育技能活动总结22015-2016年度,我校小学生在阳光体育运动中至少掌握了二项体育技能。
这是为了促进学生身心健康全面发展,落实阳光体育活动,丰富学生的暑期生活,活跃校园气氛,结合学校资源向社区开放。
为了落实到位,学校领导高度重视阳光体育运动,并将其作为一项长期的工作进行。
校长为活动第一责任人,一把手亲自抓,分管领导具体抓,确保活动有序、安全地开展。
为加大宣传力度,扩大影响,教师会上不定期进行了宣传、布置。
同时组织学生进行板报和广播宣传,使同学们的运动兴趣,集体感等充分被激发,也激活了学生健康第一的理念。
我校按照上级的文件精神,开足体育课,保证课时,严禁教师挤占、挪用体育课以及学生的活动时间,保障学生参加科学的体育锻炼。
用好大课间,在各年级分层次地开展各种主体活动,如本学期,一年级开展少儿体操活动。
二年级开展跳绳、跑步活动,五六年级开展篮球、乒乓球活动。
同时落实“两操”,充分利用课间操和眼保健操的契机,增强学生体育锻炼和保护视力的意识,让学生科学用眼,劳逸结合。
为了促进学生身心健康全面发展,落实阳光体育活动,丰富学生的暑期生活,活跃校园气氛,结合学校资源向社区开放,学校开放了校园各种教育阵地。
每位同学按照“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的成长理念,积极参加各类体育健身活动。
开展一系列的体育竞赛活动。
乒乓球比赛、篮球对抗赛、拔河比赛及体操比赛等团体对抗比赛,培养了学生的团体精神和集体主义荣誉感,同时也锻炼了学生各项身体素质,让学生明白团体力量和健康都不容忽视。
本月初,我校分年级班级进行“跳、踢、跑”活动。
各个班级的学生在班主任带领下进行了各种各样的精彩活动。
活动期间,学生跳绳踢毽充满精神,趣味往返跑活动精彩纷呈,活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。
通过认真组织,提高认识,落实举措,加强监管,精心安排,内容丰富,我校小学生在阳光体育运动中至少掌握了二项体育技能,活动见成效。
学生掌握一两项运动技能的困局与破解

109体育大视野作者简介:白清泉,男,汉族,河南人,学历:研究生。
单位:西安体育学院,研究方向:体育教学。
学生掌握一两项运动技能的困局与破解白清泉 西安体育学院摘要:本文采用文献资料法,逻辑分析法等方法来研究中国的小学和初中学生掌握一种或两种运动技能的窘境,结果表明:经过十多年的义务教育,学生仍然存在不能熟练掌握一两项运动技能,学生掌握一两项运动技能看似简单的问题实际很难操作,基于此,本研究通过查阅大量的文献资料法探究造成这一困局的原因,并地对困局的原因进行解析,提出对困局的破解策略。
关键词:运动技能;评价标准;量效原则一、前言2004年,教育部办公厅下发了《关于开展“体育、艺术2+1项目”实施工作的通知》文件之后,国家陆续在不同的文件中对学生运动技能掌握情况提出不同的要求,从2007年颁布的中发的“每个学生都能掌握两项以上体育运动技能”到2012年颁布的“每个学生至少掌握两项运动技能”,再到2016年颁布的“让学生熟练掌握一至两项运动技能”再到2016年10月,中共中央国务院印发《“健康中国”2030规划纲要》中要求“青少年熟练掌握一项以上体育运动技能”,可见,每次文件的颁布都会不同程度的降低标准,但十多年过去了,学生熟练掌握一两项运动技能依旧是个难题。
二、研究方法(一)文献资料法通过查阅中国知网以及上网搜索,以“体育、艺术2+1” “一项运动技能”为关键词进行搜索,获取文献资料和数据,通过上网搜索关于国家性政策文件以及体育与健康课程标准内容,为本文研究内容提供可参考的依据。
(二)逻辑分析法通过逻辑分析法对所得的资料进行整合分析,对研究得出结论,以此来论证本研究的结论,并提出对策。
三、结果与分析(一)国家政策文件与体育健康课程标准脱离体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。
学生掌握2项体育运动技能措施 实施方案(1)
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学生掌握两项运动技能措施实施方案一、指导思想以增强学生体质,培养中小学学生拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,坚持以科学发展观为统领,倡导“我参与、我快乐、我运动、我健康”的运动理念,引导学生积极参加文明、健康、活泼的文体活动,促进学生全面发展的健康成长,努力创设热爱体育、崇尚运动、追求艺术、文化育人的良好校园文化氛围。
二、目标通过学校组织开展的课内外体育活动,让学生在中小学阶段掌握两项体育运动技能,为学生全面发展奠定良好基础。
三、项目设置;学生必学项目:跳绳跑步学生自选项目:健身操武术足球篮球排球乒乓球四、实施对象面向大兴中心小学全体学生。
五、主要措施:1、做好学生与宣传工作。
校内:各班可利用大课间、每周三兴趣小组等组织学生进行技能培养意向。
校外:开展多种形式的宣传活动,争取社会各界特别是学生家长的理解支持,为实施工作奠定良好的基础。
六、实施原则:(一)要以促进学生的全面发展为指导思想,要切实树立终身体育的思想,根据健康发展的需要和学生的体育锻炼的需求,系统地设计能切实提高学生运动技能和锻炼能力的内容和方法体系。
(二)要以深化学校体育课程和教学改革为核心。
要积极贯彻新的教育理念,积极推进课程标准的实验和相关的教学改革,要设立适当的体育选修项目,最大限度地提高学生参加体育锻炼、运动训练的兴趣,有效地提高学生的运动技能水平。
(三)要以建设有特色的体育教育课程为基础。
逐渐形成各具特色的体育活动内容体系,形成学校的体育项目传统。
(四)要以提高体育教育师资的业务水平和教学能力为先导。
要通过转变观念的教育和各种业务培训,提高广大体育的教学能力,以满足“在校学生掌握体育2项技术项目”对教师教学技能的较高要求。
(五)要以大力改善体育锻炼环境为必要条件。
要根据推进“在校学生掌握体育2项技能项目”的需要,加强各校体育场地的建设和体育、器材的配备,要在加大教育投入的同时,合理地配置体育教育资源,以满足“在校学生掌握体育2项技能项目”对体育运动条件的新的要求。
小学体育知识点归纳运动技能和规则
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小学体育知识点归纳运动技能和规则体育教育在小学阶段是培养学生身体素质、提高体育技能以及规范学生行为的重要课程之一。
在小学体育课上,学生们需要学习和掌握各种运动技能和规则。
本文将对小学体育知识点进行归纳,包括运动技能和相应的规则。
一、田径运动1. 跑步:学生需要掌握正确的跑步姿势,例如挺胸抬头、大臂与身体呈90度角、小臂与大臂呈90度角等。
此外,还需要了解不同距离的赛跑项目,如100米、200米、400米等,并按规则完成比赛。
2. 跳远:学生需要掌握正确的起跳姿势,如屈膝弯腰,将双手伸直放在身体侧面。
跳远结束后,还需了解掌握着陆的正确动作和姿势。
3. 投掷:学生需要学会不同器械的投掷方法,如铅球、标枪等。
同时,了解比赛中的规则,包括起跑动作、投掷姿势等。
二、体操运动1. 基本动作:学生需要学会基本的体操动作,如平衡、起立、后撤步等,根据指导教师的要求完成不同的动作组合。
2. 平衡器械:学生需要了解平衡器械的使用方法,例如平衡木、跳马等。
在练习平衡器械时,需要注意身体的平衡和姿势的美观。
3. 器械操:学生需要学习走、跑、跳、滚等各种动作,并结合不同的器械进行练习。
同时,还需了解器械操比赛的规则,比如动作的难度、连贯性等。
三、足球运动1. 接球与传球:学生需要学习正确的接球和传球姿势,如用脚控制足球、用内脚背传球等。
此外,还需了解比赛中的规则,如禁区、越位等。
2. 射门:学生需要掌握正确的射门姿势和技巧,如踢射门时用内脚背、用力控制射门方向等。
了解射门的规则,包括射门范围、罚球等。
四、排球运动1. 发球:学生需要学习正确的发球姿势和技巧,如站出发球、用手控球方向等。
同时,了解发球的规则,如发球区域和发球次序等。
2. 拦网:学生需要掌握正确的拦网姿势和技巧,如跳起挡住球、用手按压球等。
了解拦网的规则,如拦网不能碰到对方场地等。
3. 扣球:学生需要学习正确的扣球姿势和技巧,如跳起用力扣球、用手掌控球方向等。
至少掌握两项体育技能实施方案实施计划书
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至少掌握两项体育技能实施方案实施计划书一、项目背景二、目标设定1.学习并熟练掌握两项体育技能:游泳和篮球。
2.提高自己的身体素质,增强抵抗力。
3.结识更多热爱运动的朋友,拓展人际关系。
三、实施方案1.确定学习项目经过深思熟虑,我选择了游泳和篮球作为我的学习项目。
游泳是一项全身运动,可以有效锻炼身体各部位肌肉,提高心肺功能;篮球则可以锻炼我的协调性、反应速度和团队协作能力。
2.制定学习计划(1)游泳①学习阶段:每周至少进行两次游泳训练,每次训练时间为1小时。
学习内容包括基本的游泳姿势、呼吸技巧和动作要领。
②提高阶段:在掌握基本技能后,逐渐增加训练强度,提高游泳速度和速度。
③实践阶段:参加游泳比赛,检验自己的学习成果。
(2)篮球①学习阶段:每周至少进行三次篮球训练,每次训练时间为 1.5小时。
学习内容包括基本的篮球技巧、战术配合和团队协作。
②提高阶段:在掌握基本技能后,进行实战训练,提高自己的比赛水平。
③实践阶段:参加篮球比赛,结识更多热爱篮球的朋友。
3.寻求专业指导为了更快地掌握两项体育技能,我决定寻求专业教练的指导。
通过请教游泳教练和篮球教练,我可以更系统地学习这两项运动,避免走弯路。
4.自我监督与反馈在学习过程中,我会定期对自己进行自我监督和反馈。
通过记录训练情况、分析训练效果,及时调整训练计划,确保学习效果。
5.拓展人际关系通过参加游泳和篮球活动,我可以结识更多热爱运动的朋友。
这将有助于我拓展人际关系,提高自己的社交能力。
四、实施计划1.第1-3个月:学习游泳基本技能,每周两次游泳训练。
2.第4-6个月:提高游泳技能,每周两次游泳训练,开始学习篮球基本技能。
3.第7-9个月:游泳技能达到熟练程度,每周两次游泳训练;篮球技能逐渐提高,每周三次篮球训练。
4.第10-12个月:游泳和篮球技能均达到熟练程度,参加游泳和篮球比赛,检验学习成果。
通过实施本计划,我将在一年内掌握游泳和篮球两项体育技能,提高自己的身体素质,拓展人际关系。
高校体育课程设计
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高校体育课程设计一、教学目标本课程的教学目标是让学生掌握体育的基本知识和技能,提高体育素养,培养积极向上的体育精神和团队协作能力。
具体分为以下三个部分:1.知识目标:学生能够掌握体育的基本概念、原则和方法,了解不同体育项目的特点和规则,以及运动生理和心理方面的基础知识。
2.技能目标:学生能够熟练掌握至少两项体育运动的基本技能,提高运动水平,增强身体素质。
3.情感态度价值观目标:培养学生热爱体育、积极参与运动的情感态度,增强团队协作意识,培养公平竞争和坚持不懈的精神。
二、教学内容根据课程目标,教学内容主要包括以下几个方面:1.体育基础知识:体育概念、原则、方法,运动生理和心理基础知识。
2.体育运动项目:篮球、足球、排球、乒乓球、田径等项目的基本技能和规则。
3.运动训练:针对不同项目的训练方法和技术,提高学生的运动水平。
4.体育鉴赏:学习欣赏各类体育比赛,提高体育审美能力。
5.体育伦理:培养学生遵守比赛规则、尊重对手和队友的道德观念。
三、教学方法为了达到课程目标,我们将采用以下教学方法:1.讲授法:讲解体育知识、技能和规则,使学生掌握基本概念。
2.示范法:教师或学生代表进行技能示范,帮助学生直观地学习。
3.练习法:让学生通过实际操作练习,提高运动技能。
4.比赛法:学生参加各类比赛,培养竞技精神和团队协作能力。
5.讨论法:分组讨论体育比赛欣赏、伦理道德等问题,提高学生的思辨能力。
四、教学资源我们将充分利用校园内的体育设施和资源,包括教材、参考书、多媒体资料和实验设备等,为教学提供支持。
具体包括:1.教材:选用权威、实用的体育教材,为学生提供系统的学习资料。
2.参考书:推荐学生阅读相关体育书籍,丰富知识储备。
3.多媒体资料:利用课件、视频等资料,生动展示体育知识和技能。
4.实验设备:为学生提供篮球、足球、排球等运动项目的器材,方便实践教学。
5.网络资源:引导学生利用网络资源,了解国内外体育动态和发展趋势。
初中体育——田径与游泳技能
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初中体育——田径与游泳技能在初中阶段,体育课程对于学生们的全面发展起着至关重要的作用。
其中,田径和游泳作为两项基础且重要的体育项目,不仅能够锻炼学生的身体素质,还能培养他们的意志品质和团队合作精神。
田径运动,涵盖了跑、跳、投等多个项目,是各项体育运动的基础。
跑步,是田径中最常见的项目之一。
短跑要求学生在短时间内爆发出强大的力量和速度,这对于腿部肌肉的爆发力和身体的协调性是极大的考验。
中长跑则更侧重于耐力和毅力的培养,在长时间的奔跑中,学生需要学会调整呼吸,合理分配体力,克服身体的疲劳和心理上的压力。
跳远和跳高项目,则对学生的弹跳力、身体的柔韧性和空中控制能力有着较高的要求。
在跳远中,助跑的速度、起跳的时机和角度都至关重要。
而跳高则需要运动员具备良好的爆发力和过杆技巧,同时要有勇气去挑战新的高度。
投掷项目,如铅球、标枪和铁饼,考验的是学生的力量和技巧的结合。
正确的投掷姿势和发力顺序能够让学生将力量有效地传递到器械上,从而取得更好的成绩。
田径运动不仅能够增强学生的身体素质,还能培养他们的竞争意识和拼搏精神。
在田径比赛中,学生们为了取得更好的成绩,不断挑战自我,超越极限。
这种竞争意识和拼搏精神会延伸到学习和生活中,让他们在面对困难时勇往直前,永不退缩。
游泳,作为另一项重要的体育技能,同样具有诸多益处。
首先,游泳是一项全身性的运动,能够有效地锻炼心肺功能,增强肌肉力量,提高身体的柔韧性和协调性。
在水中,身体需要克服水的阻力,这使得每一次的动作都需要付出更多的力量,从而达到更好的锻炼效果。
对于初中生来说,学习游泳的过程也是一个不断挑战自我的过程。
从最初的怕水,到逐渐适应水中环境,再到能够熟练地掌握各种泳姿,每一个阶段都需要克服心理障碍和身体上的困难。
常见的泳姿有自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳。
自由泳速度较快,需要身体有较好的协调性和节奏感;蛙泳相对较为容易掌握,适合初学者;仰泳则对身体的平衡能力有一定要求;蝶泳则是难度较大的一种泳姿,需要较强的力量和技巧。
小学体育与健康旱地冰球握杆、左右拨球教案
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小学体育与健康旱地冰球握杆、左右拨球教案旱地冰球是一项激动人心的体育项目,它能够锻炼孩子们的身体素质和团队合作精神。
在小学体育与健康课程中,教授孩子们如何握杆、左右拨球是非常重要的一环。
本教案将详细介绍如何进行小学体育与健康旱地冰球握杆和左右拨球的教学内容和步骤。
一、教学目标通过本节课的学习,学生应能够掌握以下两个方面的技能:1. 握杆技巧:正确握住冰球杆,保持稳定的控制力;2. 左右拨球技巧:通过左右拨球动作,控制冰球的运动方向。
二、教学准备准备旱地冰球杆、冰球、进攻设备和防守设备。
三、教学步骤1. 引入向学生简要介绍旱地冰球的运动规则和发展历史,说明旱地冰球对身体素质的要求,并激发学生的兴趣和参与热情。
2. 介绍握杆技巧- 向学生展示正确的握杆动作和手位:将杆端置于手掌根部,手指并拢握住杆身,用拇指尾指和食指控制杆头。
- 让学生模仿握杆动作,并进行反复练习,直到学生能够正确握住杆身。
3. 练习握杆技巧- 将学生分成小组,让他们练习正确的握杆动作。
- 给予学生一些简单的练习任务,如在指定区域内用杆稳定地推动冰球,以加强他们的握杆控制能力。
4. 介绍左右拨球技巧- 向学生展示左右拨球动作的基本步骤:将冰球杆置于身体侧面,右手握杆,左手抓住杆底部。
身体和头部方向应与运动方向相一致。
左右来回移动时,左手和右手交替抓握杆。
5. 练习左右拨球技巧- 让学生分成小组进行练习,以掌握左右拨球动作的基本步骤。
- 设置一些练习任务,如在指定区域内左右拨球,使冰球能够保持平稳且规律的移动。
6. 游戏实践- 将学生分成两队,进行旱地冰球比赛。
- 比赛开始时,一方攻击,一方防守。
攻击方的目标是将冰球射入对方的球门,而防守方的目标则是防止对方得分。
- 在比赛中引导学生运用握杆和左右拨球技巧,合理控制冰球的运动方向,实现进攻和防守。
7. 总结与拓展- 结束比赛后,与学生进行反思和总结。
引导他们回顾自己在握杆和左右拨球技巧方面的进步和困难。
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学生掌握两项体育技能 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
学生掌握两项体育技能(跳绳、50米跑)
实施方案
为进一步推动新课程改革,深化素质教育,根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,按照教育部《“体育、艺术2+1项目”实施方案(试行)》和市、县文件精神,结合我校实际特制定本方案。
一、指导思想
坚持以科学发展观为统领,倡导“我参与、我快乐、我运动、我健康”的运动理念,引导学生积极参加文明、健康、活泼的文体活动,促进学生全面发展和健康成长,努力创设热爱体育、崇尚运动、追求艺术、文化育人的良好校园文化氛围。
二、测试目标
通过学校组织开展的课内外体育活动,让学生在中学阶段掌握两项体育技能,为学生全面发展奠定良好基础。
三、项目设置
跳绳、50米跑。
四、实施对象
对象:五至九年级。
五、主要措施:
1、做好学习与宣传工作。
开展多种形式的宣传活动,争取社会各界特别是学生家长的理解支持,为实施工作奠定良好的基础。
2、开齐并上好体艺类课,充分发挥“主渠道”作用。
充分发挥课堂教学这一“主渠道”的作用。
严格执行国家颁发的教学计划,严禁挤占体育课程的时间给学生补习文化课。
五、注意事项
1、多元评价,重在鼓励。
活动的开展和评价以掌握技能为主,以促进学生对项目的兴趣,并终生受益。
2、坚持安全第一的原则。
在组织与实施过程中,加强安全教育,制定安全措施、应急措施和防范措施,避免和防止意外事故发生。
六、达标评定
依据教育部制定的《“体育、艺术2+1项目”技能标准》进行评定。