爱眼日班会教案

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爱眼日主题班会教案(9篇)

爱眼日主题班会教案(9篇)

爱眼日主题班会教案爱眼日主题班会教案(9篇)爱眼日主题班会教案1班会目的:1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

2、指导学生了解眼睛的基本结构,学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。

活动准备:相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

活动过程:一、猜谜引出课题师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)2、眼睛是我们身上很重要的器官。

谁知道眼睛的作用?3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物,这是多么的重要。

今天让我们一起来了解我们的眼睛,保护我们的小眼睛。

齐读课题:保护我们的小眼睛二、了解眼睛的结构师:要想保护我们的小眼睛,首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。

1、角膜:眼球最外面的一层透明体,用来收集图象。

- 1 -2、虹膜:通俗点讲究是瞳孔周围,中国人是咖啡色,欧洲人是蓝色的部分。

3、晶状体:透明而有弹性,能收缩和舒张,使远近不同的物体准确成象在视网膜上4、瞳孔:在角膜和晶状体之间,中央有小孔,小孔能放大和缩小,从而调节进入眼睛的光线强弱。

5、视网膜:眼睛最里面一层,能呈现图像,信息,但是倒图像。

6、视神经:能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

师:眼睛的构造很微妙,很神奇,也很脆弱,所以由外面的眼皮保护着。

那么有谁知道眼睫毛的作用?(生:挡住风沙和灰尘。

)师:是啊,眼睫毛也是用来保护我的眼睛的,你看造物主把一切美好的东西都给了我们,所以我们要……齐读课题)三、观看视频1、师:可是有个孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?请看视频,播放视频《保护视力》2、看了录象,谁来说说他的眼睛怎么啦?生:看不见了。

为什么会眼睛看不见了呢?书写姿势不正确,眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

3、听听专家是怎么说的。

继续看。

你听到了什么?师总结:1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

2、看电视也不能太近,必须保持三米的距离。

爱眼日主题班会教案3篇

爱眼日主题班会教案3篇

爱眼日主题班会教案3篇每年6月6日为“全国爱眼日”,为加强全民爱眼意识,提高民族健康素质动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛,下面店铺为大家整理了爱眼日主题班会教案,欢迎大家阅读。

爱眼日主题班会教案(一)一、主题背景目前,中小学生课务较重,课后除了完成作业之外,不是玩游戏就是看电视,眼睛的负担很重,平时参加体育活动又较少,学生的视力情况不容乐观。

为此,设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。

二、活动目的在6月6日“全国爱眼日”来临之际,通过本次主题班会,对全班学生进行爱眼教育,切实加强学生对视力的保护,降低学生近视发生率,提高学生对眼保健的重视,让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。

三、活动形式歌曲,诗歌朗诵,知识竞赛等多种形式组合。

四、活动准备主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。

五、活动时间周五班会课六、活动步骤(一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

(二)播放视频资料,让学生明确眼睛的重要性。

(三)伴乐诗朗诵先由班主任朗诵《爱眼诗歌》,再由五组学生分别朗诵《小眼睛,大世界》《心灵的窗户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。

(这五组诗都是学生自己创作而成)(四)“爱眼知多少”知识问答。

(课前,已经给每个小组发放了有关爱眼资料,知识问答题目就是出自这些资料之中。

)(五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确,学习、看电视、上网时间过长,不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料),让学生谈感受(学生先在小组内交流,统一认识,然后再全班交流)。

(六)在日常生活中,我们应该怎样爱护眼睛?(学生小组交流后再集体交流,并统一认识)1、读书写字姿势要端正;2、不再强光和弱光下看书;3、不能长时间看电视、玩电脑,看时保持一定的距离;4、认真做眼保健操。

(七)全班合唱《深深爱眼操》。

(八)班主任老师作总结。

同学们,通过这次活动,我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识,眼睛如同一扇展示心灵的窗户,也如同照亮我们道路的明灯,原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。

全国爱眼日主题班会教案(精选6)

全国爱眼日主题班会教案(精选6)

全国爱眼日主题班会教案(精选6)一、教学目标1. 让学生了解近视的成因和危害,提高对近视防控的重视程度。

2. 培养学生正确的用眼姿势和良好的用眼习惯,降低近视发生的风险。

3. 激发学生参与户外活动的兴趣,增强身体素质,预防近视。

4. 提高学生爱眼护眼的意识,养成良好的生活习惯。

二、教学准备1. 教学材料:- 爱眼护眼宣传册- 近视成因与危害的PPT- 科学用眼、预防近视的相关资料- 护眼小贴士与实践活动的素材2. 教学工具:- 投影仪- 电脑- 白板- 记号笔- 小组讨论卡片3. 教学环境:- 教室环境舒适,光线适中- 确保学生能清晰看到投影内容- 准备好讨论小组的座位安排4. 学生准备:- 提前让学生了解近视的基本知识- 学生携带笔记本和笔,以便记录重点内容- 鼓励学生提前收集关于近视防控的相关资料,以便在小组讨论环节分享三、教学过程(一)导入新课(5分钟)1. 教师以“全国爱眼日”为切入点,引导学生关注眼睛健康。

2. 通过提问方式让学生分享自己了解的爱眼知识,如:什么是近视?近视有哪些危害?3. 教师总结学生的回答,引出本节课的主题——预防近视。

(二)近视的成因与危害(10分钟)1. 教师通过PPT展示近视的成因,包括遗传因素、近距离用眼、缺乏户外活动等。

2. 通过图片和实例,让学生了解近视的危害,如:视力下降、眼睛疲劳、影响学习和生活等。

3. 教师引导学生认识到预防近视的重要性。

(三)科学用眼,预防近视(20分钟)1. 正确用眼姿势- 教师示范正确的坐姿、握笔姿势和看书姿势。

- 学生跟随教师一起练习,确保掌握正确的用眼姿势。

2. 合理用眼时间- 教师讲解如何合理分配用眼时间,如:每用眼20分钟,休息5-10分钟。

- 学生分享自己的用眼时间安排,教师给予建议和指导。

3. 充足光照与休息- 教师强调在充足的光照下进行阅读和写作,以减轻眼睛负担。

- 教师引导学生养成良好的作息习惯,保证充足的休息时间。

2023全国爱眼日爱护眼睛班会课教案(7篇)

2023全国爱眼日爱护眼睛班会课教案(7篇)

2023全国爱眼日爱护眼睛班会课教案(7篇)2023全国爱眼日爱护眼睛班会课教案【篇1】主题班会设计背景:1、班内的的学生近视眼的人数越来越多。

2、初中九年级学生不再像七八年级学生那么听话,做眼操时调皮学生常不好好做,不少学生的读写姿势不正确。

班会目标:1、通过活动,使学生了解更多的爱眼知识。

2、引导学生正确对待眼保健操。

3、培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。

课前准备:班内学生做眼保健操的小录像班会过程:一、游戏导课:1、小游戏:“蒙眼走直线”游戏玩法:(1)请几位同学来教室前面来,比赛走直线,看谁走的最直最快。

(2)再把几位同学的眼睛蒙起来,再比一次看谁还能走的最直最快。

2、采访体验者。

请说说自己两次比赛的不同感受。

(引导学生们了解眼睛对我们的重要性,并引出课班会主题。

) 导语:同学们,眼睛对我们这么重要,我们是不是应该爱护呢?(出示班会主题:明亮的眼睛我保护!)二、讨论交流:1、说说我们在学习和生活中那些对眼睛不利的习惯。

(1)学生们讨论自己的在生活中的不良习惯。

(2)教师总结:(看书写作业的姿势不对、长时间看电视打游戏、用脏手揉眼睛)2、怎样保护我们的视力呢?(1)小组讨论,选代表汇报。

(2)交流并总结:(学生可能列举到的内容:做眼操、不长时间看电视、注意休息眼睛、不在光线过强或过暗的地方看书报等。

)三、“爱眼知识”调查问卷:1、学生填。

2、交流,及时指导。

3、补充:饮食养眼法。

四、角色扮演:眼操时间“偷眼”播放开学所录的学生们在没有老师看着时做眼操录像(眼操时间有学生不认真做眼操,有的睁着眼,有的应付事,有的边做边打闹……)(1)看了节目,你想说点什么?(引导学生反思自己及班级现象,重视做眼操)(2)怎样做才正确?(3)实践活动:做眼操。

五、活动结束语:通过这次活动,同学们又学到了很多爱眼常识,相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。

六、活动拓展:(1)发倡议书,并张贴。

2023年全国爱眼日主题班会教案2023(10篇)

2023年全国爱眼日主题班会教案2023(10篇)

2023年全国爱眼日主题班会教案2023(10篇)大力宣扬不同学段儿童青少年近视防控要点,科学防控近视。

高度关注儿童青少年眼健康,引导学生自觉爱眼护眼,驾驭科学用眼护眼健康学问。

下面就是我整理的全国爱眼日主题班会教案2023(精选10篇),希望大家喜爱。

全国爱眼日主题班会教案1教学目标(一)使同学们体会到眼睛的重要性。

(二)初步了解有关用眼常识,懂得如何去爱护眼睛,养成爱惜眼睛的好习惯。

重点难点(一)使同学们体会到眼睛的重要性。

(二)使同学们懂得用眼的基本常识,养成良好的用眼护眼习惯。

教学方法争论法、试验法、陶冶法、探究法、演示法。

教学打算多媒体教学课件、图片、布条、汉语拼音纸等。

教学过程(一)谜语导入两颗黑葡萄,长在人脸上,白天开窗望,黑夜关紧窗。

(—眼睛)(二)观赏图片1.同学们真棒,眼睛被人喻为“心灵的窗户”。

今日我们就一起来召开一个主题班会,说说我们的“心灵之窗——眼睛”。

在起先之前,送给大家一些漂亮的画面,我们一起来看看吧!2.师生共赏。

3.同学们,你们看到了什么?感受到了什么?4.大家都感受到大自然特别漂亮。

是啊,大自然的确很漂亮。

下面,我们请第一小组的同学把眼睛蒙上,再看另一组画面。

其他小挚友细致看,可不要说出来哦!5.师生共赏。

6.说一说你们看到了什么?(先叫蒙着眼睛的同学说,再叫其他同学说。

)7.为什么他们看到这么多,你们却没有看到呢?8.是啊,世界是这么的美妙,但是假如没有一双光明的眼睛,我们将无法看到这五彩缤纷的世界!那么,没有一双光明的'眼睛,还会给我们的学习、生活带来哪些不便利呢?下面我们一起做一个嬉戏,同学们一起来体验一下。

(三)贴鼻子1.请看这是什么呀?(小熊)。

请同学们细致视察,小熊头上少什么呢?它正等着大家帮它给贴上去呢?谁情愿帮助它?2.每个小组请两个同学上来蒙上眼睛贴一贴,试试看?3.小熊想问一问同学们怎么把它的鼻子给贴歪了呢?(原来是因为你们看不见,所以贴歪了,小熊宽恕你们了!)(四)蒙眼写字1.下面请大家拿起铅笔和汉语拼音纸,老师要请大家写几个字。

全国爱眼日主题班会教案(精选6篇)

全国爱眼日主题班会教案(精选6篇)

全国爱眼日主题班会教案(精选6篇)全国爱眼日主题班会教案第1篇活动目标:1 了解眼睛的构造及功能2 掌握常见的保护眼睛的方法,会做眼球操。

活动准备:眼睛模型纸偶活动过程:一猜谜语――引出活动主题谜语:上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄;上大门,下大门,关上大门就睡觉。

师:请小朋友们猜一猜,这个谜语的答案是什么?二看一看――讲讲眼睛的构造师:请小朋友们看看这个眼睛模型,这里哪些是你们认识的?小结:眼睛有虹膜、角膜、结膜、玻璃体。

虹膜:不同国家的人,虹膜的颜色是不一样的,所以你们看到的不同国家的小朋友他们的眼睛的颜色是不一样,是因为他们的虹膜颜色不一样引起的。

玻璃体:维持我们眼睛的形状。

三讲一讲――说说保护眼睛的办法师:什么时候你们会觉得眼睛不舒服?我们怎样来保护它?小结:不能长时间用眼;不能用脏手揉眼睛;不能在阳光强烈的地方看书;四做一做――一起学做眼球操师:我们不能长时间用眼,要让眼睛休息,休息时可以做些什么来保护眼睛?小结:休息时可以看看绿色植物;可以做眼保健操;还可以做眼球操,我们今天一起来做眼球操好吗?方法:伸出食指作向上、向下,顺时针和逆时针移动,眼球跟手指做各种方向的移动,头不能动。

幼儿掌握后,可加快速度。

全国爱眼日主题班会教案第2篇活动目标:1、了解眼睛的功能,知道眼睛能看见各种各样的东西。

2、懂得保护自己的眼睛,知道用眼卫生。

3、初步了解眼睛的常识。

4、养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素质。

活动准备:幼儿用书活动过程一、猜谜。

1、今天请大家来猜个谜语:上面毛,下面毛,中间一个黑葡萄。

二、让幼儿知道眼睛能看东西。

1、请大家把眼睛闭上(老师做小猫洗脸的动作):你们知道我刚才做什么动作了吗?2、幼儿睁开眼睛后,再做一次同样的动作:现在你们知道我做什么了吗?你们是怎么知道的?刚才为什么不知道?3、小结:小眼睛真有用,闭上眼睛什么也看不见了,睁开眼睛就都看见了,眼睛可以让我们看见东西。

三、引导幼儿运用自己的眼睛。

6月6日全国爱眼日主题班会(5篇)

6月6日全国爱眼日主题班会(5篇)

6月6日全国爱眼日主题班会(5篇)6月6日全国爱眼日主题班会篇1一设计思考:眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,在“全国爱眼日”到来之际,通过向家长发放宣传材料,将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。

通过儿歌讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的,教育幼儿讲究用眼卫生,带领幼儿一起学习眼保健操。

通过“盲人敲锣”“什么东西不见了”等有趣的游戏,引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用,懂得要爱护眼睛。

让护眼行动从小做起,从现在做起。

二主题目标:1知道6月6日是世界爱眼日,了解眼睛的重要性,增强爱眼护眼的意识。

2愿意争做小小宣传员,会大胆地进行爱眼知识的宣传。

3培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

三活动方案:1眼睛真灵(谈话活动)2我的眼睛看到(美术活动)3假如我看不见(体验活动)4医生老师进课堂(家长资源活动)5我是小小宣传员(社区宣传活动)四护眼儿歌:儿歌:保护眼睛1儿歌一:小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。

好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。

2儿歌二:看书太近眼不好,时间长了眼疲劳。

躺在床上不看书,不在车上看画报。

看电视真高兴,坐的距离要记清。

娃娃有双好眼睛。

3儿歌三:眼睛眼睛用处大,读书写字都靠它。

坐在桌旁要注意,胸口离桌一拳距。

看书画画要牢记,眼睛离书别太近。

要想视力保护好,可别忘了做眼操。

4保护视力拍手歌你拍一,我拍一,保护视力很重要。

你拍二,我拍二,光线不强也不弱。

你拍三,我拍三,书离眼睛一尺远。

你拍四,我拍四,行走坐立好姿势。

你拍五,我拍五,走路躺着不看书。

你拍六,我拍六,读书时间别太久。

你拍七,我拍七,眼睛卫生要牢记。

你拍八,我拍八,视力定期要检查。

你拍九,我拍九,锻炼身体要持久。

你拍十,我拍十,做保健操要坚持。

五家园共育:怎样保护孩子的眼睛:家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。

1注意看书写字的正确姿势。

孩子看书写字姿势很重要,尤其是刚刚上学的孩子,必须养成一个好的习惯。

身体坐直,书或要写的笔记本离开孩子眼睛的距离是33厘米,不能太近或趴在桌子上看书写字。

爱眼日主题班会教案7篇

爱眼日主题班会教案7篇

爱眼日主题班会教案7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如工作总结、学习总结、工作计划、活动方案、条据文书、规章制度、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, the shop provides you with various types of classic model essays, such as work summary, study summary, work plan, activity plan, documents, rules and regulations, emergency plans, teaching materials, composition, other model essays, etc.want to know different model essay formats and writing methods, please pay attention!爱眼日主题班会教案7篇教案可以帮助教师建立教学目标和预期结果,以便更好地评估学生的学术进展,教案的编写需要教师不断反思和改进,以提高教学质量和效果,本店铺今天就为您带来了爱眼日主题班会教案7篇,相信一定会对你有所帮助。

爱眼护眼保护视力班会教案7篇

爱眼护眼保护视力班会教案7篇

爱眼护眼保护视力班会教案7篇爱眼护眼保护视力最新班会教案7篇有关于爱眼护眼保护视力的班会的教案是怎样写的呢?学会爱眼护眼,才能捕捉美丽瞬间,展现光彩人生。

下面是小编为大家整理的关于爱眼护眼保护视力最新班会教案,欢迎大家来阅读。

爱眼护眼保护视力最新班会教案(精选篇1)活动目标:1、认识眼睛的基本构造,知道眼睛的用途。

2、知道要爱护眼睛以及可能会伤害眼睛的危险行为,学习保护眼睛的方法。

活动准备:1、眼睛的特写图片,小男孩玩偶,细树枝。

2、胡萝卜沙拉。

2、教学挂图和幼儿用书。

活动过程:1、谜语导入活动。

教师:(1)谜语:上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。

上大门,下大门,关起门来就睡觉。

(2)教师:小朋友们这个谜语的谜底是什么呢?2、让幼儿观看眼睛的.特写图片,了解眼睛的大概构造以及作用。

(1)教师:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间的黑葡萄是什么?(2)教师:眼睛是用来干什么的?(请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

)(3)教师小结:眼睛对我们来说很重要,没有眼睛我们什么也看不到。

3、观看情景表演,了解可能会伤害眼睛的种种行为。

(1)教育引导幼儿观察、理解情境1——看电视时离电视机很近,会伤害我们的眼睛,也不能看的太长时间。

(2)教师引导幼儿观察、理解情境2——偷偷地戴大人的眼镜。

眼睛有问题的时候才需要戴眼镜,不要随便戴别人的眼睛会伤害自己的眼睛。

(3)教师引导幼儿观察、理解情境3——用脏手揉眼睛。

脏手上有许多细菌,用脏手揉眼睛会让眼睛受伤。

(4)教师引导幼儿观察、理解情境4——对着太阳看,盯着强光看。

看很强的光线会伤害我们的眼睛。

(5)教师引导幼儿观察、理解情境5——玩尖锐的物品。

会不小心扎到眼睛。

眼睛受伤了就什么耶看不见了。

4、引导幼儿了解保护眼睛的方法。

(1)教师:小朋友们,你们知道有哪些保护眼睛的方法吗?(2)教师小结:看书看电视时间长了要向远处眺望一下,看看远方的东西,还可以看看绿色的树林、草地,让眼睛休息、放松。

2023爱眼日专题班会教案精选七篇

2023爱眼日专题班会教案精选七篇

2023爱眼日专题班会教案精选七篇爱眼日专题班会教案(篇1)活动目标1.感受保护眼睛的重要性。

2.初步认识眼睛的结构,了解眼睛的作用。

3.学习《保护视力拍手歌》,掌握正确保护眼睛的方法。

活动准备课件准备:“眼睛的结构”图片;《闹闹近视了》故事音频及图片;《保护视力拍手歌》儿歌及图谱。

活动过程一、出示图片师幼互动猜谜激趣1.教师念谜语,鼓励幼儿猜测谜底。

2.出示图片“眼睛”,揭露谜底。

二、播放音频/图片认识眼睛的结构及其作用眼睛上都有什么?你知道这些部位有什么作用吗?三、播放音频/图片了解保护眼睛的重要性闹闹怎么了?闹闹为什么会近视?四、播放儿歌/图谱了解正确保护眼睛的方法1.播放儿歌及图片《保护视力拍手歌》,引导幼儿学习儿歌。

2.师幼互动,请幼儿继续说说如何保护眼睛。

爱眼日专题班会教案(篇2)一、设计思考:眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,在“全国爱眼日”到来之际,通过向家长发放宣传材料,将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。

通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的,教育幼儿讲究用眼卫生,带领幼儿一起学习眼保健操。

通过“盲人敲锣”“什么东西不见了”等有趣的游戏,引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用,懂得要爱护眼睛。

让护眼行动从小做起,从现在做起。

二、主题目标:1、知道6月6日是世界爱眼日,了解眼睛的重要性,增强爱眼、护眼的意识。

2、愿意争做小小宣传员,会大胆地进行爱眼知识的宣传。

3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

三、活动方案:1、眼睛真灵(谈话活动)2、我的眼睛看到(美术活动)3、假如我看不见(体验活动)4、医生老师进课堂(家长资源活动)5、我是小小宣传员(社区宣传活动)四、护眼儿歌:儿歌:保护眼睛1、儿歌一:小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。

好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。

2、儿歌二:看书太近眼不好,时间长了眼疲劳。

躺在床上不看书,不在车上看画报。

看电视、真高兴,坐的距离要记清。

娃娃有双好眼睛。

爱护眼睛的班会课教案(精选15篇)

爱护眼睛的班会课教案(精选15篇)

爱护眼睛的班会课教案爱护眼睛的班会课教案(精选15篇)作为一名教学工作者,常常要根据教学需要编写教案,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。

那么应当如何写教案呢?以下是小编精心整理的爱护眼睛的班会课教案,欢迎阅读与收藏。

爱护眼睛的班会课教案篇1【活动目标】1、认识眼睛的基本构造,知道眼睛的用途。

2、知道要保护眼睛,学习爱护眼睛的正确方法。

3、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

4、初步了解爱护眼睛的小常识。

【活动准备】眼睛的图片,教学挂图和幼儿用书【活动过程】1、谜语导入:上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄,上边门,下边门,关起门来就睡觉(请小朋友们来说出谜底)2、带领幼儿观看眼睛的图片,了解眼睛的大概构造及作用。

(1)这是什么?眼睛的上边是什么?中间的黑葡萄就是什么呢?(2)如果我们的眼睛看不见东西了怎么办?(请大家一起闭上眼睛来体验看不见东西的感觉)3、观看教学挂图,了解可能会伤害眼睛的种种错误行为。

4、引导幼儿了解保护眼睛的方法。

教师提问讨论:眼睛对我们大家都很重要,但我们要怎么样才可以好好保护它呢?(幼儿自由讨论,教师再请个别幼儿代表发言)教师小结:在平时生活中,看书看电视、玩电脑的时间都不可以过长,学会做眼保健操。

【活动反思】大部分孩子都已了解眼睛对我们的重要性,知道平时要保护好它。

在今后还会和家长朋友做好家园共育,随时提醒幼儿用眼时间,养成用眼卫生的好习惯。

小百科:眼(又称眼睛,目)是一个可以感知光线的器官。

最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗,更复杂的眼睛结构可以提供视觉。

爱护眼睛的班会课教案篇2班会目的:1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

2、指导学生了解眼睛的基本结构,学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。

活动准备:相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

活动过程:一、猜谜引出课题师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)2、眼睛是我们身上很重要的器官。

爱眼班会教案5篇

爱眼班会教案5篇

爱眼班会教案5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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学生爱护眼睛教育主题班会教案(精选13篇)

学生爱护眼睛教育主题班会教案(精选13篇)

学生爱护眼睛教育主题班会教案(精选13篇)学生爱护眼睛教育主题班会教案篇1一、活动目标:1、了解眼睛的重要性,以培养幼儿保护好眼睛的意识。

2、能运用视觉以外的感觉途径探索事物,体会视障者的感受。

3、了解没有眼睛在生活中会给自己带来很多的不方便。

二、活动准备:1、认识眼睛2、大手帕、乐器若干,不同气味的食物,各种材质的物品三、活动过程:1、以眼睛谜语导入活动,引起幼儿对认识眼睛的兴趣。

2、讨论眼睛的用途。

(教师鼓励幼儿进行回答问题和让幼儿大胆想象,讲述没有眼睛,生活中会有哪些不方便,并及时的给予表扬) 师:眼睛有什么用?没有眼睛会怎么样呢?3、游戏:如果没有眼睛师:交代游戏规则:两位幼儿一组,一人蒙上手帕,使眼睛看不见另一位,另一位带“盲人”幼儿来触摸活动室中摆放的物品,并说说摸到或闻出是什么东西。

(依此规则,交换角色,直到每位幼儿做一次。

)4、讨论眼睛看不见的感受(1)你看不见时走路会怎么样?(2)当你看不见时,怎么知道手上的东西是什么?哪些物品最容易摸出来或闻出来?还能通过什么方法分辨出来。

(3)什么情况下眼睛会看不见?当你看不见的时候心情会怎么样?心里会不会害怕?(4)对于眼睛看不见的人我们该怎样对待他们。

5、讨论:如何保护自己的眼睛。

(教师鼓励幼儿进行回答问题和让幼儿大胆想象,讲述没有眼睛,生活中会有哪些不方便,并及时的给予表扬)活动反思:为了加深幼儿保护眼睛的意识,我们接着欣赏了几张图片,第一张一个小朋友在用脏手揉眼睛,请孩子们讨论这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?最后教师总结,小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

第二张是一个小朋友头趴在桌子上画画。

请孩子们讨论这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?最后师生共同总结出:看书,画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。

爱眼护眼健康教育班会教案(精选8篇)

爱眼护眼健康教育班会教案(精选8篇)

爱眼护眼健康教育班会教案(8篇)爱眼护眼健康教育班会教案篇1活动目标①学会保护眼睛的方法,爱护眼睛。

②养成良好的用眼卫生习惯,增强保护眼睛意识。

重点难点活动重点:增强保护眼睛的意识,学会保护眼睛。

活动难点:学会保护眼睛的方法。

活动准备不良用眼危害图片、故事《眼睛肿了》活动过程一、故事导入,激发兴趣。

师:晨晨今天早晨起床后发现眼睛肿的厉害,小朋友们猜猜他怎么啦?幼:他可能哭过了,被虫子咬了……还有的小朋友说“不对不对,我有一次,晚上很晚的时候睡不着一直看电视,然后第二天早上起来眼睛就肿了……”(幼儿能够根据已有的经验大胆猜测)师:小朋友们真聪明,一下子就想到了这么多的原因,你们刚刚说的呀,都有可能让我们的眼睛变得不舒服,但是晨晨的眼睛为什么肿起来了呢?是因为啊,他昨天晚上玩手机玩的可开心啦,就忘了时间……然后今天起来眼睛就肿起来了教师总结:晨晨晚睡,并且在睡前一直玩手机导致第二天起来眼睛肿起来了,我们小朋友要养成早睡早起的好习惯,而且不能玩很久的手机,也不能看很久电视,这样都会伤害我们的眼睛。

二、回顾日常,哪些事情是在伤害眼睛。

图片逐一展示,这些伤害眼睛的做法都是日常随处可见的,很容易引起重视。

如:不讲卫生用充满细菌的手去揉眼睛;边走边看书;长时间玩、看电子产品;近距离看书看电视;用别人的毛巾擦眼睛等图片有助于孩子们深刻认识不良用眼习惯给眼睛带来的危害三、保护眼睛,我知道。

针对以上出现的问题,逐一商讨对策,学会自己保护眼睛四、判断对错,增强认识。

教师扮演不爱卫生,不懂保护眼睛的宝贝,由孩子们对教师的行为进行判断指正,进一步增强自我保护意识。

五、安全小卫士。

“安全小卫士”评比活动,教师对一周内用眼保护最好的小朋友进行表扬、鼓励!爱眼护眼健康教育班会教案篇2活动设计背景每个幼儿时时刻刻都在与自己的身体打交道,但他们对自己的身体并没有充分的认识。

因此,引导幼儿了解自己的身体,养成良好的健康行为习惯,减少意外伤害的发生,是幼儿健康教育的重要任务之一。

爱眼护眼预防近视主题班会教案(8篇)

爱眼护眼预防近视主题班会教案(8篇)

爱眼护眼预防近视主题班会教案(8篇)爱眼护眼预防近视主题班会教案(篇1)一、教学目标:知识目标:1、指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

2、知道养成正确的读写姿势才能保护视力,教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势,初步养成良好的学习习惯能力目标:1、体会眼睛在生活中的重要作用。

2、结合生活实际,自身体验,了解不良视力造成生活不便,通过调查学生近视情况,提高动手实践和分析解决问题的能力。

情感态度:培养学生的保护眼睛的好习惯,从我做起,从现在做起,同时也要关注别人的眼睛健康,做好宣传,让每个人都学会保护眼睛的措施,共同关注心灵的窗户。

二、教学重点:指导学生认识眼睛的重要作用三、教学难点:指导学生良好的卫生、学习习惯和保护眼睛的方法。

四、课前准备:有关保护眼睛的挂图、幻灯片、视力表及课件等。

五、教学过程(一)导入新课1、师生交流:谈话:今天上课和平时有什么不一样?我们要怎么表现呢?老师相信大家一定可以表现的更好!让我们加油吧!引入话题:新学期一开始,我们班有了新变化想不想知道?① 出示班级采访近视眼同学的记录看了短片,你想说些什么?②讨论:眼睛出了问题,会给我们带来哪些不方便?让学生结合自己生活经验,谈自己的感受。

老师引导:由此看来,眼睛的作用太大了。

所以,我们一定要注意什么?根据学生回答:保护眼睛对,今天我们就来学习“保护眼睛”板书:保护眼睛,(二)、学习新知教师讲述:工作、学习、生活都需要有一双好眼睛,如果眼睛出了问题,就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便。

所以,我们从小就要保护好自己的眼睛。

我们的眼睛常见的有哪些问题?学生回答。

1、教育学生要保护眼睛,首先要预防近视。

我们应该注意什么?你在日常生活学习中,是如何做的?学生回答,对好的`做法表扬鼓励。

出示课件:学生的各种学习姿势:这幅图告诉我们什么?哪些是正确的学习习惯?学生回答老师小结:同学们,少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。

近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好,如读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等,日久天长,慢慢形成了近视眼。

爱眼日主题班会教案

爱眼日主题班会教案

爱眼日主题班会教案爱眼日主题班会教案(精选5篇)爱眼日主题班会教案篇1班会目的:1、通过活动让同学知道每年的6月6日是全国爱眼日。

2、指导同学了解眼睛的基本结构,学会爱护眼睛的常识以及把握正确的眼保健操穴位和姿态。

3、使同学感受到眼睛的重要性,懂得爱护眼睛从我做起,从现在做起。

活动预备:相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

活动过程:一、猜谜引出课题师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)2、眼睛是我们身上很重要的器官。

谁知道眼睛的作用?3、有了一双光明的眼睛可以看清事物,这是多么的重要。

今日让我们一起来了解我们的眼睛,爱护我们的小眼睛。

齐读课题:爱护我们的.小眼睛。

二、了解眼睛的结构师:要想爱护我们的小眼睛,首先让我们一起来了解一下。

1、角膜:眼球最外面的一层透亮体,用来收集图象。

2、虹膜:通俗点讲究是瞳孔四周,中国人是咖啡色,欧洲人是蓝色的部分。

3、晶状体:透亮而有弹性,能收缩和舒张,使远近不同的物体精确成象在视网膜上。

4、瞳孔:在角膜和晶状体之间,中央有小孔,小孔能放大和缩小,从而调整进入眼睛的光线强弱。

5、视网膜:眼睛最里面一层,能呈现图像,信息,但是倒图像。

6、视神经:能把双眼获得的图像大小、外形、颜色、动与静等信息传递给大脑。

师:眼睛的构造很微妙,很奇妙,也很脆弱,所以由外面的眼皮爱护着。

那么有谁知道眼睫毛的作用?(生:拦住风沙和灰尘。

)师:是啊,眼睫毛也是用来爱护我的眼睛的,你看造物主把一切美妙的东西都给了我们,所以我们要……齐读课题)三、观看视频1、师:可是有个孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?请看视频,播放视频《爱护视力》2、看了录象,谁来说说他的眼睛怎么啦?生:看不见了。

为什么会眼睛看不见了呢?免责声明:本文仅代表个人观点,与本网无关。

爱眼日主题班会教案篇2活动形式:朗诵、演讲、演唱。

活动过程:一、导入。

国旗是象征着国家的旗帜,它代表国家的主权和尊严,是国家的标志。

国徽是国家民族精神的象征,工农阶级的象征,我国人民大团结的象征。

教育爱眼日预防近视主题班会教案【4篇】

教育爱眼日预防近视主题班会教案【4篇】

教育爱眼日预防近视主题班会教案【4篇】班会教案一:近视的原因和影响目标让学生了解近视的原因和对眼睛的影响,引导他们正确预防近视。

内容概要1. 引入:介绍教育爱眼日的意义,为什么我们要关注眼睛健康。

2. 知识点讲解:解释近视的原因,如长时间过度使用电子产品、不良用眼惯等。

3. 影响讲解:介绍近视对视力、研究、生活方面的负面影响。

4. 预防方法:介绍正确用眼的方法,如做眼保健操、控制用眼时间等。

5. 总结:强调预防近视的重要性,号召大家共同关注眼睛健康。

班会教案二:远离近视,爱护眼睛目标激发学生对眼睛健康的关注,培养正确的用眼惯。

内容概要1. 引入:观看一个关于近视影响的短视频,让学生产生共鸣。

2. 近视揭秘:介绍近视的发病机制和日常生活中容易犯的错误行为。

3. 强调眼保健操:教授一些简单易行的眼保健操,鼓励学生每天坚持做。

4. 动手实践:分小组进行小活动,让学生制定自己的用眼计划并分享。

5. 总结:鼓励学生通过坚持正确用眼惯,远离近视,保护眼睛健康。

班会教案三:爱眼小达人目标培养学生自觉保护眼睛的意识,成为眼睛健康的小专家。

内容概要1. 引入:播放一个有关近视防治的视频,激发学生的兴趣和探索欲。

2. 科普知识:介绍近视的流行趋势和防治方法的科学性。

3. 爱眼小达人大赛:学生分小组进行比赛,出题、回答题目并进行奖励。

4. 分享成果:每个小组分享他们为爱眼小达人大赛准备的成果,如海报、口号等。

5. 总结:强调保护眼睛健康的重要性,激励学生成为真正的爱眼小达人。

班会教案四:我们的眼睛靠近啦!目标通过互动活动和实践,让学生深刻理解近视的危害并养成良好的用眼惯。

内容概要1. 引入:聚焦学生眼前的物体,引导他们思考离开眼睛会看不清。

2. 互动游戏:学生进行一系列与视力相关的游戏,体验近视对视力的影响。

3. 分析讨论:引导学生分析游戏中的情况,讨论近视对研究和生活的影响。

4. 提出对策:与学生一起总结正确用眼的惯和方法,如减少用眼时间,保持距离等。

爱眼护眼主题班会教案6篇

爱眼护眼主题班会教案6篇

爱眼护眼主题班会教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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爱眼护眼主题班会教案15篇

爱眼护眼主题班会教案15篇

爱眼护眼主题班会教案15篇爱眼护眼主题班会教案(篇1)一、设计思维;眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官。

在“全国爱眼日”到来之际,通过向家长发放宣传资料的方式,将爱眼知识落实到每一个家庭和孩子身上。

通过儿歌、讨论等形式,让孩子了解近视是如何形成的,教育孩子注意用眼卫生,率领孩子一起学习眼保健操。

通过“盲人敲锣”、“少了点什么”等有趣味的游戏,引导孩子体验眼睛的紧要作用,懂得爱惜眼睛。

让护眼从小做起,从现在做起。

二、主题目标:1.知道6月6日是世界爱眼日,了解眼睛的紧要性,加强喜爱眼睛和保护眼睛的意识。

2.乐意做一个小宣传员,我会大胆的宣传喜爱眼睛的知识。

3.培养孩子良好的用眼卫生习惯。

三、活动方案:1.眼神真聪慧(对话活动)。

2.我的眼睛看到(艺术活动)。

3.假如我看不见(体验活动)。

4.医生和老师进入教室(家长资源活动)。

5.我是一个小宣传员(社区宣传活动)。

四、护眼儿歌:儿歌:保护眼睛1.儿歌1:小眼睛,亮晶晶的,什么都能看清楚。

好孩子,讲卫生,不要用脏手揉眼睛。

2.儿歌二:阅读太近对眼睛不好,时间长了眼睛累。

不要在床上阅读,也不要在车里看画报。

观看电视真高兴。

记住你坐的距离。

这个洋娃娃有一双好眼睛。

3.儿歌三:眼睛大有用处,读书写字全靠它。

坐在桌边时要小心,胸部离桌一拳。

画一本书的时候要牢记,眼睛要阔别书。

假如你想保护视力,别忘了做眼保健操。

4.保护视力,拍手。

你拿一个,我拿一个。

保护视力很紧要。

你拍两个,我拍两个,光线不强也不弱。

你拍三,我拍三,书离眼睛一尺远。

你拍四,我拍四,走位坐姿好。

你拿五,我拿五,我走着躺着不阅读。

你拍六个,我拍六个,不要研究太久。

你拍七,我拍七,眼睛卫生要谨记。

你拿八,我拿八,视力要定期检查。

你拍九,我拍九,长期磨练。

你拿十,我拿十,连续做操。

五、家庭教育:如何保护孩子的眼睛:家长要注意从以下几个方面保护孩子的眼睛。

1.注意读书写字的正确姿势。

孩子读书写字的姿势很紧要,尤其是刚开学的孩子。

爱眼日主题班会活动方案(精选6篇)

爱眼日主题班会活动方案(精选6篇)

爱眼日主题班会活动方案(精选6篇)爱眼日主题班会活动方案(精选6篇)为了确保活动取得实效,通常会被要求事先制定活动方案,活动方案是为某一次活动所制定的书面计划。

那么问题来了,活动方案应该怎么写?以下是小编收集整理的爱眼日主题班会活动方案(精选6篇),希望对大家有所帮助。

爱眼日主题班会活动方案1教学目标1.认识眼睛的结构,认识近视眼的危害,掌握近视形成的原因.要学会预防近视的方法。

2.要求学生做到保护好自己的眼睛,预防近视,并掌握正确保护眼睛的方法。

3.通过本课的学习培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。

教学重点引导学生认识近视眼的危害,使学生树立保护视图的意识,要学会预防近视的方法。

教学难点培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。

教学课时一课时。

课时目标1.认识眼睛的结构,认识近视眼的危害,掌握近视形成的原因.要学会预防近视的方法。

(重点)2.要求学生做到保护好自己的眼睛,预防近视,并掌握正确保护眼睛的方法。

(重点)3.通过本课的学习培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。

(难点)课前准备学生调查了解本班同学的视力情况。

教学过程一、导入新课导入类型:谜语导入。

教师口述:两颗黑葡萄,长在人脸上,白天开窗望,晚上关紧窗。

同学们你们能猜到这是什么东西吗?预设:眼睛。

猜对了!同学们都有一双漂亮的眼睛,同桌互看一下,看看有什么发现?(板书爱护眼睛,保护视力)二、认识眼睛的结构[出示课件:眼睛的外部结构图]预设:眼睛位于眼眶内,是由眼球和眼球周围的肌肉所组成的。

小结:眼睛是人体中一个十分重要的感觉器官,用以接受外来光线刺激,然后由视神经传导,将光的中动传送至大脑视觉中枢而引起视觉。

[设计意图:指导学生认识眼睛的部分结构,再让学生指指认认,加深印象。

]小结:刚才同学们看到的小圆孔就是瞳孔,来自物体的光通过瞳孔进入眼睛后,会在视网膜上形成这些物体的像,最后神经把这些光信号报告给大脑,我们就看到物体了。

三、引导学生了解近视的概念以及近视的影响1.小游戏:找茬.(测测大家的眼力)师生互动,找出不同的地方。

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爱眼日班会教案
公司内部编号:(GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-
“让心灵之窗更明亮”爱眼护眼主题班会
一、班会教学目的:
1、初步了解眼睛构造,知道视力对学习、生活的重要性。

2、培养科学用眼的意识,养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。

3、学会爱护自己的眼睛,保护视力,同时爱护自己。

二、班会准备:
让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料,做眼睛保健操的正确的动作,并获得一些有关眼睛保健方面的知识。

三、班会过程:
1、导入——观看有关家长视力不好的视频,谈感受:
敬爱的老师,亲爱的同学:大家好!今天的班会课由我们俩为大家主持。

先请大家观看几段录像。

(a说说自己得近视的原因;b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员,但因为近视无法实现自己的梦想;c在生活中近视给自己带来诸多的不便,如雨天,镜片遇雨水模糊。

吃热腾腾的食物时,镜片也糊了等。


看了这几段录像,你有什么感受吗生谈感受
主持人点评,小结:听了爸爸妈妈们的心声,我们更加明白了视力的重要。

2、宣布主题,班会开始:
同学们,我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界,正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。

我们交流时,眼睛是表情达意的好帮手,因此它也被人
称做是心灵之窗。

可是,如果我们视力不好,就会看不清身边的一切,必须戴上眼镜,严重的还会失明,多可怕啊!所以今天我们一起来召开一个主题班会,说说心灵之窗——我们的眼睛。

《让心灵之窗更明亮》主题班会,现在开始!
3、了解眼睛构造:
我们天天都用到眼睛,看到身边的一切,那眼睛到底是什么样子的
下面我们先来听听第一小组(4人)的介绍。

他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图
a、这是眼睛的结构图,这是结膜、虹膜、角膜,这是房水、晶状体、视网膜、巩膜,这是视神经。

眼睛是一个复杂器官,我们要掌握的三个重要概念是角膜,晶状体和视网膜。

(分别点指)
b、我来介绍角膜,角膜就像是相机的镜头,是位于眼球前壁的一层透明膜,它将光线传递并集中到眼睛里。

c、我来介绍晶状体,晶状体就像照相机里的镜头一样,它最重要的作用是改变屈光度,使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上。

d、视网膜就像一架照相机里的感光底片,是血管膜内面的一层薄膜,有感光作用专门负责感光成像。

当我们看东西时,物体的影像由角膜输入光线,通过晶状体,落在视网膜上。

主持人点评:谢谢你们的详细介绍,让我们了解了眼睛的构造。

4、了解视力受损的严重性
原来我们的眼睛是个如此复杂的器官,要想清晰地看到事物,看到美好的大自然,还真要注意保护了。

要是视力受损,后果可真是不堪设想。

刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受,同学们,你们知道视力不好,有哪些后果吗
5、了解视力受损的原因
视力不好,给我们的生活和学习带来很多的不便和麻烦,那么到底是什么原因造成了视力受损呢让我们来听一听医生是怎么说的吧
听了医生的解说,你知道了近视有哪些原因呢
同学们可以对照着改变一下自己用眼的坏习惯,对我们的眼睛肯定有帮助。

听了专家的介绍,再来让我们听一听同学的心声吧。

请视力不好的同学说说自己得近视的原因。

6、了解视力的现状
听了刚才的交流,我们可以深深地体会到要科学用眼的重要性、必要性。

好多同学就是平时不注意养成正确的书写、握笔姿势,看书姿势,才慢慢地近视了。

那么,同学们做得怎样呢让我们来瞧一瞧吧。

(看各类图片,有:看书、写字、做眼操等,有个别,也有整体。


说一说:看了这些图片,你有什么感受
据医务室统计,我校1到5年级学生的视力情况非常不理想,下面请听校医务室赵医生的介绍。

大家欢迎
听了赵医生的介绍,你有什么想说的
主持人小结:我们目前的视力情况如此糟糕,那么我们应该从哪几方面做,来保护我们的视力呢
7、知道怎样保护视力。

(学生各抒己见)
刚才同学们说得很积极,现在让我们再系统地来归纳一下吧
a、教室内采光要好,上课时保持良好的采光条件。

放完幻灯后,窗帘及时拉开或开电灯,保证足够的光线;如遇阳光刺眼的天气,窗帘拉上,并夹上夹子,避免风吹等。

b、课桌椅的要求和规格:桌子和椅子的比例要协调,不能太高,也不能太低。

c、养成良好的书写、看书姿势。

念一念有关的儿歌
d、要注意不能长时间用眼,半小时后眼睛要休息休息,如:望远,看看绿色等。

e、从饮食上讲,要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质;含有维生素a的食物也对眼睛有益,如:各种动物的肝脏。

而植物性的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。

除此之外,多吃含有维生索c的食物。

青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。

f、每天认真做眼保健操。

g、积极参加体育锻炼。

主持人小结:同学们,希望大家能把保护视力的几点要求牢牢地记在心里,并且在平时时刻提醒自己尽量做到,同时帮助班里的同学、同桌一起改正,用我们的实际行动来保护我们的眼睛,让我们的心灵之窗更加明亮吧。

接下来,请许致祯为大家表演一段快板“保护眼睛真重要”
我们也来读一读吧。

(全班齐读,有节奏的)
8、班主任总结:
同学们,在这堂班会课中,我看到每个人都很投入,积极发言,我真为你们高兴。

通过这次活动,我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识,眼睛如同一扇展示心灵的窗户。

希望同学们时刻铭记爱护自己的眼睛,从实际行动出发,爱自己。

最后,愿我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮、健康的眼睛。

“让心灵之窗更明亮”爱眼护眼
——主题班会
城关第一小学
四四班
“文明上网从我做起”主题班会
“让心灵之窗更明亮”爱眼护眼主题班会。

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