孕妇吃水果拉肚子怎么办

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孕妇吃水果拉肚子怎么办

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吃水果可以帮助孕妇补充多种维生素和矿物质，也可以补充叶酸，但是有些孕妇吃水果拉肚子了，那么孕妇吃水果拉肚子怎么办呢？接下来，本文就为大家介绍孕妇吃水果拉肚子怎么办的相关内容，仅供大家参考。下面请大家看详细的介绍。

拉肚子是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。拉肚子常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3

周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。

孕妇吃水果拉肚子怎么办？

1、当我们的拉肚子特别严重，有发热、腹痛、腹泻明显的症状时，应禁食。

2、当拉肚子的症状稍有减轻时，可吃一些清淡、营养丰富容易消化少脂肪的流食，如藕粉，米，汤，果汁，菜汁；不能喝牛奶、豆浆、及易产气的饮食，以保证肠道充分休息。

3、在拉肚子期间，应该要补充水分及电解质，每天6餐，每餐200～250毫升。

4、拉肚子症状好转后，可食用少渣无刺激性食物，由少渣、少油半流过度到半流、软