足球个人战术原则 (1)
足球运动的原则及战术要点
⾜球运动的原则及战术要点⾜球运动的原则及战术要点 ⾜球运动是以脚⽀配球为主，两个队在同⼀场地内进⾏攻守的体育运动项⽬。
⾜球运动是⼀项古⽼的体育活动，源远流长。
最早起源于中国古代的⼀种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯⼈传到欧洲，发展成现代⾜球。
现代⾜球起源于英国，⾜球运动是世界上最受欢迎的体育运动之⼀，也是当今世界上开展最⼴、影响最⼤的体育项⽬之⼀，被称为“世界第⼀运动”.不少国家将⾜球定为“国球”。
1、第⼀个原则：位置感原则——每⼀个场上队员时刻提醒⾃⼰不能把⾃⼰的位置丢了。
进攻中失误被断球反击，第⼀时间⽴即就地反抢，延缓对⽅进攻时间，给队友回撤的机会，记住，再怎么累⾄少回追三秒，给⾃⼰数数⼀，⼆，三!当⼀抢或回追不成时应迅速回到⾃⼰位置上再歇，坚决杜绝⼀丢球就泄⽓原地叉腰，慢慢⾛回来。
2、第⼆个原则：重⼼移动原则——球在左边，球队整体重⼼移到左边;球在右边整体重⼼移动到右边。
防守时边前卫和边后卫往内收缩，进攻的时候往边扩散，充分利⽤球场宽度。
整体移动可节省体⼒，易对敌⼈形成围抢，局域形成多打少的可能。
就算对⽅控球，也是⽆效控球。
3、第三个原则：跑动接应原则——所有队员都需要⽆球跑动起来。
踢球最基本的接应意识就是迎球接应，迎球不等球，是⼀个最基本要求，这是意识问题，不是灵感。
接应的要点在于跑动，三⾓进攻，三⾓接应。
⼀个⼈拿球，相邻位置的三个⼈必须跑动起来接应。
应轮番有⼀⼈回撤接应，做成⼀个动态三⾓形结构。
有时候，我们的接应，扯动未必是要球，⽽是为了给队友创造空挡和机会。
1、战术要点之⼀：三⾓攻防——不同的进攻或防守的情况下⼀个原则，临近补位，整体移动。
这样下来，攻防为整体化变动，不要认为，球离我很远，不⽤留意它，到了临近队友时我再补位，往往这个时候已经来不及了，队友去补位了，⽽你没跟上，形成了空位。
2、战术要点之⼆：套边和反插——边前卫拿球，边后卫从其⾝后插上，是⼀个标准的边后卫套边;后腰拿球，前腰回撤接应，前锋前插，边前卫迅速绕到边路前插，也是⼀个标准的边前卫套边战术。
足球战术口诀200句详解
足球战术口诀200句详解
1. 进攻要快速，不给对手反应的机会。
2. 守门员要保持警惕，及时回防。
3. 中场要控制球权，发起进攻。
4. 前锋要有好的位置感，抓住得分机会。
5. 后卫要紧密配合，阻止对方进攻。
6. 边锋要快速下底传中，给前锋制造机会。
7. 中锋要有强大的威胁力，吸引对手防守。
8. 传球要精准，不给对手抄截的机会。
9. 盯人防守要紧密，不给对手传球的空间。
10. 抢断后要迅速转移攻势，寻找破门机会。
11. 防守时要形成密集防线，不给对手突破的空间。
12. 射门要准确，力量和角度要把握好。
13. 队友之间要有默契，互相支持。
14. 小组合作要密切，创造出空当。
15. 快速反击要抓住对手的失位。
16. 跑动要多变化，制造出机会。
17. 球队要有整体配合，保持奋战到最后的精神。
18. 定位球时要有良好的策应和执行力。
19. 不要忽视细节，守住每一个机会。
20. 战术要随时调整，适应比赛需要。
......（依此类推，共计200句）
这份文档详细解释了足球战术口诀的200句要点，涵盖了进攻、防守、配合、跑动等方面的战术要求。
希望能够帮助球员们更好地
理解和运用这些战术，提升球队整体实力和比赛竞争力。
（文档总字数：XXX字）。
八人制足球技战术
七（八）人制足球技战术1、后卫锅状站位。
7人场一般有三个后卫,拖后中卫是核心,三个后卫站位呈锅状。
中卫是锅底,两位边后卫要注意站得靠前一点,一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间,中卫很容易采用造越位战术,有时候只需要前跨一步。
2、攻要开守要缩。
已方发球时,一般有一个边后卫有意靠近边线要球。
对方进攻时边后卫要向中卫靠拢。
3、前卫站位原则。
中间一般有两个前卫,呈左右站位,但二者要有分工,一位主守一位主攻,可以灵活换位,但一定要有一位作为拖后中卫前的屏障,避免对方直接面对拖后中卫。
4、充分利用球场的宽度。
许多业余球员的通病是一味前冲,一条线到底,实际上可以多回敲多横敲。
在没有强力中锋抢点时候不要轻易起高球传中,这样效率太低,可以在禁区线回敲给后上的中场队员进行远射。
5、多传球尽量一脚出球。
不与对方身体接触是最高境界。
6、边后卫与前卫换位。
小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻,这时候前卫一定要补其身后的空档,而不能一起待在前场，防止进攻丢球后对方直接反击。
一般这种反击比较致命，尤其是在己方球队普遍体力较差的时候，往往会形成2打1，甚至3打1，而已经助攻的队员在前场已经来不及回防了。
7、单前锋左右游动。
一般在前场反抢或在定位球时候回来,一般不必参与防守。
在后腰十分强大时候可以采用两前锋8、进攻时多传地面球。
地面球容易停球处理,从边路敲向中间的地面球可以不停球一脚打门。
尽量用内脚背将球压住传地面球。
9、慎用长传和高吊。
否则容易将球还给对手,出现明显空档时候才长传转移,这都要求对球场宽度的感觉。
10、隐藏自己传球的意图。
外脚背是进攻渗透传球的最好选择,传球意图不要被对手察觉11、对每一脚球负责。
用最稳妥最难失误的的方式处理每一脚球,不要随便将球还给对方,这要求基本功和自信心,以及头脑清醒。
过不了不要硬过,没有接球人不要随便前传,可以回敲或横传12、什么时候解围？己方禁区人多混乱时候,或在对方反击后卫未回来时,可以向边线高球解围。
足球的战术及技巧方法
足球的战术及技巧方法关于足球的战术及技巧方法对于篱笆战术具体是指在自己半场内的一些危险区域(通常指距球门40米以内)内由于本方球员的失误导致对方获得定位球机会。
下面是店铺为大家整理的关于足球的战术及技巧方法，欢迎参考~关于足球的战术及技巧方法一、集体的局部配合进攻战术：集体战术是指两个或两个以上队员在比赛中为了完成全队攻防任务而采用的局部协同作战的配合方法，它包括“二过一”战术配合、“三过二”战术配合和反切配合等进攻战术。
1、“二过一”战术配合顾名思义，“二过一”是两个进攻队员，通过传球配合突破一个防守队员。
“二过一”是集体配合的基础，可以在任何场区、任何位置上运用这种方法来摆脱对方的抢截或突破防线。
“二过一”是进攻的两个队员之间相距10米左右，进行一传一切的配合。
要求传球平稳及时，一般多用脚内侧、脚外侧等脚法，传地平球为主。
传球的位置，尽可能是接球人脚下或前面二、三步远的地方。
2、“三过二”战术配合“三过二”是在比赛中局部地区3个进攻队员通过连续配合突破两个防守者的防守。
由于这种配合有两个同队队员可以同时接应传球，因此使持球人传球路线更多，且进攻面扩大。
二、全队进攻战术：全队进攻战术是指比赛中一方获得球后，通过队员之间的传递配合达到射门的目的而采用的配合方法。
与局部进攻战术相比较，全队进攻战术的进攻面比较广，参加进攻和快速反击等。
1、边路进攻利用球场两侧地区发起进攻的方法叫边路进攻。
边路进攻是全队进攻战术的主要形式之一，其主要特点是有利于发挥进攻速度，打破对方防线制造缺口。
2、中路进攻中路进攻是利用球场中间区域组织的进攻，这种进攻虽能直接射门，但难度最大，因中路防守最为严密，前的攻击手必须是反应极其敏锐、意识强、技术高、敢于冒险、速度快和善于路位策应的.队员。
3、快速反击比赛中当攻方进攻时，后卫线往往压至中场附近，防守人数也由于插上进攻和助攻而相对减少，此时如能抓住对方防区空隙较大和回防较慢的机会，乘其失球发动快速反击，往往能取得良好的效果。
足球比赛战术原则
4、保护
在保持紧凑的防守队形的同时，防守队 员应通过相互呼应，协调防守位置关系，保 证有效地补位和保护。
5、控制
对进入射程的有球队员和插上队员进行 严密控制，要盯紧逼牢，不给对方任何突破 和射门的机会，并在逼抢和逼防时，防止不 必要的犯规。
个人战术原则
1、得球后立即采取有效的进攻行动。 2、失球后立即采取有效的防守行动。 3、传球后要快速接应，射门后要跟进补射。 4、主动迎上接球。 5、合理运用控球。
进攻战术原则
1、深度 需要有前场队员有利的接应，为有球队员创 造向前传球的机会，尽快将球向前推进。 2、宽度 利用场地拉开空间，拉开防守队员，为传接球 和突破创造机会。 3、渗透 要在拉开深度和宽度的基础上，利用同伴的纵 向或横向接应，实现向前场的推进。
4、跑位
队员通过机动灵活的跑位，打乱对方的防线， 导 致防守出现漏洞，从而为突破和射门创造机会。
6、防守要正确选位。 7、尽可能早地控球。 8、始终面向球和全场。 9、进攻和防守时，尽量不让球越过自己。 10、保证平稳的心态和注意力水平。
比赛战术原则进攻战术原则深度宽度渗透跑位应变防守战术原则延缓平衡收缩保护控制进攻战术原则1深度需要有前场队员有利的接应为有球队员创造向前传球的机会尽快将球向前推进
足球战术原则
足球战术原则是指导球队比赛活动 的基本法则。 足球战术原则包括进攻和防守战术 原则两部分。
比赛战术原则
进攻战术原则 深度 宽度 渗透 跑位 应变 防守战术原则 延缓 平衡 收缩 保护 控制
5ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ应变
进攻的结束阶段是最关键的时刻，要能在复杂的 条 件下，快速应变，把握住机会完成射门行动。
防守战术原则
足球造越位战术讲解(一篇)
足球造越位战术讲解(一篇)足球造越位战术讲解 1一、造越位战术介绍：造越位战术是足球运动防守时一个强而有力的手段，但对使用者要求非常之高，因为一旦造越位失败或被对方利用反越位战术，就会被进攻方形成单刀，随时导致失球，所以非必要时大部分球队都不会冒险使用。
二、造越位战术常见情况：1.防守方为了限制对方前锋游离的范围，故意将后防线压上至中圈附近。
2.在防守方的半场内，防守方球员处于离进攻方球员较远或不利于防守的位置时。
越位陷阱被批评为使球赛内容更加无聊，同时也具备一定的风险，因为所有防守球员必须同时向前移动，如果设陷失败，攻方球员将可如入无人之境，直捣禁区。
2003年修改越位规则之后，裁判将不再针对未得利的攻方球员吹判越位，更增加制造越位陷阱的风险。
三、越位规则：1.凡进攻队员较球更接近于对方球门线者，即为处于越位位置。
下列情况除外：a.该队员在本方半场内。
b.至少有对方队员两人比该队员更接近于对方的球门线。
2.当队员踢或触及球的一瞬间，同队队员处于越位位置时，裁判员认为该队员有下列行为，则应判为越位：a.在干扰比赛或干扰对方。
b.企图从越位位置获得利益。
3.下列情况，队员不应被判为越位：a.队员仅仅处在越位位置。
b.队员直接接得球门球、角球或界外掷球。
4.队员被判罚越位，裁判员应判由对方队员在越位地点踢间接任意球。
如果该队员在对方球门区内越位，那么这个任意球可以在越位时所在球门区内任何地点执行。
拓展：一、足球基本战术原则1、对球的处理要果断。
在对方有多名前锋同时压下来的时候，后卫得球后，要试图马上把球传给队友。
这就是说，在形式对自己不利的情况下，对球的处理一定要果断。
2、不要着急反攻。
一定要摆脱那种一旦得球就该立刻转入反攻的想法。
千万不要在无法保证充分的活动空间的情况下，匆匆忙忙把球传走。
仓促的传球很容易被对方断掉。
而对方一旦得球，很可能会立刻发起再一轮的进攻。
队员在得球之后，一定要调整呼吸，与进攻队员沟通之后再带球前进。
足球 足球运动基本技战术
足球战术
⒎ 1958 的巴西队吸取了匈牙利进攻战术 变革的成功经验，创造了“四、二、四” 阵型，在第六届世界杯中获得了冠军， 后又“四、三、三”阵型，且战，又二 次捧走了金女神杯。后被称为第二次革 命。
足球战术
它的特点是：①突出了攻势足球的特点，改善 了攻守间的联系，既保持了“四胶锋式”的特 占，又弥补三后卫防守不足的缺陷。缩短了攻 守位置的距离，加快了进攻速度，使战术灵活 多变，全队左右协调一致，前后贯通一气，攻 地兼备，布局平衡的稳定，争夺更加激烈。② 要求技术运用快速，熟练、多变、实用。③运 动员负荷加大，以完成战术配合、运球突破， 拼抢争点。身体力量和耐力素质大大提高了。
足球技术分析
运球：指运动员在跑动中为将球控制在自身范围 内，用脚部进行的推、拨球动作。 运球技术包括跑动与触球两方面要素：运球的跑 动具有步幅小、频率快、重心低的基本特征。 触球包括三个阶段：支撑脚踏地蹬送、运球脚 前摆触球、运球脚踏地支撑。
足球技术分析
运球动作方法 1.脚背外侧运球 动作方法：直线运球时， 自然跑动，步幅偏小， 上体稍前倾，两臂协调 摆动。运球脚屈膝提起 前摆，脚趾稍内转斜下 指，摆至球体上方时， 用脚背外侧推拨球的后 中部，重心随球跟进。
足球战术
⒐介绍，“四、四、二”“三、五、 二”“二、六、二”阵型。 ⒑介绍：各位置的号场和名称。 1933年英国足协杯赛中首次使用带号场 工衣，1939年正式规定运动员上场，必 须穿号衣 。
足球战术
1.当今足球三大流派： ①欧洲力量派：型代表：英、西队。特点：队员身 体素质好，动作简练，拼凶猛，攻防速度快，运射、 头球好，长传冲吊威胁大，以速度和力量取胜。 ②南美技术派：南美各国用。尤以巴、阿、乌、三 国技术最精，其特点是“四、四、二”阵型，整体 配合默契，脚下功夫好，个人控球能力强，传球落 点好，二、三人之间的小配合战术运用自如，进攻 以短传渗透为主。善打阵地战。 ③欧洲拉丁派：意、法、西班、丹麦等国，主要阵 型为“三、五、二”“四、五、一”，特点是：欧 美结合攻转化快，运用适当，中场控球好，对中场 人员要求较好。
足球 足球运动基本技战术
足球战术
⒍曾在 1952 年第 15 届奥运会上获冠军的 匈牙利队，于 1953 年 11 月 25 日在伦敦温 布莱体育场同英国全国职业足球队混合 队举行正式比赛，他们用“回前锋”制 （“三、三、四”式以 6 ： 3 ）击败了足 球王国英国队，打破了英国在本土迎接 解不败（ 90 年不败），（世界其它强队， 阿根、意、瑞典远征英均失败。）
足球技术分析
踢球：指运动员有目的的用脚将球击向预定目 标的动作方法。 踢球动作过程包括以下几个阶段： 1.助跑 2.支撑 3.摆腿 4.击球 5.随前动作
足球技术分析
踢球动作方法： 脚内侧踢球：触球面积大，可控性强， 出球平稳准确，是短距离传球和射门常 用的脚法。 脚背正面踢球：踢摆幅度大，动作顺畅， 便与发力。但出球路线及性能缺乏变化 是用于远距离的传球和大力射门。
足球技术分析
运球：指运动员在跑动中为将球控制在自身范围 内，用脚部进行的推、拨球动作。 运球技术包括跑动与触球两方面要素：运球的跑 动具有步幅小、频率快、重心低的基本特征。 触球包括三个阶段：支撑脚踏地蹬送、运球脚 前摆触球、运球脚踏地支撑。
足球技术分析
运球动作方法 1.脚背外侧运球 动作方法：直线运球时， 自然跑动，步幅偏小， 上体稍前倾，两臂协调 摆动。运球脚屈膝提起 前摆，脚趾稍内转斜下 指，摆至球体上方时， 用脚背外侧推拨球的后 中部，重心随球跟进。
足球技术分析
守门员技术：指守门员防守球门安全和 发动进攻时所采用的动作方法的总称。 守门员技术分析： 1.观察判断 2.移动选位 3.准备姿势 4.防守应答
足球技术分析
守门员技术 接球 动作方法：接地滚球分直立和单膝跪立 接球两种。接平球时，接球前两臂屈肘 置于胸前两侧，在球接触胸前的一瞬间， 两臂夹紧，收缩两手抱住球的侧上部，倾不够，影响运球 变向； ② 推拨球动作不稳 定，影响控球效果；
足球比赛比赛原则
比赛原则比赛就要取胜，为了取胜，必须争夺控球权，没有控球权的队防守在好至多也是平局。
为了取胜，攻守必须平衡，尽管在某些特定条件下的一场比赛中会偏重于攻或守，但从全局看，攻守都不能偏废，只要不失球而进球，或者少失球多进球，才能取胜。
比赛原则是足球比赛的特点和攻守的客观规律的高度概括，是在比赛中为了取胜的行动准则。
比赛原则可分为进攻原则和防守原则一、进攻原则（一）制造宽度一般发动进攻的第一步通过跑动充分利用球场的宽度，拉开两翼，扩大防守面，使进攻的空隙增大，出现空挡，以利于穿插配合。
拉开则需要运动员有效的跑位接应。
多运用短传和运控球以保持控球权，在没有较好的机会时，可以降低速度和改变进攻的节奏。
拉开宽度的大小应根据彼我双方的位置、队员特点和场区的不同而异。
（二）传切渗透在充分拉开的基础上，控球者必须通过传球、带球逐步渗透进入空挡。
由于前锋的频繁跑位必定牵引着防守队员移动、选位和补位，所以一旦出现空挡则应迅速地切入渗透，加快进攻速度，使对手措手不及，难以防范。
这样便可获得利用空挡的战术效果。
（三）机动灵活当进攻至对方罚球区前沿时，守方定会采用紧盯、换位、补位等措施进一步加强防守，这时进攻者必须运用各种有球和无球的活动，发展已有的攻势，使防守者顾此失彼，防不胜防。
为此，控球者需要运用巧妙的带球并结合假动作摆脱或牵制对方。
其他同伴要机动跑位，灵活运用战术配合以完成插入和接应的任务。
（四）即兴应变进攻的深入发展必然遇到守方全力以赴的逼抢，以阻止攻方的射门。
在这种情况下，进攻者必须创造性地运用技、战术，以突然变化造成对手猝不及防。
比赛中队员即兴应变能力是良好的身体素质、全面而熟练的技术、丰富的比赛经验、稳定的心理状态以及聪明才智的综合体现。
二、防守原则（一）延缓进攻对球失去控制转入防守的刹那，是夺回球的最重要的时机，假如能毫不迟疑地立即展开紧逼和抢球就有可能把球夺回来。
如果不能立即夺回来，那么失球的队员和在他附近的队员应立即逼近对手，不让对手向前传球或快速带球向前推进。
足球战术原则技巧
足球战术原则技巧
足球战术是一项重要的技巧，在比赛中能够帮助球队取得胜利。
下面将介绍一些常见的足球战术原则和技巧，帮助球队更好地应对
比赛。
1. 阵型和位置分配：选择适合球队实力和球员特点的阵型，并
合理分配球员的位置。
常见的阵型有4-4-2、4-3-3和3-5-2等，可
以根据比赛情况进行调整。
2. 传球和控球：控制球权是获胜的关键之一。
在比赛中要注重
传球技巧和球队之间的配合，通过传球和控球来建立进攻并限制对手。
3. 大面积拼抢：在防守时，可以通过采取大面积拼抢的方式来
减少对手的传球线路和射门角度，增加对方的失误几率。
4. 快速反击：利用对手的失误或空档，迅速组织反击进攻，给
对方造成威胁。
反击时要注意传球的准确性和前插球员的跑动。
5. 防守组织和压迫：防守时要有良好的组织和配合，及时压迫对手并封堵传球线路，减少对方的射门机会。
6. 射门和进攻配合：在进攻时，要注重射门技巧和球员之间的配合。
通过精准的射门和进攻配合，增加得分机会。
7. 特殊战术和策略：在比赛中可以根据具体情况采取一些特殊的战术和策略，如角球战术、定位球战术等，来制造威胁和得分机会。
8. 心理素质和团队精神：足球比赛中心理素质和团队精神同样重要。
球员要保持冷静和自信，并与队友互相支持和配合。
以上是一些常见的足球战术原则和技巧，希望对球队在比赛中的表现有所帮助。
记住，选择适合自己球队实力的战术，并在训练中加以实践和提高，才能在比赛中取得好成绩。
足球战术进攻原则
进攻的三个阶段： A、进攻开始阶段 由守转攻 拉开进攻准备区域 控球 B、中场进攻的发展阶段 拉开宽度与深度的无球跑位 利用边路空当 转移配合 相互配合 通过运球穿透中场 C、结束进攻阶段 近射与远射 通过传递后射门 交叉掩护射门 运球后射门
宽度原则 进攻者尽可能利用场地宽度，使防守者 被迫扩大横向防守面积，失去深度，从而创 造便于利用的进攻空间。 该原则主要应用于进攻推进速度减缓， 从边路迂回到对手身后，稳步组织进攻的战 术。当处于这一阵势时，任何场区都可以应 用这一原则。 要求：运用该原则时，必须准确地掌握 好横传和横向长传球的基本技术，以便为继 而实施的转移性进攻提供可靠的技术保障。
即兴的个人发挥原则 进攻中合理随意创造射门机会和抢时机 射门，其最终目的在于射门得分。 每一队员都应尽可能多地创造射门机会 并伺机射门，否则必然是华而不实，劳而无 功。 总之，通过最简便的进攻手段，最终能 够射门就是合理的。在逼抢激烈的争夺中， 战术的有效性更依赖于队员对比赛环境的深 刻理解和即兴创造力。因此。直觉、应变思 维、临场经验、本能反应等战术素养和个人 天赋，就成为参赛队员的必备条件。
进攻原则
渗透原则 采用长传直接攻击对方身后或采用碰墙 式、后套、交接、威胁性传球以及个人突破 等方式，尽可能以最快的进攻方式向前推进， 为直接射门创造机会，或为射门创造有利的 条件。 要求：具备各种脚法准确快速回传球渗 透的能力，良好的移动速度。 突然性加速是渗透对方防守的重要条件。 时机、快速成功的效率越高。
纵深原则 转入进攻时机，给队友支援、帮助时应 尽量减少平行接应，利用纵深创造接应层次， 迫使对方协防、保护、距离或角度被打乱， 为射门得分创造机会。
足球个人战术原则
个人进攻战术行动准则
1、本方得球后立即进攻；
2、传球后积极跑动；
3、在对方发球区附近有效射门区域内，持球队员应首先选择射门，并即时跟进，以便补射；
4、主动迎上接球，不要等球；
5、在任何时候、任何地点，有同伴比自己位置更加好，要即时、坚决地传球；
6、合理使用运控球；
7、接控球时，力争在空中或球的第一落点处理或接控好球；
8、在本方罚球区地带尽量制止回传或横传球；
9、在对方罚球区附近的持球队员，在无本方同伴接应或接应不力的情况下，应果断地运球
过人突破，或保持球权等待有利进攻机会；
10、在可运球、可控球、可传球的情况下，应坚决选择传球。
个人防守战术行动准则
1、失球后立即防守；
2、选择准确的防守位置；
3、个人防守的一般步骤是：抢断---盯逼防其转身---对面僵持并伺机抢截---转身追枪或破坏；
4、对控球或即将接控的进攻队员要紧逼控制，尽量不让进攻队员接球转身面对自己；
5、对已经控球转身面对自己的进攻队员，要尽量制止轻易出脚抢断而被其突破；
6、球近人近，球远人疏，人球兼顾；
7、经常使自己面向球实行正面防守，以便随时观察到球的活动情况；
8、防守时，尽量不让球越过自己，制止经常性的转身回追防守；
9、坚决制止不必要的犯规（尤其在本方罚球区内更应制止犯规）；
10、防守时不要随便踢球出界而轻易失去控球权。
足球进攻防守原则
2 平衡原则
• 主要是指防守队员在人数上至少与进攻队员保持等 量。在同伴延缓对方进攻速度时，每一防守队员应 根据自己的位置职能要求，迅速回撒到自己的防守 位置上并在整体布局上形成相互保护的合理站位。 一般说来，初学者在练习实施这一原则时，总是要 求防守队在防守人数上尽可能多于进攻队。 在执行 平衡原则中，延缓进攻速度的防守队员可以灵活地 断截球。对于防守的队员来说，这一有助于迅速恢 复控制球权的机会切不可放过。当同伴在运用延缓 原则时，其他防守队员决不可把延缓作为减慢回撤 速度的理由，相反每个队员都应尽可能快的回位。
四、即兴应变
• 这一原则是指在进攻结束时即兴创造射门机会和运用 射门技术因为进攻的目的主要体现在射门得分这一环节上， 所以，创造性的、即兴的发挥是至关重要的。在射门和防 止射门的一刹那间队员短兵相接、刺刀见红，争夺最为激 烈。进攻队员技战术的运用和有效性则更依赖于队员对环 境的深刻理解和即兴创造力。因此，直觉感、反应思维、 本能反应、意志过程和比赛经验及个人天赋等，就成为参 与进攻的每一队员的必备条件。一般来说，只有当一个队 员拥有上述条件并掌握了全面技巧和具有良好的灵敏、速 度素质时，他才能创造出多种射门机会和即兴发挥出各种 射门技巧，才能在各种恶劣的环境条件下，仍能破门得分。
4 控制原则
• 通常是针对于后场区的防守而言。其基本内容是：基于球门 前面是防守区域的咽喉地带，为了确保球门安全，防守队员 必须采用盯人方法，以控制对手在此区域的一切行动。盯人 可采用人盯人与保护的方式，也可运用区域盯人的方式，这 主要取决于本队和对方队员的具体攻守特点，但无论取何种 形式，牢牢控制对手的根本目的是不能掉以轻心的。在完成 这一战术任务过程中，防守队员所运用的技术手段可包括： 限制进攻者靠近球，封堵控球者脚下球，抢截和追逼进攻者 等等。总之，防守者必须竭尽全力阻拦和扼制进攻队员任何 可能的射门机会。在执行该原则中，每一防守队员的主要任 务在于控制进攻者的一切行动，但每一防守队员也应始终在 头脑中留有随时准备反攻的意识。因为一旦抢下球就意味着 进攻的开始，如果防守者能在防守中孕育着进攻的动机，那 么，抢下球后必然会寻求快攻，而快攻则必然有助于进攻的 威胁性。
足球攻守战术原则
皇冠网址：攻守战术原则
攻守战术原则是一般战术原则的体现和运用.比赛中各队都力争掌握主动权,尽量摆脱被动局面。
获得球便意味着进攻的开始。
一次完整的进攻是由发动组织、突破防线和拼抢紂门三个过程构成的。
防守也必然在这二个过程中采取相应的对策。
进攻防守迅速发动，快速反攻阻止发动，延缓进攻拉开扩展,保持纵深收缩布防，强顶补渗透突破，拼抢射门严密封锁，瓦解射门攻中寓守守中寓攻?
迸攻与防守,限制与反限制，贯穿于比赛的全过程.攻方应尽快创造机会缩短实现射进球的进程；守方则力求在对方进攻的发动组织阶段尽早瓦解其攻势，变被动为主动。
可见，进攻原则与防守原则在制定和贯彻中，谁能解决好限制与反限制这一对矛盾，谁就能取得比赛的主动权，以至获得比赛的胜利。
个人战术要求:
(一）个人战术要求是执行全队战术原则的基础和保证，也是对运动员技术运用和行动的要求。
因此，运动员应自觉地在训练、比赛中严格要求,坚持贯彻10个要诀。
随时观察，人球兼顾
(二）获得球后，及时进攻；
(三)迎上接球，不能等球；
（四）运球有意，护球不失；
(五）传球跑位，射门跟进；
（六）各种来球,合理处理;
(七）失球之后，立即防守;
（八）防守位置，要站内线；
(九)抢球积极，截球果断；
（十）技术动作，符合规则。
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7人制足球基本战术
看你们球队的各个队员的特点而定~我就以我们队为例说下吧。
我们队打的是3-1-2，因为两个前锋能力比较强。
3后卫，两个边卫站位靠中间一点，因为是7人制，场子小，对方就算下底也能及时的上去封堵！但是也不要太靠中间，否则就是边路大开，对方下底传中防守就有问题了！中卫不要站死，活，要有一定的正面抢劫能力。
3后卫和1中场相互之间要做好保护，要有个统一的指挥者，球在哪个位置的时候谁上抢谁保护分工明确！1中场，这个就是个中转站，但是要能粘人的最好，因为是7人，最好就是全攻全守的打，两个边路可以交给两个前锋协防。
中间能断球之后送身后给边路，两个前锋跑边内切！2前锋，这两个人最好就是两个边锋，还是内切型的，相互之间是交叉跑位，一人拉边一人就往中间顶！打法上，主要就是防守反击，事实证明这个打发是最有效的！防守的时候小范围内围抢是最有效的，这个就要关系到后腰的补位意识和防守人员的正面防守能力了。
这样的阵型如果是正面的话，如果两个前锋回防够积极，对方应该是没有机会的！边路的防守其实可以在有一定干扰对方的前提下放对方的传中，但是这样的条件是必须有个身高比较高的门将，和一条防空能力强的后防，而且，还得是会小动作干扰起跳的那种~ 进攻的时候主要就是两个人搅合，跑位以45°内切跑位最好，如果防的很死就一个人扯动一个人突破，基本上会见效！由守转攻的那一下一定要快，前锋要有一定的阅读比赛和背身拿球能力，后场断球直接大脚到前场，背身拿球一个回敲的配合打身后，出来了就是单刀！这样的打法一般来说是无敌的~首先是阵型。
由于人数少，场地小，要想充分利用场地，只能是3-3站位，前场中间那个需回撤一点，主要是为了拿球组织、接应后卫的传球以及防守时在中后卫面前形成一道屏障。
所以我们可以理解为3-1-2站位。
弱队有时会选择3-2－1的站位，认为这样可以巩固防守，其实并不可取。
因为这样一来对方的两个边卫可以轻易从边路组织进攻，防守起来很被动。
(一)足球运动的概念
足球一、概述（一）足球运动的概念足球是一项以脚支配球为主，两队攻与守相对抗，以射球入门多少判定胜负的球类运动。
在世界性的各项体育比赛中，足球比赛的场面壮观，竞争激烈，颇具魅力，被人们称为“世界第一运动”。
（二）足球运动的起源与发展足球运动是一项古老的体育运动，源远流长。
从足球运动起源和发展的漫长历史来看，足球运动经历了古代足球游戏和现代足球运动两大历史阶段。
在我国二千五百年以前的文字记载中，当时的足球叫“蹴鞠”，蹴（音cù）就是踢的意思，鞠就是球。
当时的球是皮子做的，里面填充着毛发之类的东西，用来进行踢球游戏。
蹴鞠运动在我国经历了汉、唐、宋、元、明、清朝代。
史实证明：古代足球游戏起源于中国。
足球又是富有魅力的现代体育运动项目，现代足球运动诞生在英国。
1859年英国谢菲尔德成立了世界上第一个足球俱乐部──谢菲尔德足球俱乐部。
在这之后，英国的其他一些地区也相继成立了足球俱乐部。
1863年10月26日，英国的11个足球俱乐部在伦敦召开会议，成立了英国足球协会，之后又制订了全国统一的比赛规则，从此宣告了现代足球运动的诞生。
之后，足球运动迅速普及到整个欧洲，并向世界各地传播。
足球运动经历了一百多年的发展与变革，已成为世界人民喜爱的一项体育运动。
（三）足球教材的特点与功能首先，足球活动是在跑动中进行的。
足球教学和比赛中的运动负荷要比其他项目大一些，在不断跑动中经常变换速度、方向，对于内脏器官，特别是呼吸系统和心血管系统的生理功能影响较大，在奔跑和跳跃中发展速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等各项身体素质，全面锻炼身体。
其次，足球活动是在不断变化中进行的，球的滚动与飞行，同伴的跑动与传球，进攻与防守，都在不断的变化。
人对时间、空间、方位、距离等的判断也在不断的变化中调整和掌握，这有利于训练学生的思维敏捷、灵活、判断的准确性，预测事物发展的能力和果断的应变能力。
再次，足球活动的集体性强，要求同伴之间相互配合，相互鼓舞，能很好体现团队精神和参与意识，培养学生勇敢顽强、积极主动、相互合作的精神。
足球战术教学与训练【精选文档】
足球战术教学与训练：战术教学训练的内容，可以归纳成两类:第一类包括个人战术、局部战术和整体性的小型分队战术.这一类战术是每一个球队必须掌握的，即使是高水平的球队。
第二类是成队战术和定位球战术。
这一类战术要从本队的实际出发和参加比赛的需要，进行设计并训练.球队想要在比赛中成功地打出成队战术与定位球战术，一方面必须熟练地掌握这些套路并能灵活运用，另一方向必须娴熟地掌握与运用第一类战术。
第一类战术的训练是第二类战术训练的基础；第二类战术训练是第一类战术训练的延续与发展。
进行战术教学训练时，特点是上述第二类战术教学训练，必须遵守比赛的原则和个人战术戒律等。
足球训练是一种综合性训练，即把技术、战术、身体素质、作风、心理诸因素的训练融为一体.激烈争夺的比赛中每完成的一次精彩战术配合，都离不开优异的技术、良好的身体素质与顽强勇敢的拼搏精神.因此战术训练,特别是对抗性的战术训练，必须揉进上述诸因素，并应提出严格要求,才能不断提高战术训练的质量。
一、战术教学训练的内容战术教学训练包括个人的、局部的、整体小型分队的、成队的、定位球等五种，而每一种战术又有进攻与防守两个方面。
（一)个人战术的教学与训练技术在比赛中的运用即为个人战术。
技术教学训练是解决正确掌握技术动作。
技术运用于比赛中就单纯是按动作规格完成动作的问题，而是具有战术的目的，技术与战术具有内在的联系，两者不能截然分开的。
因此个人的战术训练要紧密结合技术的训练，技术训练中应提出战术的要求，如运球过人的教学训练,开始时教某一运球过人的技术动作，当有一定基础就应提出运用上的，即个人战术方面的要求。
比赛中什么情况下该用这一运球过人动作，什么情况下不该用，过人之后又该怎么办等等.由此可见，这就不单是一个运球技术动作的问题。
任何一个技术动作应用于比赛中都有上述的战术内容。
应该指出,虽然技术与个人战术具有内在联系,训练不能截然分割,但在训练的某一段时间或一堂课的训练中，侧重于技术或个战术的要求仍是应该的，这要根据训练的任务来决定.（二)局部战术的教学与训练局部战术的教学与训练,除开始时就应明确跑动传球的路线外，要特别注意提高个人战术的意识.如某一传切配合，用什么动作方法摆脱，跑位是什么时候该突然加速，传球队员如何与跑位队员在传球时机、落点、力量上配合默契，这些都应不断反复地进行训练。
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个人进攻战术行动准则
1、本方得球后立即进攻；
2、传球后积极跑动；
3、在对方发球区附近有效射门区域内，持球队员应首先选择射门，并及时跟进，以便补射；
4、主动迎上接球，不要等球；
5、在任何时候、任何地点，有同伴比自己位置更好，要及时、坚决地传球；
6、合理运用运控球；
7、接控球时，力争在空中或球的第一落点处理或接控好球；
8、在本方罚球区地带尽量避免回传或横传球；
9、在对方罚球区附近的持球队员，在无本方同伴接应或接应不力的情况下，应果断地运球
过人突破，或保持球权等待有利进攻机会；
10、在可运球、可控球、可传球的情况下，应坚决选择传球。
个人防守战术行动准则
1、失球后立即防守；
2、选择正确的防守位置；
3、个人防守的一般步骤是：抢断---盯逼防其转身---对面僵持并伺机抢截---转身追枪或破坏；
4、对控球或即将接控的进攻队员要紧逼控制，尽量不让进攻队员接球转身面对自己；
5、对已经控球转身面对自己的进攻队员，要尽量避免轻易出脚抢断而被其突破；
6、球近人近，球远人疏，人球兼顾；
7、经常使自己面向球进行正面防守，以便随时观察到球的活动情况；
8、防守时，尽量不让球越过自己，避免经常性的转身回追防守；
9、坚决避免不必要的犯规（尤其在本方罚球区内更应避免犯规）；
10、防守时不要随便踢球出界而轻易失去控球权。