初中健康教育教案(全)
初中年级心理健康教案(通用10篇)
初中年级心理健康教案（通用10篇）初中年级心理健康教案篇1一、活动目的：1.让学生对青春期的生理和心理的变化有初步地了解和认识，能够以正确态度对待自己生理和心理上的变化。
保持一种健康的生理和心理状态。
2.让学生意识到长大了的烦恼是避免不了的，它是成长标志，是走向成熟的必经阶段，学会一些排除烦恼的办法。
3.让学生能珍惜青春，把握未来。
二、活动重点：通过活动能正确认识和对待青春期所遇到的各种问题，能说出自己的烦恼并寻求最佳的解决办法。
三、活动难点：让学生对青春期问题有一个正确的认识。
四、活动准备：1.推选一名同学配乐朗诵《丑女孩》2.录音机一台。
3.用诗、用画、或格言表现自己的理想、希望、寄语、奋斗等。
五、活动过程：(一)主持人开场白(放背景音乐)女：还记得小时候羡慕哥哥姐姐能自由地出去玩，羡慕爸爸妈妈有权力说这说那，还曾经偷偷地穿妈妈的高跟鞋，戴爸爸的领带吗?那是一种渴望长大的心情，渴望独立的愿望，转瞬间，我们送走了童年迎来了少年。
合：我们长大了男：青春是花季，是雨季，她带给我们那么多的神奇，那么多的诱惑。
不知不觉我们被青春所吸引，为青春所着迷，蓦然间发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟;不知你们发现没有，青春到来的时候她给我们带来了许多变化，有谁知道都是哪些变化?(二)活动“我的变化”活动程序：1.请同学们先分组讨论我们在生理和心理上发生了哪些变化?然后交流。
2.呈现挂图，拿出童年的照片和现在的照片对比(学生能讲出一两点就可以了)生理上：(1)身体增高，体重增加，骨胳和肌肉发育加速，男孩长出了毛茸茸小胡须，喉结逐突，声音开始变的低而粗，肩部加宽，骨盆变窄，渐渐的像个男子汉了。
女孩的胸部日渐丰满，声音变得高而尖，骨盆变宽日渐变成亭亭玉立的少女。
(2)脑神经结构和脑重量已与成人相差无几，传递信息的效率大大提高，肺活量增大，呼吸频率减慢，心脏重量和血容量、心率趋于成人水平。
(3)生殖器官进一步发育成熟。
初中健康课教案5篇
初中健康课教案5篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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初中健康教育教案1
初中健康教育教案1课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 让学生了解生命的可贵，树立珍爱生命的意识。
2. 培养学生良好的生活习惯，提高健康素养。
3. 使学生掌握一些心理健康知识，学会调整自己的情绪。
4. 引导学生关注同伴，学会关爱他人，共同健康成长。
教学内容：1. 生命的可贵：介绍生命的重要性，让学生认识到每个人的生命都是独一无二的，要珍惜生命。
2. 生活习惯：讲解良好的生活习惯对健康的影响，如按时作息、合理饮食、适量运动等。
3. 心理健康：介绍心理健康的重要性，教授学生一些调整情绪的方法，如倾诉、转移注意力、自我暗示等。
4. 关爱他人：引导学生关注同伴，学会关爱他人，共同营造和谐的成长环境。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考：同学们，你们觉得生命是什么？生命对于你们来说意味着什么？2. 学生回答后，教师总结：生命是宝贵的，我们每个人只有一次生命，要珍惜它。
二、讲解生命的可贵（10分钟）1. 教师通过图片、故事等形式讲解生命的来之不易，让学生认识到生命的宝贵。
2. 学生分享自己的感受，教师引导学生树立珍爱生命的意识。
三、培养良好的生活习惯（10分钟）1. 教师讲解良好生活习惯的重要性，如按时作息、合理饮食、适量运动等。
2. 学生讨论如何养成良好的生活习惯，并分享自己的经验。
3. 教师总结，提醒学生注意保持良好的生活习惯。
四、关注心理健康（10分钟）1. 教师介绍心理健康的重要性，让学生认识到心理健康对成长的影响。
2. 教授学生一些调整情绪的方法，如倾诉、转移注意力、自我暗示等。
3. 学生分享自己的心理状况，教师给予指导和鼓励。
五、学会关爱他人（5分钟）1. 教师引导学生关注同伴，提醒学生要学会关爱他人。
2. 学生讨论如何关爱他人，教师给予点评和指导。
六、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习内容，让学生明白珍爱生命、保持良好生活习惯、关注心理健康和关爱他人的重要性。
中学生健康教育教案(全)
中学生健康教育教案(全)及功能。
1.出示眼球结构挂图，让学生了解眼球的结构及各部分的功能。
2.让学生观察眼球结构模型，加深对眼球结构的理解。
3.讲解物体在视网膜上成像的原理，让学生了解视觉的形成过程。
二、近视眼的形成原理。
1.引导学生思考，为什么有些人会近视。
2.讲解近视眼的形成原理，即眼轴过长或眼球曲度过大，导致光线聚焦在视网膜前而不是上面。
三、近视眼的原因和发展过程。
1.让学生了解近视眼的原因，如遗传、长时间看近距离物体、不良用眼惯等。
2.让学生了解近视眼的发展过程，从轻度近视到高度近视的变化过程。
四、预防近视的措施。
1.让学生了解正确用眼姿势，如保持正确的阅读距离、避免长时间看手机电脑等。
2.让学生了解保持眼部健康的方法，如多吃富含维生素的食物、适当做眼保健操等。
五、总结。
通过本节课的研究，同学们了解了眼球的结构、功能和视觉的形成，掌握了近视眼的形成原理、原因、发展过程及预防措施。
希望同学们能够保护好自己的眼睛，预防近视的发生。
眼球是人类视觉器官的重要组成部分。
它由多个层次的结构组成，包括眼球壁外膜角膜、巩膜、虹膜、睫状体、脉络膜和视网膜等。
这些结构的作用不同，但都是为了保护眼球和支持视觉功能。
眼球的附属结构包括眼肌、眼睑、睫毛、结膜和泪器等，它们的作用是帮助眼球维持湿度、清洁和移动。
视觉是由外界物体反射的光线进入眼球内部，通过多个结构的折射和调节，最终在视网膜上形成清晰的、倒立的物象。
这些物象刺激视网膜上的感光细胞，产生神经冲动，最终传导到大脑皮层的视觉中枢，形成视觉。
睫状体中平滑肌的舒缩活动是调节晶状体曲度的关键，它使我们能够看清远近不同的物体。
近视眼是一种常见的眼病，它的成因和预防方法备受关注。
近视眼的原因包括遗传因素、作业负担过重、不良的用眼惯和营养因素等。
预防近视眼的方法包括合理安排作息时间、大力开展体育活动、注意阅读书写卫生等。
假性近视是由于不注意用眼卫生造成的，可以通过注意用眼卫生来恢复正常。
中学健康教育教案8篇
中学健康教育教案8篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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初中健康主题的教案
初中健康主题的教案一、教学背景随着社会的快速发展，青少年健康问题日益凸显。
为了提高学生的健康素养，培养良好的生活习惯，我国教育部门将健康教育纳入九年义务教育课程体系。
本教案旨在通过初中健康主题教育活动，帮助学生树立正确的健康观念，了解健康生活方式，提高身心健康水平。
二、教学目标1. 知识与技能：让学生了解健康生活方式的基本要求，掌握一些实用的健康保健方法。
2. 过程与方法：通过自主学习、合作探讨等方法，培养学生分析问题、解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观：激发学生关注自身健康的热情，树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯。
三、教学内容1. 健康生活方式的基本要求：合理膳食、适量运动、规律作息、心理平衡。
2. 健康保健方法：如何预防感冒、如何保护视力、如何保持心理健康等。
四、教学过程1. 导入：通过讲解健康的重要性，引导学生关注自身健康，激发学习兴趣。
2. 自主学习：让学生阅读教材，了解健康生活方式的基本要求和健康保健方法。
3. 合作探讨：分组讨论，让学生分享自己的健康经验和保健方法，互相学习，共同提高。
4. 实例分析：分析身边的健康案例，让学生深刻认识到健康生活方式的重要性。
5. 总结提升：总结本次活动的收获，明确健康生活方式的基本要求和保健方法。
6. 课后作业：布置相关的实践任务，让学生在课后践行健康生活方式。
五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，评价其对健康知识的掌握程度。
2. 学生作业完成情况：检查课后作业，了解学生对健康生活方式的实践情况。
3. 学生健康状况：通过一段时间的跟踪调查，评价学生的健康状况是否有所改善。
六、教学资源1. 教材：健康教育教材。
2. 课件：用于辅助讲解和展示相关内容。
3. 视频资料：用于播放健康知识宣传和实例分析。
4. 实践活动材料：用于课后实践任务。
七、教学建议1. 注重理论与实践相结合，让学生在课堂上学到的知识能够在实际生活中运用。
初中心理健康教育教案(优秀9篇)
初中心理健康教育教案（优秀9篇）初中心理健康教案篇一活动目标：1、学会处理青春期对异性的美好感情，使男女学生交往朝着健康、友好、互助共进的方向发展。
2、让学生学会以人为镜，欣赏他人，审视自己，完善自我。
活动准备：1、进行抽样小调查《中学生问卷调查表》。
2、下载任贤齐的《对面的女孩看过来》FLASH动画。
3、制作PPT课件、易事帖若干张。
适应年级：初二、初三年级活动过程：一、心理在线发《中学生问卷调查表》并收上调查表，以便统计数据，调查该年龄段中学生的心理变化倾向。
同学们，如果你肯定的答案超过或达到半数，那么老师恭喜你们！你们已经跨进了青春的门槛，进入了人生的一个重要时期——青春期！今天我就和大家聊一聊我们跨进青春的门槛如何握住青春风筝线的话题。
二、心理QQ进入青春期之后，无论男生还是女生都开始在乎自己在异性眼中的形象。
那么什么样的男生受女生欢迎？什么样的女生被男生欣赏呢？我们进行一个活动男生版：对面的女孩看过来我最欣赏这样的女生女生版：对面的男孩看过来我最欣赏这样的男生与此相反，什么样的男生让女生讨厌，什么样的女生让男生讨厌呢？男生版：对面的女孩看过来我最讨厌这样的女生女生版：对面的男孩看过来我最讨厌这样的男生权威发布心理学专家就上述问题进行调查结论如下：最让男孩欣赏的女孩：(1)总是面带微笑，温柔大方(2)活泼稳重而不呆板(3)清秀美丽(4)心直口快，善良随和(5)聪颖，善解人意(6)纯真而不做作，有性格(7)有主见，有头脑最让女孩欣赏的男孩：(1)大胆勇敢但不蛮干(2)思维敏捷(3)团结同学，重友情(4)幽默诙谐(5)有主见，有上进心(6)高大魁伟，善于照顾他人(7)勇于承担责任有魄力，成熟最让男孩讨厌的女孩是：(1)长舌头对小道消息津津乐道(2)自以为是，骄傲自大(3)小心眼，爱大惊小怪(4)疯疯癫癫，不懂得自尊自爱(5)悲观，动不动就流眼泪(6)总喜欢找茬吵架(7)做事总是慢慢吞吞最让女孩讨厌的男孩：(1)满口污言秽语(2)吹牛皮，逞能(3)小气，心胸狭隘(4)小小成功就沾沾自喜(5)过于随便，得过且过(6)遇事莽撞冲动，动不动就打架(7)喜欢乱花钱，摆阔三、心理互助展示“苦恼中学生”来信，请同学们进行支招比赛获得异性的欣赏与赞美。
初中心理健康教案(精选8篇)
初中心理健康教案(精选8篇)中学心理健康教育教案篇一一、教学内容：如何使我们的心理更健康二、教学目标：1、了解中学生常见心理问题2、使学生了解健康心理的特点。
三、教学方式：专题教育四、教学要点：中学生心理健康问题一、中学生常见的心理问题中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。
我们可以把以上表现归类为以下问题。
（1）自我心理。
随着心理的成熟，中学生在内心世界有许多复杂的事情要考虑，甚至操心。
其中中学生最关心的是对“自我的认识”，即怎样认清自己的行为、性格及心理上的表现。
在日新月异、快速成长的过程中，觉得时时刻刻都要去摸索“自己心理上的肖像”，即去发觉自己的性格如何，自己在别人眼里的印象，自己的兴趣及志向在何处，将来会成为一个什么样的人等等。
由于对成长变化的自我肖像常摸索不清而感到烦恼，同时也对别人的批语与反应甚为敏感，只要稍微被人批评就反应强烈，而且很难过。
如何正确认识自己，并增强自己的信心，是中学生们常遇到的内心顾虑。
（2）性心理。
随着性生理的发育，中学生的性心理也随之发展。
随着日益增长的性兴趣与愿望，如何适应社会文化的要求而加以控制，是中学生们必须面对的问题。
同时，更重要的是如何建立起自己的“心理性别”。
生理上的性别取决于人的解剖器官与生理现象，表现在心理及行为上，每个中学生要学习如何按生理性别角色去讲话动作穿着；怎样才能引起异性的好感与喜欢；如何与异性朋友结交相处等等，是中学生们必须去学习并且建立的“心理性别”。
只有“生理性别”与“心理性别”相一致，才能完全定义为男性或女性。
这些心理上的问题，也常是烦恼、压力的来源。
（3）家庭关系。
如何与父母亲相处，是中学生们的心理负担与困难之一。
健康教育教案初中【优秀10篇】
健康教育教案初中【优秀10篇】健康教育教案初中篇一1.让幼儿了解洗手的重要性2.教会幼儿正确的洗手方法3.培养幼儿养成饭前、便后、手脏时、勤洗手的卫生习惯生活用品图片、细菌图片、疾病图片、肥皂、毛巾、水重点是幼儿洗手环节的练习，难点是在平时的生活中养成勤洗手的习惯。
1.教师提问，引入课题。
( 1 )教师：请小朋友们伸出你们的双手，看看如果手脏了怎么办？(引导幼儿说出手脏了该去洗手)2.观看生活中容易弄脏手的物品图片3.给幼儿讲述手的污染可以带来很多疾病，观察图片：用脏手搓眼睛眼睛变红肿、用脏手抓东西吃引起肚子疼、呕吐、拉肚子等。
4.教师：在什么时候应该洗手呢？（引导幼儿说出吃饭前要洗手、运动完了要洗手、游戏玩了要洗手、便后要洗手等。
）5.教师：谁能说说我应该怎么样洗手？(请个别幼儿讲讲，也可以让幼儿小组讨论后再回答，同时也培养幼儿的语言表达能力)教师小结：适时的鼓励幼儿。
6．出示洗手顺序图片，学习正确洗手的方法：(1)用水把手打湿了。
(2)手心手背都要搓肥皂，并要搓到有泡沫。
(3)老师边示范边念儿歌：挽起小袖子，打开水龙头，清水冲一冲擦擦小肥皂，手心手背搓干净手指缝里搓一搓，清清水里冲干净，小手关上龙头甩一甩，干净毛巾擦干手。
(4)幼儿在座位上边学儿歌边练习洗手方法。
教师组织幼儿在水管边实地洗手一次；幼儿洗手时，教师指导个别幼儿洗手的正确方法，提醒个别幼儿，不要玩水，节约用水，最后表扬正确洗手的幼儿。
初中健康教育教案篇二教学目标：引导学生怎样正确使用大脑，从而达到最好的学习效果，学会学习、学会休息。
教学过程：活动一：教师举例：甲学生成天泡在书堆里，但成绩并不太理想，乙学生琴棋书画样样精通，学习时玩乐时尽兴，但成绩拔尖。
鼓励学生大胆分析产生此类现象的原因，学生可能会总结到：这是合理用脑的问题。
活动二：引导大家在学习生理卫生知识的基础上，分析大脑的工作特点：脑细胞之间相互连结，构成一个复杂的网，每一种事物的刺激都会在这个网上形成一个兴奋点，并通过网络来接受、储存、加工、传递与发放，每个点不是孤立的，能互相影响，互相作用；大脑是人体最复杂精细的器官，也是最易疲劳、最为脆弱的器官，有很大的学习潜力，但使用不当也会导致损伤，故长时间用脑易疲劳。
初中健康教育教案范文（精选6篇）
初中健康教育教案初中健康教育教案范文（精选6篇）作为一位无私奉献的人民教师，通常需要准备好一份教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的初中健康教育教案范文（精选6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
初中健康教育教案1教学目标：1、让学生知道在什么地方容易被蛇咬伤。
2、使学生初步了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。
教学重点：使学生了解毒蛇咬伤现场处理的简单办法。
教学难点：了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。
教学内容及过程一、导入新课(播放蛇的录象或投影片)你们看到的是什么动物?他们生活在哪里?你见过吗?二、学习新课1、外出旅游是我们大家非常喜爱的活动，请大家说说你们都到过什么地方旅游?(学生介绍自己旅游的地方)2、旅游点的环境怎么样?很多旅游点都树多草密，这些地方也是蛇喜欢出没的地方。
所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬伤。
当然，蛇分毒蛇和无毒蛇两种，无毒蛇咬伤一般没有太大的关系，但是，如果碰到毒蛇咬伤，那可就不是小事了。
你们知道这是为什么?3、毒蛇咬人时，它的牙会分泌出毒汁，毒汁随着人的血液流动，就会使人中毒，这是很危险的。
那么，怎样知道是不是毒蛇咬伤的呢?(出示毒蛇和无毒蛇咬伤的痕印图)一般地说，无毒蛇咬的牙痕呈圆弧型，较浅。
而毒蛇咬的牙痕呈三角形，较深。
我们可以根据这个特点来区分。
毒蛇另一个特点是被咬的地方很快就红肿、胀痛，然后就是感到浑身无力，神志不清，这就肯定是毒蛇咬伤的了。
大家看看课文还介绍了毒蛇咬伤有什么症状?4、当然，等到这些症状出现再作判断，那就来不及了。
真正发生了被蛇咬伤的事故，往往也来不及等到中毒症状表现出来再作判断，所以，只要发现被蛇咬伤，就应用立即采取紧急措施，不要耽误。
那么应该采取哪些措施呢?(出示课文插图)采取这些紧急措施时，应该注意什么呢?5、为了防止被毒蛇咬伤，到郊外旅游可以采取哪些措施呢?6、万一被蛇咬了，除了做捆扎外，还应该注意什么?初中健康教育教案2一、指导思想坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，注意对学生学习兴趣的培养，改变以往教学中以教师教，学生被动接受为主的传统教学模式，向学生自主学习、探究学习和小组合作学习的新颖学习方式转变。
健康教育教案大全初中
健康教育教案大全初中课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 让学生了解健康的概念，认识到保持健康的重要性。
2. 培养学生良好的生活习惯，提高自我保健能力。
3. 引导学生学会心理健康调适，增强心理素质。
教学内容：1. 健康的定义与标准2. 生活习惯与健康3. 心理健康调适教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考：同学们，你们认为什么是健康呢？2. 学生发表自己的观点，教师总结：健康不仅仅是没有疾病，是指身体、心理和社会适应方面的良好状态。
二、新课导入（10分钟）1. 教师讲解健康的定义与标准，让学生认识到保持健康的重要性。
2. 分析不良生活习惯对健康的影响，如熬夜、饮食不规律、缺乏运动等。
3. 引导学生养成良好的生活习惯，如按时作息、合理饮食、适量运动等。
三、案例分析（10分钟）1. 教师呈现案例：小明因为学习压力大，导致睡眠不足，食欲不振，精神恍惚。
2. 学生分组讨论，分析案例中存在的问题，并提出改进措施。
3. 各组汇报讨论成果，教师总结并给出建议。
四、心理健康调适（10分钟）1. 教师讲解心理健康的重要性，让学生认识到心理健康对整体健康的影响。
2. 引导学生学会心理健康调适方法，如自我暗示、情绪转移、心理换位等。
3. 分享心理健康小故事，让学生学会自我调节情绪。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，总结健康的重要性。
2. 学生分享自己的感悟，提出自己在生活中要养成良好的生活习惯，关注心理健康。
3. 教师给予鼓励和期望，提醒学生要做自己的保健医生。
教学评价：1. 学生对健康概念的理解程度。
2. 学生养成良好的生活习惯的情况。
3. 学生心理健康调适的能力。
备注：教师在教学过程中要关注学生的个体差异，因材施教，引导每个学生做好自己的保健医生。
初中健康教育教案(全)
初中健康教育教案(全)精品文档初中健康教育教案（全）第一课：关爱生命远离毒品教学目标：通过研究让学生了解什么是毒品、它有什么危害，教育他们怎样自觉防范，远离，塑造美好人生。
教学过程：一、出示题目。
（远离关爱生命）二、什么是及的种类。
1．谈话：同学们一定都听说过，那什么是呢？都有那些呢？谁能说一说呢？（指名回答）2．讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“是指鸦片、海洛因、（）、吗啡。
可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的品和精神药品。
常见和最主要的有：（让学生看图片）鸦片、吗啡、海洛因。
可卡因、止咳水、等。
这些长期都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。
如果服用过量，则可导致死亡。
3．看了这些图片，你有什么感受？（自由谈话。
）三、介绍的危害。
（结合图片）问：有那些危害呢？1．毁人毁健康。
1）摧毁人的消化功能。
2）摧毁人的神经系统。
3）摧毁人的呼吸及循环系统。
4）传染性病及“爱滋病（AIDS）”。
2．令家人倾家荡产、家破人亡。
1）丧失工作能力。
2）倾家荡产。
3）给家人带来无尽的折磨。
3．吸毒导致堕落、犯罪。
4．吸毒危害社会，成为天下公害。
四、给学生读有关吸毒者的故事，使学生受到教育。
5、讨论，交流体会。
1．了解了有关的知识以及危害性，请同学们谈谈自己的感受。
2．让学生自在发言。
六、让学生了解防毒的方法。
1．问：当有人向提供时，你会怎样做？（学生发言。
）2．防毒有五种措施：一是间接拒绝；二是找借口溜走；三是提出反意见或转移话题；四是隐秘报案（偷偷告诉你依靠的人或拨打报警电话号110）；五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你的师长。
七、总结。
同学们，今天我们了解了有关的知识及防范措施，也知道了对家庭、社会的危害。
希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，以现有犯罪时，立即举精品文档精品文档报；为了自己的健康，这了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离，珍爱生命。
第二课：防治近视教学目的：1.理解眼球的结构、功能和视觉的形成。
身体健康教案初中
身体健康教案初中一、教学目标1. 让学生了解健康的基本概念，认识到身体健康的重要性。
2. 培养学生良好的生活习惯，形成健康的生活方式。
3. 提高学生的自我保健意识，增强体质，预防疾病。
二、教学内容1. 健康的基本概念：身体健康、心理健康、社会适应性健康。
2. 生活习惯与健康：饮食、睡眠、运动、个人卫生。
3. 自我保健：预防疾病、健康体检、急救知识。
三、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考健康的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解健康的基本概念，让学生了解身体健康、心理健康和社会适应性健康的关系。
3. 分析生活习惯与健康的关系，讲解饮食、睡眠、运动和个人卫生的重要性。
4. 教授自我保健知识，包括预防疾病、健康体检和急救知识。
5. 开展互动环节，让学生分享自己的健康习惯，互相学习，共同提高。
6. 总结本节课的主要内容，强调身体健康的重要性，鼓励学生养成良好的生活习惯。
四、教学方法1. 讲授法：讲解健康的基本概念、生活习惯与健康的关系、自我保健知识。
2. 互动法：开展课堂互动，让学生分享自己的健康习惯，互相学习。
3. 案例分析法：通过具体案例让学生了解健康生活习惯的重要性。
五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、互动等情况，评价学生的参与度。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业，评价学生对课堂内容的掌握程度。
3. 学生生活习惯改善情况：通过观察和与学生交流，了解学生在课堂后是否养成了良好的生活习惯。
六、教学资源1. 课件：制作精美的课件，帮助学生直观地了解健康知识。
2. 案例材料：收集相关健康案例，用于课堂分析和讨论。
3. 健康知识手册：为学生提供一份健康知识手册，方便学生课后复习和参考。
通过本节课的教学，希望学生能够树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯，提高自我保健意识，从而拥有一个健康的身体和美好的生活。
中学健康教育教案
中学健康教育教案中学健康教育教案（精选10篇）中学健康教育教案篇1一、教学目标：1.了解健康的概念和重要性2.了解健康生活的方式和方法3.学习如何保护自己的身体健康4.学会如何应对常见的健康问题二、教学内容：1.健康的概念和重要性2.健康生活的方式和方法3.如何保护自己的身体健康4.应对常见的健康问题三、教学方法：1.讲授法2.讨论法3.案例分析法4.实践教学法四、教学过程：1.健康的概念和重要性通过讲解健康的概念和重要性，引导学生认识到健康对人们的重要性，并让学生了解健康的定义和健康的标准。
2.健康生活的方式和方法通过讨论和案例分析的方式，让学生了解健康生活的方式和方法，包括饮食、运动、休息、心理健康等方面。
3.如何保护自己的身体健康通过实践教学的方式，让学生学会如何保护自己的'身体健康，包括个人卫生、防病预防等方面。
4.应对常见的健康问题通过讨论和案例分析的方式，让学生了解应对常见的健康问题，包括感冒、发热、腹泻等。
五、教学评价：1.学生的参与度2.学生的表现和成绩3.教学效果的评估六、教学资源：1.教师讲义2.教学PPT3.教学视频4.教学案例七、教学反思：通过这次教学，我深刻认识到健康教育对学生的重要性，也认识到了自己在教学中的不足之处，需要不断地完善自己的教学方法和教学内容，以更好地服务于学生的健康成长。
中学健康教育教案篇2健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。
我校将全面贯彻党的教育方针及贯彻卫生工作“预防为主”的方针，积极提高学生的自我保健能力。
积极推动学校各项卫生保健工作的顺利实施。
一、加强学校健康教育工作的领导管理学校要成立“学校健康教育领导小组”；严格按照《学校卫生工作条例》，《学校体育工作条例》、《学校健康评价方案》的要求，做好学校健康教育和卫生工作。
健康教师要有学年度教学计划及总结。
二、加强教学管理，充分发挥课堂教育的主渠道作用健康教育作为学校教育的重要组成部分应该得到重视并加强，学校要将健康教育列入课堂，走进课堂，并保质保量，上好每两周的1课时的健康教育课，做到健康教育教师上课有教案，期末有学生考核评价。
生理健康教育教案初中
生理健康教育教案初中年级：初中一年级学科：健康教育课时：2课时教学目标：1. 让学生了解青春期的生理特点，认识自身变化，学会正确对待和处理青春期的生理问题。
2. 培养学生养成良好的生活习惯，提高身心健康水平。
3. 增强学生的自我保健意识，培养他们独立自主、勇敢面对困境的能力。
教学内容：1. 青春期的生理特点2. 青春期生理问题的处理方法3. 养成良好的生活习惯教学过程：第一课时：一、导入（5分钟）1. 教师通过与学生交谈，了解他们对青春期的了解程度，引导学生正确对待青春期生理变化。
2. 提问：你们知道什么是青春期吗？青春期有哪些生理变化？二、自主学习（10分钟）1. 学生阅读教材，了解青春期的生理特点。
2. 教师提问：青春期有哪些生理特点？请同学们相互交流讨论。
三、课堂讲解（20分钟）1. 教师详细讲解青春期的生理特点，如身高、体重的迅速增加，第二性征的出现等。
2. 讲解青春期生理问题的处理方法，如如何应对月经、遗精等现象。
3. 强调养成良好的生活习惯的重要性，如保持个人卫生、合理饮食、适量运动等。
四、案例分析（15分钟）1. 教师呈现典型案例，引导学生分析案例中的人物如何处理青春期生理问题。
2. 学生分组讨论，提出解决问题的方法和建议。
3. 各组汇报讨论成果，教师总结并给予指导。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的主要内容，强调青春期的生理变化是正常的生理现象。
2. 引导学生正确对待青春期生理变化，树立良好的自我保健意识。
第二课时：一、复习导入（5分钟）1. 教师通过提问方式复习上节课的内容，了解学生对青春期生理特点的掌握情况。
2. 提问：上节课我们学习了青春期的生理特点，那么如何正确对待和处理这些生理问题呢？二、实践活动（15分钟）1. 学生分组讨论，提出自己在青春期遇到的具体问题。
2. 各组汇报讨论成果，教师针对每个问题给予解答和指导。
三、课堂讲解（15分钟）1. 教师讲解青春期生理问题的处理方法，如如何应对月经、遗精等现象。
初中心理健康教育教案 初中学生心理健康教案 初中学生心理健康教育教案(14篇)
初中心理健康教育教案初中学生心理健康教案初中学生心理健康教育教案(14篇)作为一名教学工作者，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面这14篇初中学生心理健康教案初中学生心理健康教育教案是作者为您整理的初中心理健康教育教案范文模板，欢迎查阅参考。
初中心理健康教案篇一一、班会背景：和部分家长恳谈并且与个别学生交流后，发现问题主要还是出在不良的学习习惯上。
因此适时开一次有关学习习惯的班会课是当务之急的事。
二、班会目的：通过班会使学生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响，并积极改善自己的不良学习习惯，提高学习质量。
二、班会重点：检查自己的学习习惯，找出存在的问题。
三、班会难点：养成一个好习惯，并付之以实践。
四、班会准备：1、制作三份问卷准备印发给学生填写：问卷1是有关好习惯、坏习惯的区分，这些都是在家长那了解到的或是与部分学生交流中得知的情况。
问卷2 是学生的一份自我报告，内容主要为：反思一下自己的学习习惯，列出自己的好习惯和坏习惯（不能少于3条），简要说明理由或后果。
（课前填写）问卷3是有关养成一个好习惯的实施计划。
2、请四位同学准备介绍学习经验。
（可以是自己的，也可以是他人的）五、班会过程：（一）、引入：初三是我们初中四年里较后的收获年级，同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗，将结出丰硕的果实。
进入初三后，老师欣喜地发现很多同学开始全身心投入学习了，从被动转变为主动的过程中老师认为包涵着同学们对于自己未来的规划与期待。
老师很开心，也对同学们的未来充满了信心！只是，我们也发现不少同学因为以往所养成的种种不良学习习惯，直接影响了学习效率学习的质量，较终导致付出与收获不成正比。
今天我们在这里开一个主题为《做习惯的主人，不做习惯的奴隶》的班会，希望能有效帮助同学们在学习习惯上扬长避短。
（二）、好坏习惯之争：1、发下问卷1《区分好习惯与坏习惯》，要求学生在这些习惯面前选择区分。
初中心理健康教案(优秀5篇)
初中心理健康教案（优秀5篇）初中心理健康教育教案篇一活动目的：1.情感、态度与价值观：让学生重视期末复习。
保持良好的心理素质，充分地准备，保持自信，沉着应对。
2. 知识与能力：学会如何复习的方法，能获得一些好的复习方案，迈向成功。
通过活动，了解考试对个人成长的重要性，体会感受考试成绩是对你一学期的学习情况的鉴定，所以我们要高度的重视，不能掉以轻心。
但也不要有过重的心理负担，造成精神上压力，可能对考试还会产生不好的影响。
3.过程与方法：运用故事法、经验介绍法、通过小组成员的独立思考、讨论交流等，使学生在情感心理等方面都得到提高。
对自己的复习有一个总体规划。
教学重点：通过情感的交流，让学生轻松应对考试，并对考试有一个正确的认识。
活动过程：快乐的生活和学习是分不开的，当我们静下心来，聆听时间，猛然发现，期末考试已经悄然而至，学习生活也似乎变得紧张和忙碌起来。
对于考试，乐观的同学把它看成一次又一次的挑战，在挑战中肯定自己，超越自己；而悲观的同学则把它视为苦役，在苦役中消沉自己，丢失自我。
在这里，我来讲一个“帝王蛾”的故事。
在蛾子的世界里，有一种蛾子名叫“帝王蛾”。
帝王蛾的幼虫时期是在一个洞口极其狭小的'茧中度过的，当它的生命要发生飞跃时，它必须在这个及其狭小的洞口用力挤压，如若不然，它便无法冲出洞口。
而若是谁将洞口剪开，幼虫虽然能毫无困难爬出，却会永远丢失飞翔的能力。
那是为什么呢？那是因为只有通过用力挤压，血液才能顺利送到蛾翼的组织中去，惟有蛾翼有血，帝王蛾才能振翅飞翔。
在生活中，我们不可能成为统辖他人的帝王，但是我们可以做自已的帝王！面临考试时，别让烦燥、不安侵蚀自己的内心，既然我们已经来到了这个洞口，既然现实告诉我们，也许你现在只有通过洞口才能飞翔，那么，我们就安然地勇敢地穿越这洞口，带着呼啸的风声，携着永不坠落的梦想，走出这一段也许有那么一些艰苦，有那么一些枯燥、乏味的岁月，从而拥有飞翔的快乐时刻。
初中心理健康教育教案优秀18篇
初中心理健康教育教案优秀18篇情绪初中心理健康课教案1挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。
五、总结老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩！勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。
不经历风雨哪里才能见到彩虹呢？心理健康课教案2心理健康课教案模板与快乐同行活动目的：1、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛，心理健康课教案。
2、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意。
3、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
活动重难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
课前准备：1、学生烦恼小调查。
2、体验活动用具：跳绳、溜溜球、漫画书、照片、音乐等。
活动过程：一、创设情景，体验烦恼：1、播放音乐，教师激情导入：人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。
揭题：与快乐同行但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。
2、趁机引导，回忆烦恼：师深情回忆近来共同经历的烦恼事。
同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？请大家拿出小纸片，写出最近令你烦恼的事。
二、学生互动，倾诉烦恼：1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？请大家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。
2、学生听故事。
3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏导：1、遇到不愉快的事，你是怎么想的？怎么做的？全班交流。
2、对大家说出了你心里的烦恼，是不是心情畅快多了！（板书：合理发泄）合理发泄：找人倾诉或大声叫，写日记，大哭一场3、教师导语：遇到问题时有许多烦恼其实是可以排解的。
初中心理健康教育教案(精选7篇)
初中心理健康教育教案(精选7篇)初中心理健康教案篇一一，教学目标1. 通过游戏，认识情绪。
2. 通过交流，明白情绪与健康的关系。
3. 学会调节不良情绪的方法。
4. 能以良好的情绪学习，生活。
二，教学重点明白情绪与健康的关系，学会调节不良情绪。
三，教学程序(一)音乐导入，调整情绪1,欣赏音乐。
2,说说听了这段音乐，你的心情怎样3,以轻松愉快的心情学习这一课。
4,板书课题：情绪与健康(为了使学生能以良好的心态进入学习状态，在欢乐的心境中获取知识，特别选择了一段轻松愉悦的音乐，让学生们欣赏。
这样有利于学习目标的完成。
)(二)导学达标1,游戏活动，体验情绪。
(1)讲游戏规则.(2)指导，参与游戏。
(3)说出你在游戏时的心情。
(4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化，就是情绪。
(5)区分良好情绪与不良情绪。
(6)贴良好情绪图与不良情绪图。
(情绪无时无刻不围绕着我们，为了让学生们充分体验情绪，我设计了猜词游戏的情境。
全体学生参与游戏活动，有的猜，有的做动作提示，紧张，兴奋，担心，高兴，失望，难过等等的情绪围绕着学生。
经过教师的引导，同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类。
) 2, 交流倾诉，明白道理。
明白情绪与健康的关系：不良情绪危害人们的身心健康。
(1)长期被不良情绪困扰，对人们的身心健康有什么影响请同学们把你感受到的或者了解到的事例说出来。
(2)听了同学们谈的事例，你明白了什么(3)板书：不良情绪危害健康。
(在认知的基础上设计交流活动，谈谈不良情绪危害健康的事例。
学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康，激起他们排斥不良情绪的愿望。
) 3,录像共鸣，学习方法。
(1)放录像(三名学生分别因班长落选，家长星期天为自己安排了很多兴趣班，考试成绩差而产生不良情绪)(2)录像中的同学应该怎么做(3)放录像(三位同学用与同学交谈，听音乐，看书，进行体育活动等方法调解了自己的情绪)(4)录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪，使自己快乐的(5)大屏显示调节情绪的方法。
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初中健康教育教案（全）第一课：关爱生命远离毒品教学目标：通过学习让学生了解什么是毒品、它有什么危害，教育他们怎样自觉防范，远离，塑造美好人生。
教学过程：一、出示题目。
（远离关爱生命）二、什么是及的种类。
1．谈话：同学们一定都听说过，那什么是呢？都有那些呢？谁能说一说呢？（指名回答）2．讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“ 是指鸦片、海洛因、（）、吗啡、、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的品和精神药品。
常见和最主要的有：（让学生看图片）鸦片、吗啡、海洛因、、、可卡因、止咳水、等。
这些长期都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。
如果服用过量，则可导致死亡。
3．看了这些图片，你有什么感受？（自由谈话。
）三、介绍的危害。
（结合图片）问：有那些危害呢？1．毁人毁健康。
（1）摧毁人的消化功能。
（2）摧毁人的神经系统。
（3）摧毁人的呼吸及循环系统。
（4）传染性病及“爱滋病（AIDS）”。
2．令家人倾家荡产、家破人亡。
（1）丧失工作能力。
（2）倾家荡产。
（3）给家人带来无尽的折磨。
3．吸毒导致堕落、犯罪。
4．吸毒危害社会，成为世界公害。
四、给学生读有关吸毒者的故事，使学生受到教育。
五、讨论，交流体会。
1．了解了有关的知识以及危害性，请同学们谈谈自己的感受。
2．让学生自由发言。
六、让学生了解防毒的方法。
1．问：当有人向提供时，你会怎样做？（学生发言。
）2．防毒有五种措施：一是直接拒绝；二是找借口溜走；三是提出反意见或转移话题；四是秘密报案（偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110）；五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你的师长。
七、总结。
同学们，今天我们了解了有关的知识及防范措施，也知道了对家庭、社会的危害。
希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，以现有犯罪时，立即举报；为了自己的健康，这了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离，珍爱生命。
第二课：防治近视教学目的：1.理解眼球的结构、功能和视觉的形成。
2.使学生掌握近视眼发生的原理、原因、发展过程及预防措施。
3.提高学生保护视力的积极性。
教学重点：近视眼形成的原因和预防方法教学难点：近视眼发生的原理教学用具：眼球结构挂图；眼球结构模型；物体在视网膜上成像的挂图；正常眼、近视眼的挂图。
教学内容及过程：一、眼的结构1.眼球：眼球眼球壁外膜角膜：无色透明，占1/6巩膜：白色坚固，占5/6保护眼球内部〖JB)〗中膜虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫状体：调节晶状体曲度脉络膜：占中膜的2/3，①有丰富的血管( 营养眼球) ②有丰富的色素细胞(“暗室”作用)内膜：视网膜(内有大量的感光细胞、接受物象的刺激产生物象)内容物房水晶状体玻璃体无色透明有折光作用2 .眼球的附属结构：眼肌、眼睑、睫毛、结膜、泪器等。
下面我们来研究一下视觉是怎样形成的二、视觉的形成(出示物体在视网膜上成象的挂图或投影片)外界物体反射的光线进入眼球内部时，经过了角膜、房水、瞳孔、晶状体、玻璃体等结构，当物体反射的光线经过晶状体和玻璃体的折射作用后，在视网膜上能形成清晰的、倒立的物象；物象刺激视网膜上的感光细胞，感光细胞产生神经冲动，神经冲动沿视神经传到大脑皮层的视觉中枢，形成视觉。
可总结如下：折射神经冲动传导物体反射的光线→成像于视网膜→神经冲动→视神经→视觉中枢→形成视觉过渡：人在看外界的各种物体时，为什么远近不同的物体都能看得清楚呢?这主要是通过睫状体中平滑肌的舒缩活动来调节晶状体曲度的结果。
演示实验：按课本中双凸透镜成像的演示实验的要求进行演示。
从实验可知，眼睛通过活动调节晶状体的曲度来看清远近不同的物体。
如果我们的眼球结构发生变化，就会形成近视或远视。
下面我们主要学习近视眼的成因和预防方法。
三、近视1.什么是近视眼?出示近视眼与正常眼的对比图，引导学生边观察、边对比总结出近视眼的概念：眼球的前后径过长、或晶状体的曲度过大，会使远处物体反射过来的光线通过晶状体折射后形成的物像落在视网膜的前方，因而看不清远处的物体。
这样的眼叫近视眼。
2.近视眼形成的原因：(1)遗传因素：近视眼是一种隐性遗传的疾病。
其实纯属先天性的近视眼较少，多数是后天造成的。
(2)作业负担过重或采光照明不足。
说明：假性近视是由于不注意用眼卫生，使睫状体内肌肉不能放松造成的。
假性近视可以恢复正常。
(3)不良的用眼习惯。
如读写姿势不正确，走路、乘车时看书，连续长时间看书等。
(4)营养因素。
好吃零食、甜食，龋齿及近视的发生率高。
因为食品配搭不当，导致体质异常而引起眼的屈光异常。
3.近视眼的预防：(1)合理安排作息时间，大力开展体育活动。
(2)注意阅读书写卫生。
(3)做好眼保健操，做到穴位准确，力度适当，并持之以恒。
(4)定期检查视力。
早期发现视力下降以便及时采取措施，控制近视眼的发生和发展。
(5)看电视时间不超过1小时，座位与电视机的距离，最好是荧光屏对角线的4-6倍。
4.近视眼的纠正方法：(1)药物疗法。
滴双星明眼药水或遵医嘱用其他药物治疗。
(2)物理疗法：眼保健操、按摩远眺疗法等等。
(3)配镜矫正。
通过眼的结构、视觉的形成的学习，我们掌握了近视眼形成的原因，从而更好地保护自己的视力，做到学习好、身体健康、视力正常。
教学小结：通过这节课的学习，对近视眼形成的原理、原因及发展过程，从而自觉地保护视力，做好眼保健操，从而达到预防措施，提高了保护视力的积极性。
第三课：合理饮食，强身健体——平衡膳食宝塔教学目标1、通过学习，使学生对《平衡膳食宝塔》有一个初步的认识。
2、能够指导自己的膳食。
3、培养学生平衡膳食的意识。
重点：认识平衡膳食宝塔难点：如何指导自己的膳食教学过程一导入：同学们你们知道吗，除了我们的嘴会说话以外，其实你们你的肚子也会说话，你听得动它说的是什么吗？当你饿的时候，你最想干的是什么？“民以食为天”这句话就说明了“吃”的重要性，“吃”对于我们并不陌生，到底怎样能吃出健康，怎样才是科学的吃呢？今天我们就来学习——平衡膳食。
（板书）二、新知：1、同学们你们平时吃的食物有哪些？你们能不能结合自己的经验和平时吃的量的多少，将食物填在你手上的那幅图上。
（老师出示塔图）第一层：我们吃得最多的，并且也是最基础的，应该是什么呢？请一位同学到老师这里来填。
其它各层你们以小组为单位，根据摄入量的多少来填，老师请一组同学到前面来填。
填好后，判断进行判断。
第五层：我们平时都没有注意到，但是炒菜又离不开，在放菜之前要先放什么？2、我们已经把这座塔建好了，有的同学见到好吃的就多吃点，不好吃得就少吃，你觉得这样做好吗？我们的科学家们已经帮我们统计出来了一个标准值。
（出示各层摄入量）我们知道了这幅图是依据所需量的多少来形成的，那你们应该怎样做才是平衡呢？3、为什么要这样做才是平衡呢？我们看一下各层的营养情况。
（课件）我们都是学生，学习任务很重，所以我们要保护好我们大脑，今天小博士想告诉我们一些补脑益智的食品。
（出示）。
三、运用同学们我们已经把宝塔建好了，也知道塔是怎样形成的了，那该怎样运用到实际生活中呢，我们来做几个小练习。
1、判断食谱。
（可以看书）2、判断题。
四、小结：通过这节课的学习，你学到了什么？对你的生活有什么帮助吗？（讨论后回答）五、同学们对于我们人类来说，健康是非常重要的，有人曾这样比方过：身体是1，成绩、荣誉、钱财等都是1后面的0，如果1没有了，那么这个数字就变成什么啦？愿我们每个人都能吃出健康，吃出一个好身体，从小树立“健康第一”的意识，你们说好不好？六、作业：把平衡膳食知识讲给你的父母听，你们能做到吗？第四课：肥胖症与减肥——怎样正确对待自己的体型教学目的：引导学生正确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。
教学过程：活动一：学生说出自己在成长过程中，自己在体型方面出现的各种烦恼。
体验：自卑活动二：说出人的体型的五种类型。
高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型，其中运动匀称型是最健美的体型。
事实上，这几种体型各有可爱之处，高有高的气魄，矮有矮的韵致，胖有胖的神采，矮有矮的风度。
体型只是美感的载体，只要自然、和谐，就是美。
活动三：如何面对体型美外形受遗传影响，美不仅指容貌美和体型美，真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。
世上不少体貌不扬的伟人、名人。
如果外形不好，则可在才智和勤奋上寻求补偿。
活动四：青春期关心体型美是正常的进入青春期后，男女体型差异变得越来越明显，体型在相当程度上代表了性别角色的分化，对体型的关注，既有对身体发育是否正常的担忧，也有对未来形象的憧憬，这种过于敏感的心理是青少年中常见的心理现象。
活动五：思考：怎样获得自己较满意的体型？(取决于营养状况和运动锻炼的状况。
)正确认识自己的体型，认识到内在的气质修养比外表美更重要，不盲从社会风尚，从而做到“以健为美”，重心灵美。
第五课：常见意外伤害的预防教学目标：知道身边存在着种种诱惑，诱惑的促进作用和不良诱惑的危害。
初步认识和理解社会生活的复杂性，逐步形成辨别是非的能力追求科学、健康、充实的初中生活。
教学重点：追求科学、健康、充实的初中生活。
教学难点：认识和理解社会的复杂性教学过程；一、导入新课：青少年是祖国的未来、民族的希望。
但是青少年正处于长身体、长知识时期，缺乏社会生活经验，辨别是非能力不强，各方面都很不成熟，容易被一些不良诱惑所侵蚀，甚至走上违法犯罪的道路。
所以，我们一定要学会辨别身边的诱惑，并能自觉抵制不良诱惑。
一、身边的诱惑（板书）（一）领奖台的诱惑（板书）阅读李平的故事，讨论：领奖台在李平的进步过程中起了什么作用？我们应该如何赢得成功、荣誉、鲜花和掌声？通过讨论，让学生明确领奖台是我们前进的目标和动力，但必须通过正当途径和刻苦努力来获得。
（二）金钱的诱惑（板书）讨论：联系实际，谈一谈我们应该如何面对金钱的诱惑。
（教师讲解）面对金钱，有的人说“金钱是万能的”，而有的人说“我们要视金钱如粪土”？为此，有不少的人去抢劫，偷盗，扒窃。
你是怎样想的？从这个材料来看对我们有什么启示？面对金钱的诱惑，王磊采取了敲诈、勒索、威胁的手段，向低年级的同学“要钱”导致他们受到了法律的制裁。
从这个材料来看，金钱对我们都有一定的诱惑，也是现实生活中不可缺少的东西。
但是我们对金钱的追求应该要取之有道，应该通过自己合法的劳动和正当的途径获得。
如通过自己辛勤的劳动、合法的经营或靠自己的发明创造去获得，而不能采取非法的手段如“强行向他人索要财物”、扒窃、偷盗、抢劫、诈骗、贪污、等方式获得。
对待金钱，我们一定要取之有道，通过自己合法劳动和正当途径来获得。
（三）游戏机的诱惑（板书）学生根据这两则文字材料进行讨论：1、电子游戏是不是只是有百害而无一益？我们应如何面对它？（教师提问并进行讲解）小兆沉迷于游戏，最终会导致他走上违法犯罪的道路。