潜意识训练语言集锦

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《潜意识训练手册》word版

《潜意识训练手册》word版

1)专心——我在任何时候,从事任何事情,都可以做到专心致志。

或者说,我能够比较容易地把精力集中在任何任务上,完全不受外界的干扰;或者说,我总是在做哪些值得去做的事情。

当我手上有活时,我能够一心一意地做好它。

在我专心做事的时候,这个世界上的任何人或事都无法打扰我。

2)效率——无论是什么事情,一旦我下决心去做,总是力求高效。

我能重返利用好每一分钟的时间。

我总是能够在投入最少的时间与经历的情况下,获得最理想的结果。

3)勇气——我总是以极大的勇气来面对各种问题,因而能够很容易地解决他们。

4)自信——我培养起充分的自信。

无论是在什么样的情况下,在和各种各样的人打交道的过程中,我都非常自信。

5)自尊——我尊重我自己和我所确定的那些目标。

我认为自己和人群中最优秀的人是平等的,而且的确能够成就一番大事。

6)坚持——无论做什么事情,我都能够善始善终、坚持不懈、锲而不舍。

7)成功——我认为自己无论做什么都很成功。

正是由于这一点,我收获颇丰,培养了获得幸福所必需的素质。

成功对我来讲,并非是十分困难的事情。

8)诚实——我诚实地对待自己,因而我也能够诚实地对待别人。

9)感恩——我对我的过去感恩就重建了美好的过去,我对未来感恩我的订单就会实现,我感恩别人的帮助,我生命中的贵人就越来越多。

感恩是我对宇宙的回报,更是我无限的宝贵资产。

10)创造——我把解决一切问题视为开发自己创造力的机会,因此我的人生丰富多彩。

我在方方面面都利用自己的创造力,因而能够担任越来越重要的领导工作。

我在开始做每项工作之前,都会考虑如何能够把它做得比以前更好。

我内心总在考虑最佳途径,着总能让我发现处理事情的最佳途径。

也就是说,我有一种异乎寻常的能力,去创造性地解决我所遇到的问题。

一旦意识到自己具有这种能力。

我的创造力就会大力支持起我的信念,一个个好主意便会接连不断地浮现在我的脑海中。

11)能量——我积聚着丰富的能量,而且可以随心所欲地调遣它。

我知道我做任何事情时投入越多的能量,那么当我做下一件事情时,就必须投入更多的能量。

催眠引导语大全

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催眠引导语大全1、下楼梯法……现在,可以想像你站在一个宝塔上,准备下楼梯回到地下的草坪,这个楼梯共有十级,我会引导你一级、一级向下走,每往下走一步,你就会进入更深的催眠状态,你的身体会更轻松、更舒服,你的心里会更宁静、安详……当你走到楼底下的草坪,你就会进入平常觉察不到的潜意识,想起很多重要的记忆,获得很多帮助,对自己有更多的认识。

现在,向下走到第一个阶梯,身心都更放松了……继续往下走到第二个阶梯,你感觉到脑海里越来越宁静……继续往下走到第三个阶梯,你很喜欢这种越来越放松的感觉……继续往下走到第四个阶梯,你的呼吸更加顺畅,每一次吸气的时候都会把一种非常舒服的感觉吸进来……继续往下走到第五个阶梯……你越来越深入潜意识了……继续往下走到第六个阶梯,全身进入到一种非常舒服的状况,好像所有的压力、束缚都消失了……继续往下走到第七个阶梯……你很喜欢现在这种轻松、舒服的感受……继续往下走到第八个阶梯,你越来越深入你的潜意识,进入一种仿佛回到心灵故乡的心情,充满安全与宁静的感觉……继续往下走到第九个阶梯,即将到达深度放松的催眠状态了。

继续往下走到第十个阶梯,仔细品味、感受,好好地享受深度放松的滋味……你即将走入地下的草坪……去探索你的心灵深处……2、手臂下降法(这种方法简单、有效、容易区辩,而且个案可以根据自己的节奏来调整,他会更有参与感,而不是一直被催眠师指挥来指挥去。

当你觉得个案有需要进入更深的催眠状态时,指示他:“现在我会把你的右手举起来,保持在这个高度。

”)等一下当我把你的手臂放开时,你就按照自己的感觉,一点一点地放下来。

你的手臂每放下一点,你的身体会更放松,心理更轻松自在。

等到你的手臂回到原来的地方时,你就会进入比现在更深更深的催眠状态。

(然后,轻轻把手放开,看着他一点一点放下手臂。

等放下后,观察案主的表情、肌肉是否进入更深催眠状态,如果你不确定,可以问他:“现在你的身体有没有更轻松?你的心里感受到什么?” 如果结果是有,你就可以继续下面的治疗了,不然的话,可以在做一次手臂下降法,或转换其他深化技巧。

【潜意识理论】潜意识的力量经典语句

【潜意识理论】潜意识的力量经典语句

【潜意识理论】潜意识的力量经典语句1.这座宝库就在你心中。

在里面找找,你就能找到你内心所想要的真实答案。

1. The treasure house is within you. Look within for the answer to your heart’s desire.2. The great secret possessed by the great men of all ages was theirability to contact and release the powers of their subconscious mind. You can do the same.2.各个时代的伟人所掌握的那个伟大的秘密就是一种能力――能够接触到或释放他们的潜意识。

你也能做到。

3. Your subconscious has the answer to all problems. If you suggest toyour subconscious prior to sleep, “I want to get up at 6 A.M.,” it will awaken you at that exact time.3. 你的潜意识能够解答所有问题。

如果你在睡觉之前,向你的潜意识暗示,“我想在早上6点起床,”它将会准时叫醒你。

4. Your subconscious mind is the builder of your body and can heal you.Lull yourself to sleep every night with the idea of perfect health, and your subconscious, being your faithful servant, will obey you.4. 你的潜意识是你身体的创建者,它可以治愈你的疾病。

每晚睡觉前下意识地对自己灌输一个完全健康的理念,那么,你的潜意识会忠诚地为你服务,顺从的你的那个理念。

21天潜意识训练:100句积极能量句子

21天潜意识训练:100句积极能量句子

21天潜意识训练:100句积极能量句子以下是100句积极能量句子,适合用于21天潜意识训练:1.我拥有无限的可能性和创造力。

2.我始终保持积极的心态,迎接每一个挑战。

3.我专注于自己的成长和发展,不断追求进步。

4.我用感恩的心态看待一切,感激生命中的每一个瞬间。

5.我坚信自己的价值和能力,勇敢地追求自己的梦想。

6.我积极面对生活中的困难和挑战,从中学习和成长。

7.我始终保持内心的平静和冷静,不受外界干扰。

8.我用微笑和温暖的话语来对待周围的人,传递正能量。

9.我珍惜每一个与家人、朋友和爱人相处的时刻。

10.我善于发现和欣赏生活中的美好,享受生命中的每一刻。

11.我不断学习和提升自己的知识和技能,不断进步。

12.我保持健康的生活方式,注重饮食和运动。

13.我每天都有新的发现和收获,生活充满了惊喜。

14.我积极帮助他人,传递爱和温暖。

15.我用诚实和正直来对待生活中的每一个决策。

16.我珍惜自己的时间和精力,合理安排工作和休息。

17.我保持积极的心态,不断拓展自己的视野和思路。

18.我善于倾听他人,理解他们的需求和感受。

19.我用微笑和幽默来缓解紧张的气氛,让自己和周围的人都感到愉快。

20.我保持内心的平静和镇定,面对困难时能够冷静应对。

21.我用积极的态度来迎接每一个新的挑战和机遇。

22.我相信自己能够克服一切困难,实现自己的目标。

23.我珍惜与大自然亲近的时刻,感受大自然的美丽和力量。

24.我保持开放的心态,接受新的想法和意见。

25.我用关爱和体贴来对待自己和他人。

26.我始终保持自己的目标和愿景,坚定地走向成功。

27.我善于沟通和协调,与他人合作愉快。

28.我保持乐观的心态,相信未来会更加美好。

29.我注重自我反思和改进,不断优化自己的行为和思考方式。

30.我用勇气和决心来面对生活中的每一个挑战。

31.我始终保持真诚和善良的品质,做一个有道德的人。

32.我珍惜每一次与他人的交流和互动,从中学习和成长。

潜意识训练的方法

潜意识训练的方法

潜意识训练的方法潜意识训练是一种通过重复暗示和自我建议来改变思维和行为的方法。

它可以帮助我们克服负面情绪、增强自信心和提高自我意识。

以下是一些潜意识训练的方法:1. 制定目标:在开始任何训练之前,你需要明确你想要达成的目标。

这可以帮助你更有针对性地进行潜意识训练,并保持动力。

2. 编写肯定语句:编写肯定语句是一种有效的潜意识训练方法。

这些语句应该是积极的、具体的,并且强调你想要实现的目标。

例如,如果你想提高自信心,你可以编写这样一句话:“我很有能力完成所有任务。

”3. 反复暗示:将肯定语句反复暗示给自己是一种有效的潜意识训练技巧。

你可以在早上起床时、洗漱时、开车时或者其他固定时间段内反复暗示给自己。

4. 观念重塑:观念重塑是通过改变思考模式来改变行为和情感状态的方法。

例如,如果你认为失败是不可避免的,那么你就很难成功。

通过观念重塑,你可以改变这种思考模式,从而更容易地实现目标。

5. 冥想:冥想是一种可以帮助你放松身心、减轻焦虑和压力的方法。

通过冥想,你可以进入一种深度放松状态,并将肯定语句反复暗示给自己。

6. 自我暗示:自我暗示是一种在日常生活中进行潜意识训练的方法。

例如,在面对挑战时,你可以告诉自己:“我能够克服这个困难。

”7. 记录进展:记录进展是一种帮助你了解自己潜意识训练成果的方法。

每天记录下你的心情、行为和思考模式,并评估它们是否与你的目标相符合。

总之,潜意识训练需要时间和耐心,但它可以帮助我们改善生活质量并实现我们的目标。

通过制定目标、编写肯定语句、反复暗示、观念重塑、冥想、自我暗示和记录进展等方法,我们可以更有效地进行潜意识训练。

训练自己的潜意识

训练自己的潜意识

训练自己的潜意识
训练自己的潜意识
训练自己的潜意识,用非常强大,非常集中,非常有力的指导性思维训练它,而且要连续不断,始终坚持。

要给你的潜意识烙印下非常强烈的印象,让它明白它有能力解决你所有的问题。

步骤:
1. 相信自己可以做到
2. 拥有强烈欲望去使用这个潜在能力
3. 坚决的肯定你的潜意识,使它能够积极地思考,利用所有的知识来解决每一个迷惑和困难
4. 想象你遭遇了困难,但是将它们交给了你强大的内在意志便立刻解决了
当你尝试去给潜意识输送思维的时候,有必要一个人独处,让你的感官和思维都沉静下来。

心理达到平静时,你就会处于一种非常有利的状态,可以向潜意识传递指导性的思维。

每天早晨的正能量潜意识语

每天早晨的正能量潜意识语

亲爱的,全世界最有魅力,最有能量,最有活力,最挑战极限的。

你该起床了,该起床了!今天是多么美好的一天,充满着爱,热情、效益、感恩、power,…,你知道吗,你是有史以来最伟大的女性演说家,你是这个世界上奇迹的创造者!……..你每天要求进步,每天创造一个新的学习记录,你已经成为教育训练界劳斯莱斯级的销售教练,帮助1万人成为行业冠军,你的畅销书《如何成为最好的自己》已经畅销全球,人手一册。

…….你每天不断的自我操练,每天运动、善待自己,每天早上醒来第一时间不断的慢跑,听着轻音乐,做着舒适的瑜伽,每个星期至少游泳两次,你的肺活量是正常人的10倍以上……你知道吗?你的体能象安东尼一样充沛,你拥有着张惠妹般穿透力的声音,你的肌肤象婴儿一般白嫩细致;你永远保持在18岁年轻、激情、活力、光芒万丈、无懈可击的状态!……你知道吗?你的身材是多么的完美,每当你一站上舞台就轰动全场,你在10个以上的发达国家举办万人演讲会轰动全场,你和成龙大哥同台演讲演唱,你和比尔、盖茨同台演讲!你象一个超级大磁铁不断吸引着全世界顶尖的人物、顶尖人才、顶尖领袖,吸引着最棒的行政总裁、CEO,执行长,所有全世界最有影响力、最有领导力的人都被吸引到你的身边!……你太有魅力、太有影响力了,2010年你拥有自己的私人飞机和高尔夫球场;拥有自己的小岛、五星级酒店,你做到了所有的一切,你真是太棒了!……你不断接受全世界最有影响力的媒体采访,你的影响力远远超过欧普拉、杨澜、乔布斯等全世界最有影响力的人物…..你的课程《怎样活出有效率的人生》即将在体育场演讲,你一出场就像杰克逊一样以最优美的舞姿,最健康的状态、最有能量的声音,最激情四射的魅力影响着无数的人!…..你的冠军精神,破纪录精神,激励着无数的人!你为自己鼓掌,你为自己加油,你为自己呐喊,你的存在帮助着无数的人改变命运,你爱自己,喜欢自己,你是有史以来最伟大的女性演说家!…..你持续不断的做着慈善事业,你捐助了100所希望小学,你充分享受着成功的喜悦,你带着母亲、兄弟姐妹、亲密爱人在全世界旅游,这真是太美妙了!。

潜意识暗示语

潜意识暗示语

潜意识暗示语使用方法:每天早晨和睡前大声读三遍我喜欢我自己!我每天采取大量的行动。

我对我生命百分之百负责。

我是我经验的创造者。

我不断的挑战极限。

我相信运用潜意识的力量。

我是言行一致的人。

我爱全人类。

我愿意做所有的事。

假如我不能,我就一定要;假如我一定要,我就一定能。

没有不好的人,只有不好的心态。

我在任何时间,都能做出对自己最好的决定。

我可以销售任何产品,给任何人在任何时间。

所有的顾客都主动找我咨询参与。

全世界的每一个人都迫不及待的想要跟我购买产品。

我是全世界最顶尖的推销员。

我是全世界最有魅力的人。

我是全世界最顶尖的人。

全世界的每一个人都很喜欢我。

我的朋友都是世界一流的人物。

我是全世界最有自信的人。

我是全世界最有毅力的人。

我是全世界最有说服力的人。

我是全世界最有决断力的人。

我每天神采飞扬。

我的收入每年以10倍以上的速度成长。

我拥有成功的习惯。

我的时间管理真是好的没话说。

我是全世界最健康的人。

我是全世界最神采飞扬的人。

我是全世界最快乐的人。

我是全世界最热情的人。

我是全世界最有爱心的人。

我是全世界最有智慧的人。

我是全世界最有魅力的人。

我是全世界最有毅力的人。

我是全世界最有创造力的人。

我是全世界最有行动力的人。

我是全世界最有说服力的人。

我是全世界最有领导力的人。

我是全世界最有自信心的人。

我是全世界最顶尖的业务员。

我是全世界最成功的企业家。

我是全世界最最富有的人。

我是全世界人际关系最好的人。

我爱我自己!。

全脑开发大师潜意识暗示语

全脑开发大师潜意识暗示语

全脑开发大师潜意识暗示语1、我是天才2、成功与富裕3、理想的体重4、释放压力5、克服沮丧6、立即行动7、完全的睡眠8、旺盛的自愈力9、永远年轻10、乐观的个性11、自律与决心12、崇高的自尊13、积极正面的人际关系14、心灵的宁静15、内在调和16、充满高度能量17、清梦18、奇迹的信念19、喜悦的日子20、戒烟全脑开发大师潜意识自我训练教材目录:一,潜意识音乐《我是天才》自我暗示语句:1,我是一个天才2,我自认是一个天才3,我立志成为天才4,我的学习速度很快5,我的思考很锐利6,我很敏捷7,我的心思很安定8,我很爱学习9,我的记忆力很强10,我的学习能力很强11,我的学习都有直证(经过推理) 12,我的学习是按步就班的13,我的学习很清晰14,我善用视觉学习15,我善用听觉学习16,我透过五感学习17,我经常保持平静18,我的五感都很锐利19,我的五感都很敏捷20,我的直觉力很强21,我能自我激励22,我能梦到解答23,我能记住所学的24,我能主动提出问题25,我充满自信26,凡事都很容易27,学习是很轻松的28,我充满力量29,我有强大的能力30,我就是力量与能力31,我现在就是一个天才32,我原谅自己33,我原谅所有人34,我被原谅了35,做得比爸爸棒是很好的36,妈妈和我是一体的适用对象:——成为并永远是智商极高、聪明过人的天——所有在校求学的学生——觉得自己不够聪明——过于好动的孩子——工作需要大量思考——记忆力减——轻度老年痴呆——理解力不够强——容易想不开·——不能自我肯定·——容易胡思乱想·——心智发展较慢弱——反应较迟钝——常被指责“你怎么这么笨”六,潜意识音乐《立即行动》自我确认语句:1.我做出决定2.我现在就做出决定3.我付诸行动4.我充满能量5.我果断的付诸行动6.我是精力充沛的7.我善用我的能量 8.我是积极的9.我与别人保持密切的关系 10.我很能自我激励11.我是一个行动家 12.我立刻就行动13.我就是行动的象征 14.我是时时在行动的15.我令一切成为事实 16.我喜欢我自己17.我充满自信 18.我细心的拟订计划19.我了解自己 20.我立下决定21.我下决心后,立即付诸行动 22.我是幸运的23.我运用智慧在工作 24.我是成功的25.我是强有力的 26.我是聪明的27.我原谅自己 28.我原谅所有人29.我被原谅了 30.做得比爹地棒是很好的31.妈咪和我是一体的适用对象——成为并永远是充满激情的积极行动——懒散无所事事——口中常说「如果——那该有多好」——缺乏斗志——心中胆怯害怕失败——对事情常会拖延——对生活失去热枕——自我放弃八,潜意识音乐《旺盛的自愈力》自我确认语句:1,我的免疫系统很强2,我的免疫系统治疗我的疾病2,我的免疫系统是完美的4,我的免疫系统保护我5,我的身体制造出有用的抗体6,我的免疫系统维持着健康7,我的免疫系统创造健康8,我的身体是一个奇迹9,我是一个奇迹10,我的肌肉强壮11,我的骨骼强壮12,我的身体反应正常13,我深深的呼吸14,我规律的呼吸15,我缓缓的呼吸16,我有韵律的呼吸17,我平稳的呼吸18,我的呼吸是完美的19,我的身体是完美的20,我的骨架完美21,我的肌肉完美22,健康是蕴涵在内的23,我是健康的24,我是强壮的25,我是积极进取的26,我感觉很强壮27,我解除恐惧28,我解除机能不良的毛病29,我解除疾病30,我不生气31,我解除惩罚32,我是一个礼物33,我是一个爱的礼物34,我是令人接纳的35,我原谅自己36,我原谅我37,我是有耐心的38,我是明智的39,我是受人支持的40,我很幸运41,我很负责42,我选择健康43,我选择爱44,我选择和平45,我选择和谐46,我选择完美47,神造就一切48,神在其中49,神是爱50,我的内在达到完美的状态51,我的细胞完美52,我的细胞的再生能力完美53,我是完美的54,我爱我的细胞55,我爱我的身体56,我接受完美的健康57,我的身体有正常反应58,我是永恒的59,我被人原谅60,我原谅所有其它人61,我将会变得完美62,我是感恩的63,我关心自己64,我热爱生命65,我热爱生活66,我是充满爱的67,我吃适当的食物68,我喝水69,我喜欢蔬菜70,我喜欢水果71,我接受我的天赋72,生命是一种奇迹73,生活是有趣的74,我选择我的行为75,我看到内在的健康76,我从内在看到健康77,我感到内在的健康78,我运动79,我想象运动80,我是被爱的81,我是富裕的82,我是完整的83,我是充满爱的84,我是仁慈的85,别人原谅我86,我被治疗了87,所有生命都很重要88,我很重要89,我尊重所有生命90,我尊重我自己91,我喜欢与人分享92,.我关心他人93,我当下拥有健康94,我当下拥有和平95,接纳是一种爱96,我感到很好97,我很乐观98,我很有热诚99,我很有用100,我很积极101,我是有价值的人102,别人也很有价值103,快乐是发自内在的104,我很快乐105,我受尊重106,我尊重所有其它人107,我乐于施舍108,我很正直109,我是一个与他人合作的创造者110,我笑111,我有幽默感112,我在团体之中看到好113,神是好的114,我是好的115,我受到动机的驱使116,我是诚实的117,我是信任他人的118,我是值得信任的119,我十分丰富120,我将感谢121,我感谢122,一切都是最好的安排123,我记得愉悦124,我享受愉悦125,我记得健康126,我的身体记得健康127,我当下使健康的记忆活化起来128,我的细胞记得也制造健康129,我想要健康的念头制造了健康130,我专注于健康131,我期侍健康132,健康是我的选择133,我选择健康134,我保持健康135,我享受理想的健康136,我原谅我自己137,我原谅所有其它人138,我被原谅139,做得比爹地棒是很好的140,妈咪和我是一体的适用状况:·成为并永远是健康强壮、有超强免疫力与自愈系统的人·觉得自己身体很差·觉得自己抵抗力很弱·易受病痛侵扰·有长期身体组织机能不良·生活不规律·不懂得自我珍惜·心中充满恐惧仇恨·经常担心会生病·在病中想快点痊愈十一,潜意识音乐《自律与决心》自我确认语句:1,我能自我激励2,我是一个行动家3,我现在就行动4,我有信念的力量5,我工作很勤奋6,我活用我的能量7,我独立构成努力的成果8,我计划我的每一天9,我设定目标10,我达成每一个目标11,我掌握自己12,我承担责任13,我对自己负责14,我很自信15,我从压力中释放出来16,我充满热忱17,我是能干的18,我善于运用时间19,我享受自律带来的好处20,我完全能自律21,我拥有独立的特质22,我是强而有力的23,我热爱生命24,自律代表成功25,自律就是自我价值提升26,我原谅我自己27,我是被原谅的28,我原谅所有人29,做得比爹地棒是很好的30,妈咪和我是一体的适用对象:·成为并永远是目标明确、果断勇敢、坚持不懈、善于时间管理的人·生活中有不良习惯(小孩子) ·对凡事都犹豫不决·行动力不够·不易控制脾气·想要改变旧的不好生活方式·对事情持续力不够·对自己的一切缺乏责任感·对自己信心不够·经常做事情在未完成前就放弃·无法面对困难·经常口说「随便啦!」或「无所谓啦!」或「我怎么知道!」十五,潜意识音乐《内在调和》自我确认语句:1,宇宙是很有意义的2,我面对的一切都有正面意义3,我就是神赐的礼物4,我和一切都是神赐5,我的成就是对神的回报6,你我在神中合一7,人性是相通的,宇宙一切都出自于一8,我处在单一的信念中9,意识赋与我能量10,我就是意识的存在11,我清楚的觉知意识12,意念可以互相沟通13,我接受并了解沟通的意义14,.我的思考都在和平与爱中15,我的环境、信息很丰富16,我努力感知我的环境17,我察觉别人的感情18,.我察觉人心中最重要的神性19,我传送我的神性给别人20,我施放无条件的爱给予一切21,我感觉到自然中万物的尊贵22,我的内在景象是清晰的23,我由幻相中看出实相24,我了解永恒的意义25,爱是我们的目的26,我让我的能量扩张27,我能看到一切的能量28,我能感觉一切的能量29,我信赖我的感觉30,我察觉到我的感情31,我使感觉与思想平衡32,我察觉到人们对信仰的尊崇33,谦卑是我的觉醒34,我像天线般能感知能量35,宇宙中遍布能量36,能量有方向性与二极性37,我是机警的38,是的、是的39,我原谅我自己40,我是被原谅的适用状况:·成为并永远是胸襟广阔、情绪稳定的人·担心自己不幸福·常为所决定的事后悔·常感觉别人对不起自己·常有是非冲突、矛盾情结·脾气反复无常·缺乏自我肯定·十六,潜意识音乐《充满高度能量》自我确认语句:1,我是强而有力的2,我是最优秀的3,我感觉棒极了4,我是积极的5,我爱我自己6,我是精力充沛的7,我感到心旷神怡8,我获得充份休息9,能量为我所有10,我达到目的了11,我立即行动12,我的身体棒极了13,我的头脑很敏捷14,我感受到活力15,能量在我全身翻腾16,我深深的呼吸17,每一次呼吸产生更多的能量18,我有极高的能量 119,我完全充满活力20,我爱极高的能量21,我是纯净的能量22,生命是美妙的23,我是热忱的24,我的能量是惊人的25,我宽恕自己26,我被宽恕了27我宽恕所有人28,做得比爹地棒是很好的29,妈咪和我是一体的适用对象:·成为并永远是精力充沛、体力旺盛的人·感觉自己缺少活力·感觉自己精神不好·感觉自己体力不济·感觉自己恍惚不定·对凡事都提不起劲来·对自己信心不足·生命没有明确目标·对周围的人、事、物失去或缺少热情·长期生活不规律导致体能不佳·长期不顺利导致精神散漫·追求旺盛的生命力·提升自己内在丰富的品质十八,潜意识音乐《奇迹的信念》自我确认语句:1,蕴含在我体内的是伟大的力量2,力量流通予我3,这力量是神赐予我的4,这力量是我的内在5,所有的奇迹都是自然的6,奇迹是不受限制的7,我就是奇迹8,生命就是奇迹9,我赞叹奇迹10,我优雅的生活11,我是谦虚的12,.我是无所不在的我13,是我的信念存在我心中14,我接受奇迹的力量15,我接受神赐的礼物16,我有能力使奇迹发生17,幻象是不真实的18,.实相是永恒的19,我是永恒的20我把信仰放在实相21,我看清过去的幻象22,我看到每个人内在的神性23,我可辨认所有的美好24,我承认众生内在的神性25,我允许我的心智注意到众生内在的神性26,我激发众生内在的神性27,我接受我自己的光耀28,我是神圣的29,在神爱中,我把我神圣的自我推广到所有人身上30,圣灵指引我31,我以神意来信任他人32,我完美的意志是神的意志33,我是神光辉的见证34,我把神的光耀推广到他人35,我生活在奇迹中36,我最初的能量即是内在的神性37,没有不可能的事38,我知道一切力量源自于大我 339,我感到能量的奔腾40,我对他人感恩41,我就是我42,我是感恩的43,我宽恕我自己44,我被宽恕45,我宽恕所有人适用状况:·成为并永远是沟通宇宙能量创造奇迹、心想事成的人·追求内在丰富·追求提升心灵品质·包容心不够·较不易化解心中遗留仇恨·对事持消极态度·较不能关怀别人·心中有恐惧、彷徨·对人生方向不明确十九,潜意识音乐《喜悦的日子》自我确认语句:1,我活在当下2,当下就是所有3,我已经拥有我所需的一切了4,我有高度的自尊心5,我很乐观6,我很积极7,我很有热忱8,我健康9,我很满足10,我很优秀11,我被喜欢l2,我充满爱13,我被人喜欢14,生命就是个奇迹15,生命是富有趣味的16,生命即我的上师17,我进步了18,我成长了19,每一天我在各方面学习20,每一天我在各方面进步21,每一天我在各方面成功22,我可看出所有事物中的美好23,我有幽默感24,我可察觉到有趣的地方25,我爱笑26,我很平稳27,我很宁静28,我的生活很和谐29,我乐于宽恕所有人30,我很有耐心31,我乐于关心所有人32,我心存感激33,每一天都是个奇迹34,生活是美好的35,我很平静36,我很放松37,我没有压力38,我掌握我自己39,我喜爱生活40,我欢迎机会的到来41,我已经成功了42,我很好43,一切都很好44,我宽恕自己45,我被宽恕了46,我宽恕所有人47,做得比爹地棒是很好的48,妈咪和我是一体的适用状况:·成为并永远是充满幽默感、随时保持在喜悦之中的人·家庭气氛不合·办公室同事之间不和·公共场所的气氛·心中常觉不快乐·每天觉得压力很重·每天抱怨周围人、事、物·认为自己很不幸·生长在父母不和的家庭中·经常莫名其妙哀伤叹息·对自己信心不足·每天觉得忙碌不堪·对周围人、事、物漠不关心十四,潜意识音乐《心灵的宁静》自我确认语句:1,我是放松的2,我是安全的3,我是平静的4,我保持平静和镇定5,我就是爱6,我是神赐的礼物7,我为所赐而感谢8,我是被祝福的9,我接受神的安排10,宇宙是充满意义的11,我从正面的角度看一切12,我是平静的13,我是客观的14,我乐于关怀与分享15,我充满爱16,我充满慈悲心17,我定在净土中18,我能认清幻相19,唯有永恒是真直的20,我让自己心在永恒中21,我有无限的智慧22,我永远保持沉着23,我保持安祥与宁静24,我是最好的25,神守护着我26,我信赖一切27,我接纳一切28,我与万物调和29,我相信并接受一切30,我包容一切31,我的理性指引着我32,广阔的心灵像明朗的天空33,我常保情绪稳定34,我是和平的35,我是宁静的绕着36,我被轻松的世界环37,感激38,快乐39,喜悦40,一切都太好了42,感谢、感谢、感谢41,所有的事都是完美的43,我宽恕我自己44,我被宽恕了45,我宽恕所有人好的46,做得比爹地棒是很47,妈咪和我是一体的适用对象:容易情绪起伏不定。

潜意识激励语录

潜意识激励语录

潜意识激励语录潜意识语句增强行动力1、我马上行动。

2、我现在就去做。

3、我热爱行动。

4、行动是所有快乐的泉源。

5、我不断的完成我所需要做的事情。

6、我开始做的事一定完成它。

7、人生真是棒极了。

8、我非常迅速而有效率的完成每一件事。

9、我的行动带来了巨大的成功。

10、我享受工作的过程。

11、我享受人生。

我的人生棒极了。

12、我有坚强的信心。

13、我有无限的精力来采取大量的行动。

14、我不断的告诉自己马上行动。

15、我有完成任何事情的能力。

16、我想到的事情。

就马上去做。

17、我是一个很有行动力的人。

18、我马上行动。

马上行动。

马上行动。

增强自信心1、我是一个非常有自信的人。

2、我喜欢我自己。

3、我相信我自己。

4、我拥有美好的人生。

5、我可以完全掌握自己的人生。

6、好的事情不断的发生在我的身上。

7、我每天都很快乐。

8、我一定会拥有快乐的人生。

9、我有能力做任何事情。

10、我可以完成任何目标。

11、我是一个全面赢家。

12、我爱我的人生。

也爱周围的人。

13、无论发生什么事情。

我总是积极正面。

14、我的信心一天比一天更强。

15、我无条件的接受我自己和其它的人。

16、我知道任何事情发生必有其目的。

并有助于我。

17、我的生命一天比一天更好。

18、我是最棒的。

我一定会自我实现。

19、我一定坚持到底。

绝不放弃。

20、我每天一定进步成长。

21、成功一定是属于我的。

健康与活力1、我是一个非常健康的人。

2、我拥有完美的细胞。

3、我拥有无限的活力和精力。

4、我的身体不断的处于完美和谐的状态。

5、我热爱我的身体。

6、我每天运动。

7、我是一个很有耐心的人。

8、我是一个放松的人。

9、我是一个感恩的人。

10、我拥有强壮的肌肉。

11、我每天早、中、晚各做10次深呼吸。

12、我每天多吃青菜、水果。

13、我是一个宁静的人。

14、我热爱生活。

15、我是一个很重要的人。

16、我每天静坐养神。

17、我每天都充满朝气。

18、我有最棒的抵抗力。

潜意识的训练法则

潜意识的训练法则

潜意识的训练法则
1、训练开发潜意识的无限蓄储记忆功能
2、训练对潜意识的控制能力,使它为我们成功服务。

对一切消极失败的心态信息可以采取下面的方法进行控制,不让它们随便进入我们的潜意识中:
一是立即抑制它,回避它,不要让它们污染你的大脑思想。

对过去无意中吸收的消极失败潜意识,永远不要提起它,让它遗忘,让它沉人潜意识的海底。

二是进行批判分析,化腐朽为神奇。

用成功积极的心态对失败消极的心态进行分析批判,让失败消极的潜意识像毒草化成肥料一样变成有益于成功卓越的思想意识。

3、开发利用潜意识自动思维创造的智慧功能,帮助我们开发巨大的潜能。

潜意识蕴藏着我们一生有意无意,感知认知的信息,又能自动地排列组合分类,并产生一些新意念。

所以我们可以给它指令,把我们成功的梦想,所碰到的难题化成清晰的指令经由意识转到潜意识中,然后放松自己等待它的答案。

比如反复下达这样的指令:我该如何开辟这新奇营养的饮料市场呢还可以把指令化小:我开辟市场的第一步应该怎样走等等。

有不少人苦思冥想某一问题,结果却在梦中,或是在早晨醒来,或在洗澡时,或在走路时突然从大脑里蹦出了答案或灵感。

古希腊物理学家阿基米德就是在洗澡时,灵感忽现,发现了著名的浮力定律。

由此可见,只要我们用心思考,潜意识随时会帮助我们解决问题,因此,当我们在思考
的同时,在任何地方,都备有记事本,一旦灵感从潜意识中来,便立刻记下来。

潜意识指令语

潜意识指令语

潜意识指令语潜意识指令(行动、自信)1 我是优秀的43 我善于表达我自己2 我的内在有强大的力量44 我有丰富的优点和特质3 我调动我体内蕴藏的能量45 凡事均有利于我4 我吸引宇宙无限的能量46 我每天都在进步5 我引用宇宙的智慧47 我看到我的自信6 宇宙的智慧包围着我48 我看到我的成长7 我有权力49 我对自己感觉很好8 我有权统领我的一切50 我身体健康9 我自信51 我有魅力10 环境因我的自信改变52 我有信念的力量11 我热爱生活53 我是富足的12 生活是美好的54 我是富足中长大的13 我用心体会生活的美好55 我是快乐的14 我看所有事物都是美好的56 我身心坦荡15 我被人喜欢57 我是成功的16 我被人接纳58 我很有权威17 我是被爱的59 我的热忱能感染人18 从小别人就喜欢我60 我的人际关系是积极正面的19 我有独立的个性61 我原谅自己20 大家喜欢我的个性62 我原谅所有人21 我是喜乐的63 我被原谅了22 我喜欢和他人分享快乐64 我散发青春23 我喜欢我自已65 我富有智慧24 我爱所有人66 我是幸运的25 我散发爱的光芒67 我明确我的目标26 我的眼神流露自信68 我的目标带来成功27 我爱学习69 我能看到成功的画面28 我善于学习70 我达成目标再设定新目标29 我的记忆力极佳71 我做出决定30 我的学习能力很强72 我现在就做下决定31 我是学习的天才73 我必须行动起来32 我为自己设立目标74 我的行动带给我快乐33 我的目标很清晰75 我在行动中学习34 我迅速达成我的目标76 我果断35 我微笑77 我有魄力36 我轻松78 巨大的能量在我体内37 我放松79 宇宙的能量包围着我38 他人和我一起是轻松的80 我充满热情39 我欣赏我自己81 热情给我带来更多的能量40 我接纳别人82 我有用之不尽的能量41 我欣赏别人83 我精力充沛42 我从小就优秀84 我有毅力85 我的眼神流露出刚毅129 我意志坚定86 我握紧拳头130 我的外表干净整齐87 我积极有力131 我注重自己的仪表88 我有力量132 我果断89 我富有激情133 我有魄力90 我用激情感染别人134 我有克服困难的意志91 我是团队的表率135 我把注意力放在我想要的事物上92 我是团队的精神领袖136 我总是吸引我想要的事物93 我以行动表达信心137 我总是吸引美好的事物94 我自我激励138 我真实的感知拥有的感觉95 我鼓励士气139 我总是保持良好的情绪96 我充满自信140 我总是和我的内在相契合97 我制定策略141 我总是和自然的法则相契合98 我制定细致的计划142 我是美好的99 我焕发领袖的魅力143 我的生活是美好的100 我是团队的核心144 我的身体是健康的101 我散发光芒145 我的人际关系是积极正面的102 我是强有力的146 我的家庭是幸福的103 我有领导力147 我的事业的兴旺的104 我善于沟通148 我的金钱是充裕的105 我是成功的形象149 我的一切都是美好的106 我发挥我内在的潜能150107 我利用外界的有力因素151108 我大声说话152109 我的举止有力153110 我爱自已154111 我爱所有人155112 我散发爱的光芒156113 我服务别人157114 大家喜欢跟随我158115 我昂首挺胸159116 我热情洋溢160117 我喜欢对人微笑161118 我喜欢与人握手162119 我喜欢与人交往163120 我与人握手时稳重简练164121 我喜欢问候他人165122 我对别人感兴趣166123 我喜欢别人的名字167124 我喜欢记别人的名字168125 我渴望记住别人的名字169126 我待人真诚170127 我喜欢别人171128 我态度温和172潜意识指令(财富、获利)1 宇宙是无限丰盛的43 我做我喜欢做的事2 宇宙是慷慨的44 我喜欢我的工作3 创造财富是轻松的45 我定下目标4 我是丰盛的源头46 我立即行动5 金钱大量的涌向我47 我带领团队6 我可以得到我想要的48 我做出表帅7 我是快乐的49 我达成目标8 我是自由的50 成功就是目标9 我有健康的财富观51 财富就是思想10 金钱是一种能量52 我创造大量的财富11 我吸引金钱的能量带来大量金钱53 我创造财富用于慈善12 金钱是财富的一部份54 我帮助更多的人致富13 财富代表我的价值55 我爱所有的人14 我是有价值56 我是被爱的15 我是尊贵的57 我原谅自己16 我就是奇迹58 我原谅所有人17 我的梦想实现了59 我被原谅了18 富裕和成功涌向我60 我的内在有强大的力量19 我的内在吸引财富61 我调动我体内蕴藏的能量20 我充分利用我的时间62 我吸引宇宙无限的能量21 我规划我的人生63 我引用宇宙的智慧22 金钱流动在我的管道内64 宇宙的智慧包围着我23 金钱为我带来喜悦65 宇宙的智慧为我带来直觉24 花出去的金钱加倍回报于我66 直觉的灵感在操作中指导我25 我值得拥有财富67 我尊重我的直觉26 致富的机会是为我准备的68 我保持一颗童心27 财富在我目标定下时就是我的了69 我保持平常心28 我想要的东西就是专为我创造的70 我有非凡的胆识和勇气29 我在头脑中种下财富的种子71 我有目标和追求30 我喜欢财富72 我善于学习31 我喜欢金钱73 我掌握投资技巧32 我应得财富74 我总是吸引好运33 我应得成功75 我吸引来大量的财富34 我想象我的财富76 投资为我带来丰盛的回报35 我的大我将财富赐给我77 我经常保持微笑36 我是富足的78 我和他人分享我的快乐37 付出带来更多的回报79 我有高度的自信心38 我服务更多的人80 我克制欲望39 好运伴随着我81 我很从容40 我掌握我的命运82 我很冷静41 我掌控我的环境83 我坦然面对42 我想象我成功的样子84 我身体健康85 我缓慢而有规律的呼吸129 我原谅所有人86 我深深的呼吸130 我被原谅了87 我是谨慎的131 我感恩88 我是乐观的13289 投资是快乐的13390 我热爱投资13491 我以投资丰富我的人生13592 我信任趋势13693 我把握趋势13794 我关注财经政策13895 我从生活中发现机会13996 我有独到的眼光14097 我把握时机14198 我是富足的14299 我帮助他人143100 我做善事144101 我是轻松的145102 我与他人保持合作146103 我有幽默感147104 我在大自然中148105 我是平和的149106 我哈哈大笑150107 我制定投资计划151108 我善于休息152109 休息带来机会153110 金钱是很好的154111 拥有大量的金钱是很好的155112 我拥有大量的金钱156113 金钱为我工作157114 我是金钱喜欢的主人158115 我让金钱得到适当的休息159116 我耐心等待买入的机会160117 我走中间的道路161118 我精力充沛162119 我放松163120 我自在164121 我是安全的165122 我善于改正方法166123 我坚持自己的原则167124 我在感觉良好时交易168125 我保持机动性169126 我是自律的170127 我看到了未来的获利171128 我投资成功了别人祝贺我172感恩(行动、自信)1 我感恩实现一切的宇宙智慧43 我为善于与人沟通感谢2 我感恩无限的宇宙意识44 我为我受人喜爱感谢3 我感恩我的潜意识45 我为我善于学习感谢4 我感恩我的意识46 我为拥有魄力感谢5 我感恩我的父母47 我为事业的进步感谢6 我为我一切的美好感恩48 我为我目标的实现感谢7 感恩能带来更多的美好49 我为我积极的形象感谢8 我对我的团队和朋友感谢50 我感谢我的毅力9 我为成为团队的领袖感谢51 我感谢我的坚强10 我为我强大的行动力而感谢52 我感谢我生活的环境11 我为拥有坚定的决心而感谢53 我感谢我身边的物质12 我为拥有宇宙的能量而感谢54 我感谢我身体内外的能量13 我为拥有饱满的执情而感谢55 我感谢光明和音乐14 我为拥有充沛的精力感谢56 我感谢我的福份15 我为善于制订策略感谢57 我感谢我能为他人带来福份16 我为善于制订详尽的计划感谢58 我感谢我生命中的贵人17 我为我善于学习感谢59 我爱我的朋友18 我为拥有魄力感谢60 我爱我的亲人19 我为事业的进步感谢61 我爱所有的人20 我为我目标的实现感谢62 我爱一切美好21 我为我积极的形象感谢6322 我感谢我的毅力6423 我感谢我的坚强6524 我感谢我生活的环境6625 我感谢我身边的物质6726 我感谢我身体内外的能量6827 我感谢光明和音乐6928 我感谢我的福份7029 我感谢我能为他人带来福份7130 我感谢我生命中的贵人7231 我爱我的朋友7332 我爱我的亲人7433 我爱我的客户7534 我爱所有的人7635 我爱一切美好7736 我对我的自信和乐观感谢7837 我为我的人际关系感谢7938 我为我优秀的个性而感谢8039 我为拥有信念的力量而感谢8140 我为拥有宇宙的能量而感谢8241 我为拥有饱满的热情而感谢8342 我为拥有充沛的精力感谢84潜意识指令(财富、获利)1 我感恩实现一切的宇宙智慧43 我对我能保有童心感谢2 我感恩无限的宇宙意识44 我为内心的平静感谢3 我感恩我的潜意识45 我为我的财富感谢4 我感恩我的意识46 我为我能把握时机而感谢5 我感恩我的父母47 我为拥有坚定的决心而感谢6 我为我一切的美好感恩48 我为拥有宇宙的智慧而感谢7 感恩能带来更多的美好49 我为拥有冷静的头脑而感谢8 我对我能拥有无限的财富感谢50 我为拥有充沛的精力感谢9 我为我拥有的无限财富感谢51 我为获利的机会感谢10 我为金钱大量涌入而感谢52 我为善于制订策略感谢11 我为成为金钱的主人而感谢53 我为善于制订详尽的计划感谢12 我为不断扩展的财富通道而感谢54 我为我善于学习感谢13 我为我全方位的富足感恩55 我为拥有魄力感谢14 我为我掌握自己的命运而感谢56 我为事业的进步感谢15 我为我健康的身体感谢57 我为我目标的实现感谢16 我为拥有充沛的精力感谢58 我为我积极的形象感谢17 我为我的自由和喜悦感谢59 我感谢我的好运18 我为我有颗慈爱的心感谢60 我感谢我的勇气19 我为我能有感恩的心感谢61 我感谢我生活的环境20 我为我善于学习感谢62 我感谢我身边的物质21 我为拥有吸引力感谢63 我感谢我身体内外的能量22 我为事业的进步感谢64 我感谢光明和音乐23 我为我敢于梦想感谢65 我感谢我的福份24 我为我梦想的实现感谢66 我感谢我能为他人带来福份25 我为我富足的形象感谢67 我感谢我生命中的贵人26 我感谢我的信念68 我爱我的亲人27 我感谢我的心态69 我爱我的朋友28 我感谢我生活的环境70 我爱所有的人29 我感谢我身边的物质71 我爱一切美好30 我感谢我身体内外的能量7231 我感谢光明和音乐7332 我感谢我的福份7433 我感谢我能为他人带来福份7534 我感谢我生命中的贵人7635 我爱我的朋友7736 我爱我的亲人7837 我爱所有的人7938 我爱一切美好8039 我为我一切的美好感恩8140 感恩能带来更多的美好8241 我对我准确投资的直觉感谢8342 我对投资带来的丰盛感谢84。

潜意识催眠语言

潜意识催眠语言

潜意识催眠语言:潜意识训练(自我暗示):自我激励:我是最棒的,我一定行;自我期望:我是一个成功者,放弃者绝不成功,成功者绝不放弃;自我要求:我一定要努力,加油干,好好干;自我表扬:我真是好样的,我是最棒的;自我欣赏:我真行,我真勇敢,我真优秀;自我关心:我要注意身体;我怎么对待它,它就会怎么对待我;自我激励:祝贺你,这份礼物送给你,好样的,再接再厉;自我批评:不能这样,下次这样的错误尽量避免发生;自我惩罚:这件事是我不对,去做好,补偿一下,并及时道歉;自我提醒:成功者是不会轻言放弃的,咬紧牙关,成功就在拐角处;自我开导:想开点,何必计较这些小节,心大了事就小了,心小了事就大了;自我安慰:没有失败,只是暂时还没有成功,客户现在不向我购买,那是因为还不够了解我和公司;自我总结:做得对,继续干,找到成功的路径的规律,只是时间问题;自我命令:立即行动,快速行动,第一时间行动。

消极思维特征:总在关键时候怀疑自己。

会尽量将自己的消极情绪传染给他人。

永远悲观失望,抱怨他人和环境,同时寻找所谓合理的借口和理由。

因为自己行为消极,将仅有的希望破灭自我设限,让自己的潜能无法发挥。

生活在负面情绪中,享受不到人生的乐趣(小结:找到失败的借口,给予自己一个合理的解释,强化了消极的情绪,陷入了新一轮的恶性循环)积极思维特征:即使在最艰难的时刻都能鼓励自己会尽量将自己的积极情绪感染周围同伴永远积极乐观,豁达从容,从不抱怨积极寻求解决问题的方法,而不是担心失败的发生,将希望之火点燃从不自我设限,因而能激发自身无穷的潜能(我要,我就一定能!只有想不到的,没有做不到的)。

生活在正面情绪中,时刻感觉到生活、工作的美好。

(对生活充满希望和憧憬,珍惜眼下拥有的一切,时刻享受人生的乐趣)凡事都往好的一方面去想,即使遇到了巨大的困难和灾难。

(当我们无法改变航向,起码我们可以调整风帆。

当我们确实不能改变环境,我们只能改变自己的心境)(小结:试着找寻事物的光明面,事物本身不能影响人,影响人的是你对事物、环境的评价、定义以及解释)人对环境的4种态度:1、离开环境;2、改变环境;3、适应环境;4、抱怨环境。

潜意识词句

潜意识词句

潜意识字句一、全然的自信1.我富有智慧——有能力达到成功的目标,并支持我关爱的其他人。

2.我喜欢生活充满挑战性,并自生活的每项经验中学习。

3.天天都热情、充满活力!4.感觉坚强、有力、快乐和坚强。

5.对自己的天份和能力很有信心。

6.我知道我可以主宰每项事情。

7.尊重自己和生活周遭的每个人。

8.做每件事都必定全力以赴。

9.处处原谅自己和他人。

10.珍惜生命和身旁所有的人。

11.身心坦荡,意志坚定。

12.相信并遵照内心想法行事,永远保持心境平和。

身体健康,充满活力二、身体健康,充满活力1.我重视身体状况,每天细心维护永保健康。

2.思想保持健全。

3.控制正确的呼吸习惯,身体具备充沛的活力。

4.对身体健康充满活力感到无比地高兴。

5.我每天摄取有益健康的食物和饮料。

6.每天早晨醒来都觉得健康、充满活力。

7.精力充沛地迎接每一天的到来。

8.我深知健康安乐的重要性。

9.重视身体的痊愈能力和活力。

10.永远保持年轻和健康的心。

11.充满活力尽自己应尽的责任。

12.每天晚上睡前对身体充满健康活力满怀感激。

三、无限财务成就1.生活中丰富的事物本应与他人共同分享。

2.不吝惜付出,每天乐意与他人分享所有事物。

3.所作所为广大造福人群,这对我来说是无限的财富。

4.每天努力并快乐地追求更富足的目标。

5.乐意付出,相信付出后将会得到加倍的回应。

6.对每天的生活和富足心存感激。

7.感激的心激励我不断地追求无限的财务成就。

8.了解、体验生活中一点一滴的财富。

9.我的生命因上帝的富有而感到富足——他的富有为我带来无限的财富。

10.我的生活富足,思想也富足。

11.我愿意分享生活中无限的资源。

12.精明地处理、投资所有钱财,每天均将获益。

实际行动!四、实际行动1.我乐意付出自我能力,让自己和他人共同受惠。

2.我乐意实际付出行动,达成目标。

3.我习惯实际行动,对我来说是自然平常的事。

4.充分利用一天中的每分每秒。

5.不断付诸行动塑造、实现理想时,感觉生活中充满了喜悦。

潜意识对话

潜意识对话

自我潜觉察1:摆锥摆动法首先自己先做一个小摆锥。

取缝纫线40公分,小纽扣一只,将小纽扣系在缝纫线的一头,再在纸上画一个中间十字形的圆圈,直径约20公分,摆在地上或桌上,用拇指和食指捏住小摆锥的另一线头,提起线头使纽扣对准十字圆圈的中心,离开一点距离使摆锥自由摆动。

准备工作做好后,双眼看着摆锥,这时请人提示或自己提示自己,提示语句如下:“请里边的潜意识帮忙把摆锥顺着横线左右摆动起来。

”多提示几次。

反应快的人一分钟内就会使摆锥摆动起来,慢一点的人要3分钟以上,这时一定要耐心专注。

当左右会摆动起来后,然后要求前后摆动,顺或逆时针摆动,当这些都能按提示熟练摆动后,要自我检查一下是否是自己有意摆动的,如果不是自己故意摆动的,而是由潜意识帮忙摆动起来的,那么事情就成了,当我们向潜意识提问题时,先规定潜意识左右摆动表示否定回答,前后摆动表示肯定回答,逆时针摆动表示不知道,顺时针摆动表示不想回答,斜线摆动表示可能或不困难,也可由潜意识自己来规定摆动所表达的意思。

当潜意识明白了摆动时所要表达的意思后,就可向其提问了,例如:“你是不是住在大脑深处的潜意识?”摆锤就会前后摆动起来表示“是的”。

“里面的潜意识是不是与外面的显意识分开的?”“你喜欢不喜欢通过这个摆锤同我交谈?”“我在工作学习时,你有否帮助过我?”“今后请你帮助我行不行?”“你是否知道比你更深层还有一个潜意识存在?”、对于精神分裂症可以这样问:“我的幻听幻视是不是你们潜意识引起的?你们很想出来活动是吗?”等等、对于抑郁症、失眠症等等其他心理疾病都可以根据自身疾病针对性地提问。

对于你自己在工作上,学习上,感情上,甚至潜意识的存在方式、来路、作用等等问题,只要你向其提出,潜意识都会通过摆锤回答你。

当我们一手提住摆锤的时候,若不是我们大脑中潜在另一个思维在起作用,摆锤是不会回答问题的。

?通过以上与的勾通,你一定会感觉到大脑深处确实存在着另一个与自己不同的思维体,面对自己大脑中存在另一个“自我”,你是否想了解他,认识他?对于其中蕴藏着的巨大潜能你是否更希望得以开发利用呢?2:手指动作法用左手轻握右手指的食指,中指和无名指,请别人帮忙也行。

廖阅鹏,潜意识训练。

廖阅鹏,潜意识训练。

我要告诉你一些对你非常有帮助的话,这些话都会完完全全的进入你的潜意识,成为你自己的信念,在你的潜意识里强而有力的运作。

从今天起所有的积极信念都会完全的发生作用,现在的我理解力越来越好,记忆力越来越好。

只要我想要学习的事情都,能以最好的效率完成。

任何的考试和竞赛我都有信心面对。

无论读书学习,我都能制定明确具体的目标。

我有良好的记忆力,只要我想记住的资料都能清晰记住,并且随时都能想得起来。

我有良好的理解和统合的能力,当我在阅读的时候我能全神贯注,充分吸收内容,当我在吸收资料时,我都能迅速捕捉重点,掌握精华。

当我在考试的时候,我的心情特别明静安详,我会仔细阅读考卷的内容,写完答案后我会谨慎的检查,所以我能完全的发挥我的实力,获得最好的成绩。

当我在读书的时候,我会保持头脑清醒;每隔一段时间我会暂停一下,给自己按摩一下,做个深呼吸;身体动一动,把身体与心理都调整到很好的状况,然后继续读书,在读书的时候每读完一个段落,我会思索这个段落的内容到底在说些什么,直到我明白后再继续往下读,所以,只要我读过的内容我都会记得,因为我都懂;遇到内容复杂的科目,我会很有耐心的循序渐进,一步一步研读思考,直到学习完整的内容;如果遇到我不懂的问题,我除了会继续研读思考以外,我也会找人请教讨论,直到把问题解决为止。

任何时候当我察觉到头脑不够清晰,心思不能集中,我会立刻深呼吸,透过缓慢而深长的深呼吸,很快就让整个人进入更好的状况;无论读书学习,我都能制定明确具体的目标。

我能够非常有效率的去做我想做的事情,我具有马上行动的积极能力,我随时可以使自己处于放松的状况,不会被负面的情绪干扰,每天晚上我读睡得很好,早上起来的时候头脑清醒充满活力。

103句调整身心状态的潜意识正念语

103句调整身心状态的潜意识正念语

103句调整身心状态的潜意识正念语(1)我爱我自己,我接受我周围的一切。

(2)我以和平的心接受生活的一切。

(3)我是一个受欢迎并被需要的人。

(4)我爱我自己,没有任何事情能超越宇宙给我的爱。

(5)我接受任何年龄,每一个年龄都是完美的。

(6)过去的让它过去,我的生命是有意义的。

(7)我爱自己,并完全地接受我自己。

(8)我是和平的,世界是安全友善的。

(9)生命是充满喜悦的,我对每一件事都有兴趣。

(10)我放松自己,让生命之泉流淌。

(11)我接受别人的思想观念,我以开放的心享受人生。

(12)我愿意宽容谅解一切,我让别人自由地表达他们自己。

(13)爱是无条件的,我选择自己的人生。

(14)我是自由的,别人也是自由的。

(15)我信任宇宙,毫无恐惧地爱与信任,宇宙本身便是我的支柱。

(16)我得到父母的怜爱、关怀与了解。

(17)我自己选择如此出生的,我选择了我的父母。

(18)我没有任何罪恶,只是与自己本身及父母有某些症结需要了解与排解。

(19)过去的让它过去,我愿意迎接新的改变。

(20)我快乐地生活,创造新的意境、思想,并让生活流畅。

(21)我让既往的不愉快随风而逝,它们已不在我的意识里。

(22)我要振作,创造快乐的生活。

(23)我放开所有的愤怒,我选择不与权威争斗。

(24)在我的世界里,我是我自己的主人。

(25)生命本身就是不断变化的,我成长的方式也将不断改变。

(26)我是自由的,我允许每个人都有他们的自由。

(27)我对任何事情都保持心平气和。

(28)我放松自己,不发泄无谓的愤怒。

(29)我没有惩罚自己的理由,我以爱面对生活。

(30)我内心没有秘密,我放开以往的一切,我目前的生活是快乐的。

(31)我不害怕,我自在地随时间与空间而前进。

(32)我的前途是光明快乐的,我是自由的。

(33)欢乐是正常的,我爱我的人生。

(34)我的思想是自由的,我的内心是和平的。

(35)我的生活是自由的,我的生命是欣欣向荣的。

(36)我放开过去的一切,我慷慨地允许生活自然流逝。

nlp亲子教育语录

nlp亲子教育语录

1、潜意识会把指令前的"不"删掉,对于正面的指令"不太理想",对于负面的指令,"不用担心”,要改成"请放心"。

2、孩子最宝贵的是价值感,希望感、能力感,在提升孩子能力的同时,要保护孩子的自尊,让他相信自己是可以的!
3、家长想要什么就鼓励孩子什么,鼓励的最佳时间是在孩子一直放在别的事情上,比如说让他看电视时,他忙着追情节,潜意识完全开放,家长鼓励的话,直接进入了孩子的潜意识。

4、凡是都有三个以上的选择。

打骂孩子的家长,因为他只懂这一招,当下就做了,应该改用其他的方法,家长要学习掌握更多更好的有效办法。

5、两种钟放在一块,时间久了,钟摆也变得同屏,人也一样,家长放松孩子就放松,家长焦虑,孩子也焦虑。

6、身体的动作也是一种语言,这个效果是口头语言的八倍,家长可以多加利用。

叫孩子做事,十遍八遍一动不动,所有的力气因为都放在喉咙上了,用嘴巴遥控。

现在学了心理学,大不一样了,握握孩子的手,用点力,碰到糖纸上,她就明白我要他干什么了,将掉在地上的糖纸,扔到垃圾桶里。

7、意义换框,自私那个角度就是自爱,好动那个角度就是活泼,吃苹果换一种说法就是奖励苹果,家长都能找到孩子接受的语言!
8、每个人都有自己的思想蓝图,家长要多问开放性的问题,比如说:怎么了?如何?先了解他的想法,"你想怎么样",再解决问题时更加轻松!
孩子,家长要叫他喝薏米水,他说不喝,这时家长没有生气,他就问"你想怎么样?",孩子说”还是说在里面加点水”,然后开开心心就好了,所以不要去问为什么?之前我老爱问为什么,因为为什么有挑衅的味道!。

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人际关系篇根据生命的原理,我有权成为富翁,享受富裕的生活,这真是一件美好的事......我周遭的亲友、同事都是好人,他们对我充满善意,我愿意回馈他们我的爱心及善意......我和所有与我认识的人都充满和平与和谐,现在我的心中充满信心与信赖来迎接每一天.....我总是笑脸迎人,替别人著想,满足别人的自尊心,我也得到同样的回报......我乐於倾听别人的意见,了解别人的观点,我是一个完美的听众......我具有天生的亲和力,并容易引起别人的好感...... 我拥有吸引人的美好形象,我乐於展露我非凡的吸引力......我在人际关系方面都能做最适切的处理......我善体人意,懂得照顾他人的需要,并符合他人的期望......我要以爱心及平静的心来对待生活中的一切事物......任何曾经对不起我的人,从此刻开始我在精神上完全赦免他,现在我很轻松也很平静,因为今天是我赦免他的日子......我要赦免过去曾经伤害我的人,同时祝福他能够得到健康、快乐及幸福......我在社交上具有高超的技巧,十足的魅力及绝佳的沟通力......我是一个成功的演说者及说服者......我在与人沟通上有著适切的声调、表情、手势及内容,那是我性格所产生的动力......我具有清晰动人的表达能力,我懂得将情绪融入语言内......我拥有控制任何场合气氛的能力......我善於与各种不同背景及不同兴趣的人交谈......我乐於结交新朋友,并加深与他人的友谊......在任何社交环境中我总是充满自信,并能安适自在......即使在不愉快的环境中,我也能表现出优雅与自在......对於身边情绪失控的人我会替他排忧解愁......失败时我总能保持最佳风度......在应酬场合,我很容易与他人打成一片,快速融入其中......我常是聚会中的焦点人物......在与别人交谈时,我总是充满著生机与活力......我擅长在生活中扮演不同的角色,以适应不同的状况......我总是能应对得体,表现出自信的风采......我能广泛而灵活的运用各种社交技巧,完成任务......我拥有吸引异性的特质......我总是能令身旁的人开心,而我也能够感受到他们的喜悦......我总是不断的将好事带给旁人,这实在是一件很棒的事......我具有天生的幽默感,能将欢乐散播出去......我乐於称赞他人,感谢他人......我永远以微笑来面对我周遭的所有事物......我的思想、我的话语和我的行为都是清楚、果决、有创意......我对任何事物都抱以善意,让自己与别人都受惠......我愿意将对自己的照顾延伸到别人身上......我喜欢我现在充实丰富的友谊......自信篇不论在生活上或工作上我都有许多的优点......我接纳自己、喜欢自己、赞同自己并感激自己......只要是对的,我喜欢的,我都会勇敢去执行......我越轻松、越尊重自己,就越有信心......任何事我都做得不错,一定会顺利圆满。

世界上还有什么事让我感觉这么好,这么快乐......我会做得很好,我已经够好了,大家都喜欢我,我一定可以做到的......我永远可以选择确保成功的想法......我会用信心,坚持完成我的工作及计划......我在工作、事业、财富、人际关系方面都有优异的表现......我对任何事物的贡献都极有价值......我的内心及外表都充满了无限的信心......我具有独一无二的特点、特质和能力,我永远记得我是最特别的......我相信我的直觉与判断力,我支持我的选择......我在任何时候都尊重我自己...... 在我尊重自己时,同时也尊重别人及我的生活环境......我有足够的能力来采取行动,获取任何我要的成功......我现在可以自在的朝向自己的生活目标,向前迈进......我相信别人,而他们也全力支持我......我有自由亲蜜的人际关系,我周围的人都非常喜欢我、尊重我......我具有吸引异性的无限魅力......我保有自己的思想,并专注於任何对我重要的事情上......我有能力来建立并过著属於自己想过的生活......不论我处在任何劣势的地位,我终有反败为胜的一天......我的思想、我的话语及我的行为都是清楚、果决并具有创意......我忠於内心的目标和生命的使命......我是强健、勇感而有能力与毅力的......我十分健康、富有、快乐,我喜欢做我自己......在有挑战的情况下,我会发挥最大的潜力......我能清楚的表达自己,并兼具幽默感和信任感......我可以心平气和的达到我要的成功......我总是精力充沛,办事有效率......我视所有的问题为可以增进智慧和能力的机会......我会把任何阻力转化成助力......我是一个身体力行的人......我乐意使用我丰富的才能与特质......我感激我所拥有的才能、技艺与特质......我为自己创造最好的东西,并很高兴从世界上得到最好的东西......致富篇:我一定会成为亿万富翁,能赐给我这个愿'望的无限潜能,一定会引导我,明示我一个能实现愿望的完整计划.....任何有关致富的机会,都会为我而生......在我心中所要求的事,一定会以具体的型态呈现出来......我非常喜欢金钱,我非常喜欢赚钱,因为贫穷是违反宇宙原理的,贫穷是一种病,是一种罪恶.....从现在开始,我会一天比一天富有,我存摺的数字会以倍速的数字成长......我所做有关财富方面的投资都会得到最好的报酬及收获......金钱会像雪崩一般涌到我的身边来,我感谢我所获得的一切财富......我总是做对财富方面的投资决策,任何投资都会增加好几倍再回到我的身边来......世界上所拥有的无限财富,会以我使用它的速度流入我的手中......我像一块充满磁力的磁铁,不断的吸引丰富的财富......我的潜意识一定会引导我过著幸福的人生及富裕的生活,我现在非常富有,我过著无忧无虑的生活......我拥有开发财富的无限潜能,我拥有无比的财富,取之不尽,用之不竭......我的财富像果树一样,结实垒垒......我现在飞黄腾达、名利双收,这世界实在太美好了......我的生意非常兴隆,我的业绩蒸蒸日上,我的财富源源不绝......我已经非常富有,我再也不必受到金钱的困恼,我也愿意帮助其他的人成功致富....我不但在财富上非常富有,我在精神上也得到满足与需要......我要以爱心来散拨我的财富,我要将我的财富做最有意义的运用,我希望所有的人都能脱离金钱的困扰,就像我一样......我永远珍惜我的财富,我衷心感谢我所获得的财富......我乐於从事一切的慈善工作,与他人分享我的财富......我的财运亨通,我实在太走运了......我祝福所有和我一样拥有财富的幸运者......我的财富使我的人生更加多采多姿,更加有价值......我享受我的财富,享受我努力的成果,也享受每一个致富的过程......财富是我最要好的朋友,永远陪伴在我身边......赚钱是一件很容易的事,真的是一件很容易的事......即使是在睡眠中,我的潜意识仍然在为我创造财富......我有能力购买任何我想要的东西,享受自己的人生......我拥有一栋漂亮的房子,有美丽的景观;有草坪;有池塘;有假山;有车库,这是我的舒适城堡......我经常出国旅游,享受异国风情......我是一个富有的人,财富是我身份地位的象徵......我花钱的速度远不及我赚钱的速度......我要为我的成功与财富乾一杯健康与活力篇我随时都充满活力与干劲,来迎接任何的挑战......我的心中充满和平、协调和镇静......我相信我的潜意识会为我开辟出一条幸福的大道......我的潜意识具有治疗任何疾病的能力,此刻开始,任何潜藏在我体内的疾病都将永远消失......不论任何疾病,我都能很快的恢复健康......我的肉体和器官全是由我潜意识中的万能力量所制造出来,就像制造钟表的人可以修好钟表的故障一样,潜意识也可以把所制造的器官组织、肌肉、骨骼等的一切原子加以改变,把出现在我身上的疾病治愈。

我知道现在治疗已经开始进行了,我很感谢你.....我的生理与心理永远处在最和协的状态,任何病痛都无法入侵......潜意识的力量将透过我的肉体,将我健康的形象呈现出来......现在我感觉很平静,心情很开朗,因为创造肉体的潜意识已开始重建。

活泼、健康、美丽已逐步显现在我身体中的每一个细胞.....我现在很健康,强壮,凡事都很和谐而且幸福......我在生理及心理上拥有无穷的生命力,让我永远处在健康、积极的生活里......我根本没有病,不必担心,我健康得很,我是一个完全健康的人......我的体内充满生命的能源,我的精力源源不绝......我每天吃得好、睡得好,一觉到天明,万事都很好......我经常开怀大笑,我很健康而且很长寿......不论何时何地我浑身都充满了丰富的活力......我体内充满无限的潜能,能将我塑造成最自然、最健康的身体......我不需要依靠任何的食品或药物也能够将身材保持在最健美的程度......我喜欢运动,我享受运动的乐趣,以及运动後的舒畅感觉,我感到年轻又有活力......运动使我的细胞活化起来,使我的头脑更清晰敏锐,使我的身体更加强健.....我拥有健康的身体使我能应付生活中的各种压力......我不断藉由适当的饮食,正确的运动及清晰的思考来提高我的生活品质......我很健康,我很快乐,我周遭的人都和我一样健康快乐......我每天都怀著愉快的心情入睡......我每天早上都以振奋的心情来迎接崭新美好的一天......我有美丽的外表,健康的身体及健全的心智......我在生活中已种下健康及欢乐的种子,我一定会得到满足与喜悦的丰收......任何影响我身体健康的恶习,此刻开始都将被完全抛弃......我拥有体能上、心智上与精神上的无穷活力......我永远保持快乐的心情,并把注意力集中在对自己最合宜最重要的事情上......我是自己活力的主宰,不论何时何地我都可以散发活力向前迈进......我总是能保持乐观的态度及自律的精神......我十分健康、富裕、快乐......我身上的每一个细胞都充满了快乐的感觉......我随时都感到神清气爽,充满成就感......事业篇我热爱我所做的每一份工作,因为工作使我愉快,有成就感,同时有丰富的金钱收入......我在事业的舞台上,总是能做出最完美的演出,赢得喝采......我在事业的成绩上,每天都会超越自己......我具有强大惊人的意志力来推展我的事业......我总是以高昂的情绪来面对我的工作,我的事业......我的事业像旭日东升的太阳一样,光芒万丈.....我总是能察觉商机,掌握商机,并将它们转换成大有可为的事业......我的事业目标就是在超越顾客的需要......我的业绩不断的在往上成长,远远超过我的同事及同业......我的生意非常兴隆,我的业绩蒸蒸日上,我的财富源源不绝......我的事业为我带来无穷的财富,也为我带来许多友谊......我的每一笔生意都会为我衍生出许多笔的生意来,我永远有做不完的生意,赚不完的金钱....我的业绩抵过同业的十倍、二十倍,甚至百倍......我享受创造业绩的过程及成果......我每天的业绩都大丰收,满载而归......任何艰困的工作我都能迎刃而解,绝不会被击倒......我总是在事业上做出最正确的决策......我不断的在事业上展现我的才华、知识、技术与能力,我享受工作带给我的无限乐趣......我拥有无比的智慧,可以克服一切事业上的障碍......我拥有卓越的领导能力,可以振奋人心、鼓舞士气......我所执行的的任何销售行为都成效非凡,履创佳绩......我有高超的沟通力去改变他人的观点......我拥有卓越的思考力,能够迅速找出问题的答案及解决之道......任何事情交到我的手中一定会有完美的结果......我所提供的商品或服务都在帮助我的客户解决生活上的难题,因此他们会不断寻求我的协助.......我的客户非常信赖我,因为我的商品及服务总是能满足他们的需要......我的客户需要我的商品,非常需要我的商品......我在客户的心中具有诚恳可信的形象.......我总是能以最轻松的方式,表达我的意见,说服我的客户......我永远履行对客户的承诺,对他们提供最好的产品及服务,当顾客需要商品或服务时,第一个想到的一定是我......我善於运用我的表达力来感化客户,使他们采取购买行动......我在提供商品与服务给我的客户上,永远比竞争者来得更多、更好、更快......我乐於与我的顾客沟通,解决他们的问题......我为自己赚钱,我的顾客为我赚更多的钱,我衷心的感谢他们......我的商品及服务具有销售的魅力,无人可以抗拒......我拥有卓越的能力,不但得到上司的赏识,也获得客户的信赖......我拥有不凡的能力,能够做出伟大的事业,影响周遭的人,让这个社会生活得更好......我拥有成功的事业,它将我带入致富的行业......我是一位好主管,我深受属下的爱戴与支持......我是一位天生的演说者及成功的事业家......我不断的结交新朋友,建立新的人脉,创造新的业绩与财富......我总是做得比公司要求的更多,表现得比别人期望的要好......我全心投入工作、投入事业,提供客户最完美的服务......我在事业上具有独到的眼光,我总是能发挥最佳的创造力来销售我的产品与服务......我努力工作,我表现卓越,我值得领取高薪......我总是能顺利的进入我理想中的公司上班,发挥我的实力......我对於成功的结果感到万分欣慰......幸福美满篇从现在开始,每一天对我来说都是美好的一天,做任何事都会非常顺利......任何我所喜欢的异性,都会以同样喜欢我的态度出现,我衷心感谢他的出现......我要以爱心及平静的心来对待生活中的一切事物......我的一生将是幸福美满的写照......任何负面悲观的事物都不会降临到我的生活......我的潜意识一定会引导我过著幸福的人生及富裕的生活......我生活中的一切都很顺利,正如我所期待的结果一样,朝向更美好的未来前进......我的婚姻充满信赖,我坚守诺言,我们过著完美的婚姻生活......我生活中的一切恶习,从此刻开始都会离我远去,不再回来......和谐与喜悦终将降临到我身上......人生如意的事十之八九,任何不如意的事此刻开始都将烟消云散......我的生活中充满了繁荣、健康、和平、爱、成功、进步、发展,我实在幸福得不得了......在人生的舞台上我永远扮演著成功者的角色......我的运气很好,好运不断降临在我身上......我的家庭一直保持良好和谐的气氛......我的先生重感情,诚实又正直,我要与他长相斯守,深爱不移......我的太太温柔又体贴,我要与她长相斯守,深爱不移......我的生活多采多姿、灿烂飞扬...... 我对人生充满自信,我可以接受一切现实所发生的事物......我每天都有充足的时间阅读、聊天、运动健身,我过著无忧无虑的生活......我经常出国旅游享受生命......我热爱工作、热爱家庭、热爱生活,我可以将工作、家庭和生活结合在一起......我对人生永远保持积极乐观的态度......我拥有亲蜜的家人与热情的朋友与我分享生命中一切美好事物......我的心情永远像碧海蓝天一样......我每天看到的尽是欢笑的脸,听到的尽是无尽的笑声,这真是太美妙了......我每天都可以在家中体验那无尽的快乐、安全、亲爱、温暖和情感......我经常与家人交换意见,分享他们的智慧......我经常举办家族旅游来增进大家的关系......我为周遭所有人所达到的成就感到兴奋与骄傲......我拥有充裕的时间来追逐我的兴趣,打造我的生活......我拥有足够的财富,可以支付我的一切所需,不受金钱的支配......我有足够的能力提供我的家人好的教育及舒适的生活......我经常思考美好的事,所以我能吸引好的磁场,发生好的结果......我很幸福也很幸运,我祝福天底下的人都和我一样......我的生命一帆风顺,有美好稳定的婚姻,乖巧的孩子及蒸蒸日上的事业......我欣赏自己、接纳自己并肯定自己的一切成就......我在工作、家庭及人际关系上都有优异的表现......我的家人和我的朋友都全力支持我......我视所有的问题为可以增进智慧和爱的机会......我乐观的看这个世界,对每件我所做的事都想像有美好的结果......。

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