小学五年级科学 测量我们的肺活量名
科教版五年级科学上册第四单元第1课《我们的身体》教案
科教版五年级科学上册第四单元“健康生活”单元共7课，始于对自己身体素质状况的检测与评估，终于制订健康生活计划。
本单元为学生提供了认识自己身体结构和功能的机会，使他们意识到身体的各种活动都需要多个系统的协调运作，在这个基础上再来建立他们的健康意识。
本单元的内容安排如下。
第1课“我们的身体”是单元的起始课，让学生对自己的身体健康状况进行检测与评估，并通过研讨交流，使学生进一步了解影响人体健康的因素。
为了健康生长，我们应该做哪些努力呢？这节课结束之后，教师便了解了学生对于生长发育的前认知，为后续教学奠定基础。
第2～5课“身体的运动”“心脏和血液”“身体的‘总指挥’”和“身体的‘联络员’”，从运动、血液循环、神经传递三个角度介绍我们的身体。
通过这4课的学习，学生会发现我们的身体就像构造非常精密的机器，每一个部位的工作都需要其他部位协调帮助。
第6课“学会管理和控制自己”，引导学生意识到不仅要关注身体健康，也要关注心理健康以及人与人之间的沟通等社会适应状况。
通过这节课的学习，学生对健康会有一个更加全面的认识。
第7课“制订健康生活计划”，作为本单元的最后一课，发挥着总结和提升的作用。
学生在讨论中回顾、梳理本单元的相关知识，并制订适合自己的健康生活计划，建立爱护自己的身体的意识。
对五年级的学生来说，当他们能够有目的地观察身边事物的时候，他们观察和研究的对象也会逐渐增多。
此时的学生可能并没有意识到自己的身体也可以是一个研究的对象，而当我们引导他们开始关注身体时，熟悉的身体活动与陌生的身体结构形成了强烈的对比，非常熟悉的身体一下子变得陌生了，平时习以为常的现象变成了问题，此时他们便能够自觉地把自身纳入研究活动中。
学生能够感受到身体内部的各种活动和变化，但不能直接观察到，所以当他们通过体验、调查、建模、观察等活动了解了各器官的结构功能，发现了各器官、系统在工作中的协同作用之后，将会感受到人体的精密、和谐之美。
1．学生通过查阅资料、体验活动、推理、建模等方式学习，教师通过创设情境、激发兴趣、引导、研讨等形式教学。
小学科学五年级上肺和呼吸教案及教学反思
苏教版小学科学五年级上〔肺和呼吸〕教案及教学反思教材分析1：认识鼻、气管、支气管、肺等人体呼吸器官。
2：了解呼吸让我们吸进空气中的氧气。
3：了解肺是进行气体交换的重要器官，肺活量越大，呼吸功能越强。
4：能用肯定的方法测自己的肺活量。
5：了解哪些良好的行为习惯有利于爱护呼吸器官。
6：本节课涉及的问题比拟复杂，因此，在教学时，教师应该把知识的学习融入到各种各样的活动之中，并借助直观、形象的模型来解释抽象、不易观察的事物，让学生在活动过程中理解、掌握必要的知识。
学情分析这是本单元教学的重点，认识呼吸，首先要认识呼吸器官，主要通过图片、模型等指导学生初步认识人体的呼吸器官，认识呼吸的意义是通过指导学生比拟我们吸进富含氧气的空气，呼出含有大量二氧化碳的废气，而肺则是呼吸的主要器官。
了解这方面的知识，对学生的健康成长有着非同平常的意义。
教材主要通过指导测量肺活量、制作戒烟小报，使学生懂得如何爱护呼吸器官。
教学目标1：认识鼻、气管、支气管、肺等人体呼吸器官。
2：了解呼吸让我们吸进空气中的氧气。
3：了解肺是进行气体交换的重要器官，肺活量越大，呼吸功能越强。
4：能用肯定的方法测自己的肺活量。
5：了解哪些良好的行为习惯有利于爱护呼吸器官。
教学重点和难点重点：认识肺、气管、支气管等人体呼吸器官及其作用。
难点：精确测定自己的肺活量。
教学过程教学反思本课的设计，一方面通过让学生亲自动手，屡次反复地测量自己的呼吸、心跳、脉搏次数，分析相关数据，了解他们之间的相互关系及变化规律；另一方面，通过认识呼吸器，更加了解自己的身体，关注自己的身体，学会爱护自己的身体。
同时，还要激发他们继续研究呼吸和血液循环系统的兴趣，为后续学习做好铺垫。
《测肺活量》实验报告单
小学五年级科学上册演示实验报告单
实验内容：测肺活量（五年级上册第四单元）
课题：2、肺和呼吸
实验器材：塑料瓶（大饮料瓶）、100ml烧杯、白纸条、记号笔、胶水、水槽实验类型：教师演示、学生操作
实验步骤
操作要点
1.制作肺活量测量器。
1.沿塑料瓶的外壁由下向上贴上白纸条；
2.用100ml的烧杯装满水，倒入塑料瓶，小心不要把水倒在瓶外，然后用记号笔沿水面标上100ml的记号，依次进行，标到1000ml即可。
2.测肺活量
1.测量前，一定要先将塑料中装满水，并盖上盖子；
2.把塑料瓶倒扣在水槽中，瓶口一定要没在水的下方；
3.在水中旋开盖子，将直角弯头管的一头伸进塑料瓶；
4、吸足一口气，尽最大力气向水中吹气；
5、读出自己的肺活量，读的时候是读出瓶中空的体积，不是读出瓶中水的体积；
4.在第二个同学测之前，也一定要将瓶中的水装满。
3.实验总结
交流自己的肺活量，并根据数据分析肺活量大小的影响因素。
3.整理器材
将实验材料整理好。
实验结论：人的肺活量有大有小。
湘教版小学科学五年级上册全册教学设计
湘教版小学科学五年级上册全册教学设计湘教版五年级上册第一单元认识我们自己[教学设计意图]《我们在呼吸》是《认识我们自己》单元的第一课。
“我们在呼吸”一课教材由“我们的呼吸器官”“比较吸进的气体和呼出的气体”，“一呼一吸”，“制作呼吸模型”“测量我们的肺活量”五个活动组成。
为了让同学们在体验呼吸的活动中更好地认识呼吸器官,感知呼吸过程;我们把活动一“我们的呼吸器官”活动三“一呼一吸”“制作呼吸模型”整合为第一课时. 即本课《我们在呼吸》,目的在于通过学生有梯度的自身呼吸体验, 在取得感性认识的同时,通过模仿制作模型，观察模型的变化，从而将不直观的现象呼吸变得直观，加深学生对呼吸机理的理解,更好地促进学生呼吸系统的概念的构建.[教学目标]1、（1）引导学生通过憋气、深呼吸、一呼一吸感知,初步认识自己的呼吸器官；（2）探究人的呼吸的产生，了解呼吸的路线和呼吸的意义。
（3）组织指导学生学习制作呼吸模型来初步了解呼吸过程；（4）能相互质疑对人体参与呼吸的器官和作用进行推测2、意识到探究呼吸对生命的重要意义;爱护自己的呼吸器官。
[教学重点]使学生对人体的呼吸器官及其功能有一定的了解；知道呼吸实际上就是人体通过呼吸器官同外界进行气体交换[教学难点]推想人体通过呼吸器官实现体内同外界进行氧气和二氧化碳含量的交换[教学准备]“制作呼吸模型”：饮料瓶一个、气球、气球皮、剪刀、皮筋、呼吸挂图[教学过程]一、谈话引入在暑假里,,很多同学都喜欢到游泳池去游泳,学习游泳时练习都要先练习憋气,请同学们像学游泳那样，吸一口气，然后屏住呼吸，看能憋多长时间？(提示学生不可憋得太久),学生活动,谈感受。
（出示课题）二、探究过程（一）感知呼吸1、刚才同学们感受到了憋气的确比较难受,我们来放松一下,请同学们像老师一样做深呼吸,想一想:你们认为直接参与呼吸的器官有哪些？学生活动, 相互质疑,汇报.指导学生用手摸摸自己的呼吸器官在身体上的位置（出示一张呼吸挂图或课件）2、我们知道了呼吸器官有哪些,那么我们吸气呼气会依次经过哪些器官呢?请同学们用不同颜色的彩笔在教材P1图上标出进出的路线学生活动后进行汇报，教师重点小结:人体的呼吸系统是由鼻、喉、气管、支气管和肺组成。
小学科学教案：测量肺活量
测量肺活量
一、游戏导入
1.出示长鼻子的哨子，挑战一口气吹长哨子。
刚才怎样把哨子吹长的？
2.出示气球，挑战一口气吹大气球：捏着鼻子一次吹气，把气球吹大。
怎样把气球吹大的？
3.刚才我们进行了一次肺活量活动，出示肺活量的定义。
4.比较：谁吹的气球比较大？肺活量大了多少？你知道吗？怎么知道？
二、授新课
1.出示测量肺活量的视频。
2.出示活动提示：
两人一组，轮流测三次
捏鼻子，一口气吹，互相监督
推气动作轻，避免挤破测量袋。
3.学生活动，测量肺活量
4.学生完成任务二
5.我们班整体的肺活量怎样？
6.你的肺活量是多少？你满意自己的肺活量吗？
7.比较我们前面三年的肺活量，你的肺活量有什么变化？肺活量跟什么有关系？
8.出示肺活量的资料
9.我们班谁的身体发育最好？
10.出示两位肺活量不同的同学进行跳绳后的呼吸次数变化，恢复正常呼吸的时间。
11.是不是肺的呼吸功能好的人，肺活量就一定大？。
2019-2020年湘教版科学五年级上册第一单元第3课测量我们的肺活量教学设计
2019-2020年湘教版科学五年级上册第一单元第3课测量我们的肺活量教学设计【教学目标】1、指导学生经历测量自己肺活量的过程，对肺活量大小进行比较，知道不同的人每分钟呼吸的次数也是不同的。
2、知道什么是肺活量，掌握测量肺活量的正确方法，并能测量自己的肺活量，通过设计制作小报来宣传如何做好自我保护。
3、知道体育锻炼对呼吸和心脏带来的好处；认识到清新的空气，合理的运动，有助于我们的健康，意识到个人对自身的健康负有责任。
【重点难点】分析比较我们的肺活量,肺活量的大小可能与上什么因素有关【教学准备】5L油瓶一个、水槽、有刻度烧杯或量筒、胶带、吸管、记号笔、电子肺活量测量仪【教学过程】一、游戏引入1.游戏:吹气球比赛。
要求:猛吸一口气，全部吹入气球，比一比谁吹的气球大(1)谈话:刚才,同学们猛吸一口气，全部吹入气球的气体总量就是你们的肺活量(板书: 肺活量)(2)你能比较谁的肺活量大吗?谈话:根据上面的活动你还有那些问题呢,?(凭什么我的肺活量小呢?到底小多少?)为了更好的进行比较,更多地了解我们自己肺活量,今天就来我们测量肺活量(板书:测量)二、探究过程（一）测量肺活量，(1)谈话:要测量我们的肺活量,就必须有一个测量肺活量的仪器.在日常情况下,我们可以利用5L油瓶一个，水槽，有刻度烧杯或量筒，胶带，吸管，记号笔等制作一个简易的肺活量测量计;我们怎样做呢?(2)指导学生制作,用我们”先-----在----“汇报(3)指导学生一组,用简易肺活量测量计测量,我们应该注意些什么呢?(a、强调尽力吸,尽力吹完一口气 b、卫生c记录时,视线与水平)(4)介绍电子肺活量测量仪使用, 强调(尽力吸,尽力吹完一口气)把测量的结果填写在P7记录表上,反复测几次?怎么计算肺活量?为什么这样计算？（二）统计分析(1)抽一小组汇报(2)给出区间表(表1全班在区间中的人数统计表2男女肺活量的对比),用举手的方法, 统计全班数据。
五年级科学-测量我们的肺活量教案-湘教版
测量我们的肺活量教学目标：1.指导学生经历测量自己肺活量的过程，对肺活量大小进行比较，知道不同的人每分钟呼吸的次数也是不同的。
2.知道什么是肺活量，掌握测量肺活量的正确方法，并能测量自己的肺活量，通过设计制作小报来宣传如何做好自我保护。
3.知道体育锻炼对呼吸和心脏带来的好处；认识到清新的空气，合理的运动，有助于我们的健康，意识到个人对自身的健康负有责任。
教学重难点：分析比较我们的肺活量,肺活量的大小可能与什么因素有关。
教学准备：5L油瓶一个、水槽、有刻度烧杯或量筒、胶带、吸管、记号笔、电子肺活量测量仪教学过程：一、游戏引入1.游戏:吹气球比赛。
要求:猛吸一口气，全部吹入气球，比一比谁吹的气球大。
(1)谈话:刚才,同学们猛吸一口气，全部吹入气球的气体总量就是你们的肺活量(板书: 肺活量)(2)你能比较谁的肺活量大吗?谈话:根据上面的活动你还有那些问题呢?(凭什么我的肺活量小呢?到底小多少?)为了更好的进行比较,更多地了解我们自己肺活量,今天就来我们测量肺活量(板书:测量)二、探究过程（一）测量肺活量，(1)谈话:要测量我们的肺活量,就必须有一个测量肺活量的仪器.在日常情况下,我们可以利用5L油瓶一个，水槽，有刻度烧杯或量筒，胶带，吸管，记号笔等制作一个简易的肺活量测量计;我们怎样做呢?(2)指导学生制作,用我们”先-----在----“汇报(3)指导学生一组,用简易肺活量测量计测量,我们应该注意些什么呢?(a.强调尽力吸,尽力吹完一口气 b.卫生c记录时,视线与水平)(4)介绍电子肺活量测量仪使用, 强调(尽力吸,尽力吹完一口气)把测量的结果填写在P7记录表上,反复测几次?怎么计算肺活量?为什么这样计算？（二）统计分析(1)抽一小组汇报(2)给出区间表(表1全班在区间中的人数统计表2男女肺活量的对比),用举手的方法, 统计全班数据。
(3)请同学们用统计图知识，小组合作制作统计图。
(4)汇报,全班评析。
小学科学五年级上册第四单元第1课《我们的身体》知识点
教学文档
教科版小学科学五年级上册第四单元第1课（我们的身体）知识点第1课我们的身体
1.我们人必须吃东西，吸入氧气，才能获得能量，维持生命。
2.体质记录表包含体重指数、视力、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、
一分钟仰卧起坐等工程。
3.体重指数＝体重〔千克〕÷身高〔米〕x身高〔米〕）。
4.遗传、饮食习惯、体育锻炼、周围环境、睡眠时间、学习压力等因素都会影响生长发育。
5.从出生到死亡，人体都在不断地发生变化。
青年少时期是生长发育最旺盛的时期，对我们的一生有着重要影响，因此，养成良好的生活方法和习惯非常重要。
6.为了健康生长，我们要养成良好的生活方法和习惯，保持好的心态，爱护周围环境。
7.不良的环境与身体健康
〔1〕不良的环境会影响身体的正常生长，会使我们简单生病，也是
诱发癌症的重要原因。
〔2〕吸烟不仅会危害吸烟者的健康，“二手烟〞还危害周围人的健康，所以公共园地禁止吸烟。
〔3〕雾霾天气不合适进行室外运动，可以进行室内运动。
8.除了身体健康，健康还包含心理健康、建立良好的人际关系等。
.。
肺活量的学生实验报告单
肺活量的学生实验报告单实验背景肺活量是评估人体呼吸系统功能的一个重要指标，能够反映出个体的肺部健康程度和呼吸能力。
我们进行了一次实验，旨在通过测量肺活量来了解同学们的呼吸能力，并分析与年龄、身高等因素之间的关系。
实验目的1. 了解同学们的肺活量水平；2. 探讨年龄、性别、身高对肺活量的影响；3. 分析与肺活量相关的因素。
实验器材和方法器材：1. 肺活量计（呼气式肺活量计或水桶式肺活量计）2. 笔、纸、尺子方法：1. 清空肺活量计；2. 受试者取深呼吸，然后将呼气管或头部放入呼气管套内；3. 慢慢吸气，直到不能再吸为止，保持不动；4. 用纸团或尺子顶住呼气管或头部上下移动，倒读显示出深吸进去的气体体积（读数前注意调零）。
实验过程1. 在课堂上，我们先请同学们排队进行身高的排列和测量，然后按照年龄顺序依次进行实验；2. 每位同学依次进行肺活量测量，测量三次，取平均值作为最终结果；3. 在实验过程中，观察同学们的呼吸方式和肺活量计的读数。
数据结果我们共测量了30名同学的肺活量数据，并记录了他们的性别、年龄、身高等信息。
以下是整理后的数据结果：学号性别年龄身高（cm）肺活量（mL）- - - -1 男18 175 45002 女17 160 38003 男16 172 4200... ... ... ... ...数据分析与讨论根据收集的数据，我们进行了一些统计和分析。
不同性别间的比较首先，我们比较了男女同学的肺活量水平。
通过统计计算，男生的平均肺活量为4400 mL，而女生的平均肺活量为3900 mL。
男生的肺活量普遍明显高于女生，这可能与男生拥有更大体积的肺部和更强的肺功能有关。
不同年龄间的比较其次，我们根据年龄将同学们分成了三组（16岁以下、16-18岁、18岁以上），并比较了不同年龄组之间的肺活量水平。
结果显示，16岁以下组的平均肺活量为3700 mL，16-18岁组的平均肺活量为4200 mL，18岁以上组的平均肺活量为4400 mL。
《测量肺活量导学案-2023-2024学年科学教科版2017》
《测量肺活量》导学案
一、导学目标：
1. 了解肺活量的定义和重要性；
2. 掌握正确的测量肺活量的方法；
3. 了解如何提高肺活量。
二、导学内容：
1. 什么是肺活量？
肺活量是指在最大吸气和最大呼气之间的气体容积变化。
它反映了肺部的功能状态，也是评估一个人呼吸系统健康状况的重要指标。
2. 如何正确测量肺活量？
a. 准备工作：选择一个安静的环境，保持坐姿，放松身体；
b. 测量方法：应用肺活量计或尺，深吸一口气，尽量将气体吐出或吸入，记录最大值。
3. 如何提高肺活量？
a. 锻炼呼吸肌肉：通过深呼吸和缓缓呼气的方式锻炼肺部肌肉；
b. 运动和锻炼：有氧运动如缓跑、游泳等可以提高肺活量；
c. 戒烟：吸烟会损害肺部功能，减少肺活量；
d. 健康饮食：均衡饮食可以提高身体免疫力，保持呼吸系统健康。
三、导学活动：
1. 观看相关视频或图片，了解肺活量的观点和重要性；
2. 分组进行肺活量测量实验，记录测量结果；
3. 小组讨论如何提高肺活量，提出具体的改善措施；
4. 撰写实验报告，总结测量结果和改善措施。
四、导学反思：
通过本次导学活动，学生对肺活量的观点和重要性有了更深入的理解，掌握了正确的测量方法和提高肺活量的途径。
希望学生能够在平时生活中注意呼吸健康，保持良好的生活习惯，提高身体健康水平。
小学五年级科学优质课《肺和呼吸》教学设计
小学五年级科学优质课《肺和呼吸》教学设计苏教版小学五年级科学优质课《肺和呼吸》教学设计范文作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常需要准备好一份教学设计，编写教学设计有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
怎样写教学设计才更能起到其作用呢？以下是店铺整理的苏教版小学五年级科学优质课《肺和呼吸》教学设计范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
一、教学目标：过程与方法：1、会做利用x氧化钙检测二氧化碳的实验。
2、会做利用火柴燃烧的情况检测氧气含量的实验。
3、会选择一定的方法测定自己的肺活量。
4、能通过收集资料制作戒烟小报。
科学知识：1、认识肺、气管、支气管等人体呼吸器官。
2、知道呼吸让我们吸进富含氧气的空气，呼出含有大量二氧化碳的废气。
3、知道肺是进行气体交换的重要器官，肺活量越大，呼吸功能越强大。
情感态度与价值观：1、认识到保护肺等呼吸器官的重要x。
2、知道吸烟有害呼吸器官的健康，能逐步养成有利于保护呼吸器官的`良好行为习惯。
二、教学重点及难点：1、重点：认识肺、气管、支气管等人体呼吸器官及其作用。
2、难点：准确测定自己的肺活量。
三、教学准备：x氧化钙、塑料袋、水槽、吸管、玻璃杯、气球、软尺、课件。
四、教学过程：（一）、导入：1、提问：我们每天都在呼吸，你知道我们身体的哪些器官是呼吸器官吗？（板书：呼吸）学生汇报：鼻子、肺……2、讲述：让我们来认识一下呼吸器官吧！（强调：嘴不是呼吸器官。
）看视频资料。
3、通过观看，相信你现在对自己的呼吸器官有了一定的了解，你能在身体上找到它们的位置吗？分组活动，指名演示。
4、你觉得在观看过程中，哪个呼吸器官给你留下了深刻的印象？学生汇报。
5、今天我们就来研究肺和呼吸的关系。
（二）、自由研究：1、比较吸进和空气和呼出的气体。
（1）提问：我们每时每刻都在呼吸，谁知道我们为什么要不停地呼吸？学生讨论、汇报：呼出二氧化碳……（2）讲述：刚才同学们进行了猜测，但不能说明什么，我们必须用实验来验x。
新教材教科版五年级上册科学 4-1 我们的身体 同步练习(含答案)
教科版五上第四单元第1课《我们的身体》同步练习（含答案）一、填空题。
1.人必须吃东西，吸人氧气，才能获得____________，维持____________。
2.从出生到死亡，人体都在不断地发生变化。
____________时期是生长发育最旺盛的时期，因此，养成良好的____________和____________非常重要。
3.可以通过____________、____________、____________等方面了解自身体质健康水平。
4.体重指数简称____________，可以通过________________________________公式计算。
二、判断题。
(对的画“√”,错的画“×”)1.从出生到死亡，人体不会发生任何变化。
( )米)( )2.五年级男生体重指数的正常范围是:14.4~21.4(千克/23.五年级女生一分钟仰卧起坐至少18个，才能及格。
( )4.青少年要养成良好的生活方式和习惯。
( )5.不良的环境可能对身体造成伤害。
( )6.健康只包括身体健康。
( )7.人不吃东西，不吸人氧气，也能获得能量，维持生命。
( )8.体重指数=体重(千克)÷[身高(米)×身高(米)]( )9.噪音、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害。
( )三、选择题。
1.人的一生中，生长发育最旺盛的时期是( )。
A.幼儿期B.青少年期C.老年期2.五年级学生小强身高1.65米，体重65千克，他的体重指数是( )。
A.肥胖B.正常C.超重3.五年级男生肺活量及格范围是( )毫升。
A.1300~2110B.2200~2450C.2700~29004.五年级女生50米跑优秀成绩是( )秒。
A.11.1~9.3B.9.1~8.8C.8.5~8.35.五年级男生一分钟跳绳个数的及格成绩是( )个。
A.56~119B.126~132C.138~1486.下列因素对青少年的身体健康不益的是( )。
小学肺活量测试标准
小学肺活量测试标准肺活量是指在最大呼气后，进行最大吸气的过程中，肺部能够吸入的空气量。
肺活量测试是一种常见的身体素质测试项目，也是评价个体呼吸系统功能的重要指标之一。
而对于小学生而言，肺活量测试更是一个重要的健康指标，因此，了解小学肺活量测试标准是非常必要的。
首先，我们需要了解一下小学生肺活量测试的一般标准。
根据我国《学生体质健康标准》规定，小学生肺活量测试的标准是根据年龄和性别来确定的。
一般来说，男女生在不同年龄段的肺活量标准是不同的。
以下是小学肺活量测试的一般标准：6岁男生，700ml以上。
6岁女生，650ml以上。
7岁男生，800ml以上。
7岁女生，750ml以上。
8岁男生，900ml以上。
8岁女生，800ml以上。
9岁男生，1000ml以上。
9岁女生，900ml以上。
10岁男生，1100ml以上。
10岁女生，1000ml以上。
11岁男生，1200ml以上。
11岁女生，1100ml以上。
12岁男生，1300ml以上。
12岁女生，1200ml以上。
根据以上标准，我们可以清楚地了解到小学生在不同年龄段的肺活量测试标准。
在进行肺活量测试时，学校体育老师或医务人员应该根据学生的年龄和性别来进行测试，并根据测试结果来评估学生的呼吸系统功能和身体素质水平。
同时，学校也应该根据测试结果，制定相应的体育锻炼计划，帮助学生提高肺活量，促进身体健康。
除了了解小学肺活量测试的标准外，我们还需要知道一些提高肺活量的方法。
首先，适当的有氧运动可以有效提高肺活量，如慢跑、游泳、骑自行车等。
其次，正确的呼吸方法也是提高肺活量的关键，学生可以通过深呼吸、练习吹气等方法来增强肺活量。
此外，保持良好的姿势和饮食习惯也对肺活量的提高有一定的帮助。
总的来说，小学肺活量测试标准是根据年龄和性别来确定的，了解这些标准对于学生的身体健康和体育锻炼都非常重要。
同时，学生在日常生活中也应该注意呼吸训练和良好的生活习惯，以提高自身的肺活量。
小学科学23《测量肺活量》(教案)
小学科学23《测量肺活量》（教案）测量肺活量引言：测量肺活量是一项常见的生理学实验，它可以帮助我们了解人体的呼吸系统功能以及身体健康状况。
通过此实验，学生们将学习如何正确地测量肺活量，并了解肺活量与年龄、性别等因素之间的关系。
一、实验目的通过测量肺活量，了解肺活量与年龄、性别等因素的关系，探究肺活量对人体的重要性。
二、实验材料1. 测量肺活量所需的仪器：肺活量计（或测气仪）、计时器。
2. 实验对象：小学生。
三、实验步骤1. 讲解实验内容和过程，提醒学生注意安全和正确操作。
2. 分组进行实验，每组2-3名学生。
3. 学生排队进行测量，确保实验进行顺利。
4. 实验过程：a. 学生站定，保持直立姿势，将肩膀放松。
b. 深呼吸数次，吸气时膨胀胸腔，呼气时使胸腔恢复正常。
c. 口部紧贴测量仪器的喇叭状部分，注意封闭。
d. 深吸一口气，尽量使肺部膨胀，持续呼气。
四、数据记录与分析1. 记录每位学生的测量结果（单位：毫升）。
2. 统计不同年龄和性别学生的平均肺活量，制作柱状图进行对比分析。
3. 分析小组内个体差异，并与整体平均值进行讨论。
五、实验讨论1. 是否存在年龄和性别对肺活量的影响？2. 学生对于自身肺活量的理解和重视程度。
3. 肺活量对身体健康的重要性以及如何提高肺活量。
六、实验总结通过测量肺活量，我们了解到肺活量与年龄、性别等因素之间的关系。
结果表明，男性在同一年龄段下肺活量普遍较女性大，同时随着年龄的增长，肺活量逐渐减少。
这是因为成年人肺活量增加的趋势要比青少年更缓慢，而女性肺活量普遍低于男性。
此外，我们还发现肺活量对身体健康尤为重要。
肺活量增加可以帮助我们更好地供氧，提高体能水平，并改善心肺功能。
因此，学生们应该加强身体锻炼、合理饮食以及注意呼吸训练，以提高自身肺活量。
实验中，我们也了解到个体差异对肺活量的影响。
一些学生的肺活量可能高于或低于平均值，这取决于个体的体质、运动量和生活习惯。
因此，我们应该尊重每个人的差异，并鼓励他们通过养成良好的生活与健康习惯来提高自身肺活量。
小学五年级肺活量标准
小学五年级肺活量标准肺活量是指在最大吸气后，能在最大呼气时呼出的气体量。
肺活量大小反映了肺部的功能状态和呼吸肌肉的活动水平，也是人体呼吸系统健康状况的重要指标之一。
对于小学五年级的学生来说，肺活量的标准也是非常重要的，它直接关系到孩子们的身体健康和生长发育。
根据有关资料显示，小学五年级男女生肺活量的标准值有所不同。
一般来说，小学五年级男生的标准肺活量应该在1.5-2.5升之间，而女生的标准肺活量则在1.0-2.0升之间。
这个数值是根据不同年龄段的儿童进行统计得出的，可以作为一个参考范围。
当然，每个孩子的生长发育情况都有所不同，所以具体数值还需要结合个体情况来看。
要提高肺活量，首先要注重呼吸训练。
可以通过深呼吸、缓慢呼吸、鼻腔呼吸等方式来进行呼吸训练。
同时，也可以通过一些体育锻炼来提高肺活量，比如慢跑、游泳、篮球等有氧运动，都可以有效地锻炼呼吸系统和提高肺活量。
此外，还要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟和接触有害气体，保持室内空气清新，这些都对肺活量的提高有着积极的作用。
在日常生活中，家长和老师也应该关注孩子们的肺活量情况。
可以通过一些简单的测试来了解孩子的肺活量水平，比如让孩子做深呼吸后用肺活量计测量肺活量，或者观察孩子在日常活动中的呼吸情况，是否呼吸急促、气喘等。
如果发现孩子的肺活量明显低于标准，就应该引起重视，及时进行相关的呼吸训练和锻炼，以提高肺活量。
总之，小学五年级肺活量标准是一个重要的健康指标，对于孩子的生长发育和身体健康都有着重要的影响。
家长和老师应该关注孩子的肺活量情况，引导他们进行科学的呼吸训练和体育锻炼，帮助他们提高肺活量，保持健康的呼吸系统和良好的生活习惯。
这样，孩子们才能更好地成长，健康快乐地度过每一天。
湘教版 五年级上册 科学实验报告单电子稿.
寻找生活中的“好帮手”
名称 我猜想他能· · · · · · 我这样猜想的原因
对比徒手解决问题和使用工具解决问题的感受 生活中常见的小问 徒手解决问题的感 用工具解决问题的 使用何种工具解决 题 受 感受
寻找杠杆的秘密
第____小组实验设计 研究问题：是什么因素决定了杠杆是否省力？ 我们的猜想： 试验方法： 小组成员：
试验次数 第1次 第２次 第３次 平均数 竖直提重物所用的力
记录人： 在斜面上拉重物所用的力
结论 ２、怎样更省力？ 我的猜想： 试验次数
第1次 第２次 第３次 结论
斜面高度
斜面长度
牵引力
奇妙的齿轮
我猜想齿轮的作用是：
齿轮变化 齿轮１ 齿轮２ 齿轮３ 齿轮转动的方向 齿轮转动圈数
分析表格中的数据，写下你的发现：
认识我们自己--比较吸进和呼出的气体报告单
实验记录 蜡烛燃烧的时间（秒） 第1次 在空气中 在人体呼出的 气体中 结论 第2次 第3次 平均数
将呼出的气体吹进澄清的石灰水中，我们发现
认识我们自己—测量我们的肺活量
姓名 第1次
第___小组实验记录单
第2次
第3次
平均数
交流各小组测量记录并进行分析： 全班平均肺活量是_______毫升； 最大肺活量是________毫升； 最大肺活量是________毫升。
心脏和血管——脉搏与什么有关
我们小组的研究计划 研究内容： 研究方法： 研究过程： 记录：
第1次测量 心跳次数 脉搏次数 第2次测量 第3次测量 平均数
研究结果：
我们的大脑——“眼疾手快”
抓尺时，尺子下落的距离（厘米） 第1次 第2次 第3次
数据记录 抓尺要求
专心抓尺
湘教版科学五上1.3《测量我们的肺活量》ppt-课件
3、睡眠呼吸法：躺在床上，两手平放身体两侧，闭上眼睛开始做深呼吸。 慢慢抬起双臂举过头部，紧贴两耳，手指触床头。这一过程约10秒，双臂 同时还原，反复10次。
4、运动呼吸法：在行走或是慢跑中主动加大呼吸量，慢吸快呼， 慢吸时随着吸气将胸廓慢慢地拉大，呼出要快。每次锻炼 不要少于20次，每天可进行若干次。
5、多做扩胸运动，锻炼胸部肌肉，有利于增加最大吸气量。
方法三：排水取气法 1、实验材料：容量为4~5升大塑料瓶（透明），胶皮管，水槽。 2、制作：为塑料瓶加上刻度，将水槽和瓶子注入水；将瓶子 倒置在水槽中，连通胶皮管。 3、测量：深吸一口气，然后向管内尽力呼气，进入瓶中的气体 （排出水的体积）就是被测者的肺活量。
1、深呼吸法：慢慢地由鼻孔吸气，腹部慢慢鼓起，胸腔变大，这个过程一般 需要5秒，当肺部吸足气体后，屏住呼吸5秒以上，然后慢慢吐气，胸腔变小， 当腹部缩到最小时，停顿1-2秒，再从头开始，反复10分钟。
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4、在进行最大吸气和呼气时，可以不拘身体姿势，如呼气时可以收腹
弯腰等。
5、重复测定时要注意时间间隔（15分钟）。
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学习就要掌握技巧，也不是死学要与世界上的万物联系在一起， 古人说的好活到老学到老，学习是无止境的。多观察、多吃苦、 多研究学识是不断深化人的精神，三字经说过“自不教父之过 教不严师之惰”看来我国在很久以前就非常注意教育，教育是 一个国家是一个国家民族进步的标准，人是在失败中长大，每 一个名人背后都有不为人知的故事寒窗苦的读圣贤书，既然我 们没在哪社会而感到高兴，既然古人为我们创造知识何必不去 珍惜古人的汗水。
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测量我们的肺活量
教学目标：
1.指导学生经历测量自己肺活量的过程，对肺活量大小进行比较，知道不同的人每分钟呼吸的次数也是不同的。
2.知道什么是肺活量，掌握测量肺活量的正确方法，并能测量自己的肺活量，通过设计制作小报来宣传如何做好自我保护。
3.知道体育锻炼对呼吸和心脏带来的好处；认识到清新的空气，合理的运动，有助于我们的健康，意识到个人对自身的健康负有责任。
教学重难点：分析比较我们的肺活量,肺活量的大小可能与什么因素有关。
教学准备：
5L油瓶一个、水槽、有刻度烧杯或量筒、胶带、吸管、记号笔、电子肺活量测量仪教学过程：
一、游戏引入
1.游戏:吹气球比赛。
要求:猛吸一口气，全部吹入气球，比一比谁吹的气球大。
(1)谈话:刚才,同学们猛吸一口气，全部吹入气球的气体总量就是你们的肺活量(板书:肺活量)(2)你能比较谁的肺活量大吗?
谈话:根据上面的活动你还有那些问题呢?
(凭什么我的肺活量小呢?到底小多少?)
为了更好的进行比较,更多地了解我们自己肺活量,今天就来我们测量肺活量
(板书:测量)
二、探究过程
（一）测量肺活量，
(1)谈话:要测量我们的肺活量,就必须有一个测量肺活量的仪器.在日常情况下,我们可以利用5L油瓶一个，水槽，有刻度烧杯或量筒，胶带，吸管，记号笔等制作一个简易的肺活量测量计;我们怎样做呢?
(2)指导学生制作,用我们”先-----在----“汇报
(3)指导学生一组,用简易肺活量测量计测量,我们应该注意些什么呢?
(a.强调尽力吸,尽力吹完一口气b.卫生c记录时,视线与水平)(4)介绍电子肺活量测量仪使用,强调(尽力吸,尽力吹完一口气)把测量的结果填写在P7记录表上,反复测几次?怎么计算肺活量?为什么这样计算？
（二）统计分析
(1)抽一小组汇报
(2)给出区间表(表1全班在区间中的人数统计表2男女肺活量的对比),用举手的方法,统计全班数据。
(3)请同学们用统计图知识，小组合作制作统计图。
(4)汇报,全班评析。
(5)小节
（三）肺活量的大小与什么因素有关？
请全班肺活量排在前面的同学与排在后面的同学站立一排进行比较。
1.排在前面的同学有什么共同点,后面的同学呢?
(抓住体育锻炼,进行保健教育)
2.你认为肺活量的大小与什么因素有关?
1
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三、课堂总结
请同学汇报课堂收获
四、课外延伸（实验操作和课外活动）
课外阅读，或上了解网肺活量大小及空气污染对人体健康的危害。
[板书设计]:
测量我们的肺活量
肺活量的大小可能与体育锻炼有关
2。