肾阳虚最宜吃五种中药

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补肾阳虚的中药方都有些什么

补肾阳虚的中药方都有些什么脾肾阳虚，是中医的一个证候名，引发脾肾阳虚的因素有很多，如阳气虚弱，年老体弱等都会导致脾、肾阳气均不足的病证，给患者的健康带来了诸多的危害。

下面由店铺给大家介绍补肾阳虚的中药方吧，仅供大家参考。

补肾阳虚的中药方1.桂枝防风煎汤送服肾气丸肾气丸是温肾助阳的主方。

方中熟地甘温补肾，山萸肉、山药补益肝脾，三药合用，补肾养肝益脾;配以附子、桂枝(或肉桂)温肾助阳;泽泻、茯苓、丹皮通泄肝脾肾三脏之浊气。

全方温而不燥，滋而不腻，重在温化肾气。

用桂枝防风发散在表之风寒，煎汤送服肾气丸，以达温肾助阳解表之目的。

2.苏叶生姜煎汤送服右归丸右归丸之“右”即命门之意，右归者指药归命门温补肾阳。

方中熟地滋补肾阴以助肾阳;鹿角胶为血肉有情之品，味咸性温，温补肾督二脉;山萸肉、山药、枸杞子滋补肝肾;菟丝子、肉桂、附子温肾壮阳;当归、杜仲温养肝肾，祛寒壮腰。

全方共奏温阳补肾壮腰的功效。

凡肾阳虚衰而致的畏寒肢冷，腰膝软，食少便溏，面色白，或有阳萎、水肿等，均可适用。

用苏叶、生姜煎汤送服，使发散风寒寓于温阳之中，有互为裨补之益。

若阳虚不甚者，也可先解表而后施温补。

3.复方补骨脂冲剂本方有温补肝肾，强壮筋骨的作用。

方用补骨脂、锁阳温补肝肾;续断、狗脊强壮筋骨;赤芍活血化瘀，黄精益气养阴，适用于肾阳虚而致的腰膝痛以及腰部劳损等。

此类病人的风寒感冒，可用复方补骨脂冲剂与风寒表虚感冒冲剂合服。

4.补天灵片本方为补肾壮阳，填精益髓之剂。

方用淫羊藿、仙茅、补骨脂、锁阳、韭菜子、肉桂、红参、蛇床子温补肾阳;用狗鞭、羊鞭、牛鞭、驴鞭、貂鞭、海龙、枸杞子、鹿茸填精益髓;并用牛膝强筋壮骨。

本方适用于肾阳亏损，阳痿早泄，腰膝软，遗精自汗，畏寒肢冷，神疲无力等。

感受风寒者，可用苏叶、生姜煎汤送服补天灵片，但本片血肉有情之品较多，不宜多服。

补肾阳虚吃什么水果好1、红枣红枣味甘性温、入脾胃经，有补中益气，养血安神，强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。

补脾胃肾阳虚的中药方子大全图

补脾胃肾阳虚的中药方子大全图作为一名高级养生师，我了解到补脾胃肾阳虚是现代人常见的健康问题之一。

脾胃肾为人体后天之本，如果脾胃肾功能出现问题，就会出现身体虚弱、疲倦乏力、食欲不振等症状，甚至会影响到免疫系统的正常运转。

因此，我们有必要采用药膳、中药等方法进行调补。

下面，我将为大家介绍几种常见的中药方子和食疗方，以帮助大家改善脾胃肾阳虚。

一、中药方子1、桂枝加附子汤【方剂组成】桂枝10克，附子10克，生姜9片，大枣10枚，甘草6克，牛轧10克，熟地黄12克，枸杞子15克，枸杞根15克。

【制法】将桂枝加附子煎煮30分钟，去渣，留汁，将其与其余药材放入锅中，加水适量煲煮90分钟。

【服用方法】取药渣去汁，服用温味，一日一剂，连续服用七天为一疗程。

【注意事项】服用此方时，应在医生的指导下进行。

对本方过敏者慎用，孕妇忌服。

2、四物汤（加丹参）【方剂组成】当归12克，川芎12克，白芍12克，熟地黄12克，丹参9克。

【制法】将五味放入瓦煲中，加适量清水，火开后转小火，煮至剩下一半汤。

【服用方法】温饮，每日一次，连续服用一周。

【注意事项】本方在服用过程中，过分运动、进食生冷及辛辣食物需忌口，女性月经期间忌饮。

二、食疗方1、冬虫夏草鲍鱼炖瘦肉【材料】冬虫夏草15克，鲍鱼1只，肉瘦薄片150克，姜3片，料酒适量。

【制法】将鲍鱼清洗干净，用刀切成小块备用。

将肉瘦前洗净焯水备用。

炖锅加入适量水，放入所有材料，加适量料酒，旺火烧开后转到小火上慢慢炖煮约2个小时即可。

【食用方法】将熬好的肉汤盛出来，鲍鱼和肉薄片分别放入，温热食用。

【注意事项】此方适合口干舌燥、贪食嗜油、脾虚消渴的人食用。

2、黄粥【材料】黄豆100克，糯米50克。

【制法】将黄豆洗净后，用清水浸泡4小时，焯水后备用。

将糯米洗净后，和黄豆放入炖锅，加水适量，旺火煮开后改小火慢慢炖，炖至黄豆酥烂，加适量盐调味即可。

【食用方法】早中晚各食一次，一周后可调整至2次，以常服为宜。

补脾胃肾阳虚的中药方剂大全

补脾胃肾阳虚的中药方剂大全补脾胃肾阳虚是一种常见的中医疾病，特别是对于脾胃虚弱的人士来说，经常会出现口干口渴，消化不良，肌肉无力等症状，影响健康。

针对此类患者，中药方剂是一种有效的治疗方法。

本篇文章将详细介绍补脾胃肾阳虚的中药方剂大全，并给出有关食谱或者偏方的用量及制作步骤，以及注意事项，最后提出一条养生建议供读者参考。

一、中药方剂大全1. 枸杞炙丹参汤（治疗肾阳虚）用料：枸杞子30克，炙丹参20克，黄精15克，五味子10克，砂仁10克，天豆巴10克，慈姑5克，甘草3克，生姜3片。

用法：将所有药物水洗干净后加水煎煮，直到煎出400毫升左右的药液，去渣后饮用，每日一次。

2. 大补肾气丸（治疗肾阳虚）用料：当归20克，熟地10克，枸杞子10克，杜仲10克，巴戟天10克，肉苁蓉10克，山药10克，鹿茸5克，炙甘草5克。

用法：将所有药物研粉后和蜜丸，每次用4-6丸，每日3次。

3. 四君子汤（治疗脾胃虚弱）用料：人参20克，白术20克，茯苓20克，甘草10克。

用法：将所有药物加水煎煮，去渣后分成三次服用，每次饮用一次。

4. 蒸鸡汤（治疗脾胃虚弱）用料：肉鸡1只，人参15克，生姜10克，枸杞子10克，红枣5个。

用法：将所有药物加水和鸡一起炖煮，煮至熟烂后取出鸡肉食用，鸡汤可以当水喝。

二、食谱及偏方的用量及制作步骤1. 酸枣仁绿豆汤用料：酸枣仁、绿豆、冰糖、水。

用法：1. 用水将绿豆洗净后，加入锅中。

2. 加入适量的水，将酸枣仁洗净后加入锅中。

3. 火开后煮滚，调小火，煮煮绿豆粥。

4. 待绿豆熟透后加入适量的冰糖。

5. 再次煮热，均匀搅拌。

6. 再煮滚，等待凉透即可饮用。

2. 红枣银耳糯米粥用料：红枣、银耳、糯米、冰糖。

用法：1. 银耳浸泡后，加糯米煮粥，直至糯米熟透。

2. 红枣用清水泡洗，剪去头尾，挑掉红枣核，然后和银耳、冰糖一起放入锅中煮开。

3. 将煮好的红枣银耳汁倒入糯米粥中。

4. 液体不要加过多，糯米之间要有稍微的间隙，煮开后关小火炖至软糯即可食用。

吃什么药补肾效果最好

补肾中药二、淫羊藿
有补肾壮囘阳，强筋骨，祛风湿的作用，用于阳萎，妇人宫冷不囘孕，肾阳虚性高血压，更年期症候群，腰膝无力，牙齿松动，头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。
补肾中药三、肉苁蓉
有补肾壮囘阳，润肠通便的作用，用于阳萎早囘泄，妇人宫冷不囘孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。
3、滋阴补肾清解虚热之品，如熟地、阿胶、桑椹子、枸杞子、龟板、鳖甲、知母、黄柏等。
4、摄纳收敛之品，如山茱萸、五味子、乌梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等;这些药主要用于肾气不固之证;其中桑螵蛸、白果、蛤蚧对肾不纳气更属其专长。
7种中药补肾效果最佳
补肾中药一、鹿茸
有补肾阳，益囘精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳萎早囘泄，妇女宫冷不囘孕，小囘便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。
说到补肾，很多人认为中药补肾效果最佳。那么，哪些中药补肾壮阳的效果好呢?下面就是小编为大
1、补益肾中精气之品，如冬虫夏草、黄精、山萸肉、何首乌、女贞子、人参、黄芪、山药等。
2、温助肾阳之品，如鹿茸、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、巴戟天、附子、仙茅、肉苁蓉、杜仲、川断、桑寄生等;其中杜仲、川断、桑寄生等还有较好的强筋骨，去腰疼等功效。
补肾中药七、胡桃
性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗囘精阳萎、腰痛脚弱、小囘便频数、大便燥结之人服食。
补肾中药四、菟丝子
有补肾益囘精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗囘精，糖尿病，小囘便不禁，目暗不明等症。成药中参力源、肾骑士胶囊等，菟丝子均为主要成分之一。
补肾中药五、桑椹
俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。

25种调理脾肾阳虚证的药膳和中药方

25种调理脾肾阳虚证的药膳和中药方脾肾阳虚证是中医学中的一种病证，指身体内的脾脏和肾脏阳气不足，影响了身体正常的新陈代谢和能量消耗。

常见症状包括腰腿酸软、手脚冰凉、腹泻、食欲不振、气短等。

下面为你详细介绍25种调理脾肾阳虚证的药膳和中药方：1. 四君子汤：人参10克，白术10克，茯苓10克，炙甘草5克。

将药材放入水中，煮沸30分钟后，去渣去汤，饮用。

主要作用是补气健脾，强肾固本。

2. 六味地黄丸：山药20克，熟地20克，白术20克，枸杞子20克，牛膝20克，丹参15克。

将药材混合后入丸，每次20丸，用水送服。

主要作用是滋阴益肾，补脾生津。

3. 十全大补丸：人参15克，黄芪15克，党参15克，白术15克，炙甘草10克，巴戟天10克，枸杞子10克，淮山10克，山药15克，桂枝5克。

将药材混合后入丸，每次20丸，用水送服。

主要作用是补气养血，固肾壮腰。

4. 生脉饮：当归15克，熟地12克，黄精10克，白芍10克，川芎8克，炙甘草6克，大枣5枚。

将药材放入水中，煮沸30分钟后，去渣去汤，饮用。

主要作用是调补肝肾，滋阴补血。

5. 八味地黄丸：熟地20克，山茱萸15克，巴戟天15克，杜仲15克，枸杞子15克，牛膝15克，淫羊藿15克，肉苁蓉15克。

将药材混合后入丸，每次20丸，用水送服。

主要作用是滋阴补肾，强身健骨。

6. 白芍地黄丸：白芍15克，熟地20克，麦冬15克，枸杞子15克，山茱萸15克，淫羊藿15克，肉苁蓉15克。

将药材混合后入丸，每次20丸，用水送服。

主要作用是滋阴补肾，祛风散寒。

7. 防己茯苓丸：防己10克，茯苓10克，桂枝10克，白术10克，甘草10克。

将药材混合后入丸，每次20丸，用水送服。

主要作用是和中益气，利水消肿。

8. 党参、黄精、白术粥：党参15克，黄精15克，白术15克，大米适量。

将药材和大米混合后，加水煮粥，食用。

主要作用是健脾益气，增强肾阳。

9. 枸杞子、蛤蚧、红枣粥：枸杞子15克，蛤蚧10克，红枣10枚，大米适量。

补肾阳虚的药材有哪些

补肾阳虚的药材有哪些西药治疗是医治疾病最常见的方式，其优势在于服药后见效快，如果是小病服药后效果极佳，但是身体的些疾病使用西药并不理想，还需要患者服用中药，这样调理身体才会更稳固。

补肾阳虚的药材是非常多的，治疗的偏方也有多个，患者要选择适合自己病情的药方进行医治，那么补肾阳虚的药材治疗方法是什么呢?中药治疗肾阳虚，主要配方中采用牛膝、车前子、肉桂、熟地黄、巴戟、枸杞、淫羊藿、山茱萸等，下面介绍各自药物的主治功能：牛膝：苦，凉。

归肝、肾经。

主风小便不利，水肿，活血通络，补肝肾，强劲骨，利水通淋，利尿消肿。

《医学衷中参西录》：“(牛膝)原为补益之品，而善引气血下注，是以用药欲其下行者，恒以之为引经。

故善治肾虚腰疼腿疼，或膝疼不能曲伸，或腿痿不能任地。

”肉桂：辛、甘，大热，归肾、脾、心、肝经;具有补火助阳，引火归源，散寒止痛活血通经之效。

《景岳全书》：“肉桂，温补肾阳，填精补血，治肾阳不足，命门火衰。

”山茱萸：味酸、涩、微苦。

归肝、肾经。

补益肝肾，涩精固脱。

用于眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳痿遗精，遗尿尿频，崩漏带下，大汗虚脱。

《本草新编》载：“补阴之药未有布片，胜者也惟山萸大补肝肾专而不杂，既无寒热之偏，又无阴阳之背，实为诸补阴之冠。

”枸杞：治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

药性论》：“能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。

”车前子：淡;性微寒。

归肝、肾、膀胱经。

热利尿，渗湿止泻，明目，祛痰。

主小便不利，淋浊带下，水肿胀满，暑湿泻痢，目赤障翳，痰热咳喘。

熟地黄：味甘，性温。

归肝，肾经，用于血虚萎黄、眩晕、心悸、失眠等症。

《本草正》：“熟地黄性平，气味纯静，故能补五脏之真阴，而又于多血之脏为最要，得非脾胃经药那且夫人之所以有生者，气与血耳。

”巴戟：辛甘，温，无毒。

入脾、肾二经。

补肾阳，壮筋骨，祛风湿。

治阳痿，少腹冷痛，小便不禁，子宫虚冷，风寒势痹，腰膝酸痛。

淫羊藿：辛、甘，温。

归肝、肾。

肾阳虚中药方子

肾阳虚中药方子关于《肾阳虚中药方子》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

阴虚火旺是归属于许多男士人体所闻的一种病症，阴虚火旺会非常容易造成出現人体免疫力下降，还会继续非常容易造成出現全身无力，四肢乏力等，也会非常容易造成常常冒虚汗，人体非常容易得病等，而改进阴虚火旺能够选用中药材的方式来开展医治，能够服食一些鹿鞭，或是是枸杞子等中草药材。

阴虚火旺的中药方子有什么?肾虚是一种十分常见的疾病。

肾虚会使大家出現腰酸、四肢发冷、四肢乏力、头昏、耳鸣、盗汗等病症。

此外，肾虚还会继续造成身体的免疫力低下。

因而，一旦得了肾虚，就应立即采取措施对策开展医治，以防导致比较严重的不良影响。

伴随着医学技术的持续发展趋势，肾虚的治疗方法也愈来愈多。

现阶段而言，中医学治肾虚具备比较毫无疑问的临床医学实际效果。

一、将蜂房、杜仲、续断、牛膝、枸杞子、巴戟天、赤芍、大蜈蚣等中草药材准备好，把他们洗干净后一起放进适当的沸水中浸湿，待凉以后取下放进纯粮酒中侵泡。

大概十几天后就可以食用。

这一中药方剂针对肾脏功能具备优良的维护保养功效。

建议肾虚病人能够常常食用。

二、准备好鹿鞭、茯苓、熟地、苁蓉、枸杞子、杜仲等中草药材。

将鹿鞭清洗后放进纯粮酒中侵泡一晚，随后将鸡脯肉和所述全部的中药材一起放进锅中添加适量冷水煮开后就可以。

这一饮食疗法方式能够合理减轻肾虚产生的病症。

三、枸杞人参酒。

将适当的山参、枸杞子、熟地侵泡在纯粮酒中就可以。

枸杞人参酒能够具有大补气补血、健脾健胃消食补肾填精的作用。

四、将雄鲫鱼与炮姜、枸杞子一同煎制。

烧开后添加米酒、盐、鸡精调料就可以。

建议肾虚病人空腹吃用，隔天吃一次，周期五日。

这一养生药膳能够用以医治由肾虚造成的阳痿、腰酸等病症。

五、中医学觉得，中药材伏苓有健脾锁精的作用。

伏苓与淮山药一同服食，能够合理治肾虚。

这种中药方剂针对肾虚的医治都能具有一定的功效，合理减轻肾虚产生的病症。

一旦得了肾虚，就应立即医治。

肾虚怎么调理最好_15种中药最有效调理肾虚

肾虚怎么调理最好_15种中药最有效调理肾虚肾虚是一种常见的现象。

尤其是男人，最害怕的就是肾虚。

那么肾虚吃什么可以调理?下面店铺分享了15种中药最有效调理肾虚，一起来了解吧。

15种中药最有效调理肾虚1、枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。

尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。

如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。

”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药，老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。

”2、黄芪是一种古老的中药。

黄芪的主要治疗作用为补中益气，固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。

以治疗中气不足，如胃有下坠感，上气不接下气等症状较好。

它还能健脾和胃，所以有开胃进食的作用。

3、鹿茸中药里的鹿茸是补肾，益精血，强筋骨的佳品。

对肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。

另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时也可以适量食用。

成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。

根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳;促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。

本品多入丸散剂，每次用量0.6克--3克。

4、肉桂补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。

治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，虚阳浮越。

5、山药清热，解毒。

治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。

6、淫羊藿补肾阳，强筋骨，祛风湿。

用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛;更年期高血压。

7、杜仲补肝肾，强筋骨，安胎。

治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。

11、何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。

明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。

肾阳虚的中药调理方法有哪些

肾阳虚的中药调理方法有哪些在中医理论中，肾阳虚是一种常见的证候。

当人体出现肾阳虚时，会有一系列的不适表现，如畏寒怕冷、腰膝酸软、性功能减退、夜尿频繁等。

那么，对于肾阳虚，有哪些中药调理方法呢？首先，我们来了解一下常见的用于调理肾阳虚的中药。

鹿茸，这可是一味名贵的中药材。

它具有补肾阳、益精血、强筋骨的作用。

对于肾阳虚导致的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄等症状有很好的疗效。

但需要注意的是，鹿茸性温燥，使用时需要严格掌握剂量，避免过量使用导致上火等不良反应。

肉苁蓉，也是补肾阳的良药。

它能补肾助阳、润肠通便。

对于肾阳虚兼便秘的患者来说，是个不错的选择。

杜仲，能补肝肾、强筋骨。

常用于肾阳虚引起的腰膝疼痛、酸软无力等症状的调理。

淫羊藿，有补肾壮阳、祛风除湿的功效。

对于肾阳虚所致的阳痿、尿频等症状有一定的改善作用。

肉桂，具有补火助阳、引火归元、散寒止痛、温通经脉的作用。

可用于肾阳虚导致的畏寒肢冷、腰膝冷痛等症状。

除了单一的中药材，还有一些经典的中药方剂也常用于肾阳虚的调理。

金匮肾气丸，这是一个著名的方剂。

由熟地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝、附子组成。

具有温补肾阳、化气行水的功效。

适用于肾阳虚所致的水肿、腰膝酸软、小便不利等症状。

右归丸，由熟地、山药、山茱萸、枸杞子、菟丝子、鹿角胶、杜仲、肉桂、当归、制附子组成。

具有温补肾阳、填精止遗的作用。

主要用于治疗肾阳不足、命门火衰、腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷、阳痿遗精、大便溏薄、尿频而清等症状。

在使用中药调理肾阳虚时，需要注意一些事项。

个体差异是很重要的一点。

每个人的体质和病情都有所不同，因此用药的剂量和疗程也会有所差异。

一定要在中医师的指导下进行用药，切勿自行用药。

用药期间的饮食也需要注意。

避免食用生冷、寒凉的食物，以免影响药效。

同时，要注意药物的不良反应。

虽然中药相对较为温和，但仍可能出现一些不良反应，如过敏、胃肠道不适等。

如果出现不良反应，应及时停药并就医。

壮阳的中药

壮阳的中药男人补肾壮阳是日常养生的重点，而很多中药也有补肾壮阳的功效。

一起看看小编为大家整理推荐的男人补肾壮阳的中药，欢迎大家阅读!10种男人补肾壮阳中药花旗参：花旗参又叫西洋参，它主要产于美国的绿州天脉、加拿大、法国。

西洋参与其他参不同，它既有补气的作用，又有滋阴的作用，服用后不会上火。

特别针对中年人，每天吃两三片，对身体很有益处。

党参：党参有补中益气、养血安神之功。

脾胃虚弱者，服用党参有较好的效果。

古人对党参有很好的概括：健脾运而不燥，润肺而不反寒凉，滋胃而不凉，养血而不燥。

既滋补又养血。

黄芪：是一种古老的中药。

黄芪的主要治疗作用为补中益气，固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。

以治疗中气不足，如胃有下坠感，上气不接下气等症状较好。

它还能健脾和胃，所以有开胃进食的作用。

杜仲：杜仲主要产于四川。

功能为补肝肾、强筋骨、安胎。

男女老少皆可服用，特别是腰膝酸软无力者，有很好的治疗效果。

杜仲主要有补肝肾，强筋骨的作用在《本草求真》中记载：“杜仲，入肝而补肾，且性辛温，能除阴痒，去囊湿，痿痹瘫软必需，脚气疼痛必用，胎滑梦遗切要”。

现代药理研究证实，杜仲有持久的降压作用，并能改善头晕、失眠等症状，亦有利尿作用，且无“快速耐受”现象。

三七：这种药材为三至七年采收，所以叫三七。

它的外形如狮子头，主要产地在云、贵、川。

少量食用三七可以补血，大量可以活血化淤。

天麻：镇静、散风、止痛。

如果受了风，出现头痛、手足麻木，吃了天麻即能止住，所以又叫定风草。

它的治疗效果快，可以直接达到病灶。

快似一支箭，所以又名“赤箭”。

枸杞：枸杞子有十大美名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。

它的主要功能是补肝肾、明目、安神。

对于老年人，枸杞子还有润肠通便的作用。

鹿茸：鹿茸分为梅花鹿茸和马鹿鹿茸，产地为吉林省双阳县，它有温肾壮阳、补益精血和安胎的作用。

可以治疗阳虚所引起的四肢发凉、头目眩晕、腰膝酸软无力等症状。

补女性肾阳虚的中药方

补女性肾阳虚的中药方1.人参、五味子、肉桂、远志、柏子仁各3g，山茱萸6g，巴戟天、白术、熟地各30g，水煎服，治肾虚。

2.人参、肉桂各3g，山药15g，白术、山茱萸、菟丝子、巴戟天各30g，水煎服，治肾虚精薄精冷。

3.狗脊、人参、菟丝子、杞果、山茱萸各15g，当归12g，牛膝30g，好酒浸泡，每次服20ml，治肾虚。

4、枸杞15g，山药、冬虫、效蓉、威灵仙各9g，高丽参、五加皮各6g，补骨脂、蛇床子、牛膝、生地黄各3g，香附子、甘草、川椒、川芎各1.5g，水煎服，治肾虚。

何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。

凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或女子带下者，食之皆宜。

补肾还是温补为宜，若服用温热补肾产品，会因为其中的燥热成分损伤气血。

肾虚者寒性的食物最好少吃，亦少吃甜食，少吃凉拌菜。

属于寒性的食物肾虚者需加热煮熟方适宜食用。

如苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、海蜇、海带、紫菜、豆豉、桑葚等。

干贝干贝又称江珧柱。

性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。

性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。

栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。

枸杞性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。

尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。

胡桃性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。

适宜肾虚、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。

为其能补肾，故能固齿牙，乌须发，治虚劳喘嗽，气不归元，下焦虚寒，小便频数，女子崩带等症。

山药性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用。

山药，能精足则阴强、目明、耳聪。

凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。

所以，凡肾虚之人，宜常食之。

补肾的药材配方大全

补肾的药材配方大全补肾是中医养生中的一个重要概念，它涉及到通过各种药材来增强肾脏的功能，从而改善人体的整体健康。

以下是一些常见的补肾药材配方，它们可以帮助调节身体，增强肾功能。

1. 六味地黄丸：这是一种经典的补肾中成药，主要成分包括熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮和茯苓。

适用于肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。

2. 金匮肾气丸：由肉桂、附子、熟地黄、山药、山茱萸等组成，适用于肾阳虚引起的畏寒肢冷、腰膝冷痛等症状。

3. 右归丸：含有鹿茸、肉桂、附子等成分，具有温补肾阳的作用，适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。

4. 杜仲茶：杜仲是补肾强腰的常用药材，可以单独泡茶饮用，也常与其他药材配伍使用，如杜仲、枸杞、桑葚等。

5. 枸杞：枸杞子是众所周知的补肾佳品，可以泡茶、煮粥或直接嚼食，对于肝肾阴虚有很好的补益作用。

6. 桑葚：桑葚含有丰富的营养成分，可以滋养肝肾，改善视力模糊，常用于肝肾阴虚引起的头晕目眩等症状。

7. 肉苁蓉：肉苁蓉是一种温补肾阳的药材，适用于肾阳虚引起的性功能减退、腰膝酸软等症状。

8. 海马：海马具有补肾壮阳、强身健体的功效，常用于肾阳虚引起的阳痿早泄、腰膝酸软等症状。

9. 巴戟天：巴戟天能够补肾助阳，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。

10. 何首乌：何首乌具有滋补肝肾、益精血、乌发强筋的功效，适用于肝肾阴虚引起的头发早白、腰膝酸软等症状。

11. 山药：山药既能补脾又能补肾，适用于脾胃虚弱和肾虚引起的各种症状。

12. 熟地黄：熟地黄是滋阴补肾的常用药材，适用于肾阴虚引起的各种症状。

在使用这些药材配方时，建议在中医师的指导下进行，因为每个人的体质和症状不同，需要个性化的调整和配方。

同时，补肾不仅仅是通过药材，还需要结合健康的生活方式，如合理饮食、适量运动和良好的作息习惯。

哪些中草药可以补肾_补肾可以吃什么中草药

哪些中草药可以补肾_补肾可以吃什么中草药肾气不足会严重影响到人体的健康，无论男女，补肾气都是十分重要的一件事，那么，哪些中草药是可以补肾的呢？补肾可以吃一些什么中草药呢？以下是店铺要与大家分享的补肾可以吃什么中草药，供大家参考!补肾可以吃的中草药1.冬虫夏草：防止过热冬虫夏草可补肺益肾、止咳化痰等，常用于自汗盗汗、气短咳喘、腰膝酸痛、病后久虚等。

一般来说，野生冬虫夏草产品包装不太严格，保存时间为1年，人工冬虫夏草保存时间一般为2年，储存一定要避免过多光照、过热，否则会让其有效成分氧化，降低药效。

冬虫夏草产品也很容易吸潮，含水比例超过7%时易霉变。

冬虫夏草最理想的保存条件为0～10℃的干燥处。

服用方法：治疗用量一般为5～10克，养生保健用量为1～5克。

可煎水，也可泡酒、泡茶等，但不同人适宜方法有异，用前应咨询医生或药师。

老年人有阴虚火旺者(有潮热盗汗、心烦易怒、失眠等表现)不宜使用;对本品过敏者忌用。

2.藏红花：避免光照藏红花原产于西班牙、法国、荷兰、伊朗等国，过去西班牙产品由西藏入境，故称藏红花。

藏红花能活血养血、祛瘀通络、凉血解毒，主治闭经、产后瘀血腹痛、跌打肿痛等。

藏红花柱头易受潮发霉，光照易发生化学变化。

最好将其贮藏在干燥玻璃瓶内，拧紧瓶盖并用蜡密封后冰箱冷藏。

一般藏红花在通风阴凉处可保存2年。

服用方法：藏红花的常用量为1.5～3克，可煎服或沸水泡服。

3.雪莲：碾粉外敷雪莲被人们奉为“百草之王”、“药中极品”，具有除寒痰、暖宫散瘀、祛风湿、通经活血等功效，用于妇科病、类风湿关节炎、中风、高原反应等。

干品雪莲只需注意防潮、防虫保存即可;鲜品雪莲需洗净后晒干或风干，通风干燥保存。

期间如出现气味、性状改变建议丢弃。

服用方法：雪莲可泡酒内服，也可碾成细粉外敷患处，以救治创伤出血。

补肾可以吃的中成药六味地黄丸六味地黄丸源于宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀》，是滋补肾阴的基础方剂，配伍组方上具有“三补三泻”的特点。

温补肾阳的中药推荐

温补肾阳的中药推荐肾阳是中医理论中重要的概念之一，它涉及到人体的生殖、内分泌等多个方面的功能。

在中药治疗中，温补肾阳的中药是常用的一类药物。

下面将介绍几种常用的温补肾阳的中药，并对其功效和应用进行说明。

一、杜仲杜仲是一种温补肾阳的中药，它有温肾助阳、强筋壮骨的功效。

杜仲富含多种有效成分，如杜仲素、萜类化合物等，能够促进人体内肾上腺皮质激素的分泌，提高性腺功能，增强性欲。

此外，杜仲还有降血压、调节血脂的作用，对于一些肾阳虚引起的高血压、高血脂症状有辅助治疗的效果。

二、巴戟天巴戟天是一种温补肾阳、活血通络的中药，它主要含有巴戟素、萜类化合物等有效成分。

巴戟天可以促进体内荷尔蒙的分泌，提高性激素水平，对肾阳不足引起的阳痿、早泄等问题有一定的改善作用。

此外，巴戟天还有补血、强筋壮骨的功效，对于肾阳虚引起的贫血、骨质疏松等病症也有一定的疗效。

三、肉苁蓉肉苁蓉是一种温补肾阳的中药，它富含肉苁蓉苷、巴戟苷等成分，具有温补肾阳、壮阳益气的功效。

肉苁蓉可以促进体内性激素的合成，提高精子质量，改善男性生殖系统的功能。

此外，肉苁蓉还具有抗疲劳、抗衰老的作用，有助于改善肾阳虚引起的疲劳乏力、衰老早衰等问题。

四、淫羊藿淫羊藿是一种温补肾阳的中药，它主要含有淫羊藿苷、淫羊藿萜类成分等有效成分。

淫羊藿可以促进肾上腺皮质激素的分泌，提高性激素水平，对于肾阳虚引起的阳痿、早泄等问题有改善作用。

此外，淫羊藿还具有抗氧化、免疫调节的作用，对抵抗肾阳虚引起的免疫功能低下、抗氧化能力降低等问题也有一定的功效。

总结起来，杜仲、巴戟天、肉苁蓉和淫羊藿是几种常用的温补肾阳的中药。

它们在中医治疗中被广泛应用于治疗肾阳虚相关疾病，如阳痿、早泄、腰腿酸软等。

但需要注意的是，在使用中药治疗时，应根据个人的具体情况选择合适的药物，并在医生的指导下进行使用，以确保治疗的安全和有效性。

（以上仅为文章中的一个中间章节，用于示范格式）。

肾阳虚吃什么中药最好呢？

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享肾阳虚吃什么中药最好呢？
导语：平时分总是有很多的朋友经常感觉到腰酸无力，并且有时候还会出现有容易出汗的情况，这可能是由于肾阳虚引起的，发现有肾阳虚以后除了在饮食
平时分总是有很多的朋友经常感觉到腰酸无力，并且有时候还会出现有容易出汗的情况，这可能是由于肾阳虚引起的，发现有肾阳虚以后除了在饮食方面进行调整之外，最好是能够及时的，通过中医的方法来进行调理，中医在治疗肾阳虚方面主要有以下等一些比较好的方法。

肾阳虚这样的疾病发生之后严重影响患者健康，出现肾阳虚病我们需要重视做好积极正确的治疗和护理，才能够减少一些危害发生，为了帮助到肾阳虚患者在患病之后正确做好治疗和护理，下面来了解一下肾阳虚吃什么好。

希望对大家有帮助。

女性补肾中药
处方：熟地30克、巴戟10克、仙灵脾10克、肉苁蓉12克、菟丝子10克、杞子10克、制附子6克、怀山药10克、女贞子10克、肉桂3克(？)。

右归丸：每服1丸(9克)，日3次。

金匮肾气丸：每服1丸(9克)，日2次。

金鹿丸：每服1丸(9丸)，日2次。

龟龄集散：每服0.3～0.4克，日1次。

苁蓉补肾丸：每服1丸(9丸)，日2次。

宜食食物：
性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

肾阳虚要吃什么中药调理

我把所有的伤心走一遍，最伤心的是你不在终点。

我把所有的绝望走一遍，最绝望的是你还在起点。

2.一再的隐忍，一再的退让，却换来了盛宴上的谎言。

3.曾听人说，回忆是一座桥，却是通向寂寞的牢。

4.蔷薇开出的花朵没有芬芳、想念一个人、怀念一段伤、不流泪、不说话。

肾阳虚要吃什么中药调理随着工作、生活压力的增大,越来越多的男性出现身体不适,尤其是经常熬夜加班或者应酬多的男性更易出现疲劳。

感到压力大,身体不适的男性就会肾虚但你知道你知道为什么吗?下面给大家介绍一些预防方法。

肾阳虚要吃什么中药调理每每提到肾虚早泄这个字眼，我都感到非常的沮丧和失望，因为它是我的心伤，是我那段不可触碰的秘密，不过还好我现在已经好了，经历了肾虚的种种折磨，好在遇到了本益元，调理好我的肾虚和早泄，才让幸福得以继续。

来来去去折腾，好在找到了本益元来解决我的肾虚问题。

我的肾虚早泄问题起因是自己的xingyu惹得祸，这一切的根源都是源于大学的时候没有好好管束自己而酿成的悲剧，我是一个大家所俗称的闷骚男，对于有些东西我虽然一味的渴求，但是却总是得不到，比如说aiqing，这就给了我闲暇的时候看h片的机会，说实在的开始的时候只是抱着好奇的心态去看的，但是我是一个那个时候我已经是一个男人了，我也有渴望，所以我养成了手yin的习惯，这也是最后形成我肾虚早泄的原因，这一切都让我最后的生活变得一团糟，对于肾虚早泄问题当我出了校门的那一刻我就明白自己真的无法走出它的阴影，当我交到女朋友以后，我才真正意识到其危害，但是已经晚了，直到她离我而去的那一刻，我才发现真正的jing神上的恋ai都是枉然。

女朋友离我而去还有一个原因那就是我没有钱，这一段让我看清楚了这个残酷的世界，是的，在我国就是这样，钱虽然是身外之物，但是没有了钱却什么都无法做来，最起码的生活都成问题，饥饱都是问题，如何去谈恋ai，这让我意识到我必须去努力改变自己的生活，首先要改的就是手yin习惯，然后就是如何治疗肾虚早泄的问题。

肾阳虚吃什么中成药最好

肾阳虚吃什么中成药最好肾虚有阴阳之分，不明病状的患者朋友在治疗肾虚的时候统一用药，肾阴虚和肾阳虚虽然都叫做肾虚，但胡乱用药很有可能导致病情加重，以下是本人为你整理有关于肾阳虚吃的中成药，希望能帮到你。

有什么中成药1、金匮肾气丸成分：地黄、山药、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子(制)、牛膝(去头)、车前子(盐炙)。

辅料为蜂蜜。

功能主治：温补肾阳，化气行水。

用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。

2、桂附地黄丸成分：熟地黄、附子(制)、肉桂、山茱萸(制)、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓。

辅料为淀粉、糊精。

功能主治：温补肾阳。

用于腰膝酸软，肢冷尿频。

本品中有肉桂属温热药，不适用于具有口干舌燥，烦燥气急，便干尿黄症状的糖尿病，慢性肾炎，高血压，心脏病的患者。

3、至宝三鞭丸功能主治：至宝三鞭丸，补血生精，健脑补肾。

用于肾虚所致体质虚弱，腰背酸痛，头晕，心悸健忘，虚汗，畏寒失眠，面色苍白，气虚食减。

有益的中草药1、玄参：性寒味苦、甘、咸，归肺、胃、肾经，功能清热凉血、滋阴降火、解毒散结、除烦止渴。

多用于温热病热入营血，症见身热、烦渴、发斑等,又用于阴虚火旺、肺热内灼所致的咳嗽、咽燥、骨蒸潮热、咯血、自汗盗汗等症,还用于咽喉肿痛、疮痈、瘰疬痰核。

玄参为泻无根浮游之火的圣药，故无论热毒实火或阴虚内热均可使用。

2、麦冬：味甘、微苦，性寒，入心、肺、胃三经，质润，具阴柔之性，滋阴之功，善于清养肺胃之阴而润燥，又可清心经之热而除烦，是一味滋清兼备的补益良药，也是养阴润肺、清心除烦、益胃生津、凉血止血佳品。

3、桔梗：性味苦、辛、平，归肺经，具有宣肺、利咽、祛痰、排脓之功效，用于咳嗽痰多、胸闷不畅、咽痛、音哑、肺痈吐脓、疮疡脓成不溃等症。

护理常识1、韭菜是食物中的补肾高手，春天吃些韭菜，有助于强肾固本。

不过，韭菜虽好，也不宜天天食用，且搭配禁忌较多。

韭菜偏热性，多食容易上火，因此阴虚火旺者不宜多吃，胃虚有热、消化不良者也应该尽量少吃。

肾阳虚十大中成药是什么治疗肾阳虚吃什么药最好

肾阳虚十大中成药是什么治疗肾阳虚吃什么药最好导读:男性出现肾阳虚可以服用十大中成药，比如右归丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、七味都气丸、寄生肾气丸、至宝三鞭丸、四神丸和五子衍宗丸等等。

这些中成药是不能随便乱用的，一定要对症用药，不可盲目的食用，同时注意饮食调节。

随着生活节奏的加快，许多人将面临巨大的生活压力，加上繁忙的工作和更多的家庭琐事，许多男性会有肾阳虚的症状，肾阳虚的问题需要尽快解决。

否则，它会影响男性的健康和性能力。

面对肾阳虚的症状，男性可以服用下面的十大中成药，可以起到有效的改善作用，具体往下看。

1、右归丸。

本品具有温补肾阳、填精止遗的作用，肾阳虚会引起腰膝酸冷、阳痿遗精等症，并能起到明显的改善作用。

2、牡蛎肽杞精片。

本品基于中医益气培元的理论，选用黄精、玛咖、牡蛎等中药研制而成，调节身体疲劳、补肾壮阳、改善阳痿。

3、金匮肾气丸。

金匮肾气丸具有温补肾阳的功效，适用于腰背痛、脚软、小便不利等肾阳虚者。

4、桂附地黄丸。

本产品是在六味地黄丸和中药五味子的基础上开发的，加入中药肉桂和附子，对肾阳虚引起的四肢冰冷、腹痛、小便清长、大便稀溏、阳痿、滑精或女子不孕症有疗效。

5、七味都气丸。

本品是在六味地黄丸基础之上，五味子本身具有补肾和稳定肾阳不足引起的哮喘、哮喘、咳嗽和滑精的作用。

6、济生肾气丸。

本品具有温肾化气、利尿消肿的功效，适用于腰膝酸软、小便不利、痰多、气喘咳嗽的肾阳虚水肿综合征患者。

7、至宝三鞭丸。

本品具有补血生精、健脑补肾的功效。

用于治疗虚汗寒战、肾虚虚弱、背痛、头晕心悸、健忘失眠、面色苍白、气血不足的症状。

8、四神丸。

本品具有温肾温脾、涩肠止泻的作用，适用于肾阳虚、脾肾虚寒证患者，常见症状为五更泄泻、便溏、腹痛、腰酸肢冷等。

9、五子衍宗丸。

本品具有补肾益精、收敛的作用，适用于肾精阴阳两虚，有腰痛、尿潴留、滑精、早泄、阳痿、不孕等症状的患者，使用方法与金匮肾气丸相同。

10、龟鹿补肾丸。

本品具有强筋骨、益气血、补肾壮阳的作用，适用于体质虚弱、精神萎靡、腰酸腿软、头晕目眩、性欲减退、夜间小便频数、健忘和失眠等肾阳虚患者。

脾肾阳虚吃什么中药可以调理

脾肾阳虚吃什么中药可以调理脾肾阳虚的症状就是脾阳虚和肾阳虚加在一起的症状。

那么脾肾阳虚吃什么中药?下面由店铺为大家介绍脾肾阳虚吃什么中药，希望能帮到你。

脾肾阳虚吃什么中药1、枸杞子枸杞子既能养血益阴，也能补肾阳，用于肾阳不足的腰膝酸软，遗精，也可治疗头晕眼花，糖尿病等。

2、巴戟天巴戟天有温肾壮阳，益精，强筋骨，祛风湿的作用，用于肾阳不足的阳痿，宫冷不孕，头晕耳鸣，腰膝酸软及风湿病等。

现代研究表明，巴戟天有降低血压的作用。

3、仙茅仙茅有温补肾阳，除寒湿暖腰膝的作用，用于阳痿，腰膝冷痛等症。

因本品有小毒，只宜暂用，不可久服。

4、阳起石阳起石长于补肾气，暖下焦，用于治疗阳痿，遗精早泄，女子不孕等症。

本品多入丸散剂。

脾肾阳虚的症状脾肾阳虚的症状男女表现各有不同，下面为您详细介绍：男性脾肾阳虚的症状神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻，或者便秘;身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓;须发易脱落、早白。

形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。

女性脾肾阳虚的症状神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性欲减退、宫冷不孕、白带清稀;气滞血瘀导致冲任不通，月经失调或行而不畅，经常小腹胀痛;月经期延后、量少、色暗、有块或痛经;子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等;易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病;易导致更年期提前;虚喘气短、舌白胖大或有齿痕;听力下降或耳鸣、记忆力减退;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;五更腹泻，或者便秘;形体虚胖或羸瘦;面色苍白或黧黑，易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。

肾阳虚最宜吃五种中药之欧阳光明创编

肾阳虚最宜吃五种中药欧阳光明（2021.03.07）说到肾虚大家可能都会知道，但是肾阳虚大家可能会比较陌生，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，但肾阳虚占大多数，今天为大家介绍一下肾阳虚吃什么中药最适合。

中药治肾阳虚。

1、仙灵脾。

也称淫羊藿，有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用，用于阳wei，妇人宫冷不yun，肾阳虚性高血压，更年期症候群，腰膝无力，牙齿松动，头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。

仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液有雄性激素样作用，能促进精ye分泌、降血糖；有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。

2、枸杞子。

性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。

尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。

如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。

”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药,老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。

”枸杞子枸杞子3、海参。

性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。

如《本草从新》中说：“海参补肾益精，壮阳疗痿。

”《随息居饮食谱》也说它“滋阴，健阳”。

故凡肾虚之人，皆宜食4、海马。

性温，味甘，能补肾壮阳，故凡肾阳不足之人，皆宜食之。

5、芡实。

性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。

《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。

《本草从新》亦说它能“补脾固精”。

《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。

”凡肾虚之人遗jing、早xie、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。

其他治疗肾阳虚的药。

1、金匮肾气丸，温补肾阳。

用于肾阳不足诸证，腰痛脚软，下半身常有冷感，小腹拘急，小便不利，或小便繁多，以及脚气、痰饮、消渴等。

口服，水蜜丸1次6克；小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。

本方为治疗肾阳虚的千年名方。

后世的系列“地黄丸”都是在此方基础上衍生出来的。