补肾壮阳泡酒的药方
中药泡酒壮阳配方大全精编版
中药泡酒壮阳配方大全精编版1.人参泡酒配方：人参20克，白酒500毫升。
方法：将人参洗净切碎，放入瓶中，加入白酒浸泡，密封保存10天即可饮用。
每日1次，可持续饮用1个月。
2.枸杞泡酒配方：枸杞子20克，白酒500毫升。
方法：将枸杞子洗净放入瓶中，加入白酒浸泡，密封保存1个月即可饮用。
每日1次，可持续饮用1个月。
3.丹参泡酒配方：丹参15克，白酒500毫升。
方法：将丹参洗净切碎，放入瓶中，加入白酒浸泡，密封保存10天即可饮用。
每日1次，可持续饮用1个月。
4.淫羊藿泡酒配方：淫羊藿15克，白酒500毫升。
方法：将淫羊藿洗净放入瓶中，加入白酒浸泡，密封保存1个月即可饮用。
每日1次，可持续饮用1个月。
5.山药泡酒配方：山药20克，白酒500毫升。
即可饮用。
每日1次，可持续饮用1个月。
6.黄芪泡酒配方：黄芪15克，白酒500毫升。
方法：将黄芪洗净放入瓶中，加入白酒浸泡，密封保存1个月即可饮用。
每日1次，可持续饮用1个月。
7.红参泡酒配方：红参15克，白酒500毫升。
方法：将红参洗净切碎，放入瓶中，加入白酒浸泡，密封保存10天即可饮用。
每日1次，可持续饮用1个月。
8.淫羊霍泡酒配方：淫羊藿10克，巴戟天10克，白酒500毫升。
方法：将淫羊藿和巴戟天洗净放入瓶中，加入白酒浸泡，密封保存1个月即可饮用。
每日1次，可持续饮用1个月。
9.当归泡酒配方：当归15克，白酒500毫升。
方法：将当归洗净切碎，放入瓶中，加入白酒浸泡，密封保存10天即可饮用。
每日1次，可持续饮用1个月。
10.失笑花泡酒配方：失笑花10克，白酒500毫升。
饮用。
每日1次，可持续饮用1个月。
11.枸杞丸子泡酒配方：枸杞子15克，丸子20克，白酒500毫升。
方法：将枸杞子和丸子洗净放入瓶中，加入白酒浸泡，密封保存1个月即可饮用。
每日1次，可持续饮用1个月。
12.菟丝子泡酒配方：菟丝子15克，白酒500毫升。
方法：将菟丝子洗净放入瓶中，加入白酒浸泡，密封保存1个月即可饮用。
补肾药材泡酒配方大全集
补肾药材泡酒配方大全集补肾药材泡酒是一种传统的养生保健方法，它通过将各种具有补肾功效的药材浸泡在酒中，使药材中的有效成分溶解于酒中，从而发挥其保健作用。
以下是一些常见的补肾药材泡酒配方，供您参考：1. 枸杞子泡酒：枸杞子是常用的补肾药材，具有滋补肝肾、益精明目的功效。
取枸杞子100克，白酒500毫升，将枸杞子洗净后放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒，密封浸泡15天后即可饮用。
2. 杜仲泡酒：杜仲具有补肝肾、强筋骨的作用。
取杜仲50克，白酒500毫升，将杜仲切片后放入玻璃瓶中，加入白酒，密封浸泡30天后饮用。
3. 肉苁蓉泡酒：肉苁蓉能补肾助阳，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软等症状。
取肉苁蓉100克，白酒1000毫升，将肉苁蓉洗净切片后放入玻璃瓶中，倒入白酒，密封浸泡45天后饮用。
4. 淫羊藿泡酒：淫羊藿有补肾壮阳、强筋健骨的功效。
取淫羊藿50克，白酒500毫升，将淫羊藿洗净后放入玻璃瓶中，加入白酒，密封浸泡30天后饮用。
5. 巴戟天泡酒：巴戟天能温补肾阳，适用于肾阳不足引起的性功能减退等症状。
取巴戟天50克，白酒500毫升，将巴戟天切片后放入玻璃瓶中，加入白酒，密封浸泡30天后饮用。
6. 熟地黄泡酒：熟地黄具有滋阴补肾、养血安神的功效。
取熟地黄100克，白酒500毫升，将熟地黄切片后放入玻璃瓶中，加入白酒，密封浸泡30天后饮用。
7. 海马泡酒：海马具有补肾壮阳、强身健体的作用。
取海马一对，白酒1000毫升，将海马清洗干净后放入玻璃瓶中，加入白酒，密封浸泡60天后饮用。
8. 鹿茸泡酒：鹿茸是补肾的名贵药材，具有补肾益精、强身健体的功效。
取鹿茸片50克，白酒1000毫升，将鹿茸片放入玻璃瓶中，加入白酒，密封浸泡90天后饮用。
9. 黄精泡酒：黄精能补脾益肾，适用于脾肾两虚引起的体虚乏力等症状。
取黄精100克，白酒500毫升，将黄精切片后放入玻璃瓶中，加入白酒，密封浸泡30天后饮用。
10. 灵芝泡酒：灵芝具有增强免疫力、补肾安神的功效。
补肾药材浸酒配方大全
补肾药材浸酒配方大全补肾药材浸酒是一种传统的养生方法，通过将各种具有补肾功效的中草药材浸泡在酒中，使药材的有效成分溶解于酒中，从而达到补肾强身的效果。
以下是一些常见的补肾药材浸酒配方：1. 杜仲浸酒：杜仲是传统的补肾药材，具有补肝肾、强筋骨的功效。
将杜仲切片，与高度白酒按1:10的比例浸泡，密封保存三个月后饮用。
2. 枸杞浸酒：枸杞子含有丰富的营养成分，能够滋补肝肾、明目益精。
取新鲜枸杞与白酒按1:5的比例浸泡，密封一个月后即可饮用。
3. 人参浸酒：人参具有大补元气、益肾精的功效。
将人参切片，与白酒按1:10的比例浸泡，密封保存六个月后饮用。
4. 鹿茸浸酒：鹿茸是补肾壮阳的名贵药材，具有温补肾阳、强筋壮骨的作用。
将鹿茸片与白酒按1:20的比例浸泡，密封保存一年后饮用。
5. 巴戟天浸酒：巴戟天能够温补肾阳，强筋骨。
将巴戟天切片，与白酒按1:10的比例浸泡，密封保存三个月后饮用。
6. 肉苁蓉浸酒：肉苁蓉具有补肾益精、润肠通便的功效。
取肉苁蓉切片，与白酒按1:10的比例浸泡，密封保存三个月后饮用。
7. 海马浸酒：海马性温，能补肾壮阳，对男性不育有一定的帮助。
将海马与白酒按1:20的比例浸泡，密封保存一年后饮用。
8. 淫羊藿浸酒：淫羊藿有补肾壮阳、强筋骨的作用。
取淫羊藿与白酒按1:10的比例浸泡，密封保存三个月后饮用。
9. 锁阳浸酒：锁阳具有补肾益精、润燥通便的功效。
将锁阳切片，与白酒按1:10的比例浸泡，密封保存三个月后饮用。
10. 灵芝浸酒：灵芝具有增强免疫力、补肾益气的作用。
将灵芝切片，与白酒按1:10的比例浸泡，密封保存六个月后饮用。
每种药材浸酒的配方都有其独特的功效和适宜人群，建议在专业医师的指导下选择适合自己的配方，并适量饮用。
同时，要注意个人体质和健康状况，避免过量饮酒带来的不良影响。
10种简单有效的补肾药酒配方
10种简单有效的补肾药酒配方如果一个男人经常要上厕所，我们会开玩笑说他肾不好吧。
实际上肾对于一个男人而言是证明雄风的标准，所以经常会有人想尽办法补肾壮阳，强身健体，食料当然比药疗更健康。
当然生活中有许多补肾强腰的食材，有点迷恋小酒的人，小编介绍以下10种补肾药酒配方大全，既满足了酒瘾也可以补肾强身。
1、补肾壮阳药酒配方药酒配方：桂圆肉120g，当归15g，枸杞子60g，滴烧酒750g，白酒浆1700g。
泡制方法：将以上的中药洗净放入绢袋里面，然后悬挂在酒容器内，密封1个月以上。
功效：补肾补益，增强免疫，养精养血，对血虚精亏，面色偏黄，失眠健忘都有很好的功效，这款补肾药酒不仅可以增强免疫，老年人服用还可以延缓衰老。
服用方法：每天不超过50ML，一次不超过25ML。
民间治疗狐臭有效方2、人参枸杞酒药酒配方药酒配方：人参100g、枸杞子1700g、冰糖2000g、熟地500g。
泡制方法：将以上的中药洗净,立干放入容器内，加上适量白酒，密封1个月以上。
功效：壮腰、生津固脱、补气补脾、安神补脑，适用腰酸背痛、缓解疲劳。
3、枸杞补肾药酒配方药酒配方：枸杞子90g，白酒500g。
泡制方法：枸杞洗干净放入干净容器内，倒入白酒密封12天，经常摇动。
服用方法：每天早晚各服一次，每次20～30毫升。
功效：壮阳生精，滋肾养肝，抗老延年。
适用于肝肾亏虚引起的阳痿、精子减少症、腰膝酸软、头晕目眩、视物不清等。
4、海狗补肾药酒配方药酒配方：海狗肾60g，白酒500g。
泡制方法：将海狗肾磨碎，装入细布袋中，扎紧袋口，放置在洁净的宽口瓶或瓦罐中，倒入白酒密封一个星期。
服用方法：每天早晚各服20～30毫升。
功效：补肾强体，温补下元，暖肾壮阳，益精髓。
5、海马补肾药酒配方药酒配方：海马2只，白酒500g。
泡制方法：将海马捣碎，放人洁净的瓶中，倒入白酒，密封2周后饮用。
泡制方法：每日早晚各服20～30毫升。
功效：补肾壮阳、适用于肾阳虚引起的阳痿，夜尿频数、白带多而清稀者。
【五脏养生】补肾壮阳中药泡酒配方大全（
【五脏养生】补肾壮阳中药泡酒配方大全（1、十全大补酒【配方】党参(或人参)、茯苓、黄芪、白芍、炒白术各20克，熟地黄、当归各30克，肉桂(去粗皮)5克，川芍、炙甘草各10克，白砂糖400克，生姜15克，红枣40克，白酒4000毫升。
【制法】将前10味药研成粗末，置于干净带盖的容器中，加人白酒，密封浸泡10日后，将生姜切片，红枣煮熟和白砂糖一同加人浸出液中。
将上述药材搅匀，继续密封浸泡儿日，经静置滤过即成。
【用法】每日早晚各1次，每次饮服10毫升。
【功效】益气补血、强筋健骨。
适用于诸虚不足、五劳七伤、不思饮食、潮热自汗、面色萎黄、忧思伤脾、脾肾气继、神疲乏力等症。
【禁忌】孕妇、身体壮实不虚者忌服。
【附记】引自《和剂局方》。
2、人参茯苓酒【配方】人参、生地黄、白茯苓、白术、白芍、当归、红曲面各30克，川芍15克，桂圆肉120克，冰糖250克，50度白酒2000毫升。
【制法】将上药研成粗末，以纱布包，置于容器中，加人白酒，密封，每日振摇数次。
放置14-21日后，过滤去渣，取其滤汁，加入冰糖250克，待溶化后，贮瓶备用。
【用法】每日随量徐徐服下。
【功效】补益气血、健脾养胃。
适用于气血亏损、脾胃虚弱、形体消瘦、面色萎黄等症。
3、枸杞桂圆酒【配方】枸杞子、桂圆肉、桑甚各30克，大枣30枚，白酒1000毫升。
【制法】将上药捣碎，置于净坛中，加入白酒，加盖密封，置阴凉处。
经常摇动数下，浸泡14日后视其颜色呈红色，药酒即成。
用细纱布过滤，澄清备饮。
【用法】每日早晚各1次，每次饮服15一20毫升。
【功效】滋阴补血。
适用于阴血亏所致的头晕目眩、心悸气短、四肢乏力、腰膝酸软、贫血、神经衰弱等症。
4、鸡血藤酒【配方】鸡血藤胶250克(或鸡血藤片400克)，白酒1000毫升。
【制法】将上药置于适当大小的容器，用白酒浸之，封口，经7日即成。
【用法】每日早晚各1次，每次空腹饮1-2杯。
【功效】补血活血、舒筋通络。
适用于体虚乏力、血虚萎黄等症。
壮阳泡酒配方大全
壮阳泡酒配方大全
壮阳泡酒是一种利用中草药材料和白酒进行泡制的酒品，具有提高男
性性功能、延缓衰老等功效。
以下是一些常见的壮阳泡酒配方，供参考。
1.鹿茸壮阳泡酒
配料：鹿茸10克、红枣8颗、陈酿酒500毫升。
做法：将鹿茸洗净，红枣洗净去核，将鹿茸、红枣放入玻璃瓶中，倒
入陈酿酒，密封并放置于阴凉处浸泡30天，即可。
2.人参壮阳泡酒
配料：人参5克、枸杞子10克、陈酿酒500毫升。
做法：将人参洗净切成薄片，枸杞子用凉水浸泡10分钟后捞出备用，将人参、枸杞子放入玻璃瓶中，倒入陈酿酒，密封并放置于阴凉处浸泡7天，即可。
3.三鞭壮阳泡酒
配料：海马5克、鹿鞭3克、石斛4克、陈酿酒500毫升。
做法：将海马、鹿鞭、石斛洗净备用，将海马、鹿鞭、石斛放入玻璃
瓶中，倒入陈酿酒，密封并放置于阴凉处浸泡15天，即可。
4.雪莲壮阳泡酒
配料：雪莲花10克、鹿鞭片5克、陈酿酒500毫升。
做法：将雪莲花、鹿鞭片放入玻璃瓶中，倒入陈酿酒，密封并放置于
阴凉处浸泡10天，即可。
5.当归壮阳泡酒
配料：当归10克、熟地20克、陈酿酒500毫升。
做法：将当归、熟地洗净切片，放入玻璃瓶中，倒入陈酿酒，密封并放置于阴凉处浸泡21天，即可。
中医补肾壮阳药酒和方法推荐
中医补肾壮阳药酒和方法推荐中医补肾壮阳药酒一、枸杞人参酒配方：人参100克、枸杞子1700克、冰糖2022克、熟地500克，白酒适量。
功效：大补元气，补脾益沛，生津固脱，安神益智。
适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。
二、中医补肾壮阳药配方：当归15克，枸杞子60克，桂圆肉120克，滴烧酒750克，白酒浆1700克。
制法：将上药盛入绢袋内，悬于坛中，再将酒封固，窖藏1个月以上，即可饮用。
成效：补益强身，养生防病。
适用于血虚精亏，面色不华，经常头晕眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。
常饮能改善老年人免疫功用，加强抗病才能，延缓衰老。
服法：每日1-2次，每次饮服1-2小盅。
三、补肾强腰药酒配方：仙茅20g，仙灵脾20g，阳起石20g，蜂房10g，肉苁蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4条，续断30g，锁阳20g，黄狗肾1具，黄精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。
制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。
功效：补肾壮阳强身。
四、八珍酒配方：当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。
功效：和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。
五、阳补肾药酒配方：仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸杞子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。
功效：壮阳补肾强身。
六、补肾生精酒配方：淫羊藿500克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克，枣皮、附片、肉桂、当归各100克，肉苁蓉210克，枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克，韭子、车前子各60克，甘草110克。
温肾壮阳药酒配方大全
温肾壮阳药酒配方大全
中医壮阳药酒：仙灵酒
【组成】仙灵脾120g 菟丝子60g 破故纸60g 金樱子500g 小茴香30g巴戟天30g 川芎30g 牛膝30g 当归60g 肉桂30g 沉香15g 杜仲30g 白酒10000ml
【功用】补肾壮阳，固精，养血，强筋骨。
【制法】1 将上述药材打捣成粗末，装入纱布袋内，放入干净的器皿中；2 倒入白酒浸泡，加盖；3 将器皿放入锅中，隔水加热约1小时； 4 取出器皿，密封； 5 7日后开封，过滤装瓶备用。
【用法】每次15～30ml，每日早晚2次，将酒温热空腹服用。
【药材功效解析】仙灵脾、巴戟天、菟丝子、破故纸、牛膝、肉桂、杜仲：补肾壮阳，强筋骨。
金樱子：可补肾固精。
当归、川芎：补血活血。
沉香、小茴香：理气，兼引药下行。
此酒有补肾壮阳、固精、养血、强筋骨的功效，主治腰膝无力，下元虚冷，行走无力，阳痿，遗精、泄泻等症。
中老年肾阳亏损，气血不足者可把此酒作为食疗常服。
补肾壮阳酒泡什么好_补肾壮阳的泡酒配方
补肾壮阳酒泡什么好_补肾壮阳的泡酒配方改善性功能只能吃补肾壮阳药吗，其实还可以通过喝一些酒来补肾壮阳，那么，补肾壮阳的酒泡什么中药好呢？下面是店铺整理的补肾壮阳的泡酒配方，以供大家阅读。
补肾壮阳的泡酒配方1、灵芝补肾酒配方：灵芝100克、炙龟板100克、乌梢蛇50克、熟地黄100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。
装入广口瓶或坛内，低度酒泡过中药2～3厘米，定时拌动，半月后酌加蜂蜜，睡前饮用。
功效：滋阴补肾，适用于因肾阴亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗等症。
2、巴戟二子酒配方：巴戟天、菟丝子、覆盆子各15克，米酒250克。
将巴戟天、菟丝子、覆盆子用米酒浸泡，7天后即可服用。
功效：用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频密、腰膝冷痛等症。
3、补肾壮阳药酒配方：老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。
沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，远志向10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升。
将前9味加工捣细碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置阴凉干燥处、经3昼夜后。
打开口，盖一半，再置文火上煮数百沸，取下稍冷后加盖，再放入冷水中拔出火毒，密封后放干澡处，21日后开封，过滤去渣。
即成。
功效：补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿。
4、人参葡萄酒配方：红参20g、葡萄干100g、白酒750g。
先将红参切片，与葡萄同置容器中，加入白酒，密封，每2日搅拌1次，浸泡15日后，即可饮用。
每日2次，空腹时饮，每次15～20mL。
功效：健脾益肾，补气，用于气虚体弱、腰酸乏力等症。
5、壮腰补肾酒配方：巴戟60克，肉苁蓉45克，川杜仲33克，人参20克，鹿茸片18克，蛤蚧一对，川续断30克，骨碎补15克，冰糖75克，用50度米酒1千克，浸泡一个月。
功效：壮阳、健腰、补肾，适用于男子腰膝酸软乏力，阳痿。
亦可用于女子性欲冷淡，血低压，腰酸无力等。
每次服10毫升。
6、鹿茸山药酒配方：鹿茸15克、山药60克、白酒1000克。
补肾药酒配方大全集
补肾药酒配方大全集补肾药酒是一种常见的中药制剂，具有补益肾气、壮阳益精的作用。
在中医药中，肾气是人体生命活动的根本，肾气虚弱会导致身体的各种功能失调，因此补肾药酒在中医药中有着重要的地位。
下面将为大家介绍一些常见的补肾药酒配方，供大家参考。
一、枸杞山药酒。
配方，枸杞10克，山药30克，红枣10枚，红糖适量。
制作方法，将枸杞、山药、红枣一起放入瓷罐中，加入适量清水，隔水炖煮2小时，再加入红糖搅匀即可。
二、巴戟天酒。
配方，巴戟天30克，红枣10枚，黄酒适量。
制作方法，将巴戟天、红枣一起放入瓷罐中，加入适量黄酒浸泡7天即可饮用。
三、肉苁蓉酒。
配方，肉苁蓉30克，米酒适量。
制作方法，将肉苁蓉放入瓷罐中，加入适量米酒浸泡7天即可饮用。
四、枸杞黑豆酒。
配方，枸杞10克，黑豆30克，黄酒适量。
制作方法，将枸杞、黑豆一起放入瓷罐中，加入适量黄酒浸泡7天即可饮用。
五、淫羊藿酒。
配方，淫羊藿30克，红枣10枚，黄酒适量。
制作方法，将淫羊藿、红枣一起放入瓷罐中，加入适量黄酒浸泡7天即可饮用。
六、枸杞莲子酒。
配方，枸杞10克，莲子30克，黄酒适量。
制作方法，将枸杞、莲子一起放入瓷罐中，加入适量黄酒浸泡7天即可饮用。
以上便是一些常见的补肾药酒配方，这些配方中的药材都具有补肾壮阳的作用，适量饮用对于一些肾气虚弱、阳痿早泄等症状有一定的辅助治疗作用。
但需要注意的是，每个人的体质不同，饮用时应根据个人体质和症状选择合适的配方，并且不宜过量饮用，以免引起不良反应。
希望以上内容对大家有所帮助，如有需要可以咨询中医师进行个性化的调理方案。
祝大家身体健康！。
补肾壮阳药酒配方
补肾壮阳药酒配方补肾壮阳药酒主要是用补肾阳的中草药泡酒制作的药酒，民间有很多泡药酒的药酒偏方，用不同药材泡的酒药效都是不一样的，泡药酒最好有专业的药酒方，选择适合泡药酒的药材来进行炮制。
虽然药酒有滋补身体的功效但是也不能过度饮酒，过度饮酒只会危害身体。
补肾壮阳药酒的配方1、三君子酒三君子酒是从蒙古流传过来的，是非常适合补肾壮阳的酒方，不仅男性可以饮用，滋补身体，治疗男性疾病，女性饮用有治疗痛经不孕的功效，可以说是补肾壮阳药酒最好配方了。
将25g肉苁蓉，15g 锁阳，配上50g的枸杞子，这三味中药称之为三君子，再倒入500ml 的高度高粱酒，这样泡制一个月后开封即可饮用。
肉苁蓉有着温补不上火的功效，能补肾阳，锁阳补肾阳功效太大所以分量较小，枸杞子有滋补肝肾，缓和药性的功效。
2、麻雀酒麻雀有着滋补肾阳的功效，能治疗腰膝酸软以及阳痿、早泄等多种男性问题，小孩食用麻雀肉可以治疗百日咳。
麻雀酒的治疗方法是，麻雀3只，将麻雀去内脏，用清水洗净后，直接放入酒罐中，再加入30g菟丝子和25g肉苁蓉，以及500ml的高度高粱酒，密封，一起泡酒。
两个星期即可开封饮用，方中菟丝子、肉苁蓉都是补肾阳的药材，麻雀酒有着安神补肾的功效。
3、蛇鞭酒蛇鞭有着壮阳填精的功效，适合男性补肾壮阳使用。
制作蛇鞭酒的方法是，用一整个完整蛇鞭，加入1L左右的，中毒白酒，一起泡制，坚持泡1个月以上再开封饮用。
也可以在适宜温度下将药酒浸泡半年，让药性全部出来后再饮用，时间越久补肾壮阳的功效越好，还能治疗腰膝酸软，风湿痹痛。
4、淫羊藿酒淫羊藿有着补肾壮阳，治疗阳痿、早泄、勃起困难。
淫羊藿酒只能男性饮用，雄激素过高不适合女性食用。
淫羊藿酒的制作方法是用500g淫羊藿，配上500ml的高度高粱酒，泡制半个月即可拆封饮用。
男性可以在晚饭饮用，能帮助夜生活。
5、菟丝子酒菟丝子性平，有着滋补肝肾，锁精的功效，属于温补的作用。
用菟丝子泡酒有着补肾壮阳的作用，并且女性也可以饮用，因为菟丝子温补，可以保胎，女性饮用菟丝子酒有治疗不孕的功效。
强精壮肾滋阴补阳药酒配方大全
强精壮肾滋阴补阳药酒配方大全1.复方人参酒配方：人参、黄酒制作方法：将适量的人参切成薄片，放入瓶中，加入黄酒，密封浸泡3个月即可。
2.鹿茸蜜酒配方：鹿茸、蜂蜜、黄酒制作方法：将鹿茸切碎，与蜂蜜一同放入瓶中，加入适量的黄酒，密封浸泡半年后即可饮用。
3.枸杞龟肉酒配方：枸杞子、龟肉、米酒制作方法：将枸杞子和龟肉一起放入瓶中，加入适量的米酒，密封浸泡1个月后即可饮用。
4.鳖甲黑豆酒配方：鳖甲、黑豆、黄酒制作方法：将鳖甲和黑豆一起放入瓶中，加入适量的黄酒，密封浸泡2个月后即可饮用。
5.杜仲海狗骨酒配方：杜仲、海狗骨、白酒制作方法：将杜仲和海狗骨一起放入瓶中，加入适量的白酒，密封浸泡3个月后即可饮用。
6.鳖背田乳酒配方：鳖背、田乳、米酒制作方法：将鳖背和田乳一起放入瓶中，加入适量的米酒，密封浸泡1个月后即可饮用。
7.黄金鹿角酒配方：黄金鹿角、白酒制作方法：将适量的黄金鹿角放入瓶中，加入白酒，密封浸泡6个月后即可饮用。
8.秦艽红枣酒配方：秦艽、红枣、米酒制作方法：将适量的秦艽和红枣一起放入瓶中，加入米酒，密封浸泡1个月后即可饮用。
9.补骨脂黍酒配方：补骨脂、黍米、黄酒制作方法：将补骨脂和黍米一起放入瓶中，加入适量的黄酒，密封浸泡3个月后即可饮用。
10.性状泡参酒配方：性状泡参、黄酒制作方法：将性状泡参切碎，放入瓶中，加入适量的黄酒，密封浸泡3个月后即可饮用。
11.熊胆蜂蜜酒配方：熊胆、蜂蜜、米酒制作方法：将熊胆切碎，与蜂蜜一同放入瓶中，加入适量的米酒，密封浸泡半年后即可饮用。
12.鳖甲核桃酒配方：鳖甲、核桃、黄酒制作方法：将鳖甲和核桃一起放入瓶中，加入适量的黄酒，密封浸泡2个月后即可饮用。
13.杜仲鹿茸酒配方：杜仲、鹿茸、白酒制作方法：将杜仲和鹿茸一起放入瓶中，加入适量的白酒，密封浸泡3个月后即可饮用。
14.鸭肉沉香酒配方：鸭肉、沉香木、米酒制作方法：将鸭肉和沉香木一起放入瓶中，加入适量的米酒，密封浸泡1个月后即可饮用。
传统药物的智慧补肾壮阳药酒的独特配方
传统药物的智慧补肾壮阳药酒的独特配方草药作为传统医学的重要组成部分，自古以来就被用于治疗各种疾病和保健身体。
其中，补肾壮阳一直是重要的研究领域。
传统药物的智慧在于通过各种天然草本植物的配方与炮制，形成了一系列有效的补肾壮阳药酒。
本文将介绍一种独特的补肾壮阳药酒的配方及其功效。
一、药酒配方1. 熟地黄（20克）：滋养肝肾，补益精血，具有强壮肾脏、滋补肾阴的作用。
2. 杜仲（15克）：补益肾阳，强壮筋骨，有助于改善肾功能。
3. 枸杞子（15克）：滋养肝肾，补益精血，提高精力和性功能。
4. 淫羊藿（10克）：补肾壮阳，促进性荷尔蒙分泌，并提高性欲。
5. 绞股蓝（10克）：补益肾脏，增强性功能。
6. 山药（15克）：益肾健脾，补中益气，具有滋补肾阴的作用。
7. 斑蝥（10克）：温中益气，补肾壮阳。
以上草药按照比例混合，并加入适量的白酒，密封保存20天即可。
二、药酒功效1. 补益肾脏：草药中的成分有助于滋养肾脏，强壮肾脏功能，预防和改善肾脏问题。
2. 增强性功能：传统药物的智慧在于其对性功能的改善作用。
药酒中的成分有助于提高性欲和性能力，缓解阳痿、早泄等问题。
3. 促进性荷尔蒙分泌：草药中的成分能够刺激性荷尔蒙的分泌，帮助身体调整内分泌系统，提高性功能。
4. 强壮筋骨：一些草药成分具有强壮筋骨的作用，有助于增加肌肉力量和骨骼密度。
5. 提高精力：药酒中的成分有助于调整身体机能，提高体力和精力水平，缓解疲劳和虚弱。
三、药酒的使用方法每次服用20毫升药酒，可适量加入温水稀释饮用。
建议每天早晚各一次，连续使用一个月。
具体用量和使用时间可根据个人身体状况和医嘱做调整。
请注意：补肾壮阳药酒属于传统药物，使用前应咨询专业医生或中医师的建议，根据个人体质和需求来选择使用。
慎用或避免过量使用，避免与其他药物发生不良反应。
结语通过传统药物的智慧，我们可以开发出具有独特配方的补肾壮阳药酒。
这些草药的配方经过千百年的实践和总结，具有显著的疗效。
补肾壮阳药材泡酒药方_老中医泡酒补肾药方
补肾壮阳药材泡酒药方_老中医泡酒补肾药方补肾壮阳是大多数男性的最终需求，补肾的方法也是有很多的，除了通过食补以及药补的方法之外，中医方面还有很多能够达到补肾壮阳的方法，例如药酒、针灸等等都是非常不错的选择。
下面由店铺给大家介绍补肾壮阳药材泡酒的中药方吧，仅供大家参考。
补肾壮阳药材泡酒的中药方壮肾补阳酒配方：雄鸡睾丸4对，龙眼肉200克，巴戟天50克，白酒1000毫升。
制作方法：选用从刚开啼的公鸡身上取下的睾丸，蒸熟后剖开、晾干，与龙眼肉和巴戢天一同放入白酒中，密封浸泡2~3个月即可饮用。
功效与主治：温补肾阳，养心安神。
用于阳虚畏寒、腰膝酸软，性欲低下，头晕目眩，心烦失眠，便溏泻泄，夜尿频数等。
服法：每日2次，每次20~30毫升，早晚饮服。
鹌鹑酒配方：鹌鹑1只，菟丝子15克，肉苁蓉15克，白酒1000毫升。
制作方法：将鹌鹑闷死，去毛和内脏，洗净，切成小块，与菟丝子、肉苁蓉一起放入酒瓶中，密封浸泡半个月，取酒饮服。
功效与主治：滋肾壮阳，补肾固精，强骨抗衰。
适用于阴虚阳亏，头晕目眩，腰膝酸软，遗精早泄，阳痿，未老先衰等。
服法：每日2次，每次20毫升。
说明：鹌鹑为补益佳品，有补五脏，益精血的作用，是食疗中常用补品。
鹿血酒配方：新鲜鹿血100毫升，白酒1斤。
制作方法：将鹿血注入酒瓶中，加入白酒，充分搅拌均匀，封口，至于冰箱冷藏24小时，取上清酒液饮用。
功效与主治：补肾填精。
用于肾阳虚，精血亏之阳痿，腰膝酸软，畏寒腹痛，虚寒带下，崩漏等。
服法：每日2~3次，每次10毫升。
海马酒配方：海马1对，枸杞子60克，白酒1斤。
制作方法：将上述2味药浸于白酒中，密封，置阴凉处，2周后即可。
功效与主治：补肾阳。
用于肾阳虚弱，命门不足的阳痿、腰膝酸软等。
服法：每日1次，睡前温服1小杯。
枸杞人参酒配方：枸杞汁100克，地黄汁100克，麦冬汁60克，人参20克，茯苓30克，甜杏仁30克，白酒3斤。
制作方法：将人参、茯苓、杏仁3药加工切碎，放入酒坛内，倒入三汁，再加白酒，密封浸泡10天，每天摇动数下。
壮阳补肾泡酒配方让你找回男人的自信!
壮阳补肾泡酒配方让你找回男人的自信!
配料:
-50克淡竹叶
-30克赤小豆
-30克熟地黄
-30克巴戟天
-20克枸杞子
-10克当归
-10克菟丝子
-10克肉苁蓉
-10克五味子
-5克益母草
-5克石斛
步骤:
1.将上述所有中草药洗净备用。
2.淡竹叶、赤小豆、巴戟天、枸杞子放入干净的大瓶子中。
3.将熟地黄，当归，菟丝子，肉苁蓉，五味子，益母草和石斛放入一个纱布袋中，然后放入瓶中。
4.倒入适量的白酒，足够浸泡所有草药。
5.将瓶口用保鲜膜封好，放置于阴凉干燥的地方，静置泡制2至4周。
注意事项:
1.使用优质的白酒，最好选择40度以上的白酒，以确保草药可以充
分提取。
2.中草药的使用量和比例可以根据个人需求进行调整，但不建议超过
推荐的剂量范围。
饮用方法:
1.每日饮用一次，一次30毫升，可以直接饮用或加入温水中饮用。
2.最好在餐前或睡前饮用，以帮助草药更好地吸收。
补肾壮阳酒奇效秘方
补肾壮阳酒奇效秘方男人喝一些中药酒能强身健体，还能补肾壮阳，提高性生活质量，那么，补肾壮阳的酒都有哪些呢？下面将由店铺告诉大家补肾壮阳酒奇效秘方，仅供大家参考!补肾壮阳酒奇效秘方一、强精药酒配方：炒蜂房、淫羊藿、大熟地、潼蒺藜、制首乌、制黄精各15克，淡苁蓉、全当归、川断、狗脊、锁阳、鹿角片(霜)各10克。
阳虚者加熟附片、肉桂各10克，阴虚者加生地、玉竹、玄参各15克;气虚者加党参10克、炙黄芪20克、淮山15克;肝郁者加柴胡、桔叶(核)各10克、小茴香5克，瘀血内阻者加莪术15克，地鳖虫10克，生牡蛎30克;湿热下注者加知母、黄柏各10克，丰前子15克;痰湿内阻者加苍术、白术、陈皮、厚朴各10克。
制法：上药用米酒1000毫升浸泡，半个月后饮用。
用法：每天早晚各服30～50毫升。
3个月为1个疗程。
需服1～2个疗程。
功效：补肾壮阳，养血生精。
适应范围：用于肾阳亏虚、血不养精引起的阳痿、精液质量欠佳、不育等。
注意事项：外感发热，脾虚泄泻者不宜服。
若不能饮酒或有其他病不能饮酒者可改用汤剂治疗。
此方对无精子症效果较差。
评介：此方引自《大众医学》，原方为汤剂。
方中以炒蜂房、淫羊藿，淡苁蓉、川断、狗脊、锁阳、鹿角片(霜)补肾壮阳;以大熟地、制首乌、制黄精、全当归养血生精，全方有壮阳生精之效，对精液质量差者有较好疗效。
上海戚广崇1987年报告，用此方治疗男性不育253例，经1～6个月治疗，生育者有130例，穆液改善者91例，无效32例。
二、理精药酒配方：紫丹参、莪术、川牛膝、地鳖虫、当归尾各12克，熟地、续断、狗脊、淫羊藿、肉苁蓉、鹿角霜各15克，红枣5枚。
肝经郁滞、睾丸坠胀者加桔核、桔叶、荔枝核、小茴香;气虚证见睾丸下坠不收，神疲体倦者加黄芪、党参、白术;阳虚证见形寒肢冷、皋丸处阴冷者加熟附子、桂枝;阴虚火旺证见口干舌红、五心烦热者加生地、白芍、炙鳖甲;湿热内蕴证见阴囊湿疹、痛痒，小便黄赤，舌苔黄腻者加黄柏、车前子。
补肾药酒良方精选
补肾药酒良方精选男人到了一定岁数就会阳痿早泄，补肾壮阳药酒配方是中年男人的养生法宝。
以下店铺为你推荐的补肾药酒良方精选，希望大家喜欢。
补肾药酒良方1、党参地黄壮阳药酒老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。
沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，远志向10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升。
将前9味加工捣细碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置阴凉干燥处、经3昼夜后。
打开口，盖一半，再置文火上煮数百沸，取下稍冷后加盖，再放入冷水中拔出火毒，密封后放干澡处，21日后开封，过滤去渣。
即成。
口服。
每次空腹温服10--20毫升，每日早、晚各服1次，以控为度。
主治：肾虚阳痿、腰膝无力、血虚心悸、头晕眼花、遗精早泄、气虚乏力、面容萎黄、食欲不振及中虚呃逆、泄泻等症。
2、虫草人参壮阳药酒冬虫夏草5克，生晒参15克。
上药切碎成粗末，纱布袋装，用白酒500毫升浸泡。
7天后取出药袋，压榨取液，再将榨得的药液与浸出液混合，静置后过滤即得。
口服。
每次10--20毫升，每天1--2次。
主治：身体虚弱，阳痿不举，腰膝酸软，身倦乏力，虚喘咳嗽。
3、鹿茸山药壮阳药酒鹿茸15克、山药60克、白酒1000克。
将鹿茸、山药与白酒共置入瓷坛中，密封浸泡7天以上便可服用。
主治：性欲减退、遗精、早泄，肾阳虚弱的遗尿、久泻、再生障碍性贫血及其它贫血症。
4、琼浆壮阳药酒人参60g、鹿茸30g、桂圆肉30g、熟附片120g、陈皮90g、狗脊120g、枸杞子120g、补骨脂120g、黄精60g、金樱子肉40g、韭菜子120g、淫羊藿120g、冬虫草60g、怀牛膝120g、灵芝120g、当归60g、佛手60g、白酒50L。
主治：肾阳虚损、精血耗伤、气血虚弱出现的腰酸腿软、四肢乏力、手足不温、精神不振、阳痿不举、阴囊湿冷、遗精早泄、腰酸寒冷、妇女白带清稀等症。
5、鹿茸红参壮阳药酒红参20克，鹿茸6克，白酒1000克。
将红参、鹿茸蒸软后，放入白酒中，加盖密封，浸浸泡15天即可饮用。
肾虚壮阳良方补肾壮阳药酒的配方与制作
肾虚壮阳良方补肾壮阳药酒的配方与制作配方与制作方法：补肾壮阳药酒是一种传统的中药酒，具有滋补肾气、壮阳补肾的功效。
下面将介绍一种常用的肾虚壮阳良方补肾壮阳药酒的配方与制作方法。
材料准备：1. 黄粳米 500 克2. 黑豆 100 克3. 黑芝麻 50 克4. 莲子 50 克5. 红枣 50 克6. 枸杞子 30 克7. 菟丝子 30 克8. 巴戟天 20 克9. 当归 20 克10. 山药 20 克11. 枸杞酒 1000 毫升12. 红糖适量制作方法：1. 先将黄粳米洗净，加入适量清水浸泡 3 小时，然后蒸熟备用。
蒸煮时应注意火候，以八分熟为宜，不可过熟。
2. 黑豆洗净，加入适量清水煮沸，再改小火煮熟备用。
3. 拿出一锅，加入清水，放入巴戟天、当归、山药，煮沸后改小火煮 30 分钟，然后取出药渣。
4. 将煮好的黄粳米、黑豆、莲子、红枣、黑芝麻、菟丝子、枸杞子放入砂锅中，倒入枸杞酒，加入适量清水，大火煮沸。
5. 煮沸后改小火煮至粥粘稠，期间需不断搅拌以免粘锅。
熄火前加入红糖，搅拌均匀。
6. 关火后，等药酒慢慢冷却至温热即可，不要过热或过凉。
7. 将药酒装入干净的玻璃容器中密封保存，放置阴凉干燥处。
服用方法：每天早晚各取适量的药酒，加入温水调开，搅拌均匀后饮用。
每次饮用药酒的量应根据个人体质和病情而定，一般建议每次饮用30-60毫升。
注意事项：1. 药酒调制过程中，如发生不良反应或不适，应立即停止使用并咨询医生。
2. 儿童、孕妇、哺乳期妇女和有特殊疾病的人群应在医生指导下使用。
3. 服用期间应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等不良行为。
4. 长期服用药酒应定期复查身体状况，根据需要进行调整。
总结：肾虚壮阳药酒是一种传统而有效的滋补养生方法，可以帮助调理肾气、壮阳补肾。
配方中使用了多种中药材料，具有丰富的营养成分和滋补作用。
制作药酒的过程简单易行，但注意药材的选用和制作过程中的卫生问题。
在服用药酒时，需根据个人情况酌情调整剂量，并注意合理饮食和生活习惯。
珍贵壮阳泡酒配方大全
珍贵壮阳泡酒配方大全
引言
本文档将提供一些珍贵的壮阳泡酒配方，以帮助提升男性的力量和性能力。
这些配方经过研究和实践，能够促进血液循环、增加能量和改善男性健康。
请注意，本文档提供的配方仅供参考，请在使用前咨询医生或专业人士。
配方一：鹿茸泡酒
材料：
- 高品质鹿茸：10克
- 黄酒：500毫升
制作方法：
1. 将鹿茸放入黄酒中，封好瓶口。
2. 静置7天，鹿茸会慢慢溶解。
配方二：枸杞泡酒
材料：
- 枸杞：30克
- 白酒：500毫升
制作方法：
1. 将枸杞放入白酒中，封好瓶口。
2. 静置10天，使枸杞的营养成分充分溶解于白酒中。
配方三：海马泡酒
材料：
- 海马：5克
- 黄酒：500毫升
制作方法：
1. 将海马放入黄酒中，封好瓶口。
2. 静置7天，让海马的药性渗透到黄酒中。
配方四：草莓泡酒
材料：
- 新鲜草莓：200克
- 纯净水：500毫升
- 白酒：500毫升
制作方法：
1. 将草莓洗净，用纯净水浸泡30分钟。
2. 将泡过水的草莓和白酒一起放入中，封好瓶口。
3. 静置3个月，使草莓的营养成分完全溶解于白酒中。
结论
以上只是其中的一些珍贵壮阳泡酒配方，这些配方可能会对男性的性能力和身体健康有所益处。
然而，每个人的体质和健康状况不同，使用前请咨询医生或专业人士的建议。
请注意，本文档中的配方并未经过科学研究，仅作为一般参考。
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补肾壮阳泡酒的药方壮阳秘术大全节欲对于当代人已是逆耳忠言，但不提是不行的，再好的身体，再好的强身之术，都经不起夜夜对身体的盗伐，生韭菜生姜榨汁服用，喝完后出现奇效！方子就是：1、洗干净的生韭菜和去了皮的生姜，韭菜和姜的量根据自己需要来加减，尽量不加水或少加一点儿水！想快点、猛点的就大量，想慢点、弱点效果的就少量！切碎后榨汁，根据情况，一天喝1次或者多次剩下的自己体会去吧！过去外号叫“三分钟先生”的人，现在竟然30分钟也没泄出来！而且现在一次就做了50分钟.处方：水蛭6克智仁12克人参6克花茸3克夜交屯20克知母15克炒山药15克覆盆子12克辽五味12克枸杞12克金樱子15克丹皮12克此方主以补益中气，化瘀行血，如此则气血条畅，化源不竭，同时兼以补肾诸药，如此则生生不竭确实是好方子。
此方为五子衍宗丸加活血祛瘀药，可以理解促进精子发育生长，难以解释壮阳提高性活动能力的作用，简直赛“伟哥”----------------------------------------百试不爽的壮阳术一、要睡好，最好是天天夜里十点前入睡子滋阴补肾菜谱时前入睡按子午注流的看点，子时气行至会阴穴，此时一阳生，如果此时前不入睡，不但一身之阳气受损，主要是会致使肾阳日亏睡好子时觉，肾阳必渐旺二、要坚持运动锻炼：运动可以激发人体的阳气，最好的运动有游泳和远足，我尤其推崇遥足，与三五知己日行万米，边走边说笑，心身并悦，也不劳累，关键是运动量够三、放松精神主要的办法是练太极拳或静坐只要常练这些东西，你的人生观也会逐渐变化的四、一些具体的锻练法：（1）摩腹法，就是围绕着肚脐转圈比较用力的推摩，先左手顺时针三十六圈，后右手逆时针三十六圈，此法可以补五脏，助水谷运化当然可以壮阳了（2）金丹法，所谓“九九在手，真阳不走”，具体的办法，网上有的，可以搜来观；（3）过脑提耳法：左手过头顶捏提右耳尖三十六次，一提一放为一次；然后右手过头顶捏提左耳尖三十男人如何补肾六次；（4）点按长强、足三里、仙骨穴（因前面有了金丹法就不用按摩气海、关元诸穴了）；（5）马步拍击两大腿内侧；（6）站桩功，不用静止不动，可以缓慢左右摇动身体，也可以前后挺动胯部，使桩功动静相兼，气血运行可好，也更容易产生气感；（7）提肛功：提肛又名撮谷道，方法简便易行，站、坐、卧均可进行，吸气时提收会阴、肛门，如忍大便状；呼气时缓慢放松肛门，会阴如尿小便状一提一松为一节提肛运动，一般每次做20-30节，每日2-3遍，坚持数月即可见效，它不光是对痔疮、肛裂、瘘管等疾病有良好的防治作用，而且也可以强五脏闻名医学家孙思邈在《枕中方》中即有“谷道宜常撮”的叙述，他规劝世人认此强身健体孙思邈认为，肛门处于人体经络的督脉处，督脉为“阳脉之海”，是练功中真气运行的路线，具有调节全身诸阳经气的作用经常撮谷道可以使中气升提，脏腑强壮，并早泄的原因有哪些可调节气血阴阳，从而达到养生健体的作用（8）握拳法：不要以为壮阳只要肾气足就行，肝气不足也不行的，症见勃而不坚；心气不足也不行，症见坚而不热，要勃而坚，坚而热，就要补心肝之气，方法呢就是此功，吸气时提收会阴、肛门，并拇指内扣，其他四指握紧拳头（此为握固之法）且五趾抓地，如忍大便状；呼气时缓慢放松肛门，会阴与拳脚，如尿小便状每次做20-30节，每日2-3遍，坚持数月，即可见效；（9）健肺之法：有壮阳之术中，健肺是很重要的肺不强则不能持久，最好的健肺之法就是游泳和跑步了这里不谈，只提醒大家可以练一下深呼吸最好的功法当然是密宗筑基之法的九节佛风与宝瓶气了据莲花生大师开示，宝瓶气可是壮阳之圣法（10）展龟法（略），网上可以搜得；（11）泥水丹法（略）；（12）元阳补益法：守祖窍（山根穴）静坐深呼吸，此法有知之者可以练习因此法虽有此女医生治疗阳痿功效，但主要是为了老年体衰之人培补元气以助丹基之资怕身体有问题的人强以此功助行房中以绝命元，故略（13）异性按摩法，不用专业技术只要夫妇双方抚摸彼此全身皮肤十几分钟以上就能激发阳气（14）智慧手印瑜伽（略）；（15）天仙大丹双修筑基法（略）；（16）跪天叩地法方法如同磕长头，起来时吸气，跪下去时呼气（17）原地跳跃，最好是跳绳；（18）走路时脚跟先着地；（19）拙火定（略）；（20）睡法：睡觉看守前阴有黑气，可以深睡与补肾（21）道家静功：双盘坐或跨鹤坐姿，静守气海穴或小腹中或命门，深长呼吸；（22）真气运行法（略）；（23）循经叩击法按经脉走向拍击十二正经；（24）呼天吁地法：方法是双手合十，鞠躬下去时要呼气，挺起身来时要吸气，鼻吸鼻呼，舌顶上腭动作要自然，不要太快，这是令身体热力大增的最快的方法，比跑步与跳跃更快，此法还能理三焦，通任督壮阳更不在话下（25）几乎所毛囊炎外用药有硬气功，比如拍打法、十三太保横练、铁肚功（吸气于小腹中，然后闭气提肛，双拳轮翻拍击小腹，吐气时不拍击）；（26）形意拳法的三体式站桩，五行拳法；（27）少林五拳，尤其是蛇拳、鹤拳；（28）南拳，尤其是白鹤门、虎鹤双形等；(29)用大拇指和食指揉双手小指的第一关节，这是左右两肾穴，每天揉两次每次十分钟左右在揉小指穴时发觉关节疼痛不一样，痛的一侧可多揉会儿但不要用力过大，轻轻地揉还有更多的方法，此略。
五、食补法：多吃粗粮，多吃海味，多吃些富锌与Ve的食物，比如韭菜、海马、海参、虾、泥鳅、海藻、山药、五加、豆类、坚果类、羊肉、麻雀之类的东西，这方面的文章网上很多。
六、药补：多吃一些枸杞之类的东西就行了，人参、黄芪也可以用些，什么巴戟天、仙灵脾、锁阳、阳起石、各种鞭类，最好不要乱用，另外可用配置成美国雄狮效果很好。
附相关内容于后：1.紫河车：含有许多蛋白质与荷尔蒙，熟食治虚损阳延长射精外用药痿，能补气益精提高性功能在食用上没有特殊注意事项2.淫羊藿：能促进精液分泌，刺激性欲，入药或配膳可治阳痿不举阴虚火盛，阳强易举者，不宜使用3.仙茅：可以壮筋骨，补肾壮阳，对肾虚阳痿、慢性肾炎者有良效但相火赤暖者不宜食用4.巴戟天：含维生素C，能强筋骨、补肝肾，治肾阳不足，阳痿遗精然因虚火旺者忌服5.肉苁蓉：含有微量的生物碱，除入药之外，还可烹煮为药膳，适用於肾虚阳痿患者但消化器官功能不良，大便稀薄，阴虚火旺者不宜服用6.锁阳：可以益精状阳，养血强筋，适用於肾虚阳痿患者肾火旺者禁用7.海马：海马含丰富蛋白质，其萃取液中还有类似雄性激素的物质，可补肾壮阳，调气活血但孕妇及阴虚火旺者不可食用8.蛤蚧：其萃取液也有雄性激素样的物质，可补肺益肾，熟食或泡酒，对虚劳、咳嗽、阳痿等症有疗效，但患有外感风寒男人补肾吃什么最好病者，暂不宜服用9.人参：能大补元气，养血生精，若渗入渗出膳食中可以抗衰老，治性功能降低食用时，禁与罗卜和茶叶共服阴虚火旺或高血压患者不宜食用10.鹿茸：含有鹿茸精，是雄性激素的一种，可生精益血，壮阳健骨对女性子宫虚冷也有良效无饮食上的禁忌5.列举十大壮阳食材1、虾：不论溪虾、明虾煮熟食之皆能补肾壮阳，治阳痿不起惟阴虚火旺者及皮肤病患者不宜服用2.韭菜：又称起阳草，能温补肝肾，助阳固精熟食可治肾阳虚寒冷的阳痿饮食上没有特殊禁忌3.山药：能滋肾益胃、补脾健肺，治肾气亏损所致的遗精、阳痿等症须注意湿热实邪者禁用4.腰子：含有丰富的锌与其他微量元素及矿物质，煮食之能补肾、治肾虚腰痛，但久食或大量食用会有反效果5.糙米：富含蛋白质，及锌、锰等活性元素，能益精、养气、起阳6.核桃仁：能润肺健肾，不论生熟皆能治肾补肾的汤有哪些虚膝冷，及阳痿遗精等症要注意痰色黄稠痰火炽盛的咳嗽以及阴虚火旺的鼻出血忌用7.肉桂：肉桂精油中含有锌、锰、铜等微量元素，可以温补肾阳，刺激性激素的分泌食用上没有特殊禁忌8.鱼鳔：黄鱼鱼鳔若乾燥后油炸，能补虚摄精；鲨鱼鱼鳔能益肾固精但食欲不振及痰湿盛者忌服9.鳗鱼：熟食可以益气血、补虚损，有强精效果要注意病后脾胃虚弱、痰多者忌服10.甲鱼：含有许多能抗氧化的维生素熟食能滋阴补虚，补中益气，适合气喘者食用但若有感染情形或患有传染性疾病，以及脾胃阳虚失寒内盛者，暂时不宜服用6.药膳篇：将上述食材综合运用，列举7道药膳，及药茶2道、药酒2道药膳1.【山药粥】材料：山药200克、糯米120克做法：山药洗净去皮后切成碎块糯米涤净，单独放入锅中，加适量水烧开等糯米煮到半熟时，加入山药碎块，搅匀煮熟即可食用功效：补中医如何治疗阳痿肾健脾，能治肾虚遗精糖尿病患者亦可食用2.【银耳粥】材料：银耳3克、白米50~100克、冰糖依个人口味适量做法：将银耳、白米洗净，放渗透锅内共煮，待煮熟时放入冰糖即可食用，一天一次功效：能滋阴补肾3.【猪腰子汤】材料：阉猪腰子一对、枸杞叶25克、豉汁两匙，葱、盐、花椒等调味料适量做法：(1)将猪腰子去膜、洗净、切片(2)洗净枸杞叶，用豉汁将所有材料扮拌匀(3)加入葱、盐、花椒等调味料煮成羹或汤类，空腹食用功效：能补肾壮阳，治肾虚阳痿4.【当归羊肉汤】材料：去骨羊肉500~1000克、当回50克、生姜片50克做法：羊肉洗净，并以清水煮熟后捞出重新将羊肉放渗透锅中，加入当回、枸杞、姜片煮至熟烂每日早晚各服2大匙功效：益气生精，能治肾虚阳痿5.【生地全鸡】材料：乌骨鸡一只、生地黄250克、饴糖150克做法：生地黄切丝与饴糖拌匀后放入全鸡腹中，再将全鸡放瓷碗内，置入电锅中，蒸至熟透即可功效：适什么是阳痿用於肾精亏损的腰酸背痛遗精等症6.【酒煮虾】材料：当回25克、红枣20枚，鲜虾500克、鸡肉100克，玫瑰露酒适量做法：将当回、红枣、鸡肉洗净，加适量水熬煮成汤，浇玫瑰露酒放入锅内烧开待食用时再将虾放入汤内涮熟功效：补血壮阳7.【青虾鸡蛋炒韭菜】材料：青虾250克鸡蛋2枚，韭菜100克，素油、黄酒、姜丝、醋、盐适量做法：将材料洗净，青虾及韭菜要切段，鸡蛋要打匀锅内下油，待油热之后炒鸡蛋、青虾，并放入所有预备之调味料，最后加韭菜稍炒片刻即可功效：壮阳益肾药茶1.【淫羊藿茶】材料：淫羊藿20克做法：将淫羊藿冲渗透500c.c.热水，闷泡20分钟后去渣饮用注意事项：成年男性适用，老人不宜淫羊藿能补肾阳不足，阴虚火旺者饮之容易上火不宜过量饮用2.【五子强壮茶】材料：菟丝子、枸杞各250克，覆盆子125克，车前子60克，五味子30克做法：将所有材料研磨成粗末之后，放渗透茶袋中，冲以1000c.c.热水闷泡15分煲什么汤可以补肾钟后即可饮用注意事项：成年男性适用，老人不宜此方因有止泻作用便秘者不宜饮用药酒1.【熟地酒】材料：大熟地250克、沉香（或檀香）30克、枸杞子120克、白酒3公升做法：将所有药材置於容器中，以白酒浸泡，封口10天后即可酌量饮用，每天一次功效：能益血生精，补肝益肾适用於男女精血不足，性功能减退等症2.【枸杞人参酒】材料：人参10克、枸杞子175克、熟地黄50克、冰糖200克、白酒5公升做法：(1)将人参切片、枸杞去除杂质并把所有材料放入布包中(2)将冰糖熬煮融化后过滤，去渣留汁(3)将装药的布包、冰糖汁放渗透白酒中密封浸泡约两星期后即可酌量饮用，每日一次功效：补元气，能治虚损、阳痿7.生活篇：除了食用药材，是否能透过药浴、运动、生活习惯等行为来改善？药浴可以放松心情、减轻压力，若男女共浴，也能增进夫妻情趣药浴药材的选择上，并没有太多的要求，使用一般的养壮阳食谱生药浴包即可，惟浸泡药浴前，要注意吃饱饭后不要马上入浴，也不要直接跳进热水里，先泡脚试温，再循序渐入直到全身渗透浴。