心理健康教育认识情绪

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认识情绪
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思考： 同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢？
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小明 农民伯伯
内心需要
想去打球 得不到满足 失望
满足
希望下雨
高兴
情绪的含义
情绪是人的心理活动的重要表现， 它产生于人的内心需要是否得到满足。
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请同学们说一说用“ 丰富多样” 和“万花筒”来形容情绪说明什 么?
愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面 春风 眉开眼笑 扬眉吐气
愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平
失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已
在这四种情绪的基础上，可以 组合成很多复杂的不同情绪 ，
如悲喜交集，喜忧参半， 惊喜，悲愤，等等。
说明情绪的种类多
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那么情绪到底有多少种呢？
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列举有关描写情绪的词语
活动一：请四人小 组在三分钟内，列 出描绘情绪的词语， 看哪组列出的词语 最多，并在全班展 示。
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情绪的四大类型
喜怒哀惧
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情绪词语接龙
喜 怒 哀
牌会
上
夺
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你
是觉
“
得 图
恐
中 此
惧
人 的
”
感 受
是
怎
么
样
呢
？
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1999年，北约轰炸中国驻南斯拉夫大使馆！
你有何感受呢？——“愤怒”
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惧 害怕 紧张 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木 皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌 张不安
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活动二：请同学来表 演这四种情绪，然后 其他同学来猜一猜。
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你对于下列图片有何感受？
你 得中
有 的国
是
什 么
第男 一选
“ 感 枚手
高兴”受？
田在 径奥 金运