中医中药美容论文

前言

中医美容学是一门以人体健康为对象，由多种基础，临床学科相互交叉而成的新兴的中医学科。主要维护人的形态美和体魄美。

美容有狭义和广义之分。狭义的美容，仅指颜面五官的美化和修饰。广义的美容，则包括颜面，须发，躯体，四肢等全身的美化。中医美容学的美容，即为广义的美容。即等同于健美。与生活上的美容有所不同，但根本目的是一致的。

中医美容与众多学科有密不可分的联系。有中医基础理论，中药学，针灸推拿学等。还与人文学科如美学，健康学等。同时更与现代医学的某些基础和临床学科有着密切联系。是一个涉及范围很广，要求比较严格的学科。

中医美容理论的学习心得

早在先秦时期，就有了中医美容的萌芽。逐渐发展到今天，已经趋于成熟，各种技能方法与技能都有了很大的提高。多朝代的史书上或各种古代医学书籍上都有较多的记载。我国生活美容和医学美容相互促进发展，构成了中医美容的悠久历史。从远古的最简单的美容方法开始逐步摸索，前进取得了无法比拟的成就。由此也可以看出中国科技水平的发展和人们生活水平的提高。

中医美容有历史悠久，时间丰富，对生活美容的介入，有较坚实的理论基础，具有整体观和辨证论治等特点。有多种美容方法，如：食膳美容，针灸美容，推拿按摩美容，气功美容等方法，可见中医美容的多样性。中医美容还分为多种临床学科，有皮肤美容，眼科美容，耳鼻咽喉科美容，内科美容等，可见中医美容的兼容性。

学习了中医美容，不仅对中医的一些基础理论有了初步了解，还掌握了一部分美学和美容学的知识。这不仅对今后的生活有帮助，而且对临床医学的学习也开辟了一条新道路。中医是一门博大精深的学科，中医美容更是一门要求技术精湛的学科，学好中医美容，会对我有很大的帮助。

以后还会学到中药美容的知识，要求掌握的知识会更谨慎，精准。在这短短的半学期学习到的虽不深，但是已经激起了我的兴趣，我会继续努力，让自己的水平更上一层楼。

中药治疗美容的学习心得

中药治疗以未病先防和既病防变的防治原则出发，治疗美容缺陷和损美性疾病应坚持整体观念。治疗上应内外兼顾，以取得较好的效果。

中药内治法是从整体观念出发的一种药物疗法和食膳疗法。药物疗法有祛风法、清热法、理气法、祛湿法、化痰法、化瘀法、补益法等根据不同病症的特点对症下药，并用一些常见药物进行调理，以达到疗效显著并且经济实惠的目的。

食膳疗法与中药内治的治疗方法大体一致，只是把药物换成了平常吃的食物，这样虽然疗效会有点慢，但是更加经济实惠，而且对身体基本没有什么副作用。在平时的生活中就能达到较好的美容效果。食膳疗法还分为多种品类，有鲜汁、饮、露、汤、酒、粥、糖果、米面食品等。可以满足不同人不同口味的需要。

外治法是运用药物和手术或配合一定的器械等，直接作用于体表局部以达到治疗目的的一种治疗方法。分为止痒法、清热解毒法、养血润肤法、收湿法、退黑祛斑法等，配合药物疗法以达到更好的美容效果。可以用中药煎煮后熏洗，用膏剂擦涂，药粉浸浴等辅助治疗。中医传统的针灸推拿按摩疗法对美容也有很好的疗效。但是要注意局部皮肤有创伤溃疡的不宜用，而且针具及皮肤必须严格消毒。

中药疗法讲究治本，对各种美容方的疑难杂症都有独特的疗法，以达到更高效的治疗效果。

结合自身美容的学习心得

正处在青春期的我难免会有这样那样的美容方面的烦恼。比如：天气干燥，自身缺水等造成的脸上、身上起干皮，青春痘，雀斑等。以前的治疗方法就是去化妆品店，经店员一番大肆介绍后买一些东西回去往脸上涂抹，一段时间后，发现效果也不怎么好，或者开始用的几天又改善，后来又复发了。这都是一些治标不治本的方法。学习了中医中药美容后，我知道了中药、针灸推拿等不仅有治病的功效，而且对美容方面的效果也非常显著。就拿痤疮来说，以前听说精油比较好用，但是不长时间后又会复发。中医理论说它是由肺经风热、胃肠湿热、气血郁滞引起的，可用改容丸、蛇胆霜等外用药，或针灸疗法治疗，食膳疗法，内外兼治，不易复发。在平时的生活中不仅要在表面上己的皮肤，而且在

食膳、心理等方面也要调整好状态，远离垃圾食物，不要让不好的心情长时间跟随自己。应多吃蔬菜水果，不要多吃煎炸食物，天气干燥时应多喝水，保持机体的平衡，夏天避免阳光暴晒。平时多注意锻炼身体，增强抵抗力。美，不仅是外在的表现，更重要的是内在的健康。不少人为了外在的美去破坏身体的某个部位，这是得不偿失的。其实只要内在健康了，外在的美自然而然地就会表现出来，并且不用花大价钱，一举多得。所以我们要学会从内在去保护自己，让自己更美，更健康。

小结

通过对中医中药美容的学习，我知道了美应该是由内而外的。在表面上把自己打扮好的同时，更要健康地美。

中药美容有很多方法值得我们去学习，去应用，很多中药材如：人参，三七，天门冬，木香，灵芝等都有很好的功效。我们应该充分利用自然资源，让我们更健康。

中医中药是一门博大精深的学科，中医中药美容更是值得我们去深入研究。在以后的生活中，我会以这些学过的知识为基础，让自己和身边的人都拥有健康的美。