中小学安全知识培训材料

* * 中学安全知识培训材料第一讲交通安全（一）一、行走时要注意的事项上学、放学要走人行道，没有人行道的路段应自觉靠路边行走。

交通部门为行人横穿马路设置了专门的穿越道，如人行横道、过街天桥和地下通道，从这些通道过马路十分安全。

在横过没设人行横道的马路时，一定要注意避让车辆。

其方法是：过马路时先看左边有没有车辆，如果无车辆驶来，可迅速到马路中间；再看看右边有没有车辆，没有车辆就可迅速通过，不要在车辆临近时突然奔跑。

在车辆多和易发生交通事故的路段，交通管理部门在马路中间设置了交通护栏、隔离墩。

有许多同学图省事、怕绕路，经常翻爬、跨越隔离墩、隔离栏，这样做，很容易被车撞伤；坐在隔离墩上玩耍，也很容易被来往的车辆划伤，甚至卷进车轮下。

要养成看交通指挥信号灯的习惯，掌握其基本常识：绿灯亮时，准许车辆、行人通过；红灯亮时，禁止车辆、行人通过，可以横过马路。

但在交叉路口仍要注意有没有车辆驶过，千万不要强行穿越马路。

下雨天打伞过马路，要把伞打高些，注意来往车辆。

下雨或下雪天，不要因为慌张找躲避处而忽略了安全。

摩托车是一种车身小、速度快的现代交通工具，它比汽车更容易发生事故，同学们对摩托车要加倍小心。

如果飞驰的摩托车迎面向你冲来，要迅速向两边避让，不要犹犹豫豫，欲行又止。

当摩托车驶入你正在行走的道路上时，最好停下来让它先行，不要与摩托车抢行。

在道路上行走时，如有人从马路对面招呼你，不可贸然横穿马路，可在路旁等候或经人行横道通过。

放学途中要时时警惕，切忌在马路上踢球、溜旱冰、追逐、婚戏、强行拦车、扒车或东张西望、看书、看报等。

现代都市的马路两旁都高悬各式各样的广告牌，遇到刮风下雨，很容易发生掉落砸伤行人的事故，平时尽量不要在其下停留过长时间。

要经常学习交通规则，学会辨认交通标志，养成自觉遵守交通规则的习惯。

二、行走当中一旦遇险的自救措施只要稍微听到一点刹车声或感到危险来临时，马上向旁边躲闪或就地一滚。

来不及避开时，应该跳到汽车前罩上，两手抓住罩子，向外侧翻滚，掉到车子的侧面。

身体着地时，最好是肩部先着地，双手要抱住头部。

第二讲交通安全（二）一、骑自行车的注意事项要经常检查车铃、车闸等重要部分，有问题要及时修理。

骑自行车要遵守交通法规，不可以走机动车道，在没分道的路上，要靠右行驶。

行驶中不蛇行，不闯红灯。

行经交叉路口时须注意转弯来车，同时要伸手示意并减速慢行。

骑车上街，不要互相牵手，扶身并行，不能拖带行驶。

骑车时，思想要集中，不要听耳塞机，更不能逞能飞车穿行，或手离车把行驶，横冲直撞。

下雨天，自行车轮胎不要充气过度，这样可以增加车胎与地面接触面积，加大摩擦力和附着力；注意与前面车辆保持一定距离，万一遇到险情也可以及时躲避；注意不要猛捏车闸或急拐弯，拐弯角度要尽量大。

二、安全乘坐汽车赶乘公共汽车时，不要着急，要自觉遵守公共秩序，先下后上，不要在汽车未停稳前抢先上、下车，遇到老弱病残孕和怀抱婴儿的优先让他们下车和上车。

汽车行驶中，不要把头、手伸出窗外，以免被汽车、树枝等划伤。

严禁携带鞭炮、汽油等易爆、易燃物品上车，不要携带锐利的刀剑、针等容易伤人的物品上车。

乘坐公共汽车时，如没有座位，可双手握紧扶手，侧向站立，双脚自然分开。

坐在座位上，也要精力集中，双手扶住前排座位椅背上，防止车子猛烈受冲击时，头和脸撞到前排座椅靠背上。

下车前注意清点随身携带的物品，以免遗失在车上。

车停稳后再有秩序地下车，防止发生摔伤事故。

下公共汽车后如要横过马路，应注意来往车辆。

有些同学下车后常常从车前穿越马路，甚至猛跑，这是非常危险的行为。

拦乘出租车时，要站在站台上或规定准许出租车停车的路边招手拦乘；上了出租车，要关好门，并按下门锁；车开动后千万不要去弄门的开关，以免引起事故；到达目的地时，要开右边的车门下车，同时要注意门外有无车辆或行人通过。

乘坐货车时，不要站立，更不要坐在车厢拦板上。

三、乘车一旦发生事故的自救措施如果发生汽车相撞的事故，前面的助手席是最危险的座位，如果坐在该处的话，首先要抱住头部躲在座位上，或者双手握拳，用手腕护住前额，同时屈身抬膝护住腹部和胸部。

车内其他乘员，也应采取此种保护措施，另外，还要注意紧闭嘴唇，咬紧牙齿，以免相撞时咬坏舌头。

汽车相撞导致火灾的可能性极大，所以相撞一停止，要立即解开安全带，尽快离开汽车。

如果汽车不幸翻倒或翻滚，此时不要死抓住汽车的某个部分不放，只有抱头缩身才是上策。

在沿着河流、大海的公路上行驶的汽车，由于没有刹住车而落水的事故时有发生。

一旦遇上，一定要保持镇静，从容不迫。

首先，坠落时，应该用手护住头部和胸部，尽可能将身体倒在座位上，并紧闭嘴唇，咬紧牙齿。

冲击一过，要迅速作出判断，弄清汽车下沉后的状况。

如果还能从车窗逃出，应该尽快打开车窗逃出去；如不可能，就关闭车窗，控制水的涌入，打开全部车灯，待车稳定后，再决定从哪个车门或车窗逃出。

在需要打破车窗才能逃出时，可以用修车工具（如扳手等），也可以用皮鞋踢破玻璃，或在手上缠上衣服后打碎玻璃。

第三讲游泳和防溺水安全一、游泳安全要点：1、下水时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水，以免抽筋；2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。

这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

以脚先入水较为安全；7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。

在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。

不要立刻跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

三、夏季游泳溺水自救方略如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。

万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。

可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。

吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。

如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

第四讲雷电灾害的预防与自救一、雷电的危害。

雷电是不可避免的自然灾害。

地球上任何时候都有雷电在活动。

据统计，每秒钟造就1800阵雷雨，伴随600次闪电，其中就有100个炸雷击落地面，造成建筑物。

发电、通讯和影视设备的破坏，引起火灾，毙伤人、畜、每年经济损失约10亿美元，死亡3000人以上。

其中美国每年有将近400人被雷击死，财产损失达2.6亿美元。

1996年7月20日，印度东北地区雷雨不断，雷电击中了比哈尔邦的一座校舍，造成15名小学生死亡，多人受伤。

雷电还将树下5个人全部烧死。

将另外4名在田间劳作的农民击死。

我国也是一个雷电灾害频发的国家。

例如。

山东临沂地区平均每年约有39人因雷击伤亡。

又如，湖南省溆浦县戈竹坪乡山背村是个罕见的雷区，近10多年来曾先后被雷电击死8人，击伤115人（其中重伤24人），还击伤耕牛5头，击死击伤猪50余头，击死鸡、鸭、鹅等家禽450多只。

村里变压器也先后5次被雷电击毁，房屋、树木。

庄稼和田地被毁数十次，真是令人震惊的数字。

又如1996年7月10日，湖北省随州市黄坑体育场内正在踢足球的12名青年集体遭到雷电袭击，当场死亡2人，6名重伤者全身乌紫，昏迷不醒，被送往医院抢救，意识障碍达10多个小时。

因此，了解雷电的规律，掌握正确的预防措施和自救方法是十分必要的。

二、雷电是怎样形成的雷电是大气中的放电现象，多形成在积雨云中，积雨云随着温度和气流的变化会下停地运动，运动中摩擦生电，就形成了带电荷的云层，某些云层带有正电荷，另一些云层带有负电荷。

另外，由于静电感应常使云层下面的建筑物。

树木等带有异性电荷。

随着电荷的积累，雷云的电压逐渐升高，当带有不同电荷的雷云与大地凸出物相互接近到一定温度时，其间的电场超过25～30kv／cm，将发生激烈的放电，同时出现强烈的闪光。

由于放电时温度高达2000℃，空气受热急剧膨胀，随之发生爆炸的轰鸣声，这就是闪电与雷鸣。

雷电的大小和多少以及活动情况，与各个地区的地形、气象条件及所处的纬度有关。

一般山地雷电比平原多，沿海地区比大陆腹地要多，建筑越高，遭雷击的机会越多。

三、人身防雷措施雷击虽然是不可避免的自然灾害。

但采取与不采取措施以及措施科学与否，其后果大不相同。

如广西某地农民正在田间收花生，突然雷雨交加，几个男同志跑到附近岩洞中躲雨安然元恙，而7个妇女利用塑料薄膜搭起帐蓬避雨。

结果全被雷击中，其中6人当场死亡。

第五讲雷电灾害的预防与自救一、预防雷击的措施如下：1．室内预防雷击（1）电视机的室外无线在雷雨天要与电视机脱离，而与接地线连接。

（2）雷雨天气应关好门窗，防止球形雷窜入室内造成危害。

（3）雷暴时，人体最好离开可能传来雷电侵入波的线路和设备1．5m以上。

也就是说，尽量暂时不用电器，最好拔掉电源插头；不要打电话；不要靠近室内的金属设备如暖气片。

自来水管、下水管；要尽量离开电源线、电话线。

广播线，以防止这些线路和设备对人体的二次放电。

另外，不要穿潮湿的衣服，不要靠近潮湿的墙壁。

2．室外如何避免雷击（1）为了防止反击事故和跨步电压伤人，要远离建筑物的避雷针及其接地引下线。

（2）要远离各种天线、电线杆、高塔。

烟囱、旗杆，如有条件应进入有宽大金属构架、有防雷设施的建筑物或金属壳的汽车和船只，但是帆布蓬车和拖拉机、摩托车等在雷电发生时是比较危险的，应尽快离开。

（3〕应尽量离开山丘、海滨、河边、池旁；应尽快离开铁丝网、金属晒衣绳。

孤独的树木和没有防雷装置的孤立的小建筑等。