四年级50米跑单元计划
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2、学生集体练习；
3、分组进行练习。
3Байду номын сангаас
1、在教师的带领下学生能正确规范的做出动作，并根据老师的示范体验技术动作。
2、让学生养成坚持不懈、积极向上的良好品质；增强纪律和集体意识，逐步形成良好的教学氛围。
3、进一步改进快速跑的动作方法，多数同学能正确完成动作，发展快速跑能力。
50米加速跑--加速跑及终点冲刺
重点：姿势正确。
难点：上下肢、蹬与摆协调配合。
教法：
1、教师认真讲解示范动作方法及动作要领；
2、引导学生完成动作学习；
3、安排好学生进行分组练习。
学法：
1、认真听并模仿教师的动作讲解与示范；
2、积极认真的完成分组练习及集体练习。
4
1、通过前三个课时的学习，学生能正确使用快速跑动作，并能对同伴的动作做出合理评价。。
3、80%的学生能掌握快速跑的基本动作，做到蹬摆协调，发展灵敏和速度等身体素质。
50米加速跑--途中跑
重点：重心平稳，直线性好，蹬摆有力。
难点：动作协调、自然、有力。
教法：
1、教师积极引导学生，示范讲解动作方法及动作要领；
2、激励学生积极参与学习；
3、认真观察学生的动作，纠正错误动作
学法：
1、学生主动参与学习，模仿教师动作；
2、培养学生的竞争意识，体验成功的愉悦。
3、增强学生自信心，培养学生进取精神。
50米加速跑-巩固及考核
重点：姿势正确。
难点：身体自然放松。
教法：
1、组织学生分组比赛、巡回指导。
2、组织交流展示、改进练习。
学法
1、自主思考；
2、分组尝试动作；
3、自主模仿练习；
4、分组合作体验练习；
5、合作讨论练习；
6、合作改进练习。
2、教师讲动作要领同时纠正学生的错误动作。
3、教师引导学生形成正确的动作。
学法：
1、学生听教师的口令做动作，认真听动作方法和要领，并做出正确的技术动作。
2、学生积极参与学习，在教师的引导下形成正确的动作姿势。
2
1、在教师的带领下学生能正确规范的完成技术动作学习。
2、养成遵守纪律意识和令行禁止的良好行为习惯。
单元学习
目标
1、通过各种游戏性跑的自创练习、自主学习、合作活动，使学生充分体验快速跑的身体感受；2、通过学习使多数学生能够完成这一技术动作，少数的学生能较熟练的完成该技术；3、在不懈的追求中，发展学生的快速奔跑能力，提高位移速度和灵敏协调素质；4、发展身体灵敏、协调、速度和力量等素质，促进内脏器官机能发展；5、加强学生同伴间的友好交往，提高了学生相互帮助、团结合作的意识和能力。
教材
50米快跑
课时
4
课次
学习目标
教学内容
重难点
教与学组织与方法
1
1、体会快速跑及起跑接加速跑的方法，发展快速奔跑的能力。
2、通过课中游戏、比赛等方法掌握动作技能。
3、形成自我安全意识。
50米加速跑--起跑及起跑后的加速跑
重点：起动、加速较快，后蹬充分有力
难点：蹬地与摆臂协调，跑得自然、放松
教法：
1、教师讲解示范，提要求。
单元学习评价
优秀：速度快，完成动作质量好，姿势正确，完整说出技术动作要领，动作协调；（85-100）
良好：速度较快，完成动作质量较好，姿势正确，较完整说出技术动作要领，动作较协调；(75-84)
及格：速度一般，完成动作质量一般，勉强说出技术动作要领，动作协调性一般；(60-74)
不及格：速度慢，完成动作质量较差，姿势不正确，动作紧张，动作不协调。(59以下)
3、分组进行练习。
3Байду номын сангаас
1、在教师的带领下学生能正确规范的做出动作，并根据老师的示范体验技术动作。
2、让学生养成坚持不懈、积极向上的良好品质；增强纪律和集体意识，逐步形成良好的教学氛围。
3、进一步改进快速跑的动作方法，多数同学能正确完成动作，发展快速跑能力。
50米加速跑--加速跑及终点冲刺
重点：姿势正确。
难点：上下肢、蹬与摆协调配合。
教法：
1、教师认真讲解示范动作方法及动作要领；
2、引导学生完成动作学习；
3、安排好学生进行分组练习。
学法：
1、认真听并模仿教师的动作讲解与示范；
2、积极认真的完成分组练习及集体练习。
4
1、通过前三个课时的学习，学生能正确使用快速跑动作，并能对同伴的动作做出合理评价。。
3、80%的学生能掌握快速跑的基本动作，做到蹬摆协调，发展灵敏和速度等身体素质。
50米加速跑--途中跑
重点：重心平稳，直线性好，蹬摆有力。
难点：动作协调、自然、有力。
教法：
1、教师积极引导学生，示范讲解动作方法及动作要领；
2、激励学生积极参与学习；
3、认真观察学生的动作，纠正错误动作
学法：
1、学生主动参与学习，模仿教师动作；
2、培养学生的竞争意识，体验成功的愉悦。
3、增强学生自信心，培养学生进取精神。
50米加速跑-巩固及考核
重点：姿势正确。
难点：身体自然放松。
教法：
1、组织学生分组比赛、巡回指导。
2、组织交流展示、改进练习。
学法
1、自主思考；
2、分组尝试动作；
3、自主模仿练习；
4、分组合作体验练习；
5、合作讨论练习；
6、合作改进练习。
2、教师讲动作要领同时纠正学生的错误动作。
3、教师引导学生形成正确的动作。
学法：
1、学生听教师的口令做动作，认真听动作方法和要领，并做出正确的技术动作。
2、学生积极参与学习，在教师的引导下形成正确的动作姿势。
2
1、在教师的带领下学生能正确规范的完成技术动作学习。
2、养成遵守纪律意识和令行禁止的良好行为习惯。
单元学习
目标
1、通过各种游戏性跑的自创练习、自主学习、合作活动，使学生充分体验快速跑的身体感受；2、通过学习使多数学生能够完成这一技术动作，少数的学生能较熟练的完成该技术；3、在不懈的追求中，发展学生的快速奔跑能力，提高位移速度和灵敏协调素质；4、发展身体灵敏、协调、速度和力量等素质，促进内脏器官机能发展；5、加强学生同伴间的友好交往，提高了学生相互帮助、团结合作的意识和能力。
教材
50米快跑
课时
4
课次
学习目标
教学内容
重难点
教与学组织与方法
1
1、体会快速跑及起跑接加速跑的方法，发展快速奔跑的能力。
2、通过课中游戏、比赛等方法掌握动作技能。
3、形成自我安全意识。
50米加速跑--起跑及起跑后的加速跑
重点：起动、加速较快，后蹬充分有力
难点：蹬地与摆臂协调，跑得自然、放松
教法：
1、教师讲解示范，提要求。
单元学习评价
优秀：速度快，完成动作质量好，姿势正确，完整说出技术动作要领，动作协调；（85-100）
良好：速度较快，完成动作质量较好，姿势正确，较完整说出技术动作要领，动作较协调；(75-84)
及格：速度一般，完成动作质量一般，勉强说出技术动作要领，动作协调性一般；(60-74)
不及格：速度慢，完成动作质量较差，姿势不正确，动作紧张，动作不协调。(59以下)