篮球比赛规则

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篮球比赛的规则

篮球比赛的规则

篮球比赛的规则
篮球比赛对比赛者要求颇高,规则也很复杂,总体来说可以分为以下几部分:
1、球场尺寸:篮球比赛场地是一个正方形,比赛场地尺寸一般为28米长,15米宽。

2、球员数量:比赛双方各5名球员,比赛的出场人数在5-12之间,根据实际情况调整。

3、比赛时间:比赛时间分为4节,每节时间为12分钟,每节之间有15分钟休息时间,节时间为10分钟。

4、罚球:投篮不中时可带走1次罚球,投篮不中罚球时可在禁区罚球线上行进1步。

5、进球计分:篮球比赛中投进球将被计算分数,2分球1分,3分球2分,实则罚无效。

6、抢断:在球出界前对对方队员进行身体或拳脚的接触,判定双方都犯规的时候,双方将实则罚,新的比赛状态将由拥有球权的一方重新开始。

7、犯规:犯规是指在比赛中违反规则,出现犯规行为时,罚球或实则罚。

8、让球:比分落后的一方可以要求让分,允许双方各加上5分。

9、结束:比赛结束时,宣布得分最高者获胜。

篮球比赛规则全部

篮球比赛规则全部

篮球比赛规则一、比赛场地1. 标准篮球场长为28米,宽为15米。

2. 场地四周应有明显的界线,两端线长度为18.29米,两端线外应有2.44米宽的无障碍区。

3. 场地中央设有中圈,直径为3.6米。

二、比赛时间1. 标准比赛分为四节,每节10分钟,共40分钟。

2. 第一节和第二节之间、第三节和第四节之间休息1分钟。

3. 第一节和第二节、第三节和第四节之间休息15分钟。

三、比赛开始与结束1. 比赛开始时,双方队员在中圈跳球。

2. 比赛结束时,得分多的一方获胜。

四、跳球1. 跳球由裁判员在中圈进行。

2. 双方各派一名队员在裁判员指定的一侧跳球区。

3. 裁判员将球抛向空中,双方队员同时起跳争抢。

五、运球与传球1. 运球:球员可以单手或双手运球,但不得用球拍击球。

2. 传球:球员可以用单手或双手将球传给队友。

六、投篮1. 投篮分为两分球和三分球。

2. 两分球:球员在三分线内投篮命中得2分。

3. 三分球:球员在三分线外投篮命中得3分。

七、犯规1. 犯规分为个人犯规和团队犯规。

2. 个人犯规:球员在比赛中违反规则,如非法运球、非法停步等。

3. 团队犯规:球员在比赛中累积达到7次犯规。

八、违例1. 违例分为个人违例和团队违例。

2. 个人违例:球员在比赛中违反规则,如带球走、三次运球等。

3. 团队违例:球员在比赛中累积达到7次违例。

九、比赛暂停1. 每节比赛结束后,双方各有两次暂停机会。

2. 比赛过程中,教练和球员各有一次请求暂停的机会。

十、比赛结束1. 比赛结束时,得分多的一方获胜。

2. 如双方得分相同,则进行加时赛,直至分出胜负。

十一、比赛裁判1. 比赛由一名主裁判和两名副裁判共同负责。

2. 裁判员负责执行比赛规则,确保比赛公平、公正。

以上是篮球比赛的基本规则,具体规则可能因比赛级别和比赛组织者而有所不同。

篮球的大致规则和安全要领

篮球的大致规则和安全要领

篮球的大致规则和安全要领篮球是一种流行的团队运动,其规则和安全要领对于参与者非常重要。

下面将详细介绍篮球的大致规则和安全要领。

一、篮球的大致规则1.球场:篮球比赛通常在长方形球场上进行,标准国际比赛场地长28米,宽15米;2.球员:每支队伍由5名球员组成,包括一名中锋、两名前锋和两名后卫;3.比赛时间:通常比赛时间为4个15分钟的节,中间有2分钟的休息,最后两分钟的比赛时间称为“垂死时间”;4.比赛开始:比赛开始时,两队球员在自己的半场准备好,并将球投向空中,双方球员尝试争夺篮球;5.得分规则:当球员将篮球投向对方的篮筐并成功进球时,得2分;若是在三分线外投篮并成功进球,得3分;罚球时命中,得1分;6.防守规则:球员在防守时可以使用自己的身体和手臂阻碍对方球员的进攻,但不能使用脚;7.犯规规则:当球员在比赛中违反规则时,将被判犯规,并对对方球队提供罚球机会或换人;8.换人规则:换人时球员必须等到裁判许可,并且在场上的球员必须碰到场边线后方才能离场;9.篮球界面规则:当一名球员持球时,其他球员不能将球从其手中抢走,只能通过擦手、截拦球或者干扰其投篮来阻止对方得分。

二、篮球的安全要领1.热身:在进行比赛前,球员需要进行适当的热身运动,包括拉伸、跑步等,以减少运动伤害的发生;2.选取适合的鞋子:合适的篮球鞋能提供良好的支撑和缓冲效果,减少脚踝和脚部受伤的风险;3.技术指导:参与者应接受专业的篮球技术指导,以正确掌握比赛技能和规则,减少错误动作导致的伤害;4.保持体力训练:篮球是一项需要爆发力和耐力的运动,球员需要定期进行体能训练,以提高体力水平和减少运动损伤;5.掌握正确动作:参与者应学习正确的投篮、运球、传球等基本动作,并要注意不要在不稳定的状态下进行暴力动作;6.预防扭伤:踝关节是受伤最常见的部位,运动员可以戴上踝关节保护器或用胶带固定踝关节,预防扭伤的发生;7.避免碰撞:在篮球比赛中,球员之间常常会有身体接触。

篮球比赛规则及赛制

篮球比赛规则及赛制

篮球比赛规则及赛制
一、比赛规则
1. 篮球场地:标准篮球场地长28米,宽15米,两侧设有两个篮球架。

2. 篮球队伍:每队由五名球员组成,可以有替补球员。

3. 比赛时间:正式比赛分为四节,每节时间为10分钟。

如果比赛出现延长,将增加额外的时间。

4. 带球:进攻队员用手将球推或拍,每次只能运球一次,并不能持球步行超过三步。

5. 进攻:进攻队员可用传球、运球或投篮等方式进攻,球投进对方端的篮筐并得分。

6. 防守:防守队员可以封盖对方投篮,阻挡对方传球,尽可能让对方无法得分。

7. 犯规:球场上会有裁判员负责判断比赛中的犯规行为,犯规者将会受到罚球或罚分的处罚。

二、比赛赛制
1. 常规赛:常规赛由多场比赛组成,每支球队和其他球队进行交锋,根据比赛结果计算积分,并决定晋级和降级。

2. 季后赛:常规赛结束后,排名靠前的球队晋级到季后赛,季后赛采取淘汰制,决出最终的冠军。

3. 决赛:季后赛中最后两支球队进行决赛,争夺冠军。

以上是篮球比赛规则及赛制的简要介绍,篮球是一项富有激情和竞争力的运动,希望这些信息能对您有所帮助。

如有任何疑问,请随时与我们联系。

篮球赛有哪些比赛时间规则

篮球赛有哪些比赛时间规则

篮球赛有哪些比赛时间规则一场NBA篮球赛都有时间规定的,不同的篮球赛的时间规则也是不同的。

以下是店铺为大家整理的篮球赛时间规则,希望你们喜欢。

国际通用的时间的规则1、进攻3秒违例:秒区就是禁区,是一个为了限制进攻方球员在有利进攻位置滞留时间过长而从球场地面(注意是地面,为啥要注意,后文有分解。

)划出的区域,在这个区域内,当进攻方开始半场控球时刻计算,任何一名进攻方球员滞留的时间不应该超过3秒,否则将会被认定对于防守方不公正的进攻行为而吹罚,具体的罚则为攻防转换,滞留3秒区内超过时间的进攻方球员计失误,不计犯规。

2、进攻5秒违例:如果防守方球员将球打出界外,进攻方需要在罚球线两端的边线发球。

在比赛中如果5秒(以前规定是10秒)之内不将球发出,则对方罚球1次。

3、进攻8秒违例:当一次进攻开始的时候,从后场拿球后,要在8秒钟之内将球运过半场到达前场,不然就发生带球8秒违例。

4、进攻24秒违例:当一次进攻开始的时候,从后场一得到球,必须在24秒钟之内尝试投篮,至少在24秒之内投篮一次,否则发生24秒进攻违例。

5、比赛时间(两种时制,第二种正在逐步替代第一种)一、两个半时,每半时20分钟;二、四节,每节12分钟。

第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;三、半时间的休息时间为10分钟或15分钟:6、每次暂停时间为1分钟;比赛的队别应提前15分钟到场。

在NBA规则中还有防守3秒违例篮球规则之时间规则进攻3秒的规则某队控球时,进攻队员不得在罚球线远边和端线并向场外延伸4英尺[想象]之间的罚球区域内停留超过3秒。

允许在此区域内不到3秒的队员在世界范围内秒结束时做投篮动作。

在这种情况下,当他以连续运动奔向球篮时,3秒计算不继续。

如果连续运动停止,先前的3秒计算继续。

进攻队在前场控球之前,3秒计算不开始。

罚球:失去球。

将球判给对方在罚球线延长部分的边线处掷球入界防守3秒的规则当进攻队在前场控球时,计算开始任何位于16英尺区域或端线向外延伸4英尺的区域内的防守队员,必须在3秒内积极地防守对方球员。

篮球基本规则

篮球基本规则

篮球基本规则
篮球比赛的基本规则包括:
1.球场和球员:篮球比赛在一个长方形的球场上进行,每队上场5人,其中一名为队长。

替补球员最多7人。

2.比赛时间:比赛分为上下半场,每半场各2节,共4节,每节比赛通常为10分钟。

上下半场之间的休息时间为15分钟,每节之间的休息时间为2分钟。

3.得分:球员在三分线外投篮得分算3分,三分线内投篮得分算2分,罚球得分算1分。

4.进攻和防守:球员可以用单手或双手向任何方向扔球,但不能用拳头击球。

球员不能带球走,必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。

防守时,球员不能用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。

5.犯规和罚球:如果球员违反规则,将会被判为犯规。

犯规分为技术犯规和侵人犯规,技术犯规通常会导致对方球队获得罚球机会,而侵人犯规则可能导致对方球队获得球权并有机会投篮得分。

如果一方球队连续犯规3次,将会被判为对方球队命中一球。

6.暂停和换人:教练或助理教练可以在死球、计时钟停止或投篮得分后请求比赛暂停。

每队在上半场允许2次暂停,下半场允许3次暂停,每一次加时可以请求暂停一次。

球员可以在犯规、争球或叫暂停时进行替换。

以上是篮球比赛的基本规则,但具体的规则可能会因比赛级别和组织的不同而有所变化。

因此,在参加任何篮球比赛之前,最好先了解该比赛的具体规则和要求。

篮球比赛实施细则

篮球比赛实施细则

篮球比赛实施细则引言概述:篮球比赛是一项广受欢迎的体育运动,为了确保比赛的公平性和规范性,篮球比赛实施细则被制定出来。

本文将详细介绍篮球比赛实施细则的内容和要点。

一、比赛规则1.1 篮球场地:篮球比赛场地应为长方形,长度为28米,宽度为15米。

场地上应有两个相对的篮筐,离地面的高度为3.05米。

1.2 球队人数:每支球队在比赛中由5名球员组成,其中一名球员为队长。

1.3 比赛时间:一场篮球比赛分为四个节,每节时间为10分钟,两节中间休息时间为15分钟。

二、比赛流程2.1 跳球:比赛开始时,裁判员将球抛起,两名球员跳起争夺球权。

2.2 进攻与防守:进攻方通过传球、运球和投篮等方式尝试得分,而防守方则努力阻止对方得分。

2.3 犯规判罚:对于违反规则的行为,裁判员会根据规则进行犯规判罚,包括罚球和换人等处罚措施。

三、比赛得分3.1 两分球:当球员在三分线内投篮并命中时,得2分。

3.2 三分球:当球员在三分线外投篮并命中时,得3分。

3.3 罚球:当球员在罚球线上投篮并命中时,得1分。

四、比赛结果4.1 胜负判定:比赛结束后,两队得分进行对比,得分高的一方获胜。

4.2 加时赛:如果比赛结束时双方得分相同,将进行加时赛,每节时间为5分钟。

4.3 荣誉表彰:比赛结束后,根据球员表现和比赛结果,进行最佳球员、最佳防守球员等奖项的颁发。

总结:篮球比赛实施细则是为了确保比赛的公平性和规范性而制定的。

通过比赛规则、比赛流程、比赛得分和比赛结果等方面的规定,可以使得篮球比赛更加有序和有趣。

在比赛中,球员和裁判员都应该遵守这些细则,以确保比赛的公正和公平。

国际篮球比赛规则

国际篮球比赛规则

一、比赛时间1. 比赛分为四节,每节10分钟,共40分钟。

2. 第一节和第二节之间休息2分钟,第三节和第四节之间休息2分钟。

3. 全场比赛结束前,最后1分钟开始,每半场休息时间缩短至1分钟。

4. 加时赛每节5分钟,不设休息时间。

二、比赛场地1. 场地尺寸:长28米,宽15米。

2. 场地线:界线宽5厘米,球篮到边线的距离为6.25米。

3. 球篮:篮圈直径45厘米,篮圈到地面的距离为3.05米。

三、比赛用球1. 球的直径为29.5厘米,重量为600-650克。

2. 球的颜色为橙色。

四、比赛规则1. 比赛开始:比赛由裁判员在中圈抛球决定哪一队先攻。

2. 进攻:进攻方在比赛开始后,必须在8秒内将球传至前场。

3. 防守:防守方在进攻方进攻时,不得侵入对方篮下,以免影响进攻方进攻。

4. 运球:球员在场上可以运球,但不得连续运球超过5次。

5. 犯规:以下行为属于犯规:(1)进攻方持球时,防守方非法接触进攻方球员的身体或衣物。

(2)防守方在进攻方进攻时,非法接触进攻方球员的身体或衣物。

(3)进攻方或防守方在比赛中,非法接触对方球员的身体或衣物。

6. 犯规处罚:犯规球员将被判罚一次罚球,并在犯规后由对方球员执行。

7. 投篮:球员在投篮时,可以采用跳投、三分投篮等方式。

8. 跳球:比赛开始、第一节和第二节结束后,第三节和第四节结束后,以及每节比赛结束后,双方球员在中圈跳球。

9. 犯规罚球:犯规球员将被判罚一次罚球,并在犯规后由对方球员执行。

10. 违例:以下行为属于违例:(1)24秒违例:进攻方在24秒内未能将球投出。

(2)3秒违例:防守方在对方篮下停留超过3秒。

(3)5秒违例:球员在场上停留超过5秒。

五、比赛结束1. 比赛结束后,根据得分高低决定胜负。

2. 如双方得分相同,则进行加时赛,直至分出胜负。

3. 加时赛采用 sudden death(生死战)方式,即加时赛每节5分钟,先得分的球队获胜。

六、其他规定1. 比赛过程中,球员不得有侮辱、攻击、挑衅等行为。

最新篮球比赛规则

最新篮球比赛规则

最新篮球比赛规则一、比赛时间规定1.比赛时间由四节组成,每节12分钟,总共48分钟。

2.每节比赛开始前和第2、3节的第6分钟各有一次暂停时间,时长为1分钟。

3.第4节比赛开始前和第2、3、4节的第3分钟各有一次暂停时间,时长为30秒。

4.如果比赛进入加时赛,每节加时赛时间为5分钟。

二、进攻规定1.进攻时间是24秒,如果在进攻时间内未完成一次投篮,将判为进攻违例,并交换球权。

2.进攻篮筐上方设有一个浮动撞球区,防守方不得通过任何方式触碰该区域。

3.进攻方在未进入前场前,可以将球传给队友,由队友带入前场,否则将判为进攻违例,并交换球权。

4.进攻篮筐上方设有一个空心圆形区域,当球员处于该区域内时,可进行非法防守违例判断。

三、防守规定1.防守方不得使用手臂、膝盖和腿部进行干扰对方投篮或传球,否则将判为防守违例,并判罚对方两次罚球机会。

2.防守方在抢断对方传球时,不得触碰对方球员的手臂或使对方球员失去平衡,否则将判为犯规,并判罚对方两次罚球机会。

3.防守方不得有意挡住对方球员的路线,否则将判为犯规,并判罚对方两次罚球机会。

四、犯规和罚球1.犯规分为个人犯规和球队犯规,累计个人犯规达到6次将被判为犯规离场。

2.球队在每节比赛开始时,将获得4次正常犯规的机会。

如果在一节内达到5次正常犯规,则对手将直接获得两次罚球机会,并保持球权。

3.罚球规定:每个罚球机会,罚球球员站在罚球线上进行罚球,防守方不得干扰罚球球员,罚球成功将得到1分。

五、裁判员的判罚和挑战1.比赛中,由主裁判和两名副裁判共同进行判罚和管理比赛。

2.每场比赛各队有2次挑战的机会。

挑战可针对其中一特定判罚或时钟表判罚进行,成功则保留挑战机会,否则失去挑战机会。

六、加时赛规定1.当比赛时间结束后,双方得分相等,则进行加时赛。

2.加时赛分为一节或多节,每节时间为5分钟。

3.加时赛中,每个队伍有2次暂停机会。

4.加时赛结束后,得分更高的一方获胜。

七、其他规定1.比赛开始前,最少需要5名正式队员上场,否则对方将获胜。

篮球赛规程和规则

篮球赛规程和规则

篮球赛规程和规则篮球赛规程和规则是为了确保比赛的公平和秩序,以下是一般的篮球赛规程和规则:1. 篮球场地和装备:- 篮球比赛通常在室内或室外的标准大小场地上进行。

- 场地上会有一个中线、三分线和罚球线。

- 比赛使用标准大小和重量的篮球,并为每支队伍准备好正确数量的球。

2. 参赛队伍和球员:- 篮球比赛通常由两支队伍进行,每支队伍有五名球员上场,同时可以有替补球员。

- 每支队伍有一个主教练和一些助理教练,他们可以指导球队的战术和策略。

3. 比赛时间:- 篮球比赛通常分为四个节,每个节10分钟。

- 在比赛时间内,如果遇到比赛暂停或其他原因,裁判员可以给予额外的时间。

4. 比赛开始:- 比赛通常以跳球开始,在中线上的两名球员同时起跳争夺篮球的控制权。

5. 篮球比赛规则:- 每支队伍可以在有限的时间内完成进攻,原则上每次进攻可以持球不超过24秒。

- 球员可以运球、传球和投射篮球,但不可以踢球或用手肘进行攻击。

- 防守球员可以阻挡投射篮球,但不可以采取非法的阻挡动作。

- 犯规行为包括拉扯、推搡、冲撞、阻挡、抢球时的非法接触等,根据情况裁判员可以给予个人犯规或技术犯规,被犯规的球员将获得罚球机会。

6. 罚球:- 当一名球员在射门时被对手犯规,他将获得罚球机会。

- 罚球线上通常有两个位置,一次罚球机会可获得1或2分。

7. 得分判定:- 篮球可以通过投篮、灌篮或者罚球获得得分。

- 两分球成功得分为2分,三分线之外的投篮成功得分为3分,罚球线上的投篮成功得分为1分。

8. 比赛结果:- 比赛时间结束后,得分最高的一支队伍获胜。

- 如果比赛时间结束时双方得分相同,将进行加时赛,直到决出胜者。

以上是一般的篮球赛规程和规则,不同的篮球组织和比赛级别可能会有一些不同的细节规定。

对于具体的比赛规则,应该根据所参加的比赛的规定进行了解和遵守。

篮球比赛规则大全

篮球比赛规则大全

篮球比赛规则大全
篮球比赛规则包括以下内容:
1. 比赛时间:篮球比赛分为上下半场,时长共为48分钟。

中场休息时间为15分钟。

如果第四节最终得分相同,会进行每次5分钟的加时赛,直到双方分出胜负。

2. 跳球:比赛开始时,球员们会进行跳球,决定哪个队先得到球权。

3. 违例:球员在进攻时需要尽量避免违例,如进攻篮球区域内的脚步违例、进攻犯规等。

球员在防守时需要注意不要违反防守规则,如阻挡对手的进攻、持续侵犯对手等。

4. 得分方式:篮球比赛中的得分方式包括投篮、罚球和三分球。

投篮命中后得2分,罚球命中得1分,而在三分线外投篮命中则得3分。

球员在罚球线上有两次罚球机会,其他球员需要站在禁区内。

5. 个人犯规:球员在比赛中可以有五次个人犯规,达到五次后将被驱逐出场。

6. 加时赛:每个节结束时,如果比分相同,会进行加时赛,以决出最终的胜利方。

通常情况下,加时赛分为一个或多个五分钟的节,直到其中一支球队获得比赛的胜利。

7. 球员替换:每队的出场球员必须是5人。

选手替换时间要在20秒内完成,替换次数不限。

8. 犯规处罚:国际篮球比赛犯规五次就被罚下场,NBA比赛是犯规六次被罚下场。

除了以上内容外,篮球比赛还有许多其他规则和细节需要球员和观众注意。

例如,
球员可以持球进攻或传球给队友,但不允许故意用球砸人或持球时间过长;观众在观看比赛时应该保持文明和秩序,不能使用粗鲁或侮辱性的语言或行为。

篮球比赛规则介绍

篮球比赛规则介绍

篮球比赛规则介绍
一、篮球比赛的基本情况
篮球比赛是一种体育运动,由两个队伍比赛,每支队伍由5人组成,比赛时间分为两段,每段时间为10分钟或12分钟,中场休息时间为10分钟。

篮球运动场的大小为28×15米,以篮圈的半径为6.75米,篮筐高
3.05米计算。

二、篮球比赛的基本规则
1、有关球员:
(1)每支队伍由5名球员组成,其中4名球员是守门员,有3名守门员和1名门将;一名球员是前场球员,负责投篮得分;
(2)每个队伍最多可以有7名替补球员,但在比赛中一支队伍最多只能换5名球员,替补球员在比赛中可以替换任何球员,但任意球员替换次数不能超过3次。

2、篮球比赛的进球规则:
在篮球比赛中,球员可以把球投入篮圈,这种动作叫作投篮,如果球进了篮圈,则称为一分。

除了投篮外,球员还可以通过摆放设备,把球传递给对方,以防止对方抢断。

三、篮球比赛的犯规情况和处罚
1、在比赛中,球员的行为或动作必须符合比赛规则,否则将会被判处犯规。

(1)当一名球员抓住或撞到对方球员时,将被判处进攻犯规;
(2)球员踩着对方球员,或拉住对方球员时,将被判处防守犯规;。

最新国际篮球比赛规则

最新国际篮球比赛规则

最新国际篮球比赛规则国际篮球比赛规则都是由国际篮球联合会(FIBA)制定和管理的。

最新的规则是在2024年起开始实施的,俗称“世界杯规则”,下面将详细介绍这些规则。

比赛规则的目的是为了确保比赛的公正性和流畅性,同时保护球员的安全。

通过这些规则,比赛可以在有序的环境中进行,同时给予球员充分的创造性和竞技性的发挥空间。

一、赛场和装备规则:1.1赛场:标准篮球场地为矩形形状,长度为28米长,宽度为15米宽。

1.2篮架:标准篮架高度为3.05米,悬挂点正好位于篮板后面的平面之上。

1.3篮球:标准篮球大小为,规定直径为24厘米。

二、比赛规则:2.1球队:每支球队由5名球员组成,每队可以有最多12名球员,其中只有5名球员上场比赛。

每个队伍必须有一个队长。

2.2出场顺序:参赛球队必须向裁判书面报告5名参赛球员的出场顺序。

2.3比赛时间:正常比赛时间为4个15分钟的节次,每节之间有2分钟的休息时间,中场休息时长为15分钟。

如果比赛出现落后,最后2分钟的比赛时间可以根据情况延长。

2.4得分:罚球、两分球和三分球都有效。

罚球分为罚合规定和罚个人两种情况。

2.5进攻进行:进攻有24秒的时间限制;如果任意队伍在进攻当中没有出手,或者篮球被防守方控制超过8秒,或者防守方在进攻队伍将篮球发球出界后8秒内没有将球传到前场,将作为违例处理。

2.6换人:换人时需要在比赛暂停期间进行,被换下场的球员可以随时返回比赛。

2.7犯规:对抗方面的犯规数累积到5次,将被判定为“球队犯规”,罚球两次。

个人犯规达到5次将被判定为“个人犯规”,球员将被取消比赛资格。

2.8时间暂停:每个队伍在比赛中有5次暂停机会,每个比赛阶段3次。

在最后两分钟时,只有最后两次暂停是由队员双方来决定的,并且可以延长到60秒。

三、判罚规则:3.1裁判:比赛有3名裁判监督执行和判罚。

在决定性的比赛中,可以增加4名裁判。

3.2违例:如脚踏线、反剧等。

3.3犯规:如推犯规、非球犯规等。

篮球规则讲解大全

篮球规则讲解大全

篮球规则讲解大全篮球是一项受欢迎的体育运动,拥有一套规则来指导比赛的进行。

本篇文章将为你详细介绍篮球比赛的一些基本规则,以及比赛进行过程中的一些常见规则。

1.篮球场地:篮球比赛通常在一个标准的室内场地上进行,该场地被称为篮球场。

篮球场的尺寸为28米长、15米宽。

场上有两个篮筐,分别位于两端的两个底线上,距离地面3.05米高。

离篮筐5.80米远的位置设有三分线,标志着投进篮筐将得到3分。

2.球队和球员:篮球比赛由两支球队进行,每队通常有12名球员,但在比赛当中只能同时上场5名球员。

每队有一个主教练,负责指导球队的战术和策略。

3.比赛时间:篮球比赛一般分为四个15分钟的节,每节之间有两分钟的休息时间。

在NBA等职业篮球比赛中,每节有12分钟。

4.比赛开始:比赛从一个跳球开始。

两个队友站在球场中央的中圈,裁判将球扔到空中,两名球员尝试跳起来控制篮球。

5.得分规则:球队可以通过将篮球投进对方的篮筐来得分。

投进篮筐将得到2分,而在三分线外投进的球得到3分。

罚球线距离篮筐4.57米,罚球得分为1分。

6.持球:球队只能持球运动10秒钟,如果超过了该时间限制,则会被判为违例,对手将获得球权。

7.进攻篮球:进攻时,球员可以通过运球、传球或运动来试图将篮球投进对方的篮筐。

进攻过程中,球员可以运球站立不动,但如果他们将脚抬起,必须立即传球或将篮球离开手。

8.防守篮球:在防守时,球员可以试图抢断篮球或封盖投篮。

防守的目标是阻止对方球队得分,并夺取篮板球,也就是在篮球弹框后抢到篮球。

9.篮筐的清扫:篮筐上经常会有球员挂在其中,这可能会影响投篮。

如果这种情况发生,裁判会停止比赛并清理篮筐,以确保比赛的公平性。

10.犯规和罚球:在比赛中,一些动作被判为犯规,例如推搡对手、阻挡对手等。

当一名球员犯规时,对手队将获得罚球机会,即在罚球线上单发球得分。

如果两队在技术得分相同的情况下出现平局,会进行加时赛,每个加时赛为5分钟。

以上是篮球比赛的一些基本规则和流程。

篮球比赛规则大全

篮球比赛规则大全

篮球比赛规则大全大家知道吗?打篮球的时候,最重要的不仅是技术,还要懂得规则,如果连篮球比赛规则都不知道的话,那么就会很容易造成犯规。

下面是小编给大家带来的篮球比赛规则大全_篮球比赛规则介绍,以供大家参考,我们一起来看看吧!篮球比赛规则大全1.比赛方法一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。

比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。

比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类球投进篮框经裁判认可后,便算得分。

3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。

3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。

掷界外球。

4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。

交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。

裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球每名球员各有4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。

且不能在同一场比赛中再度上场。

罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。

罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。

在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。

(2)跳球违例。

(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

▼每节比赛时长详解球规则大全之比赛时间、得分与延长赛:1.比赛表订开始时间前,应有20分钟的休息时间。

2.中场的休息时间为15分钟。

3.比赛时间应为4节。

4.在第一节与第二节及第三节与第四节之间以及每一延长赛之前,其休息时间为2分钟。

5.第四节时间终了得分相同时,应进行每次5分钟的延长赛。

直到分出胜负为止。

6.比赛终了前,几乎在计时钟信号响起同时,遇有犯规,应比赛结束后进行罚球。

篮球比赛规则大全

篮球比赛规则大全

篮球比赛规则大全篮球是一项团队对抗性的体育运动,目前在世界范围内非常受欢迎。

它有着严格的规则和比赛方式,以保证比赛的公平性和正常进行。

下面将介绍篮球比赛的详细规则。

一、球场规则1.球场尺寸:篮球比赛的球场为一个长方形,长为28米,宽为15米。

在球场两侧设有两个篮板,篮板上装有一个铁圈,内径为45.7厘米,从地面2.4米处悬挂。

篮板下方设有两个篮圈。

2.界限线:球场被划分为三个区域,其中中场线将场地分为两半,两个罚球区位于两个篮圈的前方。

罚球线在罚球区内从场地中央延伸出来,位置距离篮圈为6.75米。

3.替补席:球场两侧各设有一个替补席,用于替换球员。

二、比赛规则1.球队人员:每支篮球队由5名球员组成,每支队最多可注册12名球员。

每场比赛只能同时上场5名球员。

2.比赛时间:正式的篮球比赛有四个节次,每个节次持续10分钟。

在每个节次结束后,有一个休息时间。

如果比赛在第四节结束后出现平局,将会有一个5分钟的加时赛。

3.开球:比赛开始的时候,裁判员会将球抛到篮板上,两名球员跳起争夺球权。

4.得分规则:通过将球投入对手的篮圈中,可以得到2分或3分。

罚球得分为1分,罚球分为两种:一次罚球和两次罚球。

5.犯规和罚球:在比赛中,如果球员违反规则,将收到犯规。

累计五次犯规的球员将被判罚离场。

被犯规球员将获得罚球的机会,通过罚球可以得到额外的得分。

6.进攻和防守:球队轮流进行进攻和防守。

进攻球队要尽量将球送入对方篮圈中得分,而防守球队要阻止对手得分。

7.抢断和篮板:球员可以试图抢断对方的球或者抢到篮板球。

篮板球是在投篮未命中后控制住球的行为。

8.越位和踩线:如果球员掌控球时踩到界限线上,将被判越位。

同样,如果球员在掌控球的时候踩到场界限线外的地面,将被视为踩线。

9.时间控制:在比赛的最后两分钟,如果比分差距在五分以内,将会有一分钟的暂停。

同时,最后两分钟的进攻时间将缩短。

三、裁判员和规则执行1.比赛有三名裁判员,负责裁判比赛的公正性和合规性。

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篮球比赛规则
1.比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。

比赛分前、后半场,每半场各20 分钟,中场休息
10分钟。

比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5 分钟,若5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。

3 分线内侧投入可得 2 分;叁分线外侧投入可得3 分,罚球投进得 1 分。

3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。

掷界外球。

4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。

交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。

裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球
每名球员各有4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。

且不能在同一场比赛中再度上场。

罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。

罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。

在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。

(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
--球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5
秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应
立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
--投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场
现在国际篮球竞赛规则每节时间为10分钟。

NBA与国际篮联规则的主要区别是:
1·NBA每场比赛为48分钟,分4节进行,每节12分钟;FIBA规则下的比赛为为40分钟,分上下半时,每半时为20分钟。

2·NBA球场的3分线距离篮筐距离为6.70米;FIBA球场的这一距离为6.25米;
3·NBA球场面积为90英尺×50英尺(27.43米×15.24米);FIBA为28米×15米。

4·NBA三秒区是面积为16英尺×19英尺(4.88米×5.8米)的长方形;FIBA 的三秒区是3.6米×6米×5.8米的梯形。

5·NBA每场比赛暂停次数为7次,加时赛期间暂停次数为3次;FIBA比赛中暂停为4次,加时赛暂停1次。

6·在NBA是场上的队员请求暂停;而在FIBA叫暂停的是教练。

7·NBA暂停时长每次为1分40秒;FIBA的暂停时长为1分钟。

8·NBA在上半场(前两节)和下半场(后两节)各有一次20秒的电视暂停(广告);FIBA无此规定。

9·NBA每次进攻限制用时为24秒;FIBA为30秒。

10·NBA每场比赛个人限犯规限制次数为6次;FIBA为5次。

11·NBA的罚球时间限制是10秒;FIBA为5秒。

12·NBA临场裁判人数为3人;FIBA为2人。

13·每场比赛超过犯规次数的罚球,NBA为球队第5次犯规或每半场最后两分钟犯规;FIBA为每半场球队第8次犯规。

这是区别.
1.比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。

比赛分前、后半场,每半场各20 分钟,中场休息
10分钟。

比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5 分钟,若5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。

3 分线内侧投入可得2 分;叁分线外侧投入可得3 分,罚球投进得 1 分。

3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。

掷界外球。

4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。

交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。

裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球
每名球员各有4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。

且不能在同一场比赛中再度上场。

罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规
队伍的处罚,给予另一队的机会。

罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。

在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。

(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
--球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
--投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
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