演讲手势原则及其错误的肢体语言
演讲的肢体语言技巧_演讲手势_
演讲的肢体语言技巧好的演讲家需要丰富的肢体语言，在演讲中，演讲者正确而及时地使用手势，有助于说明问题、表明心迹、升华情感、感染听众，从而收到良好的演讲效果，今天小编给大家分享一些演讲中的肢体语言技巧，希望对大家有所帮助。
演讲的肢体语言技巧一、表情用手势表达思想感情，使情感表达得真切、具体、形象，渲染作用很大。
如高兴时拍拍手，悲痛时捶胸，愤怒时挥舞拳头，悔恨时敲前额。
翘起拇指或鼓掌表示钦佩、赞扬;双手摊开表示真诚、无可奈何;手摸后脑表示尴尬或不好意思;挥手用力下砍表示坚决果断的决心或态度;见面时伸手，手掌向前伸，手心向上，胳膊微曲，与别人紧握表示友好和欢迎等。
表情性手势是演说人内在情感和态度的自然流露，鲜明突出、生动形象地表明自己的观点、情感，能给听众留下深刻的印象。
如西方政治家在一些盛大的群众集会上演讲之前，面对热烈鼓掌的广大听众，他们往往会用双手举过双肩，手心向外，向听众摇摆，表示对听众的欢迎致以礼貌性的谢意，以及恳请听众可以停止鼓掌，以便他开始演讲。
表情性手势语在演讲中运用得最多，其表现方式和涵义也极为丰富。
1917 年5月14日，列宁在演讲台上，时而来回走动，时而有力地挥动双臂，时而俯身，那激昂的声调，适当的动作，给人以无尽的感染力。
对无产阶级革命必胜的信心，对人民的爱，对敌人的蔑视，是他演讲时激情和力量的源泉。
因而在演讲中，他总是那么热情洋溢、精神振奋。
列宁的演讲，列宁的激情，没有丝毫的矫揉造作的成份。
他不以美丽的词藻来哗众取宠，不以无病呻吟来博取同情，而是以自己坚强的信念和执着的追求以及对是非功过的正确认识来激励、鼓舞群众，号召他们起来斗争。
演讲的肢体语言技巧二、达意用手势表明具体内容，直接指示了演讲者要说的事物，或者表达特定含义。
如招手表示过来;连连摆手表示反对或不要;挥手表示再见或叫人走开;用手指自己表示谈论自己及其有关的事等。
又如，1942年延安整风运动中，毛泽东曾多次为党政军干部作演讲，他把内容归纳为一、二、三、四或甲、乙、丙、丁，并且边讲边用右手扳着左手指，一个一个地数，其手势语含义直截了当。
八种错误的演讲肢体语言
八种错误的演讲肢体语言八种错误的演讲肢体语言演讲肢体语言是一种非常重要的沟通工具，它可以帮助演讲者更好地传递信息，增强说服力，吸引听众的注意力。
然而，有些人在演讲时常常犯下一些错误，不仅影响了演讲效果，还可能引起听众的反感。
接下来，我们将介绍八种常见的错误的演讲肢体语言。
第一种错误是过于僵硬和不自然。
有些人在演讲时因紧张而过分僵硬，动作不自然，给人一种不真实的感觉。
演讲者应该放松自己的肢体，让动作更加自然，这样才能更好地与听众建立联系。
第二种错误是夸张和过度活跃。
有些人过于夸张地运用肢体语言，频繁地挥舞手臂，跃跃欲试，甚至出现小动作。
这样做会让听众分心，无法集中注意力。
演讲者应该避免过度活跃的肢体语言，保持适度的动作，不要过多干扰观众。
第三种错误是缺乏眼神交流。
演讲者应该时刻与听众保持眼神交流，这可以让观众感受到演讲者的专注和真诚，增强演讲的说服力。
如果演讲者缺乏眼神交流，将会给人一种漠不关心的感觉，会让听众失去兴趣。
第四种错误是频繁地看手机或看表。
当演讲者频繁地看手机或看表时，将会给人一种不尊重听众的感觉，会让人觉得演讲者对演讲不够重视。
演讲者应该将手机关机或者放在一旁，专注于演讲，不要分散自己的注意力。
第五种错误是用手指指点或挥舞。
一些演讲者在演讲时经常用手指指点或者挥舞，这会给人一种傲慢和无礼的感觉。
演讲者应该避免使用这种姿势，而是使用开放式的手势，展示自己的友好和亲切。
第六种错误是不注意姿势和坐姿。
一些演讲者在演讲时姿势不端正或者坐姿不正确，这不仅会给人一种不专业的感觉，还会降低演讲的说服力。
演讲者应该保持正直的身姿，让自己显得自信和专业。
第七种错误是频繁地摸挠头发或者抚摸脸部。
一些演讲者在紧张的情况下会频繁地摸挠头发或者抚摸脸部，这不仅会分散观众的注意力，还会给人一种怯懦和不自信的感觉。
演讲者应该尽量保持双手自然放置于身体两侧，避免这种不良习惯。
第八种错误是过分复杂的肢体语言。
一些演讲者在演讲时过分复杂的肢体语言，往往令观众无法理解。
演讲手势原则及其错误的肢体语言
演讲手势原则及其错误的肢体语言在进行演讲时，身体语言的使用可以使演讲更具有吸引力、表现力和逻辑性。
正确的演讲手势可以帮助强调信息，增强听众的记忆，让演讲更加生动、自信和有说服力。
在本文中，将介绍演讲手势的原则和错误的肢体语言，以帮助您在演讲中更好地表现自己。
演讲手势的原则自然和简洁首先，演讲手势应该是自然和简洁的。
这意味着手势应该与您的演讲内容相匹配并增强您的话语。
如果您的身体动作看起来不自然或过于夸张，那么它们可能会分散听众的注意力。
此外，不要在演讲中反复使用相同的手势，否则听众可能会感到无聊。
明确和一致其次，演讲手势应该是明确和一致的。
这意味着您应该使用特定的手势来强调特定的词语或概念，并且应在整个演讲中保持一致。
这样，听众就可以更好地理解并接受您的演讲内容。
不要分散注意力最后，演讲手势不应该分散注意力。
这意味着您应该注意自己的手势和其他身体动作，以确保它们与您的演讲内容和目标相一致。
例如，如果您想要强调某个词语的重要性，那么您的手势应该强调它，而不是转移听众的注意力。
错误的肢体语言除了正确的原则外，还有一些肢体语言会让演讲显得不自然且无效。
以下是一些需要避免的肢体语言错误。
手部滥用一些演讲者会滥用手势，使其分散听众的注意力。
例如，在演讲中使太多的手势可能会看起来像在挥舞风车，使您的演讲缺乏重点和一致性。
缺乏眼神联系另外，缺乏眼神接触也是一个常见的错误。
眼神接触可以帮助您与听众建立联系，强调您的话语，增加自信和确信度。
尴尬的姿势还有一些演讲者可能会用一些尴尬、不自然的姿势，例如，双手交叉胸前、抱臂，等等。
这些姿势可能会让听众感到不舒服或无法注意到您的演讲内容。
毫无表情最后，另一种需要避免的错误是毫无表情。
如果您在演讲时没有表情和动作，听众可能会感到无聊和不受吸引。
因此，要确保在演讲中表现出合适的表情和动作，以使听众更好地理解您的演讲内容。
总结演讲手势可以增强演讲的生动性和表现力。
然而，如果不符合一些原则和技巧，就可能导致不自然的肢体语言和错误的表现。
演讲时不自信的肢体语言
演讲时不自信的肢体语言
演讲时不自信的肢体语言可以包括以下几种：
1. 低头：演讲者不自信时常常会低头，不敢直视观众的目光，这显露出一种逃避和缺乏自信的态度。
2. 扭动手指：演讲者可能会在手中来回扭动物品，如笔或纸张。
这种行为表明焦虑和不安。
3. 身体僵硬：缺乏自信的演讲者往往会保持身体僵硬的姿势，缩紧肩膀和背部，这种姿势显露出不确定和拘谨的感觉。
4. 手臂交叉：当演讲者十字交叉双臂时，给人一种封闭和抵触的印象。
这种姿势可能表明演讲者对观众缺乏信任。
5. 坐立不安：演讲者可能会在椅子上坐立不安，来回摆动或拉直自己的衣服。
这种不安的行为表明演讲者缺乏安全感和自信。
6. 不自然的手势：演讲者可能会进行过度或不自然的手势，如频繁地拍打手掌或握紧拳头。
这种行为可能是让自己感到放松，但却传递出不自信和紧张的信息。
这些肢体语言信号可以通过自我意识和训练来改善。
通过练习，在演讲前进行深呼吸和冥想来帮助放松身心，同时认识到自己的不自信倾向并寻找适合自己的修正方法，如站姿更加自然，眼神保持与观众的正面接触等。
演讲手势原则及其错误的肢体语言
演讲手势原则及其错误的肢体语言演讲是一种非常重要的沟通方式，除了语言表达外，肢体语言也起着至关重要的作用。
正确地运用肢体语言可以有效地与观众进行沟通，增强演讲的表达力和说服力。
然而，错误的肢体语言则会对演讲产生负面影响，降低演讲的效果。
本文将介绍演讲手势的原则，并探讨一些常见的错误肢体语言。
首先，我想讲一下演讲手势的原则。
正确的肢体语言应该与演讲的内容相互呼应，起到补充和强化的作用。
手势应该自然、轻盈且有节奏感，不能显得僵硬或过于夸张。
此外，手势应该明确和有意义，能够清晰地传达演讲者的意图。
最后，演讲者在运用手势时应该注意节奏和韵律，与演讲的语速和语调相协调，使整个演讲更加连贯和生动。
然而，有些演讲者在运用肢体语言时犯下了一些错误。
首先，一些人过分依赖手势，以至于手势成为他们演讲的核心，而不是内容本身。
这些人可能会用夸张、大幅度的手势，但却缺乏清晰的意义和目的。
这样的肢体语言会分散观众的注意力，降低演讲的效果。
其次，有些人的手势过于僵硬和生硬，缺乏自然和流畅感。
他们可能会把手臂和手腕硬生生地挥舞着，没有节奏感和韵律。
这种肢体语言显得刻意和不自然，会给观众留下不真实的印象。
另外，一些人在运用手势时没有节制和适度。
他们可能会过度使用手势，不断地摆动手臂和手指，甚至跳来跳去。
这种过度使用手势的行为会给观众带来混乱和困扰，也会给演讲者带来疲劳。
此外，一些人在运用手势时不够明确和有意义。
他们可能会胡乱地挥动手臂，没有与演讲内容相呼应的动作。
这种肢体语言会使演讲显得杂乱无章，观众很难理解演讲者的意图。
最后，有些人在运用肢体语言时忽视了节奏和韵律。
他们可能会在演讲中使用不同速度和节奏的手势，与演讲的语速和语调不协调。
这种肢体语言会让演讲显得不连贯和紊乱，观众很难跟上演讲的节奏。
简而言之，正确的肢体语言可以提升演讲的效果，增强演讲者与观众之间的沟通。
然而，一些常见的错误肢体语言会降低演讲的效果，影响观众对演讲的理解和接受。
演讲中运用手势需注意哪些问题
演讲中运用手势需注意哪些问题在演讲中运用手势是一种非常重要的表达方式，可以增强演讲的力度和感染力。
然而，如果不注意一些问题，手势可能会产生相反的效果。
下面我将就在演讲中运用手势时需要注意的问题进行阐述。
首先，手势应该与演讲内容相一致。
当我们演讲的时候，手势应该与我们言语相符合。
举例来说，如果我们想要强调一件重要的事情，就可以稍微用力地打上手掌，展现一种坚定的态度。
而如果我们想要描述一件温暖的事情，就可以用手掌握拳头，以示温柔。
通过手势与口头语言的统一，我们能够给观众以更深入的触动。
其次，手势应该自然而流畅。
在演讲中，我们应该避免过于僵硬和生硬的手势。
手势应该随着我们的语言以自然的方式进行。
当我们强调某个观点时，手势可以放大一些，但是不要过分夸张。
另外，手势的频率也需要注意，不要过于频繁，以免分散观众的注意力。
手势的流畅性和自然性能够让我们的演讲更具有吸引力和可信性。
第三，手势应该做到适度。
在演讲中，手势的大小和幅度需要根据演讲的情境进行调整。
过大过小的手势都会给人带来不适感。
如果我们的手势太小，观众可能无法看清楚我们的动作，导致传达不了所要表达的意思。
而如果我们的手势过大，可能会让观众感到被吓到或者不自在。
因此，我们需要根据演讲的情境和观众的距离来控制手势的大小和幅度。
最后，手势应该符合文化习俗。
不同的文化有不同的手势语言，我们在演讲中需要注意避免给观众带来不适。
例如，在西方国家，竖起大拇指表示赞扬和支持，但在某些东方国家，这个手势可能会被视为侮辱。
另外，一些手势如手指指点、手掌摇晃等也应该避免在演讲中使用，因为它们可能被视为粗鲁或无礼。
因此，在演讲中运用手势时，我们需要了解并尊重当地的文化习俗。
总结起来，演讲中运用手势是一种非常有效的表达方式，可以增强演讲的力度和感染力。
然而，我们在运用手势时需要注意一些问题。
首先，手势应与演讲内容相一致；其次，手势应自然而流畅；第三，手势应适度；最后，手势应符合文化习俗。
演讲中的手势动作要注意什么
演讲中的手势动作要注意什么演讲中的手势动作是展示演讲者自信和魅力的重要元素之一。
正确的手势动作能够吸引观众的注意力，使演讲更加生动和有说服力。
然而，手势动作也有可能会给演讲者带来负面影响。
因此，在演讲中注意以下几点是很重要的。
1.手势动作应自然手势动作的长度、频率和力度都应该自然，不应该看上去过于刻意或做作。
演讲者应该掌握适当的手势，以使自己在台上表现自如，不会分散观众的注意力。
2.手势动作要与演讲内容相符演讲者的手势动作应该与演讲内容相符，以展示演讲者对演讲的深入理解和掌握。
例如，在解释一些复杂的概念时，演讲者可以使用双手表达相应的形状和运动。
3.掌握节奏和力度手势的节奏和力度应该与演讲整体的节奏和力度相符。
演讲者应该在不同的演讲阶段使用不同类型的手势，使演讲更加动态和有说服力。
4.避免不必要的动作演讲者应该避免使用不必要的手势，这些手势不仅不会增强演讲的生动性，反而会分散观众的注意力，影响演讲效果。
5.注意细节除了以上几点以外，演讲者还应该注意一些细节。
例如，在使用手势时注意手部肢体和身体的协调，保持姿势优美和稳定；手势动作的幅度和距离应该适当，不要因为过于夸张而显得不自然。
6.醒目的手势演讲者可以使用醒目的手势，在关键时刻引起观众的注意。
例如，在强调某个重要观点时，演讲者可以抬高手臂，展示一种坚定的态度；在介绍自己的经验时，可以使用比划，以便观众更加直观地理解。
总之，手势动作在演讲中扮演着重要的角色。
合理的手势动作有助于提高演讲的效果和说服力，但需要注意控制其长度、频率和力度等方面，能够细致入微的注意手势动作的细节。
在贯穿一连串的演讲内容的同时，也需要适当的多样化手势，以吸引观众的注意和产生更好的效果。
八种错误的演讲肢体语言
八种错误的演讲肢体语言
1. 过度运动：过度运动会给观众带来一种不自然的感觉，可能降低演讲的可信度。
2. 缺乏运动：与过度运动相反，缺乏运动也会让观众感到无趣，缺乏吸引力。
3. 不自然的手势：一些人在演讲时可能不自觉地展示出一些不自然的手势，这可能分散观众的注意力。
4. 不稳定的姿势：保持稳定的姿势是演讲的重要组成部分，不稳定的姿势可能让观众感到焦虑或不安。
5. 缺乏眼神接触：眼神接触是与观众建立联系的重要方式之一，缺乏眼神接触可能让观众感到演讲者不够自信或不真诚。
6. 错误的面部表情：面部表情可以传达情感和意图，错误的面部表情可能使观众误解演讲者的意图或情感。
7. 过度依赖幻灯片：幻灯片可以是演讲的有用辅助工具，但过度依赖幻灯片可能会分散观众的注意力，使演讲过于机械或呆板。
8. 缺乏舞台表现力：舞台表现力是指演讲者在舞台上的表现能力，包括姿势、动作、声音和表情等，缺乏舞台表现力可能使演讲缺乏吸引力和说服力。
演讲手势原则及其错误的肢体语言
演讲手势原则及其错误的肢体语言
演讲手势是一种重要的非语言交流方式，它可以帮助演讲者更生动、自信地传递信息。
然而，若操作不当，也会给听众带来不好的体验。
因此，在演讲时，我们需要了解一些演讲手势原则及其错误的肢体语言，以使我们的演讲更加成功。
第一，演讲手势的原则是自然、简单和流畅。
自然意味着你的手势应该与你的演讲内容配合得很自然，不应该显得刻意或过度。
简单意味着手势应该足够简单，以便在演讲过程中不会让你手忙脚乱。
流畅则意味着手势应该平滑和谐，不应该打断你的话语流畅性。
第二，需要避免的错误手势是跳跃和过度使用。
跳跃是指手势在空间上跳跃，这样会分散听众的注意力。
过度使用是指在演讲过程中频繁使用手势，这样会对听众的视觉感官造成疲劳，降低他们对你演讲的注意力。
第三，适度手势是非常重要的。
手势适度能够帮助演讲者增强自信，与观众联系起来，提供额外的表达力和说明。
过度手势会破坏演讲者的自信和影响听众的注意力，而太少的手势会使演讲感到呆板、乏味。
第四，有些手势是不应该使用的。
例如，直接指着观众，轻弹手指等。
这样的做法会让观众感到被指责和受到攻击，减少与听众的联系。
第五，肢体语言也要注意。
姿态、面部表情以及眼神交流对演讲的效果有着很大的影响。
演讲者应该避免低头或背过观众，保持开放姿态，注视观众。
总之，在演讲过程中，演讲手势是多方面交流的重要组成部分，一定要遵循自然、简单和流畅的原则，避免错误的手势，适度使用手势，并要注意肢体语言。
这样，我们就可以成功地与观众联系起来，使演讲更加完美。
演讲手势原则及其错误的肢体语言
演讲手势原则及其错误的肢体语言姿态是指说话时身体的样式和动作，即头态、身姿、脚距、臂势、手势等。
姿态具有传情达意的作用，是人体内在情感的外露。
演讲时如果能够合理的运用这些肢体语言将会给你的演讲演讲带来不一样的效果。
下面是小编为大家收集关于演讲手势原则及其错误的肢体语言，欢迎借鉴参考。
相当程度的交流是通过肢体语言实现的。
虽然我们自己不能看见，但其他人可以。
如果你在说一件事的同时却在想着另一件，你的肢体语言很可能会泄露你真正的想法。
你知道吗，在交流过程中，55%的信息是通过视觉传达的(身体语言，眼神接触)，38%则是通过声音(音调，语速，音量，语气)。
也就是说，只有7%的信息是通过所说的话传达的。
可见，无论是一对一的面试或是面对一群人的简报，当成为场上焦点时，你需要的是全面高效的沟通。
一、手势必须遵循的原则1、雅观自然运用体态语言、动作要做到端正、高雅，符合生活美学的要求。
人们听演讲，除了获得信息，受到启迪这外，也需要获得美的享受。
演讲的体态动作要做到姿态优美、恰如其分，符合人们的审美习惯。
演讲者的手势贵在自然，自然才见感情的真实流露，自然才能真实地表情达意，才能给人以美感。
优美自然的体态语言还必须符合演讲者的性别、年龄、经历、职业及性格等特征。
2、因人制宜在演讲中态势语的恰当运用可以表现一个人的成熟、自信、涵养、气质和风度。
演讲者要根据自身条件，选择符合自己的身份、性别、职业、体貌的、有表现力的、合适的手势。
就性别而言，男性的手势一般刚劲有力，外向动作较多;而女性的手势主要是柔和细腻，手心内向动作较多。
就年龄而言，老年演讲者因体力有限，手势幅度较小，精细入微;而中青年演讲者身强力壮，手势幅度较大，气魄雄伟。
就身高而言，个子比较矮小的演讲者可以多做些高举过肩的手势来弥补不足，这样可以自己形体显得高大一些，而个子较高的演讲者，可多做些平直横向动作。
3、保持三个协调第一、手势与感情协调。
演讲中感情激昂时手的幅度、力度可大，否则小一点，手势幅度和感情是成正比的。
八种错误的演讲肢体语言 (2)
八种错误的演讲肢体语言作为一个演讲者，演讲的肢体语言是起到极其重要的作用的。
好的演讲肢体语言可以增强演讲的表现力，使演讲更加生动有趣、更加具有说服力。
然而，如果出现了错误的肢体语言，不仅会对演讲者产生负面影响，也会让观众对演讲者的表现产生厌恶或者不信任的感觉。
下面是八种常见的演讲肢体语言错误：第一种，过度移动：大多数人在演讲时会出现过度移动的问题。
当人们感到紧张和不自在时，他们的身体就会不自觉地运动。
然而，过度移动却会分散观众的注意力，使演讲者显得不够自信和专业。
因此，演讲时应该保持站姿端正，肢体动作适度，避免过度移动。
第二种，不自然的手势：演讲时会涉及到手势，而一些人可能会表现出不自然的手势，这样的手势往往看起来僵硬，不自然。
手势是一种可以增强演讲表达力的宝贵资源，因此演讲者应该保持手势自然、流畅，并与演讲内容相符合。
第三种，沉重的步态：走路方式可能是你在演讲中最容易被人忽略却又最重要的部分之一，不良脚步习惯会对人们的听觉和视觉产生负面影响。
沉重的步态或拖延着步伐走并不会让你看起来自信大方，相反会给人一种沉闷难堪的感觉，最好保持优秀的步态，使自己看起来更加舒适自在。
第四种，不恰当的姿势：如果你在演讲时采用不正常的姿势，可能会分散注意力，甚至让听众分散去赞赏轶事或者抽象的结论，而不是关注你在阐述的内容。
所以，尽量保持端正姿势，眼神追踪听众，表现得谦虚自信。
第五种，玩弄固定的物品：有些人在演讲时会玩弄筆、鑰匙、手机、麥克風等物品，这些动作很容易引起观众的注意，而不是演讲内容。
因此，应该克制这种行为，把全部注意力放在演讲上。
第六种，眼神不稳：有些人在演讲时会经常看向天花板、地板或者其他没有人的地方。
眼神不稳是一种表现出缺乏自信的行为，也会分散观众的注意力。
因此，在演讲时要注意保持眼神交流，与听众建立自然的眼神交流。
第七种，紧张的微笑：演讲时在适当的时间里露出微笑是一个非常好的理念，但如果声音和身体语言与自然的微笑完全不相符合,这种表现有可能会让人感到有些刻意和虚假。
演讲比赛手势动作注意事项
演讲比赛手势动作注意事项在公共场合讲话时，手势不能太浮夸，手势使用不当会给人僵硬、做作的感觉，一定要自然。
今天我主要给大家分享〔演讲〕比赛手势动作注意事项，希望对你们有帮助!一、要适度所谓适度是指在讲话中手势使用的频率和幅度，具体如下：(1)频率在〔当众讲话〕的整个过程中，如果〔管理〕者手部没有任何动作，就会显得僵硬;然而，太多的动作会让观众分心，无法集中〔注意力〕听他说话。
和任何作用于人的视觉东西一样，手势如果重复多次，很容易失去吸引力;如果动作太少，不仅不利于情感的表达，还不利于听众的理解。
因此，掌握手势使用的频率是极其重要的!(2)幅度手势的幅度的大小与演讲者的感情、语势有很大关系。
幅度大，表示激烈;幅度小，表示平和。
手臂不动，是小幅度;手臂摆动，甚至双手舞动，是大幅度。
一般来说，大幅度的手势不能过多，应该只是有时使用;使用太多的手势，会破坏演讲的整体美感，甚至还会引人发笑。
二、要简练事实证实，手势越简练，表达力就越强!当众演讲时，每个手势都应该简单、简洁、清楚、清楚，要做得干净利落，优美诱人，千万不要拖泥带水。
有些管理者在公共场合讲话时，常常会为了手势而做手势，伸出去的手常常来回摆动，像小同学打拍子的样子，显得很天真的样子。
这样，听众自然会认为你的演讲内容不够深入。
如果为了哗众取宠，在自己的手势中添加一点"花哨'，反而会让观众晕头转向。
事实上，在公共场合讲话时，手势越简洁，表达力就越强。
三、要自然演讲的手势不是随便做出来的，而是一个人内心状态的外在表现是管理者进入演说角色后，基于对所讲问题的激烈兴趣和对内容的深入感受，自然生发出来的。
自然才是情感的真实表达和体现，能给观众一种赏心悦目的美感，任何矫揉造作的手势只会引起观众激烈的反感。
因此，在公共场合讲话时，手势既不能太浮夸也不能太正式，即使手势是预先〔制定〕好的，也要让听众感觉是情感所致，非做不可。
手势使用不当会给人僵硬、做作的感觉，一定要自然。
演讲手势八种错误的演讲肢体语言_0303文档
2020演讲手势八种错误的演讲肢体语言_0303文档EDUCATION WORD演讲手势八种错误的演讲肢体语言_0303文档前言语料：温馨提醒，教育，就是实现上述社会功能的最重要的一个独立出来的过程。
其目的，就是把之前无数个人有价值的观察、体验、思考中的精华，以浓缩、系统化、易于理解记忆掌握的方式，传递给当下的无数个人，让个人从中获益，丰富自己的人生体验，也支撑整个社会的运作和发展。
本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】效率低的发言者几乎不动，从头到尾都站在同一个地方。
这反映了他们很死板、紧张、沉闷、没有魅力和活力。
技巧：激活你的身体，而不是幻灯片，走动走动。
大多数演讲者都认为他们需要笔直地站在一个地方。
但他们不明白的是，移动不仅是可接受的，而且是受欢迎的。
一些最伟大的商业演讲者会走到观众中，并不停的走动。
但他们并非漫无目的。
举例来说，一个充满活力的发言者将从房间的一边走到另一边去传递他们的信息。
他指向幻灯片而不是阅读它，他把手放在别人的肩膀上而不是与听众保持距离。
这些姿态往往与缺乏自信联系起来，它们能体现或者被认为能体现——缺乏投入或兴趣，它们也说明你没有权威，缺乏信心。
小技巧：保持抬头挺胸。
当站立时，脚打开与肩同宽，身体稍向前倾。
这样你就看起来很感兴趣，更投入，更有热情。
肩膀略向前，这会显得你更有男子气概。
头与身体要直立，不要靠在桌子或讲台上。
这正表明你准备过度，不自然和做作。
要使用手势，但别过度。
研究人员已经证明，手势反映了复杂的思想。
听众能从手势中察觉到你的信心，能力与控制力。
可是一旦你试图模仿一个手势，你可能会被认为做作，就像一个三流的政客。
布什总统常常用与他所说的话格格不入的手势，好像他准备过度，这像收看配错音的低成本电影。
你可能不会像布什总统那样受到广泛的评论，但尽管如此，你也不想在会议过后遭到同事与朋友取笑。
以上动作只能体现你的紧张，不自信或对细节不够关注。
用一台摄像机录下自己的表现，再用挑剔的眼光去重看一遍。
演讲比赛手势注意事项
演讲比赛手势注意事项在演讲比赛中，手势是非常重要的表达方式之一，它可以帮助演讲者更加生动形象地表达自己的想法和观点。
然而，一些错误的手势可能会对演讲效果产生反作用，因此，在演讲比赛中应特别注意手势的选用和使用。
以下是一些演讲比赛手势注意事项。
1. 手势的基本原则在演讲比赛中，手势的使用应该符合以下基本原则：•自然：手势应该自然、流畅、不应刻意。
•与内容相符合：手势与演讲内容相符合，不要与内容产生冲突。
•不要过多：手势不宜过多，以免分散注意力。
•避免重复：不要用同一个手势多次，以免审美疲劳。
2. 适当运用肢体语言表达情感演讲者应该适当运用肢体语言来表达自己的情感，比如刚毅、自信、领袖等符合自己语言风格和人格特点的情感。
同时，适当运用手势可以帮助演讲者更好地控制情绪，保持良好的心态状态。
3. 不要使用极端的手势在演讲比赛中，演讲者应该尽量避免使用极端的手势，比如做出过大或过小、过于夸张的手势或者一些让人感到尴尬或者恶心的手势，否则会给观众带来不良影响，并对表达更深层次的信息和意图产生干扰。
4. 注意手指的位置和方向手指在演讲比赛中也是非常重要的表达方式之一，正确的手指表达可以使演讲者的发言更加有说服力。
在演讲比赛中，演讲者应该注意手指的位置和方向。
一般情况下，正常手指姿势应该是伸直的，但并不是所有情况下都应该这样做。
在需要显得强烈、有说服力时，应保持手指的收拢，以表现出自信和决定性。
而在需要表示某种情绪时，则可以在手指下意识地松弛下来。
此外，手指的方向也非常重要，正常情况下，演讲者应该尽可能避免用手指指向别人，而是应该用掌心来表示自己对观众的尊重。
5. 手势的配合在演讲比赛中，好的手势应该是与演讲者的发言内容密切配合的，手势可以加强发言者的话语，或是给观众一种视觉上的暗示，使得发言者的话语更加有说服力。
要达到手势与话语的密切配合，演讲者要在事先准备演讲内容时，就考虑如何配合手势。
可以在纸张上写下手势动作，加以标记，以便在演讲过程中更加自然地运用。
八种错误的演讲肢体语言
八种错误的演讲肢体语言
1. 紧张的手势：例如，紧握拳头或者不停地握着手。
这样的手势会传递紧张的情绪给观众，使他们感觉到你的不自信。
2. 缺乏眼神接触：当演讲者不断避开眼神接触，或者盯着自己的笔记或屏幕，观众会觉得缺乏与他们建立联系的意愿。
3. 常常转移体重：不停地转移体重或者摇摆不定的脚步会让观众感到不舒服，也会分散他们的注意力。
4. 过度手势：虽然手势可以帮助加强表达，但过度的手势会让你看起来不自然，并且可能分散观众的注意力。
5. 不良姿势：例如，低头，驼背或者斜靠在讲台边缘。
这样的姿势会让你看起来没精神，并且会影响你的声音传达的效果。
6. 缺乏表情：表情是演讲中重要的肢体语言之一，它可以帮助传达情感和观点。
如果你的面部表情缺乏变化或者没有表现出所要传达的情感，观众可能会感到无聊或者不受吸引。
7. 手插兜中：将手插兜中可能会给人一种不专业或者轻率的印象。
这样的姿势不够正式，并且可能让观众觉得你不真正关心或者投入。
8. 无法控制其他肢体动作：例如，摇动腿部、不停地摆动身体或者挠头。
这些肢体动作会分散观众的注意力，使他们难以专注于你的演讲。
八种错误的演讲肢体语言
八种错误的演讲肢体语言演讲肢体语言是关于演讲过程中肢体动作和身体姿态的使用。
作为一个演讲者，正确的肢体语言可以更有效地传达信息，但是错误的肢体语言却可能会让你的演讲容易被忽视或者引发不必要的误解。
在本文中，我们将分享八种错误的演讲肢体语言并为大家提供解决方案，希望这些信息能够帮助你取得更好的演讲效果。
1. 过于短促的手势快速的手势可能会让人感到慌乱和心烦意乱。
这样的手势可能会让你的听众产生厌烦和不耐烦。
长时间的、重复的或过于短促的手势都会打断观众的注意力，并且让他们产生不良的体验。
解决方案：- 使用适当的速度和幅度进行手势，这样的手势会让人感到自然而不是强制的。
- 避免不必要的手势，使用简单的手势来强调你的讲话。
- 长时间的手势会让人感到不自然，因此，只要引起演讲重点的手势是较好的。
2. 随意地晃动身体不断地晃动身体不但会使你看上去不专业，更重要的是会让你的话语不够清晰，影响你的信誉与可信度。
解决方案：- 尝试通过舒服的方式使自己保持身体平衡。
例如你可以通过重心放在双脚的中央来平衡身体。
- 用你的肢体语言来强调你演讲中的重点，输着你说话的内容。
3. 过度使用手势即使下意识地出现在演讲中，多次出现的夸张的手势通常会让听众对你产生不满和反感。
过度手势也可能会让你的演讲显得轻浮和不专业。
解决方案：- 如果你感到手势太多，请尝试在演讲开始时让自己保持平静的姿态。
- 适当地使用手势，强调重点或展现情感的转换。
- 认真规划手势的使用，确保它们增强信息的传达，而不是辨别。
4. 眨眼过于频繁频繁眨眼会让你看上去很紧张，也会让人感觉你对自己的演讲没有信心。
这也经常是一个情节的反映。
解决方案：- 留意自己的眨眼率。
多闭上眼几秒钟，摆脱紧张和焦虑情绪。
- 尽可能的自然地想尽办法让自己放松，即使你感到不自在。
- 在紧张的场合下进行前期演练，以便更有信心和体验。
5. 目光游离目光不停地游离到别处不但会让你显得不专业，也会让人失去信心和不敬。
演讲中如何运用手势及技巧
演讲中如何运用手势及技巧演讲中的肢体语言能增加你的演讲效果，一个好的手势，说不定能让人放下手机听你演讲，那么演讲时如何运用手势呢?下面是我为大家带来的演讲中如何运用手势，盼望能给大家供应关心。
演讲中如何运用手势篇1只有一点需要记住：把手放到上半身来。
一个误区需要订正：不要事先方案手势。
手势不是武术招式，和表意之间根本没有这样一对一的明确关系，手势的运用也不是这样僵化死板。
何况，好像每个手势都不肯定是他解读的意思。
把手放到上半身来双手不要自然下垂，这样每次要做手势时，都要把手拿上来。
略微有点怯场的话，手还没抬起来，动作就结束了，而观众的视线是集中在你上半身的。
正确的方法是双手放在肚子前，比如下图默克尔的作法。
这样需要做手势时，手会自然伸出来。
详细怎么舒适怎么放，可以合十，可以互握，任凭你。
变体：假如想酷一点，可以一只手放在口袋里，或者其他，但是必需保证一只手在上半身。
比如下面这个是基本的开放手势。
其他的指示，邀请等手势，都可看作开放手势的变体。
不要事先方案手势只要像之前说的那样，为手供应了足够的便利，那么在需要的时候，手势会自然跟上，这个不用学。
每个人都有不同的风格，有的人手势少，有的人手势多，这些都是正常的。
需要留意的是自己的心情，假如自己紧急或无聊，你的手势会自然把这些心情也表现出来。
假如自己原来就很High，或者极想说服听众，那么运用什么手势，你的手自己知道。
演讲手势30种篇21.拇指式，竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大，确定，赞美，第一等意。
2.小指式，竖起小指，其余四指弯曲，合拢表示精细，微不足道或藐视对方，这一手势演讲中用得不多。
3.食指式，食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采纳，用来指称人物，事物，方向，或者表示观点甚至表示确定，胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调，也可以表示数字“一”“十”“百”“千”“万”……演讲中右手比左手使用的频率大，手指不要太直，由于面对听众手指太直，针对性太强。
演讲时如何正确运用手势
演讲时如何正确运用手势演讲是一门艺术，也是一门学问。
演讲时如何正确运用手势呢?下面小编来给大家介绍，希望对大家有帮助!运用手势要注意以下六个原则：1上中下三区的运用上区，就是手势在肩以上，表示积极向上，一般用在号召鼓动、赞美、表扬的时候。
下区，就是手势在腰以下，表示消极的、不好的，一般用在批评指责的时候。
中区，就是手势在肩与腰之间，表示一般的描述表达。
一般演讲过程中，大部分手势都在中区。
2场面大手势大，场面小手势小当会场大、人数多的时候，我们的手势做得要大气，要做出来让听众都能看见。
当会场小、人数少的时候，我们的手势做得要小一些，做太大了，反而会让听众感觉有点张牙舞爪，和现场不协调。
在这里还要分年龄，在对年龄大的人演讲时，手势要尽量小一些;相反在对年龄小的人演讲，手势要尽量大一些。
另外还有男女之分，对于男士，手势可以大气一些，对于女士，手势可以做小一些。
3肩发力表示力量，肘发力表示亲切4手势应该停留足够长的时间手势一做出去，马上就收回来，则会使听众对你立刻失去信赖感。
如歌星在现场唱歌时，他的手势会指着一群人好长时间才放下来，然后再去调动另外一群人的情绪。
5思维“仓库”里要存储3到5个手势在运用手势的过程中，切忌一成不变就做一种手势，这样显得太单调、太呆板。
6运用手势过程中一定要自然、协调做手势就像猫抓老鼠一样自然，猫看到老鼠时，不会想姿势应该怎么摆，而是一下就扑上去，这就是最好的动作。
在有些演讲比赛上，有些选手讲完“我们一定会取得圆满成功”这最后一句话时，忽然想起老师说过最后加上一个动作效果会更好，马上刻意地补上一个手势，结果就显得有点做作。
所以不要为做手势而做手势。
初学者刚开始可以多学学别人比较优美潇洒的手势，模仿是最快的学习，慢慢地形成自己的风格。
当然，刚开始做手势时，会显得不协调甚至有点别扭，这没关系，习惯了就好了，所有的习惯都是从不习惯开始的。
手势动作只有在与口语表达密切配合时，才最为生动具体。
演讲中的反驳手势 (2)
演讲中的反驳手势演讲中的反驳手势是一个能够有效帮助演讲者提高说服力的技巧。
这些手势可以让演讲者更加自信，同时也能够让听众更加注重说话的内容。
在这篇文章中，我们将会探讨一些重要的反驳手势，以及如何在演讲中使用它们。
第一个反驳手势是摇头。
当你对听众说到一些他们可能不同意的内容时，摇头可以表达出你的不认同。
这个手势通常会传达出你在持续思考问题，并且对听众的问题产生了不满。
在使用摇头手势时，要特别注意不要让它变得太过频繁，否则会显得过于强硬。
第二个反驳手势是肢体交叉。
当你想表达出你不赞同听众的观点时，你可以把双手交叉放在胸前。
这种肢体语言可以让听众感受到你的不安和不信任，进而加强你的说服力。
然而，如果用得不当，这个姿势也可能传达出戒备或者闭塞的心态。
第三个反驳手势是手掌弯曲。
当你想表达出对听众的不同意见时，你可以弯曲你的手掌，这种姿势通常表明你觉得自己的观点是正确的，而听众的观点是错误的。
然而，这个姿势要谨慎使用，否则会让听众对你的信任度降低。
第四个反驳手势是肩膀耸起。
这种姿势通常传达出一个错误或者无知的态度。
当你使用这个手势时，你可能在表达你的困惑，或者对某些听众的看法感到失望。
但是，如果这个手势使用过度，它会让你看起来缺乏自信，让听众对你的观点产生怀疑。
第五个反驳手势是眉头皱起。
这个手势通常表明你不赞同听众的观点，并且你认为他们的观点是错误的。
如果你想使用这个手势，要注意不要让它看起来过于刻薄或者又会让听众感到攻击性，这样可能会影响到你说服听众的能力。
最后，关于演讲中的反驳手势，需要注意的一点就是，要把这些手势结合到自己的个性特点中。
每个演讲者的说话方式和肢体语言都有所不同，因此采取一些适合自己的手势会让演讲更加自然流畅。
在使用反驳手势时，一定要注意不要过度使用，否则会适得其反。
同时，尽量保持肢体语言和口头表达的一致性，这样可以提高你的说服力，更加成功地向听众传达信息。
总的来说，反驳手势是演讲者提高说服力的重要工具之一，通过这些手势的运用，可以让听众更加关注演讲内容，并提高自己的说服力。
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演讲手势原则及其错误的肢体语言
姿态是指说话时身体的样式和动作，即头态、身姿、脚距、臂势、手势等。
姿态具有传情达意的作用，是人体内在情感的外露。
演讲时如果能够合理的运用这些肢体语言将会给你的演讲演讲带来不一样的效果。
下面是小编为大家收集关于演讲手势原则及其错误的肢体语言，欢迎借鉴参考。
相当程度的交流是通过肢体语言实现的。
虽然我们自己不能看见，但其他人可以。
如果你在说一件事的同时却在想着另一件，你的肢体语言很可能会泄露你真正的想法。
你知道吗，在交流过程中，55%的信息是通过视觉传达的(身体语言，眼神接触)，38%则是通过声音(音调，语速，音量，语气)。
也就是说，只有7%的信息是通过所说的话传达的。
可见，无论是一对一的面试或是面对一群人的简报，当成为场上焦点时，你需要的是全面高效的沟通。
一、手势必须遵循的原则
1、雅观自然
运用体态语言、动作要做到端正、高雅，符合生活美学的要求。
人们听演讲，除了获得信息，受到启迪这外，也需要获得美的享受。
演讲的体态动作要做到姿态优美、恰如其分，符合人们的审美习惯。
演讲者的手势贵在自然，自然才见感情的真实流露，自然才能真实地表情达意，才能给人以美感。
优美自然的体态语言还必须符合演讲者的性别、年龄、经历、职业及性格等特征。
2、因人制宜
在演讲中态势语的恰当运用可以表现一个人的成熟、自信、涵养、气质和风度。
演讲者要根据自身条件，选择符合自己的身份、性别、职业、体貌的、有表现力的、合适的手势。
就性别而言，男性的手势一般刚劲有力，外向动作较多;而女性的手势主要是柔和细腻，手心内向动作较多。
就年龄而言，老年演讲者因体力有限，手势幅度较小，精细入微;而中青年演讲者身强力壮，手势幅度较大，气魄雄伟。
就身高而言，个子比较矮小的演讲者可以多做些高举过肩的手势来弥补不足，这样可以自己形体显得高大一些，而个子较高的演讲者，可多做些平直横向动作。
3、保持三个协调
第一、手势与感情协调。
演讲中感情激昂时手的幅度、力度可大，否则小一点，手势幅度和感情是成正比的。
第二、手势与口头语言的协调。
手势的起落应和话音的出没是同时的、同步的，不可互为先后。
如果话说出去了，手势还没有做;或话已讲完，手势还在继续，不仅失去了它的意义，而且也使听众感到滑稽可笑。
第三、手势与全身的协调。
演讲者的手势从来不是单独进行的它的，它的一举一式，总是和声音、姿态、表情等密切配合进行的。
演讲以讲为主，以演为辅，没有动作的演讲只能讲话而已，但动作要和演讲者的体态协调才美。
4、适宜、适量、简练
一是与演讲内容相适宜。
手势动作只有在与口语表达密切相配合时，其含义才最为生动具体。
演讲者的手势必须随演讲的内容、自己的情感和现场气氛自然地表现出来，手势的部位、幅度、方向、力度都应与演讲的有声语言、面部表情、身体姿态相适宜，协调一致，切不可生搬硬套勉强去凑手势。
二是手势的多少要适量，要不多不少。
手势动作过多了，一两句话一个动作就会显得轻挑作态、喧宾夺主，会使听众感到眼花缭乱，听众甚至会拿演讲者的动作开心。
但是，如果演讲者在台上从头到尾都不运用手势，那样就会显得局促不安就会失掉演讲的感染力和活力;演讲者的气质、风度也就无法体现出来，使听众不能深刻理解演讲的思想内容而感到枯燥无味。
三是手势动作要简单精练。
体态语言毕竟是口语的辅助手段，使用时切忌过多过滥，毫无节制，而应尽量做到少而精。
正像说得多不一定就表明语言能力强一样，态势语言表演过多，不一定能加强演讲效果。
所以演讲中的手势动作应简练、得体，宁少勿多。
演讲者每做一个手势，都要力求简单精练、清楚明了、干净利索、优美诱人，不可琐碎，不可拖泥带水。
小动作、碎动作千万不要做，重复动作也不要多做。
对于在什么情况下该打什么手势，做什么动作，是无法确定的，全靠自己摸索、模仿。
但初学者一定要注意：不要去追求那种千人一招、万人一式的模式化的态势动作。
每个人都有自己的特点，突出自己的特点并美化定型就行。
二、演讲中错误的肢体语言
1、逃避眼神接触
你是简单的念ppt而不是向观众介绍吗?在一对一的谈话中，你是盯着一旁、脚下或前面的桌子吗?你从未看过聊天对象肩膀以上的部位吗?这些都说明你缺乏自信心，紧张和准备不足。
技巧：看着你的听众。
用80%至90%的时间看着听众的眼睛。
绝大多数的人花太多时间看笔记，幻灯片或身前的桌子，而很多人在看了自己的谈话录像后可以立刻改变这一行为。
真正的商业领袖在传递信息时是直接看着听众的眼睛的。
2、你和听众之间有阻碍
另一种较常见的错误是因为在你和你的听众之间有别的物体，从而阻碍了你们的直接交流。
这些错误，比如双手交叉，站在讲台或椅子后，从屏幕后和别人交谈，在都阻碍真正的交流。
即使只是一个放在桌上的文件夹，也可能制造距离阻碍交流。
技巧：保持“开放”。
保持你的手打开、手掌向上。
消除你和你的听众间的壁垒。
3、坐立不安，摇摆或晃动
以上动作说明了你感到紧张，不确定或措手不及，避免这些错误，因为这样做并不能帮你实现什么。
让我们想象一下，一家电脑公司的高级业务主管要向他们的主要投资者传递新产品的
讯息，但没有成功。
实际上，这个项目的确是在他团队的掌控下，但他的身体语言却给了投资者其他的暗示。
做简报时前后摇晃，这就是这位主管的最大问题。
它反映了一种能力与控制力的缺乏。
通过学习去做有意识的移动，他最终避免了职业生涯上的失败。
下次简报之后，投资人定会相信一切都在他们的掌握中。
解决它的办法很简单：从口袋里拿出你的手，作些有决心的、果断的手势。
保持两手高于腰部是一个很好的例子。
这是个复杂的手势，反映了复杂的思想，并给了听众对说话人的信心。
4、站着、坐着不动
效率低的发言者几乎不动，从头到尾都站在同一个地方。
这反映了他们很死板、紧张、沉闷、没有魅力和活力。
技巧：激活你的身体，而不是幻灯片，走动走动。
大多数演讲者都认为他们需要笔直地站在一个地方。
但他们不明白的是，移动不仅是可接受的，而且是受欢迎的。
一些最伟大的商业演讲者会走到观众中，并不停的走动。
但他们并非漫无目的。
举例来说，一个充满活力的发言者将从房间的一边走到另一边去传递他们的信息。
他指向幻灯片而不是阅读它，他把手放在别人的肩膀上而不是与听众保持距离。
5、没精打采，后仰或驼背
这些姿态往往与缺乏自信联系起来，它们能体现或者被认为能体现——缺乏投入或兴趣，它们也说明你没有权威，缺乏信心。
小技巧：保持抬头挺胸。
当站立时，脚打开与肩同宽，身体稍向前倾。
这样你就看起来很感兴趣，更投入，更有热情。
肩膀略向前，这会显得你更有男子气概。
头与身体要直立，不要靠在桌子或讲台上。
6、虚假的动作
这正表明你准备过度，不自然和做作。
要使用手势，但别过度。
研究人员已经证明，手势反映了复杂的思想。
听众能从手势
中察觉到你的信心，能力与控制力。
可是一旦你试图模仿一个手势，你可能会被认为做作，就像一个三流的政客。
布什总统常常用与他所说的话格格不入的手势，好像他准备过度，这像收看配错音的低成本电影。
你可能不会像布什总统那样受到广泛的评论，但尽管如此，你也不想在会议过后遭到同事与朋友取笑。
7、玩硬币，跺脚和其他令人讨厌的小动作
以上动作只能体现你的紧张，不自信或对细节不够关注。
用一台摄像机录下自己的表现，再用挑剔的眼光去重看一遍。
你是否发现了自己从未察觉过的那些令人讨厌的小动作?有位作家写了一本关于领导力的书，我曾去看过他对自身规划的讨论。
在整个谈话过程中，他不停地玩口袋里的硬币。
那天，他不但没有卖掉很多书，而且在领导力方面也没有得到高分。
紧张将体现在不停的跺脚，摸脸或抖脚上。
一旦你明白自己的行为，你可以轻松地改正它。