禁止抽烟的演讲稿
禁止吸烟的演讲稿
禁止吸烟的演讲稿•相关推荐禁止吸烟的演讲稿（精选12篇）演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。
在现在社会，演讲稿的使用频率越来越高，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？以下是小编整理的禁止吸烟的演讲稿，希望能够帮助到大家。
禁止吸烟的演讲稿1尊敬的老师们、亲爱的同学们：今天，5月31日，是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日。
相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的的危险因素。
目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。
为此，1987年11月，联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日。
开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。
我们中学生是祖国的未来，民族的希望，也是21世纪社会主义建设的主力军。
我们的思想道德和科学文化素质状况，不仅是当前社会文明程度的重要体现，而且对我国未来的社会面貌、民族精神有着决定性的影响。
而中学生吸烟作为一个严重的社会问题，备受人们的关注。
那么烟草究竟有多大危害呢？据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。
每天吸一包香烟，相当于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。
除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。
世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大危害。
吸烟所产生的破坏比非典和海啸还要严重。
如果维持当前的趋势不变，到2020年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。
”既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢？分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。
相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。
禁止吸烟宣传教育演讲稿范文
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拒绝吸烟的演讲稿（精选5篇）
拒绝吸烟的演讲稿（精选5篇）拒绝吸烟的篇1各位老师、同学们：大家好!今天我发言的题目是：“珍爱生命，拒绝吸烟。
”“香烟”这个词对我们来说并不陌生。
大人们常说;“饭后一支烟，赛过活神仙。
”可事实上真的如此吗?那么，接下来就让我们听一组统计数据，你便会知道要过上这“神仙般的日子“要付出多大的代价了。
世界卫生组织的研究表明，全世界目前有烟民约13亿人，每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号杀手。
如果不加以控制，到20xx年每年因吸烟致死的人数有可能达到1000万。
目前，全世界每13秒钟有1人死于和烟草有关的疾病。
我国每年约有200万人死于与吸烟有关的疾病。
吸烟会导致癌症，世界卫生组织证实30%的癌症和吸烟有关。
长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高6—10倍，冠心病发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。
也许有人不相信或者不明白，小小的一支烟，怎么能有吞噬生命的力量呢?原来，香烟中含有1400多种成分。
吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁.一氧化碳和多种其他金属化合物。
一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。
香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟是血液凝结加快，容易引起心肌梗塞，中风，心肌缺氧等心血管疾病。
更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。
烟草不仅对人的健康产生严重威胁，同时也会造成巨大的社会损失。
大约有1/4—1/3的火灾是由于吸烟不小心引起的。
一个小小的烟头，就可将宝贵的森林资源化为灰烬。
谢谢大家!拒绝吸烟的演讲稿篇2尊敬的老师、同学们：大家好!5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀!亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗?大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。
以拒绝吸烟为题的演讲稿范文5篇
以拒绝吸烟为题的演讲稿范文5篇吸烟的危害，尽人皆知。
烟是人类第一杀手。
自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
下面给大家分享一些关于以拒绝吸烟为题的演讲稿范文，希望对大家有帮助。
以拒绝吸烟为题的演讲稿范文1敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好!我是七年级13班的王子涵，今天我演讲的题目是《让青少年远离香烟的危害》。
“吸烟有害健康”。
这句话无论是在家里，在学校里，还是社会中，都被我们听过很多遍了。
可是，吸烟到底有哪些危害呢?许多同学对此却不是太清楚。
那么，先让我们来看一组令人触目惊心的数据吧!尼古丁是烟草中的主要成分之一，其具有很强的毒性。
一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，如果采用静脉注射5支香烟的古丁可使人致死。
除众所周知的致癌作用以外，吸烟还会导致缺血性心脏病，慢性阻梗性肺病，肺气肿等。
据世界卫生组织调查，小于15周岁便开始吸烟的青少年，比不吸烟的青少年肺癌的发病率增高了近27倍;大脑、身体发育也明显受到严重影响。
可以说，在进入老年期后，没有几个烟民不是在无数的病痛中走完一生的。
现在，许多国家都纷纷下令禁止在公共场合吸烟。
然而，就是在今天这样一个全球上下一片反烟之声的时代里，我们学校的少数同学却在尝试着吸烟。
或许，他们自认为自己的行为很酷，很吸引人注目。
可是，当他们在走廊的转角，在无人的车棚，甚至是在厕所里抽烟时，能睁开眼睛好好看一看的话，就不难发现周围同学的震惊，反感和不屑。
同学们，为了我们的身体健康，我在此发出两项呼吁：一、拒绝第一支烟;二、戒烟从今天开始。
当有人向你递上香烟时，请有礼貌而坚定的拒绝;当看到亲朋好友吸烟时，请勇敢地走上前去制止他们;当看家陌生人在吸烟时，也请礼貌地向他宣传吸烟的害处。
远离香烟危害，拒吸第一支烟;净化空气，创建无烟校园，让清新的空气常伴你我身旁，愿人人都拥有一个无烟的青春年华，无烟的美好人生。
禁烟的演讲稿范文
大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能和大家一起探讨一个关乎我们健康、关乎我们未来的重要话题——禁烟。
烟草，这个看似小小的烟草制品，却如同一个无形的杀手，潜伏在我们生活的每一个角落，严重威胁着我们的身体健康。
首先，让我们来了解一下烟草的危害。
据世界卫生组织统计，全球每年有近500万人因吸烟而死亡，这是一个多么惊人的数字！一支香烟里所含的尼古丁足以毒死一只老鼠，而一包香烟中的尼古丁则能毒死一头牛。
每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克的尼古丁，这足以致命。
除了尼古丁，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。
吸烟，已经成为全球第二大杀手，其破坏力比非典和海啸还要严重。
那么，为什么还有那么多人吸烟呢？原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁具有极强的成瘾性，使人对它产生依赖，难以戒掉；二是社会、家庭、朋友等外部环境的影响，使得吸烟成为一种时尚、一种社交方式。
为了我们的健康，为了我们的未来，我们必须采取行动，坚决抵制吸烟。
在此，我提出以下几点建议：一、加强宣传教育。
通过举办讲座、展览、宣传活动等形式，提高广大师生对吸烟危害的认识，使禁烟观念深入人心。
二、严格执行禁烟规定。
在学校、医院、公共场所等地方，设立禁烟标志，加强巡查，对吸烟者进行劝阻和处罚。
三、加强家庭、学校、社会三方面的协作。
家长要关注孩子的成长，引导他们远离烟草；学校要加强对学生的教育，培养他们的健康意识；社会各界要共同努力，营造一个无烟的环境。
四、推广健康生活方式。
鼓励大家参加体育锻炼，提高身体素质；培养良好的饮食习惯，增强免疫力。
同学们，禁烟是一场没有硝烟的战争，需要我们每个人的参与。
让我们携起手来，共同抵制烟草，为创造一个健康、美好的未来而努力！最后，祝愿大家身体健康，生活愉快！谢谢。
禁止吸烟活动安全演讲稿
禁止吸烟活动安全演讲稿各位领导、同事们：大家好！今天，我们聚集在这里，共同探讨一个非常重要的话题——禁止吸烟活动的安全。
吸烟不仅危害个人健康，还会对周围的人造成影响，甚至引发严重的安全事故。
因此，我们必须从预防做起，确保每个人都能在一个安全、健康的环境中工作和生活。
首先，让我们来谈谈吸烟的危害。
吸烟不仅会导致多种疾病，如肺癌、心脏病、慢性支气管炎等，还会对周围的人产生“二手烟”和“三手烟”的危害。
二手烟含有大量的有害物质，长期吸入会增加非吸烟者患各种疾病的风险。
而三手烟则是指烟雾中的有害物质残留在家具、地毯、衣物等物体表面，即使在吸烟后很长时间内仍然存在，对儿童和宠物尤其危险。
因此，禁止吸烟不仅是对自己负责，更是对他人和社会负责的表现。
接下来，我们要重点讨论的是如何在日常生活中实施有效的禁烟措施。
首先，单位内部可以设立专门的吸烟区，并在明显位置张贴禁烟标志。
这样既能满足吸烟者的需要，又能有效减少二手烟的传播。
同时，我们还可以通过举办健康讲座、发放宣传资料等方式，提高员工的健康意识，让他们了解吸烟的危害，从而自觉远离烟草。
此外，我们还应该鼓励和支持那些有戒烟意愿的同事。
戒烟是一个艰难的过程，需要大家的理解和帮助。
我们可以组织戒烟互助小组，定期开展戒烟分享会，邀请成功戒烟的同事分享经验，为正在努力戒烟的同事提供心理支持和实用建议。
同时，单位也可以考虑为戒烟成功的员工提供一定的奖励，如健康体检、小礼品等，以此激励更多人加入戒烟的行列。
当然，除了单位的努力，家庭也是禁烟的重要阵地。
家长应该以身作则，不在孩子面前吸烟，创造一个无烟的家庭环境。
同时，家长还可以通过与孩子进行互动，如一起观看禁烟宣传片、参与社区的禁烟活动等，增强孩子的自我保护意识，让他们从小树立正确的健康观念。
在公共场所，我们也应该积极倡导无烟环境。
商场、餐厅、公园等地方应该严格执行禁烟规定，设置明显的禁烟标识，并配备专职人员进行巡查，及时劝阻违规行为。
禁止大学抽烟演讲稿
大家好！今天，我非常荣幸能够站在这里，与大家共同探讨一个关乎我们身心健康的重要话题——禁止大学抽烟。
众所周知，吸烟有害健康，这是一个被广泛认同的事实。
然而，在大学校园中，吸烟现象仍然普遍存在。
为了营造一个健康、文明、和谐的校园环境，我有幸在此发表关于禁止大学抽烟的演讲。
一、吸烟的危害1. 对身体健康的影响吸烟是一种慢性毒害，长期吸烟会导致多种疾病，如肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺病等。
据统计，吸烟者患肺癌的风险比非吸烟者高10倍以上。
此外，吸烟还会影响呼吸系统、心血管系统、消化系统等多个器官的功能。
2. 对心理健康的影响吸烟会导致情绪波动、焦虑、抑郁等症状。
长期吸烟者更容易产生心理依赖，难以戒除。
此外，吸烟还会影响人际关系，使吸烟者与家人、朋友的关系变得紧张。
3. 对社会环境的影响吸烟不仅危害吸烟者自身，还会对周围的人造成二手烟的危害。
二手烟同样含有大量有害物质，会增加非吸烟者患病的风险。
此外，吸烟还会影响校园环境，损害校园文明。
二、禁止大学抽烟的意义1. 保障学生的身心健康大学时期是人生中最重要的成长阶段，良好的生活习惯对身心健康至关重要。
禁止大学抽烟，有助于降低学生患病的风险，提高学生的生活质量。
2. 营造文明、和谐的校园环境吸烟行为在某种程度上反映了一个人的文明素养。
禁止大学抽烟，有利于提高学生的文明素质，营造一个文明、和谐的校园环境。
3. 响应国家号召，履行社会责任我国政府高度重视控烟工作，出台了一系列控烟政策。
作为新时代的大学生，我们有责任响应国家号召，积极参与控烟行动，履行社会责任。
三、禁止大学抽烟的具体措施1. 加强宣传教育学校应充分利用校园广播、宣传栏、微信公众号等渠道，广泛宣传吸烟的危害，提高学生的认识。
同时，邀请专家进行讲座，让学生深入了解吸烟的危害。
2. 制定严格的控烟规定学校应制定严格的控烟规定，明确禁止在校园内吸烟的地点，对违反规定的行为进行处罚。
同时，加强对学生的监督，确保规定得到有效执行。
世界无烟日宣传演讲稿(5篇)
世界无烟日宣传演讲稿（5篇）世界无烟日宣传演讲稿精选篇1亲爱的同学们：“吸烟有害健康”已为人们所公认，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的然而又是可以预防的危险因素。
吸烟既有害自身的健康，也影响着他人的健康，在经济上更是一种极大的浪费。
为了进一步提高我们未成年儿童对吸烟危害的认识，远离吸烟对我们的危害，我们提倡：“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”!青少年正在长身体，智力发展正处于关键时期，对将来面临人生的重大抉择有着举足轻重的作用;你愿意自己成为未来的吸烟者吗?你希望自己成为一种疾病缠身的人，还是做一个终生健康的人呢?你愿意接受健康科学的生活方式吗“如果选择健康，你就要充分相信，能主宰自己的心理和行为，完全可以拒绝第一支烟的诱惑，你要树立信心，不去吸烟，并赢得健康。
下面告诉大家怎样以文明礼貌而又不使自己和别人陷入尴尬的方式聚聚吸烟。
一.有人让你吸烟时：微笑着说：不，谢谢!说出理由或找借口拒绝吸烟;不，谢谢，我不能吸烟。
礼貌的反复谢绝，坚持不伸手接别人递送的烟。
躲开，在别人让烟时，立刻找借口暂时躲避。
二.下决心远离吸烟这一坏习惯远离吸烟人群，与不吸烟的人在一起，为自己创造一个无烟的环境。
当家长或亲戚朋友吸烟时，请用礼貌用语劝说，让他们由少抽转为不抽，这样你还会是一个优秀的“戒烟小帮手”呢!如果你知道哪些地方有人经常吸烟，请避开这些场所。
世界各国都在积极地倡导人们远离吸烟，并把它与吸毒联系在一起，为人类生存空间创造一个良好的环境，为了自己和他人的健康，让我们行动起来，拒绝吸烟，做不吸烟的新一代，成为一个积极向上，活泼乐观，健康快乐的同学。
世界无烟日宣传演讲稿精选篇2各位领导同志们：大家好!今天我演讲的题目是----倡导健康生活创建无烟医院。
岁月匆匆，弹指一挥间，我们卫生系统也进入了科学发展的一年，同时也迎来了第__个世界无烟日。
在科学发展的新世纪，医院让多少患者起死回生，过上了幸福生活;而香烟使多少生命在痛苦的疾病中挣扎，让多少老人在生死之间徘徊，又让多少青少年变得萎靡不振，失去了应有的青春风采。
吸烟有害健康演讲稿
吸烟有害健康演讲稿吸烟有害健康演讲稿(15篇)演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。
在发展不断提速的社会中，演讲稿的使用频率越来越高，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的吸烟有害健康演讲稿，欢迎大家分享。
吸烟有害健康演讲稿1老师们、同学们：大家好!今天是5月31日，你们知道今天是什么日子吗?今天是“世界无烟日”。
今天我国旗下讲话的题目是吸烟有害健康，远离香烟!同学们，你们是否跟我一样，耳边有一个声音在呼喊：吸烟有害健康，远离香烟!一根小小的香烟，在大家眼中是如此渺小，但如果你们真正了解到它的危害，就会瞠目结舌!下面就让我们来听听烟的自述吧——我叫香烟，世界上无人不知无人不晓，而且大家都特别喜欢我。
尤其是男士，很多人是我的“粉丝”。
据统计，世界上约13亿人热衷于我，在中国大概也有3.5亿!也可以说全世界每3个吸烟人中就有一个中国人，中国是世界第一烟草大国，烟草产销量均居世界首位。
你们别看我长得小，看起来微不足道，可我的本领可大了!告诉你们吧，我体内有4000多种化合物。
怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我们香烟个个都是最棒的，如果吸上一支，就会吸入几十个亿颗粒，顿时就会精神抖擞。
不过，你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有几十种致癌物，尼古丁会使人成瘾。
听科学家说，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的缘故，世界卫生组织专门对我进行了调查，据称全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年约500万人死于和我有关的疾病，还说我已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与我有关我真的没想到我会给我的“粉丝”带来这样大的伤害。
我自己听了都有一种心惊肉跳的感觉。
大概是因为我太伤人了，人们便把5月31日定为“世界无烟日”。
虽然我有些不开心，但看看我的劣迹还是决定保持沉默了。
2024年小学生世界无烟日国旗下演讲稿
2024年小学生世界无烟日国旗下演讲稿尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：大家好！我是XXX，今天非常荣幸能够站在这里，向大家发表演讲。
今天是2024年小学生世界无烟日，我们在国旗下庄严宣誓，坚决抵制吸烟，共同守护我们的健康和未来！吸烟是一种很不好的习惯，它给我们的身体带来了许多危害。
首先，吸烟会损伤我们的呼吸系统，导致气喘、咳嗽等疾病。
其次，烟草中的有害物质会进入我们的血液循环系统，影响心血管的健康，增加心脏病、中风等的发病风险。
还有，吸烟还会对肺部、肝脏、喉咙等器官造成伤害，严重的还可能导致癌症。
此外，吸烟不仅对吸烟者自己有害，还会被动吸烟对我们周围的人造成危害，尤其是那些还在成长的孩子们。
所以，我们要共同呼吁大家，远离烟草，爱护自己的身体，保护自己的未来。
首先，作为小学生，我们要从自身做起，绝对不能尝试吸烟。
我们要树立正确的价值观，做好自我约束，不被烟草所诱惑。
其次，我们要积极参与到宣传活动中来，用我们的行动影响更多的人。
我们可以通过参与无烟日的宣传活动，制作宣传海报、写文章、录制小视频等方式，向更多的人宣传吸烟的危害，传递健康生活的理念。
此外，我们还可以倡导家人和亲友戒烟，鼓励他们参与到我们的无烟行动中来。
我们可以和他们一起制定戒烟计划，提供支持和鼓励，帮助他们戒掉烟瘾。
除了以上的努力，我们还需要政府和社会的支持。
政府可以通过制定更加严格的烟草控制法律，加大对未成年人吸烟行为的打击力度，加强对吸烟害处的宣传教育。
社会各界可以发起更多关于无烟环境的活动，倡导健康生活方式，营造一个无烟的环境。
只有政府、学校、家庭和社会共同努力，才能让我们的无烟环境真正普及起来，保护每一个人的身体健康。
同学们，我们还年轻，拥有一个健康的身体，是我们追求梦想的基础。
我们还有着美好的未来，有着无限的可能性。
不让烟草破坏我们的未来，我们一定要坚决抵制吸烟。
让我们义无反顾地走向一个无烟、健康的世界吧！最后，我想借用小学生世界无烟日的口号“拒绝吸烟，追求健康”，号召大家一起牢记，时刻将这个口号刻在心底。
2024年学校世界无烟日主题演讲稿标准范本
2024年学校世界无烟日主题演讲稿标准范本尊敬的校领导、亲爱的老师和同学们：大家好！今天，我很荣幸站在这里，为大家带来一场关于世界无烟日的主题演讲。
我选择这个主题是因为烟草问题已经成为全球范围内的一大公共卫生挑战。
作为新时代的年轻人，我们应该积极参与到烟草控制的行动当中，为实现无烟世界的目标贡献自己的力量。
世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日，旨在通过宣传教育、政策倡导和社会行动等方式，提高公众对烟草危害的认识，推动各国采取措施控制烟草的使用。
而今年的世界无烟日主题是“烟草和心脏病”，强调烟草对心血管健康的危害，以此促使人们摒弃烟草，远离心脏病的威胁。
烟草与心脏病之间存在着密切的关联。
吸烟是导致心脏病的主要危险因素之一，而烟草对心血管系统的损害更不容忽视。
根据统计数据显示，全球每年有超过700万人因与烟草相关的疾病而丧生，其中约一半是因心血管疾病导致的。
吸烟不仅会增加心脏病的发病风险，还会加重病情，使治疗效果降低。
而且，长期吸烟还会导致动脉硬化、心肌缺血、高血压等一系列心脏病的并发症。
那么，作为我们这个时代的年轻人，我们应该怎样行动起来，参与到无烟世界的建设当中呢？首先，我们要加强烟草危害的宣传教育。
要想让更多的人摒弃烟草，认识烟草的危害是非常重要的。
我们可以组织一些宣传活动，邀请专家学者来校开展主题讲座，向大家介绍烟草的各种危害，以及吸烟对身体健康的影响。
此外，我们还可以开展一些科普知识竞赛、宣传展览等形式，通过多种途径向广大师生宣传烟草的危害性，提高公众的健康意识。
其次，我们要推动烟草控制的政策倡导。
烟草控制不能只依靠个人的力量，政府和社会组织也应该发挥重要的作用。
我们可以通过写信、签名活动等方式，向政府提出要求，呼吁加强对烟草的严格管控，提高烟草税收，加大对吸烟者的戒烟帮助力度等。
我们还可以积极参与社会组织的活动，推动制定更加严格的烟草控制法律法规。
最后，我们要从自身做起，率先垂范，远离烟草。
禁烟演讲稿（通用5篇）
禁烟演讲稿禁烟演讲稿（通用5篇）演讲稿可以帮助发言者更好的表达。
在不断进步的时代，演讲稿对我们的作用越来越大，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，下面是小编收集整理的禁烟演讲稿（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
禁烟演讲稿1尊敬的各位老师、亲爱的同学们：早上好！“吸烟有害健康”在这个话题一直被人们关注着，大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。
近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。
大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。
为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织建议将每年的5月31日定为世界无烟日。
香烟中的尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很大，对青少年的影响更甚。
据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。
据调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率直接相关。
15岁以下开始吸烟者死亡率为19.68%；20~24岁为10.08%；25岁以上为4.08%。
这说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。
同时，吸烟还会损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。
心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者低了10.6%。
我们也常听人说“饭后一支烟，快乐像神仙”，可事实并非如此。
吸烟的坏处就像繁星点点，数也数不完。
烟草里有三种危险化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。
焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质；尼古丁是一种会使人成瘾的`药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用；一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。
其实烟也是一种毒品，只是没有那么剧烈，国家没有禁止而已。
吸烟不仅会对自己的身体造成威胁，还会对你身边那些被动吸烟的人也造成极大的危害，这一根根烟头，就像一只只毒药，徐徐的向我们逼近，给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。
2024年青少年控烟发言稿
2024年青少年控烟发言稿尊敬的各位领导、亲爱的老师、亲爱的同学们：大家好！我是来自XX中学的一名学生，今天非常荣幸有机会在这里发表关于青少年控烟的主题演讲。
控烟是一个全社会关注的健康问题，而青少年又是我们国家未来的希望和栋梁。
因此，我们作为青少年代表，有责任有义务去传播正确的控烟知识，引导更多的人健康向上。
各位朋友们，青春是人生中最美好的时光，正是在这个阶段我们开始形成自己的价值观和人生观。
然而，烟草却在这段青春之路上散播了阴霾。
据统计，我国青少年吸烟问题日趋严重，吸烟的平均年龄越来越低，这令人担忧。
青少年抽烟不仅对个人健康造成威胁，更是社会公共健康的隐患。
因此，我们必须竭尽所能去拯救自己，拯救同龄人，拯救整个社会。
首先，让我们来了解一下烟草对人体健康的危害。
吸烟会导致长期肺部疾病，如慢性支气管炎和肺癌。
根据世界卫生组织的数据，全球每年有近800万人因吸烟而死亡，其中包括许多非吸烟者，由于吸入二手烟而导致的疾病。
此外，吸烟还会引起心血管疾病、口腔疾病、早期衰老等。
从长远来看，吸烟不仅对我们的身体造成严重危害，也会给我们的家人、社会带来无尽的痛苦。
那么，为什么会有那么多青少年开始尝试吸烟呢？除了外界的环境和影响因素外，个人的心理和认知水平也是重要原因之一。
年轻的我们经常有追求刺激的冲动和对成人行为的模仿，加上身边同伴的影响，我们很容易被烟草广告所诱惑和误导。
对此，我们要保持清醒的认识和坚定的信念，让自己远离烟草的诱惑。
那么，如何更好地进行青少年控烟工作呢？首先，家庭是培养孩子正确价值观的重要场所。
父母们要从小就对孩子进行正确的健康教育，让他们认识到烟草的危害。
同时，家长也要以身作则，不要在孩子面前吸烟，给他们一个健康的成长环境。
其次，学校教育也扮演着至关重要的角色。
学校要加强健康教育课程，深入开展控烟宣传教育活动，让学生从小学会拒绝烟草。
此外，学校要设立绿色通道，提供多样化的课外活动和兴趣培训，让学生可以在健康的环境中快乐成长，不被烟草所困扰。
禁止吸烟活动安全演讲稿
禁止吸烟活动安全演讲稿尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好！今天，我们聚在一起，共同探讨一个与我们每个人健康息息相关的话题——禁止吸烟活动的安全。
在这个充满活力的场合，我希望通过今天的分享，能够增强大家对禁烟重要性的认识，同时也为大家提供一些实用的建议，帮助我们在日常生活中更好地保护自己和他人的健康。
首先，让我们来谈谈吸烟的危害。
大家都知道，吸烟不仅会损害吸烟者的健康，还会给周围的人带来“二手烟”的危害。
据世界卫生组织统计，每年有超过800万人因吸烟而失去生命，其中约120万人是非吸烟者因吸入二手烟而死亡。
吸烟会导致多种疾病，如肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺病等。
而且，吸烟还会影响生育能力，增加孕妇早产和婴儿低体重的风险。
这些数据足以说明吸烟对健康的巨大威胁。
那么，我们应该如何在日常生活中避免吸烟带来的危害呢？这里有一些建议，希望大家能够采纳并付诸实践。
一、提高自我意识，从我做起首先，我们要从自身做起，提高对吸烟危害的认识。
如果你是一个吸烟者，可以尝试逐步减少吸烟量，最终戒掉这个不良习惯。
戒烟的过程可能会有些困难，但为了自己和家人的健康，这绝对是值得的。
你可以寻求专业的戒烟指导，或者加入戒烟互助小组，与志同道合的朋友一起努力。
如果你不吸烟，也要提醒身边的亲友，让他们意识到吸烟的危害，鼓励他们一起加入禁烟的行列。
二、创造无烟环境，人人有责其次，我们要共同努力，创造一个无烟的生活和工作环境。
在家中，可以设立“无烟区”，比如客厅、卧室等，禁止在这些区域吸烟。
在公共场所，如商场、餐厅、办公室等，要严格遵守禁烟规定，不随意吸烟。
如果发现有人违反规定，可以礼貌地提醒他们，共同维护良好的公共环境。
此外，我们还可以参与社区的禁烟宣传活动，向更多人传递禁烟的重要性和方法。
三、加强宣传教育，普及禁烟知识第三，我们要加强禁烟的宣传教育，让更多人了解吸烟的危害。
可以通过举办讲座、发放宣传资料、制作禁烟公益广告等方式，提高公众的禁烟意识。
戒烟的演讲稿
戒烟的演讲稿【导语】下面就是作者给大家整理的戒烟的演讲稿（共14篇），希望您能喜欢！篇1：戒烟演讲稿各位先生、女士们：你们好！在我演讲之前，我想先问大家一个问题：你们喜欢抽烟吗?是不是觉得抽烟是一种享受?答案是错误的，吸烟不但不是享受，而是一种慢性自杀。
有人曾做过这样一个实验，把一只小白鼠，放进一个密闭的容器中，点上一支香烟，过一会，只见刚刚还是活蹦乱跳的小白鼠，就成了一只死的小白鼠。
香烟为什么会把小白鼠给毒死呢?原来，香烟产生的烟雾中，有1200多种化合物，其中有300多种对人体有害。
尼古丁、焦油、一氧化碳等40多种物质都可以使吸烟者致癌。
长期吸烟也是引发多种疾病发作和死亡的重要原因。
大量事实证明：吸烟人患肺癌的要比不吸烟的高14到20倍！吸烟者患肺癌死亡的，约为不吸烟的8到15倍！某个国家统计：每年因吸烟死亡的人数高达三万四千二百四十多人，是机动车死亡人数的十六倍。
据科学家研究证明吸一支烟要少活十一秒，每天吸两包烟的人寿命要减少八年，吸二手烟的人会比吸一手烟的人危害更大，吸烟者呼出来的毒烟，会使小孩记忆力下降，会得头疼等疾病。
吸烟还会照成巨大的浪费：一盒烟按10元钱计算，每天20元，一年就是7300元，一生吸60年的话，就要吸掉438#元啊！广大的烟民们，为了您的.生命，为了家人的健康，请戒烟吧！篇2：戒烟演讲稿尊敬的老师，同学们：大家好！5月31日是世界无烟日，请同学们牢牢地记住烟尘对人们的危害，对社会环境的危害。
烟草被称为现代社会最凶恶的杀手，人类要成功地迈向新世纪，必须从烟雾中拯救自己。
世界卫生组织估计：全世界每天平均有8#人死于与吸烟有关的各种疾病，其中中国人占I。
世界各国的研究表明：吸烟除了致癌以外，还可引发心血管硬化、胃溃疡、白血病、风湿性关节炎、白内障等多种疾病。
如果认为发展烟草业利大于弊，进而迎和这种诱惑，那无异于饮鸠止渴。
在人类由野蛮迈向文明的长途中，禁烟应该是不可缺的重要一步。
无烟校园的演讲稿5篇
无烟校园的演讲稿5篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如实习报告、述职报告、工作总结、工作计划、心得体会、演讲稿、作文大全、申请书、自我鉴定、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as internship reports, job reports, work summaries, work plans, reflections, speeches, essay summaries, application forms,self-evaluation, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!无烟校园的演讲稿5篇演讲稿可以帮助演讲者更好地控制自己的声音和发音，确保演讲的清晰度和可听性，演讲稿可以帮助演讲者在演讲中使用恰当的修辞手法，以下是本店铺精心为您推荐的无烟校园的演讲稿5篇，供大家参考。
禁止吸烟的演讲稿(实用21篇)
禁止吸烟的演讲稿（实用21篇）演讲稿范文是演讲者思考和总结的产物，它能够帮助听众更好地理解演讲的主题和内容。
通过阅读这些范文，我们可以了解到不同主题演讲所要注重的要点和技巧，以帮助我们更好地进行演讲准备和表达。
禁止吸烟演讲稿各位评委，各位同学们：大家好，我是来自设备工程系供热g132的某某。
众所周知，烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，全球每年因吸烟致死的人高达600万人，但是如果你指望我提醒你，吸烟是多么有害健康，多么浪费金钱，多么肮脏下流，多么愚蠢，多么不可救药，那我恐怕要让你失望了。
因为在咱们国家控烟的宣传并不少，铺天盖地的广告，和何种形式的公益活动，至今也没有停下过。
但是吸烟的情况还是不见衰减，所以说如果这些话就能帮吸烟者摆脱烟瘾的话，也许咱们国家早就戒烟成功了。
但是我还是希望我今天的演讲能过为我国控烟贡献出一点力量，真正能让吸烟者戒烟。
所以说今天我演讲题目是《拒绝吸烟，还生命一份明净》跟大多数人认为的不一样，吸烟者并不是自主选择吸烟的，正如酗酒者不是自主选择酗酒，吸毒者不是自主选择吸毒一样。
你最初的选择，只不过是尝试一下吸烟的感觉而已。
许多人都会尝试去电影院的感觉，却从来没有人一辈子泡在电影院里。
所以说其实所有吸烟者掉进了一个险恶的陷阱，这个陷阱是由人类和大自然共同构建的。
我们为什么会在青少年时代掉进陷阱？因为有无数的成年人已经掉了进去。
他们不是没有警告过我们，吸烟是一种恶心的习惯，不仅浪费金钱，最后还会要了我们的命；然而我们却把这样的警告当成耳边风，认为他们一定是把吸烟当成一种享受。
吸烟的荒谬处之一就在于，要“学会”吸烟、染上烟瘾，其实并不是一件容易的事。
这个陷阱里并没有任何诱饵，我们并不是因为吸烟感觉良好才掉进去的，事实上第一支烟的感觉必然十分糟糕。
如果第一支烟感觉良好，或许我们头脑里就会响起警钟，我们会意识到陷阱的存在。
然而正因为第一支烟的感觉无比糟糕，我们才会以为自己绝不会染上烟瘾，在不知不觉中一步步走进陷阱。
禁烟主题的演讲稿5篇
禁烟主题的演讲稿5篇健康是家庭的最大幸福,健康是送给朋友.亲人最好的礼物,为了我们自己和他人的健康,为了创建〝无烟学校〞,让我们从今天做起,拒绝吸烟.下面给大家分享一些关于禁烟主题的演讲稿,希望对大家有帮助.关于禁烟主题的演讲稿1老师,同学们:大家下午好!〝清洁空气,拒吸二手烟〞是_世纪的第一个〝世界无烟日〞的主题,值得令人深思.二手烟,也称为环境烟草烟,也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的烟雾的俗称.二手烟中包含4000多种物质,其中包括40多种致癌物质,吸进体内,亦可能和氡气的衰变产物混合一起,对人体健康造成更大的伤害.美国最新一份研究报告指出,被动吸烟即吸〝二手烟〞比原先外界所知道的还要危险,在吸烟者吐出来的烟雾中,烟焦油和烟碱的含量,比吸烟者本人吸入的有害物质多出1—50倍.〝二手烟〞危害猛于虎.据统计,目前我国被动吸烟的人数已经达到6亿人.其中有2亿人为未成年人.他们尽管自己不吸烟,但却无奈地吸入别人吐出来的.夹有大量卷烟毒性物质的空气.有人认为只要通风好,在室内吸烟,对别人没什么影响.这种观点是错误的.烟草烟雾是发散.滞留在墙壁.沙发.地毯.家具的有害微粒(可吸入颗粒物),它包含有重金属.致癌物.放射物质,吸烟者的衣服.皮肤.头发也都有残留.这些可吸入颗粒物可滞留数小时.数天甚至数月,不会随风而散.所以,单纯的开窗通风是没用的.所以请每一位吸烟者,请不要在别人面前吸烟,每一位不吸烟者都要有勇气和责任向吸烟者说:请到室外吸烟.被动吸烟是一个重大的公共卫生问题,在我们的校园,有个别学生躲在厕所.寝室等地方偷着吸烟的现象也时有发现.学校为大家着想也对这些同学进行了批评教育.希望吸烟的同学到吸烟区吸烟,是努力战胜自己,早日戒烟成功.同时也希望大家引以为鉴,杜绝吸烟.从全球范围看,公共场所禁烟时代已经悄然来临.截至20__年5月底,《烟草控制框架公约》缔约方共有_7个国家,占世界总人口的80%左右.20__年1月9日,此公约在我国也已正式生效,20__年,我国已经对公众提供防止接触烟草烟雾的普遍保护.未来,〝无烟城市〞的打造会让我们生活的环境更加健康.作为新时代的大学生.我们要时刻警惕吸烟的危害,坚决拒绝吸第一支烟,坚决拒绝吸二手烟,切实做好禁烟的宣传者和实践者,为把我校建设成为无烟学校.和谐校园而努力!关于禁烟主题的演讲稿2老师们.同学们:大家早晨好!今天我跟大家讲讲控烟.禁烟的问题.20世纪50年代以来,全球大量研究证实,吸烟是导致肺癌的首要危险因素.为了引起社会对烟草危害人类健康的重视,世界卫生组织自_89年起,将每年的5月31日定为世界无烟日.说起香烟,大家并不陌生.香烟中有2540多种成分,燃烧后发生复杂的物理化学变化,产生的烟气中有400多种致癌物质,还有10多种会促进癌发展的物质,其中对人体危害最大的是尼古丁.烟碱.焦油.一氧化碳.氰化物及放射性物质.尼古丁是香烟内的主要有效成份,能刺激大脑,也会令人上瘾.尼古丁能减少食欲.一支烟里所含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包烟中的尼古丁能毒死一头牛,有研究,在小狗舌头上放2滴尼古丁,1到2分钟小狗立即中毒死亡.一包烟约含50-70毫克尼古丁,要是一次性服用50毫克,足以让成人死亡.烟中的一氧化碳,吸入则会和我们的血红蛋白结合,让人缺氧,精力不集中,神情萎靡.吸烟的人,我们能直接感受到身体异味.牙齿发黄.发黑.痰多.呼吸不畅.容易疲倦等等.青少年正处在生长发育时期,对各种有毒物质的抵抗力不强,受烟雾的毒害也就更深,吸烟使青少年养成不良的生活习惯.甚至可以导致早衰,早亡,诱发犯罪等.我们容易沾染吸烟坏习惯,可能有以下几种不正确的认识.1.同伴唆使:认识社会上的青年,被别人怂恿.带坏.这种情况可以完全拒绝.2.从众心理:觉得别人在抽.我也抽.对这种.我们要有独立人格,自觉抵制不良习惯.3.装成熟:大人在抽,以为吸烟,就是成熟.这是一种错误认识,抽烟一点不代表成熟.4.好奇尝试:想尝试一下吸烟的感受.有些事情是不能尝试的.比如吸毒.触电.坐牢,一次也别想尝试.5.小流氓逻辑:有些人这样想:我吸烟,我耍流氓.是坏孩子.太保.太妹.这也是错误逻辑,现在有一句话,〝流氓不可怕,就怕流氓没文化〞.同学们,请我们自觉改正以上不正确的认识.为营造一个健康.文明.无烟的校园环境,希望我们本着对自己和他人的身心健康负责,对生命的负责,自觉远离香烟,远离危害,自觉养成不吸烟的文明习惯,靠近健康.远离吸烟.谢谢.关于禁烟主题的演讲稿3尊敬的各位老师,同学们:大家好!吸烟危害健康,这句话无论是在家里,在学校里,还是社会中,都被我们听过很多遍了.可是,吸烟到底有哪些危害呢?许多同学对此却不是太清楚.那么,先让我们来看一组令人触目惊心的数据吧!从2000年起,全球每年约有500万人因吸烟死亡.在个别国家,因吸烟而死亡的人数甚至已超过了因自杀,谋杀,交通事故致死的总和.如果不加以控制,在_年,全球_亿烟民中就会有6.3亿死于非命.除众所周知的致癌作用以外,吸烟还会导致缺血性心脏病,慢性阻梗性肺病,肺气肿等.可以说,在进入老年期后,没有几个烟民不是在无数的病痛中走完一生的.正是因为吸烟有着如此巨大的危害,在许多国家都成立了民间反烟组织,甚至就在许多国家的政府也都纷纷下令禁止在公共场合吸烟,以抑制烟民的热情.然而,就是在今天这样一个全球上下一片反烟之声的时代里,我们学校的少数同学却正在尝试着吸烟,或许,他们自认为自己的行为很酷,很吸引人注目.可是,当他们在走廊的转角,在无人的车棚,甚至是在厕所里抽烟时能睁开眼睛好好看一看的话,就不难发现周围同学的震惊,反感和不屑.的确,香烟或许能给人以逃避现实中不顺的机会,可是我们正处在生长发育期,如果此时抽烟的话,不但会引发诸多疾病,还会干扰我们身体的正常发育.长期如此的话,大量的尼古丁甚至还有可能诱导器官的畸变,使人发育畸形,这都是我们为一时之快所付出的代价,更何况,科学研究已经证实:因为青少年的呼吸道与神经系统尚未完全发育,此时吸烟除了使人的喉咙肿痛,干涩外,不会给人带来任何舒适感.所谓的〝吸烟能给青少年减轻压力〞只是一句天大的谎言而已.同学们,吸烟对我们有百害而无一利,为了我们自己的将来,也为了别人的明天,让我们携起手来,一同抵制吸烟吧!当有人向你递上香烟时,请有礼貌而坚定的拒绝;当看到亲朋好友吸烟时,请勇敢地走上前去制止他们;当看家陌生人在吸烟时,也请礼貌地向他宣传吸烟的害处.同学们,抵制吸烟不仅需要国家.政府的努力,更需要我们的支持,让我们从细节做起,从生活中的一点一滴做起吧!我相信,当真正的无烟社会到来时,受益的一定会是我们所有人!我的演讲结束,谢谢大家!关于禁烟主题的演讲稿4敬爱的老师.亲爱的同学们:为树立和展现我校师生良好的精神面貌,养成良好文明的生活习惯,创造文明.洁净.优美的校园环境,皖西学院学生会向全校师生发出倡议——〝创建无烟校园,享受健康生活〞!让我们一起行动,让烟草在校园销声匿迹.吸烟有百害而无一利.一支小小的香烟含有4000多种化合物,其中主要含有焦油.尼古丁和一氧化碳等有害物质,焦油中含有几十种致癌物,尼古丁是使人成瘾的毒物.长期吸烟容易引起心血管病变,直接削弱心脏收缩力,损坏脑细胞,导致记忆力衰退,头痛,失眠等.世界卫生组织报道,有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关.全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天约有20__人因吸烟而致病死亡,每年近100万.近年来,吸烟危害同癌症.艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人.同时,吸烟也是引发火灾的重要原因,因吸烟夺去无数宝贵生命的事例频频发生,造成了无数的悲剧.以上的数据触目惊心,学校是健康场所,是我们健康成长的摇篮,请珍爱生命,远离香烟!〝禁止吸烟,控制烟害〞是世界的潮流,也是现代文明的体现!同时,不吸烟也是一种高尚公共卫生道德的体现.为了提高校园文明程度,保障师生身体健康,我们应该提倡社会公德意识,养成良好的生活卫生习惯,最大限度的减少吸烟造成的危害,努力争创文明校园.绿色校园.校园是一个学习知识的圣殿,一个传承文明的摇篮.营造一个无烟的校园环境,不仅有益于学生身心健康,而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的建立都具有深远的意义.为此,我们倡议全体师生,摒弃吸烟这一不良行为习惯,追求一种健康.文明的生活方式.无烟行动,从我做起,从身边做起,从现在做起,积极投身〝珍爱生命,拒绝吸烟,清新校园〞活动中去,为了大家的身心健康,为了让大家拥有一个无烟.清洁.健康的学习,工作和生活环境,在此我们向全校师生发出倡议:一.从自身做起,自觉拒绝烟草,树立吸烟危害自己及他人健康的理念.远离烟草毒害,养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式.二.从校园做起,积极帮助身边吸烟的同事.同学戒烟,推行无烟办公室.无烟教室.无烟宿舍,共同携手创建无烟校园,营造健康.和谐的校园环境.三.从家庭做起,主动向亲友宣传吸烟的危害,劝说吸烟的人群少吸烟或不吸烟.使每一位师生都拥有一个健康的生活环境.通过此次主题校园禁烟活动的举行,进一步地呼吁我校广大师生注意身心健康,关爱自己和他人生命健康.老师们.同学们,为了爱你和你爱的人,让我们齐心协力——远离烟草,崇尚健康!关于禁烟主题的演讲稿5尊敬的各位老师.亲爱的同学们:早上好!〝吸烟有害健康〞在这个话题一直被人们关注着,大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害.近50多年来,世界各国特别是工业发达国家,肺癌的发病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位.大量流行病学研究证实,吸烟是导致肺癌的首要危险因素.为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视,世界卫生组织建议将每年的5月31日定为世界无烟日.香烟中的尼古丁.一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很大,对青少年的影响更甚.据医学研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统.器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物.据调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率直接相关._岁以下开始吸烟者死亡率为_.68%;20_24岁为10._%;25岁以上为4._%.这说明吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高.同时,吸烟还会损害大脑,使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作,使学生的学习成绩下降.心理研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者低了10.6%.我们也常听人说〝饭后一支烟,快乐像神仙〞,可事实并非如此.吸烟的坏处就像繁星点点,数也数不完.烟草里有三种危险化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳.焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质;尼古丁是一种会使人成瘾的`药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用;一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力.其实烟也是一种毒品,只是没有那么剧烈,国家没有禁止而已.吸烟不仅会对自己的身体造成威胁,还会对你身边那些被动吸烟的人也造成极大的危害,这一根根烟头,就像一只只毒药,徐徐的向我们逼近,给我们的生活和工作也带来了极大的威胁.假如你每天都处在烟雾中,你的身体会越来越虚弱,病魔会时时侵害你,甚至危及你的生命.可怕的是:一个每天吸_到20支香烟的人,极易患肺癌.口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大_倍;极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;比死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍.吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险.现在,我郑重的呼吁大家,积极宣传吸烟有害健康的科学知识,让你的亲人.朋友放下手中的烟,形成禁烟的良好氛围,把禁烟纳入精神文明建设的轨道.我们都要做〝无烟青少年〞,做文明的主人!让我们一起和家人幸福的生活,一起创造美好的未来吧!关于禁烟主题的演讲稿。
珍爱生命拒绝吸烟国旗下的讲话
珍爱生命拒绝吸烟国旗下的讲话“烟”这个名词在现在的生活中随处可听见，抽烟的人也是数不胜数。
下面由小编来给大家分享珍爱生命拒绝吸烟国旗下的讲话，欢迎大家参阅。
珍爱生命拒绝吸烟国旗下的讲话1尊敬的老师，亲爱的同学们：吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶奶，到十几岁的青少年，他们都在不断地吸食着这“慢性自杀”的毒药，人们都明白一个理儿——吸烟有害健康，但真正了解吸烟危害的人却廖廖无几。
不知您是否注意观察过，在每一条香烟的外包装上都有这样几个字：吸烟有害健康。
有报道：全球每年有上百万人因患各类疾病而死亡，其中吸烟者约占25%。
这绝不是一个小数目。
一个仅仅长八、九厘米的“慢性杀手”，却这般无情。
为了使这样的悲剧在下世纪不再发生，联合国制定了“戒烟日”，各个国家也相继制定了自己的“香烟法”，以控制死亡人口的增长。
吸烟不仅对吸烟者本身有危害，对身边的人也有危害，因为吸烟喷出的烟害，被不吸烟的人吸入，照样受害，而且比吸烟者所受的危害程度更深，叫被动吸烟。
我们在保护我们自己身体健康的同时，也要对我们所生活的环境加以保护，因为香烟所释放的烟雾都是有毒的，含有大量二氧化碳及其它有害气体，这是公共场所空气污染的重要原因之一。
所以为保护我们人类共有的家园，应该从我做起，从青少年做起，广泛深入地开展限烟、无烟宣传：为了大家的健康，请不要吸烟!珍爱生命拒绝吸烟国旗下的讲话2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!吸烟对身体有极大的危害，每天因为吸烟死的人数就有不少，现在，不但大人吸烟，有的小孩也开始吸烟，先是模仿，后来有好奇心，然后一吸烟，就上瘾了，还想吸第2口，有的好学生，被一些坏孩子带坏了，也去吸烟，最后上课不发言，下课作业也完成不了，最后变成了差等生。
拒绝吸烟演讲稿配图在家里，有些家长也吸烟，但是家里的人不喜欢眼味，一闻就不舒服，所以，请家族不要吸烟，不要为了自己的一次舒服，让家里的人难受!学生吸烟，最初应该是那些逃学，或者不好好学习，不好好写作业，但是爱骂人，这类学生应该注意，因为这类学生最可能吸烟!在此我推荐：吸烟有害健康，请大家不要吸烟!珍爱生命拒绝吸烟国旗下的讲话3尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!不知道你是否注意过，任何一包香烟上都会有“吸烟有害健康”这六个字。
2023年世界无烟日演讲稿(15篇)
2023年世界无烟日演讲稿(15篇)世界无烟日演讲稿1早上好！今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命远离烟草》。
本周六5月31日，是世界卫生组织发起的第二十七个世界无烟日，说起无烟日，它是由美国癌肿协会在1977年提出的控制吸烟的一种宣传教育方式，旨在劝导烟民在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。
自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来，每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动。
台下的同学们都已经历或正在经历青春期，多数的同学在心理上产生逆反，觉得已不再是小孩子了，你们对各种事物充满好奇，凡事都想试一试。
而不少你们的家长没有重视自身行为给你们带来的影响，无意中轻率地流露出“成年才可以吸烟”的观点。
不少的青少年在这种心理驱使下，将吸烟当作是否成熟的标志，开始模仿吸烟。
更有同学是在同伴的影响下，相互模仿并开始吸烟。
你们是否知道，身体高矮一般来说与遗传有关，但香烟也是一害。
中国科学院的科学家曾对千余名儿童进行长期研究，发现家庭成员每天吸10支以下香烟，其儿童身高平均矮0.45cm；每天吸10支以上的家庭，儿童身高平均矮0.65cm；每天吸20支以上的家庭儿童，其身高平均矮0.91cm。
另据调查，在吸烟家庭成长到7岁的儿童，其阅读能力明显低于不吸烟家庭的儿童，在吸烟家庭成长到11岁的儿童，其阅读能力延迟了4个月，算术能力延迟5个月。
在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高，这是一种你们在化学课上学到过的一种物质，吸入人体后，使血红蛋白不能正常地与氧结合，因而失去携带氧气的功能。
长期吸烟就会感到精力不集中，出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到永久损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作。
另外烟草中的尼古丁更是让人闻之色变，作为一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。
提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗立即中毒死亡，成人不慎服50毫克尼古丁，就会立即身亡。
可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。
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禁止抽烟的演讲稿
吸烟的危害，尽人皆知。
全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。
自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
下面是小编为大家收集关于禁止抽烟的演讲稿，欢迎借鉴参考。
禁止抽烟的演讲稿范文
大家晚上好!
我是19电子电器班学生，名叫xxx;今天，在这里，作为控烟个人代表向大家作报告，我本人深感荣兴和自豪。
我汇报的题目是“要戒烟，态度决定一切”
众所周知;吸烟有害健康，主要有害物质不是尼古丁，而是点燃的烟草能产生几十种能够致癌有害的物质。
想来好多应该是从接人家的第一支烟开始的。
勿因善小而不为，勿因恶小而为之。
防微杜渐，拒绝人家递给你的第一颗香烟。
吸烟是一种愚蠢的行为，是一种不良习惯。
吸烟绝对不是一种潇洒，一种风度。
根据我的经验，如能坚持半个月不吸烟，你戒除烟瘾可能性就有80%;如果能坚持一个月不吸烟，戒烟的可能性就有98%……
怎样戒烟呢?
我在中学吸烟是出于年少无知，一开始看到周围的同学和朋友吸烟，“吞云吐雾”，一根接着一根，自由自在，别有一股情趣，我出于好奇，渐渐地就成了与烟打交道的坏习惯。
当吸上了第一根烟时，觉得味道很有意思，很新鲜，朋友们说，这才像男子汉的样子，于是整天跟着他们一起混，把“学习”的事情置之度外。
就这样我的烟一天比一天多，烟瘾越来越重，由于受到中学环境的影响。
吸烟根本不知道烟的危害有多大，在家时爸妈经常教育我不要吸烟，但我很难做到。
从此，烟瘾一直伴随着我进入工校。
自从进入工校以来，我看到工校的大环境特别好，工校是“无吸烟学校”，又是全国控烟先进单位。
工校人文明守纪的优良作风，使我有了很大的触动和羡慕。
特别是学校学生管理和严格的控烟工作，加上我又是一个纪律委员，让我产生了控烟的想法。
是学校给了我重新悔改、重新做人的机会，班主任也经常耐心指导帮助我，给我做了大量的控烟工作。
还多次与我的父母联系汇报我在校的控烟情况。
通过学校、家庭、社会三位一体的教育，使我的思想彻底的改变了，每当我手里叨着一根烟时，就想到自己花了不该花的钱，“吞云吐雾”不断地折磨自己身体时，我的心像刀刺一样的镇痛。
不仅如此，还给班集体，给学校带来影响，想到作为纪律委员，应该处处以身作职，起带头作用才是。
于是我下定决心要戒烟，一段时间内多次难以戒掉。
但这个学期来，
我信心十足，坚定态度，非戒不可，也正因为受学校大环境的渲染，不知不觉的终于把烟戒掉了。
而且我还说服了我的亲人戒烟。
是的，很多人明知吸烟对自己健康有害，可是戒掉却很不容易。
怎样才能戒掉呢?简单说就是要有戒烟的决心和坚强的毅力。
我的感受是:具体需要做到以下两条:
(1)认真学习和深刻认识吸烟对健康的危害。
(2)用各种方法和自己的烟瘾作斗争。
包括自己管自己，利用周围人管自己，利用环境和其它措施管自己。
很多人光听说吸烟有害，并不彻底明白也不完全相信。
有些人是半信半疑。
所以一定要想办法采取有效的宣传让吸烟人真正相信吸烟有害。
如果吸烟人彻底了解并且真正相信吸烟是有害的。
联系自己实际，想一想得了肺癌、心脏病等病的后果，如果头脑清楚会算帐，就不会坚持吸烟、往疾病和死亡的路上走。
我们常看到有些人因长期吸烟得了肺癌很快就不行了。
中晚期肺癌绝大多数活不过2年，给家庭带来的后果可想而知。
有些人联系自己实际仔细想想就会戒烟。
全世界平均每天有8000人戒掉烟，我们国家每天也有很多人戒掉烟，这些人都是比较明智的。
在戒烟过程中，像这样“怀念”和理智的斗争会经常发生，如果理智和决心战胜“怀念”就能坚持不吸，如果战不胜就会前功尽弃。
所以在想吸时一定要自己说服自己，自己管住自己。
决定戒烟后，最好马上全停。
逐渐减量的方法不好，容易反复。
因为决心和“怀念”常会交替出现，趁
决心坚定的时候，马上全部停止，就完成戒烟了。
如逐渐减量，过几天热劲过去又“怀念”香烟。
临时发生不愉快的事或大喜事等，也不要以此为由又吸烟，以免前功尽弃。
戒烟能否成功，关键在于自己。
对吸烟者来说，是决心的检验，意志的考查，毅力的测试。
自己确定一个停止吸烟的日期，“我下决心，坚决戒烟把你的决心告诉周围的人，并严格遵守)戒烟后遇到想吸烟时，要用最大的毅力强迫自己忍耐5分钟、10分钟、……一直推迟到吸烟的想法“云消雾散”为止;戒烟之初，总觉心烦意乱、手足无措。
每当这时，千万不能产生对吸烟的羡慕感，更以坚决态度控制“烟欲”。
迅速回避和谢绝他人递烟。
我要告诫有吸烟的同学，当你按上述想法做了之后，就会踏上戒烟成功之路，你的决心和意志不但使你和学校、班级、家人重过健康快乐的生活，而且由你可以证实，戒烟是可以成功的。
控烟工作是一项功在当代、利在千秋的伟大事业。
控制吸烟工作要得到全社会大力支持，我们要长抓不懈，我相信，在我校控烟工作的严格管理下，一定会让更多吸烟的同学把烟戒掉。
同学们，为了自已的身体健康，用自己坚决的态度来决定自己的一切。
请同学们不要“吸第一支烟”，珍爱生命，远离烟草。
我的话讲完了。
谢谢大家!
禁止抽烟的演讲稿。