100个快乐的理由
心灵鸡汤：快乐的理由
心灵鸡汤：快乐的理由导读：本文是关于心灵鸡汤：快乐的理由，希望能帮助到您！其实，快乐真的不需要什么道理，心灵的平和只需要损失一点睡眠，舍弃一点应酬，控制一点放纵而已。
发怒—是用别人的错误惩罚自己;烦恼—是用自导语己的过失折麼自己;后悔—是用无奈的往事摧残自己;忧虑—是用虚拟的风险惊吓自己;孤独—是用自制的牢房禁锢自己;自卑—是用别人的长处诋毁自己。
放下这些，你能无忧无虑地快乐。
快乐需要理由么?从前人们碰到一起，打招呼时说的是：“吃了吗?”后来路遇，改成了：“你好!”今天相逢，在相当一部分人口中，又变成：“活得快乐点儿!”由物质到精神，关怀的内容发生了本质的变化。
然而，快乐的理由呢?甭管他们男人，我问过许多女同胞。
相同的回答差不多都是：“享受生活呀。
”不同的是她们有各自的源泉——一个老太太，已垂垂老到走路不能自如的境地，还坚持在景山公园的台阶上，一级一级地往上蹭。
她脸上阳光灿烂：“这是我每天最快乐的事呀。
”一个女友，整天忙碌在办公室，无非打印个文件，收收发发，很琐碎，往身后一看什么都留不下。
可一到休息日，她就闲得忧郁，叨唠说：“工作能使我快乐。
”一个操劳了一辈子的母亲，不穿金，不戴银，不吃补口，不当王母娘娘，每日依然辛苦不辍，笑呵呵回答儿女们的是：“全家平平安安呐，比什么都记我快乐。
”一个下岗女工：“谁能给我一份工作，我可快乐死了。
”一个小保姆：“主人家信任我，不见外，我就觉得快乐。
”一个小女生：“哎呀呀，星期到早上能记我睡够了，最快乐!”至于我自己呢?每当坐在电脑前写作，心里就流淌出一条喜悦的大河，别人以为我整天点灯熬油的那么苦，玩什么命呢?殊不知，写作是灵魂的寄居所，是生命的泊进，这是我生命全天侯中最快乐的时光。
生活是世界上最能的一道题，复杂得永远解不清;可是生活又简单得像一颗透明的水滴，一首诗，一支歌，一朵小花，一片绿叶，一只小动物……就能记我们快乐得如同仙女一样飘起来，一直飘向天国。
人心财是自然界最遥不可测的欲海，有了电视机，还想要电冰箱、洗衣机、手机、空调、汽车、房子、别墅……然而人心也是最容易满足的乖孩子，一句宽心的话，一张温暖的笑靥，一个会心的眼神，一声真诚的问候，一个良善的祝福……就是一根根棒棒糖一颗颗开心果，能一直香甜到我们的心里，使我们回到快乐的童年，小鸟一样“叽叽喳喳”唱个不够。
快乐的理由
快乐的理由人生不过几十年，成败荣辱都在天，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱，自古人间苦无边，看得高远境如仙，愿你不为烦事恼，健康快乐最值钱。
知足的人喜欢保持乐观的态度，微笑，拉近你我之间的距离，可以扭转事情的局面，可以让人身心健康，给大家一个轻松的环境，幽默，可以减轻压力，可以化敌为友，在忙碌之时，一天进步一点点，就够了，在自己有限的能力范围内，要求做无限的事情，只会让自己产生更大的压力，要求的更高，也会让你没底线，好像人爬梯，从一层直接到了四层，太空了，假如要求超过了身身所不能负起的重担，理想不仅实现了不了，还给身心带来创伤，不如不想，量力而行。
不是不让你进步，只是在你的技术范畴内，一点点前进。
富丽堂皇的生活，人人都想过，但需时间证明，不管薪水的多少，职业的高低，只要有兴趣，把工作当成一件有意义的事，认真负责地做好你分内微不足道的工作，就不错了。
没有想不到的，只有做不到的，想法，行动，结果，心态，这是事物的一般规律，每一件大事的做成，都和许多小细节分不开，做好每件小事，就等于离成功越来越近。
每一件小事的做成，都显示着你的生活习惯，每一个习惯由许多行动构成，许多行动，来源于一些意念，所以，言语的力度，一个表情的文明程度，一个细节的粗细，都决定这件事的成败，习惯是做事成败的重要因素，好的习惯的养成，和平时一点一滴的生活现象，一分一秒的付出是息息相关的，在自己努力的同时，也可有一些客观因素，比如机会，贵人等，世间许多事物，都有它特有的本质，人们犯了错可以改正，亡羊补牢，为时不晚，有些情节，可以修复，有些问题，可以商量，要灵活掌握，随时应变，才能在生活中多笑一点，在商场上多胜一些。
无论你是平民，还是官碌，你是精英，还是普工，上帝都一样对待你，不是吗？或许生命的某个时刻，有些自命不凡，是你心理作用，也或许某一天，你发现如此的脆弱，却又那么的永恒。
时间是金钱，不好好利用，就是挥霍生命，时间是导师，不好好请教，就是不能领略人生真谛。
快 乐 的 理 由
快乐的理由
在慢慢的人生旅途中，能从纷繁芜杂中给自己找一个理由，对心灵也是一个莫大的慰藉。
（一）快乐是冬日的午后，坐在阳台上
的书桌前，享受暖暖的日光，读
着张爱玲的散文。
（二）快乐是慵懒地座在沙发上，一边
品茗，一边听女儿叮叮咚咚地弹
琴。
（三）快乐是生日时有老朋友远隔千山
万水的深情祝福。
（四）快乐是亲人的牵挂，爱人的双肩。
（五）快乐是厨房里飘出的饭菜香味。
（六）快乐是做一个新的发式，穿一件
颜色大胆的衣服。
（七）快乐是尽管没有深宅大院，但家
里却总是窗明几净。
总之，快乐是健康积极的心态，是尽可
能给别人力所能及的帮助，同时从别人
那里得到安慰和支持。
快乐就会始终萦
绕在我们的身边。
只有经过时间的沉淀，生活的教育，自身的成长，我们慢慢地才会知道。
慢慢地才知道：乐观总是比悲观富有意义和价值。
慢慢地才知道：月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。
慢慢地才知道：理想和现实总是有差距的，不得不理性地接受现实，要学
会放下。
慢慢地才知道：要学会适应社会，否则就要被淘汰。
慢慢地才知道：沉的住气是睿智的彰显，是理智的沉淀，是成熟的标志。
要学会：正大为先，诚恳为贵，通达为怀。
友情是阳光，温暖心房，
友情是鲜花，芬芳心情。
时间有三种步伐，在你童年时代，时间在慢慢的爬，青年时代开始站立行走，待到中年是它便奔跑起来了。
辛勤奋斗才有希望，积极进取才有未来。
快乐的理由
快乐的理由我是个爱笑的女孩。
妈妈说，我的嘴角充满了阳光；爸爸说，我的心里充满了快乐。
是的，我每天都很快乐，享受着生活的乐趣。
别人快乐都有快乐的理由，我呢？有时，我禁不住问自己。
留意生活，寻找细节，我发现了许多快乐的原因：看书时，我享受文学的快乐，唱歌时，我享受音乐的快乐；和妈妈散步时，我享受母爱的快乐······然而这些似乎是隐形的。
再次寻找，我还发现：我的宠物让我快乐！我的宠物有点特别，它的名声古往今来都不雅，素有“老鼠过街，人人喊打”的“美名”，这就是我的布丁鼠。
它可不是一般的老鼠，浑身奶油色，毛茸茸的，小巧玲珑，那黑宝石般的眼睛透着调皮，机灵，身子缩起来时，简直就是一只绒球。
每天回家，我第一个想见的就是布丁。
进门后直奔它的“宾馆”——谷缸里去看它。
也许独自在家太寂寞，我回家时总看到布丁在熟睡。
用手轻轻抚一抚它柔轻的绒毛，刚一触及，它就触电般地伸展身子，抬起头，机警地向四周张望，然后绕着谷缸欢快的地跑了起来。
有时，还会追着我的手指想要我呢。
这时的我，烦恼一扫而光，原来牵挂可以给我带来快乐。
我学着妈妈的样子照顾布丁，尽管给它无微不至的关怀。
一次，我看它身上有点脏，就想给它洗个澡。
但布丁似乎有“恐水症”一碰到水，四肢乱动，拼命想往外爬，我抓不住这只“多动症”的老鼠，“啪”的一声，它掉到了水里。
布丁，从水里钻出来，直立着身子，满腔是水，湿漉漉的毛紧贴着身子，浑身发抖，眼里充满了委屈。
我心疼不已，连忙把它放到手心，用毛巾擦干了它。
这时的我非常开心，原来付出爱心是快乐的。
其实，人与动物之间可以很融洽、很和谐。
只要有爱心，用真心去感受，它们会给你带来无限快乐。
正如作家冯骥才在<<珍珠鸟>>中所说：信赖，往往创造出美好的境界。
快乐的理由诗歌精选
快乐属于每一个人，每个人快乐都有快乐的理由。
有人说：快乐的理由是说了一句自己想说的话。
有人说：快乐的理由是做了一件自己想做的事。
有人说：快乐的理由是见了一个自己想见的人。
有人说：快乐的理由是读了一篇自己想读的散文。
有人说：快乐的理由是讲了一那么自己想讲的笑话。
有人说：快乐的理由是朗诵了一首自己想朗诵的小诗。
有人说：快乐的理由是看了一本自己想看的好书。
有人说：快乐的理由是写了几篇自己想写的字。
有人说：快乐的理由是画了几幅自己想画的画。
有人说：快乐的理由是看见了久违的朝霞。
有人说：快乐的理由是早上起床锻炼了身体。
有人说：快乐的理由是吃早餐时胃口特别好。
有人说：快乐的理由是上班路上心情十分舒畅。
有人说：快乐的理由是呼吸到了新鲜的空气。
有人说：快乐的理由是看见了灿烂阳光。
有人说：快乐的理由是看见了蔚蓝的天空。
有人说：快乐的理由是看见了朵朵白云。
有人说：快乐的理由是听到了小鸟的叫声。
有人说：快乐的理由是看见路上行人主动微笑了。
有人说：快乐的理由是看见老人主动扶着过了马路。
有人说：快乐的理由是看见果皮主动放到了垃圾箱里。
有人说：快乐的理由是看见同事主动打了招呼。
有人说：快乐的理由是看见工作主动做了。
有人说：快乐的理由是看见问题主动解决了。
有人说：快乐的理由是看见困难主动帮助了。
其实，快乐的理由可以有很多很多，说也说不完，写也写不完。
我认为：如果你能想看什么就看什么，一定会快乐；如果你能想听什么就听什么，一定会快乐；如果你能想说什么就说什么，一定会快乐；如果你能想做什么就做什么，一定会快乐；如果你能想写什么就写什么，一定会快乐；如果你能想画什么就画什么，一定会快乐；如果你能想唱什么就唱什么，一定会快乐；如果你能想跳什么就跳什么，一定会快乐；其实，快乐的理由有很多很多，说也说不完，写也写不完。
正如亚里士多德所说：快乐即自足。
我更相信：为别人创造幸福，自己从中也能得到快乐；自己心中快乐，自己一定会快乐；别人心中快乐，自己一定快乐；人人快乐，自己更快乐。
快乐的理由
快乐的理由
作者：小脚丫
来源：《作文与考试·小学中高年级》 2020年第13期
小脚丫
小脚丫的好朋友大脚板是个性格简单的女孩，所以获得快乐也很简单，以下是她获得快乐最简单的几个理由。
谁说快乐难求，或者你也像大脚板一样如此简单并快乐着。
快乐理由一：阳光照耀时有最爱你的亲人为你做早餐，而我乐意用吃光光来答谢他们。
快乐理由二：周末，尝试自己洗衣服，泡泡们是一个个发光的小精灵，飘啊飘啊的向太阳飘去……我偷偷向其中的一个小精灵许了一个愿：希望在雨天之后，张开眼就能够看到阳光，我想它会帮我实现的。
快乐理由三：有很好阳光的中午，吃到了好美味的午餐。
快乐理由四：在夏天里洗可爱的泡泡浴，手中的棒棒糖很甜，电视里的动画片很吸引人。
快乐理由五：与快乐的猫猫狗狗在一起度过一个阳光明媚的下午。
快乐理由六：夜晚，在暖暖的水里边泡脚丫边喝牛奶，还有弟弟在为我讲童话，哈哈，他连书都拿倒了，月亮爷爷在窗外打哈欠呢。
快乐理由七：找一个艳阳天，和爸爸妈妈一起出门，晒一晒，一切都有阳光的味道。
一只蚂蚁的快乐并不比一只大象的快乐要微小，生活也是如此，不一样的体会带给我们不同的生活感受，乐观的生活态度更能让我们的生活变得轻松。
快乐打败不了生活中的难题，可是它可以让你赢得一份好心情。
100个快乐的理由
100个快乐的理由——摘自何炅《快乐如何》1.体检单一切正常。
2.清早起来发现头发乱得很可爱。
3.迫不得已赶早出门，发现空气好得离谱。
4.收到生日礼物，而且是最需要的。
5.塞车时收音机里在播喜欢的节目。
6.发现衣柜里闲置几年的裤子又开始流行。
7.游戏过全关！8.喜欢的球队赢了比赛。
9.月底弹尽粮绝时，居然翻出不知何时在衣服口袋里搁的五十块钱！10.眼睛的近视度没有随着年龄而增大。
11.买到一个又红又甜又沙又没有籽的超级好瓜。
12.夏天打到一辆冷气很足的出租车（此条在冬季改为暖气同样适用）。
13.遇到一群笑点很低的人（意思是说什么笑话都被热情捧场）。
14.遇到一个给你讲笑话还没开口自己先笑到窒息的宝贝。
15.朋友的狗喜欢你。
16.在讲完重要的那句话之后手机才刚好没电。
17.考试时发现老师猜对有了大答题。
18.王菲出了新专辑。
（此条王菲可改为任何你喜欢的歌手19.梦见想梦见的人。
20.暗恋的人多看了你一眼。
21.街头偶遇多年未见的初中同学而且你还居然记得他的名字。
22.上体重计看到自己想看到的数字！（可惜大多数是因为体重计坏掉了）23.丢了东西补买一个一模一样的，而节俭的老妈没有发现。
24.在市场挑到又便宜又精美的好东西。
25.在市场买的又便宜又精美的东西被朋友盛赞并疑为名牌。
26.打开电子邮箱看到自己有好多信而且都不是电邮广告。
27.偶然发现某角度的自己在镜子里挺好看的。
28.在食堂打饭发现自己菜里的肉格外多。
29.因堵车迟到时发现领导也迟到了。
30.剧集里喜欢的角色死而复生。
（或赞成的那一对儿终成眷属）31.妈妈血压正常。
32.睡懒觉而且光明正大。
33.朋友终于得到签证。
34.以为铁定丢的东西意外出现。
35.以为信用卡铁定透支，一查居然还有数百余额。
36.发现老爸在哼最热门的金曲（而且是很不适合他唱的）。
37.来电了！38.又平息了一个青春痘。
39.偷懒没有试的新裤子合身得像订做的。
40.读书时发现作者与自己情投意合，默契神交。
快乐的理由作文
快乐的理由作文快乐的理由作文大全【篇一：快乐的理由】快乐是一种思想，一种情绪。
最高境界的快乐是用心去体会，用行动去创造的！当随意与真实相遇的时候，那便是快乐……不要总是抱怨生活枯燥无味，也不要总希望别人为你创造快乐。
快乐是自己去争取的，给自己一个理由，你会发现生活处处充满阳光，快乐便伴你左右。
“生活中不是缺少美，而是缺少发现”，这话一点也不假。
当细雨纷纷飘落之时，千万不要有“点点细雨新秋叶，缕缕愁丝伴夜长”之愁苦，始终保持“静观花开花落笑看云卷云舒”的心境，无疑会给你创造几种快乐的理由。
花朵盛开，那是泥土的微笑，泥土在快乐着；庄稼熟了，那是农民的付出，农民在快乐着。
走过凄风苦雨，迎来风和日丽，构成了多彩的人生，那便是快乐。
其实，快乐并不需要太多的理由，只要你热爱生活！【篇二：快乐的理由】做一个快乐的自己，就要放下一切，去慢慢地品味生活，享受生活。
不要再为生活中的那些小事而计较，抛开一切，你会发现生活是如此的有趣，多娇。
生活本就应该快乐，做一个快乐的自己你便会发现生活之美。
生活，这位良师时刻在教导你做快乐的人。
其实，快乐就像钢琴和四季，有些人在钢琴上弹出了春天的寂寞，夏天的焦灼，秋天的荫凉，冬天的悲凄。
而有些人却弹出了春天的美丽，夏天的温暖，秋天的丰收，冬天的雪白。
生活其实天天在你身边，只要你能够抛开所有，就可以达到一种至高无上的境界。
其实，生活中发生的那些小事，你会发现过了一会自己就开始慢慢淡忘了。
时间可以解决一切。
平时，跟同学们的学校生活要快乐，不要跟同学们为一些小事而计较。
做人本就应该快乐，为什么不去享受生活呢？想快乐，就要控制自己的心态，有位名人说过，当你的心态保持在0度时，你是快乐的。
生活是一场游戏，我们应该去享受生活，享受生命。
做快乐的自己，放下一切，抛开所有。
让我们去享受生活中的快乐吧！【篇三：给自己一个快乐的理由】“哎呀，真烦人，谁从上面扔的纸屑呀，真倒霉！”每个人遇到空中坠物的时候，总会不满地发牢骚，抱怨那些人太没有道德。
找个理由让自己快乐的句子
找个理由让自己快乐的句子1. 人这一辈子就这么长，为啥不让自己乐呵乐呵呢？就像我上次丢了一百块钱，一开始可郁闷了，后来想，钱没了再挣呗，要是一直愁眉苦脸，这一百块钱带来的损失可就不止一百块了，还搭进去好心情，于是我就决定找个好吃的犒劳自己，瞬间就快乐了。
2. 快乐有时候很简单，咱别老跟自己过不去呀。
好比我那朋友，一直纠结自己没别人长得好看，每天都很沮丧。
我就跟他说，你看那小花，虽然没有牡丹艳丽，可也有自己的美呀。
咱们每个人都有独特的地方，想到这个就该为自己高兴，他听了之后就开朗多了。
3. 今天的阳光这么好，这就是个让自己快乐的理由呀。
我早晨一拉开窗帘，看到那满屋子的阳光，就像被幸福包围了一样。
我想，这么美好的阳光，就该开开心心地享受，而不是愁眉苦脸地想那些烦心事，于是我哼着小曲儿就出门了。
4. 嘿，收到一条温馨的短信，这难道不是快乐的源泉吗？前几天我心情低落的时候，突然收到老同学的短信，说很想念以前一起玩耍的日子。
那一瞬间，就像一股暖流涌进心里，我想，有人惦记着多好啊，还有什么理由不快乐呢，马上就精神起来了。
5. 吃到一口美味的食物，就足以让自己快乐啦。
就像我昨天吃的那个冰淇淋，第一口下去，那香甜的味道在嘴里散开，我感觉所有的烦恼都被那股甜蜜给融化了。
食物带来的满足感，不就是给自己快乐的一个绝好理由吗？6. 发现身边的小确幸，就有理由快乐了呀。
我每次下班回家，看到小区门口那只总是摇着尾巴的小狗，就觉得很开心。
它那么热情，好像在欢迎我回家一样。
这么一个小小的美好瞬间，就值得让自己快乐起来。
7. 完成一件小事，也能让自己快乐得不得了。
我之前一直拖着没整理书架，那天花了点时间整理好之后，看着整齐的书架，我特别有成就感。
这就好比爬山，虽然不是什么高峰，但每一步都有收获，这种感觉就是快乐的理由。
8. 有一个健康的身体，就该偷着乐了。
我邻居大叔之前生病，整个人都没精神。
病好之后，他逢人就说，现在才知道健康有多重要，能跑能跳，能吃能喝，每天醒来没有病痛，这就是最大的幸福，也是最该快乐的理由。
快乐的理由
快乐的理由
曾奇峰
1、新的一年又来了，我还活着；我竟然还活着。
2、在过去的一年中，肯定有很多人很不情愿地离开了这个世界，若不快乐地活着，很对不起他们离去时对生命的眷恋。
3、让爱我的人看着我快乐，那是对他们最好的报答。
4、让恨我的人看着我快乐，那是对他们最好的报复。
5、忧伤或者快乐，都是一样地过日子，选择快乐并不会更麻烦一些。
6、也许生活中确实发生了一些令人忧伤的事。
快乐不可能改变事实，但却能改变这些事件可能导致的最后结果。
7、与其为忧伤而忧伤，不如用快乐驱赶忧伤。
8、在任何时候，快乐都是给自己和给他人的最好的礼物，而忧伤不是。
9、快乐并不昂贵，有时候它只需要几分钟的幻想、几句交谈或者几个笑声。
10、快乐比忧伤道德，佛所说的慈悲的意思，就是与一切众生乐，拔一切众生苦。
11、快乐比忧伤健康，被快乐滋养的心灵和躯体能更好地抵御疾病的侵袭。
12、快乐当然也比忧伤更美丽，就像阳光比乌云更美丽一样。
快乐的理由
快乐的理由晴天：你好！朋友。
在这落叶纷飞，秋高气爽的季节里总让人感到莫名的伤感。
曹孟德曰：“何以解忧，唯有杜康”而我希望你可以为我解忧。
望着窗外下着雨的街道，玻璃也在流眼泪。
快乐对于我来说，总是可望不可即。
生活总是不停地为我制造不愉快。
学习的压力，竞争的激烈，同学的矛盾，老师的忽视……这样那样的问题就像漫天的乌鸦冲着我飞来，黑压压的包围着我的生活。
透过黑色的羽毛，我看见快乐在不远处向我招手，但我却无路可走。
书上的笔记将书本点缀成红色的花海，辛勤与努力换来的只是刺眼的低分；网页上的一页又一页，费尽心思换来的只是一片死寂的空白……快乐的理由是什么？大雨太磅礴，无奈与劳累的身心需要你的安慰。
阴天第二封阴天：你好。
收到你的信我很开心，但信的内容却让我很悲伤。
我脑海中一次次地浮现出你眉头紧皱的样子。
亲爱的朋友，我想说，请你一定要快乐！一定要快乐！烦恼处处都有，既然我们不能躲避，那么我们就欣然接受。
快乐很简单，快乐的理由很多。
快乐来源于生命的存在。
毛爷爷说：“身体是革命的本钱。
”当我们的身体还健康时，我们就有了无限创造快乐的机会。
呼吸每一天的新鲜空气，看着春夏秋冬的轮回转换，享受着每一天阳光的温暖。
难道这不是快乐吗？我进步，我快乐！人的成长需要空间，成绩的提升也需要空间。
一时的低分并不代表着永远的低分。
再一次的努力与辛勤，迎接下一次的飞跃不也是一种快乐吗？快乐的理由是知足常乐。
知足常乐并不是安于现状的消极精神。
满足是一种快乐。
当网页上的作文评论空空如也时，我会庆幸至少还有人阅读过。
得到父母无微不至的照顾，我很满足；得到兄弟姐妹无时无刻的慰问与关心，我很满足；得到同桌的细心关照，我很满足。
快乐其实一直在我们身边，只是缺少体验快乐的心。
顾城说：“上帝给了我黑色的眼睛，我用来寻找快乐。
”我希望你用黑色的眼睛寻找快乐。
愿你天天开心！。
寻找在影壁后快乐工作的100个理由
苏洪波前言人的一生，至少有三分之一的时间在工作中度过，因此工作得快乐与否直接决定着一个人的生活质量。
我记得80年代，学习朱伯儒的忧乐观时。
有一句名言：“两个人分担一个痛苦，一个人就只有半个痛苦；两个人共享一个欢乐，就成了两个快乐”学校教科室请大家每人写出至少3个在影壁后街工作快乐的理由，让全校老师分享，我想我们就会有上百个快乐的理由，影壁后街学校就会成为一个乐园。
当您用质朴的语言表述这些理由时，相信您也会快乐的。
传递快乐的教师：孙东升老师们面对一群特殊学生，真心关爱，用心呵护，让我感动，让我快乐，因为他们都是善良的人。
因为学生需要帮助，能为他们做点事情，我乐意，我快乐。
看到学校的变化，环境优美，感到有家的感觉，我快乐。
传递快乐的教师：谢伟东教师的快乐从来都不是一个人的快乐，而是与学生在一起的快乐。
当你快乐时，给孩子一个笑容、一声鼓励，也许就改变他的一生；而不快乐时，一声怒骂、一脸愁绪就会给孩子留下阴影。
因此，教师首先自己要有一个阳光的心态，用快乐去感染孩子，把幸福传递给孩子，让他们每天都在爱的阳光与幸福的雨露中健康成长，这样，我们快乐，学生也快乐！哲学家亚里士多德说：“生命的本质在于追求快乐，而使生命获得快乐的途径有两条，一是发现使你快乐的时光与事物，不断地增加和强化它；二是发现使你不快乐的时光与事物，尽力去减少它。
”在工作中，我们可以感受孩子的天真可爱，分享学生的每一点滴进步，播种快乐，就收获快乐；播种幸福，就收获幸福。
享受工作，快乐由我。
我们，都来做一个快乐的老师吧！传递快乐的教师：蔺立新生活在这样一个集体里，大家互相关注、互相关心、互相爱护，我很快乐！我是个老师，为此我每天感谢学生，和孩子们在一起，感染着他们的热情和纯真，我很快乐！日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，身也舒坦，心也舒坦；每月领取养老钱，多也喜欢，少也喜欢；少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒；常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；内孙外孙同样看，儿也心欢，女也心欢；全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安；早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观；心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。
100个快乐的理由
100个快乐的理由本来我们就该快乐，本来我们就该享受生活。
但我们总是要的太多，却忽略了我们生活中很多快乐的细节。
现在我要把它们列举出来与好朋友分享，希望我们都能做个快乐的人！1。
在巴士总站等车空位任你选2。
市面上出现了一款很好味的饮料3。
被暗恋的人多看了一眼4。
稀里糊涂买的东西也有人欣赏5。
多年不穿的旧衣服又流行起来6。
许久没见的老朋友突然约我吃饭叙旧7。
有人旅游回来带了土特产给你8。
名牌服装过季降价，恰好你早中意的衣服就在里面9。
家门口开了个超市10。
家门口开了个味道不错的饭馆11。
一家装修不错的饭店价格却不贵12。
连续病了几天体重下降了（尤其是对于想减肥的人来说）13。
老朋友见了我的第一句话是“你瘦了”14。
去找熟人刚想打电话给他却见他正迎面走来15。
过年了亲戚给压岁钱（这时我总会想幸好生在中国）16。
回老家时能吃到奶奶的拿手好菜17。
逛庙会（万花筒是我在庙会里见过的最有意思的玩意儿）18。
拉着死党狂疯一整天19。
手头总是很紧的朋友突然有了钱还破天荒的请你吃饭20。
“非典”时期哪里都不挤尤其是旅游胜地21。
大学里最好的朋友和你住同屋22。
爱上了开始还讨厌的东西（比如臭豆腐榴莲之类）23。
朋友生日请客第一个想到我24。
失去联系多年的同学又联系上了25。
作业被老师肯定26。
看完恐怖片没有做梦（其实是根本不能睡）27。
常去的KTV添了新歌28。
无师自通的学会了做饭（看老妈做饭看了20年怎么也会了）29。
近视的度数没有加深（不近视的人就改为不是四眼）30。
吃了很辣的菜后脸上一颗痘痘也没长31。
好朋友被美女相中（反之好朋友被帅哥相中）32。
烫过的卷发被大风吹的爆炸头一样（看别人的会更有趣）33。
学校里不断认识新朋友34。
在同学里有个和自己生日同一天的人（差一天也不错）35。
朋友无意间传了一首我找了很久都没找到的曲子36。
很喜欢的书出了精装版并且价格不贵37。
自己崇拜的人也被别人称赞38。
喜欢的歌手出了新专辑39。
50个让人生快乐的理由
01听音乐——将音乐分类为可以让心情平静、帮助入睡、处理压力情况等不同类型。
音乐总是能治愈各种情绪疾病，而且是立时见效。
02静思——1分钟不算长，但这1分钟却也可能成为转念，让生活更好的关键时刻，利用这偷闲的1分钟静思，沉淀一下浮动不安的思绪，做好下1分钟的再出发。
03活动筋骨——偷得浮生半日闲，随时想到就利用1分钟来动一动筋骨，身、心、灵一向是互为因果的，「户枢不蠹，流水不腐」，选择动动身体倒是个不错的好点子。
04作10个深呼吸——选择静下来做10个深呼吸，特别是当遭遇紧张事情时，10个深呼吸是消除紧张的最佳妙方。
但如果是碰见不愉快的人或事，则选择运用想象力让所有的情境变得轻松，例如想象那个令自己不愉快的人可笑的景况，或是假想自己对着他唠唠叨叨、破口大骂等等，一下子心情就变得轻松起来。
05打电话给朋友——如果心情不好，又只有1分钟的时间纾解，选择拿起话筒与朋友聊天，抒发心中的情绪。
06「不断与自己沟通」——「不断与自己沟通」，而且一以贯之。
1分钟、1小时、1天或1星期、1个月，都是一样的。
如果有1分钟，选择诚实面对自己，检讨得失、对错成败。
此外，试着将所有负面的事情，转换成相反的益处。
「存在就是合理」是他的人生名言。
如果有一天客户决定要撤换广告公司，首先他一定会点头同意客户的决定，接着他便会认真地请客户告知他真正的想法、深入了解究竟是哪儿发生了问题？对他来说，所有的问题都不是问题，而且还可能是转机。
07运用想象力——很奇怪，人的想象力用在描绘日后的希望，远胜过现下这1分钟。
有时妳可能会想象10年后，发财了可以买部保时捷跑车，或者出国拉皮，以后变成松山岛菜菜子之类的，但是其实想象眼前的我，就是躺在沙滩上的珍妮佛罗培兹岂不是更妙？08喝喝水——去喝一大杯水，温的、冷的都好，最好1天找出8个1分钟，走到茶水间倒杯水，一口饮尽，妳的身体会感到前所未有的清爽。
09占卜——遭遇挫折或犹豫彷徨时，利用占卜来做决定，借着占卜的过程，进行自己与自己的对话，之后一切往往更了然于胸。
100个快乐的理由
100个快乐的理由〖心理课堂〗1.如果可以的话，当问题产生时，可马上解决，不要累积下去。
2.到床上睡觉，不要担心或烦恼，如果在睡觉时，你发现心情不好，可去散散步或是阅读一篇让你感到愉快的文章，或是和你爱人谈谈生活中的美好事物。
3.替自己寻找一个紧张的宣泄口，去参加一些平常并不会去做的活动。
4.在日常生活中，常呼吸新鲜的空气并运动。
5.远离咖啡壶。
6.如果你不能去遛狗，可去借一条，你的邻居可能因此而更喜爱你。
7.当寂寞时，收听一些较有活力的音乐，并轻松跳舞，不要管跳得好不好，只是要让自己感觉好一点。
8.去阅读一些不常接触的科目--去修门课或运用图书馆，让你全神贯注并觉得有趣。
9.试着不要和同事互相抱怨。
10.在过完糟透了的一天，回到家洗个热水澡并唱歌，当你大声唱歌时，就不会觉得那么沮丧了。
11.食取均衡的饮食，避免吃太多甜食及垃圾食物。
12.在地区博物馆或文化中心当志愿看门员。
13.在午餐时间时，到图书馆拿一本好书，选择一个舒服，隔离的座位，享受午后的宁静。
14.清理阁楼，浴室或塞得太满的柜子。
15.花一点时间和小孩在一起，不要只是接送他们。
16.参与一些需要用力的活动:整理花园，擦洗地板。
17.慢慢的呼吸，并注意吸进和呼出的空气。
18.去远足，骑脚踏车。
19.详细地写日记，并将焦点放在生活上正面的观点与最近的正面计划。
20.在雨天中漫步，而不担心鞋子湿掉或感冒。
21.当你还为工作担心时，不要吃晚餐。
22.安排一个时间诉说痛苦，不要在其他时间讨论你的痛苦。
23.对待配偶要特别好。
24.和朋友保持联络.25.列一张表，将工作上所不能忍受的事列出来，然后把它丢掉，每星期写一次，重复四个星期，你会发现真正的问题所在，然后找方法克服.26.在同事中开始一个支持性的团体--不是去发牢骚,而去分享因应的方法。
27.试着将别人的问题和自己的问题分开。
28.每隔一周到报摊买一本不同的杂志，将会扩展你的知识领域与发现一些新的谈话标题。
快乐的理由作文四年级
快乐的理由作文四年级
《快乐的理由》
嘿，你们知道吗？我觉得呀，快乐其实特别简单。
就说有一次吧，我和爸爸妈妈一起去公园玩。
那天天气可好了，阳光暖洋洋地洒在身上。
一到公园，我就像只撒欢的小兔子，这儿跑跑，那儿跳跳。
我看到了一个卖风筝的小摊，就缠着爸爸给我买一个。
爸爸笑着说：“好好好，给你买。
”拿到风筝后，我就迫不及待地拉着线跑起来。
哎呀，一开始风筝怎么也飞不起来，可把我急坏了。
这时候，爸爸走过来说：“宝贝，别着急，我来教你。
”爸爸一边说一边给我示范怎么放风筝。
我按照爸爸说的方法，慢慢跑起来，嘿，风筝真的飞起来啦！我高兴得大喊：“妈妈，快看呀，风筝飞起来啦！”妈妈在旁边笑着给我鼓掌。
我就这么拉着风筝跑呀跑呀，跑得气喘吁吁的，但心里特别开心。
后来我跑累了，就坐在草地上休息，看着风筝在天空中自由自在地飘着。
那时候，我觉得特别快乐，快乐就是这么简单呀，有爸爸妈妈陪着我，一起在公园里放风筝，这就是我快乐的理由呀！
真的，快乐不需要多复杂的事情，就是这些小小的瞬间，就能让我开心好久好久呢！我希望以后能有更多这样快乐的时光呀！。
快乐的理由
快乐的理由蓝海（1）一出家门，我老远看见邻居李阿姨背着一背篼东西从巷口走来。
渐近，只见她满脸的皱纹堆积成一朵绚烂的花，抑制不住的喜悦，未开口说话，裂开嘴先对着我笑，继而是对我清脆响亮的问候。
阿姨拾菜去了！我看了一眼她背上的野菜也问道。
没事做，拾了些野菜换两个钱.阿姨说完，接着一串响亮的笑声荡漾在巷中。
阿姨背上背的好像是金子，金灿灿的照亮了她的心，照亮了她布满皱纹的脸，也映亮了我的心，让我无端的快乐起来。
我不由带着一份欣赏的目光打量起李阿姨来，单薄的深蓝布衣，穿在她消瘦的身上稍有点宽，布鞋鞋帮上沾满了泥巴，捏着背篼系的双手被野菜汁渍得乌黄，汗渗渗的额头上沾着几缕头发，只见她依旧带着满脸的笑，沿着有些坡度的巷道跑步似的从我身旁走过。
（2）从乡下来的李阿姨六十多岁了，前几年和老伴进城时租房住，为了让儿子儿媳在乡下一心务农，他俩还照看着两个牙牙学语的孙女。
老伴满街收废品，是个敦厚老实的矮小老头，走路缓慢，一脸的平和。
老两口靠省吃俭用在城里买了地皮，连房地基都没钱扎，用捡拾的烂砖头垒了一间不到十平方米的小屋住着。
孙女上学了，阿姨有了空闲时间。
在我们所住的小县城上了年纪的人下苦的活也不好找，于是李阿姨随季节断断续续做起了小生意：春天拾野菜、贩野菜；清明时节卖纸幡，卖纸钱；农历十月一日給亡人烧寒衣时，李阿姨自己在家做些纸衣，到街口摆；腊月里摆些年货卖，有时还贩鸡蛋。
李阿姨一年不时也挣个小钱，就这几个小钱挺直了阿姨的腰板，乐了阿姨的心，让阿姨时常给八十多岁的老母买几个馍，称几斤水果孝敬，让她有了一定的能力尽孝。
孙儿也时常向奶奶讨一两块钱，买根雪糕吃，买个本子写字，更加增进了孙儿对奶奶的敬爱。
就这两位老人，一个收破烂，一个时常做些小生意，靠捡拾些城市建修拆迁时废弃的烂砖头又盖了三间房，还租了学生、住家的人。
成了能自食其力，并资助儿孙的老人，老人的成就感不亚于腰缠万贯的商人。
从阿姨整天乐呵呵，喜不自胜的表情中可看出。
十句话点亮你每天快乐的理由（看完心情大好）
十句话点亮你每天快乐的理由（看完心情大好）
1、读书养才气，勤奋养运气，宽厚养大气，澹泊养志气。
人，也许只有在安静的时候，才能抵达灵魂的最深处。
2、人生的风景，其实都是心灵的风景，什么都可以错过，就是不能错失自己的心。
3、人生低谷时，一定要保持好心态。
平常心以待之，做到问心无愧，保持积极乐观的心态，笑对生活的坎坷。
4、撑不住的时候，可以对自己说声:“我好累”，但永远不要在心里承认说:“我不行”。
5、世界上只有两件有价值的事：第一，你幸福地生活；第二，使更多人幸福地生活。
6、人生四然：来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。
看淡了，是是非非也就无所谓；放下了，成败得失也就那么回事。
7、心胸宽广的人，像大海一样笑纳百川，像高山一样巍然屹立，人生自在而逍遥！
8、今天不成功还有明天，明天不成功还有后天，不管你在哪里，都会有明天。
9、上天对每人都是公平的，当上帝为你关上一扇门的时候，同时也会为你打开另一扇窗。
10、永远记住：上天只会安排的快乐的结局。
如果不快乐，说明你还不是最后结局。
对一个人来说，快乐的活着就是成功的人生。
祝大家每天幸福快乐、心想事成！。
100个让人快乐的秘诀
100个让人快乐的秘诀快乐是深受人们喜欢的情感，人们也从不缺乏寻求快乐的方式。
当我们每天充满忙碌和焦虑时，快乐显得尤为重要。
然而，从在视觉上驱散一下阴霾到改变生活方式，一切让我们感到幸福的方法都不是一蹴而就的。
在这篇文章中，我们来探讨100个让人快乐的秘诀。
一，积极思考：回顾一下自己的一天，可以看到自己在脾气上改变的过程。
一旦懂得了积极看待问题的重要性，你就能从中获得积极的反馈。
二，每天早上起床时微笑：每天早晨起床时微笑，会帮你开启一天愉快的心情。
三，多参与户外活动：户外活动能帮助你放松心情，让身心愉悦。
四，发现乐趣：有时候，我们只需要保持开放的心态，寻找乐趣。
快乐有时候并不出人意料。
五，享受小事情：当你将注意力放在小事情上时，会发现生活中内敛的快乐。
六，乐观心态：即便生活中会有挫折，保持乐观的态度会帮助你从中尽快恢复。
七，练习冥想：冥想可以帮助你减少焦虑和压力，平静心境。
八，享受音乐：音乐是舒缓心情的听觉精华，可以让你远离烦忧并且带来愉悦。
九，学习一项新的技能：尝试学习一项新技能将会帮助你以新的角度看待生活。
十，忘记过去的不快：把不愉快的事情拿来回忆会让你陷入负面情绪中，反之，放下过去的不快，帮助你重新开始。
十一，多喝水：身体健康，心情愉悦。
多喝水可以让你保持健康。
十二，少吃垃圾食品：砂糖、脂肪、盐等垃圾食品会让你的身体和心情变得糟糕。
十三，负面情绪出口：当你感到不安或沮丧时，向其他人说出来是有益的。
即使得不到建议，倾诉也会让你心情缓和。
十四，充分休息：确保你得到足够的睡眠，让身体得到充分放松。
十五，好奇心：保持好奇心是一种积极进取的心态，能使我们开发潜力并升华自己。
十六，微笑：微笑是一件很好的、可持续的事情。
不管你面临的是好事还是悲伤的事情，微笑未曾对任何人带来过无益的影响。
十七，乐于助人：帮助别人，意志高昂，会让你感到自豪，并让你从中受益。
十八，保持积极的态度：使用积极的语言和思维方式，激励自己前进。
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100个快乐的理由——摘自何炅《快乐如何》来源：张丝颖的日志
1.体检单一切正常。
2.清早起来发现头发乱得很可爱。
3.迫不得已赶早出门，发现空气好得离谱。
4.收到生日礼物，而且是最需要的。
5.塞车时收音机里在播喜欢的节目。
6.发现衣柜里闲置几年的裤子又开始流行。
7.游戏过全关！
8.喜欢的球队赢了比赛。
9.月底弹尽粮绝时，居然翻出不知何时在衣服口袋里搁的五十块钱！
10.眼睛的近视度没有随着年龄而增大。
11.买到一个又红又甜又沙又没有籽的超级好瓜。
12.夏天打到一辆冷气很足的出租车（此条在冬季改为暖气同样适用）。
13.遇到一群笑点很低的人（意思是说什么笑话都被热情捧场）。
14.遇到一个给你讲笑话还没开口自己先笑到窒息的宝贝。
15.朋友的狗喜欢你。
16.在讲完重要的那句话之后手机才刚好没电。
17.考试时发现老师猜对有了大答题。
18.王菲出了新专辑。
（此条王菲可改为任何你喜欢的歌手
19.梦见想梦见的人。
20.暗恋的人多看了你一眼。
21.街头偶遇多年未见的初中同学而且你还居然记得他的名字。
22.上体重计看到自己想看到的数字！（可惜大多数是因为体重计坏掉了）
23.丢了东西补买一个一模一样的，而节俭的老妈没有发现。
24.在市场挑到又便宜又精美的好东西。
25.在市场买的又便宜又精美的东西被朋友盛赞并疑为名牌。
26.打开电子邮箱看到自己有好多信而且都不是电邮广告。
27.偶然发现某角度的自己在镜子里挺好看的。
28.在食堂打饭发现自己菜里的肉格外多。
29.因堵车迟到时发现领导也迟到了。
30.剧集里喜欢的角色死而复生。
（或赞成的那一对儿终成眷属）
31.妈妈血压正常。
32.睡懒觉而且光明正大。
33.朋友终于得到签证。
34.以为铁定丢的东西意外出现。
35.以为信用卡铁定透支，一查居然还有数百余额。
36.发现老爸在哼最热门的金曲（而且是很不适合他唱的）。
37.来电了！
38.又平息了一个青春痘。
39.偷懒没有试的新裤子合身得像订做的。
40.读书时发现作者与自己情投意合，默契神交。
41.散步时和朋友同时唱起同一句歌。
42.常去的KTV添了新歌。
43.憋得不行时找到了那个地方！
44.与同事通力合作完成一项艰巨任务。
45.出门遇到一个绿灯，然后居然一路全是绿灯。
46.去年种的小树苗健康成活，长势喜人。
47.喜欢的餐馆在自家门口开了分店。
48.关注的外国人质劫持事件平安解决。
49.为别人挑的礼物得到发自内心的称赞和感激。
50.错过的好节目重播时间刚好撞上。
51.出差几天回来家里的小金鱼鲜活依旧。
52.看完恐怖片上床睡觉没梦到不该梦的东西。
53.冬天的深夜回家，上床发现家人已提前开了电热毯。
54.因价格原因迟迟狠不下心买的东西终于打了五折！（看谁熬得过谁！）
55.狠下心买来的名贵牌子货，在季节性打折热潮中坚持没有减价！
56.一失足手忙脚乱倒腾一阵后居然没摔倒。
57.一失足手忙脚乱倒腾半天还是摔倒了，爬起来发现居然四下无人。
58.众目睽睽之下一失足摔倒在泥里，爬起来发现手里的烤白薯，一点都没有脏！
59.乘电梯不受阻挡一站直达25层。
60.回家巧遇出门时的同一位TAXI司机。
61.中奖。
62.路上的陌生人向你微笑。
63.新买的书包的外侧小袋与自己的手机严丝合缝。
64.看到一对赏心悦目、情意绵绵的情侣。
65.坐上车突然开始下雨，可到达目的地是雨乖乖停了！爽了！
66.通过面试。
67.在游乐场HAPPY一整天！
68.第一次去的时候就点到了该餐馆最好吃的菜。
69.寒冬腊月在西双版纳可以穿短袖！
70.最热的夜里把空调开到最大然后盖棉被暖暖和和地睡大觉。
71.晚点很久的飞机滑出跑道起飞的那一刻。
72.在家自己琢磨出味道巨好的方便面新吃法。
73.夕阳特别红。
74.上网发现网速奇快！
75.交手机费看到的数字比预想的底。
76.坐过站飞机第一个进机舱大把位子任选！
77.假期回家发现挖了快半年的路业已完工，平整得跟假的一样。
78.同屋晚上不打呼噜。
79.买到一支特别好写的笔。
80.星期天刮大风不用出门窝在沙发里看闲书。
81.估分超级准，报志愿刚刚好，一点亏没吃。
82.别人手机没信号的时候自己手机信号爆满。
83.喜欢的音乐剧连看数场，台词唱段烂熟于心。
84.采访心仪的导演。
（比如说我最喜欢的话剧孟京辉）
85.照顾同行的女生。
86.遇到特可爱的导游小姐。
87.“何李竞争”中大胜李维嘉。
88.被一句绝妙的歌词电到。
89.办的图书证尾数是88，超级吉利！（俗吧？）
90.醒来后闹钟也响了，于是得意于自己的生物钟。
91.惊醒！以为该痛苦万分上班去，看表却才四点半，遂作捡了大便宜状又死睡过去。
92.朋友夸自己的小饰物，于是送给他。
93.夸奖朋友的小饰物，结果朋友非送给自己不可。
94.被外国朋友赞口语流利，语音标准。
（这种情况不多见）
95.飞了四个小时还在自己的领空，于是为祖国的辽阔伟大而骄傲！
96.发现办公桌上学生悄悄放的苹果。
97.坐在黑暗的电影院里肆无忌惮地陪主人公掉眼泪。
98.在西湖边的小茶室听雨。
99.在99年的最后一天，眼睁睁地看到报装了个把月的电话通了！
100.轻而易举举出了100个快乐的理由，发现快乐无处不在。