手脚出汗是怎么回事,什么原因,怎么办
手脚出汗是什么原因？手脚出汗怎么治疗？
手脚出汗是什么原因？手脚出汗怎么治疗？常常手脚出汗是交感神经过度亢奋，但往往因此症状造成学习，工作或社交的困扰。
有多汗倾向的人手掌大多时候都是湿答答的。
手脚出汗是什么缘由正常的手脚出汗是人体正常的生理反应。
我们重点介绍的，是手脚出汗过多的状况。
手脚多汗，主要表现为手掌，足底多汗。
轻度患者仅表现为手掌潮湿，重度患者手掌可分泌出肉眼可见汗珠。
出汗时多伴有手掌冰冷，仅少数患者出汗时手指能保持暖和。
因手部皮肤常处于潮湿、浸泡状态，手掌蜕皮明显,常伴有皮炎。
冬季时因肢端湿冷可导致冻疮，皮肤溃烂等症状。
患者往往自儿童或少年时起消失手掌等部位的多汗，影响日常生活及工作。
手部多汗简单影响手操作的敏捷性，干扰手工操作，患者因避开与别人握手而影响人际交往，并产生躲避，焦虑的心态。
手脚出汗量正常，是正常的生理反应。
但假如手脚出汗过多，那是一种缘由不明的功能性局部特别多汗。
手脚多汗又称"手脚多汗症'或者"手足多汗症'。
汗腺的分泌是经由交感神经所掌握的，而手汗症即是因不明缘由的交感神经过度紧急，例如紧急、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗特别增加所致，还可由于交感神经损伤或特别的反应，乙酸胆碱分泌增多，导致小汗腺分泌过多的汗液。
而中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的。
手脚出汗是怎么回事常常手脚出汗是怎么回事？中医认为，引起手脚出汗的缘由多种多样，主要是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。
脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦担心、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。
治疗局限性多汗症时应留意保持良好心情，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。
常常手脚出汗是交感神经过度亢奋，但往往因此症状造成学习，工作或社交的困扰。
有多汗倾向的人手掌大多时候都是湿答答的，而长期潮湿的手部常会造成简单脱皮，更是有碍观瞻。
严峻时手掌甚至会消失湿疹皮肤炎的症状。
手脚出汗是人体保持体温正常的一种方式，出汗多少与个体差异有关。
手脚多汗的四套中医解决方案
手脚多汗的四套中医解决
方案
一般以下四种体质可致手脚多汗：
湿热下趋
20-40岁的人主要是因为平时喜食肥甘厚味，饮食不规律，导致脾胃功能虚弱造成的。
而脾胃有运水化湿的功能，此项功能一弱，湿热便会郁积在体内。
湿热下趋，尤以双脚出汗更为常见。
对于这类人群，建议可用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾食材熬粥。
阴虚血热
在手脚出汗的同时还伴有口干舌燥、手足心热、大便干结等情况，属阴虚血热。
需要滋阴养血、凉血祛风，可服用知柏地黄丸、防风通圣丸等进行调节。
肠内不洁
若手足心多汗伴伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药。
胃中有热
若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸。
清胃黄连丸等。
熏洗法：用苍术9克、苦参20克、黄柏9克、地肤子15克、白鲜皮15克、石膏(先煎)20克、川母9克、白芷9克、艾叶9克、甘草6克等中药熬成汁，先用热气熏蒸双脚10分钟左右，待水温合适，再泡洗20分钟左右，有清热凉血的功效，可预防大量出汗。
在饮食上，建议以清淡为主，避免辛辣油腻食物和酒精的刺激。
建议平时穿透气性较好的宽松鞋袜，有助于汗液的蒸发，避免引起脚
气、皮炎等皮肤问题。
手脚出汗治疗最好方法
手脚出汗治疗最好方法
手脚出汗是一种常见的生理现象，通常在运动、紧张、气温高等情况下会出现。
然而，对于一些人来说，手脚出汗却成了一种困扰，影响了他们的日常生活和社交活动。
那么，如何治疗手脚出汗呢？下面就为大家介绍一些最好的方法。
首先，保持心情愉快和放松是治疗手脚出汗的重要一环。
紧张和焦虑会刺激交
感神经系统，导致出汗增加。
因此，学会放松自己，保持心情愉快对于减少手脚出汗非常重要。
可以通过运动、音乐、阅读等方式来放松自己，减少焦虑情绪的产生。
其次，保持适当的卫生习惯也是治疗手脚出汗的关键。
经常清洁手脚，保持干燥，可以有效减少细菌繁殖，减轻出汗的情况。
选择透气性好的鞋袜，避免穿着过紧或合成材质的鞋袜，也有助于减少手脚出汗。
此外，饮食调理也是治疗手脚出汗的重要方法之一。
食物的辛辣、刺激性对于
加重出汗有一定的影响，因此，在日常饮食中应尽量避免食用辛辣刺激性食物。
同时，多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，有助于调节身体的新陈代谢，减少手脚
出汗的情况。
最后，对于一些严重影响生活质量的手脚出汗症状，可以考虑采取一些医学治
疗方法。
如局部使用抗汗药物、注射肉毒杆菌等方法，可以有效减少手脚出汗的情况。
但在采取这些方法之前，一定要咨询医生的意见，避免出现不良反应。
总的来说，治疗手脚出汗的方法有很多种，可以根据个人的实际情况来选择适
合自己的方法。
无论采取哪种方法，都需要坚持一段时间，才能看到明显的效果。
希望以上介绍的方法能够对大家有所帮助，祝愿大家能够早日摆脱手脚出汗的困扰，过上健康愉快的生活。
手脚出汗中医治疗
手脚出汗中医治疗
手脚出汗的中医治疗，需要遵循中医辨证论治的原则来进行。
手脚出汗通常与气虚、阴虚、湿热等原因有关，应根据类型，选用不同的中药方剂来进行缓解。
1、气虚：由于气虚导致患者手脚汗多，通常还可伴随汗出恶风、倦怠、气短、舌淡等症状。
这种类型的手脚出汗，中医的治疗原则为益气固表，常用的方剂是玉屏风散、黄芪桂枝五物汤等，可改善手脚出汗症状；
2、阴虚：由于阴虚导致患者手脚出汗，常有五心烦热的表现，夜晚睡觉的时候可伴有盗汗、两颧红赤、口燥咽干等症状。
阴虚导致的手脚出汗，中医的治疗原则以养阴清热为主，常用的方剂是生脉散、当归六黄汤等；
3、湿热：由于湿热导致患者手脚出汗，汗液较黏腻，常伴有口苦、小便色黄、舌苔黄腻等症状。
这种情况下，中医的治疗原则以清肝泻热、化湿和营为主，常用的方剂是龙胆泻肝汤、四妙丸等。
手脚出汗患者在日常生活中，除了可遵医嘱通过中医治疗进行改善外，生活及饮食习惯也要有一定的调整，如可以通过合理调整饮食，多进食新鲜蔬菜和水果，如青菜、菠菜、苹果、猕猴桃等，注意保暖，保持心情愉悦，帮助身体恢复。
手心脚心出汗中医辩证
手心脚心出汗中医辩证
病情分析：1、病情诊断及鉴别诊断：
手心脚心出汗，中医称为“五心潮热”，可能是由阴虚火旺、心血不足等原因导致。
需与肺结核、肾盂肾炎等发热疾病相鉴别。
2、病因分析：
阴虚火旺：多因长期熬夜、劳累过度、房事不节等原因导致阴液亏损，虚火内生，出现手心脚心出汗、口干舌燥等症状。
心血不足：多因久病体弱、思虑过度、脾胃虚弱等原因导致心血耗伤，出现手心脚心出汗、心悸失眠等症状。
3、治疗建议：
阴虚火旺：建议服用知柏地黄丸，用法用量遵循医嘱。
若伴有口干口苦等症状，可加用黄连上清丸。
心血不足：建议服用归脾丸，用法用量遵循医嘱。
若伴有头晕目眩等症状，可加用天麻钩藤饮。
4、生活建议：
饮食方面：多吃清淡易消化食物，如小米粥、山药等。
避免辛辣油腻食物，如辣椒、肥肉等。
锻炼方面：适当进行太极拳、八段锦等中医养生运动，以增强体质。
避免剧烈运动，以免加重出汗症状。
作息方面：保持规律作息，避免熬夜劳累。
保持心情舒畅，避免情绪波动。
5、风险提示：
以上内容仅供参考，患者应遵医嘱进行治疗。
如有不适，请及时就医。
特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童及老年人等，应在医生指导下用药。
手脚出汗多是什么原因
手脚出汗多是什么原因在日常生活中，不少人都有手脚出汗多的困扰。
有时候，这可能只是偶尔出现的小状况，但在一些情况下，它却可能成为影响生活质量的大问题。
那么，究竟是什么导致了手脚出汗多呢？首先，遗传因素是一个不可忽视的原因。
如果您的家族中有人存在手脚多汗的情况，那么您出现同样问题的概率可能会相对较高。
这是因为遗传基因在很大程度上决定了人体汗腺的分布和功能。
精神因素也是导致手脚出汗多的常见原因之一。
当我们处于紧张、焦虑、压力大的状态时，身体的交感神经会变得兴奋。
交感神经的兴奋会促使汗腺分泌更多的汗液，而手脚部位的汗腺相对较为发达，所以更容易出现多汗的现象。
比如，在面临重要考试、公开演讲或者面试等场合，很多人都会感到手脚出汗明显增多。
内分泌失调也是导致手脚出汗多的一个重要原因。
例如，患有甲状腺功能亢进的人，由于甲状腺激素分泌过多，会导致新陈代谢加快，身体产热增加，从而引起出汗增多，包括手脚部位。
此外，患有糖尿病的人，由于血糖控制不稳定，也可能出现自主神经功能紊乱，导致汗腺分泌异常，出现手脚多汗。
另外，某些疾病也会引起手脚出汗多。
比如，患有结核病的人，可能会出现盗汗的症状，手脚出汗也可能是其中的表现之一。
还有一些感染性疾病，如肺炎、肾盂肾炎等，在发热期间也可能伴有手脚多汗。
从中医的角度来看，手脚出汗多可能与体质有关。
比如，气虚、阴虚、湿热等体质的人，都可能出现手脚多汗的情况。
气虚的人，由于气的固摄作用减弱，无法有效地控制汗液的排泄，从而导致多汗。
阴虚的人，体内阴液不足，虚热内生，迫使津液外泄，也会出现多汗。
而湿热体质的人，由于体内湿气与热气相互交织，熏蒸肌肤，导致汗液分泌过多。
一些药物的副作用也可能导致手脚出汗多。
例如，某些抗抑郁药、降压药等，可能会影响自主神经的功能，从而引起汗腺分泌异常。
除了上述原因，生活中的一些不良习惯也可能是“罪魁祸首”。
比如，长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等，都可能导致身体的机能失调，从而出现手脚出汗多的情况。
手脚爱出汗泡白萝卜明矾
手脚爱出汗泡白萝卜明矾手脚出汗是一种常见的生理现象，但如果出汗过多，甚至泡白萝卜明矾，就可能成为一种疾病的症状。
本文将从手脚爱出汗的原因、手脚出汗泡白萝卜明矾的方法和中文2000字手脚出汗的治疗方法等方面进行讨论。
手脚出汗的原因：1. 物理原因：手脚出汗是身体自然的反应，可以通过出汗调节体温。
当人体感受到高温、剧烈运动或紧张时，尤其是手掌和脚掌上的汗腺会被刺激，产生大量的汗液来散热。
2. 精神原因：手脚出汗还与情绪、紧张有关。
当人在情绪激动、紧张或焦虑时，交感神经兴奋，使得大汗腺分泌汗液增多，导致手脚出汗。
3. 遗传因素：有些人天生就容易出汗，这其中可能与基因有关。
如果家族中有手脚出汗的人，那么出现这种现象的概率较高。
4. 病理原因：手脚出汗还可能是某些疾病的症状，例如甲状腺功能亢进、糖尿病、骨髓瘤等。
这些疾病会引起体温调节失常，导致手脚出汗。
手脚出汗泡白萝卜明矾的方法：白萝卜明矾是一种能有效缓解手脚出汗的方法，具有收敛止汗的作用。
使用方法如下：1. 准备白萝卜明矾：将适量的白萝卜切碎，然后浸泡在水中，待其发酵变为白萝卜明矾。
2. 洗手脚：在合适的温水中加入白萝卜明矾，然后将手脚浸泡在里面，按摩一段时间。
3. 干燥：浸泡完毕后，将手脚用干毛巾擦干或吹风机吹干。
中文2000字手脚出汗的治疗方法：手脚出汗的治疗方法可以从以下几个方面考虑：1. 调整生活习惯：避免吃辛辣食物、喝咖啡和浓茶，同时要保持良好的作息时间。
还可以适当增加运动，通过多出汗的方式，促进身体调节机制的平衡。
2. 注意心理调节：手脚出汗与情绪紧张有关，因此要学会放松自己，保持良好的心态，可以通过内心冥想、音乐放松、适当的按摩等方式来缓解紧张情绪。
3. 使用专业止汗产品：如果手脚出汗严重，可以考虑一些专业止汗产品，如止汗喷雾或止汗膏。
这些产品可暂时减少手脚出汗的现象，但需要注意频繁使用可能对皮肤有不良影响。
4. 就医就诊：如果手脚出汗严重影响日常生活或伴有其他症状，应及时就医就诊。
关于为什么秋天脚底出汗怎么回事
为什么秋天脚底出汗怎么回事脚出汗从中医角度和肾阴亏损，脾胃虚弱，阴虚内热等都有直接关系，是属于体虚盗汗的一种表现。
如果伴随脚臭，还应该考虑是否是真菌感染所致的足癣所致。
如果是由于阴虚导致的这些症状，可以选择服用参苓白术丸配合虚汗停颗粒，知柏地黄丸等药物进行治疗。
如果是真菌感染所致的疾病，首先穿鞋子穿透气性较好的鞋子，需要及时通过局部涂抹抗真菌的药物，比如复方酮康唑软膏，也可以选择珊瑚癣净或者是足光散泡脚治疗。
手心和脚底容易出汗是什么病吗手脚出汗量正常，是正常的生理反应。
但如果手脚出汗过多，那是一种原因不明的功能性局部异常多汗。
手脚多汗又称“手脚多汗症”或者“手足多汗症”。
汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致，还可由于交感神经损伤或异常的反应，乙酸胆碱分泌增多，导致小汗腺分泌过多的汗液。
而中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的。
穿皮鞋脚还出汗厉害怎么办脚汗：是指脚容易出汗，汗液中的有机质分解，产生一种难闻的刺激性气味。
解决办法：1、可以用泡桐树开的花，加一点白矾熬水洗脚。
2、脚要保持干燥，不要常吃辛辣的食物，如辣椒、生姜、生葱、生蒜等，不要烦躁易怒，保持心情愉悦。
3、晚上睡觉前在鞋子里放入小包的生石灰。
4、、要尽量的穿棉袜，并且穿的鞋要合脚，脚在鞋里面不能滑动。
5、坚持泡脚。
脚爱出汗穿什么鞋脚爱出汗要穿透气性好的鞋子。
从鞋子的款式来看，透气性最好的，莫过于凉鞋了，其次就是鱼嘴鞋，它们都是不完全包脚的鞋子。
凉鞋露脚的地方最多，鱼嘴鞋的脚趾处有个开口，也能有通风透气的作用。
另外，真皮的鞋子上面有动物的毛孔，和人类的毛孔一样会呼吸，所以穿真皮的鞋一般不会觉得闷脚。
除此之外，帆布鞋作为休闲鞋的一种本身就是十分透气的，排汗这点不是问题。
脚心是什么内脏的反射区脚心对应的人体脏器是肾，脚部的穴位很多，通过穴位按摩，能有效消除人的疲劳，缓解精神压力，治疗失眠。
手心脚心出汗什么原因
手心脚心出汗什么原因在日常生活中，不少人可能会遇到手心脚心出汗的情况。
这种现象有时会让人感到不适，甚至会影响到正常的生活和工作。
那么，究竟是什么导致了手心脚心出汗呢？首先，生理因素是导致手心脚心出汗的常见原因之一。
当我们处于紧张、焦虑或者兴奋的状态时，身体会自动进入“应激模式”。
在这种模式下，交感神经会变得兴奋，从而促使汗腺分泌更多的汗液。
而手心脚心部位的汗腺相对较为丰富，所以在情绪波动时，这些部位就容易出汗。
比如，在参加重要考试、面试或者公开演讲时，很多人会因为紧张而出现手心脚心出汗的情况。
另外，气温和环境因素也可能引起手心脚心出汗。
在炎热的夏季或者处于高温、潮湿的环境中，人体为了调节体温，会通过出汗来散热。
此时，手心脚心也会参与到出汗的过程中。
相反，在寒冷的天气里，出汗的情况通常会减少。
除了上述因素，遗传因素也不能忽视。
有些人天生就比较容易出汗，包括手心脚心部位。
这可能与家族遗传有关，如果家族中有多人存在多汗的情况，那么个体出现这种现象的概率也会相对较高。
从中医的角度来看，手心脚心出汗可能与身体的脏腑功能失调有关。
例如，脾胃虚弱可能导致体内湿气积聚，进而引起手心脚心出汗。
此外，阴虚火旺也是一个常见的原因。
当体内阴液不足，无法制约阳气时，就会出现虚火上炎的情况，表现为手脚心发热、出汗等症状。
某些疾病也会导致手心脚心出汗异常。
比如，甲状腺功能亢进症患者，由于甲状腺激素分泌过多，新陈代谢加快，产热增加，容易出现多汗的现象，包括手心脚心出汗。
糖尿病患者如果出现周围神经病变，也可能影响汗腺的正常功能，导致出汗异常。
另外，内分泌失调也是一个可能的原因。
女性在更年期时，由于体内激素水平的变化，可能会出现阵发性的潮热、出汗，包括手心脚心出汗。
药物的副作用有时也会引发手心脚心出汗。
例如，某些抗抑郁药、降压药等可能会影响神经系统或汗腺的功能，导致出汗增多。
对于手心脚心出汗的情况，如果只是偶尔出现，且不影响正常生活，一般无需过于担心。
脚出汗多是什么原因怎么办
脚出汗多是什么原因怎么办在日常生活中，很多人都有脚出汗多的困扰。
这不仅会让人感到不舒服，还可能会带来一些尴尬的情况，比如在公共场合脱鞋时散发出异味，或者袜子总是湿漉漉的。
那么，脚出汗多到底是什么原因导致的呢？又该如何解决这个问题呢？首先，让我们来了解一下脚出汗多的原因。
遗传因素是其中之一。
有些人天生就比较容易出汗，这可能与家族遗传有关。
如果您的父母或近亲中有脚出汗多的情况，那么您也可能更容易出现类似问题。
精神因素也可能引起脚出汗增多。
当我们处于紧张、焦虑、压力大的状态时，神经系统会变得兴奋，导致汗腺分泌增加。
比如在重要的考试、面试或者公开演讲前，很多人都会感到手脚出汗增多。
脚部的汗腺分布丰富也是一个原因。
相较于身体其他部位，脚部的汗腺数量相对较多，所以在正常情况下也可能会分泌出较多的汗液。
另外，穿着不合适的鞋袜也可能导致脚出汗多。
如果鞋子不透气、袜子材质不吸汗，脚部的汗液无法及时散发出去，就会在局部积聚，使得出汗情况更加严重。
一些疾病也可能导致脚出汗增多。
比如甲状腺功能亢进，这会导致身体的新陈代谢加快，产热增加，从而引起出汗增多，包括脚部。
还有糖尿病患者，如果出现了周围神经病变，可能会影响汗腺的神经调节，导致出汗异常。
接下来，我们来谈谈脚出汗多应该怎么办。
保持脚部的清洁是非常重要的。
每天用温水洗脚，彻底清洁脚趾缝等容易藏污纳垢的地方。
可以使用温和的肥皂，但不要过度清洁，以免破坏脚部皮肤的正常屏障。
选择合适的鞋袜对于改善脚出汗多的情况也很关键。
鞋子要选择透气性好的，比如布鞋、皮鞋等，避免长时间穿着塑料鞋或橡胶鞋。
袜子则要选择棉质、吸汗性好的，这样能够帮助吸收脚部的汗液，保持干爽。
使用止汗产品也是一种选择。
市面上有一些专门用于脚部的止汗喷雾、止汗粉等，可以在清洁脚部后适量使用。
但要注意选择正规品牌的产品，并按照说明使用，避免对皮肤造成刺激。
如果是因为精神因素导致的脚出汗多，可以通过调整心态、缓解压力来改善。
手脚出汗是怎么回事,什么原因,怎么办
（一）手术治疗
手术原理：外科手术对付手脚多汗的方法是切除过于亢奋的交感神经节。人体腋下的交感神经链的第2、3节是控制手部汗腺的，把这两节切掉，就可以抑制手汗排出。
手术过程：方法是在电视胸腔镜下，在患者双侧腋下各开一个小于1.5cm的小孔，经该孔放入胸腔镜，然后在电视监视下将神经节烧断。过程一般30分钟，患者术后4～5天左右出院，绝大多数患者术后症状立刻消失。但不是说手足多汗的人就一定要去做这种手术，凡是手术都有一定的风险。该手术的适应范围是手足多汗已经严重影响到工作，而一般的药物治疗达不到良好效果的患者。如果症状轻，并不需要动手术。
脾胃虚寒的主要原因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。所以需养成良好的饮食习惯，在饮食上多食用温补类的食物。
参芪香菇鸡
【材料】嫩母鸡肉100克，党参、黄芪、香菇各30克，生姜、料酒、食盐等。
【做法】净鸡肉100克切成小块，香菇（先用水浸泡），生姜切成小薄片。将鸡肉、党参、黄芪、香菇、料酒、生姜和盐拌匀，放入锅中，加水蒸一个半小时后食用。可补中益气、和脾胃、固表止汗、降脂强身。
一些系统性疾病，比如说甲状腺功能抗性，糖尿病还有一些肥胖，另外中枢系统的一些疾病，也可以引起手出汗这么多。
（三）其他原因
经常手脚出汗是交感神经过度亢奋，但往往因此症状造成学习，工作或社交的困扰。有多汗倾向的人手掌大多时候都是湿答答的，而长期潮湿的手部常会造成容易脱皮，更是有碍观瞻。严重时手掌甚至会出现湿疹皮肤炎的症状。
(4)重视教育，不能溺爱，这些不仅对宝宝的心智培养有益，也能加速宝宝神经系统调节功能的健全。
另外，宝宝长期的多汗，会从汗中丢失了锌元素，需要有意识增加含锌丰富的食物，如蛋、肉、肝、豆和花生等，以满足宝宝生长发育需要的锌元素。如果宝宝出现厌食、体重和身高增加缓慢等情况，则要看医生，在医生指导下用含锌元素的药物治疗，一般葡萄糖酸锌副作用小宝宝更容易接受。注意钙剂会阻止锌剂在肠道的吸收；许多宝宝在预防性服各种钙剂，锌剂要避免与钙剂一同服锌。
手脚容易出汗是什么原因
手脚容易出汗是什么原因在日常生活中，不少人可能会遇到手脚容易出汗的困扰。
这种情况不仅会让人感到不适，还可能影响到正常的生活和工作。
那么，究竟是什么原因导致手脚容易出汗呢？首先，生理因素是导致手脚容易出汗的常见原因之一。
人体的汗腺分布广泛，而手脚部位的汗腺相对较为密集。
在一些特定的情况下，比如气温升高、精神紧张、剧烈运动等，身体会通过出汗来调节体温和释放压力，这时手脚出汗增多是正常的生理反应。
精神因素也是不可忽视的一个方面。
当我们处于紧张、焦虑、压力大的状态时，神经系统会受到刺激，从而导致汗腺分泌增加。
比如，在重要的考试、公开演讲或者面试前，很多人会发现自己的手脚突然变得湿漉漉的。
这种由精神因素引起的手脚出汗，往往是暂时的，当情绪恢复平稳后，出汗的情况也会有所改善。
内分泌系统的问题也可能导致手脚多汗。
甲状腺功能亢进是其中一个常见的原因。
甲状腺激素分泌过多会加快身体的新陈代谢，导致产热增加，进而引起多汗。
此外，糖尿病患者如果血糖控制不佳，也可能出现自主神经病变，影响汗腺的调节功能，导致手脚出汗异常。
某些疾病也会引发手脚多汗的症状。
比如，患有交感神经兴奋相关的疾病，如嗜铬细胞瘤，会导致儿茶酚胺类物质分泌增多，刺激交感神经，引起多汗。
另外，肺结核等慢性感染性疾病，由于身体处于消耗状态，也可能出现手脚多汗的情况。
药物的副作用有时也会导致手脚出汗。
某些抗抑郁药、降压药等可能影响神经系统的调节功能，从而导致出汗增多。
除了上述原因，个人的体质差异也可能是手脚容易出汗的因素之一。
有些人天生汗腺比较发达，或者汗腺对刺激更为敏感，即使在一般情况下，也容易出现手脚多汗的现象。
对于手脚容易出汗的问题，如果只是偶尔出现，并且没有对生活造成太大影响，通常无需过于担心。
但如果出汗情况严重，已经影响到了日常生活，比如导致手部无法正常书写、操作工具，或者脚部出现异味、真菌感染等，就需要及时就医。
医生会通过详细的问诊、体格检查，可能还会结合一些实验室检查，如甲状腺功能检查、血糖检测等，来明确病因，并制定相应的治疗方案。
手足心出汗的中医治疗
手足心出汗的中医治疗
手足心出汗的中医治疗
手足心出汗的病因不同治疗方法也不同，具体如下：
一、手足心出汗可能是因为肺气不足、卫阳不固所致，治疗时应该补肺益气，以固表养阴为原则。
可以选服补中益气丸、生脉饮，以培土生津、益气敛汗，或者嚼服西洋参、人参等，也可以选用生脉散和玉屏风丸加减运用。
二、手足心出汗有可能是由于脾胃虚寒导致，所以治疗的时候要多吃苦瓜、薏米、山药、红枣等健脾的食物。
可以用苍术、苦参、黄柏、地肤子、艾叶、甘草、石膏、川贝母等熬成汁浸泡手脚，可以缓解出汗。
有不舒服的情况需要及时就医，在医生指导下合理用药。
患者平时生活中还应该注意自己的饮食，选择比较清淡的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，来补充自身所需要的营养成分。
同时也需要进行一定的有氧运动锻炼，提高心肺功能，对改善症状也会有所帮助。
1。
手出汗多解决方法
手出汗多解决方法手出汗是一种常见的生理现象，但对一些人来说，手出汗过多可能会影响日常生活和工作。
因此，了解手出汗多的原因并采取相应的解决方法是非常重要的。
本文将为您介绍一些解决手出汗多问题的方法，希望能对您有所帮助。
首先，了解手出汗多的原因是解决问题的第一步。
手出汗多的原因可能包括生理因素、精神压力、疾病等。
生理因素是指一些人天生就容易出汗，这可能与遗传有关。
精神压力也是导致手出汗多的常见原因，焦虑、紧张等情绪会刺激交感神经系统，导致出汗增加。
另外，一些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等也可能引起手出汗多的情况。
因此，针对不同的原因采取相应的解决方法是非常重要的。
其次，针对生理因素导致的手出汗多，可以尝试一些简单的生活习惯调整。
首先是保持手部清洁和干燥，经常洗手并及时擦干手部是非常重要的。
另外，选择透气性好的手套和鞋袜也有助于减少手部出汗。
此外，避免辛辣食物和饮料的摄入，适当减少咖啡因的摄入也有助于减少手出汗的情况。
对于精神压力导致的手出汗多，可以尝试一些放松技巧来减轻压力。
例如，适当的运动可以帮助释放压力，改善情绪。
此外，学会深呼吸、放松训练、瑜伽等放松技巧也可以帮助减轻焦虑和紧张情绪，从而减少手出汗的情况。
最后，针对疾病导致的手出汗多，建议及时就医，寻求专业的医生帮助。
医生可以根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗方案。
总之，手出汗多是一种常见的生理现象，但对一些人来说可能会影响日常生活和工作。
因此，了解手出汗多的原因并采取相应的解决方法是非常重要的。
针对不同的原因，可以采取相应的生活习惯调整、放松技巧等方法来减轻手出汗的情况。
对于疾病导致的手出汗多，建议及时就医，寻求专业的医生帮助。
希望本文的内容对您有所帮助，谢谢阅读！。
脚底出汗是什么意思
脚底出汗是什么意思
脚底出汗可能是一种正常生理现象，也可能是多汗症、内分泌失调以及甲状腺功能亢进等原因导致。
如果存在其他不适症状，建议及时就医，在医生诊断下明确病因进行相应治疗。
1、正常生理现象：炎热的天气或运动量过多导致脚部不透气，使汗液分泌过多，出现脚底出汗的现象，通常属于正常生理表现。
此时应注意穿透气性好的鞋子，同时要勤洗袜子、勤换鞋等；
2、多汗症：由于患者精神紧张、情绪激动等导致交感神经兴奋，引起汗液分泌过多，从而出现脚底出汗的现象。
一般可以通过直流电进行电离子透入疗法缓解症状；
3、内分泌失调：由于患者经常熬夜、压力大、肥胖等，可使身体机能下降引发内分泌失调，从而出现脚底出汗的现象。
患者一般表现为食欲不振、脾气暴躁等症状，可以遵医嘱口服逍遥丸、振源片等药物缓解症状；
4、甲状腺功能亢进：由于机体甲状腺激素分泌旺盛，导致机体代谢能力增快，可能会表现为脚底出汗的现象，部分患者可伴有甲状腺部位肿大、突眼等症状。
患者可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗。
建议患者用药期间谨遵医嘱，不可盲目用药，同时注意休息，保证充足睡眠。
饮食上应注意营养均衡，少吃辛辣刺激性食物。
同时也要加强身体锻炼，促使症状好转。
手脚出汗发冷的原因
手脚出汗发冷的原因
手脚冰凉、手脚出汗，可能是由于精神因素、更年期综合征、低血糖、甲状腺功能减退、糖尿病等引起。
1、精神因素：如果患者处于情绪激动、紧张的状态，或者工作压力比较大，可能会导致体内的迷走神经兴奋，引起怕冷、出汗、心悸等。
患者应避免紧张的情绪，保持良好的心态，可通过看电影、看书等减轻压力。
2、更年期综合征：随着年龄的增长，卵巢逐渐出现生理性衰退甚至衰竭，可能会引起更年期综合征，由于体内激素紊乱，会导致新陈代谢缓慢，引起手脚冰凉，还会引起月经改变、潮热、激动易怒等。
患者应合理安排工作和休息，保证充足的睡眠，增加社交活动，培养兴趣爱好。
3、低血糖：如果患者进食的食物较少，进行跑步、登山等剧烈运动，会导致糖消耗过多，容易诱发低血糖，导致交感神经兴奋，出现手脚冰凉、焦虑、面色苍白、出汗、头晕等。
患者应及时进食含糖的食物、饮料。
4、甲状腺功能减退：由于患者甲状腺激素绝对或相对不足，可导致代谢减慢，引起疲劳、怕冷、行动迟缓、体重增加等，体重增加后容易使体内热量过多，引起出汗的现象。
患者应限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如干果、乳酪、肥肉等，可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等治疗。
5、糖尿病：由遗传因素、环境因素等引起，若没有控制好血糖，可能会引起糖尿病周围神经病变，导致自主神经功能紊乱，引起出汗、手脚冰凉、肢端疼痛等症状。
患者应积极控制血糖，可在医生指导下使用格列本脲片、那格列奈片等，也可以使用甲钴胺胶囊、依帕司他片等药物进行治疗。
除了上述因素外，如肾上腺皮质功能减退、休克等，以及中医的气血不足、阴虚、阳虚等都会引起上述症状，需及时就医治疗。
手脚爱出汗泡白萝卜明矾
手脚爱出汗泡白萝卜明矾手脚出汗是一种常见的生理现象，但如果出汗过多会给人们带来诸多困扰，尤其是在夏季高温天气中更为明显。
白萝卜与明矾被认为是一种有效的方法来缓解手脚出汗的问题。
本文将探讨手脚出汗的原因，以及如何使用白萝卜和明矾来解决这一问题。
手脚出汗的原因主要有两个方面：一是生理原因，即由于体温升高导致出汗；二是病理原因，如激素水平失衡、神经系统异常等。
手脚出汗过多不仅会影响日常生活，还容易造成手脚滑腻、异味和细菌滋生，给人们的生活和工作带来不便。
对于手脚出汗问题，我们需要及时调理，而白萝卜与明矾便是一个不错的选择。
白萝卜的使用方法有很多种，其中最为简单的就是将白萝卜切成片状，放在手脚出汗的部位，可以起到一定的止汗作用。
将白萝卜榨成汁涂抹在手脚出汗的部位，也可以取得不错的效果。
白萝卜还可以与其他食材搭配使用，如与盐巴一同煮汤喝，或者与姜一同煮水饮用，都可以帮助缓解手脚出汗的问题。
接下来，我们来说说明矾。
明矾是一种天然矿石，具有很强的收敛作用，可以收缩毛孔，减少出汗分泌。
在古代，明矾就被人们广泛用于止汗除臭，如在夏季将明矾粉撒在腋下和脚底，可以有效地减少汗液分泌并去除异味。
现代化妆品中也会添加一定量的明矾成分，来帮助调理肌肤的出汗问题。
使用明矾来缓解手脚出汗的方法也非常简单。
将明矾粉末放在适量的温水中搅拌均匀，然后将手脚浸泡在明矾水中一段时间，通常能在短时间内看到效果。
也可以将明矾粉直接撒在手脚出汗的地方，按摩一会儿后清洗干净，同样也可以达到缓解出汗的效果。
白萝卜和明矾都是非常有效的方法来缓解手脚出汗的问题。
但需要注意的是，每种方法都需要坚持一段时间才能取得明显的效果，且持续使用可以帮助巩固效果。
对于手脚出汗过多的人来说，还需要调整饮食，避免辛辣刺激性食物，多食用含有维生素C和维生素E的食物，如柠檬、菠菜、菜花等等，这些都有助于缓解出汗问题。
手汗脚汗多是什么原因
手汗脚汗多是什么原因在日常生活中，有些人可能会常常被手汗脚汗多的问题所困扰。
无论是在与人握手时的尴尬，还是因为脚汗导致鞋子潮湿、产生异味，都给生活带来了诸多不便。
那么，究竟是什么原因导致手汗脚汗增多呢？首先，遗传因素是一个不可忽视的原因。
如果家族中有亲属存在手汗脚汗多的情况，那么自身出现这种现象的概率可能会相对较高。
遗传因素导致的多汗往往是由于汗腺的结构和功能在基因层面上存在一定的特殊性。
身体的生理变化也可能引发手汗脚汗增多。
比如，在青春期时，由于体内激素水平的剧烈变化，新陈代谢旺盛，汗腺的分泌也会相应增加，这就容易导致手汗脚汗增多。
对于女性来说，在怀孕期间或者更年期，由于体内激素的波动，也可能出现多汗的现象。
精神因素同样对手汗脚汗有着重要的影响。
当人处于紧张、焦虑、压力大的状态时，交感神经会变得兴奋，从而刺激汗腺分泌更多的汗液。
这种情况在一些社交场合或者重要考试、面试前表现得尤为明显。
比如，有些人在演讲前会突然发现手心出汗、脚掌潮湿。
某些疾病也是导致手汗脚汗多的“罪魁祸首”。
像甲状腺功能亢进，由于甲状腺激素分泌过多，会导致新陈代谢加快，身体产热增加，进而引起多汗。
糖尿病患者如果血糖控制不佳，也可能出现自主神经病变，影响汗腺的正常功能，导致多汗。
此外，患有肺结核、淋巴瘤等慢性消耗性疾病时，身体虚弱，也容易出现多汗的症状。
肥胖也是一个常见的诱因。
过多的脂肪组织会产生更多的热量，为了散热，身体就会通过出汗来调节体温，所以肥胖人群往往更容易出汗，包括手和脚。
另外，饮食和生活习惯也与手汗脚汗多有关。
长期食用辛辣、刺激性食物，或者大量饮酒、喝咖啡，都可能刺激汗腺，导致出汗增多。
而缺乏运动、长期处于高温环境等不良生活习惯，也会使得身体的调节功能受到影响，容易出现多汗的情况。
药物的副作用有时也会引发手汗脚汗增多。
比如某些抗抑郁药、降压药等，可能会影响神经系统或内分泌系统的功能，从而导致多汗。
总之，手汗脚汗多的原因是多种多样的。
手脚心出汗是什么原因
手脚心出汗是什么原因在日常生活中，不少人可能会遭遇手脚心出汗的情况。
这看似小小的问题，却可能给我们的生活带来一些不便，比如影响握笔写字、操作手机，或者在与人握手时感到尴尬。
那么，究竟是什么导致了手脚心出汗呢？让我们一起来探究一下其中的原因。
从生理角度来看，手脚心出汗是人体调节体温的一种正常反应。
当我们所处的环境温度较高，或者进行了剧烈运动，身体会通过出汗来散热，以保持体温的平衡。
在这种情况下，手脚心出汗是全身出汗的一部分，属于正常的生理现象。
然而，如果在正常环境温度下，手脚心仍然频繁出汗，那就可能是其他因素在起作用了。
其中一个常见的原因是精神因素。
现代生活节奏快，压力大，焦虑、紧张、兴奋等情绪状态都可能导致自主神经系统失衡，进而引起手脚心出汗。
比如，在面临重要考试、公开演讲或者面试等紧张场合时，很多人会出现手脚心出汗增多的情况。
内分泌系统的紊乱也是导致手脚心出汗的一个重要原因。
甲状腺功能亢进就是一个典型的例子。
甲状腺激素分泌过多会加快身体的新陈代谢，导致产热增加，进而引起多汗，其中就包括手脚心出汗。
此外，糖尿病患者在血糖控制不佳时，也可能出现自主神经病变，导致出汗异常。
某些疾病也可能导致手脚心出汗。
比如，患有结核病的人，由于结核菌的感染，可能会出现低热、盗汗等症状，手脚心出汗就是其中之一。
另外，一些慢性感染性疾病，如肾盂肾炎、脓肿等，也可能引起长期的低热和出汗。
从中医的角度来看，手脚心出汗可能与体质和脏腑功能失调有关。
阴虚火旺的体质容易出现手脚心发热、出汗。
这种情况下，体内阴液不足，阳气相对偏亢，虚热内生，迫使津液外泄，从而导致手脚心出汗。
同时，脾胃湿热也可能引起手脚心出汗。
脾胃功能失调，湿热内生，熏蒸于四肢，就会出现手脚心多汗，并且常常伴有口苦、口臭、大便黏腻等症状。
药物的副作用也不能忽视。
一些抗抑郁药、降压药等可能会影响自主神经系统的功能，导致出汗异常。
如果在服用某种药物后出现手脚心出汗增多的情况，应及时咨询医生，看是否需要调整用药方案。
手出汗的中医论述
手出汗的中医论述
根据中医的理论，手出汗通常被认为是体内的阴阳失衡或气血运行不畅导致的症状。
以下是其中一些中医论述手出汗的原因和可能的治疗方法：
1. 脾虚湿盛：中医认为手出汗可能与脾虚湿盛有关。
脾为运化水湿的器官，如果脾功能不正常，水湿无法运化，就会聚集在体表，导致手部多汗。
治疗方法包括调节饮食，避免油腻、寒凉、刺激性食物，同时可以适当使用健脾湿化的中药。
2. 心火旺盛：中医认为心火旺盛也可能导致手出汗。
心火旺盛指的是心火的活动过于活跃，容易导致整个身体阳气过旺。
治疗方法包括平衡心火，避免过度刺激和情绪波动，可以适当使用清热、安神的中药。
3. 肾阴亏损：中医认为手出汗也可能是肾阴亏损所致。
肾主水液代谢，阴虚则不能润养汗孔，容易导致手部多汗。
治疗方法包括调节作息，保持情绪稳定，适当补肾，可以使用滋阴补肾的中药来改善肾阴亏损的情况。
另外，中医治疗手出汗还会根据具体症状综合考虑其他因素，如体质、气血运行、五行相克等。
中医治疗强调调整整个人的阴阳平衡，所以治疗手出汗往往需要综合调理。
必要时还可以结合其他治疗手段，如针灸、推拿、艾灸等。
请咨询中医师获得个体化的诊疗建议。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
另外，宝宝长期的多汗，会从汗中丢失了锌元素，需要有意识增加含锌丰富的食物，如蛋、肉、肝、豆和花生等，以满足宝宝生长发育需要的锌元素。如果宝宝出现厌食、体重和身高增加缓慢等情况，则要看医生，在医生指导下用含锌元素的药物治疗，一般葡萄糖酸锌副作用小，宝宝更容易接受。注意钙剂会阻止锌剂在肠道的吸收；许多宝宝在预防性服各种钙剂，锌剂要避免与钙剂一同服锌。
如果您的宝宝没有其他异常表现，即属于生理性多汗，这样的宝宝出汗多，不是宝宝的体质虚，家长不必担心，无需服特别药物。
对策：对多汗的宝宝，家长需要细心护理，具体包括：
(1)应该让宝宝多饮水；
(2)要在生活中培养宝宝适应环境的能力，如衣服穿得宽松一些，被褥不要太厚；
(3)给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等；
一、体热型手脚出汗
症状：手脚出汗而便秘，喜凉怕热，易燥。
疗法：
实热者无需进补，可饮如排骨萝卜汤、冬瓜马蹄汤等清热通气的汤。在动物肉类中，猪肉不温不燥，最为性平味甘，以猪排骨搭配清热下气消积的白萝卜，再加一小块行气健脾的陈皮，可去火行气。
排骨萝卜汤
【材料】白萝卜一个，排骨一条，瑶柱5粒
【做法】
1、排骨斩件，飞水，冲洗干净浮沫；萝卜削皮切大件；瑶柱用水泡发后去除杂质；
【做法】冬瓜洗净切块，瘦肉切块，薏米莲子扁豆洗净，加适量水煲二个钟，加盐少许，即成。
【功效】脾胃湿热，胃肠不适者适用，虚寒者不宜，最宜夏天服用。
猴头菇淮山瘦肉汤
【材料】猴头菇30克，淮山30克，湘莲肉30克，蜜枣三个，党参15克，瘦肉300克。
【做法】猴头菇淮山莲子浸清水半个钟洗净，瘦肉切片，全部材料加水适量煲二个钟，加盐少许，即成。
二、佝偻病多汗的宝宝
除宝宝的生理性多汗外，佝偻病引起的多汗也是婴幼儿宝宝常见的原因。婴幼儿宝宝每日需要维生素D400~800IU，若日光照射不足，又不能及时补充维生素D的食物，易致维生素D缺乏，加上宝宝生长发育迅速，所以宝宝因维生素D缺乏就引起了佝偻病，有佝偻病的宝宝表现为烦躁好哭、睡眠不安；多汗，尤以头部汗多，但与气候无关。
【做法】先用沙锅煎煮何首乌，去渣取浓汁，然后与洗净的百合、枸杞子、大枣、梗米大锅，共煮成粥，放糖即可。
【食法】早、晚服食，随量服食。
四、脾胃虚寒型手脚出汗
症状：手脚出汗但是手脚比较冰凉的人，是脾胃虚寒。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。
疗法：
(2)平时注意让宝宝多晒太阳；2岁内的宝宝每天要补充维生素D400IU和钙元素600毫克左右（药房里有专给宝宝的维生素D制剂和钙剂），以满足快速的生长发育需要。
(3)佝偻病多汗的宝宝的其他护理要求与生理性多汗宝宝相同。
三、需要特别关注的多汗宝宝
生理性多汗和佝偻病的多汗是婴幼儿宝宝最常见的，但尚有一些少见的情况，如结核病、有慢性感染病灶、寄生虫感染、贫血、甲状腺功能亢进、甚至肿瘤等疾病，多汗是这些疾病的伴随表现，要引起家长重视，患有疾病的宝宝除多汗外，还会有低度发热、体重不增或消瘦、面色蜡黄、皮疹等表现，对于多汗的宝宝家长如果发现其中任何一种表现，都要及时带宝宝看医生，以免延误疾病诊治。
副作用：同时，外科手术也有一定的副反应，手术后由于手部的汗腺不发挥作用，少数人可能出现代偿性出汗，即汗从胸和背的部位冒出。另外，人体汗液含有油脂，对皮肤的弹性和湿润度起到作用。如果手不再出汗，手部的皮肤就容易干燥、皲裂，这时需要用护手霜或医用甘油来滋润手部。
注意事项：此外，如果想要通过手术来解决手脚多汗的问题，还要先分清自己的手脚多汗是由于交感神经亢奋造成的还是其他疾病所致。一些疾病如甲亢、内分泌疾病、精神障碍等都可能引起手汗增多，解决问题需要对原发疾病进行治疗。
【功效】清补脾胃，最宜夏秋食用。
三、心肾阴虚型手脚出汗
症状：手脚出汗并且手脚心发热。常见心胸隐痛，憋闷不舒，心悸怔仲，潮热盗汗，心烦少寐，腰酸膝软，耳鸣如蝉，口干不欲饮，舌红，苔少脉细数。
疗法：
心肾阴虚的病因是体质虚弱：久病伤阴。治疗的原则宜滋阴降火，交通心肾。
首乌百合粥
【材料】制何首乌15克，百合30克，枸杞子9克，大枣6枚，粳米100克，白糖适量。
手脚出汗怎么办
手脚多汗对身体健康没有大妨碍，但却严重影响工作、学习和日常社交。很多人因此不能正常写作，不能操作电脑，不敢与别人握手，羞于结交对象，令患者异常苦恼，甚至引起心理障碍。手脚出汗怎么办？
中医治疗：
调理脾胃要内外结合，少喝酒，少吃油腻、辛辣、寒凉之物。多食清淡、易消化的食物，而且要注意保暖。
健康小贴士：
也可以用一些杀菌、利湿、除汗的中药熬成汤药泡手脚起到辅助作用，如艾叶、葛根、透骨草、明矾等。
平时还要少穿低腰裤及露腰、露脐装，如果这些部位不小心受凉，也可能造成脾胃不适。在闷热的夏天，对于脾胃不好的人来说，应减少吹空调的时间,特别是躺在凉席上吹空调，更容易造成脾虚。吃过凉东西后,也应避免再受凉风吹袭，否则可能造成阴寒。
冬季是收藏的季节，也是积蓄力量以待“萌发”的季节。在冬季多调理脾胃。
手脚爱出汗的人群还要注意日常饮食。在饮食上，宜以清淡为主，少食肥甘厚味、油腻之物。如鱼虾、鸡肉、羊肉等发物尽量不吃，避免辛辣油腻食物和酒精的刺激。此外，平时可选择透气性较好的宽松鞋袜，这样有助于汗液的蒸发，避免引起脚癣、皮炎等皮肤问题
（二）现代医学提出手脚出汗的原因
交感神经过度兴奋引起
原发性手足多汗症是由于交感神经过度兴奋引起，12%患者有遗传倾向。诸多的研究表明手足多汗症患者的汗腺组织病理学无明显异常，汗腺结构无肥大，汗腺数目也不增多，因此，手汗症的发病机制不在汗腺上，多数学者认为手足多汗症是一种复杂的自主神经紊乱现象。另有研究表明手足多汗症不仅与交感神经系统兴奋有关，还与副交感神经兴奋性相关联，而对于后者的研究目前极为少见。理论推测认为手足多汗症的发病机制在于胸交感神经节兴奋性亢进所致。
手脚出汗是怎么回事
出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。
手脚出汗是怎么回事
“手脚爱出汗,可能与脾胃有关。”，中医指出，手脚经常出汗主要是脾胃湿热所导致。中医认为脾主四肢，凡脾胃湿热、血虚、阳亏、中阳不足，都会导致出现手脚出汗过多的情况。这种情况的患者，无论是春夏秋冬，都会出现大量出汗的情况。
疗法：
一般来说，中、轻度手心多汗者，可吃些清热健脾的东西。夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西，才能较好地抵制湿热，减少手心的出汗次数和数量。
中、重度手心多汗者在祛湿热方法治疗达不到良好效果时，应该选择手术治疗，但进行手术有一些禁忌，选择前需要征求医生的意见，根据自身状况进行。
冬瓜薏米扁豆汤
【材料】冬瓜500克、薏米50克、湘莲肉30克、扁豆30克、瘦肉300克。
搞清孩子出汗原因
一、属于生理性多汗的宝宝
出汗是身体内的一种神经反射表现，宝宝由于正处于生长发育阶段，身体中生理代谢旺盛，神经系统种生理性多汗的宝宝，在以下情况时会出汗更明显，如夏天、宝宝衣服穿的太多或过紧、宝宝活动时、吃热的食物、精神紧张或恐惧时。
婴儿手脚出汗
小孩子体质处于发育阶段，肌肉、皮肤都还很薄弱，比成人容易出汗。如果小儿只是单纯少量出汗，生长发育良好，精神活泼，而无其他症状，属正常的现象。反之孩子根本不出汗，就应该考虑汗液排泄有问题了。如果出汗量过多，而兼有其他症状，应该考虑是否有病。孩子出汗，可以表现为手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盗汗等。
脾胃虚寒的主要原因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。所以需养成良好的饮食习惯，在饮食上多食用温补类的食物。
参芪香菇鸡
【材料】嫩母鸡肉100克，党参、黄芪、香菇各30克，生姜、料酒、食盐等。
【做法】净鸡肉100克切成小块，香菇（先用水浸泡），生姜切成小薄片。将鸡肉、党参、黄芪、香菇、料酒、生姜和盐拌匀，放入锅中，加水蒸一个半小时后食用。可补中益气、和脾胃、固表止汗、降脂强身。
冬天手脚出汗
一、冬天手脚出汗怎么办？
手脚出汗，医学上称做”局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的。
1、保持良好的心情。
2、冬季是收藏的季节，也是积蓄力量以待“萌发”的季节。在冬季调理脾胃，能达到事半功倍的效果。莲子、薏米粥，红枣、茯苓、芡实、山药等都是健脾的食物，多食对脾胃有益。
2、全部材料放进汤锅，加入8碗清水；
3、大火煮开后，转小火煲2个小时；
4、放盐调味即可。
冬瓜马蹄汤
【材料】冬瓜2斤，马蹄10粒，蜜枣3枚，瘦肉半斤，生熟薏仁各三钱。
【做法】冬瓜连皮洗净，切粗方块，马蹄洗净去皮切成四小粒，其他材料洗净后，放入煲内加入适量水，煲二小时半便成。
二、脾胃湿热型手脚出汗
症状：手脚出汗而汗液粘稠者，为脾胃湿热。除了手脚出汗，还会伴随着口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等现象，属于虚热症状。
佝偻病的宝宝除多汗外，还有骨骼的畸形，如方颅、囟门宽大，闭合延迟；出牙延迟、肋缘外翻、手镯或脚镯等。佝偻病多汗的宝宝需要治疗佝偻病，才能解决多汗的问题。
对策：
(1)必须在医生指导下进行维生素D和钙的治疗，完成疗程后再进行预防佝偻病的措施，如给宝宝添加富含钙和维生素D的食物，如蛋黄、动物肝、奶制品等；
（二）西药
西药治疗手足多汗症不太容易收到良好疗效。目前药物治疗基本都只是治标，而不能针对病因做出纠正，因此一停药就容易复发。例如有些人去皮肤科开局部涂抹的药，抹药膏之后确实控制了手汗，但是短时间内有效，停药后又不行了，而且要经常涂抹很不方便。此外，有些人口服抑制交感神经系统的药物，如阿托品等，效果也不错，但药物的副作用是口干舌燥或肠胃功能障碍等，使人不敢长期服用。
一些系统性疾病，比如说甲状腺功能抗性，糖尿病还有一些肥胖，另外中枢系统的一些疾病，也可以引起手出汗这么多。