幼儿健康饮食故事与儿歌

幼儿健康饮食教育故事与儿歌：

不吃，不吃，吃两快

嘟嘟熊带着小狗淘淘、小猪肥肥、小鼠包包、小乌龟壳壳一起去兔子开的糖果店玩。

糖果店的水果真多真香。各种各样的糖果，巧克力糖、奶油糖、桂花糖、杏仁糖，花花绿绿的，放满了玻璃柜。

兔子阿姨请他们吃糖。大家没人吃了一块。嘟嘟熊说：“真甜。”

小猴淘淘说：“真甜。”

小猪肥肥说：“真甜。”

小乌龟壳壳说：“真甜。”

小老鼠使劲吧唧着嘴巴说：“真甜真甜，真真甜。”

嘟嘟熊说：“糖吃多了会伤害牙齿。”

可馋嘴的小老鼠，流着口水，这儿转转，那儿转转，看见了巧克力糖，舔嘴咂舌地说：“巧克力真叫香，不吃，不吃，尝两块儿。”他把嘴巴张得大大的，一下子吃了好几块。

看见奶油糖，他流着口水说：“奶油糖真叫香，不吃，不吃，尝两块儿。”他把嘴巴张得大大的，又吃了好几块。

等看见了桂花糖，他又流着口水说：“桂花糖真叫香，不吃，不吃，尝两块儿。

就这样，小老鼠把每个糖果柜子都转了一遍，吃了好多好多得糖。

这下可不得了，他得了虫蛀牙，疼得他“哎哟哎哟”直叫妈。

百鱼宴

小狗咚咚过生日，摆了一桌百鱼宴。

有红烧鱼，有清蒸鱼，还有银鱼炒鸡蛋……

红袋鼠来了，跳跳蛙来了，火帽子小公鸡也来参加百鱼宴。

小公鸡馋得口水一个劲儿往下咽，他高兴地说：“我没有吃过鱼，也没有参加过百鱼宴，大家都说鱼儿香，大家都说鱼儿鲜，我要吃上几大盘，看看鱼儿到底是不是香又鲜！”

唱完《生日快乐》歌，小狗咚咚说：“别客气，请用餐！”

红袋鼠挑了一条红烧鱼，细心地择刺，一点点挑肉，一点点往下咽。

跳跳蛙挑了一条清蒸鱼，细心地择刺，一点点挑肉，一点点往下咽。

火帽子小公鸡，挑了一盆大鲶鱼，稀里呼噜往下咽。没择刺，也不挑拣，吃了一碗有又一碗。

突然间，一根鱼刺卡在了嗓子眼，疼得小公鸡直瞪眼。眼泪“吧嗒吧嗒”掉。掉到桌上流进了碗。

红袋鼠，大声喊：“快快快，快喝醋，喝了醋鱼刺会变软！”

火帽子小公鸡，喝了一碗又一碗，肚子胀得像大鼓，鱼刺一点儿没变软！

跳跳蛙，大声喊：“快快快，吃米饭，米饭能帮你把鱼刺往下咽！”

火帽子小公鸡，吃了一碗又一碗，吃得越疼越叫唤。眼泪流成了河，哭得像个小可怜！

跳跳蛙叫来了出租车，大家一起去医院。仙鹤医生医术高，取出鱼刺大声喊：“你的醋味儿太浓了，熏得我地转又天旋！卡到鱼刺别惊慌，别吃饭，也别喝醋，最好赶快来医院，免得变成大饭桶，免得变成大醋坛！”

谁是好宝宝（儿歌两首）（一）

小朋友，

要记牢，

每天吃饭很重要,

动动小手自己吃，

不挑吃来长得高；

细嚼慢咽好处多，

身体健康就是好。

（二）

饭前洗手要干净，安静进餐要做到。左手扶碗右拿勺，细嚼慢咽食不挑。双脚自然放在前，身体靠前直背腰。不用手抓饭和菜，不用汤水把饭泡。饭后擦嘴把口漱，碗碟分类摆放好。搬好椅子真能干，人人夸我好宝宝。