好习惯养成的板报资料

小学生需要养成的好习惯

1、日常生活好习惯细节

（1）早睡早起精神足（2）衣着整洁每一天（3）早晚刷牙要细致（4）不用脏手揉眼睛（5）每天锻炼一小时（6）做事迅速不拖拉（7）用过东西归原处（8）珍惜粮食不剩饭（9）街头零食不乱买（10）零钱使用有规划（11）衣食住行不攀比

2.学习好习惯细节

（12）认真写字不潦草（13）完成作业不马虎（14）课前预习有准备（15）课后复习要及时（16）敢于提问和发言（17）观察事物要细心（18）善于动脑勤思考（19）每天坚持写日记（20）学习方法常总结（21）阅读好书不能少

3.品行好习惯细节

（22）多为父母做些事（23）礼貌用语挂嘴边（24）尊重别人不轻视——培养尊重他人的习惯

（25）不讲假话和大话（26）说了就要努力做（27）不乱动别人东西（28）爱护身边动植物（29）公共场所不喧哗（30）爱护桌椅公用品（31）喜欢东西不独享（32）做错事情敢承担（33）乐于关心帮助人（34）志愿活动常常做

4.健康心理好习惯细节

（35）与人交往会沟通（36）赞扬别人有优点（37）面对困难敢尝试（38）做事情要有始终（39）调节压力不焦虑（40）自我克制不任性（41）喜欢明星不盲从

5.自我保护好习惯细节

（42）穿越马路要看清——培养遵守交通的习惯（43）懂得安全用火电——培养远离危险的习惯

（44）不和陌生人搭话——培养防止受骗的习惯（45）健康上网不成瘾——培养健康上网的习惯

（46）影视作品选择看——培养辨别是非的习惯（47）不沾烟酒和毒品——培养珍爱生命的习惯

（48）会用法律护权益——培养维护权益的习惯

习惯了拥有，于是我们不懂珍惜；习惯了失去，于是我们不懂自信；习惯了等待，于是我们变的懒惰，习惯了勤奋，于是我们变的丰硕。

“一个人真正的精神价值，是看他在没有人注意的情况下会做些什么。”一个名人曾这样说过。

习惯，会让我们在无人注意时依旧保持一种品性，一种态度。

正是因为习惯了安于苦难，，立于坚强，司马迁在受辱刑后奋笔疾书，书写了《史记》的豪情壮阔。

正是因为习惯了发现与创造，爱迪生一生的发明象他的名字一般，永远闪烁在文明的天空。

正是因为习惯了诗意的生活与对美好的憧憬，海子带着他的诗，他的梦，为自己人生的终结印上了最美的诗篇。

所有的一切都告诉人们，你的习惯将会成为你人生的主旋律。

因此，恶习与好的习惯的养成就犹为重要。恶习会让你的人生陷入黑暗与低谷，而好的习惯则会让你的人生充满光明与理性。

生命是一条奔流不息的河，河的左岸是充斥着懒惰与贪婪的黑森林，右岸是繁花似锦，阳光充裕的辽远肥沃之地，而习惯就是架在这两岸的桥梁，好的习惯通向希望，坏的习惯通向灭亡。

我们的坚持与理性可以培养良好的习惯，带我们寻找到永恒的乌托邦。

为生命播下一粒树种，用好的习惯浇灌它，它会长成枝繁叶茂的参天大树。

为生命画上一幅画，用好的习惯涂彩它，它会更显生动与明丽。

为生命谱写一首乐曲，用好的习惯演奏它，它会更加突显生命的雄浑壮阔，将点点感动与真实播撒在每一个听者的心田。习惯我们应该习惯的东西，坚持理性与执著，我们会发现，因为习惯好的，所以收获接踵而至。

培养习惯的“321”法则：

⏹“3”——是指习惯的必要性、可行性、可操作性。

⏹必要性：习惯对人生很重要。

⏹可行性：你对养成这个习惯的过程设计很科学，符合你的实际情况。

⏹可操作性：你一旦确定要培养这个习惯，最好用日记或工作日志等方面把它记录下来，让它每天来监

督自己、提醒自己。

⏹“2”——是指两句关键的话：

⏹第一句：关键在前三天。前三天一定要特别认真，要一百分的认真；

⏹第二句话：习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给他缠上一股，要不了多久它就会变得牢不可破。

⏹“1”——是指一个简单的口诀：“三七二十一”，“三”指前三天认真；“七”指一个星期七天；“二十

一”是指三个星期二十一天。

培养良好的学习习惯

⏹（一）保持正确的读书姿势；爱惜学习用品。

⏹（二）乐于倾听，勇于发言；认真写铅笔字。

⏹（三）勤于朗读背诵；乐于课外阅读。

⏹（四）勤查字典；主动识字。

⏹（五）认真写钢笔字；认真写毛笔字。

⏹（六）自主预习复习；认真完成作业。

⏹（七）读书有选择；读书做记号。

⏹（八）坚持写日记；爱护图书。

⏹（九）读书做笔记；及时使用工具书。

⏹（十）自主修改作文；多种渠道学语文。

⏹（十一）不懂就问；勤于搜集资料。

⏹（十二）读万卷书，行万里路；在实践中学会运用。

一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。

——坎普滕的托马斯

⏹美德大多存在于良好的习惯中——佩利

⏹习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一

种良好的习惯。

——培根

⏹坏习惯是在不知不觉中形成的。

——奥维德

⏹习惯是在习惯中养成的。

——普劳图斯

⏹在克服恶习上，迟做总比不做强。

——利德益特