冬季皮肤瘙痒症的防治
[冬天皮肤瘙痒的解决方法]冬天小腿皮肤瘙痒
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[冬天皮肤瘙痒的解决方法]冬天小腿皮肤瘙痒
一般来说，皮肤瘙痒的情况在干燥时节的发病率为最高的，而冬季时节，由于天气过于寒冷和干燥，人们的皮肤也是最容易有瘙痒的症状的。
1、治疗一：
花椒泡水用500毫升沸水冲泡100克花椒，浸泡24小时后，滤去花椒，用花椒水涂于患处，可以止痒。
若在此水中加入适量的维生素C，效果更佳。
2、治疗二：
鲜韭菜水鲜韭菜与淘米水，按1：10重量配好，先泡两小时再一起烧开，除去韭菜用水洗痒处或洗澡，洗后勿用清水过身。
1日1次，连洗3天。
3、治疗三：
将冬瓜的皮用水浸泡一段时间后，在阳光下晒干，然后再煎水后进行沐浴，将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处，可以止痒。
冬瓜皮味甘，性微寒，有清胃热、利水消肿等功效。
4、注意事项：
在掌握了冬天皮肤瘙痒的解决办法后，大家在进行沐浴的时候，还应避免选择碱性的肥皂和香皂。
立冬如何预防冬季过敏
立冬如何预防冬季过敏立冬是二十四节气中的一个重要节气，标志着寒冷的冬季即将来临。
随着天气逐渐转凉，冬季过敏问题也日益突出。
对于易过敏的人群来说，立冬时应采取一些措施来预防冬季过敏。
本文将介绍一些方法与建议，并简要解释为什么立冬时易发生过敏反应。
一、冬季过敏的原因及症状冬季过敏是指在寒冷干燥的冬季，人体对某些外界刺激物产生过敏反应，如皮肤瘙痒、打喷嚏等。
冬季过敏的原因主要有以下几点：1. 室内暖气：冬季室内空气干燥，很多家庭会使用暖气设备。
然而，长时间使用暖气会导致空气流通不畅，灰尘、螨虫等过敏原就容易积累在室内，导致过敏反应。
2. 冬季花粉：冬季虽然植物休眠，但仍有部分植物会散发花粉。
飘散的花粉会引起过敏症状，如眼痒、喉咙不适等。
3. 冬季流感和感冒：冬季是流感和感冒高发季节，人体免疫力下降，容易出现过敏症状。
4. 衣物过敏原：某些人对冬季常用的羊毛、绒毛等衣物材质过敏，穿戴这些衣物后会引起皮肤瘙痒等过敏反应。
二、预防冬季过敏的方法针对冬季过敏问题，我们可以采取一些预防措施来避免过敏反应的发生。
以下是几个重要的方法：1. 保持室内空气湿润：由于冬季室内暖气使用频繁，空气会变得干燥，容易引发过敏。
可以使用加湿器，保持室内湿度在40%至60%之间，防止过敏原在空气中滋生和传播。
2. 定期清洁房间：冬季应定期清洁房间，尤其是床上用品、沙发等易藏尘和螨虫的地方。
使用除螨产品和过敏防治喷雾来杀灭和防止过敏原的滋生。
3. 减少花粉暴的影响：如果你对花粉过敏，冬季出门时应避免花粉高峰期，佩戴口罩可以有效减少花粉进入口鼻。
4. 注意饮食调理：增强免疫力可以减少过敏发生的可能。
冬季选择富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、红枣、坚果等，有助于提高免疫力。
5. 避免衣物过敏：如果对某些衣物材质过敏，可以选择无刺激性的棉质衣物，并注意洗涤时使用中性洗衣剂，避免过敏原残留。
三、冬季过敏需要注意的事项除了以上提到的预防方法，还有一些细节需要注意，以进一步减少冬季过敏的可能性。
冬季皮肤瘙痒怎么应对？
冬季皮肤瘙痒怎么应对？*导读：秋冬季节，中老年人最容易得的是老年皮肤瘙痒症，这是与生理有关。
我们知道，老年人体内固有水分和细胞中的水分，随着年龄的增长而逐渐减少，出现了慢性生理性失水现象，所以会引起皮肤干燥、皱纹增多。
而皮肤易受周围环境冷热变化的刺激，因此易诱发瘙痒发生。
气候逐渐转凉，对长期生活在只有夏季广东人民来说，这无疑是好的。
可天气寒冷使得气候变得干燥，令人头疼的皮肤瘙痒类疾病却开始发作了。
那么，冬季为何皮肤瘙痒？人们该如何应对呢？*冬季皮肤瘙痒皆因洗澡太勤快秋冬季节，中老年人最容易得的是老年皮肤瘙痒症，这是与生理有关。
我们知道，老年人体内固有水分和细胞中的水分，随着年龄的增长而逐渐减少，出现了慢性生理性失水现象，所以会引起皮肤干燥、皱纹增多。
而皮肤易受周围环境冷热变化的刺激，因此易诱发瘙痒发生。
身上的皮肤想鱼鳞片一样，尤其是小腿处，很多人冬天脱裤子，一抖裤子里皮屑就像雪花一样纷纷扬扬的飘洒出来。
另外，老年皮肤瘙痒症的产生，还与生活习惯有关。
有的老年人爱用很烫的热水洗澡，而且洗澡的次数过于频繁，再加上使用碱性强的肥皂，使本来就枯燥的皮肤失去了皮脂的滋润而出现皮肤瘙痒的症状。
很多人认为没洗干净所以身上痒，其实在秋冬季节洗得越勤越容易把皮肤的保护层给洗没了。
*与冬季瘙痒说Byebye有五招皮肤医生解释，肤瘙痒症泛指临床上以瘙痒为主的感觉功能异常性皮肤病。
在经过中由于搔抓可出现继发性皮肤损害，如抓痕、血痂等，并依据皮肤瘙痒的范围或部位，可分为限局性和泛发性两类。
在临床上，引起皮肤瘙痒的疾病种类较多，比如慢性湿疹，荨麻疹，季节性瘙痒等，对于这类疾病除了正规的治疗外，还可从如下五个方面入手以图减轻瘙痒症状：1、吃富含胶原蛋白的食物，例如甲鱼、黄豆、皮冻、蹄筋。
同时要多吃蔬菜水果和含水分多的食物，增加水分和皮脂分泌。
不过，要少吃炒货以及辛辣燥热的食物。
2、洗澡不要洗得太勤，冬季一周一次差不多了。
然后要选择润肤型的沐浴露，水温不要太烫，在40℃为宜。
冬季皮肤瘙痒症偏方
冬季皮肤瘙痒症偏方1、老生姜治皮肤瘙痒新鲜老生姜1块捣烂如泥，以纱布包裹，涂擦患处。
每次10—20分钟，每日l—2次，疗效显著。
此方既能止痒，又能滋润皮肤。
2、大枣雪梨膏治皮肤瘙痒大枣或金丝枣10枚，雪梨膏20毫升。
将枣先泡半小时，入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。
此方可润肺护肤，健脾益气。
适用于冬季皮肤干燥脱屑，老年皮肤瘙痒。
3、猪蹄骨汤治瘙痒取2—3个猪蹄的骨头，加水煮沸后再熬5分钟。
每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍，可治老年人顽固性皮肤瘙痒。
一般连续搽洗4次，症状会基本消失。
重者可多搽几次。
4、银黄烧酒治老年人皮肤瘙痒银黄中药店有售与60度高粱酒调和银黄：白酒比例1：4拌好，晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处，当夜即可见效，每夜一次，3—5次可痊愈。
适用于老年人皮肤瘙痒。
5、中药煎剂治冬令皮肤瘙痒苍耳子、艾叶各30克，苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒各20克，每天1剂，加适量水煎煮后，滤取药液，趁热洗浴，早晚各一次，每次搓擦15—20分钟，连用7天为1个疗程。
适用于皮肤瘙痒症。
6、盐水或醋治瘙痒每晚睡前，用面盆盛半盆清水，放适量食盐或米醋，加热至盐溶解，用毛巾蘸水搽洗患处，一般3—5次可见效。
如有反复，可继续搽洗。
适用于中老年人皮肤瘙痒症，效果较好。
7、填脐疗法取红花、紫草、山栀、大黄各等量，研为细末，加冰片适量，混合均匀，装瓶备用。
使用时每次取药末少许，加凡士林调成糊状，外敷于肚脐孔处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连用1～2周。
8、足浴疗法取苦参、癣皮、蛇床子、虫衣、红紫草、防风各10克，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，每日2次，每次10～30分钟，每日1剂，连用5～7天。
9、贴敷疗法取刺蒺藜、何首乌各等量，研为细末，装瓶备用。
每晚洗浴后，取药末适量，加米醋少许调为稀糊状，外敷于双足心涌泉穴，敷料包扎，胶布固定，每晚贴敷，次晨取下，连用7～10天。
秋冬季须防皮肤干燥瘙痒
补 ， 盲 目进 补 则 会 发 生 上 火 的 表 现 。
秋冬季须防皮肤干燥瘙痒 口 李艳 呜
杏 阿姨 患 了糖 尿 病 好 几 年 了 ，每 年 进 入 秋
烟、 酒、 浓 茶 及 咖 啡 等 辛 辣 刺激 性 食 物 ， 以免 刺 激
病 发 部位 。此 外 ， 多吃 些新 鲜 的 多水 分 水 果 ， 比如
染的 屏 障作 用 均 降低 。
败酱草共煮熟 ， 加调味品食 用。
２ ． 绿 豆蒸 莲藕 ： 绿豆 ２ ０克 、 鲜藕 ３ ０ ０克 、 鲜
对 于 糖 尿 病 皮 肤 病 患 者 来 说 ， 日常 要 怎 样
护 理 自 己的 皮肤 呢 ？ 首 先 洗 澡 不 宜 太 勤 、 水 温 不
症状 ， 可 适 当选 择 一 些有 补 虚 、 除热 、 和脏 腑 、
有 明显气 血不 足 的心脑 血管 病 患者 ， 冬季 可进 补 阿胶 ； 有怕 冷 、 腰 酸等 阳虚症 状 的 ， 可 配人黑
芝麻 、 核 桃 仁 。但 也 有 一 些 老 年 人 ， 内有 蕴 热 ， 表 现 为心 烦 急 躁 、 舌 红 、 舌苔 黄腻 ， 不 适 合 药
利 水 道 之 功 的食 品 ， 如鸭 肉 、 鹅 肉以及百 合 、 山
药 、 糯 米 及 绿 豆 制 品 。 药 补 应 在 医 生 指 导 下 合
理选 择 。有益 气 、 温补 、 活血 之功 的 中药 ， 如人 参 、 黄芪 、 丹参 、 当归 等 ， 对体虚 、 食欲不振 、 精 神 疲 乏 等 体 征 的心 脑 血 管 病 人 来 说 较 为 适 宜 。
水煎服 ， １日 ２次 。
４ ． 海 带绿 豆 汤 ： 海 带（ 切碎 ） 、 绿豆、 白糖 各 适
立冬养生如何预防冬季皮肤瘙痒
立冬养生如何预防冬季皮肤瘙痒立冬是二十四节气中的一个重要节点，也是进入寒冷冬季的开始。
随着气温的下降和空气的干燥，冬季皮肤瘙痒成为许多人的困扰。
为了避免皮肤瘙痒的困扰，我们需要做好养生工作，特别是在立冬这个时间节点。
本文将介绍一些立冬养生的方法，帮助预防冬季皮肤瘙痒。
一、保持室内湿度冬季气温低，空气湿度较低，这是冬季皮肤瘙痒的一个主要原因。
因此，保持室内湿度对于预防皮肤瘙痒非常重要。
我们可以通过以下几种方法来增加室内湿度：1. 使用加湿器：加湿器可以有效地增加室内湿度。
在选购加湿器时，可以选择适合自己家庭的型号，定期清洁加湿器，避免细菌滋生。
2. 烧水增湿：在室内放一些水的容器，比如放一个水盆、水杯等，烧开水时能够释放水蒸气增加湿度。
3. 多做湿润度大的家务：比如拖地、擦玻璃等，这样能够增加室内的湿润度。
二、适当调节室内温度冬季温度低，如果室内温度过高或者过低都会干扰皮肤的正常工作，导致皮肤瘙痒。
因此，适当调节室内温度也是预防冬季皮肤瘙痒的关键。
我们可以根据自己的情况，采取以下措施来调节室内温度：1. 注意穿戴：选择适合的衣物和鞋袜，保持身体温暖，并注意防寒。
2. 适当调节暖气温度：根据自己的感受，合理调节暖气的温度，避免室内过热。
3. 避免冷风直吹：在冬季，尽量避免冷风直吹，特别是在洗澡后，使用浴巾等保持身体温暖。
三、合理饮食调节冬季皮肤瘙痒与身体内部的湿气失衡有关，因此，合理饮食调节可以从内部预防皮肤瘙痒。
以下是一些建议：1. 保持水分摄入：每天饮水量要足够，不能让皮肤缺水。
可以多喝温水，吃一些含水分丰富的食物，如橙子等。
2. 避免辛辣刺激食物：辛辣食物容易引起皮肤瘙痒的症状加重，应尽量避免或减少辛辣食物的摄入。
3. 多摄入富含维生素的食物：维生素可以促进皮肤保持湿润，增加皮肤的抵抗力，建议多摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。
四、保持适度运动冬季是一个保持适度运动的好时机。
适度的运动可以促进血液循环，增强皮肤的免疫力和抵抗力，预防皮肤瘙痒。
冬季皮肤瘙痒，这是病得治
冬季皮肤瘙痒，这是病得治冬季皮肤瘙痒，是一种病症需要及时治疗。
有研究表示，人体皮脂腺分泌脂肪的熔点在30℃上下，进入冬季，人体皮脂腺分泌脂肪就会到达固体状态，在人体内很难排除，这就导致冬季皮肤出现干燥、瘙痒。
出现冬季皮肤瘙痒的大多为中老年群体，随着年龄的不断增大，新陈代谢能力下降，再加上内分泌减少从而出现皮脂腺失调的情况，发生冬季皮肤瘙痒的概率就会增加。
此外，青壮年的皮肤汗腺功能明显高于中老年皮肤汗腺功能，患者汗液排出量不断减低，使皮肤缺少充足水分，在冬季也就更容易出现瘙痒症状。
1冬季皮肤瘙痒的原因冬季人们经常会出现皮肤瘙痒问题，出现这一问题一方面是由于周围温度变化，身体不能适应所导致的皮肤瘙痒，另一方面是由于患者内脏或肠胃器官发生了功能性变化从而导致皮肤瘙痒。
冬季皮肤由于温度变化出现皮肤瘙痒，冬季天气寒冷干燥，人体内的皮脂腺分泌物要想从身体表面排除比较困难，人体为了保障自身温度就会，降低散热，皮肤部分区域的毛细血管床就会关闭，因此，在冬季人体皮肤的血流量会大幅降低，同时汗液和皮脂分泌物也会减少，皮肤湿度不断下降，皮肤干燥，从而出现冬季皮肤瘙痒。
需要注意的是在进行洗澡时，切忌用力过猛、频繁洗澡，否则会加重皮肤瘙痒症状。
一年四个时节，只有冬季人们全身上下包裹得严实，但在冬季人们的皮肤也会受到外界空气、温度的影响，在人体皮肤突然受到寒风侵袭后，局部皮肤会出现收缩的情况，出现皮肤收缩就会导致血管收缩，最终使人体皮肤变得干燥，从而出现皮肤瘙痒症状。
对于患者内脏或肠胃器官发生了功能性变化从而导致皮肤瘙痒，一般情况下患有尿毒症或糖尿病患者会经常出现冬季泛红瘙痒的症状，机体内部白细胞不断增加，身体的新陈代谢能力不断减弱，从而出现冬季皮肤瘙痒情况。
此外，在冬季人们情绪非常容易出现过度紧张的情况，若长期处于过度紧张的状态，皮肤就容易出现局部皮肤瘙痒或全身局部瘙痒的情况。
在临床上检查和治疗皮肤瘙痒病症患者，大部分都是由于精神过度紧张，或长期的处于压力过大的状态，影响到了身体正常的新陈代谢，皮肤自身的抗菌能力不断减弱，一旦受到外界环境影响和刺激，就会导致严重的皮肤代谢障碍，从而比较容易出现瘙痒的症状。
冬季皮肤痒千万别乱挠
断 的瘙 痒 而 挠 抓 ， 阴唇 部 常 有 皮 怒 发 冲 冠 。
肤 肥 厚 及 浸 渍 ，也 可 有 红 肿 及 糜
３ 饮食 宜清 淡 、 消 化 ， ． 易 多
专 家提 醒 ，冬 季 人 体 皮 脂 腺 烂 。此 类 患者 常 存 在 白带 异 常 及 食 新 鲜 蔬 菜 和 水 果 ，保 持 大 便 通 和汗腺 分 泌 的皮脂 及汗 液减 少 ， 对 卫 生 护 垫 过 敏 等 症 状 。 头 皮 瘙 畅 ， 以将 体 内 积 聚 的 致 敏 物 质 和
刺激 性食 物 ， 鱼 、 、 等 并戒 如 虾 蟹
掉烟酒 。
年 人 。皮 肤 瘙 痒 症 主 要 表 现 为 皮
１ 合 理 的皮 肤 保 养 ， 量 避 ． 尽
４ 冬 季 室 内采 暖 温 度 不 宜 ． 过 高 ，被 褥 不 宜 太 厚 ，可 以用 加
肤 局 部 出 现 瘙 痒 ， 也 可 以 是 全 身 免 挠 抓 。挠 抓 不 仅会 使 皮肤 破 损 ，
敏 使 部 常 见 。也 可 由 于 情 绪 激 动 ， 度 复 刺 激 而 更 加 兴 奋 、 感 ， 瘙 痒 发 。还 应 该 养 成 定 时 定 量 喝水 的 温 改 变 ，饮 酒 或 食 入 辛 辣 食 物 后 引 进 一 步 加 重 ， 抓 越 痒 ， 成 恶性 越 形 习惯 ，如 果 总 是 感 到 口渴 时 才 喝 松 内衣 选 水 ，人 体 就 会 处 于 缺 水 状 态 ，而 发 瘙 痒 加 重 。瘙 痒 可 为 持 续 性 或 循 环 。衣 服 宜 宽 大 、 软 ， 阵发 性 ， 度 轻 重 不 一 ， 间长 短 用 棉 织 品 或 丝 织 品 ， 不 要 穿 毛 织 人 体 一 旦 缺 水 就 会 从 皮 肤 中 汲 取 程 时
外防内调预防冬季皮肤瘙痒症1
外防内调预防冬季皮肤瘙痒症*导读：冬季，医院皮肤科总会迎来一批皮肤瘙痒的病号。
在医学上，这种带有明显季节性的皮肤瘙痒症其实是由风、燥所致，暴露在外的皮肤……冬季，医院皮肤科总会迎来一批皮肤瘙痒的病号。
在医学上，这种带有明显季节性的皮肤瘙痒症其实是由风、燥所致，暴露在外的皮肤受到空气中风燥之气的侵袭，因而失去了津液的滋润营养而发痒，不少患者还会因搔抓皮肤继而出现抓痕、血痂等症状。
皮肤瘙痒症主要表现为在外观看似正常的皮肤上出现瘙痒，可以是全身皮肤发生广泛性的瘙痒，也有局部的，位置不固定，但以小腿、前臂、背部、腰腹部常见。
也有由于情绪激动、温度改变、饮酒或食辛辣食物后引起加重。
瘙痒为持续性或阵发性，程度轻重不一，一般晚上较轻者痒感可以忍耐，不搔抓即可以忍过去；重者剧痒难忍，一旦发生难以遏止，常不停地猛烈搔抓，而难以入睡。
瘙痒的时间长短不一，有的长达数小时，短的持续几分钟即可过去。
因为搔痒，长期反复搔抓，可致使皮肤上出现抓痕、血痂、皲裂、色素沉着，甚至出现苔藓样变或湿疹样改变，导致皮肤变厚、粗糙，甚至抓破后引起继发皮肤感染。
医生建议，可从外防和内调两方面来预防冬季皮肤瘙痒症。
外防涂润肤品，穿棉质、丝质的内衣。
北风起时应尽量让皮肤少暴露在外，可选择穿厚薄适度的长衣长裤，避免因皮肤缺水更严重而变得更干甚至皲裂。
洗澡水温最好保持在39℃左右，冲洗时间不要过长。
浴后可适当涂搽蛤蜊油、甘油、白凡士林等少刺激的油脂或护肤膏。
皮肤特别干痒者，也可用适量橄榄油按摩干燥部位以润肤。
内调吃一些生津养液的食物或药物，注意少饮酒或不饮酒，少食辛辣及海鲜等易发物，定量多次补水。
另外，多吃蔬果也可达到润泽皮肤的目的，例如可多食梨子、石榴、提子、葡萄、桑葚等。
改善冬季皮肤痒的5点保养建议
改善冬季皮肤痒的5点保养建议作者：曹淑芬来源：《家庭医学》2020年第02期進入冬天之后，低温干燥的空气容易造成表皮水分流失，引发干燥型皮肤炎（俗称冬季痒）。
冬季痒又特别好发于双手的前臂跟小腿前侧，因为这两处是全身皮肤皮脂分泌最少的部位，可能会引发瘙痒、红疹甚至龟裂的情况;另外，皮脂腺分泌的油脂量会随年龄逐年下降，皮肤偏干燥、年纪大的长者与患有异位性皮肤炎、先天性鱼鳞癣或干癣的人，其皮肤不适的症状很容易在冬天加剧。
以下是可改善冬季皮肤痒的5点保养建议。
1.勤擦保湿。
冬天气候干冷，需要较油的保湿产品，如油膏类比乳膏或乳液更理想。
除了油脂类，还需要注意产品中含有一些保湿的成分（如甘油、尿素、山梨醇）或神经酰胺，这些成分可以增加肌肤保水度，改善干燥造成的脱皮和痒感。
2.正确的沐浴。
选用清洁用品时，应尽量避免含有皂硷及香精成分的品类。
对于皮肤敏感的人来说，建议挑选温和、低刺激、使用时不会起泡的沐浴用品。
而且因冬天流汗量少，如果没有太脏污，也可以单用清水清洗。
很多人以为冬天洗澡要洗热水，洗得更烫才会止痒。
其实高温会破坏皮肤表面的角质层，同时带走皮肤上的油脂，反而愈洗愈糟糕。
最好是使用温水或偏凉的水（依个人可接受程度），清洗后用毛巾轻柔地拍干（而非用力擦干）身上的水，并尽快搽上保湿产品，把水分锁在皮肤当中。
3.护手与护脚。
手掌、脚掌上的皮脂腺分布可说是全身当中最稀少的，偏偏手又是最常与外界接触的部分，油脂往往严重不足。
冬天气候干冷，容易手部龟裂，建议要频繁使用护手霜。
尽量避免使用干洗手液或用含皂硷的洗洁产品洗手。
除了手掌，脚掌更是冬季最容易干裂的部位，需要用丰厚的油脂来滋润，如凡士林或甘油等。
若有干裂的厚皮，可在泡脚后用温和的去角质产品（如含有果酸或水杨酸成分）清除这些死皮角质，使保湿剂能够真正进入到皮肤当中。
4.呵护脸部的角质。
一般人听到脸部的角质往往如临大敌，恨不得除之而后快。
其实，角质是皮肤防御外界各种微生物、刺激物和过敏原的屏障，一旦受损，就容易产生皮肤过敏。
瘙痒症如何预防？
瘙痒症如何预防？
第一，去除发病原因，及时治疗伴发疾病。
第二，注意“忌嘴”。
在饮食上，尽量多吃一些健脾养血的中药药粥，限制饮用浓茶和咖啡，对于鱼、虾、酒、辣椒等食物尽量不要食用，以免加重病情。
第三，秋冬季室内采暖时不要使室温过高，运用加湿器或种植花草等，保持室内适宜的湿度，以减少皮肤水份的蒸发。
此外，还应该养成定时定量喝水的习惯。
人的皮肤是身体贮存水份的一个重要“水库”，如果总是在感到口渴时才喝水，人就会经常处于缺水状态，而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。
第四，避免局部刺激。
忌用热水、毛巾、肥皂用力搓澡和不适当外用药物，因为这样会洗掉皮肤表面的脂膜，使皮肤干燥而加重瘙痒。
每次洗完澡后，在经常感觉瘙痒的部位适当涂抹一些含有少量油脂的润肤液、雪花膏等，可以有效地减轻瘙痒。
第五，外用药可根据病情选用含止痒剂的炉甘石洗剂、皮质类固醇激素软膏或霜剂，以及含止痒剂的霜剂等。
第六，瘙痒剧烈或外用药治疗效果欠佳者，可内服一些药物。
还应提醒大家，要克制搔抓，搔抓不仅使皮肤破损，容易发生感染，而且长期反复搔抓会使局部皮肤变得肥厚、粗糙，局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感，使瘙痒进一步加重。
这样就会步入越痒越抓、越抓越痒的恶性循环当中。
皮肤局部出现脱皮、瘙痒不可大意，很多患者为途一时之快，采用热水烫洗、刺激性的洗剂擦等不正确的方法来处理，这样只会加剧表皮屏障功能的进一步减弱，使不适加重。
若有不适应及时到医院找专科医生处理，千万不能胡乱处理。
冬至养生如何应对冬季皮肤干燥和瘙痒问题
冬至养生如何应对冬季皮肤干燥和瘙痒问题冬至是中国传统节气之一，也是冬季的开始。
随着气温的降低，冬季皮肤干燥和瘙痒的问题逐渐突显。
在冬至这个特殊的时间点，我们应该采取一些养生措施来应对这些问题。
本文将介绍一些有效的方法来缓解冬季皮肤干燥和瘙痒的困扰。
第一，保持适当的室内湿度。
冬季室内干燥是造成皮肤干燥和瘙痒的主要原因之一。
因此，我们应该保持适当的室内湿度，通常在40%到60%之间是最佳的。
可以通过使用加湿器或者将水盆放置在房间中来增加室内湿度。
此外，经常通风也能起到一定的湿润作用。
第二，正确选择洗浴用品。
在冬季，由于气温较低，人们往往倾向于使用较热的水进行洗澡，这样会导致皮肤水分的蒸发，使皮肤更加干燥。
因此，我们应该选择温水洗浴，避免过热水的刺激。
此外，在选择洗浴用品时，最好选择温和、不含刺激性成分的产品，避免对皮肤造成负担。
第三，做好保湿工作。
冬天气温低，空气湿度低，容易使皮肤失去水分。
因此，保湿工作尤为重要。
我们可以使用保湿乳液、润肤霜等产品，定期给皮肤补充水分。
特别是洗脸后，可以及时涂抹保湿产品，形成保护膜，防止水分的流失。
此外，还可以通过多喝水来从内部补充水分，增加皮肤的湿润度。
第四，合理饮食。
冬季养生需要注意饮食调节。
我们可以选择一些具有保湿功效的食物加以食用，比如鸡蛋、糯米、银耳等。
这些食物富含蛋白质和胶质，可以为皮肤提供充足的营养，增加皮肤的水分含量，从而减轻皮肤干燥和瘙痒的问题。
第五，适度运动。
冬季天气寒冷，人们往往倾向于室内活动，久坐不动。
这会导致血液循环不畅，皮肤血液供应不足，从而加剧皮肤干燥和瘙痒的症状。
因此，我们需要适度运动，增加身体的新陈代谢，促进血液循环，提高皮肤的养分供应，改善皮肤状态。
第六，避免刺激性因素。
冬季中，我们应该尽量避免接触刺激性强的物质，如化学品、洗涤剂等。
同时，也要避免过度的摩擦和揉搓皮肤，以免引起过敏和刺激，加重皮肤干燥和瘙痒的症状。
总结起来，冬至是冬季的开始，也是皮肤干燥和瘙痒问题加重的时期。
冬季皮肤瘙痒应该怎么办
秋冬季皮肤瘙痒应该怎么办
秋冬季是比较干燥的季节，这时候皮肤很容易出现瘙痒的症状，这主要跟你们衣物有关系，还有可能是因为你们接触了更多的过敏原引起的，所以我们建议大家应该要做好预防过敏的措施。
你们在秋冬季的时候出现皮肤瘙痒，你们可以采用抗生素治疗，并且你们要防晒以及采用偏弱酸性的沐浴露。
造成冬季皮肤瘙痒的原因主要是皮肤受寒冷的影响而分泌
的皮脂减少,致皮肤干燥;饮食过精过细,缺乏某些微量元素和维
生素;经常嗜食辛温燥热的食物如辣椒,大蒜,葱,胡椒,芥末,腌
腊制品等也会引起皮肤瘙痒。
防治皮肤瘙痒必须多摄取某些维生素,如维生素a,b2,b6等.含维生素a的食物有：动物肝脏,蛋黄,胡萝卜,油菜,芹菜,杏,
黄花菜等;含维生素b6的食物有：麦麸,马铃薯,豌豆,白菜,牛肝,肾,香蕉等;含维生素b2的食物有：黄豆,酵母,动物肝脏,香菇等食物。
洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。
还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与
体温相仿的水温(不超过40度)。
白天应当注意防晒，秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视，因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀，紫外线被吸收的量也就较夏天少，所以紫外线仍然是相当强烈的，可以说这个时期皮肤更容易受到紫外线的伤害。
这篇文章详细的告诉我们秋冬季节出现皮肤瘙痒这种症状
是可以采用抗过敏的药物治疗，同时我们应该需要多补充维生素。
含有维生素的食物主要有动物内脏以及胡萝卜等食物，并且我们要注意冬天沐浴露以及肥皂的使用。
冬季皮肤干燥痒怎么办呢
冬季皮肤干燥痒怎么办呢一到了冬天，天气比较干燥，我们的皮肤也会非常的干燥，如果不注意保养自己的皮肤，很容易就会皮肤干燥瘙痒的。
特别是在睡觉的时候，皮肤瘙痒难忍，但是，也只能强忍着。
冬季皮肤干燥痒怎么办呢？下面的文章告诉了我们详细的答案。
想要知道答案的朋友们，请仔细的阅读下文吧！保持皮肤清洁，但不要天天洗澡。
保持皮肤的干净清洁，这是首要的，不提倡天天洗澡，过多的把保护皮肤的角质层和油脂给破坏了，确实了自然保护和保湿的功能，就更加容易干燥、痒。
一般冬天天气比较冷的话，隔个几天洗澡比较好。
但是如果你运动了，或是干了很多的体力活，出汗了，或是户外活动弄了很多的灰尘，那么你就的必须洗澡清洁皮肤了。
在没有特殊情况下，一般保持3天洗一个澡，这样比较好。
洗澡不要用太热的水。
以前，在冬天，特别是比较冷的天气，我就喜欢用很热的水洗澡，大概40多度，特别对于瘙痒的地方，感觉有点烫的水冲上去会感觉比较舒服。
其实，请大家记住，后来我了解这是非常错误的做法。
如果皮肤出现了这种情况，就特别要注意不要太烫的水冲洗，容易弄伤皮肤，影响皮肤的基本新陈代谢功能，只会加剧你干燥瘙痒的症状。
所以，尽量不要太热的水，只要不冷就可以了。
冬天皮肤干燥痒怎么办不要每次都使用沐浴露。
对于沐浴露的使用，我以前感觉如果哪次不使用沐浴露的话，总感觉身上没有洗干净一样。
其实，这也是一种不好的习惯，太频繁的使用沐浴露，也导致皮肤上的更多油脂被中和洗掉，特别是干燥皮肤，它需要这些自然的油脂的保护。
因此，隔个一两次使用一次，比较好，我一般都是这样的。
冬天皮肤干燥痒怎么办步骤阅读洗澡时，痒的地方也不要用力搓和抓。
每次洗澡的时候，热水一冲，痒的地方就显得更加痒了，相信很多人也跟我一样，每次都会不停的挠，用毛巾擦，知道手都累了，全身搓的通红，每次洗完澡出来，老婆惊讶的问“你怎么了？”。
现在，我也在慢慢的克制自己，尽量少去挠，毛巾也温柔点，尽量保持皮肤自有的保护。
不去搓伤和挠伤皮肤，也很重要的。
冬天皮肤痒是什么原因 冬天皮肤痒怎么治疗
冬天皮肤痒是什么原因冬天皮肤痒怎么治疗一般情况下，冬天皮肤痒的原因有很多，比如天气干燥、穿衣不当、洗澡过于频繁以及食物过敏等等。
那么冬天皮肤痒怎么治疗呢？下面让我们具体来看看吧！冬季皮肤瘙痒是干燥惹的祸。
因气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤的瘙痒。
很大一部分年轻人，尤其是白领阶层和幼儿人群，每日洗澡成了他们的必修课，甚至每天要洗2~3次。
其后果是本来分泌就很少的皮脂被洗掉，皮肤越显干燥，也越容易出现瘙痒。
穿衣不当也是冬天皮肤瘙痒的原因之一。
寒冷时穿衣较多，身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤导致皮肤瘙痒。
因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、内裤等，避免贴身穿着毛衣和化纤材质的衣服。
冬天皮肤角质层的水分及油脂散失，对各种刺激因素非常敏感。
如肥皂、洗衣粉、合成纤维的衣服、洗浴用品、清洁剂、毛制品、化纤物品、植物花粉、动物皮革及羽毛等，都可以刺激人体的皮肤，导致瘙痒。
食物过敏也会导致皮肤瘙痒，如果本身是过敏体质，再吃了容易引起过敏的食物，就会诱发皮肤过敏反应，出现瘙痒、起红疹、皮肤灼热等症状。
易致敏的食物：海鲜、公鸡、鲤鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、芒果、鸭肉、竹笋、牛奶、鸡蛋等。
冬天皮肤瘙痒剧烈，也可能是本身皮肤感染发炎所致，如皮炎、湿疹、牛皮癣等皮肤病，都是伴随瘙痒出现的炎症，需对症抗炎抗感染治疗。
对于手臂、头部、颈部等经常暴露在空气中的部位，最容易产生干燥现象，使用润肤霜可帮助皮肤恢复水油平衡，并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发。
也可以在洗澡后，全身涂抹身体乳，锁住肌肤水分，缓解瘙痒。
甘油可吸收空气的水分，保持皮肤湿润，增加皮肤弹性，适用于冬季皮肤干燥、瘙痒症。
纯甘油不能直接涂在皮肤上，使用时，应购买含水甘油。
具体做法是：将一份甘油和两份水一起混合，再加入几滴醋，均匀搅拌后，用来擦拭肌肤。
小雪节气如何预防冬季皮肤瘙痒
小雪节气如何预防冬季皮肤瘙痒小雪节气的到来标志着冬季的正式开始，随之而来的寒冷风雪给人们的生活带来了不少不便，其中之一就是皮肤干燥、瘙痒的问题。
许多人在冬季经常遭受皮肤瘙痒的困扰，今天我们一起来探讨一下如何预防冬季皮肤瘙痒的方法。
一、保持皮肤的水分冬季室内外空气干燥，容易导致皮肤的水分流失，从而造成瘙痒的问题。
因此，我们应该重视保持皮肤的水分。
首先，可以在室内使用加湿器增加室内空气的湿度，为皮肤提供一定的水分；其次，每天多喝水，补充身体的水分；此外，洗脸时可以选择一些温和保湿的洗面奶，洗完脸后要及时擦干，并涂抹上保湿乳液；冬季洗澡时尽量使用温水，时间不宜过长，洗完澡后也要尽快擦干并涂抹上保湿霜。
二、避免频繁洗澡洗澡对于大多数人来说是日常生活中必不可少的，但是频繁洗澡可能会加剧皮肤的干燥，进而导致瘙痒。
因此，在冬季尽量避免频繁洗澡，一周两次即可，且洗澡时间不宜过长。
选择温和的洗浴产品，避免使用肥皂类物质，因为肥皂具有较强的清洁能力，但同时也容易带走皮肤上的水分，影响皮肤的保湿。
三、注意饮食调理适当的饮食调理对于皮肤健康也起到重要的作用。
冬季应多摄入一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等。
这些食物可以提供皮肤所需的营养，从而增强皮肤的保护功能，减少皮肤瘙痒的症状。
四、穿着注意在冬季，我们不仅要注重室内空气的湿度，也要注意穿着衣物的选择。
选择柔软舒适的衣物，避免使用粗糙的材质直接接触皮肤，以免刺激皮肤引起瘙痒。
此外，还可以选择穿着宽松透气的衣物，避免过多的摩擦或过紧的束缚，从而减少对皮肤的刺激。
五、避免热水烫伤冬季天冷，很多人喜欢用热水洗澡来暖身，但是过热的水温会烫伤皮肤，使皮肤变得干燥、脆弱，容易产生瘙痒的感觉。
因此，在洗澡时应注意控制水温，避免热水烫伤皮肤，同时也应控制洗澡时间，避免过长时间的浸泡对皮肤造成伤害。
六、经常保持运动适当的运动可以促进身体的血液循环，加速新陈代谢，有助于皮肤的新陈代谢和更新。
冬天小腿皮肤瘙痒怎么回事？
冬天小腿皮肤瘙痒怎么回事？对于大家来说夏天的时候，露出一条白皙的大腿那是一种非常自豪的感觉，当然这是对于女生来说的，男生对于这个问题是没有什么在乎的，那么如果我们的大腿有什么伤痕或者有什么痕迹的都是会影响腿部的美观的，这个对于女性来说是无法忍受的，今天就来讲一个关于腿部的问题，那就是小腿皮肤瘙痒是怎么回事呢，该如何解决呢?冬季瘙痒症又称皮脂缺乏性湿疹(asteatotic eczema)，裂隙性湿疹(eczemacraquele)，冬令湿疹。
主要见于老年人皮肤，特别是小腿、前臂和手部发生以干燥和发裂为突出的湿疹样皮炎。
皮肤干燥，或有少许柔软细薄鳞屑，皮肤皱纹清楚，因血流缓慢，局部温度比正常低。
掌部皮肤较粗糙，特别在指垫处，纹路宽深，重者出现裂隙。
因反复搔抓后可发生炎性程度不同的湿疹，以丘斑疹为主，水疱、糜烂或渗出较少。
反复发生，病程慢性，可经久不愈。
患者皮肤可见开裂，开裂可以分为3个阶段，称为皴裂、龟裂和皲裂，皴裂可见于冬季老年人的腿部，特别是小腿伸侧，天然带方形鳞屑，像鱼鳞一样，边缘可略为翘起，中心黏着，剥之易脱落，但又重新长出;可无主观感觉，或稍有不同程度的痒感。
老年人鳞屑较多，抓之层层脱落。
如裂纹稍深，像龟背一样，称龟裂。
皲裂主要发生于手足，较深而痛，重者出血。
住房内不要太干燥，沐浴时不宜用肥皂，浴水温度不超过32℃。
经常外搽些润肤露或不含香料的单纯霜。
避免搔抓，必要时可口服具有止痒作用的抗过敏药物。
皮肤瘙痒患者应避免辛辣、油腻、海鲜、咖啡、酒等食品，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等;而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物，会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感。
总之，饮食要清淡，少吃高脂肪食物。
爱美的女孩子们都要注意咯，人家说受是女人的第二张脸，那么我觉得腿就是女性的第三张脸了，所以女生对于自己的腿就要多些保养了，如果觉得皮肤瘙痒的话你也尽量不要去抓去挠它，这样的结果就是你的小腿上回留下很多不好看的印记，这样的话，你们在夏天的时候就非常难受咯。
秋冬养生如何预防冬季皮肤痒症
秋冬养生如何预防冬季皮肤痒症随着温度的逐渐下降，秋冬季节往往伴随着皮肤痒症的困扰。
干燥的环境、低温、急剧的气温变化，这些不利因素都会导致皮肤干燥、瘙痒。
为了保护秋冬季的皮肤，我们需要采取一系列的养生措施。
本文将从饮食调理、保湿护肤、合理穿衣等方面，为大家介绍如何预防冬季皮肤痒症。
饮食调理在秋冬季节，合理的饮食调理对于皮肤的健康非常重要。
首先，我们要保证摄入足够的水分。
冬季空气干燥，容易引起皮肤缺水，因此每天喝足够的水是很有必要的。
此外，多吃一些富含维生素A、维生素E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼类等，有助于皮肤水润。
此外，一些滋补食物也可以帮助改善皮肤状况，如黑芝麻、核桃、蜂蜜等。
保湿护肤秋冬季节皮肤容易因为干燥而产生痒症。
因此，保湿护肤是预防皮肤痒症的重要措施。
选择适合自己肤质的保湿产品，包括保湿霜、乳液等，每天早晚使用，可以有效地提供皮肤所需的水分和营养。
此外，使用保湿面膜或者进行补水面膜也是非常有益的。
定期去角质也是保持皮肤光滑细嫩的重要步骤，可以去除死皮细胞，促进新陈代谢。
合理穿衣秋冬天气寒冷，穿衣保暖是必不可少的。
然而，在选择衣物时，我们也要注意避免材质对皮肤的刺激。
一些毛织品、粗糙的面料容易引起皮肤痒症。
因此，我们应该选择质地柔软的衣物，舒适度和保暖度兼具。
同时，穿多层次的衣物也是一个好的选择，可以随着室内外温度变化适当增减衣物的厚度。
保持室内湿度冬季室内加热，空气干燥，容易引发皮肤干燥和瘙痒。
因此，保持室内湿度对于预防冬季皮肤痒症非常重要。
我们可以使用加湿器，尤其是在睡觉时，为室内提供一定的湿度。
此外，经常打开窗户通风也是一个有效的办法，可以改善室内空气的湿度。
避免过度洗澡洗澡是消除一天疲劳的好方法，但过度洗澡和使用强碱性肥皂可能会使皮肤失去天然的保湿油脂。
因此，在秋冬季节，我们要避免过于频繁地洗澡，每周2-3次即可。
并且选择温和的洗浴产品，避免对皮肤过于刺激。
总结预防冬季皮肤痒症需要我们从饮食调理、保湿护肤、合理穿衣和保持室内湿度等多个方面综合考虑。
秋冬皮肤瘙痒如何应对
秋冬皮肤瘙痒如何应对导读：我根据大家的需要整理了一份关于《秋冬皮肤瘙痒如何应对》的内容，具体内容：一到秋冬季节，就有好多人都会出现皮肤瘙痒的情况，那么秋冬皮肤瘙痒怎么办?跟着我一起来看看吧。
秋冬皮肤瘙痒应对方法1、减少洗澡的次数对于皮肤爱瘙痒的人群来说，并不...一到秋冬季节，就有好多人都会出现皮肤瘙痒的情况，那么秋冬皮肤瘙痒怎么办?跟着我一起来看看吧。
秋冬皮肤瘙痒应对方法1、减少洗澡的次数对于皮肤爱瘙痒的人群来说，并不是洗澡越勤越好，反之过勤洗澡会带走原本就不多的皮脂保护层，使皮肤愈显干燥。
天气变冷之后，可适当减少的洗澡的次数，有天天洗减少到每周2-3次。
天冷之后身上基本不出汗了，穿的衣服较多，身体也不会暴露在空气中，每周洗上2-3次也不会脏。
所以对于皮肤瘙痒的人来说，可适当减少洗澡的次数。
2、正确的洗澡方式不要用过热的水洗澡，洗澡时间不要太长，不要用强碱性的肥皂，不要用粗糙的毛巾或澡巾用力搓洗。
可用滋润性的沐浴露擦洗，抹完之后要立即冲掉，不要在身体上停留时间太长。
洗完澡之后要立即擦干，并且抹上润肤霜。
对于局部瘙痒严重者，可涂抹橄榄油，或是药膏。
3、穿棉质内衣内衣最好选择天然织物，如纯棉、蚕丝、棉麻、棉丝、丝麻等制品，不要穿尼龙、化纤类内衣，减少对皮肤的刺激。
新买回来的内衣，一定要先洗涤以后再穿，内衣尽量单独洗，不要和外衣混洗，可选用较温和的皂粉、洗衣液洗涤，有条件者洗完之后可用柔顺剂浸泡。
冬季的内衣裤洗净后尽量在太阳下暴晒，不要阴干。
4、从养肺入手如果属于风热型：由感冒发热引起，病毒破坏组织，导致皮肤瘙痒。
可以用麻黄杏仁甘草石膏汤治疗。
如果属于湿热型：喜欢吃冰凉食物，导致湿热下行，引发腿部瘙痒。
可根据自己的体质适当用一些清热祛湿的药物，如藿香、板蓝根、金银花等，可达到缓解皮肤瘙痒的目的，同时，一定要注意少吃凉性食物。
如果属于闭塞型：皮肤闭塞不通，致使津液无路外泄、积聚湿气而导致瘙痒。
可以用桂枝汤系列治疗，如葛根汤、青龙汤、桂枝加黄芪汤以调和营卫气血。
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冬季皮肤瘙痒症的防治
冬季皮肤瘙痒症属于临床疾病“瘙痒症”的范畴。
中医又称本病为“痒风”“风瘙痒”，是指临床上无原发性皮肤损害而以瘙痒为主的皮肤病，以皮肤瘙痒剧烈，挠抓后引起抓痕、血痂、皮肤肥厚、苔藓样皮疹为特征。
本病好发于老年及青壮年，多见于冬季，少数亦有夏季发作。
临床据皮肤瘙痒的范围又分为全身性和局限性两种类型。
冬季皮肤瘙痒症与季节关系明显，因此临床上又称为“季节性瘙痒症”。
本病常为寒冷所诱发，每当由寒冷的室外骤入温暖的室内，或在夜間解衣入睡时瘙痒。
病因病机从中医学的角度看，禀性不耐是发病的主要原因，而气血虚弱、卫外失固、气滞血瘀、血热内蕴等均可成为本病的内在原因；六淫之邪（风、寒、暑、湿、燥、火）的侵袭，或摄入辛辣炙赙、鱼腥动风之品，以及与皮毛、羽绒等衣物接触、摩擦等均可为本病的外因而导致本病的发生。
另外，情志不畅、烦恼焦虑、神经紧张亦可导致脏腑气机失调，阴阳偏颇，五志化火，血热内蕴，化热而动风，淫于肌肤而致瘙痒。
从西医学的角度看，瘙痒病因可分为以下几类：①皮肤源性瘙痒：由于皮肤的炎症或损伤导致的瘙痒，如皮炎。
②神经病性瘙痒：由于感觉神经传人通路中发生病理改变而引起瘙痒。
③神经源性瘙痒：没有神经损伤而在神经系统中产生痒感。
④心源性瘙痒：由于心理异常引发瘙痒。
⑤混合性瘙痒：有两种或两种以上的机制引起瘙痒。
尤其要引起重视的是，全身性瘙痒常为许多全身性疾病的伴发或首发症状。
临床上常见的与皮肤瘙痒有关的疾病有：①胆汁淤积性瘙痒：在胆汁淤积的患者中，瘙痒是一种常见的临床表现。
引起瘙痒的肝脏疾病包括原发性胆汁性肝硬化、病毒性肝炎（乙型和丙型）、原发性硬化性胆管炎、胆管癌、酒精性肝硬化、自身免疫性肝炎等。
②尿毒症瘙痒：在13%的慢性肾功能不全的患者中，瘙痒是一种常见症
状。
③真性红细胞增多症：本病以中老年发病较多，男性略高于女性。
本病在皮肤上可以以皮肤瘙痒、荨麻疹为临床症状，典型表现是躯干部的严重瘙痒。
④糖尿病性瘙痒：本病引发的瘙痒可以泛发全身，更多的是局限于肛周及外生殖器部位。
⑤甲状旁腺功能异常性瘙痒：本病引发的瘙痒与皮肤血流加快和皮肤温度持续性升高或皮肤干燥、皮肤念珠菌感染有关。
治疗对于泛发性患者，以内治为主、外治为辅；对于局限性患者，以外治为主、内治为辅。
中医以养血、祛风、安神为总的治疗原则。
内治：不同的证型选用不同的方药，临床随证加减。
一般以血虚风燥证居多。
建议患者到中医院皮肤科就诊。
外治：①周身皮肤瘙痒者，可选用苦参酒、百部酊外涂，或采用中药药浴疗法、中药熏蒸疗法；②皮肤干燥发痒者，可选用成都中医药大学附属医院院内制剂愈肤膏、蛇黄软膏等外涂。
③阴痒者，可用中药苦参汤外洗。
西药外用制剂的选择：①低pH值的清洁剂和润滑剂。
皮肤表面酸性物质可有效减少皮肤刺激，最终减轻瘙痒，如皮肤干燥、尿毒症引起的皮肤瘙痒。
②冷却剂和局部麻醉药，包括薄荷脑、樟脑、石碳酸，这些物质刺激神经末梢传递冷感，掩盖痒感。
局部麻醉药利多卡因和丙胺卡因的混合物恩钠也有抗瘙痒作用。
③外用抗组胺剂和外用糖皮质激素均能起到很好的止痒作用，但激素制剂不能长期使用。
陈明岭（成都中医药大学附属医院皮肤科主任）
王风云（成都中医药大学研究生）。