治疗头痛的十个特效穴位

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董氏奇穴组方(针灸必备)

董氏奇穴组方(针灸必备)

董氏奇穴组方(针灸必备)一.头部(一)头痛:1.木火加肺心;妇科;富顶;后枝;火主(心脏病引起);天皇;火散;针灵骨立可缓解2.背部五岭点刺(二)偏头痛:指三重;妇科;六完;三重(特效);四花外点刺;[侧三里侧下三里肾关4~5次,头痛即不复发];九里;耳背刺加足解穴(三)前额痛:二角明加中白;火菊加火连;水相加中白;五虎四(四)后项痛:指三重加人皇(五)头顶痛:妇科(六)巅顶痛:门金(七)巅头痛:火主(八)眉棱骨痛:二角明;花骨一;肾关(九)鼻骨痛:二角明;花骨一(十)后头痛:指三重;火菊加火连;水相加正筋加正宗;冲霄点刺出血(十一)太阳穴部位:门金二.眼疾病(一)眼角痛:大、小间;海豹;火散;花骨一(二)眼角发红:上白;花骨一;驷马(三)眼花:火腑海;火散(四)眼晕:火菊(五)眼散光:肾关;中白(六)眼球歪斜:肾关加三皇(七)眼暴癢:上白加上三黄;花骨一(八)眼癢:上白;火硬刺(九)眼发干:木穴;明黄;复溜(光明)(十)流泪:木穴(十一)火眼病:腕顺一、二(十二)青光眼:肾关加复溜加行间(十三)白内障:水相加肾关加人皇;四花中;光明(十四)针眼:灵骨左右交刺,一、二次即愈(十五)角膜炎:耳尖、肝俞、五岭点刺出血;加针上白穴,效果更佳;驷马穴(十六)眼跳:侧三里,侧下三里,肾关;风市,复溜三.鼻疾病(一)鼻炎:指驷马;火腑海穴;分金;四花上加驷马;马金水(过敏性鼻炎:印堂)(二)鼻衄:腕顺二穴;肩中;博球(三)鼻塞:火硬(四)感冒鼻塞:肩中特效,门金;侧三里一针通四.耳疾病(一)耳鸣:;指驷马;灵骨(肺经虚者);火硬;六完;花骨一(二)耳聋:灵骨;花骨一;驷马;三泉;先三重放血,再驷马穴;总枢穴放血(三)耳中神经痛:木留(特效)(四)耳炎:指驷马(五)中耳炎:外三关;外踝四周散刺出血(六)美尼而:六完;上三黄加百会(留针二小时,特效)(七)耳痛:三重,四花外同时点刺出血五.口舌齿疾病(一)下颌痛、张口不灵:火硬(二)口内生瘤:四花上,四花中点刺(三)牙痛:浮、外间;四花外刺;侧三里加侧下三里加灵骨(四)唇喎:火主加灵骨;一、二、三重(五)唇生疮:犊鼻点刺(六)牙龈出血:上三黄(七)舌根较大而言语不清者:失音(八)舌强言语困难:三重加木留;肩中,商丘(九)唇痛、白口症:上、下唇六.咽喉疾病(一)喉咙生疮、咽炎:足千金、五金;外三关(二)慢性咽喉炎觉喉中痒而欲咳者:灵骨加大白加手心喘咳点(三)咽喉肿痛:火主加曲池;通肾胃背;三重、足千金点刺出血(四)鱼刺鲠喉:手五金、千金;三重(特效);足千金、五金(特效)(五)口干:指肾(或三重放血,再针侧三里、侧下三里)(六)发音无力:背面穴(七)咽感异常:劳宫穴下一寸(八)咽喉炎:曲陵点刺(九)喉咽:分金加镇金(十)喉瘤:通肾胃背(十一)瘰疬:三重、六完(均取患侧)(十二)发音无力:背面穴(十三)食道癌:三重七.颜面疾病(一)三叉神经痛:木留加足三重(特效)(二)脸面神经麻痹:指三重;灵骨;富顶加后枝;四花外刺;侧三里加侧下三里加风市;三重点刺出血;(三)面神经紧张:驷马;上中下泉八.颈项疾病(一)甲状腺肿大:一、二、三重加通天、关、山(往外、内长者);三反(往内);驷马(眼突出)(二)颈部胸索乳突肌痛:心门(三)扁桃腺炎、甲状腺肿:足千金、五金;外三关(四)脖颈痛:肺心穴;上白;富顶加後枝;火菊;三皇;四肢穴;九里第二章四肢躯干九.上肢疾病(一)手腕手臂痛:水愈刺;三重;九里中(二)手臂及手指痛:天地人士;花骨二(三)手抽筋:火陵;火山(四)手下臂痛:火串(五)手足麻木:大间;五虎一、二;火菊;肾关;九里(六)手指拘挛不伸:重子加重仙加泻尺泽;姐妹一、二、三(七)手腕挠侧扭伤:上白(患侧);驷马(八)手大指痛:中白加下白;海豹;胆穴(九)手痛:人宗;火主(十)中指无名指不能弯曲:木留(十一)手腕无力:水曲(特效)(十二)手指无力:花骨一(十三)上臂痛:四花副刺;外三关;上曲(十四)手三里附近麻痛:四肢加天皇(十五)肘以下至腕之手臂臂外侧痛:上三黄(特效)(十六)肘关节炎:曲陵刺(十七)手腕痛:临泣、地五会、侠溪(倒马)(十八)两手拘挛:泻尺泽,针肾关(十九)肘关节痛:灵骨特效;风市;四花中(二十)手指麻:对侧门金、束骨、再针大间;肾关、复溜特效(二十一)中指(趾)麻:通关、通山(二十二)指关节痛:五虎一;人士(二十三)腕关节痛:侧山里、侧下三里(二十四)腱鞘炎:五虎一特效(二十五)手麻:手三里(二十六)肩背痛(膀胱经第二行外侧痛):足千金、五金;马金水加快水(二十七)肩痛:肾关(但下针不贴胫骨,离胫骨五分);七虎(二十八)肩冷:四花外强刺激(二十九)肩胛骨下端痛:腕顺一、二(三十)肩胛骨痛:心膝(三十一)肩关节痛:灵骨加大白加上白;三重(三十二)肩臂痛:天地人士;外三关(三十三)肩胛骨痛:重子加重仙(未有不效者);心膝(三十四)肩后侧痛:六完加驷马(三十五)肩背痛:重子、重仙;通肾、通胃、通背特效(三十六)肩峰痛(发肿):三通;九里;侧下三里(三十七)锁骨及肩髃部瘤肿:木留(特效);外三关(三十八)肩臂不举属心者:火膝(三十九)肩痛:肩中(四十)缺盆上下痛:木留(四十一)锁骨炎:七虎十.下肢疾病(一)四肢痛:四肢穴(二)腿肌痉挛:搏球(三)脚痛、麻:手五金、千金;人宗;大主;火菊;九里(四)腿碰伤或委中外侧筋紧难伸:灵骨加尺泽(五)腿酸:火腑海穴;水愈;背面穴点刺出血;水金、水通;七里、九里(六)脚掌不能弯曲:腕顺一、二(七)脚无力:上白;肾关(八)膝盖痛:大小中间;心膝;火膝;胆穴;五虎四五加(肩中特效);重仙;土水;火硬刺;三金点刺出血(九)膝无力:心膝(十)膝内侧痛:心门(十一)曲泉穴痛:心膝(十二)小腿肚胀痛及曲泉穴一带筋紧:木火(十三)小腿胀痛:肺心穴;手五金、手千金;云白加肩中;李白;上曲;次白;精枝点刺出血最佳(十四)下肢无力:肩中加上曲、云白或加下曲、李白(十五)一切下肢痛:灵骨加大白加中白(十六)足三里至足外踝痛或麻:中白加下白(十七)下踝关节扭伤(胆经部分):上白(双侧);驷马(特效)(十八)外踝痛:胆穴;五虎四、五加小节;上白加二间;中白(肾性);云白加上白(十九)内、外踝痛:五虎四、五;中、下白(二十)足跟痛:肺心穴;五虎四、五;火全;灵骨(二十一)足跟腱痛:胆穴(二十二)足趾麻痛:五虎二、三(二十三)足背麻痛:五虎三、四(二十四)足冷:四花外(轻刺激)(二十五)大腿痛:叉三特效;金林点刺出血特效(二十六)脚抽筋:正筋;次白(二十七)腿软无力(兼心跳):肩中;通天特效(二十八)腿麻:驷马、肩中(二十九)趾麻:下三皇(三十)腿冷痛:双凤点刺出血;再针通天、通肾(三十一)膝盖冷痛:针单侧通天;肩中十一.胸腹病(一)胸痛:妇科(二)胸下心侧痛:上白(三)胸部打伤:灵骨加大白;驷马(四)胸部发闷:小中间;火陵;火山(禁用双手);手五金、千金;曲陵刺(五)胸骨痛及肿胀:七虎(六)打伤中气呼吸困难:灵骨加大白(七)开疏胸次:四花外刺(八)胸腹侧痛(压痛):驷马(九)胸腹膜炎:四花中点刺出血,再针驷马(十)胸腹部任脉线上痛:水相(十一)胸连背痛:驷马,然后承山;肾关;上白(十二)小腹侧痛:驷马、通天、通胃(十三)肋膜炎(肋间神经痛):指驷马;四花中、副、外刺;七虎穴;驷马(十四)腹痛:指五金;千金;手五金;花骨四(十五)腹胀:灵骨加大白加土水;背面穴;水晶;四花下;腑快(十六)腹膜炎:肠门(特效)(十七)腹部肿瘤:外三关(特效)(十八)上腹部胀大易罹中风:三重(可使上腹变小,并预防中风)(十九)小腹胀:腕顺一、二(二十)肋胁痛:火串(二十一)胁下痛:三重(二十二)胸胁痛:下都十二.腰背痛(一)坐骨神经痛:上白;火腑海穴;手五金;手千金;花骨三、四;灵骨、大白特效;鼻翼特效(二)肺机能引起之坐骨神经痛:上白、灵骨;火陵;上、下曲;温溜、下廉;肩贞、臑俞(三)肾脏性之坐骨神经痛:中白;腕顺一、二;肾关(四)少阳经坐骨神经痛:上白;中白;火陵(五)椎间盘突出压迫神经之坐骨神经痛:四花副、下加腹肠穴;上三黄(特效)(六)心经之坐骨神经痛:天府、侠白;通里、大陵、内关、间使(七)背痛:指肾;重子、重仙;腕顺一、二(由肾亏引起);天地人士;九里(八)阔背肌痛:(膏肓痛):指肾;重子加重仙;腕顺一、二;搏球(50%有效);肾关(肾亏所致)(九)腰痛:灵骨;後椎加首英(若他法全无效时,此法可意想不到之功);水愈;水曲;花骨三、四(十)背椎痛:肺心穴;水相;花骨三、四;正筋、正宗;火全;四花外加肾关;马快水(十一)背脊畸形:上三黄下针即见效(十二)正中线痛:委中点刺出血,再针昆仑(十三)背连下腿痛:马快水(特效)(十四)腰酸:火腑海穴;支通、落通;火散;搏球;肾关(十五)脊椎骨弯曲痛、手脚痛:消泺(十六)脊椎骨脱臼:後椎加首英(十七)腰脊痛:腕顺一、二;三皇(十八)第一、二胸椎两侧筋紧:天皇(十九)腰椎强不能弯曲:;灵骨加叉一(二十)髂骨後上脊两侧痛:肺心穴;腕顺一、二(二十一)背痛:火散(二十二)闪腰岔气:二角明;马金水(二十三)膀胱经外髂骨痛:中白(二十四)脊柱痛:心膝;中白(二十五)腰眼痛:二角明(二十六)尾骶尖端痛:心门;後会第三章脏腑疾病十三.心脏疾病(一)心脏病:大间;心常(慢性擴大特效);四花上;四花里;天地人士(心跳过速)(二)心脏炎:心门;四花中上(三)心脏衰弱:指肾;天地人士加灵骨(四)心脏性之风湿病:火膝;心常;三通(五)心脏二尖瓣血管阻塞之胸痛:灵骨加大白(六)心痛:火膝;四花中副刺;火包;肾关(七)心跳:小间;中间;心常;火串;心门;肩中;火菊;四花上里;伏兔(八)心惊:胆穴(九)强心(昏迷时使用):火硬(十)心下胀:心门;通关、通山(十一)心跳过快:心门特效;通关、通天;四花中外点刺出血(十二)心肌炎:心门(十三)血管硬化:四花中、副点刺出血十四.肺脏疾病(一)肺炎:重子(特效);大白刺(二)肺积水:四花中(特效)(三)肺结核:四花中、外点刺出血,再针驷马(四)肺瘤:四花中(五)肺气肿:四花中、外点刺出血(六)支气管炎:小间(七)肺癌、肺气肿:心常加灵骨、大白(特效)(八)咳嗽、气喘:重子(小孩最有效);大白刺;火腑海穴;天地人士配灵骨(特效);人宗;曲陵;四花外强刺激;土水穴(特效)(九)哮喘:四花上中;驷马(十)痰咳不出:重子重仙十五.肝胆疾病(一)肝火旺:木穴;木炎(二)肝炎:木炎;肝门;上曲刺;火包;火主(三)肝肿大硬化:木炎;上曲刺;再针肝门,明黄;肝俞点刺,再针上三黄(四)肝炎之肠炎:肠门;木斗;木留;三重(五)肝弱:富顶(六)口苦睡不着:木炎(七)慢性黄疸:眼黄加三黄;火枝加火全加其黄(八)急性黄疸:眼黄加肝门;火枝加火全加其黄(九)面黄四肢浮肿:人宗(十)胆病:木斗;木留(十一)胆结石:木枝(十二)胆囊炎:火枝;火全十六.脾胃疾病(一)脾肿大:脾肿;上三黄;三重;木斗;木留;人宗(二)反胃(倒食):天皇;肾关(三)胃酸过多:天皇;肾关(四)胃痛:浮、外间、肠门;火主;门金;花骨四;四花中、上、下、里(五)胃下垂:脾肿加足三里加内关加中脘,并灸神阙、气海、关元(六)胃炎,久年胃病:土水;门金十七.肾、膀胱病(一)肾脏病之腰痛、腰酸:中白;腕顺一、二;水相(二)肾脏病之背痛:中白(三)肾亏:指肾;地士;搏球加四花中(四)肾痛:二角明(五)肾募穴京门处痛:二角明(六)肾脏炎:後椎加首英;水愈刺(特效);水相;天地人皇;通肾胃背;马金水加快水;腕顺一、二(七)肾结石:水愈;马金水(八)膀胱结石、膀胱炎:马快水(九)蛋白尿:天地人皇;通肾胃背十八.大小肠病(一)肠炎:指五金;千金;肠门;门金;四花下;腑肠加门金;四花外刺;足千金;五金;通肾加通胃(二)肠痛:灵骨;四花里(三)肠胃慢性出血:姐妹一、二、三(四)肠风下血:中白(五)痔疮出血:委中刺加中白(六)大便脱肛:其门(七)顽固性便秘:其门(八)便秘:火串(九)肚脐周围及腰痛:腕顺一、二(十)大肠部胀痛:肠门;门金(十一)肠出血:四花中、外点刺,再针姐妹穴第一章头面颈项一.头部(一)头痛:1.木火加肺心;妇科;富顶;后枝;火主(心脏病引起);天皇;火散;针灵骨立可缓解2.背部五岭点刺(二)偏头痛:指三重;妇科;六完;三重(特效);四花外点刺;[侧三里侧下三里肾关4~5次,头痛即不复发];九里;耳背刺加足解穴(三)前额痛:二角明加中白;火菊加火连;水相加中白;五虎四(四)后项痛:指三重加人皇(五)头顶痛:妇科(六)巅顶痛:门金(七)巅头痛:火主(八)眉棱骨痛:二角明;花骨一;肾关(九)鼻骨痛:二角明;花骨一(十)后头痛:指三重;火菊加火连;水相加正筋加正宗;冲霄点刺出血(十一)太阳穴部位:门金二.眼疾病(一)眼角痛:大、小间;海豹;火散;花骨一(二)眼角发红:上白;花骨一;驷马(三)眼花:火腑海;火散(四)眼晕:火菊(五)眼散光:肾关;中白(六)眼球歪斜:肾关加三皇(七)眼暴癢:上白加上三黄;花骨一(八)眼癢:上白;火硬刺(九)眼发干:木穴;明黄;复溜(光明)(十)流泪:木穴(十一)火眼病:腕顺一、二(十二)青光眼:肾关加复溜加行间(十三)白内障:水相加肾关加人皇;四花中;光明(十四)针眼:灵骨左右交刺,一、二次即愈(十五)角膜炎:耳尖、肝俞、五岭点刺出血;加针上白穴,效果更佳;驷马穴(十六)眼跳:侧三里,侧下三里,肾关;风市,复溜三.鼻疾病(一)鼻炎:指驷马;火腑海穴;分金;四花上加驷马;马金水(过敏性鼻炎:印堂)(二)鼻衄:腕顺二穴;肩中;博球(三)鼻塞:火硬(四)感冒鼻塞:肩中特效,门金;侧三里一针通四.耳疾病(一)耳鸣:;指驷马;灵骨(肺经虚者);火硬;六完;花骨一(二)耳聋:灵骨;花骨一;驷马;三泉;先三重放血,再驷马穴;总枢穴放血(三)耳中神经痛:木留(特效)(四)耳炎:指驷马(五)中耳炎:外三关;外踝四周散刺出血(六)美尼而:六完;上三黄加百会(留针二小时,特效)(七)耳痛:三重,四花外同时点刺出血五.口舌齿疾病(一)下颌痛、张口不灵:火硬(二)口内生瘤:四花上,四花中点刺(三)牙痛:浮、外间;四花外刺;侧三里加侧下三里加灵骨(四)唇喎:火主加灵骨;一、二、三重(五)唇生疮:犊鼻点刺(六)牙龈出血:上三黄(七)舌根较大而言语不清者:失音(八)舌强言语困难:三重加木留;肩中,商丘(九)唇痛、白口症:上、下唇六.咽喉疾病(一)喉咙生疮、咽炎:足千金、五金;外三关(二)慢性咽喉炎觉喉中痒而欲咳者:灵骨加大白加手心喘咳点(三)咽喉肿痛:火主加曲池;通肾胃背;三重、足千金点刺出血(四)鱼刺鲠喉:手五金、千金;三重(特效);足千金、五金(特效)(五)口干:指肾(或三重放血,再针侧三里、侧下三里)(六)发音无力:背面穴(七)咽感异常:劳宫穴下一寸(八)咽喉炎:曲陵点刺(九)喉咽:分金加镇金(十)喉瘤:通肾胃背(十一)瘰疬:三重、六完(均取患侧)(十二)发音无力:背面穴(十三)食道癌:三重七.颜面疾病(一)三叉神经痛:木留加足三重(特效)(二)脸面神经麻痹:指三重;灵骨;富顶加后枝;四花外刺;侧三里加侧下三里加风市;三重点刺出血;(三)面神经紧张:驷马;上中下泉八.颈项疾病(一)甲状腺肿大:一、二、三重加通天、关、山(往外、内长者);三反(往内);驷马(眼突出)(二)颈部胸索乳突肌痛:心门(三)扁桃腺炎、甲状腺肿:足千金、五金;外三关(四)脖颈痛:肺心穴;上白;富顶加後枝;火菊;三皇;四肢穴;九里第二章四肢躯干九.上肢疾病(一)手腕手臂痛:水愈刺;三重;九里中(二)手臂及手指痛:天地人士;花骨二(三)手抽筋:火陵;火山(四)手下臂痛:火串(五)手足麻木:大间;五虎一、二;火菊;肾关;九里(六)手指拘挛不伸:重子加重仙加泻尺泽;姐妹一、二、三(七)手腕挠侧扭伤:上白(患侧);驷马(八)手大指痛:中白加下白;海豹;胆穴(九)手痛:人宗;火主(十)中指无名指不能弯曲:木留(十一)手腕无力:水曲(特效)(十二)手指无力:花骨一(十三)上臂痛:四花副刺;外三关;上曲(十四)手三里附近麻痛:四肢加天皇(十五)肘以下至腕之手臂臂外侧痛:上三黄(特效)(十六)肘关节炎:曲陵刺(十七)手腕痛:临泣、地五会、侠溪(倒马)(十八)两手拘挛:泻尺泽,针肾关(十九)肘关节痛:灵骨特效;风市;四花中(二十)手指麻:对侧门金、束骨、再针大间;肾关、复溜特效(二十一)中指(趾)麻:通关、通山(二十二)指关节痛:五虎一;人士(二十三)腕关节痛:侧山里、侧下三里(二十四)腱鞘炎:五虎一特效(二十五)手麻:手三里(二十六)肩背痛(膀胱经第二行外侧痛):足千金、五金;马金水加快水(二十七)肩痛:肾关(但下针不贴胫骨,离胫骨五分);七虎(二十八)肩冷:四花外强刺激(二十九)肩胛骨下端痛:腕顺一、二(三十)肩胛骨痛:心膝(三十一)肩关节痛:灵骨加大白加上白;三重(三十二)肩臂痛:天地人士;外三关(三十三)肩胛骨痛:重子加重仙(未有不效者);心膝(三十四)肩后侧痛:六完加驷马(三十五)肩背痛:重子、重仙;通肾、通胃、通背特效(三十六)肩峰痛(发肿):三通;九里;侧下三里(三十七)锁骨及肩髃部瘤肿:木留(特效);外三关(三十八)肩臂不举属心者:火膝(三十九)肩痛:肩中(四十)缺盆上下痛:木留(四十一)锁骨炎:七虎十.下肢疾病(一)四肢痛:四肢穴(二)腿肌痉挛:搏球(三)脚痛、麻:手五金、千金;人宗;大主;火菊;九里(四)腿碰伤或委中外侧筋紧难伸:灵骨加尺泽(五)腿酸:火腑海穴;水愈;背面穴点刺出血;水金、水通;七里、九里(六)脚掌不能弯曲:腕顺一、二(七)脚无力:上白;肾关(八)膝盖痛:大小中间;心膝;火膝;胆穴;五虎四五加(肩中特效);重仙;土水;火硬刺;三金点刺出血(九)膝无力:心膝(十)膝内侧痛:心门(十一)曲泉穴痛:心膝(十二)小腿肚胀痛及曲泉穴一带筋紧:木火(十三)小腿胀痛:肺心穴;手五金、手千金;云白加肩中;李白;上曲;次白;精枝点刺出血最佳(十四)下肢无力:肩中加上曲、云白或加下曲、李白(十五)一切下肢痛:灵骨加大白加中白(十六)足三里至足外踝痛或麻:中白加下白(十七)下踝关节扭伤(胆经部分):上白(双侧);驷马(特效)(十八)外踝痛:胆穴;五虎四、五加小节;上白加二间;中白(肾性);云白加上白(十九)内、外踝痛:五虎四、五;中、下白(二十)足跟痛:肺心穴;五虎四、五;火全;灵骨(二十一)足跟腱痛:胆穴(二十二)足趾麻痛:五虎二、三(二十三)足背麻痛:五虎三、四(二十四)足冷:四花外(轻刺激)(二十五)大腿痛:叉三特效;金林点刺出血特效(二十六)脚抽筋:正筋;次白(二十七)腿软无力(兼心跳):肩中;通天特效(二十八)腿麻:驷马、肩中(二十九)趾麻:下三皇(三十)腿冷痛:双凤点刺出血;再针通天、通肾(三十一)膝盖冷痛:针单侧通天;肩中十一.胸腹病(一)胸痛:妇科(二)胸下心侧痛:上白(三)胸部打伤:灵骨加大白;驷马(四)胸部发闷:小中间;火陵;火山(禁用双手);手五金、千金;曲陵刺(五)胸骨痛及肿胀:七虎(六)打伤中气呼吸困难:灵骨加大白(七)开疏胸次:四花外刺(八)胸腹侧痛(压痛):驷马(九)胸腹膜炎:四花中点刺出血,再针驷马(十)胸腹部任脉线上痛:水相(十一)胸连背痛:驷马,然后承山;肾关;上白(十二)小腹侧痛:驷马、通天、通胃(十三)肋膜炎(肋间神经痛):指驷马;四花中、副、外刺;七虎穴;驷马(十四)腹痛:指五金;千金;手五金;花骨四(十五)腹胀:灵骨加大白加土水;背面穴;水晶;四花下;腑快(十六)腹膜炎:肠门(特效)(十七)腹部肿瘤:外三关(特效)(十八)上腹部胀大易罹中风:三重(可使上腹变小,并预防中风)(十九)小腹胀:腕顺一、二(二十)肋胁痛:火串(二十一)胁下痛:三重(二十二)胸胁痛:下都十二.腰背痛(一)坐骨神经痛:上白;火腑海穴;手五金;手千金;花骨三、四;灵骨、大白特效;鼻翼特效(二)肺机能引起之坐骨神经痛:上白、灵骨;火陵;上、下曲;温溜、下廉;肩贞、臑俞(三)肾脏性之坐骨神经痛:中白;腕顺一、二;肾关(四)少阳经坐骨神经痛:上白;中白;火陵(五)椎间盘突出压迫神经之坐骨神经痛:四花副、下加腹肠穴;上三黄(特效)(六)心经之坐骨神经痛:天府、侠白;通里、大陵、内关、间使(七)背痛:指肾;重子、重仙;腕顺一、二(由肾亏引起);天地人士;九里(八)阔背肌痛:(膏肓痛):指肾;重子加重仙;腕顺一、二;搏球(50%有效);肾关(肾亏所致)(九)腰痛:灵骨;後椎加首英(若他法全无效时,此法可意想不到之功);水愈;水曲;花骨三、四(十)背椎痛:肺心穴;水相;花骨三、四;正筋、正宗;火全;四花外加肾关;马快水(十一)背脊畸形:上三黄下针即见效(十二)正中线痛:委中点刺出血,再针昆仑(十三)背连下腿痛:马快水(特效)(十四)腰酸:火腑海穴;支通、落通;火散;搏球;肾关(十五)脊椎骨弯曲痛、手脚痛:消泺(十六)脊椎骨脱臼:後椎加首英(十七)腰脊痛:腕顺一、二;三皇(十八)第一、二胸椎两侧筋紧:天皇(十九)腰椎强不能弯曲:;灵骨加叉一(二十)髂骨後上脊两侧痛:肺心穴;腕顺一、二(二十一)背痛:火散(二十二)闪腰岔气:二角明;马金水(二十三)膀胱经外髂骨痛:中白(二十四)脊柱痛:心膝;中白(二十五)腰眼痛:二角明(二十六)尾骶尖端痛:心门;後会第三章脏腑疾病十三.心脏疾病(一)心脏病:大间;心常(慢性擴大特效);四花上;四花里;天地人士(心跳过速)(二)心脏炎:心门;四花中上(三)心脏衰弱:指肾;天地人士加灵骨(四)心脏性之风湿病:火膝;心常;三通(五)心脏二尖瓣血管阻塞之胸痛:灵骨加大白(六)心痛:火膝;四花中副刺;火包;肾关(七)心跳:小间;中间;心常;火串;心门;肩中;火菊;四花上里;伏兔(八)心惊:胆穴(九)强心(昏迷时使用):火硬(十)心下胀:心门;通关、通山(十一)心跳过快:心门特效;通关、通天;四花中外点刺出血(十二)心肌炎:心门(十三)血管硬化:四花中、副点刺出血十四.肺脏疾病(一)肺炎:重子(特效);大白刺(二)肺积水:四花中(特效)(三)肺结核:四花中、外点刺出血,再针驷马(四)肺瘤:四花中(五)肺气肿:四花中、外点刺出血(六)支气管炎:小间(七)肺癌、肺气肿:心常加灵骨、大白(特效)(八)咳嗽、气喘:重子(小孩最有效);大白刺;火腑海穴;天地人士配灵骨(特效);人宗;曲陵;四花外强刺激;土水穴(特效)(九)哮喘:四花上中;驷马(十)痰咳不出:重子重仙十五.肝胆疾病(一)肝火旺:木穴;木炎(二)肝炎:木炎;肝门;上曲刺;火包;火主(三)肝肿大硬化:木炎;上曲刺;再针肝门,明黄;肝俞点刺,再针上三黄(四)肝炎之肠炎:肠门;木斗;木留;三重(五)肝弱:富顶(六)口苦睡不着:木炎(七)慢性黄疸:眼黄加三黄;火枝加火全加其黄(八)急性黄疸:眼黄加肝门;火枝加火全加其黄(九)面黄四肢浮肿:人宗(十)胆病:木斗;木留(十一)胆结石:木枝(十二)胆囊炎:火枝;火全十六.脾胃疾病(一)脾肿大:脾肿;上三黄;三重;木斗;木留;人宗(二)反胃(倒食):天皇;肾关(三)胃酸过多:天皇;肾关(四)胃痛:浮、外间、肠门;火主;门金;花骨四;四花中、上、下、里(五)胃下垂:脾肿加足三里加内关加中脘,并灸神阙、气海、关元(六)胃炎,久年胃病:土水;门金十七.肾、膀胱病(一)肾脏病之腰痛、腰酸:中白;腕顺一、二;水相(二)肾脏病之背痛:中白(三)肾亏:指肾;地士;搏球加四花中(四)肾痛:二角明(五)肾募穴京门处痛:二角明。

人体六大特效穴位

人体六大特效穴位

人体六大特效穴位穴位是中医学中的重要概念之一,指的是人体上的一些特定部位,通过按压、推拿等手法可以调理人体的生理功能,起到疏通经络、调整气血、平衡阴阳等作用。

人体有很多穴位,其中有六个特效穴位尤为重要。

本文将介绍这六个特效穴位的名称、位置和功效。

第一个特效穴位是“合谷”。

它位于大拇指和食指之间的凹陷处,是手太阴经的首穴。

按压合谷穴可以缓解头痛、眩晕和失眠等症状,同时还可以调节肠胃功能,缓解消化不良和胃疼。

第二个特效穴位是“涌泉”。

它位于脚底中央凹陷处,是足少阴肾经的起始穴。

按压涌泉穴可以增强肾脏功能,有助于治疗肾虚和腰痛,同时还可以调节情绪,缓解焦虑和抑郁。

第三个特效穴位是“太渊”。

它位于足太阴脾经的起始处,定位于腹部正中线下方三寸处。

按压太渊穴可以调节脾胃功能,促进消化吸收,对于脾胃虚弱、食欲不振和泄泻等症状有良好的疗效。

第四个特效穴位是“三阴交”。

它位于小腿内侧,距踝骨内踝约三寸处。

三阴交穴是足太阴肾经、脾经和肝经的交会点,按压三阴交穴可以调节血液循环,提高免疫力,治疗月经不调和性功能障碍等症状。

第五个特效穴位是“太溪”。

它位于胫骨前面,当脚背向上翘时,有一个凹陷处。

太溪穴是足厥阴肝经的俞穴,按压太溪穴可以舒缓肝气郁结,缓解头痛、眩晕和情绪波动等症状。

最后一个特效穴位是“关元”。

它位于下腹部正中线上,距离肚脐中点三寸处。

关元穴是任脉的起始穴,按压关元穴可以调节生殖系统功能,提高生育能力,同时还可以增强肾脏功能,促进血液循环。

以上介绍了人体六个特效穴位的名称、位置和功效。

这些穴位在中医学中有着重要的作用,通过按摩或其他手法刺激这些穴位,可以促进气血畅通,调节脏腑功能,达到治疗疾病、调养身体的效果。

然而,人体穴位是复杂而精细的系统,不同于常规治疗方法,需要专业的医生或按摩师操作,否则可能会产生不良后果。

因此,在使用穴位疗法时应谨慎,并在专业人士指导下进行。

头痛该按摩哪几个穴位

头痛该按摩哪几个穴位

头痛该按摩哪几个穴位?建议收藏头痛,几乎是每个人一生中都会遇到的问题,紧张焦虑,抑郁暴躁,脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。

生活中,“头痛脑热不算病”,这种认识是不对的,虽然头痛只是一种症状,但在头痛的后面往往潜藏着许多疾病。

引起头痛的原因有:1.散光、近视、远视、青光眼等症的病人,用眼时间过长会引起头痛、副鼻窦炎、中耳炎也会引起头痛。

2.各种急性传染病,各种中毒、高血压、神经衰弱等也可引起头痛。

3.中风、脑血管痉挛、脑膜炎、脑肿瘤等也会引起头痛。

头痛不建议随便用止痛药止痛药只是止痛,而不能从根本上预防和根除头痛的发作。

而且止痛药常伴有不良的副作用,例如恶心呕吐,胃脘疼痛,呕血、黑便以及过敏性皮疹,白血球减少,精神紊乱等。

长此以往,头痛的发作次数频繁,头痛的程度也加重,甚至出现恶心呕吐等症状。

应在医生指导下,在针对病因治疗的同时,服用药物。

中医对于头痛的解释中医把头痛分为外感头痛及内伤头痛。

在外感头痛中头痛只是作为一个症状,而内伤头痛则作为一个疾病。

最常见的则为偏头痛,属于中医的内伤头痛,轻者睡一觉即可消失,重者头痛欲裂,头部的一边或多个地方都可出现搏动样的疼痛,严重影响工作和生活。

中医按摩的历史悠久,在远古时期,中国就有推拿医疗的活动。

当时的人们在劳动中遇到损伤而发生疼痛时,本能地用手法按摩痛处,就会感到疼痛减轻或消失。

经过长期实践后,古人认识到了按摩的作用,并成为自觉的医疗活动,以后逐步发展形成了中医的推拿学科。

按摩对下列疾病造成的头痛有较好的疗效:如感冒头痛、偏头痛、血管神经性头痛、高血压头痛、肌肉收缩性头痛、脑供血不足型头痛、颈椎病型头痛、神经衰弱头痛、精神紧张性头痛等。

头痛该按摩哪几个穴位所有头痛都与“气”有关,都可以先揉“消气穴”,也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解,然后根据具体情况做如下选择:偏头痛来无影去无踪的偏头痛,多与三焦经有关。

三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,都是偏头痛的特效穴。

中医实用30个点穴一按灵

中医实用30个点穴一按灵

30个一按灵1、百汇穴防治头痛头晕一日2-3次督脉与多条阳经的交会穴,是诸阳之会,具有平肝熄火,提升阳气,开窍醒脑之功,可防治由各种原因引起的头痛,头晕。

2、点迎香穴防治鼻病是大肠经穴位,具有通鼻窍,补肺气的功能,是防治鼻病和感冒最有效的穴位。

点揉由轻而重,酸胀为佳,慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、嗅觉减退。

3、掐睛明防治眼疾睛明穴为膀胱经穴,又是多条经脉的交会穴。

具有明目的特殊功效。

按摩前洗手,防治眼睛疲劳、眼睑下垂、近视、结膜炎等多种眼疾。

4、点压听宫防治耳疾听宫穴属小肠经穴,是多条经脉耳前的交会穴,具有宣通耳窍,防治耳病的特殊功能,同时对治疗头痛,尤其是偏头痛也有较好作用。

先压30秒,再缓缓揉动20-30次,穴位局部当有酸胀感,可如此反复点压,揉动2-3次,此法对耳鸣、耳聋、听力减退等具有较好的防治作用,同时此法有提神醒脑的物殊功能。

5、点揉天突防治咳喘天突穴是任脉经穴,具有平喘利气的特殊功能,是防治咳喘最常用,也是最有效的穴位。

指腹着力,向下边点按、边揉动,用力由轻到重。

稳而持续的点揉数十次,两手交替进行。

此法具有宣肺利气、清利咽喉的作用。

咳喘或老慢支、咽炎。

6、揉按颊车助风助颜颊车是胃经在颜面部的穴位,具有祛除颜面风邪,通利面部经络气血的功能。

按摩此穴,对防治各种颜面疾病,如三叉神经痛,面神经麻痹有很好的效果同时治牙痛,颞颌关节炎,咬肌痉挛,先点压30次,再点揉30次明显酸胀感。

7、点印堂宁心安神除焦虑经外奇穴,位于两眉中间,应用广泛对防治前额痛,眩晕、鼻炎,血压波动,失眠等有效。

对治疗紧张焦虑更加明显,甚至由此引发的失眠,忧郁,心慌心悸等病症,亦有效。

点压穴位,呼吸平稳,由轻到重,垂直压于穴位上,点压2—3分钟。

8、揉风池,清利头目疏通颈项风池为胆经穴位,有清利头目,祛风解表,疏通经络等多功能,是临床上治疗头痛,眩晕,感冒,发热,失眠,落枕,颈项痛等疾病,最常用的穴位。

中老年朋友中,凡易患头痛头晕,视物昏花,颈项肩背疼痛等疾者,均可按风池。

三分钟缓解头痛小妙招

三分钟缓解头痛小妙招

三分钟缓解头痛小妙招头痛是比较常见的症状表现,引起头痛的原因有很多,比如说精神压力过大,感冒咳嗽等等,都容易引起头痛,这时候可以通过一定的按摩来进行治疗,另外平时要保持充分的休息,要注重饮食调理。

下面向大家介绍三分钟缓解头痛的一些小妙招,头痛的时候可以试一试。

★1、前额和眉棱骨痛头痛的时候一定要分清是哪个部位痛,当前额和眉棱骨疼的时候,一般是胃经出现了问题。

此时可以从陷谷穴向内庭穴的方向按摩一会便可缓解头痛的症状。

★2、太阳穴痛太阳穴痛还是很容易区分的。

此处疼痛的时候,可以先按一按太阳穴看看能否缓解,如果还是没有减轻,便可以尝试着按摩胃经的头维穴、陷谷穴或胆经的风池穴、阳陵穴哦。

★3、偏头痛偏头痛多与三焦经有关,疼痛的时候可以按摩清冷渊、天井穴或是手腕处的外关穴,这几个穴位都是偏头痛的特效穴。

其实平常多按摩三焦经好处也是很多的,还可以调节内分泌失调,对更年期综合征也有改善作用。

★4、头顶痛头顶痛多发生在中年以上的人群,此处疼痛属于厥阴经出现了问题,需要从肝经开始论治,或者针刺百会穴也有很好的疗效哦。

★5、耳朵上部疼痛耳朵上部头痛和偏头痛通常较难区分,此时需要这样辨别,发生在头两侧并且是耳朵上部的疼痛,可以试着按摩胆经的风池穴或阳陵泉穴。

★6、后头痛后头痛是非常容易区分的,属于太阳经病。

疼痛的时候,可采取按摩小肠经的后溪穴缓解疼痛,当然,按摩京骨穴也是不错的选择。

按摩后溪穴还可以治疗颈椎病和落枕呢。

★7、肾虚头痛肾虚头痛还要分为肾阴虚和肾阳虚引起的。

肾阴虚引起的头痛多是头晕、耳鸣、腰膝无力的症状;肾阳虚诱发的头痛多是害怕寒冷、四肢凉、面色白。

只要是肾虚头痛都可以通过按摩复溜穴和太溪穴来缓解疼痛症状。

★8、左边偏头痛左边偏头痛多发生在女性的身上,尤其是经期刚过的女性,这和肝血不足有一定的关系。

此时可以按摩筑宾穴缓解疼痛症状。

肝血不足引起的左边偏头痛还可以通过按摩曲泉穴进行调理改善。

★9、右边偏头痛右边的偏头痛多是和肺气有关,肺气不降诱发此病。

中医执业针灸

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头痛(调和气血,通络止痛)主穴:百会风池阿是穴合谷(百风合太)配穴:太阳(天柱、后溪、昆仑)阳明(印堂、内庭)少阳(率谷、外关、足临泣)厥阴(四神聪、太冲、内关)风寒(风门、列缺)风热(曲池、大椎)风湿(头维、阴陵泉)肝阳上亢(太溪、太冲)痰浊(中脘、丰隆)淤血(血海、膈俞)血虚(脾俞、足三里)偏头痛:率谷阿是穴风池外关足临泣太冲(关之琳太帅)肝阳上亢(百会、行间)痰湿偏盛(中脘、丰隆)淤血阻络(血海、膈俞)面痛:攒竹四白下关地仓合谷太冲内庭(四伯攒谷仓,太冲停下)眼部疼痛(丝竹空、阳白、外关)上颌支(颧髎、迎香)下颌支(承浆、颊车、翳风)外感风寒(风池、列缺)外感风热(曲池、外关)气血淤滞(内关、三阴交)肝胃郁热(行间、内庭)阴虚阳亢(凤池、太溪)腰痛(通经止痛)足太阳:大肠俞阿是穴委中(腰痛找常委)督脉(后溪)足太阳(申脉)腰椎病变(腰夹脊)寒湿腰痛(命门、腰阳关)淤血腰痛(膈俞、次髎)肾虚腰痛(肾俞、太溪)痹证:行痹(膈俞、血海)痛痹(肾俞、关元)着痹(阴陵泉、足三里)热痹(大椎、曲池)坐骨神经痛:足太阳经证:腰夹脊秩边委中承山昆仑(要昆山位置)足少阳经证:腰夹脊环跳阳陵泉悬钟丘墟(要环球宣扬)寒湿(命门、腰阳关)淤血(血海、阿是穴)气血不足(足三里、三阴交)中风中经络:水沟内关三阴交极泉尺泽委中(关中三尺泉水)肝阳暴亢(太冲、太溪)风痰阻络(丰隆、合谷)痰热腑实(曲池、内庭、丰隆)气虚血瘀(气海、血海、足三里)阴虚风动(太溪、凤池)上肢不遂(肩髃、曲池、手三里、合谷)下肢不遂(环跳、血海、足三里、风市、阳陵泉、悬钟、太冲)肘部(曲泽)腕部(大陵)膝部(曲泉)踝部(太溪)足内翻(丘墟透照海)足外翻(太溪、中封)足下垂(解溪)口角歪斜(地仓、颊车、合谷、太冲)语言(廉泉、通里、哑门)吞咽困难(廉泉、金津、玉液)中脏腑闭证:水沟十二井太冲丰隆劳宫(井水冲龙宫)脱证:关元神阙眩晕实证:百会风池太冲内关(白痴冲关)(实在晕)肝阳上亢(行间、侠溪、太溪)痰湿中阻(头维、中脘、丰隆)虚证:百会风池肝俞肾俞足三里(肝肾二叔会三里池)气血两虚(气海、脾俞、肾俞)肾精不足(太溪、悬钟、三阴交)面瘫(取手足阳明):攒竹阳白四白颧髎颊车地仓合谷太冲二白攒谷仓,全车冲(面瘫)风寒外袭(风池、风府)风热(外关、关冲)气血不足(足三里、气海)眼睑闭合不全(鱼腰、丝竹空、申脉)鼻唇沟(迎香)人中(水沟)唇沟歪斜(承浆)乳突(翳风)舍麻(廉泉)痿证(取手足阳明经):上肢:肩髃曲池外关合谷颈、胸段夹脊穴颈胸歪曲贱骨下肢:髀关足三里阳陵泉悬钟三阴交解溪腰部夹脊穴钟姐要泉,三里(过)三关肺热津伤(尺泽、大椎)湿热(阴陵泉、内庭)脾胃虚弱(脾俞、胃俞)肝肾亏虚(肝俞、肾俞)痫病:发作期:水沟百会后溪内关涌泉百官后泉水间歇期:印堂鸠尾间使太冲丰隆腰奇唐太监骑龙尾痰火扰神(神门、行间、内庭)风痰阻络(合谷、风池、阴陵泉)淤阻脑络(膈俞、内关、血海)心脾两虚(心俞、脾俞、足三里)肝肾阴虚(肝俞、肾俞、三阴交)不寐(取督脉、手少阴):百会安眠神门三阴交照海申脉三百海参安眠心脾两虚(心俞、脾俞)心肾不交(太溪、肾俞)脾胃不和(足三里、内关)噩梦(厉兑、隐白)头晕(风池、悬钟)重症不寐(夹脊、四神聪)郁证(督脉、手足厥阴、手少阴):内关神门印堂水沟太冲百会关门引水冲白玉肝气郁结(膻中、期门)气郁化火(行间、侠溪)痰气郁结(丰隆、三阴交、天突)心神惑乱(通里、心俞、三阴交)心脾两虚(心俞、脾俞、足三里、三阴交)肝肾阴虚(肝俞、肾俞、太溪、三阴交)咽部异物(天突、照海)痴呆(手厥阴、足少阴):四神聪内关百会太溪悬钟印堂溪中四百官印肝肾亏虚(肝俞、肾俞)气血不足(足三里、气海、血海)痰浊蒙窍(丰隆、中脘)淤血阻络(膈俞、太冲)心悸(手少阴、手厥阴):心俞巨阙内关神门郄门郄神拒关心心虚胆怯(胆俞)心脾两虚(脾俞、足三里)阴虚火旺(太溪、肾俞)水气凌心(气海、阴陵泉)心脉瘀阻(膻中、膈俞)感冒(手太阴、手阳明):合谷大椎风池列缺太阳何故大风缺太阳风寒(风门、肺俞)风热(曲池、尺泽)夹湿(委中)体虚(足三里)咽喉疼痛(少商、商阳)咳嗽:外感咳嗽:肺俞列缺合谷肺(外)缺谷风寒(风门、太渊)风热(大椎、曲池)咽喉疼痛(少商)内伤咳嗽:三阴交太渊肺俞肺(内)太娇痰湿阻肺(丰隆、阴陵泉)肝火灼肺(行间、鱼际)肺阴亏虚(膏盲)咯血(孔最)肋痛(阳陵泉)咽喉干痒(太溪)盗汗(阴郄)气短乏力(足三里、气海)哮喘实喘:肺俞中府列缺尺泽定喘肺中(痰)烈,尺泽定喘风寒(风门、合谷)痰热(丰隆、曲池)喘甚(天突)虚喘:太渊太溪足三里膏肓肾俞肺俞定喘二太足膏,二叔定喘肺气虚(气海)肾气虚(关元)呕吐(足阳明、手厥阴)、胃痛:足三里中脘内关三中内呕吐:寒邪(上脘、胃俞)热邪(合谷、金津、玉液)饮食停滞(梁门、天枢)肝气犯胃(期门、太冲)痰饮内停(丰隆、公孙)脾胃虚寒(脾俞、胃俞)胃痛:寒邪(胃俞)饮食伤胃(梁门、下脘)肝气犯胃(期门、太冲)淤血停胃(膈俞、三阴交)脾胃虚寒(关元、脾俞、胃俞)胃阴不足(胃俞、三阴交、内庭)泄泻(足阳明、足太阴):急性泄泻:天枢上巨虚阴陵泉水分天上泉水寒湿内胜(神阙)肠腑实热(内庭、曲池)食滞肠胃(中脘)泻下脓血(曲池、三阴交、内庭)慢性泄泻:神阙、天枢、足三里、公孙天公三审脾气虚弱(脾俞、太白)肾阳虚衰(肾俞、关元)肝气乘脾(肝俞、太冲)久泻(百会)痢疾:天枢、上巨虚、合谷、三阴交(天上三合)湿热痢(曲池、内庭)寒湿(中脘、气海)疫毒(大椎、十宣)噤口(内关、中脘)休息(脾俞、足三里)久痢(百会)便秘:天枢支沟大肠俞上巨虚天上大沟热秘(合谷、曲池)气秘(太冲、中脘)冷秘(神阙、关元)虚秘(足三里、脾俞、气海)阴伤津亏(照海、太溪)阳痿:关元、三阴交、肾俞关阴肾肾阳不足(命门、太溪)惊恐(志室、胆俞)心脾两虚(心俞、脾俞、足三里)湿热下注(曲骨、阴陵泉)肝郁气滞(太冲、内关)失眠多梦(神门、心俞)食欲不振(中脘、足三里)腰膝酸软(命门、阳陵泉)癃闭:实证:膀胱俞秩边中极阴陵泉三阴交膀胱之中二阴实膀胱湿热(委阳)肺热壅盛(尺泽)肝郁气滞(太冲)浊淤阻塞(次髎、血海)虚证:脾俞肾俞三焦俞秩边关元三叔支援脾虚气弱(气海、足三里)肾气亏虚(太溪、命门)消渴:肺俞脾俞肾俞三阴交胃脘下俞(胰俞)太溪三叔三姨太肺燥(太渊、少府)胃热(内庭、地机)肾阴亏虚(复溜、太冲)阴阳两虚(关元、命门)上肢疼痛(肩髃、曲池、合谷)下肢(风市、阳陵泉、解溪)皮肤瘙痒(风池、曲池、血海)妇儿科病证的针灸治疗月经不调月经先期:关元三阴交血海关三海实热(行间)虚热(太溪)气虚(足三里、脾俞)月经过多(隐白)月经后期:归来,气海,三阴交气三归寒凝(关元、命门)血虚(足三里、血海)月经先后无定期:关元肝俞三阴交关三肝肝郁(期门、太冲)肾虚(肾俞、太溪)痛经实证:三阴交次髎中极地机十七椎三次中地十七椎气滞血瘀(太冲、血海)寒凝血瘀(关元、归来)虚证:三阴交关元足三里十七椎关三足气血虚(气海、脾俞)肾气亏损(太溪、肾俞)崩漏实证:关元三阴交隐白关三隐血热(中极、血海)血瘀(血海、膈俞)湿热(中极、阴陵泉)气郁(膻中太冲)虚证:肾俞气海足三里三阴交肾气足撒脾虚(百会、脾俞)肾虚(肾俞、太溪)绝经前后诸症:三阴交太溪气海肾俞肝俞三太气二叔肾阴虚(照海、阴谷)肾阳虚(关元、命门)肝阳(风池、太冲)痰气(中脘、丰隆)烦躁失眠(心俞、神门)纳差便溏(中脘、阴陵泉)带下病:三阴交中极带脉白环俞阴中带环湿热下注(阴陵泉、水道、次髎)脾虚(气海、足三里、脾俞)肾虚(关元、肾俞、照海)阴痒(蠡沟、太冲)缺乳(足阳明、任脉):膻中少泽乳根膻中少乳气血两虚(足三里、脾俞、胃俞)肝郁气滞(太冲、内关)遗尿:膀胱俞中极三阴交关元关中三叔肾气不足(肾俞、命门、太溪)脾肺气虚(肺俞、气海、足三里)肝经郁热(行间、阳陵泉)梦多(百会、神门)小儿多动症:印堂、四神聪、太溪、风池、神门、内关吸引死神关风门阴虚(三阴交、太冲)心脾两虚(心俞、脾俞)烦躁不安(照海、神庭)记忆差(悬钟)盗汗(阴郄、复溜)纳差(中脘、足三里)遗尿(中极、膀胱俞)皮外骨伤科病证的针灸治疗瘾疹:合谷曲池三阴交膈俞血海委中何不委屈三隔血风热(大椎、风门)风寒(风门、肺俞)胃肠积热(天枢、足三里)血虚风燥(脾俞、足三里)呼吸困难(天突)恶心呕吐(内关)蛇串疮:局部阿是穴夹脊穴肝胆(行间、侠溪)脾胃(阴陵泉、内庭)淤血(血海、三阴交)便秘(天枢)心烦(神门)神经性皮炎:合谷曲池膈俞血海阿是穴合谷隔海是曲池风热(外关、风池)肝郁(太冲、肝俞)血虚风燥(脾俞、三阴交、足三里)乳癖:乳根膻中屋翳期门太冲足三里乳中武器充足肝郁(肝俞、内关)痰浊(丰隆、中脘)冲任失调(关元、肝俞、肾俞)颈椎病(手足三阳督脉):风池曲池悬钟颈夹脊天柱阿是穴二池悬脊柱太阳(申脉)少阳(外关)阳明(合谷)督脉(后溪)外邪(合谷、列缺)气滞血瘀(膈俞、合谷)肝肾不足(肝俞、肾俞)上肢(合谷、手三里)头晕(百会或四神聪)恶心、呕吐(中脘、内关)耳鸣耳聋(听宫、外关)落枕:天柱后溪悬钟外劳宫阿是穴天后选老公督脉、太阳经(大椎、束骨)少阳(风池、肩井)风寒(风池、合谷)气滞血瘀(内关、合谷)肩痛(肩髃)背痛(天宗)漏肩风:肩贞阳陵泉条口透承山肩髃肩髎阿是穴三肩挑阳陵手阳明(合谷)手少阴(外关)手太阳(后溪)手太阴(列缺)外邪(合谷、风池)气滞血瘀(内关、膈俞)气血两虚(足三里、气海)扭伤(阿是穴局部腧穴)①腰部取阿是穴、大肠俞、腰痛点、委中;(口诀:常委腰痛)②项部取阿是穴、风池、绝骨、后溪;(口诀:绝骨封侯)③肩部取阿是穴、肩髃、肩髎、肩贞;(口诀:肩三针)④肘部取阿是穴、曲池、小海、天井;(口诀:天井小曲)⑤腕部取阿是穴、阳溪、阳池、阳谷;(口诀:腕背三阳)⑥髋部取阿是穴、环跳、秩边、居髎;(口诀:居环边)⑦膝部取阿是穴、膝眼、膝阳关、梁丘;(口诀:“儿媳”梁丘)⑧踝部取阿是穴、申脉、解溪、丘墟。

头部按摩技巧:科学缓解头痛,舒缓压力!

头部按摩技巧:科学缓解头痛,舒缓压力!

头部按摩技巧:科学缓解头痛,舒缓压力!在快节奏的现代生活中,头痛和压力似乎成了我们的“常客”。

长时间的工作、紧张的学习、纷繁复杂的人际关系,都可能让我们感到身心疲惫,头痛也随之而来。

而头部按摩作为一种简单易行且效果显著的方法,逐渐受到人们的关注。

接下来,让我们一起深入了解一些科学的头部按摩技巧,帮助您缓解头痛,舒缓压力。

首先,我们来谈谈为什么头部按摩会对缓解头痛和舒缓压力有帮助。

人的头部有着丰富的神经和血管,当我们感到紧张和压力时,这些神经和血管会处于紧绷状态,导致血液循环不畅,从而引发头痛。

而头部按摩能够通过刺激穴位、放松肌肉,改善血液循环,使紧张的神经得到舒缓,从而减轻头痛和压力带来的不适。

接下来,为您介绍一些具体的头部按摩技巧。

第一种是指腹按压法。

用双手的食指、中指和无名指的指腹,轻轻按压头皮。

从额头开始,沿着发际线向后移动,逐渐覆盖整个头部。

每个部位按压 10 15 秒,力度适中,以感到微微酸痛为宜。

在按压的过程中,可以适当变换位置,确保整个头皮都能得到充分的刺激。

第二种是揉擦法。

将双手手掌心搓热,然后放在头部两侧,轻轻揉擦头皮。

从太阳穴开始,逐渐向上移动至头顶,再向后至枕骨部位。

反复揉擦 3 5 分钟,速度适中,动作要轻柔。

这种方法可以有效地促进头皮的血液循环,增加头部的氧气供应。

第三种是穴位按摩法。

头部有许多重要的穴位,如太阳穴、风池穴、百会穴等。

按摩太阳穴时,用大拇指的指腹轻轻按压,顺时针和逆时针各按摩 10 圈。

风池穴位于颈部与头部交界处,用双手大拇指同时按压两侧风池穴,力度由轻到重,持续 1 2 分钟。

百会穴位于头顶正中央,用食指和中指并拢轻轻按压,每次 10 15 秒。

在进行头部按摩时,还有一些注意事项需要牢记。

首先,要选择一个安静、舒适的环境,让自己能够全身心地放松。

其次,按摩的力度要适中,避免用力过猛造成损伤。

如果在按摩过程中感到疼痛或不适,应立即停止。

另外,头部按摩虽然有一定的缓解作用,但如果头痛症状严重或持续时间较长,应及时就医,查明原因。

十大人体穴位图及特效保健按摩法

十大人体穴位图及特效保健按摩法

十大人体穴位图及特效保健按摩法人体穴位是人体上一些特殊的部位,经络在这些部位上汇聚,具有控制身体功能的作用。

按摩这些穴位能够有效的缓解身体疲劳,增强免疫力,调节生理功能等,被广大人们所喜爱。

以下是十大人体穴位以及保健按摩法。

一、太阳穴太阳穴位于眉毛外侧的凹陷处,是一处十分敏感的部位。

按摩太阳穴可以缓解头痛、失眠等症状。

按摩方法:将食指和中指放在太阳穴处,轻轻旋转按摩20次。

二、风池穴风池穴位于颈后,两侧颈椎第一根棘突下缘的凹陷处,是头颈部保健的重要穴位。

按摩风池穴可以缓解颈椎疼痛、头晕、头痛等症状。

按摩方法:用拇指、食指捏住风池两侧的凹陷处,轻轻按摩。

三、涌泉穴涌泉穴位于脚心中央,是人体最重要的穴位之一。

按摩涌泉穴可以促进血液循环,增强免疫力,缓解疲劳。

按摩方法:用拇指按揉涌泉穴5分钟。

四、合谷穴合谷穴位于手背正中间,第一、第二掌骨之间。

按摩合谷穴可以缓解头痛、失眠、口渴等症状。

按摩方法:用拇指按揉合谷穴2-3分钟。

五、天宗穴天宗穴位于脚背部,第一、第二跖骨骨间凹陷处。

按摩天宗穴可以缓解腰酸背痛、关节炎等症状。

按摩方法:用拇指按摩天宗穴3-5分钟。

六、肩井穴肩井穴位于肩胛骨下缘,往前约3个手指宽的凹陷处。

按摩肩井穴可以缓解肩颈疼痛、头痛等症状。

按摩方法:用拇指按揉肩井穴2-3分钟。

七、神阙穴神阙穴位于肚脐正中间。

按摩神阙穴可以缓解腹部胀气、腹泻、便秘等症状。

按摩方法:用拇指按揉神阙穴2-3分钟。

八、三阴交穴三阴交穴位于腿内侧,胫骨下缘前1/3与后2/3的交界处。

按摩三阴交穴可以缓解月经不调、失眠、前列腺炎等症状。

按摩方法:用拇指按摩三阴交穴3-5分钟。

九、液门穴液门穴位于脊骨最下端凹陷处。

按摩液门穴可以缓解腰酸背痛、肾虚等症状。

按摩方法:用拇指按揉液门穴5-10分钟。

十、足三里穴足三里穴位于小腿前外侧,当膝盖外侧缘下3个指宽处。

按摩足三里穴可以缓解消化不良、便秘、失眠等症状。

按摩方法:用拇指按揉足三里穴5分钟。

头部穴位按摩舒缓颞部头痛

头部穴位按摩舒缓颞部头痛

头部穴位按摩舒缓颞部头痛头痛是我们日常生活中很常见的不适症状,尤其是颞部头痛,常常让人烦恼不已。

为了缓解颞部头痛带来的不适,头部穴位按摩成为了一种受欢迎的自我疗法。

本文将介绍一些常用的头部穴位按摩方法,帮助您舒缓颞部头痛。

1. 头部穴位介绍头部穴位是我国传统医学中的一项疗法,通过按摩或刺激特定的穴位,可以调整身体的气血流动,促进身体健康。

以下是几个常用于缓解头痛的头部穴位。

- 神庭穴:位于头顶正中线的凹陷处,经常按摩神庭穴可以缓解头痛,改善头晕等不适。

- 太阳穴:位于眉尾与发际交界处凹陷处,揉捏太阳穴可以缓解颞部头痛。

- 风池穴:位于颈后的窝部,用手指在风池穴上轻轻按摩可以缓解头痛和颈部僵硬。

2. 穴位按摩方法2.1 神庭穴按摩首先,用手指轻轻按压头顶的神庭穴,一边按压一边做小幅度的旋转按摩,持续约5分钟。

可以适当加大按摩力度,但不要感到疼痛。

此方法有助于缓解头痛、头晕等不适。

2.2 太阳穴按摩用中指和无名指贴近眉尾与发际交界处的太阳穴,轻轻按压,做顺时针或逆时针方向的旋转按摩,持续约5分钟。

按摩太阳穴有助于舒缓颞部头痛。

2.3 风池穴按摩用手指在颈后窝部找到凹陷的风池穴,施加适度的力量,往下按摩至约1分钟。

这个方法可缓解颈部疼痛和颞部头痛。

3. 注意事项在进行头部穴位按摩时,需要注意以下几点。

3.1 适度力度按摩头部穴位时,力度要适中,不要过于用力,以免造成不适。

按摩时应当感到舒适,但不要感到疼痛。

3.2 温和手法按摩时手法要温和,不要用力过猛。

要以旋转按摩为主,避免使用过于激烈的按压手法。

3.3 防寒保暖头部穴位按摩时,要确保头部保持温暖,不要让头部暴露在寒冷的环境中。

4. 结语头部穴位按摩是一种简单易行的自我疗法,可以缓解颞部头痛带来的不适。

在实施按摩前,最好先放松身心,采取深呼吸等方法将自己带入放松状态。

另外,如果头痛情况严重或持续时间过长,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。

通过按摩头部穴位,我们可以自己缓解颞部头痛,改善生活质量。

立竿见影的头痛失眠奇穴

立竿见影的头痛失眠奇穴

立竿见影的头痛失眠奇穴拇指背面末节中央.毫针垂直刺入,刺入深度为1cm左右,留针30分钟.每日一次.连用1-6 次. 该头痛奇穴, 对枕大神经痛, 紧张性偏头痛有奇效, 对颈椎病引起的后头部昏胀痛也有良效, 对安神治失眠及晕厥有奇效,应用该穴治疗顽固性失眠基本都能让患者当天得到有效有睡眠.总之该穴有安神定痛,开窍醒神的效果显著. 治失眠奇穴穴位:在手背中指掌指关节最高点(即拳尖处)。

针法:直刺或向上斜刺2-3分深,针感:有痛胀感即可,留针法15分钟左右,临睡前针效果更佳。

对治疗长期失眠的患者均有奇效。

十七椎治疗腰腿疼痛[位置]在腰部,当后正中线上,第五腰椎棘突下。

方法是一根针沿皮下进针,进针约1寸时捻转让针身被肌纤维缠绕,感觉针身有沉紧感时向下压,这时一般会出现针感向下传导,那条腿疼痛针感就会传到那条腿,用的好的话能够传导到足底。

这个效果不错,急性疼痛效果最佳,可收立杆见影之效。

顽固性腰间盘突出针灸对那些顽固性的经多种方法治疗无效的病例,应用此法,可有针到病除之效。

[取穴]1、腰五龙2、承山3、环跳4、昆仑5、委中上图:[转载]神针绝技:腰椎间盘突出症的满针针灸(针灸五龙针法主治疾病:腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、颈椎综合症、肾亏、肾虚、肾寒、腰肌酸软、胸背疼痛沉木、肩胛风寒、脊柱炎、脊髓空洞症、脑供血不足。

胸五龙针穴位:1风门:位于第二胸椎棘突旁开1.5寸左右各一穴共二穴.2厥阴俞:位于第四胸椎棘突旁开1.5寸左右各一穴共二穴.3身柱:位于第三胸椎棘突下.具体操作:穴位常规消毒,取2.5寸毫针45度角进针,平刺推进.留针30分钟.腰五龙针穴位:1三焦俞:位于第一腰椎棘突旁开1.5寸左右各一穴共二穴.2大肠俞:位于第四腰椎棘突旁开1.5寸左右各一穴共二穴.3命门:位于第二腰椎棘突下具体操作:穴位常规消毒,取2.5寸毫针45度角进针,平刺推进.留针30一分钟止痛,各种痛都可以止,效果神奇!人身上任何一个地方痛,都在手指上有一个压痛点。

简易穴位按摩缓解头痛

简易穴位按摩缓解头痛

龙源期刊网 简易穴位按摩缓解头痛作者:曹淑芬来源:《家庭医学》2019年第06期导致头痛的原因有很多,许多疾病和压力、熬夜失眠、月经前后、气候温差变化,或者直吹电风扇、冷气,洗头没有吹干,等,都可能诱发头痛。

甚至有时没有任何诱发原因,也会发作头痛。

中医认为,头痛主要是内、外因素相互作用的结果,分为“外感头痛”与“内伤头痛”两类。

外感头痛是指由风、湿、暑、寒等外在因素引起,内伤则是因脏腑气血虚损或情志等因素引起。

因此,有头痛问题的人应先辨识自己的体质或头痛性质,了解重要的誘因,才能有效远离头痛。

许多人在头痛发作时,身边并没有止痛药可以使用,在这个时候,可以先做简易的穴位按摩缓解疼痛,按摩这些穴道的效果就像是给身体下了一剂“止痛药”。

缓解头痛时最通常选用的穴道主要有合谷穴、太冲穴、太阳穴、风池穴、百会穴、四神聪穴等。

位于手大拇指和食指连接的虎口处的合谷穴与位于脚大拇趾和食趾间脚蹼的太冲穴有类似的作用,但合谷穴属阳,太冲穴属阴,两个穴道配合起来具有平衡阴阳、平肝熄风、祛风止痛的功能。

因此,在按摩合谷穴时配合按摩太冲穴,其止痛效果更好。

位于眉梢与眼外角连线中点,向后约一横指的凹陷处的太阳穴,具有祛风通络的作用。

按摩该穴对于偏头痛、眼睛疲劳等症状有明显疗效;至于由风寒引起头痛,则可以按摩在颈后枕骨下与乳突后凹陷处的风池穴。

按摩头顶正中线与两耳尖联线的交点处的百会穴和百会穴前、后、左、右各开1寸处的四神聪穴,对于缓解巅顶部位的头痛很有帮助。

当然,对于伴有发热、呕吐、眩晕等症状的内伤头痛,以及头颈部外伤引起的头痛,不宜予以按摩,而应及时到医院进行诊治,以免贻误病情。

如果按摩后头痛不减轻,也应当求医治疗。

简易穴位按摩缓解头痛

简易穴位按摩缓解头痛

简易穴位按摩缓解头痛
头痛是一种常见的症状,它可能由多种因素引起,如紧张、疲劳、压力、颈椎问题、饮食问题等。

在很多情况下,人们可以通过简单的穴位按摩来缓解头痛的症状。

1. 大椎穴:位于颈椎第一椎间凹陷处,正中凹陷部分。

用拇指按压大椎穴,向上稍加用力按摩,每次按摩1-2分钟。

大椎穴能舒缓紧张感,缓解头痛。

2. 鱼腰穴:位于眉毛尾端处相对应的凹陷位置。

用拇指指腹按压鱼腰穴,以适度的力量向下按摩,每次按摩1-2分钟。

鱼腰穴有舒缓眼压、缓解头痛的作用。

3. 心神穴:位于头顶正中央,两髁值连线上的中点。

用拇指和食指并拢,按压心神穴,轻轻按摩1-2分钟。

心神穴能调整气血的流通,有缓解头痛和舒缓紧张的作用。

4. 风池穴:位于颈部两侧,耳垂下方约三指宽的凹陷处。

用双手的食指和中指,同时按压两侧风池穴,以适度的力量用旋转按摩的方式进行,每侧按摩1-2分钟。

风池穴有镇痛、舒肩颈的作用,可以缓解头痛和颈椎问题。

在进行穴位按摩时,可以选择坐姿、卧姿或站立姿势,选择一个舒服和能够放松的姿势。

按摩时要用适度的力量按摩,不要用过大的力气,避免造成疼痛或不适。

按摩时可以采用逐渐加力的方式,让肌肉慢慢适应按摩的刺激。

经常按摩这些穴位可以改善头部血液循环,促进气血的流通,缓解头痛和紧张感。

如果头痛持续不缓解,或者伴有其他症状,应及时就医,以了解头痛的具体原因并进行治疗。

董氏奇穴——治疗学

董氏奇穴——治疗学

第二篇治疗学董氏奇穴原书,原仅有穴位部份,而无治疗学。

本编之治疗学,系笔者追随董师学习多年,并综合个人临床七余万人次之经验整理编写而成。

其临床效果,多经验证。

值得广泛发挥应用。

第一章、头部(一)头痛:1.针侧三里、侧下三里,并针肾关,留针四十五分钟;轻症二三次,重症四五次,即可不发。

2.补灵骨,立可缓和疼痛。

3.背部五岭穴点刺,亦可立止头痛。

(二)偏头痛:1.针侧三里、侧下三里,效果甚佳。

2.针中九里(风市),效果亦佳。

3.三重、四花外穴,用三棱针点刺放血,亦可立止疼痛。

4.太阳穴部位疼痛,针门金效果甚佳。

(三)后头痛:1.冲霄放血,立止疼痛。

2.针正筋、正宗效果亦佳。

四)前头痛:针法头面颈项1.针火菊立止疼痛。

2.四花中点刺,效果亦佳。

3.五虎四。

(五)头晕:1.血压高的头晕,先在背部五岭穴点刺放血,再针火硬,立降血压,并止晕眩。

2.脑贫血的头晕,针通关、通山、通天。

(六)脑神经不清:1.针正会,镇静,再在三重穴放血。

2.针下三皇效果亦佳。

(七)脑膜炎:1.三重、用倒马针法。

2.四花外点刺,再针正筋。

(八)脑瘤:1.先针州昆、州仑、火光,再在三重穴用倒马2.配上瘤穴,效果更佳。

1.针叉三、火菊,即可睁开1.针正筋,配上溜穴,效果更佳。

(十)脑积水:1.针正筋,上瘤,有良好效果。

二、眼疾病(一)视力模糊:(视物不清)1.高血压引起的眼花,五岭穴放血。

再针下三皇(二)偷针眼:1.针灵骨,左右交刺,一二次即愈。

2.脾俞,胃俞点刺出血少许,效果亦佳。

(三)目赤(角膜炎):1.耳尖放血,效果甚佳。

2.背后肝俞点刺出血少许,效果亦佳。

3.加针上白穴。

效果更佳。

4.背部五岭穴点刺。

5.驷马穴。

(四)目干涩:1.针明黄有效。

2.配复溜(光明)效更佳。

(九)脑骨肿大:2.针光明、人皇。

(六)沙眼:1.脸骨皮上的红点,用针点刺出血,效果很好。

(七)视线模糊(视四指如五指):1.针明黄,留针,捻转即愈。

加针复溜,效更佳。

头痛按什么穴位好

头痛按什么穴位好

头痛按什么穴位好文章目录*一、头痛按什么穴位好1. 头痛按摩百会穴2. 头痛按摩阳白穴3. 头痛按摩神庭穴4. 头痛按摩合谷穴5. 头痛按摩印堂穴6. 头痛按摩风池穴*二、偏头痛的食疗方法*三、快速治疗头痛的方法头痛按什么穴位好1、头痛按摩百会穴百会穴位于头顶正中心,可以取双耳交线中点处。

患者可以用手掌轻轻叩击。

有通经活络之效,缓解头部胀痛很有效果。

2、头痛按摩阳白穴阳白穴位于瞳孔正上方,眉骨上一寸。

患者可以按压阳白穴。

这样会起到清头明目,缓解头痛的功效。

3、头痛按摩神庭穴神庭穴位于发际线正中向上0、5寸微微凹陷处,长按神庭可以调节神经系统,有效缓解头痛,十分提神醒脑。

4、头痛按摩合谷穴合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处。

手法以拿捏、点按此穴,有明显酸胀感为度,每次10~15遍,每日2~3次。

本法俗称“拿虎口”。

如能经常拿捏、点按此穴,具有清利头目、缓解各型头痛。

5、头痛按摩印堂穴将两手食指屈曲,拇指按在太阳穴上,以食指内侧屈曲面,由正中印堂穴沿眉毛两侧分抹,双目自然闭合。

手法以轻中有重为宜,每次做30遍以上,每日2次为度,本法古代称“分阴阳”洁,抹后感觉头清目爽,具有消除头晕目眩、减轻头痛之功效。

6、头痛按摩风池穴用拇指与食指、中指相对捏住颈后肌肉近发际处,手法采用一上一下、一紧一松推拿,以颈部感酸胀为度,次数自定,不强求一律,左右手可以交替进行,本法能改善脑部血液循环,增加脑组织血液供应。

偏头痛的食疗方法1、鸡头煲核桃肉:雄鸡头一个,核桃肉24克,首乌15克,天麻7克。

做法:上述材料处理好之后,入锅加水适量,以慢火煮至鸡头熟烂即可。

加入适量花生油、食盐、料酒调味。

食法:吃肉喝汤,每日一剂,连服5-7日。

小贴士:如果没有雄鸡头,可用鲈鱼头1个或者猪脑半个代替。

2、龙眼煲鸡蛋:龙眼干100克,鸡蛋2个,白糖50克。

做法:龙眼干带壳带核捣碎,入锅加水,与鸡蛋炖至蛋熟。

鸡蛋去壳,加入白糖,再炖1小时即可。

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董氏奇穴治疗篇一[[一、头部(一)头痛:1.针侧三...]]

董氏奇穴治疗篇一[[一、头部(一)头痛:1.针侧三...]] 董氏奇穴治疗篇一[[一、头部(一)头痛:1.针侧三...]] 从属主题: 董氏奇穴治疗氏奇一、头部(一)头痛:1.针侧三里、侧下三里,并针肾关,留针四十五分钟;轻症二三次,重症四五次,即可不发。

2.补灵骨,立可缓和疼痛。

3.背部五岭穴点刺,亦可立止头痛。

(二)偏头痛:1.针侧三里、侧下三里,效果甚佳。

2.针中九里(风市),效果亦佳。

3.三重、四花外穴,用三棱针点刺放血,亦可立止疼痛。

4.太阳穴部位疼痛,针门金效果甚佳。

(三)后头痛:1.冲霄放血,立止疼痛。

2.针正筋、正宗效果亦佳。

(四)前头痛:1.针火菊立止疼痛。

2.四花中点刺,效果亦佳。

3.五虎四。

(五)头晕:1.血压高的头晕,先在背部五岭穴点刺放血,再针火硬,立降血压,并止晕眩。

2.脑贫血的头晕,针通关、通山、通天。

(六)脑神经不清:1.针正会,镇静,再在三重穴放血。

2.针下三皇效果亦佳。

(七)脑膜炎:1.三重、用倒马针法。

2.四花外点刺,再针正筋。

(八)脑瘤:1.先针州昆、州仑、火光,再在三重穴用倒马针法。

2.配上瘤穴,效果更佳。

(九)脑骨肿大:1.针正筋,配上溜穴,效果更佳。

(十)脑积水:1.针正筋,上瘤,有良好效果。

二、眼疾病(一)视力模糊:(视物不清)1.高血压引起的眼花,五岭穴放血。

再针下三皇。

(二)偷针眼:1.针灵骨,左右交刺,一二次即愈。

2.脾俞,胃俞点刺出血少许,效果亦佳。

(三)目赤(角膜炎):1.耳尖放血,效果甚佳。

2.背后肝俞点刺出血少许,效果亦佳。

3.加针上白穴。

效果更佳。

4.背部五岭穴点刺。

5.驷马穴。

(四)目干涩:1.针明黄有效。

2.配复溜(光明)效更佳。

(五)两眼睁不开:1.针叉三、火菊,即可睁开。

2.针光明、人皇。

(六)沙眼:1.脸骨皮上的红点,用针点刺出血,效果很好。

(七)视线模糊(视四指如五指):1.针明黄,留针,捻转即愈。

加针复溜,效更佳。

(八)散光:1.针中白有效。

八个穴位治大病 按百会穴最快治头痛

八个穴位治大病 按百会穴最快治头痛

八个穴位治大病按百会穴最快治头痛中医穴位治病是中医治疗疾病的一种方式,中医专家介绍说日常生活中的一些小毛病是可以通过穴位的方式搞定的,如头痛的时候按摩一下百会穴是很不错的缓解方法,要知道百会穴是治疗头痛最快的方法。

一、头痛:百会穴能解头痛户外高温炎热令人头晕,一进到室内低温的冷气房,原本扩张的血管、肌肉瞬间收缩,更令人头痛难耐。

按摩方法:此时可以按压头顶的百会穴(两耳往上交会至头顶),能让全身气血通畅。

手腕的神门穴(仰掌、握拳,手掌缘靠近小指侧,腕横纹上的凹陷即是穴位)则有镇定放松的效果。

大家熟知的太阳穴(在眉尾和眼角之间的凹陷处),可以缓解侧边头痛的困扰。

如头痛偏在前额,试试按摩合谷穴(将大拇指第一指节的横纹,贴放在另一手的虎口,大拇指的指尖处往下压,就是合谷穴)。

如果是后脑疼痛,可将双手抱头按压“风池穴”(位于后颈部两侧,发际与脊椎外侧筋处,是颈部肌肉起点),舒缓症状。

二、生理期不适:三阴交能止痛去寒不少女性饱受经期紊乱、经量过多、经痛的折磨,有些人甚至要吃止痛药才能减轻疼痛。

按摩方法:经痛时试试看刺激行间穴、三阴交。

行间穴位于双脚足大趾与二趾之间,能帮助打通肝经,有助解除肝气郁滞之害。

而位于脚外踝上方距离4指宽、在小腿胫骨内侧的三阴交,是脾、肝、肾三经经过的交点,经期间单纯只有腹痛的人,应该是寒气太重、凝结小腹,刺激三阴交可以去除体内瘀血,生新血,止痛、去寒。

其他生理期的困扰,可以试试按摩足部太溪(补肾阴,位于内踝尖和足跟上大筋的中点)、足三里(补气)、等穴道,均可解决生理周期不稳定。

三、失眠:合谷、神门穴帮助安神台湾有四分之一的人睡不好。

按压穴道有助气血运行顺畅,帮助你入眠。

按摩方法:先试试神门穴,取穴方法是仰掌,握紧拳头,手掌缘靠近小指侧,腕横纹上的凹陷即是穴位,以以拇指掐按穴位,能镇静安神。

合谷穴能行气止痛、内关穴友宁心安神,理气镇痛,纾缓心悸、胸闷及失眠症状的效果。

四、眼睛疲劳:顺着眼框骨按摩眼部周围至感觉酸胀长时间盯着电脑、电视、看书、看文件,眼睛酸涩难受,可按压眼部四周的穴位缓解。

治疗各种头痛的特效穴(附穴位图)

治疗各种头痛的特效穴(附穴位图)

治疗各种头痛的特效穴(附穴位图)头痛与“气”有关,揉揉“消气穴”,试着从太冲穴揉到行间穴来缓解疼痛,然后根据具体头疼的部位可以尝试做如下选择:1.偏头痛偏头痛多与胆经三焦经有关。

胆经的阳陵泉足临泣,三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,都是偏头痛的特效穴。

在胆经三焦经按摩或者刮痧,可有效调整内分泌失调,对调节长期情志疾病极为有效。

对各种头面部疾病,以及更年期综合征也有特效。

2.前额和眉棱骨痛前额和眉棱骨痛一般属于胃经的病症。

从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。

此外,按摩脾经的公孙穴(络穴治表里病症),或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

3.耳朵上部痛若疼痛发生在头两侧,耳朵上部,就可按摩胆经,例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。

点击→吴氏一针疗法,一针秒杀头痛4.太阳穴痛可以按摩太阳穴,如果不能缓解,则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉,也可按摩胃经的头维穴、陷谷穴,它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。

另外,太阳穴放血治疗各种头痛特效。

5.头痛如裹可以先按摩脾经的阴陵泉穴。

另外,按摩胃经的头维穴也可缓解。

6.头顶痛属厥阴经病,先从肝经论治,取太冲穴或针刺百会穴。

7.后头痛属太阳经病。

可以按摩小肠经的后溪穴,治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。

另外,膀胱经的京骨穴也可。

8.头颈僵痛俗话说“头项寻列缺”,可试试肺经列缺穴。

9.肾虚头痛肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。

肾阴虚头痛,主要表现为头脑空痛,头晕耳鸣,腰膝无力,舌红脉细;肾阳虚头痛,主要表现为头痛畏寒,四肢不温,面色白,舌淡,脉沉细,无论阳虚还是阴虚,都可以通过经常按摩肾经的复溜穴、太溪穴或董氏奇穴肾关穴等改善。

点击→吴氏一针疗法,一针秒杀头痛10.左边的偏头痛经常出现在左边的偏头痛一般跟肝血不足有关,这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。

肾经的筑宾穴,可以有效缓解左侧头痛的状况。

另外,肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴来调理。

11.右边的偏头痛如果经常出现的是右边的偏头痛,一般跟肺气不降有关。

中医穴位按摩缓解人体头痛的功效

中医穴位按摩缓解人体头痛的功效

中医穴位按摩缓解人体头痛的功效头痛是日常生活中很常见的健康问题之一,严重时会给人带来不适甚至影响工作和生活质量。

中医学认为,头痛是由于气血不畅、经络堵塞或脑部功能紊乱引起的。

而中医穴位按摩作为一种传统的治疗方法,已被广泛应用于缓解头痛的治疗中。

本文将介绍中医穴位按摩缓解人体头痛的功效。

一、人体常用的头部穴位1. 太阳穴(太阳经)太阳穴位于眉毛外侧,太阳经的起点。

按摩太阳穴可缓解头痛、眼痛、眩晕等症状。

2. 攒竹穴(睛明穴)攒竹穴位于眼睛上方,眼眶内眦旁。

按摩攒竹穴可以缓解头痛、眼痛、鼻塞等症状。

3. 像骨穴(阳白穴)像骨穴位于鼻翼外侧,人中凹陷处。

按摩像骨穴可以舒缓头痛、鼻塞、中鼻炎等症状。

4. 象鼻穴(迎香穴)象鼻穴位于鼻翼外侧,比鼻孔略高。

按摩象鼻穴可以缓解头痛、流鼻血、过敏性鼻炎等症状。

二、头部穴位按摩方法1. 主动按摩主动按摩是指自己用手指或按摩器按摩头部穴位。

首先,用温水洗手并清洁头部;接着,用双手轻轻按摩太阳穴、攒竹穴、像骨穴、象鼻穴等穴位,每个穴位按摩1-2分钟,顺时针和逆时针各按摩一次。

2. 被动按摩被动按摩是指通过外力,如家人或专业按摩师的帮助来按摩头部穴位。

被动按摩在力度和节奏上要适中,避免过度刺激或造成不适。

三、中医穴位按摩治疗头痛的机理1. 促进血液循环中医穴位按摩可以促进头部穴位周围的血液循环,改善气血运行,缓解头痛。

按摩过程中,适度的按压和按摩刺激可以扩张血管,增加血流,加速新陈代谢,改善头痛症状。

2. 舒缓紧张情绪中医穴位按摩还可以通过舒缓紧张情绪来缓解头痛。

常见的头痛类型中,有很大一部分是与情绪、压力密切相关的。

通过按摩穴位,可以促进神经系统的放松,减轻紧张情绪,从而减轻头痛症状。

3. 平衡气血运行中医穴位按摩可以平衡头部穴位周围的气血运行,调节身体阴阳平衡。

按摩穴位时,可以刺激穴位,使得体内气血得到调整和平衡,缓解头痛的发作。

四、中医穴位按摩的注意事项1. 选择合适的穴位每个人的体质和症状不同,选择不同的穴位进行按摩有助于缓解头痛。

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治疗头痛的十个特效穴
头痛,几乎是每个人一生中都会遇到的问题,紧张焦虑,抑郁暴躁,脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。

所有头痛都与“气”有关,都可以先揉“消气穴”,也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解,然后根据具体情况做如下选择:
1、偏头痛:来无影去无踪的偏头痛,多与三焦经有关。

三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,都是偏头痛的特效穴。

三焦经是人体的“出气筒”,在三焦经按摩或者刮痧,可有效调整内分泌失调,对调节长期情志病极为有效,对各种头面部疾病,以及更年期综合症都有特效。

2、前额和眉棱骨痛:一般属于胃经的病症。

从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。

另外,按摩脾经的公孙穴(络穴治表里病症),或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

3、耳朵上部:若疼痛发生在头两侧,即耳朵上部,就在胆经按摩,例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。

4、太阳穴痛:首先就可以按摩太阳穴,如果不能缓解,则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。

或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴,它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。

5、头痛如裹:可以先按摩脾经的阴陵泉穴。

另外,按摩胃经的头维穴也可缓解。

6、头顶痛:属厥阴经病,先从肝经论治,或针刺百会穴。

7、后头痛:属太阳经病。

可以按摩小肠经的后溪穴,治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。

另外,膀胱经的京骨穴也可。

8、头颈僵痛:可试试肺经的列缺穴,“头项寻列缺”。

9、肾虚头痛:肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。

肾阴虚头痛,主要表现为头脑空痛,头晕耳鸣,腰膝无力,舌红脉细;肾阳虚头痛,主要表现为头痛畏寒,四肢不温,面色白,舌淡,脉沉细。

无论阳虚还是阴虚,都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善。

10、一侧头痛:中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说,并由此会诱发一侧的头痛。

经常出现左边的偏头痛一般跟肝血不足有关,这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。

有人提供了肾经的筑宾穴(同时也是奇经八脉中阴维脉的郄穴,临床多用于及时缓解所出现的血症,血虚当然也属于血症的一种),可以有效缓解左侧头痛的状况。

另外,肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴(合水穴)来调理。

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