大学生心理健康 教师手册-第05课(爱情花开)
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教师手册
第五课爱情花开
一、重点内容
本课围绕着爱情花开这一主题,从分析性生理、性心理的发育和成熟过程入手,引导学生学会如何去爱,如何在实际生活中获得、培养良好的两性关系,帮助他们建立健康的爱情观。
教师们需要结合大学这个特殊年龄阶段和客观环境变化对与大学生的性与恋爱的心理、行为的特点,以爱情的生化基础、爱情的三角形模型理论和恋爱之道等内容为教学重点,通过科学的讲解和具体事例的引入,帮助大学生们提高对自身恋爱生理、心理变化的觉察和理解。
二、理论基础
教师主要以心理学的理论和技术为依托,需要具有性生理和性心理、性社会学的相关知识,青春期恋爱心理知识,两性关系方面的基本理论(如斯坦伯格爱情三角形理论)等基本理论知识,从而有计划有目的地培养学生良好的心理素质,开发他们的心理潜能,优化他们的“爱情”人格。
(一)谁启动了青春期
1.青春期的启动
人类正常的性功能和生殖功能均接受神经和激素的调控,接受下丘脑—垂体—性腺轴系的调节,而青春期第二性征发育和性成熟更依赖于激素的作用。一般认为是下丘脑打开了青春期的大门。
2.第二性征的发育
男孩女孩在青春期最引人注意的外表变化是“第二性征”。男性的第二性征主要有阴毛、腋毛、胡须、变声和喉结;女性的第二性征出现最早体现在乳房、阴毛、腋毛等方面。不论男性或女性,同一性别的人们之间都会有第二性征的差别,有时这种差别还相当的明显,但是一般来说,很难讲什么情况是正常的或是不正常的。
青春期性的发育还包括男女生殖器官的发育。女性的生殖器官有内外两部分。暴露在身体外部的叫外生殖器,有阴阜、大阴唇、小阴唇和阴蒂等组成。男性的生殖器官也有内外两部分。不过其形状、构造、功能和女性完全不同。外生殖器官主要是阴茎和阴囊,内生殖器官主要有睾丸、附睾、输精管道和附属腺。
(二)爱情的生化基础
开始步入恋爱阶段的人,大脑中会产生象多巴胺、去甲肾上腺素和其它安非他明,这些化学物质一旦开始刺激大脑,人们很可能就会变得没有胃口,失眠或失去自我控制能力。
1.氨基丙苯:打开爱情之窗
美国科学家经研究发现,造成两性之间感情吸引力与“化学反应”有着密切的关系。
产生男女之间吸引力的物质大多数是一种类似氨基丙苯的化学物质。
这些化学物质可以通过两性之间的眼神传递、肌肤触摸等产生,从大脑开始,沿着神经传导进入血液,进而使皮肤变红,身体发热甚至出汗,心情激动亢奋,促使热恋中的男女双双坠落“情网”,难以自拔。
科学家们还发现,人体的氨基丙苯等化学物质不能永久存在,人们经过恋爱的激情后,大约在100天后进入半衰期,开始逐步减少,到3年后(大约1000天),氨基丙苯等化学物质全部消失。
恋爱给双方带来心理的变化:
首先是理想化,热恋中的两人会忽略对方的缺点,而夸大对方的优点。理想化可以促使双方相信自己是做了最正确的选择。
其次是忍受痛苦。即使被喜欢的人拒绝,这个人也会通过忍受痛苦的方式来使毫无回报的行为正当化。
第三是幻想。恋爱中的人会对未来抱有某种幻想,甚至是不切实际的幻想。
第四,爱情也会使一个人高度敏感,特别是对对方的行为产生情绪化反应。这不仅带来不安全感,但也伴随着满足感。通过以上特征可以判定爱情的质量。
2.“内啡呔”的接力:让爱继续
这必然会引起激情逐渐淡薄,也就是出现“情感危险期”。
但是,由于恋人长期的共同生活,体内又会产生类似镇静剂的内啡呔的化学物质,它能使恋人之间平衡、安全、互相依靠,甚至不能分离,从而使爱变化,大多数恋人的感情会进一步加深、巩固。
3.苯异丙胺――情人眼里出西施与七年之痒
从生物学角度来讲,爱情是分阶段的。第一阶段叫亢奋阶段,第二阶段叫麻醉阶段。
第一阶段的生物化学基础是“安非他命”(amphetamine)学名叫苯异丙胺。两人相见,或一见钟情,或慢慢培养,脑干里分泌出了这种物质,伟大的爱情就产生了。
苯异丙胺是一种神经兴奋剂。它可使你觉得精力充沛,注意力集中,欲火旺盛等。这些都是爱的表征。它还有一种奇怪的效应,就是会使你产生偏见,只看到自己喜欢看到的事物,正所谓“情人眼里出西施”也。如果只有一个人头脑中产生苯异丙胺,那就只好单相思了。
苯异丙胺的分泌,不是永久的。一般五到七年后,苯异丙胺的分泌就会逐渐减少。此时爱情的危机(大多数情况下应该叫“婚姻的危机”)便到来了。
要度过这一危机,还有赖于大脑组织中另一种物质的产生。这种物质就是大家非常熟悉的吗啡。
简单的说,吗啡是一种神经麻醉剂。它能麻醉你的神经,使你拥有一种安全感。一种白头到老的安全感。这便是爱情的第二阶段。所谓爱情的第一阶段是火,第二阶段呢,是粘乎乎的酸辣汤。如果两人脑组织中都没有产生吗啡,那就只好拜拜了。这是大自然的安排,命运的安排。所谓爱情七年之痒是也。
人的大脑,无非是一个物质包。里边进行着一个个的物理化学过程。在外界信息的驱动下,互相催化,互相反馈。究竟是什么东西促使了这些物质的产生,这个还不是很清楚。不过,大自然里很多东西都是反馈的。从进化的角度讲,这必须是正反馈:必须先有安全的信息,然后才会有安全感的化学过程。
早在一百多年前,就有一些无聊的化学家,莫明其妙地就发现了苯异丙胺的奇效。别出心裁的政治军事家们,便拿来给士兵们服用。士兵们果然更加容易接受洗脑,更加疯狂勇敢的作战。德日英等国的军队,据说都用过这东西。而现在市场上的一些所谓的减肥灵药,所谓不用节食的减肥药,实际上就是苯异丙胺加以改进的药物。(估计刺激性欲的效果没了,免得人们服后惹事生非。。。)它的作用机理,是使你觉得精力充沛,上蹿下跳废寝忘食地做许多事情,把多余的脂肪啊什么的消耗掉,以达到减肥的目的。
因此,苯异丙胺是受严格控制的药物,没有处方是买不到滴。在美国,医生只有在两种情况下可以开苯异丙胺:Epilepsy和ADD。得Epilepsy的人,会随时突然昏倒,开点苯异丙胺让病人兴奋点,省得老是倒下。而ADD,所谓“注意力缺乏综合症”是也。服一点苯异丙胺,注意力集中一点,就不ADD了。ADD没有公认的诊断标准。随便哪个跳皮倒蛋鬼,都可以说自己是ADD,去混个处方出来倒卖苯异丙胺,这事也常有。
坚信人定胜天的人们,也没有忽视苯异丙胺的神效。如果自己就可以往静脉里注苯异丙胺,何必要等待丘比特的神箭?滥用苯异丙胺,在西方已成为越来越严重的社会问题。大脑物理化学的复杂程度及其精致的内部平衡,是不轻易接受外部直接干预的。比如说,有正反馈就必有负反馈。药效过后的反弹,与苯异丙胺的神效感觉刚好相反。大脑本身的负反馈使得外来苯异丙胺的效果一次比一次差,滥用者不得不一次次增大剂量。一旦上瘾,很难自拔。更麻烦的是,滥用上瘾后,你可能连真的丘比特的神箭也感觉不到了。不加控制地大剂量使用苯异丙胺,使大脑受到过分的刺激,会使人变得神经质、精神变态、疑神疑鬼、草木皆兵、脑细胞大量死亡、更可能变成永久性神经病。滥用者使用苯异丙胺五到七年后,大脑的负反馈已使得该药彻底失效了。再使用也感觉不到兴奋了。而反弹则越来越强烈。
真是人算不如天算。人造爱情也逃不掉七年之痒。其实苯异丙胺有一个药效更强的近亲,也就是著名的毒品---海洛因。而吗啡呢更不用多说了,鸦片的主要有效成分。
(三)爱情是什么
爱情是人与人之间的强烈的依恋、亲近、向往,以及无私专一并且无所不尽其心的情感。在汉文化里,爱就是网住对方的心,具有亲密、情欲和承诺的属性,并且对这种关系的长久性持有信心,也能够与对方分享私生活。
●爱是包容而不是放纵
●爱是关怀而不是宠爱
●爱是相互交融而不是单相思