[小学三年级]心理成长课程纲要

合集下载

[小学三年级]心理成长课程纲要

三、四年级心理成长课程纲要一、学习内容分析三、四年级的小学生处于从小学低年级向高年级的过渡时期，其总体发展较稳定。

这一特点具体表现在学生生活学习的各个方面，如他们开始出现了分化性的学习兴趣，对需要独立思考的学习作业更感兴趣等；在对自我的评价上，开始独立的对自己评价，不再完全依赖他人的评价，并且开始偏重对内心品质的评价。

其中更值得一提的是中年级是小学生形象思维向抽象思维发展的关键年龄。

从孩子的一般心理特点来看，个性差别较大、情绪不太稳定、意志力下降；关于孩子学习方面的心理特点，由于课程变难了许多，很多事情要靠自己的努力去解决，花费较多的精力。

因此，培养小学生的学习兴趣，交给他们一些学习的方法很重要；孩子交往方面的心理特点主要有同伴关系、亲子关系、师生关系；生活方面的心理特点，三四年级的学生活泼好动，身体发育很快，但灵活性协调性不太稳定，皮肉受伤的事情经常发生。

并且开始注意自己的衣着形象，这是走向成熟的标志之一，家长和教师应该正确的引导，让他们学会正确打扮自己。

本学期的学习内容从以下四方面进行：（一）自尊自信训练1、发掘自身优点、合理评价自己2、正确对待缺点、战胜自己3、拒绝“我不能”4、学会关心他人（二）学习心理训练1、我会听讲了2、你的注意力集中了吗3、你善于观察吗4、学会多角度思考问题5、你勤于思考吗（三）培养合作意识1、学会尊重他人、赞美他人2、你善于和同学交往吗（四）个性心理训练1、认识情绪2、做个快乐的孩子二、学情分析剖析当今小学生生活的社会现状，就不难发现为什么有那么多的小学生会产生心理问题。

他们大都是独身子女，父母的溺爱，加上爷爷奶奶、外公外婆的过分宠爱，使他们养成了娇生惯养、自私任性的性格，且依赖思想特别严重。

同时他们又正处在身心发育时期，对任何新事物感到新奇，电视游戏的惊险刺激，他们都想去尝试模仿，但他们又缺乏理性的判断能力，脑海里还没有形成正确的表象，只是随着自己的意愿行事，遇到顺心的事就开怀大笑、遭受一丁点的挫折就萎靡不振，甚至还与家长闹矛盾。

三年级心理健康教育教案(精选2024)

倾听的重要性
倾听是有效沟通的基础，能够让我们更好地理解他人的观点和感
受。
倾听的技巧
保持眼神交流，不打断对方说话，用点头、微笑等方式表示理解
和赞同。
尊重他人观点
每个人都有自己的独特经历和背景，我们应该尊重并理解他人的
不同观点。
沟通技巧及礼仪规范
沟通技巧
清晰表达自己的观点，避免使用攻击性语言，保持开放和包容的态度。
时间管理技巧，合理安排课余时间
制定课余时间表
01
合理规划课余时间，包括休息、娱乐、运动等。
学会拒绝和选择
02
学会拒绝一些不必要的活动邀请，选择对自己有益的活动参加
。
培养兴趣爱好
03
利用课余时间培养自己的兴趣爱好，丰富生活体验，拓展视野
。
05
面对压力与挫折应对策略
认识压力来源及影响
学习压力
来自课业负担、考试、成绩比较等方面的压力。
预防心理问题的发生
心理健康教育能够帮助学生认识自己，理解他人，学会处理人际关系，减少心理问题的发生，避免不良行为的出现。
培养学生积极心态
通过心理健康教育，引导学生树立正确的人生观、价值观，培养学生积极向上的心态和乐观豁达的性格，增强学生的自信心和抗挫折能力。
三年级学生心理发展特点
01
02
调整学习计划
根据学习进度和反馈，及时调整学习计划，确保计划的合理性和可行性。
专注力训练，提升课堂参与度
营造良好学习环境
保持学习环境的安静和整洁，减少干扰因素。
设定学习时间
设定固定的学习时间，避免一次性学习时间过长导致疲劳。
注意力训练游戏
通过一些有趣的注意力训练游戏，提高学生的专注力和课堂参与度。

小学心理健康3年级教案(通用2024)

小学心理健康3年级教案(通用2024)目录•课程介绍与目标•自我认知与情绪管理•人际交往与合作能力培养•学习策略与方法指导•生活习惯与健康生活方式•家庭教育与亲子关系建设•总结回顾与展望未来01课程介绍与目标心理健康定义及重要性心理健康定义心理健康是指个体在心理、情感和行为方面的良好状态，具备适应环境、应对压力、实现自我潜能的能力。

心理健康重要性心理健康是小学生全面发展的重要组成部分，对学生的学习、生活和未来成长具有重要影响。

认知发展情感发展社交发展三年级学生心理发展特点三年级学生正处于具体运算阶段，思维具有可逆性和守恒性，能够理解和解决简单的逻辑问题。

学生的情感表达逐渐丰富，情绪波动较大，需要引导学生学会识别、表达和管理情绪。

学生的社交技能逐渐提高，开始形成小团体，需要培养学生的人际交往能力和合作精神。

本课程目标与任务课程目标本课程的目标是帮助学生了解心理健康知识，提高学生的心理素质和心理健康水平。

课程任务通过本课程的学习，学生应该能够掌握基本的心理健康知识和技能，学会应对常见的心理问题，培养积极的心态和良好的行为习惯。

同时，本课程还将注重学生的情感体验和社交技能的培养。

02自我认知与情绪管理帮助学生了解每个人都有独特的优点和不足。

引导学生通过自我观察和他人反馈，发现自己的优点和不足。

鼓励学生接受自己的不完美，并努力改进不足之处。

认识自我：优缺点分析指导学生用恰当的方式表达自己的情绪，如通过言语、绘画或写日记等。

培养学生理解他人情绪的能力，促进人际交往中的情感共鸣。

教授学生识别基本情绪，如喜怒哀乐。

情绪识别与表达技巧引导学生认识到挫折是成长过程中的一部分。

教授学生积极的应对策略，如寻求帮助、制定目标和调整心态等。

通过实例和角色扮演等方式，让学生体验应对挫折的过程，增强其抗挫能力。

培养积极心态和应对挫折能力03人际交往与合作能力培养学习如何主动与他人建立联系，培养自信心和积极性。

掌握基本的礼貌用语和社交礼仪，尊重他人，友善待人。

小学生心理健康课程大纲

小学生心理健康课程大纲一、课程简介心理健康对于一个人的成长和发展至关重要，特别是在小学阶段。

本课程旨在帮助小学生建立健康的心理素质，提高他们的情绪管理能力，增强人际交往技巧，以及培养良好的生活习惯。

通过系统地学习心理健康知识，小学生可以更好地应对生活中的各种挑战，促进身心健康的发展。

二、课程目标1. 增强小学生对心理健康重要性的认识，提高他们的自我关爱意识。

2. 培养小学生良好的情绪管理能力，使他们能够积极面对生活中的困难与挫折。

3. 提升小学生的人际交往技巧，增进同学间的友谊与团队协作。

4. 帮助小学生养成良好的生活习惯，提高他们的生活品质。

5. 增强小学生的心理素质，使他们更加坚强、自信和独立。

三、课程内容第一章：心理健康基础知识1. 心理健康的定义与重要性2. 影响心理健康的因素3. 心理健康与生理健康的关系4. 自我关爱与心理健康第二章：情绪管理与调适1. 情绪的类型与特点2. 情绪管理的重要性3. 情绪调适的方法与技巧4. 情绪释放与心理健康第三章：人际交往与沟通技巧1. 人际关系的建立与维护2. 沟通技巧的重要性3. 有效沟通的方法与技巧4. 冲突解决与心理健康第四章：养成良好的生活习惯1. 生活作息规律的养成2. 饮食健康的意义3. 运动锻炼对身体的好处4. 良好习惯与心理健康第五章：心理素质的提升1. 心理素质的定义与重要性2. 增强心理素质的方法与技巧3. 面对挫折与压力的应对策略4. 自信与独立心的培养四、教学方法1. 讲授：讲解心理健康的基本概念、理论及其相关知识。

2. 案例分析：通过实际案例，使学生更好地理解心理健康的重要性。

3. 小组讨论：分组讨论心理健康问题，促进学生之间的交流与合作。

4. 角色扮演：模拟实际场景，培养学生的情绪管理能力和人际交往技巧。

5. 实践活动：组织学生参与心理素质拓展活动，提升他们的心理素质。

五、课程评估1. 平时成绩：包括出勤、作业、课堂表现等，占总成绩的30%。

三年级心理健康教学大纲设计

三年级心理健康教学大纲设计1. 引言本心理健康教学大纲旨在促进三年级学生的心理健康发展，帮助他们建立积极的心态和良好的心理适应能力。

通过系统的心理教育，能够提高学生对情绪管理、人际关系和自我认知等方面的理解和掌握，从而提升他们的心理素质和综合能力。

2. 教学目标通过本课程的研究，学生应该能够：- 理解和的情绪，并学会正确管理情绪；- 培养积极向上的心态，面对困难勇敢而坚定；- 掌握与同学和师生之间的正面交往技巧，建立健康的人际关系；- 增强自信心，培养自我认知和自我价值感。

3. 教学内容3.1 情绪管理- 了解常见情绪的表现形式，如开心、难过、愤怒等，并学会表达自己的情感；- 研究通过沟通和表达来调节情绪，避免过度压抑或失控；- 探索适合自己的情绪调节方法和技巧，如呼吸法、放松训练等。

3.2 积极心态- 培养正确的思维方式，从积极的角度看待问题和挑战；- 研究面对困难时的积极态度和解决问题的方法；- 培养研究乐观、自信和自律的品质。

3.3 人际交往- 培养友善、合作和尊重他人的价值观；- 研究积极沟通的技巧，如倾听、表达、分享等；- 解决冲突的方法和原则，建立良好的人际关系。

3.4 自我认知- 的个性、兴趣和优点，并学会珍惜和发展；- 探索自己的目标和梦想，制定实现计划；- 培养自律和自我管理的能力。

4. 教学方法- 以案例分析、讨论和小组活动等形式，激发学生的研究兴趣；- 结合生活实际，通过游戏、角色扮演和故事讲述等方式引导学生主动参与；- 通过课堂讲授、示范演练和家庭作业等手段，巩固学生的研究成果。

5. 教学评价- 采用定期考试和平时表现相结合的方式进行评价；- 考察学生在情绪管理、积极心态、人际交往和自我认知等方面的应用能力；- 借助观察记录、作品展示和学生自评等方式，全面评价学生的心理健康水平。

6. 教学资源教材：《心理健康课程教材》、《情绪管理故事集》、《人际交往指南》等；辅助媒体：幻灯片、视频、音频等；其他资源：案例分析、游戏材料、小组活动指导等。

2024版小学生三年级心理健康的教案(优秀)

2024/1/28
课程目标
本课程的目标是帮助学生了解心理健康知识，掌握基本的心理调适技能，提高学生的心理素质和心理健康水平。
预期成果
通过本课程的学习，学生将能够了解心理健康的重要性，掌握一些基本的心理调适方法，如情绪调节、压力管理等。同时，学生的自信心、自尊心和人际交往能力也将得到提高。
6
02 认知自我与情绪管理
15
学习压力来源分析
学业任务繁重
三年级学生开始面临更多的学科学习任务和作业，可能导致学习
压力增加。
考试焦虑
考试成绩在小学生心中占据重要地位，对考试的担忧和焦虑会给
学生带来压力。
竞争压力
学生之间的竞争以及家长对孩子的期望可能使学生感到压力。
2024/1/28
16
积极应对学习压力方法探讨
时间管理
增强抗挫能力
通过模拟情境和角色扮演等方式，帮助学生提
高应对挫折的能力。
培养同理心
引导学生学会换位思考，理解他人的感受和需求，
培养他们的同理心。
26
促进家庭参与
鼓励家长参与孩子的心理健康教育，提供家庭教育和学校教育的协同
支持。
THANKS
感谢观看
2024/1/28
27
12
友谊建立与维护策略
真诚待人
教育学生以真诚的态度对待他人，尊重别人的感受和权利。
解决冲突
引导学生学会处理人际冲突，通过沟通、协商等方式解决问题，维护友谊关系。
分享与关心
鼓励学生学会分享自己的喜怒哀乐，关心他人的生活和情感，增进彼此了解和信任。
2024/1/28
13
团队合作意识及能ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ培养

2024新版小学三年级上册心理健康教案完整版

03
人际交往与沟通技巧
家庭关系处理及亲子沟通技巧
理解家庭成员角色与责任
01
让学生了解家庭成员的角色和责任，培养对家庭的归属感。
学会倾听与表达
02
教导学生如何倾听家长的意见和建议，并正确表达自己的需求
和感受。
解决家庭矛盾的方法
03
引导学生学会用积极、理性的方式解决家庭矛盾，增进亲子关
系。
同学间友谊建立和维护方法
自我意识培养及自我评价
引导学生认识自我
通过自我介绍、自我画像等活动，帮助学生了解自己的外貌、性格、爱好等方面的特点。
树立自信心
通过肯定和鼓励，帮助学生树立自信心，相信自己能够克服困难、取得成功。
培养学生自我评价能力
鼓励学生进行自我评价，发现自己的优点和不足，并学会欣赏自己的努力和进步。
05
青春期前期心理调适
生理变化认识及心理适应过程
生理变化特征
介绍青春期前期的生理变化，如身高增长、体重增加、第二性征出现等。
心理适应策略
引导学生理解并接受自己的生理变化，培养积极的心态和自信心。
应对方法
教授学生一些有效的应对方法，如运动、音乐、绘画等，以缓解因生理变化带来的不适和焦虑。
性别角色认同和尊重他人选择
记忆增强技巧分享
联想记忆法
将新知识与已知事物相联系，形成联想，有助于记忆。
重复记忆法
通过反复阅读和复述，加深记忆痕迹，提高记忆效果。
归类记忆法
将知识进行分类和归纳，形成知识体系，有助于记忆和提取。
时间管理优化方案
制定学习计划
合理安排学习时间，制定详细的学习计划，有助于提高学习效率。
优先级排序

心理三年大纲

大港仁合小学心理健康教学大纲一、课程基本信息大港仁合小学《心理健康》校本课程教案三年级第一课：兴趣的作用教学目标：1、首先让学生理解兴趣的概念，引导学生参加课堂上丰富多彩的有趣活动，培养学生学习兴趣的法。

2、通过交流分享等环节，认识兴趣是学习成功的动力，在生活中要广泛培养兴趣，从而找到适合于自己的培养兴趣的方法。

课时安排：2课时教学重难点：1、兴趣对我们的学习生活有什么影响。

2、培养兴趣的方法。

教学要求：（第1课时）1、“心情话吧”中杨杨的故事重点让学生领悟到什么是兴趣，兴趣对人们生活的影响。

2、“心灵港湾”这一教学环节让学生懂得兴趣是可以培养出来的。

3、让学生学会培养兴趣的方法是在观察、思索、坚持、学习的过程中实现的并知道兴趣是最好的老师，对我们的生活有着重要的意义。

第2课时：活动在线教学要求：1、兴趣分享的过程中体会到其他同学兴趣是怎样培养起来的。

2、紧紧围绕几门课程学习展开交流，分享用什么办法可以提高对这门课程的兴趣。

3、亲子分享环节，要分享一下自己听到的爸爸妈妈的兴趣给他们带来哪些成功的经验。

第二课：镜子里的我教学目标：1、了解自己的优缺点并悦纳自己，主要从（相貌、性格、身高、体重、能力、特长等）方面了解自己。

2、知道自己是世界上独一无二的，珍爱自己和他人。

3、通过活动在线了解人无完人，每个人都有自己的优缺点。

4、学会相互尊重和欣赏彼此的优缺点。

课时安排：2课时教学重难点：认识自己的优缺点，接纳自己，欣赏他人。

教学要求：（第1课时）1“心情话吧”中小军和小磊的故事让学生懂得每个人身上都有自己的优缺点，要懂得欣赏他人的优点，包容他人的缺点。

2、“心灵港湾”这一环节中准备几片树叶让学生观察并结合双胞胎的故事让学生明白自己是世界上独一无二的，引导学生正确评价接纳自己的优缺点有利于自己快乐的生活。

第2课时：活动在线1、准备几个小镜子让学生分享一下自己的相貌、身高及特长等。

2、通过角色扮演模仿某位学生的言行、举止、兴趣等，大家猜测是谁并说出其优点和长处。

小学心理健康教育课程三年级上册课程纲要

育华学校心理健康教育课程（三年级）课程纲要课程名称：心理健康教育教学材料：大象出版社小学生心理健康教材授课对象：三年级学生授课教师：李一帆【课程总目标】心理健康教育课程旨在培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。

【学情分析】三年级是小学儿童发展的关键期，在认识和情感方面是一个飞跃转型的发展期，这个时期的学生开始用有自主意识，开始关心自己在他人眼中的自我，学习也逐渐成为这个时期儿童的主要任务，然而随着知识难度的增加，幼儿园提前所学习的知识也基本用完，这个时期的孩子难免出现畏难情绪，遇到学习挫折时，甚至出现厌学情绪，勤奋感的培养就显得非常重要。

总体来说，三年级学生的心理变化主要体现在：思维方式多样化，有一定的创造性思维，情绪趋于稳定，情感有一定的选择性，道德感、理智感、美感等高级情感也有了进一步的发展。

所以他们更需要在教师的组织引导和启发下，使其更好地认识自我，调节情绪，提高学习能力，发展人际关系，树立正确的道德价值观以及良好性格的培养。

【课程内容】单单元训练学习元专题重点目标序号正确评估1、让学生认识到自己新的学生角色 ----自己三年级学生；认识2、增强学生的情感体验，对于家长、老自我师、同学评价给予积极的回馈和关注；13、通过活动让孩子学会积极勇敢地面对困难，在克服困难中逐渐成长。

1、通过游戏，初步训练学生对自己的情引导绪的认识。

学生2、对于自己的情绪有了初步认识之后，2情绪对于能够注意自己的情绪。

调节自己3、了解每个人都有四种情绪，快乐、伤情绪心、生气、愤怒。

有个4、通过活动，学生明白当自己表达自己清晰的情绪之后会有什么的结果。

地认识。

学生学1、通过故事和情景回放，学生能够发习关于现身边拥有良好学习习惯的榜样，学习习并激发学习榜样的积极性。

2024年度-三年级上册心理健康教育全册教案

亲子关系在情感态度价值观塑造中作用
情感支持
良好的亲子关系能够为学生提供情感支持，增强学生的自信心和安全感，有利于培养学生的积极情感。
价值观传承
家长是孩子的第一任老师，良好的亲子关系有利于家长向孩子传承正确的价值观，引导孩子树立正确的价值取向。
亲子互动
通过亲子互动，家长可以及时了解孩子的情感状态和价值观取向，给予及时的引导和支持，帮助孩子塑造健康的情感态度和价值观。
班级活动
丰富多彩的班级活动能够为学生提供展示自我、锻炼能力的平台，同时也有助于培养良好的行为习惯。
26
家校共育在行为习惯养成中作用
家校沟通
保持家校之间的密切沟通，及时了解孩子在校和在家的表现，共同关注孩子的
成长。
家校合作活动
组织家校合作活动，增进亲子关系，同时让家长更加了解学校的教育理念
和工作方式。
平等原则
倡导在人际交往中平等对待每一个人，不分地位、财富和身份等差异。
诚信原则
强调在交往中保持真诚和信用，不欺骗、不隐瞒，建立互信关系。
宽容原则
提倡在交往中宽容待人，理解并接纳他人的不同观点和行为。
29
沟通技巧指导与实践活动安排
沟通技巧指导
教授学生有效的沟通技巧，如倾听、表达、反馈等，提高沟通效果。
预期成果
学生能够积极应对学习和生活中的压力和挑战，保持乐观向上的心态；能够与同学、老师和家长建立良好的关系，形成和谐的人际环境；能够认识自我、悦纳自我、发展自我。
6
教学方法及手段简介
情境教学法
通过创设生动具体的情境，让学生在情境中体验、感悟，从而达到教
学目的。
游戏活动法
以游戏为载体，让学生在轻松愉快的氛围中学

2024版最新三年级小学心理健康教案(大全1)

应对考试压力：复习策略及心态调整
让学生了解考试压力对学习和考试表现的影响，认识自己的压力来源。
教授学生一些缓解考试压力的方法，如积极心态调整、放松训练、情绪管理等。同时，鼓励学生相信自己，保持自信。
指导学生制定合理的复习计划，掌握有效的复习策略，如分块复习、交叉复习等。
05
家庭教育与亲子关系建设
学会妥协和协商在团队合作中，难免会出现不同意见和分歧。学生应该学会妥协和协商，以达成共识和合作。通过妥协和协商，可以培养学生的沟通能力和解决问题的能力。
04
学习习惯与方法指导
ห้องสมุดไป่ตู้
制定学习计划：时间管理技巧培养
帮助学生认识到制定学习计划的重要性，理解学习计划与时间管
理的关系。
指导学生制定适合自己的学习计划，包括每日、每周、每月的学
共同参与活动
家长应积极参与孩子的生活和学习，与孩子一起做游戏、读书、运动等，增进亲子之间的感情。
定期家庭聚会
家庭可定期举行聚会或庆祝活动，让孩子感受到家庭的温暖和团结。
鼓励孩子表达情感
家长应鼓励孩子表达自己的情感和想法，增进亲子之间的沟通和信任。同时，家长也应以身作则，展示积极、健康的情感表达方式。
强化人际交往教育
完善应对压力与挫折的教育
希望未来的心理健康教育能够更加强化人际交往教育，帮助学生建立良好的人际关系，提高社交能力。
希望未来的心理健康教育能够更加完善应对压力与挫折的教育，帮助学生更好地应对生活中的挑战和困难。
THANKS
感谢观看
应对压力与挫折的策略
学生应认识到生活中不可避免的压力和挫折，学会采取积极的应对策略，如寻求帮助、制定目标等。

2024版三年级心理健康教案

学习合作技巧在团队合作中，需要掌握一些基本的合作技巧，如分工协作、沟通协调、互相支持等。教师可以通过讲解和示范，帮助学生掌握这些技巧。
04 学习方法与时间管理技巧提升
制定合理学习计划和方法指导
帮助学生了解自身学习特点和需求，制定符合个人情况的学习计划。
教授学生有效的学习方法，如归纳总结、联想记忆等，提高学习效率。
应对压力与挫折识别压力源和挫折情境。学习积极应对压力和挫折的方法。
学生自我评价报告分享
01
情绪管理方面的进步
02
能够更好地识别和理解自己的情绪。
在遇到负面情绪时，能够运用所学策略进行调节。
03
学生自我评价报告分享
社交技能的提升
1
2
能够主动与他人建立联系，表达自己的观点和感受。
3
在遇到人际冲突时，能够运用所学技巧进行解决。
保持乐观积极的心态，遇到困难时积极寻求帮助和支持，有助于减轻压力和焦虑，增强心理韧性。
06 家庭教育与亲子关系优化建议
家长在孩子心理健康教育中角色定位
引导者
家长应引导孩子认识自己，理解自己的情绪和需求，培养孩子的自我意识。
支持者
家长应给予孩子情感上的支持，鼓励孩子面对困难，培养孩子的抗挫能力。
讨论
03
你认为自己有哪些优点？
认识自我：优缺点分析
01
02
03
认识自己的缺点
引导学生正视自己的不足，学会接受并改进。
活动
角色扮演，模拟面对缺点的情境
讨论
你觉得自己有哪些可以改进的地方？
认识自我：优缺点分析
优缺点与成长
讲解优缺点与成长的关系，鼓励学生以积极的心态面对挑战。

小学三年级心理健康教案-2024鲜版

学习效率下降
过度的压力会分散学生注意力，降低学习效率。
2024/3/28
人际关系压力
与同学、老师、家长之间的关系带来的压力。
心理健康问题
长期处于压力环境下可能导致焦虑、抑郁等心理问题。
行为问题
压力可能导致学生出现攻击性、退缩等不良行为。
27
挫折应对技巧
认知重构
帮助学生正视挫折，理解挫折是成长的一部分。
理。
家庭教育方式
家长的教育方式对孩子的心理发展具有重要影响。过于严厉或溺爱的教育方式都不利于孩子形成
健全的人格和心理品质。
家长自身素质
家长的心理健康水平、情绪管理能力等都会对孩子产生潜移默化
的影响。
2024/3/28
31
家长如何关注孩子心理需求
倾听与理解
耐心倾听孩子的想法和感受，理解孩子的需求和困惑，给予积极的回应和反馈。
小学三年级心理健康教案
2024/3/28
1
目录
• 课程介绍与目标 • 自我认知与情绪管理 • 人际交往与合作精神培养 • 学习策略与方法指导
2024/3/28
2
目录
• 压力应对与挫折教育 • 家庭教育与亲子关系建设 • 总结回顾与展望未来发展
2024/3/28
3
01
课程介绍与目标
2024/3/28
10
认识自我：优缺点分析
优缺点平衡
教育学生理解每个人都有优点和缺点，关键是找到平衡点。
2024/3/28
鼓励学生用积极的态度看待自己的优缺点。
11
情绪识别与表达技巧
情绪识别
通过故事、图片或角色扮演，帮助学生识别各种情绪。
教育学生理解情绪没有好坏之分，每种情绪都有其意义。

小学三年级上册全册心理健康教育教案(共16节)

小学三年级上册全册心理健康教案目录：第一课照镜子第二课兴趣的作用第三课合作互助好开心第四课我的情绪我做主第五课我能照顾妈妈了第六课会学习也会玩第七课我真棒第八课真诚赞美朋友多第九课失败了, 我不怕第十课和“拖延”坏朋友说再见第十一课神奇的笔记本第十二课学习得法, 提高效率第十三课真心原谅他人第十四课尊重他人, 尊重自己第十五课专注的力量鼓起勇气, 面对困难第一课照镜子设计背景自我认识是自我意识的认知成分。

它是自我意识的首要成分, 也是自我调节控制的心理基础。

它包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。

小学对自我概念的认知主要还停留在具体的外部特征, 但是随着抽象思维的发展, 对自我评价开始有具体到抽象、由外显向内心发张。

这个阶段是个体形成自信心的关键期, 他们在接受别人的评价与同伴的比较中发现自身的价值, 产生自豪感和自信心。

小学生成长过程中最为重要的就是逐渐认识自己, 作为教师我们要不断地研究与探索, 必须通过多方面途径来帮助学生全面了解自己, 帮助学生正确地认识自己、理解自己、悦纳自己, 帮助学生调整好理想的自我和现实的自我之间的差距, 引导他们学会正确地对待自己的缺点, 并在努力克服困难的过程中获得成功和满足, 以良好的个性迎接生活的挑战。

教学目标:1.让学生知道每个人都有自己的优点和不足。

2、让学生认识每个人都是独一无二的, 发现自己与众不同的地方。

3.每个人都不是完美的, 让学生学会认识自己、理解自己、悦纳自己, 才可以更好地成长。

教学重点:引导学生从认识自我的外部特征逐渐向认识自己的个性特征方向发展, 明白每个人都是独一无二的。

教学难点：帮助学生正确认识自己, 合理评价自己和他人。

教学准备: 水彩笔、白纸、名片卡教学过程:一、心情话吧1.阅读体验。

学生阅读小磊的故事。

2.分享交流。

教师引导学生分享: 小磊的新同桌给了他什么样的感受？面对小军的这些行为, 小磊是怎样想的？3、总结归纳。

小学三年级心理健康教案上册

心理适应的的过程策。略 02.
心理适应的策略包括积极应对情绪，有效处理问题，寻求社会支持，保持
03.
乐观态度等，从而实现心理平衡和健
康。
04.
心理适应的作用
04.
心理适应可以帮助
个体更好地应对各
种挑战，保持心态
平和，提高应对压
力的能力，并促进
个体的自我成长和
发展。
心理适应的方法
面对挫折
面对挫折时，可以通过寻求支持、改变思维方式、制定应对方案等策略来克服困难，保持积极心态。
异造成的理解偏差
团队合作的意义
团队合作的概念 01.
多人共同合作完成任务
团队合作的原则 02.
信任、协作、共同目标
03.
04.
团队合作的优势
04.
充分发挥每个人的
长处，完成任务
总结
人际沟通和团队合作是小学生培养的重要素质，通过良好的沟通和合作能够更好地与他人相处，完成团队任务。教师应引导学生学习有效的沟通和合作技巧，培养团队意识和协作精神。
● 03
第三章自我认知和情感管
理
自我认知的意义
自我认知是指了解自己的能力和特点，通过反思和观察能够更清晰地认识自己。自我认识的重要性在于帮助孩子建立积极的自我形象，提高自尊心和自信心。而培养自我认知的方法可以通过反思自己的行为和想法，了解自己的长处和短处，不断完善提高。
情感管理的重要性
情感管理的概念 01.
理解和控制自己的情绪
情感管理的方法 02.
学习情感表达和调节技巧
03.
04.
情感管理的作用
04.
提高情商和人际交
往能力
自我认知的培养

心理课程纲要(三年级)

_小学生心理素质培养_课程“课程纲要”
主讲教师姓名
课程类型
校本课程
教学材料
教材
授课时间
1课时/周
授课对象
三年级
课程价值（满足学生的何种发展需求，顺应学校的何种发展理念等）
学校注重孩子的心理健康教育，希望孩子能够在快乐轻松中获得知识，提高学习能力，提高人际交往能力，同时这也是学生自身发展的需要，又是社会发展对人的素质的要求。心理健康对一个人的终身发展，对社会的和谐稳定，都具有极其重要的意义。课程从学生发展、个性发展、生活和社会适应以及生涯发展四大领域构建学生心理素质培养。从各自不同的角度，促进学生心理素质均衡而全面地发展。三年级小学生由形象思维向抽象思维过渡，但仍以形象思维为主，模仿性强，想象能力也由模仿性和再现性向创造性的想象过渡。心理课利用好学生心理发展关键期，及时进行恰当的教育，促进学生的均衡全面发展。
课程内容或活动安排（要求重点明确，按从易到难排序；涉及选择哪些内容与怎样组织这些内容，或安排活动）
通过培养学生自我激发、自我觉察、自我探索、自我完善、自我实践、自我调适、自我发展的能力，确保学生知情意行的协同发展，实现核心目标；每一辅导环节对应和促成学生能力的发展
1、通过课堂教学，分类展开
课堂教学是心理健康教育的主渠道，通过教学，可以从多角度，多层次，多方位对学生实施心理健康教育。
2、开展心理游戏，启发体悟
心理游戏活动具有生动性、趣味性、启发性，学生都愿意参加，通过心理游戏活动，不仅让每个学生从中表现了自我，更让他们从中体悟到一些有益身心的体会。
3、运用咨询门诊，个别处理
让有心理困惑的学生进行心理咨询是解决个别学生心理问题的最直接最有效的方法，通过与学生面对面的交流，可以更真实、更全面、更深入的了解学生心理问题产生的原因，从而对症下药，利用合适的方法或途径对学生的心理问题进行疏导和治疗。

小学心理健康教育三年级全套教案

三年级心理健康全套教案（目录）1、认识我自己2、他人眼中的我3、我最棒4、晴雪晴雨表5、不做含羞草6、快乐小天使7、培养学习好习惯8、我学习，我快乐9、我能专心10、尊重老师11、爸妈辛苦了12、学会赞美13、众人划桨开大船14、自己的事情自己做15、我和诚实做朋友17、课余生活多美妙18、精彩的网络生活小学生心理健康三年级第1课认识自己教案一、教学目标：知识目标：让学生知道正确认识自己的重要性；技能目标：能够正确的认识自己，客观的评价自己；情感目标：培养学生对生活的热爱；二、教学重难点：教学重点：让学生正确的认识自己；教学难点：能让学生正确的评价自己；三、教学准备：老师准备：课件、档案盒一个；四、教学过程：一、激趣导入：师：俗话说知人者智，自知者明。

正确的认识自己是通往成功之门的关键。

师：下面我们就一起学习今天的内容，（板书）《认识自己》。

二、正确的认识自己非常重要：师：课件出示故事乐园《小青蛙呱呱呱》，请大家仔细阅读后想一想：青蛙刚开始为什么会很高兴？后来变难过了？最后又高兴起来了？生：仔细观察后，积极讨论；师：巡回指导；生：分组举手回答；师：大家说的很好，说明大家都很用心。

（板书）1、青蛙之所以开始很高兴是因为它比较骄傲，对自己的评价过高了。

2、后来之所以变难过是因为它过分的自卑，对自己的评价过低了。

3、最后变得高兴是因为它在小山羊的帮助下学会了正确的认识自我。

师：可见正确的自我认识有多重要！三、学会正确的认识自己：师：请大家想一想我们如何看自己才是正确的？生：分组讨论，然后举手回答；师总结：大家都说的好，想要正确的认识自己就要做到：（板书）1、既看到自己的优点又要看到自己的缺点；2、既不能自卑更不能自负；四、猜猜我是谁：师：请大家把自己的兴趣爱好写在纸上，然后签上自己的名字，然后交给我。

生：认真进行填写；师：巡视指导；生：将纸条交给老师；师：收集并将纸条装进档案盒；师：随机抽出几张，读出上面的内容并请同学们猜一下他是谁。

大象版三年级健康课教案课程纲要及反思

心理健康（三年级）课程纲要▲课程名称：小学生心理健康▲课程类型：必修▲教材来源：大象出版社2013版▲适用年级：小学三年级▲教学课时：18课时左右▲设计者：三年级健康教师背景中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）指出：“中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。

因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。

”小学生正处在身心发展的重要时期，随着他们生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对诸多压力，他们在学习、生活、人际交往和自我发展等方面，会遇到各种各样的心理困惑和问题。

这些问题如果不能得到及时解决，将会对他们的健康产生不良的影响，严重的会使他们出现行为障碍或人格缺陷。

在现实的教育教学中，我们会遇到这样一些学生：厌学、逃学、冷漠、自私、不尊重老师、不理解家长、甚至冲动闹事、无视校纪校规及道德约束等等，有很多问题表现的越来越突出，因此对学校教育也提出了更高的要求。

开展心理健康教育，有利于促进学生身心健康，人不仅要有着身体上的健康，更重要的是心理上的健康。

健康是生活的出发点，也是教育的出发点，只有学生的生理健康和心理健康都得到了提高，才能算是真正的健康；开展心理健康教育，有利于促进学生思想品德教育，心理健康教育可以丰富德育的内容，扩展德育的方法，增加德育的途径，进一步加强德育的地位和功能；开展心理健康教育，有利于促进学生全面发展，未来社会对人才素质的要求更全面，尤其是心理素质的要求越来越高，大力加强心理健康教育，才能促进学生素质的全面发展和提高。

学情分析三年学生进过了两年的学习生活，已经适应了新的环境，在思维能力，语言表达能力，社会交往能力等有了很大的提高。

小学三年级学生心理健康教育教案（精选13篇）

小学三年级学生心理健康教育教案小学三年级学生心理健康教育教案在教学工作者开展教学活动前，通常会被要求编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。

怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是小编整理的小学三年级学生心理健康教育教案（精选13篇），希望对大家有所帮助。

小学三年级学生心理健康教育教案1教学目标：1、认识生命的宝贵。

2、学会热爱生命，保护自己。

教学重点：认识生命的宝贵。

教学难点：学会热爱生命，保护自己。

教学过程：一、故事引入。

1、不管是成年人也好，小朋友也好，都要学会在日常的交往和生活中保护自己，让自己不受伤害，不受侵犯。

下面请同学们一起来读读书本P27的故事，边读边想想：小雪是怎样保护自己，让自己不受侵犯的。

2、你们遇到过这样的事情吗？3、小结：我们要学会保护自己。

社会上有好人，也有一些坏人。

我们不仅对陌生人，对熟人的言行也要注意。

当以上的事情发生时，要大胆地说：“不！”，并大声呼救，要寻求周围的人给予帮助。

二、活动坊：明辨是非。

假如你遇到下面的情况该怎么办？小组讨论后派出代表来演一演，并说说为什么。

1、有不认识的人称赞你长得漂亮，用手来随便摸你。

2、有不认识的人给你东西，然后叫你跟他走。

3、当家长不在身边，有人叫你去不熟悉的地方玩。

4、有人让你看一些不良刊物。

三、总结。

1、通过这节课的学习，你懂得了什么？2、遇到受侵犯时，你学会了用什么方法求助？小学三年级学生心理健康教育教案2一、教学目标1．增强学生热爱校园的思想感情。

2．纠正学生破坏环境的不良习惯。

3．保护地球，就从保护我们的校园开始做起。

二、过程设计（一）导入同学们，今天我们这堂班会课的内容是“养成好习惯”。

学校是同学们生活、学习的乐园。

给了同学们舒适、优美的生活学习环境，下面老师带着大家一起去欣赏我们美丽的校园。

（二）放电视录像同学们刚才观看了电视录像，你觉得我们的校园美丽吗？学生交流：①教学楼②科技楼③体育馆④操场（三）环境能育人，保护环境，我们人人有责。