肾虚有晨勃吗
男性没有晨勃的中医治疗方法
男性没有晨勃的中医治疗方法年轻男性没有晨勃为性功能差的表现。
其病因比较复杂，但以房劳太过，频犯手淫为多见。
病位在肾，与脾、胃、肝关系密切。
病机主要有命门火衰、肾阴亏虚、心脾两虚、肝经湿热、惊恐伤肾五种。
病性多属虚证或虚实夹杂，纯粹实证较为少见。
治疗原则：属虚者宜补，属实者宜泻，有火者宜清，无火者宜温。
命门火衰者，真阳既虚，真阴多损，应温肾壮阳，滋肾填精，忌纯用刚热燥涩之剂，宜选用血肉有情温润之品；肾阴不足者，应滋阴补肾；心脾两虚者，补益心脾；恐惧伤肾者，益肾宁神；湿热下注者，苦寒坚阴，清热利湿。
命门火衰症状：没有晨勃，或阳事不举，精薄清冷，阴囊阴茎冰凉冷缩，或局部冷湿，腰酸膝软，头晕耳鸣，畏寒肢冷，精神萎靡，面色觥白，舌淡，苔薄白，脉沉细，右尺尤甚。
治法：温肾壮阳，滋肾填精。
方药：右归丸合赞育丹。
方中鹿角胶、菟丝子、淫羊藿、肉苁蓉、韭菜子、蛇床子、杜仲、附子、肉桂、仙茅、巴戟天、鹿茸温肾壮阳，熟地、当归、枸杞子、山茱萸滋补肾阴，山药、白术健运脾胃。
诸药阴阳相济，可达到“阳得阴助而生化无穷”的目的。
中成药：可选用金匮肾气丸或者右归丸。
食疗：可常吃韭菜、羊肉等温阳的食物。
肾阴不足证候主症：没有晨勃，眩晕，精神萎靡，腰酸膝软，少寐多梦，健忘，两目干涩，视力减退，或遗精滑泄，耳鸣齿摇。
或颧红咽干，五心烦热，舌红少苔，脉细数。
治法：滋养肝肾，益精填髓。
方药：左归丸常用药：熟地、山萸肉、山药、龟板、鹿角胶、紫河车、杜仲、枸杞子、菟丝子、牛膝。
加减：1.阴虚火旺，症见五心烦热，潮热颧红，舌红少苔，脉细数——加鳖甲、龟板、知母、黄柏、丹皮、地骨皮等。
2.肾失封藏固摄，遗精滑泄——加芡实、莲须、桑螵蛸。
中成药：六味地黄丸或者左归丸。
穴位按摩：可选用脚底的涌泉穴，每天按揉10分钟。
心脾两虚症状：没有晨勃，阳事不举，精神不振，夜寐不安，健忘，胃纳不佳，面色少华，舌淡，苔薄白，脉细。
方药：归脾汤。
方用党参、黄芪、白术、茯苓、炙甘草健脾益气，枣仁、远志、桂圆肉养心安神，当归补血，诸药合用，共奏益气补血，养心健脾安神之功。
早晨没有晨勃原因
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早晨没有晨勃原因
导语：因为长时间的工作压力，让很多的男性朋友在性能力方面出现了一定的问题，早晨晨勃是每一位精力旺盛的男性朋友，都会出现的一种状况。
那么有
因为长时间的工作压力，让很多的男性朋友在性能力方面出现了一定的问题，早晨晨勃是每一位精力旺盛的男性朋友，都会出现的一种状况。
那么有的朋友相信没有出现过，早晨晨勃这又是怎么回事呢，这就代表着肾，出现的问题。
接下来为大家来介绍一下。
正常的男人就应该每天早上一柱擎天！因为由于一晚上睡眠的休息，男人的雄激素水平在早上达到最高峰值，膀胱里的尿液积满刺激神经反射形成晨勃！
毕竟男人最重要的是夜间勃起！因为夜间勃起可以让阴茎恢复精力，反复地勃起输送更多的新鲜富含氧气的血液进入阴茎，就好象充电！有时由于精力不佳或者状态不好，晨勃确实会不明显，不过并没有任何对健康不利
晨勃也是和饮食、睡眠的状况有很大的观察
意见建议：
晨勃少不是什么大问题，应该和锻炼少，长期的坐着有很大的关系。
可以多运动一些，尤其应该注意忌烟酒，不能长期的熬夜。
可以用一些中药的食疗治疗一下。
可以用：仙灵脾，代茶饮泡水喝
了解了早晨没有晨勃，其实这是不正常的，大家要到医院进行肾功能的检查。
长时间的工作压力也会造成，偶尔的早晨没有晨勃一旦超过了长时间就要及时的到医院进行检查，防止出现性功能障碍或是不孕不育的发生。
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肾虚吃什么补『健康常识精选』
肾虚吃什么补『健康常识精选』【肾虚】指肾脏功能减弱，需要根据不同的症状调治。
肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑曱精、肾虚引起的早曱泄，尿后滴沥不尽，小曱便次数多而清，腰膝酸曱软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主【肾阳虚】，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。
多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过曱度等因素引起的。
【肾阴虚】是肾脏阴曱液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房曱事过曱度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚－供给中枢神曱经、泌尿生曱殖系统的营养物质不足。
肾虚吃什么补健康常识=================客户案例===================我出生在一个普通的小县城，高中没毕业就辍学在家帮着家里打理生意，按照父母的意愿娶了一个自己并没有什么感觉的媳妇，父母之命，媒妁之言而已。
按照父母的话说，处久了感情就自然来了。
父母的话也不是并没有道理，在生活中渐渐的彼此感情越来越好，唯一遗憾的是至今还没有孩子，由于我整天打理生意，有时候出外谈生意一去就是一个礼拜，渐渐的夫曱妻间产生的隔阂，但是生意是养家的本钱，我想妻子能够理解，但是去年出去谈生意回来后，我肾虚引起的早曱泄曱了，那是我第一次出现这种情况，妻子潜伏的怒气总于爆发了，她怀疑我在外面有了小，我是有苦诉不出，接下来几天我总是感觉自己浑身乏力，最明显的是小解无力，这让我想起了那次肾虚引起的早曱泄，我怀疑自己是不是得了什么疾病。
于是我就去医院检曱查，医院的化验结果是，我得了肾虚引起的早曱泄。
回到家里，考虑到面子和信任关系，我没有告诉妻子实情，夫曱妻间的关系越来越恶化，这让我开始担忧，肾虚吃什么补呢？暗中我也寻找了各种治疗手段和药物，也试过几种，但是效果都不是很理想，由于关系一直不好，加上我又经常不在家，我回到家还不能满足她的生理需求，这让妻子越来越不堪忍受。
最终在今年她提出了离曱婚，考虑到影响问题，我告诉了她实情，于是我们开始寻找有效的治疗方法，偶然的一次机会，在吃饭的时候，听到一群喝醉酒的人在那吃饭，他们提到，于是我就上网搜索了一下，找到了金易健的网站，金易健给人的感觉很可信，于是我就抱着死马当活马医的态度买了两个疗程，我的肾虚引起的早曱泄问题彻底治愈，妻子又和我复合了，现在我们夫曱妻非常和睦，通曱过这件事情，我的妻子变得体贴和善解人意了，我们一起非常幸福！肾虚吃什么补？金易健做为的领航者，它修筑了我破碎的家庭，结束了我多年以来肾虚引起的早曱泄的痛苦，给我的家庭带来了安详！肾虚吃什么补健康常识金|易健抗疲劳胶囊经中曱国医促会亚健康委曱员会、世界抗衰老医学会等专曱业医学研究机曱构严格的临床医学试验。
男人肾虚会出现的症状有哪些
打哈欠是生活里经常遇到的生理现象，一般在身体疲倦欲睡时，或者在酣睡中被人叫醒时都会发作，这些时候打哈欠属于正常生理现象，不必担心。但如果不拘时间，在不疲倦的时候哈欠连连，经久不止，可能说明你有肾虚的问题，应引起足够重视。
肾阳虚的人，除了口咸外，往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质淡胖、舌边有齿印。
症状三
无故地出现恐惧的感觉
这里说的“恐”与平时说的惊是有区别的。张家港惊是事先自己不知道，事出突然而受到惊吓。恐就是俗称的胆怯，自己事先是知道的，就是害怕。由肾虚导致的善恐，一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状，可以把这一特点作为判断的参考。
肾阴虚的人，在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状，如果看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人，在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡嫩、舌苔白。
打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状，如果看看舌头，还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。
症状二
无缘无故地感觉口咸
肾阴虚的人，除了口咸外，往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质红、舌苔薄。
肾虚自测方法
肾虚自测方法肾虚，对于男女老少来说都是值得关注的话题，但是要怎么知道自己是不是肾虚呢?今天，店铺为你带来了肾虚自测方法。
肾虚自测方法介绍女性自测肾虚的方法1、早上起床经常有头发丝掉落;2、体重有明显的增加或下降的趋势。
早上起来发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色;3、记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来;4、一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡;5、晚上经常睡不着觉，即使睡着了，质量也很糟糕;6、晚上经常起床，白天也有尿频现象;7、性能力下降，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望;8、工作情绪始终无法高涨。
最令你不解的是，无名的火很大，但又没精力发作;9、工作1小时后，身体怠倦，胸闷气短，盼望早早回家上床休息片刻，但上床后又睡不着;10、明显感到乳房没有以前坚挺，肌肉松弛，渐渐有发胖的感觉;11、皮肤干燥，出现斑纹。
脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等12.月经不调，每个月都为此坐不稳，卧不安。
若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。
男性自测肾虚的方法1、刚过四十，就发现没有“晨勃”现象;2、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得浑浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚;3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽;4、早晨起床，眼睛浮肿;5、不提重物，走到小三楼就两腿无力;6、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸;7、在厨房做饭，站立时间超过一小时，就感到两腿发软;8、总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中;9、洗头时，头发大量脱落;10、总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒;11、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上;12、牙齿松动，容易脱发。
若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。
日常生活的伤肾行为大鱼大肉，蛋白摄入太多蛋白质是人体必需的营养素，重视蛋白质的摄取是应该的，但这不代表“高蛋白食物吃得越多越好”。
中医调理补肾的六大常见症状
中医调理补肾的六大常见症状肾脏是人体重要的器官之一，对于整个身体的健康起着至关重要的作用。
然而，在现代生活中，由于各种原因，肾脏出现问题的情况也日益增多。
中医调理补肾的方法是一种综合治疗肾脏问题的有效途径，下面将介绍中医调理补肾常见的六大症状。
1. 疲劳和乏力疲劳和乏力是补肾问题最常见的症状之一。
肾脏在中医理论中被认为是生命的根本，调理肾脏可以提高机体的能量水平。
如果肾脏功能出现问题，就会导致人体的疲劳感明显增加，感觉没有精力和动力进行日常活动。
2. 频尿和夜尿增多频尿和夜尿增多也是常见的补肾问题表现之一。
肾脏是排尿的重要器官，正常情况下，人体通过调节肾脏的功能来维持尿液的正常排泄，一旦肾脏出现问题，就会导致频繁排尿甚至夜晚多次起床排尿的情况。
3. 性功能减退性功能减退是男性补肾问题常见的症状之一。
肾脏在中医学中被认为与男性的生殖系统和性功能有关，肾虚会导致性欲减退、性功能障碍等问题。
通过中医调理补肾可以改善这些问题，提高性功能，增强性欲。
4. 下肢无力和腰膝酸软下肢无力和腰膝酸软是肾脏问题的常见表现。
肾脏主管骨髓与大脑功能，与腰膝骨关节的供血和功能有密切关系。
肾脏不好会导致腰膝酸软、下肢无力等症状。
补肾的方法可以帮助人体调节这些问题，从而减轻症状。
5. 头发早白和脱发头发早白和脱发是肾脏问题的外部表现之一。
根据中医理论，肾脏是与头发的生长和颜色有关的重要器官，肾虚会导致头发早白和脱发。
通过中医调理补肾，可以帮助改善这些问题，保护头发的生长和颜色。
6. 面色苍白和无华面色苍白和无华是由于肾脏问题引起的血液循环不畅所导致的。
肾脏在中医理论中被视为水髓之源，肾气不足会影响血液的生成和循环，进而导致面色苍白和无华。
通过中医调理补肾可以改善气血循环，恢复面色红润。
中医调理补肾的方法多种多样，包括针灸、中药疗法、饮食调理等。
除了针对具体症状治疗外，中医强调整体调理和身心调适的重要性，通过中医调理补肾，可以改善肾脏问题，提高整体健康水平。
男人肾虚的症状一般有哪些
男人肾虚的症状一般有哪些肾虚的男人则脸色苍白，腰膝酸软，整个人都显得没精神。
下面由为大家带来关于男人肾虚的症状有哪些的文章，欢迎阅读，谢谢!男人肾虚的症状一般有哪些一、失眠多梦如果男性长期失眠多梦那就是肾在作怪，这个时候你要注意，肾虚正在危害着你的身体健康。
肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。
导致肾虚的原因很多，除了压力过大之外，很多慢性病也都是肾虚的原因之一，比如像慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。
二、夜间多尿尿急尿频并不是都是前列腺方面的问题，因为肾虚也会导致出现尿频的情况，可以说尿频也是男人肾亏的原因之一。
一般而言，夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4的患者都属于肾亏人群，还有一些严重的话还会出现夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量的情况，这个时候就要特别的注意了。
三、肢体胃寒有很多男性会出现肢体胃寒的情况，就算是在天气较为暖和的现在，稍有一些风吹很多男性都会感觉异常的寒冷。
这个时候男性就要注意了，很有可能你已经存在有肾虚的情况。
所谓“肢冷指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状，与此同时还会伴有腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
这个时候你可以用姜附烧狗肉来缓解肾虚的症状，它具有温补散寒、壮阳益精的功效，制作方法是将狗肉1000克，洗净，切成小块，将生姜150克煨熟备用。
然后再把熟附片30克放入砂锅，煎2小时后再放入狗肉、大蒜、生姜放入，加水适量，直至狗肉煮烂即可食用。
四、哮喘对于男人肾亏的症状，哮喘也是其中的表现之一，因为肾脏有“纳气的功能。
如果肾虚的话就不能起到纳气的功效，这个时候就会引起喘息气短，呼多吸少，这个时候就会让你感觉到难以畅快呼吸。
如果情况严重的话，还会伴有喘气加重、冷汗直冒等症状。
经过临床研究发现，要想治疗哮喘首先要斩断病根，通过补肾纳气，增强体质以缓解症状，这样才能减少哮喘复发的机会。
无晨勃是阴虚还是阳虚？具体情况非常复杂
无晨勃是阴虚还是阳虚？具体情况非常复杂
有的人发现一段时间来没有晨勃了，这很有可能是肾虚的表现，但没办法判断是阴虚还是阳虚，除此之外，肾虚也不是无晨勃的唯一原因，因此男性朋友们要懂得综合判断。
一、无晨勃是阴虚还是阳虚
不能判断出是肾阳虚还是肾阳虚。
但腰酸、性功能减退都和肾虚有关。
意见建议：把症状描述详细，才能判断是阴虚还是阳虚，建议服用金锁固精丸进行治疗。
二、这种情况是先有阴虚后有阳虚，因为时间长，阴阳俱损
伤及肾精，现在要做的是必须戒掉手淫，这样才会有恢复的可能。
三、无晨勃是肾阴虚还是肾阳虚？
表现多为因阴茎不能勃起、或勃起不坚，不能自行插入阴道，或在插入过程中萎软，使性交不能进行。
造成ED的原因很多，如：精神因素；任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病；手术、外伤引起阴茎有关血管和神经损伤，导致勃起功能障碍；内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物；前列腺炎、前列腺增生反复发作久治不愈等；建议到医院通过先进的诊断技术来确诊，针对性治疗是完全可以治愈的。
四、长期不晨勃了是阴虚还是阳虚？
，从医学上讲，应是属于男性阳萎的现象。
用中医角度来说，可能多与肾阳虚弱有关。
建议平时在饮食上可多吃些能够温暖脾
肾的药食物，如鸽子肉、驴肉、鹿肉、羊肉、狗肉、动物肾等。
药物可用中成药右归丸与肾宝片来帮助调理。
男人性功能
男人性功能⭕今天给大家说说 男人那点事。
在咱们谈性色变的国度！对性的认知只限于单纯的需求和生娃对吗？但是大家想想，年轻的时候，对夫妻生活需求很频繁！但是一到生完孩子就逐渐下降了！⭕什么原因造成的大家想过没有❓大家肯定会想到，因为带孩子累，工作紧张，夫妻已经到了7年之痒……其实大家说的都非常对。
但是咱们为了家庭更好生活，除了付出就是付出！唯独没想过我这几年怎么了？[傲慢]怎么无欲无求了呢❓其实最根本的原因在于，随着熬夜带孩子，工作压力增大，还要应付生活中各样啰嗦的事情，你的肾气快速被消耗咱们现在的生活质量提高了，该理性的对待自己的身体了。
到老要有一个高质量生活方式才是咱们男人要追求的事情！⭕人就逐渐处于枯萎状态！掉头发、失眠、多梦、疲惫、腰膝酸软、没有精气神、皮肤松弛、眼睛干涩、脾气大，烦躁易怒、阳痿早泄，等等一系列的麻烦事情频繁的找你❌所以咱们大多数人认为，我们夫妻跟兄弟似的，我性冷淡非常正常！我周围大多数人都是这样……其实就是因为咱们国人因为从来没有深度专业的去学习关于性生活怎么回事，而造成的片面认知！咱们现在的生活质量提高了，该理性的对待自己的身体了。
到老要有一个高质量生活方式才是咱们男人要追求的事情！别35岁之前如狼似虎，到35岁以后，心有余而力不足，躲着老婆分房睡，弄的老婆红杏出墙，自己带上绿帽子，然后继续靠那些有害的激素药物掏空你的身体，恶性循环多悲惨啊！⭕导致“男人阳痿早泄”，性生活障碍，像房事不给力、中途疲软、尿频尿急、前列腺炎，尤其是35岁左右的男人非常普遍。
有的男人就知道补肾，补的两眼发红口干舌燥也没有用。
⭕那么如何来正确调理呢？首先要知道什么是“阳痿”？一，根本就不能开始是“肾阳虚”，二，能开始中途疲软是“肝阴虚”三，一换姿势就疲软是“心阴虚”心脏动力不够（心脏供血不足）⭕性生活是:发于心、动于肾、强于肝，也就是说:想不想是“心”的事、能不能开始是“肾”的事、能不能尽兴（能不能达到顶峰）是“肝”的事。
男性肾虚有征兆 从身体的12个反应看是否肾虚
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男性肾虚有征兆从身体的12个反应看是否肾虚
导语：糖尿病会引起肾脏病，它的名字叫糖尿病肾病，是糖尿病的并发症。
糖尿病肾病分五期，在早期的时候治疗效果较好，一旦晚了，就很难治，会发展为尿毒症。
所以，糖尿病患者，一定要常看看肾科。
从身体的12个反应看男人是否肾虚：
1、没劲儿。
肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。
肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。
有些患者会以为是过于劳累，或者是其他原因，而忽视了肾脏问题。
2、不想吃。
不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。
有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。
3、尿有泡沫。
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男人肾虚症状有哪些？这几种表现最明显
男人肾虚症状有哪些？这几种表现最明显因为各种复杂的原因，生活中很多男性患上了肾虚疾病，男性患上肾虚后的症状是比较明显的，比如晚上的时候排尿量增加，有时候会头晕耳鸣，害怕寒冷，还会有腰酸背痛等症状。
★一、夜尿增多对于正常的男人来讲，是不常起夜的，但是如果肾虚了，那么就很容易起夜了。
半夜的时候，如果起夜好几次的话，那说明可能肾有点儿虚了。
若是一个小时就差不多上一次厕所的话，那就是肾虚严重了。
如果想要根治的，必须温扶先天肾阳之气这一环节。
增强肾气的固摄气化作用，才能让其得阳而阴退。
建议右归丸。
★二、头晕耳鸣如果感觉到头晕耳鸣的话，可能会有很大的压力，这个时候，会觉得眼睛发花，天旋地转，恶心呕吐等滋味，其实这种症状是与肝肾有关系的。
这是因为身体里缺了一种东西后，使脑所养失去，就会出现头晕，耳鸣。
这个时候，就是肾虚了，要好好养一下了。
最好的方式就是寻找补益肾气的，自然，头晕耳鸣的症状就会消失了。
★三、畏寒体冷当夏天的时候，天气很热，本不应该感觉到凉，可是如果天气有变，例如刮风或者是下雨的时候，就会感觉到格外的冷，这个时候，就要好好考虑一下了，有可能就是肾虚了。
这个进修，可能会腰膝酸痛，神疲倦怠，少气懒言，口淡不渴等症状。
这个时候，被肾虚最好的办法，就是吃点儿狗肉，因为狗肉不仅可以壮5阳，而且益精哦。
★四、房事过度中医有一个讲法，那就是肾藏精，也就是说肾精可以生出肾阴和肾阳来，对人体的五脏六腑都有着极大的好处。
而且这两种肾阳和肾阴在人体里是平衡的。
一旦这种平衡被打破的话，那就有可能出现，例如，阳6萎，早6泄，滑精，精液病等病症。
这个时候，也会伴有例如精神不振，头晕目眩，失眠健忘，腰酸背痛等肾虚的现象。
这个没事，只要不要过度地自？慰或者是房事安排得当，症状就会自然消失的。
★五、腰痛腰痛，大家都知道，肾虚的时候，就会腰痛的。
是的，没错。
这个时候，一般情况下可能会有以下的情况，一种是内伤，一种是劳损。
对于内伤来讲，就是先天不足，或者是久病过虚的那种，或者是疲劳过度所致。
肾虚的症状有哪些
1、肾虚怎么检查将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。
在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。
小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。
早晨起床,眼睛浮肿。
不提重物,走到三楼就两腿无力。
坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。
在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。
总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。
洗头时,头发大量脱落。
总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。
如果大家同时出现上面3个以上的症状,那么就可能是发生了肾虚了,如果自己还是不确定,就可以到医院去检查一下,这样也比较保险一点。
肾虚怎么检查2、肾虚的特征肾虚指肾脏精气阴阳不足。
肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。
肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。
所以对于肾虚的治疗应防治结合。
3、肾虚的中医病因中医认为,肾虚多为长期积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物。
多因房事过度,或少年频繁手淫。
思虑忧郁,损伤心脾,则病及阳明冲脉。
恐惧伤肾,恐则伤肾。
肝主筋,阴器为宗筋之汇,若情志不遂,忧思郁怒,肝失疏泄条达,则宗筋所聚无能。
湿热下注,宗筋弛纵。
饮食不当,没规律,营养单一。
经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等。
肾虚怎么检查肾虚如何调理中药泡脚其实在按摩脚底之前,肾虚的男人也可以泡泡脚,这样做可以起到更好的按摩功效。
除了用热水泡脚以外,我们也可以在泡脚水里加一些药材来达到养生的效果。
例如可以加进补肾的肉苁蓉、淫羊藿等,它们也可以在无形中起到养肾的功效。
中医补肾的最佳时间掌握这个关键点
中医补肾的最佳时间掌握这个关键点在中医理论中，肾脏是人体五脏之一，也是人体的根本。
中医认为肾主藏精、主纳气，对人体的生长发育、生殖力、免疫功能等起着至关重要的作用。
因此，补肾被视为中医养生的重要方法之一。
然而，对于补肾的最佳时间，需要我们掌握这个关键点，以达到最好的效果。
1. 早晨醒来：中医认为，早晨醒来是补肾的最佳时间之一。
由于人体在夜间休息时，肾气得到了充分的修养，此时起床后，身体仍处于一种清静的状态，此时进行补肾，可以更好地发挥补肾的功效。
2. 晚上入睡前：在一天的劳作之后，晚上入睡前也是补肾的最佳时间点。
此时，身体处于疲劳状态，通过补肾可以迅速调整肾脏功能，促进肾气的充实。
同时，入睡前进行补肾还有助于提高睡眠质量，对于调节人体的生物钟也有一定的作用。
3. 冬季时节：中医将冬季视为肾脏的盛衰之时。
冬季气候寒冷，肾脏的功能处于旺盛状态，此时进行补肾可以更好地弥补肾气的亏损。
在冬季注重食疗，食用一些具有补肾作用的食物，如黑豆、山药、杜仲等，可以更好地调养肾脏，增强体质。
4. 特殊时期：中医认为，女性的月经期和怀孕期是补肾的重要时机。
在月经期，女性身体会有一定的虚弱和失血，此时通过补肾可以有效调整机体的阴阳平衡，恢复身体的功能。
而在怀孕期，孕妇需要注意补充足够的营养和能量，同时也需要强调补肾，以维持孕期的正常生理活动。
需要注意的是，除了以上特定的时间点，补肾还需要结合个人的体质和具体情况进行调整。
对于肾阴或肾阳虚的人群，可以根据具体情况选择不同的补肾方法，并注意避免过度的劳累和过度性生活，以免对肾脏造成过度负担。
补肾还需结合饮食调理、调节生活作息等方面进行综合调养，达到最佳的效果。
综上所述，中医补肾的最佳时间可以选择早晨醒来、晚上入睡前以及冬季时节等。
此外，月经期和怀孕期也可以成为补肾的重要时机。
然而，补肾的具体时间还需根据个人情况做出调整，同时需要结合其他方面的调理进行综合养生。
经典肾虚主要的症状表现特征
肾虚主要的病症表现特征肾虚是我们比较熟悉的肾病之一，这种疾病不但会影响身体的安康，更会影响精神与心理上的安康。
那常见的肾虚的病症有哪些呢?以下是我为你整理有关于肾虚的病症，希望能帮到你。
病症特点1、更年期提前骚扰：潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动……这些更年期病症如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。
中医认为虚证的本质就是衰老。
久劳伤肾的“肾虚〞之人衰老速度较快。
这是常见的肾虚的病症。
2、变胖、变胖、再变胖：有食量并没有增大，生活一切如常，可体重却在不停上升。
即使你每天运动个把小时，效果也不尽理想。
尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。
3、性欲冷淡：三十出头的年纪本该是如狼似虎，你却成了庙里的尼姑，也是常见的肾虚的病症。
4、怕冷：办公室里别人觉得适宜的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致，同样属于肾虚的病症。
还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子。
中医认为这些都是肾阳虚造成的。
5、眼睑浮肿：早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心，这些都是肾虚的病症，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。
患者适合吃的食物芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。
如?本草经疏?中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。
〞尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
粟米又称谷子、稞子。
能补益肾气。
?名医别录?及?滇南本草?中都说到“粟米养肾气。
〞明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补肾虚损。
〞豇豆又称饭豆、长豆。
性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。
?本草纲目?曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精华。
男人肾虚具体有哪些症状_怎么调理
男人肾虚具体有哪些症状_怎么调理吸烟、喝酒、熬夜等不良的生活习惯，导致很多人出现了肾虚的情况。
当你的生活中出现精神不振、失眠健忘等问题，会听到人们说“你可能是肾虚了！要补补肾！”可是你知道肾虚是怎么回事吗？怎样来辨别自己是不是肾虚了呢？肾虚了要怎么补回来呢？且看下文分享！一、怎样辨别肾虚中医讲的“肾虚”一词在现代中医体系中，是指常因先天不足，后天失养，劳逸失度，失治误治，久病耗损，房事不节，年龄增长等多种原因损伤肾之精气所产生的一系列病理状况。
中医称肾脏为五脏之根，生命之本，内藏真阴、真阳，只宜固藏，不宜泄露，故肾病多虚。
1、肾虚的分类(1)肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、遗精早泄、小便清长或遗尿、尿频、排尿无力(或不畅)、有余沥、甚至二便失禁，舌苔淡白、脉细弱。
(2)肾精虚：智力减退、健忘、失眠、面色无华、目周发黑、动作迟钝、下肢无力(或萎弱)、腰膝酸软、未老先衰、阳萎、滑泄，青少年则发育迟缓以及小儿的五迟五软等。
(3)肾阴虚：形体消瘦、五心烦热、口渴咽干(或咽疼反复)、骨蒸潮热、颧红、盗汗、耳鸣耳聋、腰酸(疼)、小便黄赤、舌红少苔、脉虚细数等。
(4)肾阳虚：怕冷、肢凉、易受风寒、或多汗、食欲不振、阳萎、精(宫)冷不育、五更泄泻、或小便不利甚至水肿、腰冷酸痛、舌淡或胖大有齿痕、脉沉迟等。
(5)肾阴阳两虚：五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
需要指出的是：各种肾虚都以肾精虚为中心，所以肾精不足的表现贯穿于各种肾虚之中；且由于受各种因素的影响，具体每个人的表现又以其中一种或几种为主要症状。
2、肾虚的表现(1)腰痛：反复腰痛，劳累或遇阴雨天气加重；(2)尿频：在正常饮水情况下夜尿3次以上，小便无力，淋漓不尽；(3)便秘：大便干燥，排便困难；(4)神疲乏力：常感怠倦乏力、懒言，精力不集中等；(5)失眠健忘：总感觉到困意，但总是睡不着，睡眠质量不好，经常丢三落四；(6)畏寒肢冷：手脚冰冷，睡觉睡半天也捂不热被窝；(7)机能衰退：对房事不感兴趣，质量不高，或者男人刚过四十就没有晨勃现象；(8)慢性病缠身：患有各种慢性病，如慢性肾炎、糖尿病、高血压病等；(9)抵抗力差：感冒、发烧等常见病经常光顾；(10)脱发、耳鸣：洗发时大量脱发，经常出现耳鸣如蝉；二、哪些坏习惯会导致肾虚1.孕育不合理：年过五十精气力量大减之时怀孕；或早婚时怀孕；或生育过多，精血过度耗损。
中医补肾的最佳时间让你焕发青春
中医补肾的最佳时间让你焕发青春在中医理论中，肾脏是人体五脏之一，具有重要的生理功能。
中医认为，肾脏是身体的根基，维护着人体的生长、发育、繁衍等重要功能。
因此，我们要保持健康和延缓衰老，重要的一步是补肾。
然而，中医补肾也有它的时间规律，只有在合适的时间补肾，才能事半功倍，让你焕发青春活力。
一、清晨时刻清晨是一天中阳气最盛的时候，也是补肾的最佳时间。
在这个时段，人体的阳气开始升发，肾脏的功能也会逐渐提升。
清晨补肾可以帮助调整身体的阴阳平衡，增强人体的生命力。
清晨补肾的方法可以选择早起，进行适量的运动，如晨跑或打太极拳等。
此外，可以搭配一些中药材进行养生，例如黄芪、枸杞、淮山等，通过煎煮或泡水的方式服用。
这样不仅能够滋补肾脏，还能够提高身体的免疫力。
二、午后时段午后时段是人体阳气的衰退期，补肾的效果也会较为明显。
中医认为，在午后13点至15点之间是最佳的补肾时间。
此时，人体吸收营养的能力较强，补肾效果更佳。
午后补肾可以选择进行一些放松的活动，如听音乐、冥想或进行按摩等。
也可以搭配一些补肾的食物，如糯米、黑豆、乌鸡等，在午餐后适量食用，对补肾效果更为明显。
三、晚间时刻夜晚是人体进入休息状态的时刻，也是补肾的黄金时间。
在晚间11点至凌晨1点之间，人体的自主神经系统处于最佳调节状态，补肾效果最佳。
晚间补肾可以选择进行一些放松的活动，如泡脚、静坐冥想或进行瑜伽等。
也可以选择一些温补的食物，如当归、狗肾、鹿茸等，通过烹饪或煎煮的方式食用，能够有效地补充肾脏所需的营养物质。
总结：中医补肾的最佳时间是在清晨、午后和晚间。
在不同的时间段补肾，能够更好地调节人体的阴阳平衡，促进肾脏功能的提升，达到焕发青春的效果。
同时，补肾过程中也要注意合理饮食、积极锻炼、保持良好的生活习惯，才能够达到更好的效果。
补肾中药和食疗方是可以辅助补肾的方法，但在使用时应咨询专业医生或中医师的建议，根据个人体质和症状进行合理搭配。
此外，对于有肾脏疾病或其他慢性疾病的人群，应在医生的指导下进行补肾，切勿自行尝试。
肾虚多久能恢复【医学养生常识】
肾虚多久能恢复
文章导读
肾虚是比较常见的一种症状表现，引起肾虚的原因比较多，比如说平时过度劳累，经常熬夜，另外有些男性如果纵欲过度，也常常会导致肾虚的情况，出现肾虚，平时要保持充分的休息，要加强饮食调养，比较严重的可以服用一些中成药来加强调理，经过一段时间的调养，都能取得不错的效果。
肾虚多久能恢复
1、肾虚是肾阳虚还是肾阴虚
肾虚者要先分辨自己的肾虚是肾阳虚还是肾阴虚，不能对症下药就会使肾虚更为严重。
阳虚的人是什么样的呢?阳是功能，功能不齐全性功能就衰弱，所以有些人没有晨勃，性欲也不强，一般是阳虚。
而阴虚是本质空虚，可以看作是营养不良吧。
欲望太大的人，但是却比较迅速，就是阴虚。
2、加强食疗。
晨勃减少,你知道这是怎么回事吗？
晨勃减少，你知道这是怎么回事吗？
有的人发现晨勃的情况减少了，这可能和年龄有关，如果排除年龄因素的话，还和诸多原因有关系，比如心理因素、不良生活习惯或者疾病因素等等，所以要学会结合自身情况来判断。
一、可能是男性激素分泌降低引起的，多吃小麦，芝麻，葵瓜子，核桃仁，杏仁，花生，松子仁等，还可以结合中药调理一下。
意见建议：注意补锌，海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富，可以多吃，祝健康。
二、这种情况的话考虑有点肾虚。
建议口服复方活脑舒胶囊和石杉碱甲片治疗
意见建议：建议可以多食韭菜、花生、动物肝脏。
平时加强体育锻炼，增强身体的体质，控制烟酒的瘾，平时积极地锻炼身体。
三、年龄：正常情况下年龄对晨勃起决定因素。
性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。
30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。
不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。
四、睡眠：睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。
五、疾病：很多疾病都能影响性功能及晨勃，如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。
六、不良生活习惯：过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，
也能影响晨勃。
七、药物：抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物等等均能使晨勃降低。
肾虚的人还会晨勃吗？
肾虚的人还会晨勃吗？众所周知，晨勃是衡量男性性功能的一个指标，如果男性朋友们连晨勃都没有了就有可能是性功能下降，大家一定要引起高度性的重视，肾虚的人会晨勃吗，很多朋友们都会有这样一个疑问，下面小编告诉你。
肾虚的人会晨勃吗？肾虚的朋友们仍然会有晨勃的现象，大家不要太过于担心。
只不过是有一些人肾虚的朋友们的晨勃的质量会下降，所以大家还是应该要引起高度性的重视，肾虚的临床症状也是非常广泛的。
肾虚是可以分为肾阳虚以及肾阴虚，如果是肾阳虚的患者朋友们会有乏力，精神不振疲劳等症状，还有不少朋友们会有怕冷四肢发凉等症状，男性朋友们也会发现有阳痿早泄以及腰膝酸软等症状，肾阴虚的朋友们就会有头晕耳鸣，腰膝酸软心烦热，以及形体消瘦等症状，大家需要尽早针对性的进行治疗。
肾虚的调理方法：1、食疗法。
肾虚的朋友们可以吃猪肾粥，将猪肾洗干净，然后切细在将米洗干净，将猪肾和米一起放在锅内，加入水煮粥，加入葱姜盐调味即可食用，早餐可以食用猪肾粥，能够起到补肾强腰的作用，还能够改善各种不适应的症状。
2、运动法。
肾虚的朋友们需要适当的做一些运动，能够有效的改善病症，建议大家每天可以运动半小时，可以打太极拳，或者是做一些软性的体操，这些运动是非常合适的，但是大家也需要注意，运动的强度不宜过高，否则会影响到个人健康。
3、补充肾部营养。
改善肾虚的根本在于补充肾部营养，由内而外真正给肾部提供营养补充，调节肾上腺平衡，使肾气得到巩固，从而解决肾虚的问题，这对于补肾也有很大帮助，有肾虚的男人也应该适当的多补充一些，这样对身体也是有好处的。
4、热水泡脚。
其实在晚上7点到9点之间用热水泡脚是非常合适的，泡完澡之后按摩人体的脚心，能够改善局部的血液循环，而且还能够达到养肝补肾的作用，泡脚水不宜太热，40度就可以了，泡脚的时间一般都是15分钟左右。
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随着工作、生活压力的增大,越来越多的男性出现身体不适,尤其是经常熬夜加班或者应酬多的男性更易出现疲劳。感到压力大,身体不适的男性就会肾虚但你知道你知道为什么吗?下面给大家介绍一些预防方法。肾虚有晨勃吗
我和妻子有一双儿女，四口之家本来非常的甜美幸福，但是肾虚早泄问题的到来使得我和妻子的关系渐渐的疏远，往往因为一些小问题而争执不休，有的时候我也气不过，虽然我患有肾虚早泄，但是就不能体谅我一下吗?但是我和妻子的关系的疏远貌似不可逆转，看着孩子那无辜的眼神，我想我是该好好治治肾虚早泄问题了。本益元会是你补肾做的最好的选择。
我今年也算是男人的huang金年龄了，三十五岁，与年轻的小伙子相比我更显得成熟和稳重，而且也凭借着自己的努力打拼出了自己的事业，与年长我的人来说，我更显得jing神和硬朗，俗话说身体是革ming的本钱，没有了健康一些都无从谈起，我深知这一点，但是人在江湖，身不由已，生意上的事qing瞬息万变，而且我属于摸着石头过河的那种，所以对于一些东西必须要身体力行才可以，也就是这样的劳累过度导致了我的肾虚问题，肾虚后接二连三的问题开始出现，其中最让我的郁闷难耐的就是肾虚早泄问题。
工作效率下降。 无jing打采,上班没有jing神。上班仅仅1个小时,就xiong闷气短,盼望早早回家休息,但上chuang后又睡不着。记忆力下降,容易健忘。
肾虚早泄的男人伤不起，肾虚早泄，并不是不能有个完美的性生活那么简单，随着肾虚早泄的加重，会慢慢蚕食我们男人的自信心和自尊心，这才是最可怕的后果，我就是这个可怕后果的真实见证人，对于肾虚早泄，虽然我不能说完全了解，但是对于它所带来的伤害，我至今仍旧历历在目，对于肾虚早泄这个噩meng的结束还是要感谢补肾产品本益元!来来去去折腾，好在找到了本益元来解决我的肾虚问题。
我不能让自己的孩子生活在这样的生活环境中，那样的话会在他们的心理留下阴影的，于是我开始遍寻如何治疗肾虚早泄的yao，还别说，还真让我找到了一种口碑挺不错的产品，那就是本益元，在跟本益元的客服沟通交流过程中，我了解到肾虚早泄的严重性，这也迫使我开始使用本益元来调理我的肾虚和肾虚早泄，开始的时候心中还是忐忑不安的，因为毕竟是网购，东西的实效xing还有待检验，但是没想到我使用了一个周.期之后，我的肾虚早泄问题有了明显的好转，于是我一口气使用了两个周.期，就这样我的肾虚早泄问题彻底调理好了，如今我的生活又重新回到了正规，我的肾虚也在我的调理下慢慢好了起来。如今刚过完年，我们夫 妻又开始过着聚少离多的生活，但是我们的心却靠的更近了，因为我的肾虚早泄治yu了，让我的人生有了新的开始!