中药减肥的方剂
中药减肥处方资料
1,泽泻减肥去皮切片入药。
功效为利小便、清湿热。
用于小便不利,水肿胀满,泄泻尿少,痰饮眩晕,热淋涩痛。
可入汤剂,用量5~10克。
具有降低血脂、抗动脉粥样硬化、抗脂肪肝作用;动物实验发现,泽泻可降低肥胖大鼠子宫、睾丸周围脂肪指数,可抑制小鼠小肠脂化胆固醇的能力,可降低大鼠小肠内的胆固醇吸收率。
泽泻具有清热利尿作用,是减肥降血脂的常用中药,适用于肥胖病人的胃热湿阻证,可以单独使用或加入中药复方中使用。
需要注意的是,泽泻药性甘寒,对体虚者或热象不明显者慎用,或配伍其它中药,以减其寒性。
如在《金匮要略》的古方中,用泽泻配白术,名泽泻汤,可健脾利水,能用于治疗脾虚水肿的肥胖病人。
在《伤寒论》的古方中,以泽泻配猪苓、茯苓、白术、桂枝,也可用于脾虚浮肿肥胖病人的减肥治疗。
推荐减肥处方1:泽泻、泽兰各12克,菊花、荷叶、决明子、枳壳各10克,桑椹、补骨脂、何首乌各15克。
水煎服,每日1剂。
嗜睡加绿茶10克;便秘加番泻叶10克(冲服);气短加党参、黄芪各15克。
具有减肥作用。
推荐减肥处方2:泽泻、决明子各30克,荷叶24克,生石膏30克,太子参12克、甘草、知母、半夏各10克。
制成冲剂,每日1次,每次10克。
具有减肥作用。
2,决明子减肥可生用或炒用,又名草决明。
功效为清肝明目,润肠通便。
可用于治疗头痛眩晕,目赤肿痛,热结便秘。
有降血压、降血脂、抑菌等作用。
可治疗肥胖病、高脂血症、习惯性便秘、乳腺炎、霉菌性阴道炎、小儿消化不良、口腔溃疡、白内障。
决明子为药食两用之品,可炒后泡茶饮。
具有清热明目的作用。
决明子有轻泻作用,可干扰脂肪和碳水化合物的吸收,是减肥降脂治疗最常用的药物。
生用的泻下作用比炒用强,入汤剂的常用剂量10~15克,打碎后入汤剂煎效果好。
推荐减肥处方1:决明子15克、荷叶12克、泽泻15克、茯苓12克、山药25克、白术12克、陈皮10克。
水煎服,每日1剂。
具有健脾利湿,祛痰化湿作用,适用于肥胖病人脾湿痰阻证。
减肥瘦身中药偏方
减肥瘦身中药偏方中药食疗减肥的偏方1.茵陈减肥茶减肥原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。
用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。
功效:疏肝理气,健脾健脾,降脂减肥。
2.健身降脂茶减肥原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。
用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。
每日1剂,代茶饮用。
功效:活血健脾,降脂减肥。
适用于于高脂血症及肥胖症。
3.山楂菊花茶减肥轻身原料:山楂片,决明子(炖煮)各15克。
菊花6克。
用法:将上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。
功效:平肝健脾,消积化淤。
4.车前草荷叶茶治单纯肥胖原料:荷叶、车前草各等份。
用法:以上药物共研末,15~30克为一袋。
每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水ml浸泡10~15分钟,一次服完。
30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。
再续服下一疗程。
功效:消炎利水,降脂减肥。
5.枸杞茶治肥胖病原料:枸杞子30克。
用法:开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。
功效:滋肝肾,再降脂肪。
主治肥胖症。
6.山药决明散治高脂肥胖症原料:山药30克,决明子30克。
用法:将山药、决明子炒熟共研细末。
每次服5克,一日3次。
功效:补气健脾,利水消脂。
减肥美体的三大类方法1、发生改变生活方式首先应控制饮食,将摄入的能量总量限制在-kcal/天,减少脂肪摄入,脂肪摄入量应为总能量的25%-35%,饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维;以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。
减肥膳食中应有充足的优质蛋白质,除了补充必要的营养物质,还需要补充必要的维生素、矿物质及充足的水分。
还要改变饮食习惯,在吃东西时需要细嚼慢咽,这样可以减慢营养物质吸收,控制能量摄入。
饮食控制目标是每月体重下降控制在0.5~1公斤左右,6个月体重下降7-8%。
肥胖患者最好在专门的营养师指导下制定严格的饮食计划。
运动时,肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加,使多余的糖就可以用以储能,而无法转型为脂肪而储藏。
中药减肥的八种常见配方
中药减肥的八种常见配方减肥是许多人的关注焦点之一,而中药作为一种传统医学,在减肥领域也有着广泛的应用。
下面将介绍中药减肥的八种常见配方,这些配方在减肥效果上各有特点,供读者参考。
1. 枸杞茯苓汤:配方:枸杞子10克、茯苓10克、山药10克、泽泻10克做法:将上述药材煮水,温水服用作用:清热解毒、利尿通便,适用于体质偏胖、水肿型肥胖的人群2. 大麦绿茶:配方:大麦茶10克、绿茶10克做法:将大麦茶和绿茶混合冲泡,每日可饮用一杯作用:消除浮肿、排除多余水分,帮助减肥效果更加明显3. 薏苡仁减肥茶:配方:薏苡仁10克、茶叶10克做法:将薏苡仁和茶叶放入开水中冲泡,每日可饮用一杯作用:促进新陈代谢、消除体内湿气,适用于体质偏胖、容易水肿的人群4. 决明子减肥茶:配方:决明子10克、红枣10克、茶叶10克做法:将决明子、红枣和茶叶一同放入开水中冲泡,每日可饮用一杯作用:通便利水、降低肠道吸收脂肪的能力,适用于便秘型肥胖的人群5. 荷叶减肥茶:配方:荷叶10克、茶叶10克、薄荷叶10克做法:将荷叶、茶叶和薄荷叶一同放入开水中冲泡,每日可饮用一杯作用:消除脂肪、促进肠胃蠕动,适用于体质偏胖、容易长胖的人群6. 陈皮山楂茶:配方:陈皮10克、山楂10克、茶叶10克做法:将陈皮、山楂和茶叶一同放入开水中冲泡,每日可饮用一杯作用:消食化滞、降脂减肥,适用于消化不良型肥胖的人群7. 金银花减肥茶:配方:金银花10克、薏苡仁10克、茶叶10克做法:将金银花、薏苡仁和茶叶一同放入开水中冲泡,每日可饮用一杯作用:清热利湿、消除体内湿气,适用于湿气重、容易水肿的人群8. 桑叶减肥茶:配方:桑叶10克、茶叶10克、薄荷叶10克做法:将桑叶、茶叶和薄荷叶一同放入开水中冲泡,每日可饮用一杯作用:清热凉血、降脂减肥,适用于体质偏胖、容易患高脂血症的人群以上是中药减肥的八种常见配方,每一种配方都有其独特的作用和适应人群。
在使用中药减肥配方时,建议在专业医生指导下进行,遵循剂量和使用方法,以确保安全和有效性。
中药减肥处方大全
中药减肥处方大全荷叶灰方组成:荷叶。
方法:烧存性,研末,收贮备用。
每次适量、水饮调服,每日3次。
功效:减肥。
清宫仙药茶组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。
每次适量,开水泡,当茶饮。
功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。
大柴胡汤组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。
方法:上八种药,以水煎煮2次。
每日2次,饭后温服。
功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。
轻身散组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。
方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。
每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。
功效:补气健脾,减肥轻身。
注:以上药材中药房均有售,如果你有雅兴,也可以让能识别药草的人陪你到田间采集海藻轻身汤组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。
其他中药减肥配方中药减肥配方一1.番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。
每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。
材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g制作方法:把苡仁放在锅里用适量清水煮开后再放入其他的材料,然后熬住1小时,最后去渣饮水。
中药减肥配方二材料:金银花15g,野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵子各6g制作方法:将以上所有材料放入砂锅中,加入适量清水熬煮,等水份去掉三分之二的时候就可倒出来饮用。
中药减肥配方三干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)50克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。
每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。
减肥中草药配方12种
减肥中草药配方12种
减肥一直是现代人们关注的热点话题,而中草药配方作为一种自然健康的减肥
方式,备受人们青睐。
下面就为大家介绍12种常见的减肥中草药配方,希望能够
帮助到有需要的朋友们。
首先,我们来介绍一种常见的中草药配方,山楂莲子茶。
这款茶是由山楂、莲子、红糖等原料制成的,具有健脾消食、减肥瘦身的功效。
它能够帮助消化,改善肠胃功能,减少脂肪的堆积,是一款非常适合想要减肥的人群饮用的茶饮。
其次,我们介绍的是苦瓜山药汁。
苦瓜和山药都是常见的食材,它们具有清热
解毒、利尿消肿的功效,对于排除体内多余的水分、改善水肿问题有很好的效果。
将苦瓜和山药榨汁饮用,不仅可以帮助减肥,还能够改善皮肤状况,是一款非常适合女性朋友们饮用的健康饮品。
接下来,我们介绍的是荷叶蜂蜜茶。
荷叶具有清热利湿、减肥瘦身的功效,而
蜂蜜则具有润肠通便、美容养颜的作用。
将荷叶和蜂蜜一起冲泡成茶饮,不仅口感清香,还能够帮助减肥,改善便秘问题,是一款非常适合长期坚持饮用的减肥茶品。
除此之外,还有莲子茶、菊花绿茶、枸杞玫瑰花茶、山楂陈皮茶、决明子茶、
茯苓山药茶、红豆薏米茶、薏米茶等多种中草药配方,都具有不同的减肥瘦身功效,适合不同体质和需求的人群饮用。
总的来说,中草药配方减肥茶饮具有天然健康、温和无刺激的特点,适合长期
饮用。
但是在饮用之前,建议大家先咨询医生或营养师的意见,选择适合自己体质和需求的减肥茶品,合理搭配饮食和运动,才能够达到更好的减肥效果。
希望以上介绍的减肥中草药配方能够对大家有所帮助,祝愿大家都能够拥有健康美丽的身体!。
28个中药减肥配方,真正能减肥瘦身而且不伤身的减肥方法
28个中药减肥配方,真正能减肥瘦身而且不伤身的减肥方法最近有报道某减肥药出了大事了,经查,发现是在减肥产品里面添加了违禁成分。
为什么要吃减肥药呢,那种含有西药添加的减肥药,不但减肥反弹不说,还可能对身体造成严重的后果。
我国中医中药里面早有一些效果极为显著的减肥配方,这些减肥方法不但能减肥瘦身,而且还不会对身体造成伤害,当你知道了下面这些减肥配方之后,你还会去吃那些乱七八糟的减肥药吗?中医治疗肥胖多从益气健脾化痰入手。
下面介绍几组减肥方剂。
1.轻身散(奇效良方)组成:黄耆500g,人参、茯苓、甘草、山茱芋、云母粉各3g,生姜汁1500ml。
功效:中老年人气虚湿停,身体肥胖。
用法:将黄耆切碎,与生姜汁同煎,以生姜汁没过黄耆为度,然后将黄耆焙干,与其他药物一起研为细末,混合均匀,每次服3g,每日3次,温开水送下。
2.荷叶灰(奇效良方)材料:煅荷叶适量。
制法:取净荷叶,置锅内,上覆一口径略小的锅,上贴白纸,两锅交接处用黄泥封固,煅至白纸呈焦黄色,停火,待冷取出。
方法:每次3次,每次6-20克。
禁与红糖同服,与银器接触。
功效:健脾祛湿,温胃散寒,主治顽固性肥胖,有试验研究,荷叶灰治疗肥胖有效率高达90%以上。
湖北卫视曾经组织了2名两名志愿者测试荷叶灰的减肥效果,发现连续服用荷叶灰一个月之后,两名志愿者体重都不同程度的降低了,而且荷叶灰无副作用,适合多种肥胖患者。
3.地仙丸(奇效良方)组成:黄芪(炒)、天南星(炮)、小茴香(炒)、地龙(去土)、骨碎补(炒)、防风(去芦)、赤小豆、狗脊(去毛)、白蒺藜(炒)、乌药、白附子、附子(炮)、萆解各15g,牛膝(酒浸、切、焙)20g,木鳖子(去壳)1g。
主治:阳气虚弱,痰湿雍盛所致的肥胖症和风湿痹症。
用法:以上各药共为细末,酒煮,面糊为丸,丸如梧桐子大。
每服20丸,空腹盐汤送下或茶酒送服。
4.五苓散(江西中医,1985(5)21)组成:猪苓、茯苓、泽泻各30g,白术60g,桂枝18g。
中药减肥的经验方
中药减肥的经验方1.郭士魁减肥经验方一方:黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。
此方益气健脾利湿,适用于气虚痰浊甚之肥胖。
二方:龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。
此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖,以清肝利胆化浊。
三方:马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。
此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃,以化浊利湿通便。
2.邹云翔减肥经验方治肥胖,血脂过高,体重85-90千克左右者,用荷叶10克,冬令用于物,水煎服。
数十剂后,体重可减轻6千克左右,血脂较高的,也能逐渐恢复正常。
在夏令可用鲜荷叶煮粥食之,或用鲜荷叶代茶,皆有效。
3. 王琦减肥经验方杏仁12克,防已15克,泽泻20克,白芥子10克,冬瓜皮20克,荷叶20克,人参6克,苍术10克,黄芪20克,陈皮10克,生蒲黄15克,川楝子12克,白豆蔻6克。
此方主治单纯性肥胖症属痰湿体质之人,兼气虚证者亦可既可水煎服又可作散剂,连用3个月,有效率为73.7%。
4.朱曾柏减肥经验方一方:焦山植、荷叶、泽泻、薏苡仁、茯苓、黄芪、昆布、橘红、莱菔子、甘草。
嗜唾症状突出者加茉莉花茶适量于药中。
月经少、白带多加红花、莪术。
老年肥胖加制首乌、桑寄生。
上方10剂,研成粗末,每天用适量药粉,加水微煎,频频当饮料。
也可将药末置于暖水瓶内,头夜灌入沸水浸泡,次日当饮料。
二方:荷叶、郁金、草决明、瓜蒌、昆布、海藻、积实、莱蔽子、柴胡、泽泻、苗陈、丹参、甘草。
以上方10剂,研成粗末,每日用药末50一100克微煎,当饮料。
并可用大黄10克头晚沸水浸泡,翌日清晨空腹服50毫升。
也可将大黄研成细末,每日清晨吞服3-6克,以泻痰浊。
主治肝胆疏泄失常、痰浊兼淤血壅滞肥胖症,对全身肥胖伴血压高者较好。
减肥少吃的食物1、含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛,引起焦急、易怒、情绪不稳,同时消耗体内储存的维生素B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
2、巧克力巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会消耗体内的维生素B。
绝密中药减肥配方大全
绝密中药减肥中药减肥原理传统认为;与痰、湿、气虚等有关..如曰:“素嗜肥甘;好酒色;体肥痰盛”..另有一些医着提到“肥人多痰湿”; “ 肥白人多湿”;“肥人沉困怠情是气虚”等等..因此;采用中药减肥;应从益气、健脾、化痰等着手;利用的优势;通过益消泻的方法;调整人体各器官恢复原有功能;将人体多余的脂肪转化成;恢复人体能量代谢;从而达到健康减肥的目的..中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌;令身体气血运行更佳;可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除;加速新陈代谢..不过;中药也是药;药材毕竟有药性和禁忌;不会因为含中药就百分百安全..中药减肥配方配方内容每次所需原料数量如下:①绿茶1.5g约3只手指夹起的数量;茶叶店或者超市可以买到②白醋0.2毫升约4滴;调味品店或者超市可以买到③太子参3g陈皮3g山药2g麦芽2g 山楂2g →此五种药材可用2粒江中健胃消食片代替即可④铁山瘦参2-3g20-30个参片;普通参类主补;此参主清;有很好的清油功效;可以在中药店或者网上买到⑤枸杞3粒药店超市保健品店都可以买的;一定买大而圆润饱满的效果最好制作方法:将绿茶;枸杞放入杯中注入约300ml开水;加盖约15分钟后放入消食片铁山瘦参再加盖5分钟后摇匀澄清后加入白醋后服用..约饮用200ml即可..服用时间:每日睡前30分钟服用..配方原理①、抑制能量转化:可以减少80%以上的葡萄糖转换为脂肪;促使多余的葡萄糖转化为能量被人体利用;减少脂肪堆积;还可以拟制机体对油腻食物的需求;使饮食自然地偏向清淡;却不影响正常饮食.. ②、燃烧脂肪和控制反弹:配方中包含了氨基酸、维生素、辅酶以及抗脂肝素;这些均属天然生物素..它们可抑止体内脂肪生成;促进体内脂肪燃烧;减少脂肪摄入;同时也在不断的改善体内脂肪的分布状态;让被分解的脂肪永远没有机会再回来..③、保持皮肤弹性和美容作用:配方与其他减肥产品不同;不是通过腹泻脱水达到减肥目的;所以在取得满意的减肥效果后不会令皮肤松弛;会令皮肤更光滑、红润和富有弹性配方特点安全:配方成分是纯中药配方;绝对没有任何副作用;也许你试过很多减肥方法;老是饿的头晕眼花;这样会让器官衰竭的哦..这是一个真正的绿色减肥秘方;纯天然的原材料对身体无任何副作用不会反弹;减后想在增肥都难啦轻松:服用时不用节食、不用挨饿、不会腹泻;减25斤非常轻松非常温和;不刺激;使用方法很简单:开水泡或煮..快速:这是一个真实的减肥秘方;30天瘦身、养颜;一定有效;长期饮用会起到美容保健之功效只要你服用配方一个月;一个月“至少”减去5-7斤左右注意事项月经期间需停止服用;如能配合节食加锻炼;效果会得到成倍的提高..中药减肥方式;可以通过自配药方和成药两种方式..1、药方目前流传的减肥药方有很多重;比较有代表性的如下面这种:决明子100克;炒山楂15克药房所售的炒山楂;非山楂干;火麻仁、莱菔子、陈皮10克;何首乌10克;甘草5克;枳壳5克..具体做法是;头天晚上用砂锅装好;放入清水;超过药物的三倍左右为宜..次晨将砂锅放在火上烧开;转为小火炖大约40分钟..最好药汁稍凉后变为粘稠状的..空腹服用..服用后一个小时内不要进食..此为一剂的量..也可以晚上加水再煮一次晚饭后一个小时服用..第二天需换新药..这付药方是热性体质的人比较适合;对通便有良好作用..有降低血脂和血压的功效..决明子;有清肝明目、润肠通便的功能..山楂有活血化瘀、消食化积的功能;所以;若你有消化不良的情况;山楂可以帮你改善..陈皮通肠道、解热;所以可以用在热性体质的人..何首乌;补肝肾;益精血;润肠通便;解毒..枳壳;有行气宽中除胀的功能;用于胸胁胀痛、食积不化、痰饮内停等..甘草补脾胃;润肺;止咳;清热;解毒等..2、成药市面上已经有很多成药在销售;采用的是中药的配方;但通常都是以保健品的渠道销售..一般药店里都会有销售..3、植物减肥方植物减肥药方是指从植物中提炼;不含有药物成分绿色健康减肥:主要成分有:绿茶多酚、瓜拿那、海藻、甲壳素、山楂、月见草等..可以让人体在相对健康情形下减重..现在植物提炼成分从而替代减肥药正在世界流行;草本萃取于植物精华绿茶多酚、瓜拿那、海藻、甲壳素、山楂、月见草等;不含有药物成分;副作用极小;原理科学;效果明显..也是健康减肥的首选之一..常见的中药减肥药方:1.防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚..水煎服;每日2次..主治肌肉结实型肥胖症..2.荷术汤荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份;煎水服..主治高脂血症、高血压型肥胖症..3.轻身一号黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克..水煎服;每日2次..主治单纯性肥胖症..4.三花玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克;研末..每日服1包;80~100℃水冲泡;每日2-3次;早晚服;亦可早晚服1包;连服3个月..主治单纯型肥胖症..5.实消痞丸枳实15克;厚朴10克;党参15克;白术10克;茯苓10克;甘草10克;白芥子10克;莱菔子15克;泽泻10克;山楂30克;首乌30克;大黄15克..头痛头晕者;加川芎10克;菊花10克;大便干燥难解者;加芒硝15克冲服..每日1剂;每次煎200~300毫升;分2-3次服..3个月为一疗程..主治高脂血症型肥胖症..6.还童茶槐角30克..开水冲服;每次1-3克;每日3-4次..主治年老体弱肥胖症..7.平陈汤摈榔75克;厚朴15克;酒军7..5克;青皮15克;苍术15克;半夏15克;云苓15克;壳15克;白芥子10克;焦楂15克..日服1剂;早晚各服1次;疗程1个月..主治脾虚湿盛型肥胖病..8.消痰健脾汤枳实、白芥子、防己、杏仁各9克;白术、茯苓、大腹皮各12克;冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克;法夏6克;陈皮5克;川骨皮10克..日服1剂;早晚服1次;疗程1个月..主治脾虚痰盛型肥胖症..常见的中药减肥健脾利水类:薏苡仁粥、赤小豆粥、茯苓粥、芦根粥、冬瓜粥、扁豆粥、凉拌芦笋、健脾糕桔皮、荷叶、山楂、炒麦芽等..用于肥胖脾虚湿甚者..降脂消食类..玉米须饮、玉米粥、莱菔子粥、山楂粥、荷叶粥、麦麸粥、薏苡仁防内粥、泽泻粥、三仙饭山楂、麦芽、谷芽、荠菜拌豆腐、烩双菇蘑菇、香菇、凉拌芹菜、芹菜炒香菇等..用于肥胖膏脂凝聚者..化痰降脂类..杏陈薏苡仁粥、芥菜粥、木耳汤、萝卜汤等..泻下通便类..大黄饭、番泻叶粥等..益气温阳类..附子羊肉汤、生芪糕等..中药减肥药材的禁忌减肥误区之--大黄姓名:大黄性味味苦;性大寒..功能泻热通肠;凉血解毒;逐瘀通经..应用 1:用于大便燥结;积滞泻痢;以及热结便秘、壮热苔黄等..2:用于火热亢盛、迫血上溢;以及目赤暴痛;热毒疮疖等..3:用于产后瘀滞腹痛;瘀血凝滞、月经不通;以及跌打损伤、瘀滞作痛等..宜忌凡表证未罢;血虚气弱;脾胃虚寒;无实热、积滞、瘀结;以及胎前、产后;均应慎服..网络盛传的食用方法:大黄+金银花;开水冲泡代茶饮;一日多次;可减肥..利用大黄减肥;主要用其通便功效;但其泻下力极强;加之性本寒凉;所以寒者用之无异于火上浇油..再则;大黄虽有通便之效;但乃先下后敛之药;长期服用容易形成依赖性;久而久之;不服大黄便则不出..大黄所含蒽醌成分具有肝毒性;能对肝脏造成损害..临床上;有乙肝患者因为服用含大黄的中药;导致病情加重;因败血症和多种器官衰竭而死亡的报道..大黄含蒽醌成分同时具有肾毒性;在动物实验中;能导致大鼠肾小管上皮细胞的肿大和变性..减肥误区之--决明子姓名:决明子;草决明性味苦;微寒..功能清肝;明目;通便..应用1用于目赤肿痛、羞明多泪;2润肠通便作用;能治疗大便燥结..网络盛传的食用方法:决明子+绿茶;开水冲泡;日饮多次至味淡;可减肥..此款茶的确具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效;但饮用初期易有腹胀、腹泻和头晕恶心感;长期饮用决明子轻则引发月经不规律;重则使子宫内膜不正常..另外它毕竟是一种泻药;长期吃对身体不好;会损伤身体的正气..减肥误区之--芦荟有毒姓名:芦荟功能清热泻火网络盛传的食用方法:生食;代茶饮;各种品牌的芦荟胶囊;排毒通便..芦荟排便效果显着;但对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用..对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐;或引起剧烈腹痛和伴有腹泻者也应禁止食用..芦荟是一种清热解毒峻下之药;对强体质即实证型比较适宜;而对弱体质即虚证型;效果可能就不理想;只有了解适应性后;才能更好地发挥作用..妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟..芦荟中有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用;且刺激性少;用后舒适;对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效..但芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白质..有一些患者;皮肤特别敏感;在外用新鲜芦荟叶搽抹后;皮肤有痒的感觉或发出红色小疹斑点;一般不会太严重;半天时间就可褪去..遇到皮肤过敏者;可以将芦荟鲜叶汁用冷开水稀释后应用;过敏严重者应立即停止使用..发现小疹斑点或有痒的感觉;可用温水冲洗;千万不要用手指去抓;以免抓破皮肤;造成新的感染..经常服用泻药反而能够引起药源性便秘..这是因为习惯了用泻药通便;会减弱直肠反射的敏感性;以后即使有粪块进入直肠;也不足以产生导致排便反射的神经冲动;就造成了便秘..所以;不了解药性药理的情况下;万不可随便服用..是药三分毒;切记遵医嘱..相关中药保健品目前中药减肥相关的保健品种类繁多;可以从政府的官方网站上查询到的在200种以上各品牌产品的质量相差悬殊;购买时一定要注意选择信用良好的商家..绿色减肥健康守则切忌快速减肥快速减肥成功后;很难维持减肥的效果;理由是快速减肥方法;不属于自然生活习惯..饿的时候;就是身体燃烧脂肪的时候:这时运动半至一小时;燃烧脂肪效果最佳;运动后要注意补充水分..每餐慢吃细嚼:这是满足食欲和减少食量的最佳方法..切忌贪睡:每天睡七小时足矣;睡眠时代谢率最低;能量消耗最少;胆固醇和脂肪的合成量大增;贪睡但是少吃也会长胖的主要成因..糖分和油量够了就好:减少每日糖分饭面和油脂的摄食量;是减肥的必要方法..不喝炒菜汤:此汤含油量高;易吸收;非常容易让人长胖..休闲时间;少吃东西:休闲时代谢率低;热量消耗少;食物热量应酌予减少..不吃宵夜:睡前进食;热量最容易转变成脂肪;在腹部堆积..不吃剩菜剩饭:为了不浪费;每次都把碗里和盘里的剩饭剩菜;送进肚里;不长胖也难..每种食物都有缺点;多吃不但无益;反而有害体重愈重;食量愈大;各种食物的缺点; 表现的机会愈大;身体受害的机会愈多..地球上的生命;几乎都靠吞噬其他生命;才能维持;形成了食物链;但没有一种生命;注定是其他生命的鱼肉;即连蔬果;都有毒害动物的天然化学物质;以求自保..意志力较弱的胖子:应善用他人之力;达到减肥的效果;例如找个可靠的减肥顾问;协助维持一生理想体重..饭局可参加;但要慎选盘中物进食:少脂肪和少淀粉的食物;还是可以吃..限盐:盐是最容易吸水的物质;口味重的人;一定要喝很多水;四杯水就有一公斤重;此即有许多人说喝水也长胖的原因..其实;喝水是让人增重;不是让人长胖..故除去过多的水分可减重..限酒:酒精是次高热量的食物;其热量仅次于脂肪..许多民意代表饭局多、喝酒多、食物热量高;都有威重的外表..控制体重;是健康的生活方式:减肥成功而能维持的人;才算成功..最常见的几种中药减肥配方山楂山楂;又叫“山里红”、“胭脂果”;它具有很高的营养和药用价值..山楂除鲜食外;可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等..山楂片和山楂果丹皮是最普通;最流行的品种..决明子决明子为豆科植物决明的成熟种子;亦称为草决明..神农本草经记载决明子性甘苦微寒;归肝、胆、肾三经;具有清肝明目;润肠通便;降脂瘦身的功能;可用于头痛眩晕;目赤昏花;大便秘结等;近年来临床上又用于高血压病的治疗茯苓茯苓为寄生在松树根上的菌类植物;形状像甘薯;外皮黑褐色;里面白色或粉红色..中医入药;有利尿、镇静作用..药物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核;多寄生于马尾松或赤松的根部..陈皮本品为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮..药材分为“陈皮”和“广陈皮”..采摘成熟果实;剥取果皮;晒干或低温干燥..性味苦、辛;温..归肺、脾经.. 功能理气健脾;燥湿化痰..用于胸脘胀满;食少吐泻;咳嗽痰多..螺旋藻螺旋藻是一类低等植物;属于蓝藻门;颤藻科..它们与细菌一样;细胞内没有真正的细胞核;所以又称蓝细菌..蓝藻的细胞结构原始;且非常简单;是地球上最早出现的光合生物;在这个星球上已生存了35亿年..。
中药调理减肥配方表
中药调理减肥配方表现代社会,肥胖已经成为一个严重的健康问题,给人们的身体健康和心理健康都带来了很大的困扰。
中医学认为,肥胖是由于脾胃功能失调、湿浊内蕴、气血不畅、肝郁脾虚等诸多因素引起的。
因此,中药调理减肥成为了一种备受关注的健康方法。
在中医药的理论指导下,结合现代科学技术,可以制定出一些中药调理减肥的配方,帮助人们减肥健康。
以下是一些中药调理减肥的常用配方:1. 苦瓜山楂汤。
材料,苦瓜、山楂、红枣。
做法,将苦瓜去皮切片,山楂和红枣洗净备用。
将苦瓜、山楂和红枣放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后改小火煮20分钟即可。
苦瓜山楂汤有清热利湿、健脾消食的功效,适合脾胃虚弱、湿热内盛型肥胖者饮用。
2. 荷叶山楂茶。
材料,荷叶、山楂。
做法,将荷叶洗净切碎,山楂洗净备用。
将荷叶、山楂放入茶壶中,加入适量清水,煮沸后改小火煮10分钟即可。
荷叶山楂茶有清热利湿、健脾消食、减肥瘦身的功效,适合湿热内盛型肥胖者饮用。
3. 薏米茶。
材料,薏米、红豆、赤小豆。
做法,将薏米、红豆、赤小豆混合洗净,放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后改小火煮30分钟即可。
薏米茶有利水消肿、减肥瘦身的功效,适合湿热内盛型肥胖者饮用。
4. 茯苓薏米粥。
材料,茯苓、薏米、糯米。
做法,将茯苓、薏米、糯米混合洗净,加入适量清水,煮成粥状即可。
茯苓薏米粥有利水消肿、健脾消食的功效,适合脾胃虚弱型肥胖者饮用。
以上是一些中药调理减肥的常用配方,但是在服用中药的过程中,需要注意以下几点,首先,要在医生的指导下进行,不可随意服用;其次,要根据自身体质和肥胖类型选择合适的配方;最后,要坚持长期服用,配合合理的饮食和运动,才能达到减肥的效果。
总之,中药调理减肥是一种安全、健康的减肥方式,但是在使用过程中需要谨慎对待,才能达到事半功倍的效果。
希望大家在减肥的道路上能够找到适合自己的方法,健康减肥,远离肥胖。
减肥减脂中药方剂
减肥减脂中药方剂
在当今社会,随着生活节奏加快和饮食结构的改变,越来越多的人开始关注自
己的身体健康,尤其是减肥减脂成为了许多人追求的目标。
中药作为一种传统的方法,在减肥减脂过程中发挥着重要作用。
中药方剂是利用多种药物经过科学配比、搭配后形成的一种特定方法,对减肥减脂有着一定的疗效。
下面将介绍一些常见的减肥减脂中药方剂。
大黄瘦身汤
•组成:大黄、芒硝、枳实、车前子等。
•功效:主要作用于减少肠胃脂肪的吸收,促进排便,排除体内多余的油脂。
•使用方法:每日服用一剂,可以适当增减剂量,但不可过量。
茯苓薏米汤
•组成:茯苓、薏米、神曲、山楂等。
•功效:具有利水祛湿的作用,能够帮助减轻水肿问题,使身体更加纤瘦。
•使用方法:每日泡水食用,可以根据个人情况适量增减药材的用量。
桑叶减脂汤
•组成:桑叶、山楂、金银花、茶叶等。
•功效:有助于降低人体内的囤积脂肪,调节血脂,促进新陈代谢,有助于减轻体重。
•使用方法:每日冲泡食用,可以常温饮用或加冰块制成冷饮。
玉屏风茶
•组成:玉屏风、桂枝、荷叶、丹参等。
•功效:有助于燃烧脂肪、促进体内毒素的代谢和排出,减少体内脂肪堆积。
•使用方法:每日冲泡饮用,长期饮用对减肥效果更佳。
以上所介绍的中药方剂只是其中的一部分,不同方剂对于减肥减脂的效果也会
有所差异,因此在选择使用时需要根据个人体质和实际情况进行搭配和调整。
同时,在服用中药方剂的过程中也要注意药量和频次,避免产生不良反应。
希望每一位追求健康减肥减脂的人都能找到适合自己的中药方剂,早日达到理想效果。
绝密中药减肥处方
绝密中药减肥处方
中药减肥一直以来都备受关注,因为它不仅能够帮助人们减肥,还能够调理身体,改善体质。
在中医的理论中,肥胖是因为体内的湿气和痰湿过重所致,所以中药在减肥过程中能够起到疏通经络、祛湿化痰的作用,从而达到减肥的效果。
下面就为大家介绍一些绝密的中药减肥处方,希望能够帮助到有需要的人。
首先,我们推荐的是苦参瘦身汤。
苦参是一味非常有效的中药材,它具有清热解毒、祛湿利水的功效。
将苦参、泽泻、茯苓、泽兰、藿香等药材按照一定的比例煎煮成汤饮用,能够有效地祛湿化痰,促进新陈代谢,达到减肥的效果。
但需要注意的是,苦参性寒,不宜长期大剂量使用,以免伤肾。
其次,我们推荐的是山楂红糖茶。
山楂具有消食化滞、减肥瘦身的功效,而红糖则具有活血化瘀、温中养胃的作用。
将山楂和红糖一起煮成茶饮用,不仅可以帮助消化,还能够改善体内的湿气和痰湿,从而达到减肥的效果。
但需要注意的是,山楂性寒,脾胃虚寒者不宜多食。
最后,我们推荐的是薏米薏苡仁粥。
薏米和薏苡仁都具有利水消肿、健脾和胃的功效,能够帮助人们排出体内多余的湿气和痰湿,从而达到减肥的效果。
将薏米和薏苡仁煮成粥,每天食用一碗,不仅可以减肥,还能够改善体质,让人们更加健康。
绝密中药减肥处方,希望对大家有所帮助。
但需要注意的是,中药减肥需要在专业医师的指导下进行,不能随意使用。
同时,减肥过程中还需要配合合理的饮食和适量的运动,才能够达到最佳的效果。
希望大家能够通过科学的方法,健康地减肥,拥有理想的体型和健康的身体。
减肥减脂中药方剂配方大全
减肥减脂中药方剂配方大全
1. 如何选用适合自己的减肥减脂中药方剂
在进行减肥减脂中药方剂选择时,首先需要考虑自身的体质和减肥减脂的具体
目标。
不同的中药方剂适用于不同的体质和减肥减脂需求,因此在选择中药方剂时,建议咨询专业中医师的建议,以便选用适合自己的中药方剂。
此外,也需要注意中药方剂的副作用和禁忌症,以确保安全使用。
2. 常用的减肥减脂中药方剂配方
•红糖姜茶:红糖和生姜具有温中祛寒、促进新陈代谢的功效,适用于寒性体质者。
•薏米茶:薏米可利尿排毒、减少水肿,适用于水肿型肥胖者。
•荷叶山楂茶:荷叶和山楂有健脾祛湿、降脂减肥的作用,适用于脾虚湿重型肥胖者。
3. 自制减肥减脂中药方剂的注意事项
•在制作中药方剂时,应选择优质的中药材,并按照比例配制。
•饮用中药方剂期间要坚持,避免一时的放弃,才能达到减肥减脂的效果。
•在饮用中药方剂期间,应避免食用辛辣、生冷、油腻等食物,保持饮食清淡。
4. 饮食与减肥减脂的中药方剂相结合
中药方剂是减肥减脂的辅助方法,结合健康饮食和适量运动效果更佳。
建议减
肥者在饮食上注意控制碳水化合物和脂肪摄入量,增加蔬菜水果和蛋白质摄入,避免暴饮暴食,保持规律生活作息。
5. 结语
减肥减脂是一个需要持之以恒的过程,选择适合自己的减肥减脂中药方剂是其
中一种方法。
在使用中药方剂时,应注意保持合理饮食和适量运动,才能取得理想的减肥减脂效果。
愿每位减肥者在坚持的道路上取得成功!。
除湿减肥最快最好的中药方子
除湿减肥最快最好的中药方子
《除湿减肥最快最好的中药方子》
减肥是许多人都在努力追求的目标,但很多人在减肥过程中遇到了湿气过重的问题,导致减肥效果不佳甚至停滞不前。
除湿减肥是一种有效的方式,而中药方子是其中最快最好的方法之一。
以下是一种除湿减肥最快最好的中药方子:
材料:
1. 泽泻:60克
2. 苍术:30克
3. 陈皮:15克
4. 黄芩:20克
5. 当归:20克
6. 甘草:10克
7. 山楂:30克
8. 荷叶:50克
制作方法:
将以上材料洗净,放入煮锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火煲煮30分钟,滤出药汁,分成早晚两次饮用。
服用方法:
早上空腹和晚上睡前各饮用一次,每次分成两次饮用,并且配合适量的运动和饮食控制。
此方子能够有效地除湿、减肥,泽泻有利尿、排湿的作用,苍术、陈皮、黄芩能够健脾化湿、行气祛湿,当归能够补血养血、活血化瘀,甘草能够调和上述各药。
同时,它能够增强人体新陈代谢,改善肠胃功能,排出体内多余的湿气,减少水肿情况,达到快速减肥的效果。
《除湿减肥最快最好的中药方子》是一种快速而有效的减肥方法,但是在使用之前一定要咨询医生或中医师,根据个人饮食习惯、体质特点等制定合适的用药方案。
希望所有减肥者都能够找到适合自己的减肥方法,拥有健康美丽的身材。
中药减肥配方大全
中药减肥配方大全
《中药减肥配方大全》
中医减肥方法一直备受关注,许多人认为中药能够有效地减肥,而且对身体没有副作用。
以下是一些经典的中药减肥配方大全。
1. 大黄加枳实
将大黄、枳实各30克,水煎服。
2. 姜陈汤
将干姜、陈皮各15克,水煎服。
3. 茯苓甘草汤
将茯苓、甘草各20克,水煎服。
4. 大黄黄连汤
将大黄、黄连各9克,水煎服。
5. 桔梗薏苡仁茶
将桔梗、薏苡仁各20克,水煎服或冲泡成茶饮。
以上是一些常见的中药减肥配方,但使用中药减肥需要慎重,最好是在中医师的指导下进行。
中药减肥效果可能并不会立竿
见影,但长期坚持并配合健康饮食和适量运动,会对减肥有一定的帮助。
在使用中药减肥时,应该注意以下几点:
1. 遵医嘱,避免自行选择中药减肥配方;
2. 注意剂量,避免过量服用;
3. 配合健康饮食和适量运动,达到更好的效果;
4. 如有不适,及时停止使用并就医。
总的来说,中药减肥虽然是一种较为自然的方法,但是在使用中药时需要谨慎,最好是在专业人士的指导下进行。
希望大家能够通过正确的方法实现健康减肥。
八款中医减肥自制药方
八款中医减肥自制药方
1.防己黄芪汤
防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。
水煎服,每日2次。
医院报导,用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者,每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克,6个月后体重从69公斤减到67公斤,腹围从100厘米减至85厘米。
总胆固醇由341减至148,三酸甘油酯由288降至78,非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。
主治肌肉结实型肥胖症。
2.荷术汤
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。
主治高脂血症、高血压型肥胖症。
医院报导,观察21例,体重减轻最少者为0.8公斤,最多者13公斤,且有降脂、降压疗效。
3.轻身一号
黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。
水煎服,每日2次。
主治单纯性肥胖症。
医院报导,临床观察50例,有48例症状好转,体重减轻,有效率在90%以上,此类减肥中成药的特点在于副作用少,疗效较为稳定,服用较为方便。
事实证明减肥中成药的作用不外乎化湿利尿、活血祛瘀、。
中医减肥方剂古籍
中医减肥方剂古籍
中医减肥方剂在古籍中有很多记载。
以下是一些常见的古籍中医减肥方剂:
1. 《伤寒杂病论》:这是东汉末年张仲景所著的一部医学经典,其中提到了一些减肥方剂,如荆防败毒散、茵陈蒿散等。
2. 《金匮要略》:这是东晋时期张仲景所著的另一部医学经典,其中也收录了一些减肥方剂,如甘遂半夏汤、大黄牡丹皮汤等。
3. 《本草纲目》:这是明代李时中所著的一部药物学经典,其中介绍了许多中草药,一些可用于减肥的草药和方剂也被记载其中,如火麻仁、荷叶等。
4. 《千金方》:这是唐代孙思邈所著的一部医学书籍,其中记载了不少减肥方剂,如茯苓截石汤、泽泻丸等。
这些古籍中的减肥方剂是根据中医理论和实践经验积累而成的,但需要注意的是,减肥方剂不适用于所有人,因
个体差异和具体情况而异。
在使用这些方剂之前,最好咨询专业中医师的建议,并按照其指导进行使用。
健脾祛湿减肥中药方剂
健脾祛湿减肥中药方剂
中医药历来强调“脾主运化”,脾胃功能的失调往往是导致湿气滞留和肥胖的重
要原因。
因此,针对湿气重、脾胃功能不佳导致的肥胖问题,中医药提供了一些健脾祛湿的方剂。
这些方剂通过调理脾胃功能、分解湿气,从而达到减肥的效果。
下面就介绍几种常用的健脾祛湿减肥中药方剂。
方剂一:四物汤
组成
•当归10克
•白术10克
•炙甘草6克
•生姜10克
作用
该方剂主要是温补气血,调和气血,能够增强脾胃功能,改善湿气积聚的情况,有利于减肥。
用法
将以上药物加水煎煮,取汁饮用。
方剂二:苓苦饮
组成
•苦参30克
•茯苓20克
•独活10克
•川芎10克
•甘草6克
作用
此方剂主要起到清热化湿、祛风活络的作用,能够改善体内湿气滞留的情况,
促进新陈代谢,有利于减肥。
用法
将以上药物加水煎煮,取汁饮用。
方剂三:六君子汤
组成
•人参10克
•白术10克
•茯苓10克
•甘草6克
•生姜10克
•大枣5枚
作用
此方剂主要作用于健脾和胃,益气和中,能够促进肠道蠕动,帮助排出体内多余湿气,有助于减肥。
用法
将以上药物加水煎煮,取汁饮用。
通过合理选择健脾祛湿的中药方剂,结合适量运动和科学饮食,可以达到减肥的效果。
但在服用中药时,应该遵循医生的嘱咐,避免不当使用或超量使用,以免出现不良反应。
希望以上介绍对您有所启发,更多关于健康和养生的信息,欢迎咨询中医师或营养师。
减肥经方——精选推荐
著名老中医减肥临床经验方对于各型肥胖,一些老中医开出一个疗效比较好的方子来辅助治疗肥胖。
以下内容仅供参考。
目前,临床常用减肥方剂主要有:1.防风通圣散((宣明方论)):由大黄、芒硝、防风、麻黄、荆芥、生姜、薄荷、连翘、桔梗、桅子、石膏、白术、甘草等组成。
对实证肥胖、中风型体质者常用。
日本人对此方多加推崇。
2.大柴胡汤((伤寒论)):由柴胡、黄苓、白芍、半夏、枳实、大黄、大枣、生姜组成。
常用于躯体肥大、腹壁肥厚、胸胁苦满者的实胖。
3.防己黄芪汤((金匮要略)):由防己、黄茂、白术、甘草组成。
对虚证、虚实夹杂证见皮肤发白、易汗出、肌肉疲软、膝关节疼痛或有浮肿、不伴便秘的肥胖尤宜。
4.温胆汤:由陈皮、半夏、茯苓、甘草、竹茹、枳实、胆南星组成。
单纯性肥胖者长期服用,有较好的疗效。
用该方治疗肥胖症90例,获得较好的效果,平,均体重由88千克降至76.5千克。
5.七消丸(天津达仁堂制药厂生产):由地黄、乌梅、木瓜、白芍、北沙参组成。
每日早晚各l丸,空腹以温开水送服。
主治单纯性肥胖。
用该方治疗125例肥胖症,总有效率为81.6%。
6.轻身2号(浙江医科大学第一附属医院方):由黄茂、防风、白术、川芍、制首乌、泽泻、生山楂、丹参、苗陈、水牛角、仙灵脾、生大黄组成。
治疗单纯性肥胖50例,疗程4-23周,结果48例有效,体重平均下降3.72千克,血清甘油三酯及胆固醇也有明显的下降。
7.白金丸:由白矾、郁金组成。
每次6克,每日3次,连服40-60天。
170例高脂血症又有肥胖者服后体重明显下降,平均降3.75千克。
8.消肥饮:由荷叶、山植、泽泻组成。
代茶饮,疗程3个月。
治疗单纯性肥胖41例,显效(体重减轻2千克以上)27例,显效率为68.2%。
9. 减肥丸:由番泻叶、松萝茶、泽泻、淡竹叶、槐花、夏枯草、葶苈子、茯苓等组成,有除湿化痰、利尿通便的作用。
治疗183例,总有效率为74:3%,平均减少2.52千克。
10.减肥轻身乐:由漏芦、决明子、泽泻、荷叶、汉防己、生地、红参、水牛角、黄芪、娱蚣组成的水煎浓缩剂,治疗5l例,有效率94.1%。
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调形益气汤
组成:黄芪、白术、山楂、淫羊藿、 茵陈各15,首乌、大黄、泽泻、丹 参各10
功效:健脾补肾,清热利湿,活血 消积。
主治:单纯性肥胖症
调脂减肥汤
组成:丹参、生山楂、夏枯草、益 母草各30生蒲黄、川芎、赤芍、钩 藤、地龙、牡丹皮、灵芝各15,生 何首乌、决明子、泽泻、桑寄生、 虎杖、牛膝、红花各10
芪精葛寄汤
黄芪、黄精、葛根各10,桑寄生20 功效:益气养阴,通络升清 主治:气阴亏虚型单纯性肥胖
三七大黄饮
三七片(粉)4.5,生大黄15 用法:每次三七片(粉)1.5,每
日3次,以生大黄泡汤冲服,同时 控制高脂饮食 功效:破积散瘀,荡涤肠胃 主治:痰湿蕴积,气血瘀滞型单纯 性肥胖
消肥汤
桃仁、红花、川芎、当归、泽兰、 炒白术、苍术、泽泻、半夏、皂角 各10克,益母草15克,茯苓30克, 白矾2克。
功效:利湿化浊,活血化瘀。 主治:单纯性肥胖。
消肥汤
先天禀赋(肾气不足),兼过食肥甘厚 味,久卧久坐少动,或外感湿邪。脾肾 气虚。
炒白术、苍术、泽泻、茯苓:健脾利水; 半夏、皂角、白矾:燥湿祛痰;桃仁、 红花、川芎、当归、泽兰、益母草:活 血逐瘀。
名中医江幼李减肥治疗8原则
消导用“三消饮” ( 槟榔、厚朴、 芍药、甘草、知母、黄芩、大黄、 葛根、羌活、柴胡。) 、“保和 丸”;
舒肝利胆用“温胆汤” ( 半夏 竹 茹 枳实 陈皮 炙甘草 茯苓 生姜 大 枣) 、“疏肝饮”、“消肠散”;
名中医江幼李减肥治疗8原则
健脾用“五味异功散” ( 人参、白术、 茯苓、甘草、陈皮、生姜、大枣。) 、 “参苓白术散”、“积术丸”、“五苓 散”;
化湿:“二术四苓汤”(苍术、白 术、茯苓、猪苓、泽泻、黄芩、羌 活、芍药、栀子仁、甘草)、“泽 泻汤” ( 泽泻15克 白术6克) 、 “防已黄芪汤”;
祛痰可用“二陈汤”、“平陈汤”、 “三子养亲汤”;
名中医江幼李减肥治疗8原则
利水,用“五皮饮”、“导水泻苓 汤”
通腑用“小承气汤”、“一味大黄 汤”;
逐瘀四物汤
鸡血藤30,丹参20,当归、赤芍各15, 川芎、王不留行、怀牛膝各12,桃仁、 红花、制香附、三棱、莪术各10。
功效:理气活血,祛瘀通络,调理冲任。 主治:月、决明子、 白术、泽泻各15,大黄9,苦丁茶9
功效:益气化痰消瘀。 主治:单纯性肥胖症
中药减肥的方剂
剂型:方剂(煎剂),中成丸药,冲剂(药 茶),粉剂(散剂)。
传统的配方:《宣明论》的“防风通圣 散”,对阴虚内热、胃热湿阻型等实胖 患者有效;《金匮要略》的“防己黄芪 汤”、“泽泻汤”,脾虚湿阻型肥胖患 者;《伤寒论》的“大柴胡汤”、“大 承气汤”,肝郁气滞型患者。
名中医江幼李减肥治疗8原则
温阳用“苓桂术甘汤”、“济生肾气丸” ( 熟地黄 山茱萸 (制) 牡丹皮 山药 茯 苓 泽泻 肉桂 附子 (制)) 、“甘草附 子汤”。
中西医减肥方剂
“三花减肥茶”、“轻身一号”、 “轻身降脂乐”、“消肥美”、 “春风减肥茶”、“减肥降脂灵”、 “唐龙轻身酒”、“天燕减肥茶”、 “仙药茶”、“瑶山减肥茶”、 “还童茶”、“脉安冲剂”、“七 消丸”、“消肥健身茶”
功效:健脾理气、化湿祛痰、清热 导滞
主治:输卵管结扎后肥胖症
三甲参术汤
生山药、生薏苡仁、焦山楂、泽泻、大 腹皮各30,莪术、丹参、生白术、郁金、 香附各15,炮山甲12,三棱10
功效:疏肝健脾,利湿化痰,祛瘀通络 主治:肥胖性脂肪肝 病因:因过食肥甘厚味,导致脾胃运化
输布失常,肝胆疏泄调达不畅,痰浊瘀 血壅阻中焦而成
脾阳治本,化痰除瘀兼治其表
腰身变细汤
生山楂60,紫丹参、泽泻各30,何 首乌、枸杞子、草决明各20,荷叶 15
功效:补肾健脾,利湿化浊,消积 降脂。
主治:脾肾不足,痰湿停聚型肥胖
龙胆芪术汤
龙胆草、泽泻、薏苡仁、黄芪、苍 术、茵陈各20,山楂、大黄各15, 海藻、昆布各26,陈皮、莱菔子、 滑石、山栀子、白芥子各20
益坤丸
法半夏、石菖蒲、神曲、茯苓、陈 皮、菟丝子、枸杞子、仙灵脾、益 母草、泽兰、鸡血藤、蒲黄、香附
主治:女性中心型肥胖(腹部肥胖)
海冬花胶囊
海带、冬瓜皮、花生纤维 主治:脾虚湿盛型单纯性肥胖
辨证减肥方
健脾除湿1号方:黄芪、车前草各20, 防己15,苍术、茯苓、泽泻、桂枝各 10,甘草3.主治脾虚湿阻单纯性肥胖
苓丹苦黄汤
病因:气虚导致推动无力,生湿生 痰,痰湿阻络日久导致瘀血,瘀血 又可加重痰湿,使痰瘀互结难除, 因而出现臃肿肥胖。
参楂苓朴汤
丹参、山楂、茯苓、玉米须各30, 薏苡仁25,怀山药、陈皮、益母草 各15,苍术、厚朴各10,大黄3
功效:化痰祛湿,益气活血 主治:儿童单纯性肥胖症 病因:气虚而痰湿内聚
祛痰化浊2号方:茯苓、枇杷叶各15, 竹茹、枳实各12,陈皮、法半夏、胆南 星各10.主治痰浊中阻单纯性肥胖
辨证减肥方
益气养血活血3号方:黄芪20,茯苓15, 党参、白术、熟地、当归、桃仁、赤芍 各10,红花12,甘草3.主治气血两虚夹 瘀单纯性肥胖
消肥汤
临床表现:身形肥胖,腹部膨隆, 步履蹒跚,困倦嗜睡(特别是饭 后),饮食二便正常,舌质淡胖, 边有齿痕,脉滑
消核汤
炙僵蚕12克、蜂房、当归、赤芍、 香附、橘核各9克,陈皮6克、甘草 3克
功效:行气活血,燥湿化痰 主治:妇女肥胖症
消核汤
病因:本虚多为气虚,标实多为痰 湿和淤血,病位在肝脾肾,气行血 行、湿化痰消,则肥胖症除。
功效:清血热,化瘀浊,通脉络
调脂减肥汤
病因病机:实肥甘,运动量少,摄 入增多,消耗减少
指标:降总胆固醇,高、低密度脂 蛋白等,临床治愈19例,显效10例, 有效3例,无效4例
化痰减肥汤
茯苓、桂枝各9,白术12,生山楂 20,大黄、泽泻6,甘草3
功效:温化痰瘀,降脂减肥 主治:痰聚瘀阻型单纯性肥胖症 病因:气虚不运,病位在脾。温运