水果上市时间、下市时间表(彩色条状标示)

各种应季水果上市时间表（建议收藏）

各种应季水果上市时间表（建议收藏）水果味道甜美、营养丰富，几乎人人都爱。

但是随着生活水平的提高，以前只有各个季节才能吃到的应季水果，现在一年到头什么时候都能买到...虽然，从丰富性上讲确实是选择多了，但素！小编内心依然朴素的认定，欲速则不达！只有遵循植物的生长规律，才能从它们身上获取最大的能量。

通俗点说，就是吃水果得吃应季的！下面，小编就为大家列上各个水果的应季时间表！要健康，就跟着时令走！该图中月份为阳历月份上面这张图是每个月的主打水果，根据每年的天气变化，也可能有小的差别，但基本时段差不多。

有小伙伴要说，还有辣么多的水果，这里都没有呀~~~说的对！下面，我们按照四季来分别数数每个季节都有哪些应季果蔬...1.春季水果（农历1-3月，阳历3-5月）春季蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜、春韭、菜心、茼蒿、豆苗、蒜苗、春笋等。

春季水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。

2.夏季水果（农历4-6月，阳历6-8月）夏季蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、豇豆、黄瓜、西红柿、东瓜、四季豆、蚕豆等。

夏季水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。

3.秋季水果（农历7-9月，阳历9-11月）秋季蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（芸豆）、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。

菜花、胡萝卜、藕、大葱、豆角、黄瓜、西红柿、藕、茄子、百合。

秋季水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。

4.冬季水果（农历10-12月，阳历12,1,2月）冬季蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣、花椰菜、大白菜、油菜、油麦菜、菜心、芥菜、菠菜、黄芽白、芥蓝、荸荠、藕等。

国产水果成熟上市时间表ppt课件

2.露地草莓在5月中下旬开始采摘，草莓的酸甜味道才浓厚；
3.杏成熟期在5月下旬至7月中旬；
4.桃从6月中旬到10月初都有成熟的；
5.李子早熟品种6月上旬就开始上市，最好吃的品种应在8、9月间成熟;
6.枣品种的成熟期在9月中下旬到10月上旬，大枣才有枣味，在此之前上市的枣又柴又木，根本没法吃；
14.红毛丹每年2月至4月开花，6月至8月为果实成熟采摘季节；
15.菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝，海南特产的一种热带桑科常绿乔木。果实6~7月成熟，果实巨大，最重达40公斤，被称为水果之王、热带水果皇后，果实硕大，重者有20至25千克。
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国产应季水果上市时间
16.香蕉-按其种植时期，大致有三种蕉：春种蕉，每年在"雨水" 前后的2至3月份种植，8至9月份抽蕾，11至12月份成熟。秋植蕉，一般于秋分前后的9至10月间种植，次年7月份抽蕾，10月中至11月初成熟。还有夏植蕉，于6至8月份种植，次年7月初抽蕾，9月底至10月份采果。以上是正常情况，若遇异常情况，尤其是遇寒害低温，则会延期成熟；
26.番荔枝又称佛头果一年可开花3次，开花至采收需时60～ 70天，以6月上旬结果最多，5月下旬所结的果最优；
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27.荔枝成熟季节在5月初至6月底；葡萄的正常成熟期是在七八月份，冬天也能吃上葡萄，．．研制了一年两熟的葡萄栽培技术，并开始大面积栽种，预计每次产量可达6万吨； 28.枇杷秋冬开花，春末夏初果实成熟；
11月(秋季) 樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜台湾甜玉米百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜火龙果台湾青枣黑提子人心果柠檬菠萝油梨
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水果季节表常用

水果季节表(可以直接使用，可编辑优质资料，欢迎下载）水果季节表杏成熟期在5月下旬至7月中旬樱桃成熟期5月中旬到6月中旬桃6月中旬到10月初都有成熟李子早熟品种6月上旬就开始上市，最好吃的应在8、9月期间成熟玫瑰香葡萄8月下旬至9月上旬才进入成熟期，味道口感才会好巨丰葡萄9月上中旬才能上市枣大多数成熟期在9月中下旬到10月上旬苹果有些品种入伏后成熟，中晚期成熟的苹果“红星”9月底熟，“富士”系列到10月份才能上市。

梨早熟品种8月上旬成熟，如“绿宝石”，价钱较贵。

大多数梨在9月底或10月初上市一月——柿子、猕猴桃。

如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3～5天，催熟后食用。

柿子有去疲劳的作用。

二月——甘蔗。

冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米—30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。

三月——菠萝。

切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。

四月——芒果、山竹。

山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。

打开以后，里面的肉质是纯白色。

如果外壳硬得像石头一样，多半是不能吃了。

五月——草莓、荔枝。

5月份上市的荔枝，多是三月红等早熟品种，味道稍带酸味，属中低档品种，6月中旬是荔枝的最好时节，糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。

六月——樱桃。

6月中旬至6月30日正常采摘时间。

购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。

在3～5度下可以存放5天，常温下最多两天。

七月——桃子、李子。

桃子饱人，李子伤人，所以桃子当饭吃都没关系，但李子可要限量吃。

八月——西瓜。

夏天出汗多，丢失营养也多，适当吃些西瓜，不仅能补足丢失的水分，更能增加营养。

西但瓜性凉，感冒者不宜多吃西瓜。

早春的地瓜5月份到9月份都有。

九月——葡萄。

早上市的葡萄除了早熟品种外，一般都是催熟的，略带酸涩味，且含激素量大，对身体不好，建议吃正常上市的葡萄。

十月——梨子。

中国所有水果产季（全国水果上市时间及产区）

中国所有水果产季（全国水果上市时间及产区）1. 全国水果上市时间及产区1、哈密瓜哈密瓜的夏瓜品种在8月成熟上市。

中医认为，哈密瓜属于性质偏寒的水果，它具有利便、疗饥、益气、清肺热、止咳等多种作用，适合胃病、肾病、咳嗽痰喘和便秘患者食用。

2、雪梨雪梨一般在八月份上旬就成熟了，现在正是吃梨的好季节。

雪梨不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，中医认为雪梨味甘，性微寒，有生津，润燥，清热，润肺、化痰之妙用，是夏秋交替时期的理想水果。

3、西瓜大家都知道，西瓜是盛夏的明星食品！西瓜富含维生素A、B1、B2、C、葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的作用。

中医认为西瓜瓤（肉）清热解暑，解烦止渴，可改善热盛津伤，小便淋痛。

4、李子李子是夏天不可或缺的水果，李子不同的品种上市的时间也不同。

早熟李子是在五六月份就上市了，早熟品种6月上旬就开始上市，但好吃的应是在8、9月期间成熟。

5、杨桃杨桃是岭南地区的特产水果。

杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力，其中的柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。

2020水果上市时间和结束时间表1月份上市水果：1月份集中在春节畅销品上，如水晶红富士、皇冠梨、鸭梨、沙糖桔、奉节脐橙、特级龙眼、柿饼等。

1月份的过季水果：脆柿、蜜柚。

2月份上市水果：玫瑰花、带字苹果、草莓、水晶红富士、皇冠梨、鸭梨、甘蔗、马蹄、新疆香梨、冰糖橙、沙糖桔、泰国龙眼。

2月份的过季水果：红桔、柑、秦冠苹果、金桔。

3月份上市水果：香水菠萝、海南小芒果、台农芒果、台农芒果（小）、国产木瓜、水晶红富士、泰国龙眼、小西红柿、鸭梨。

3月份的过季水果：国产猕猴桃、青枣、板栗、柿饼、长红、沙田柚、冰糖柑、血橙。

4月份上市水果：特级榴莲、特级山竹、特级红提、桃李类、海南小芒果、台农芒果、台农小芒果、黑美人、西瓜、水晶红富士、鸭梨、皇冠梨、香水菠萝、紫心红薯。

水果1月-12月重点单品明细(最终版)(1)

4月份的过季商品有：特级龙眼、脐橙(纽荷尔)
5月份上市的水果：
花红苹果，产地集中在成都的龙泉驿、眉山；花瓜，产地集中在云南、陕西、甘肃的徽县、内蒙、宁夏等；冰糖瓜，产地集中在云南的德阳、绵阳等；水蜜桃，产地集中在成都的龙泉驿、甘肃的秦安，以及陕西、河北、山东；国产车厘子，产地集中在四川的汶川；脆桃，产地集中在成都；皮球桃，产地集中在成都；五星枇杷，产地集中在成都；
8月份的过季商品有：江安李、红葡萄。
9月份上市的水果：
水晶红富士，产地集中在陕西：大荔、宜川、洛川、澄县，甘肃的静宁、天水、西峰，山东的栖霞、烟台；
红富士，产地集中在陕西的韩城、澄城、白水、礼泉；黄元帅苹果，产地集中在甘肃的天水、安徽的宿州；国产红蛇果，产地集中在甘肃的静宁、天水；新疆香梨，产地集中在新疆的库尔勒；鸭梨，产地集中在河北；酥梨，产地集中在陕西的浦城、礼泉，以及甘肃的静宁；
商品，那就是康乃馨，并提前做好备货和企划。
5月份水果重点商品：
国产车厘子、荔枝、鹰嘴芒果、杏子、五星枇杷，康乃馨、西瓜、花瓜、无籽瓜、黑美人瓜、墨童瓜、特小凤瓜、水晶红富士、皇冠梨、鸭梨、小西红柿，油桃、香水菠萝。(5月，国产车厘子端头陈列，有量感，随手包打好价签，方便顾客购买)
5月份的过季商品有：国产木瓜、特级榴莲、特级山竹、马蹄、菠萝。
8月份上市的水果：
金钱柿，产地集中在陕西、广西、山西；国产黑布李，产地集中在成都；米枣，产地集中在四川；青枣，产地集中在海南、广东、广西、四川的攀枝花、云南的元谋；冬枣，产地集中在陕西的大荔、山东的沾化；马蹄芒，产地集中在海南、广东。
8月份水果重点商品：
特级龙眼、紫心红薯、冬枣、金钱柿、嘎啦果、玫瑰花、瓜类、米枣、脆桃、国产红提、巨丰葡萄、皇冠梨、金花梨、火龙果。

各种应季水果上市时间表及吃水果时间表（非常全值得收藏）

各种应季水果上市时间表及吃水果时间表（非常全值得收藏）下面说的是每个月的主打水果，当然根据每年的天气变化，也可能有小的差别，或者有的水果持续的时间长达3个月，有的只有1-2周：一月——柿子、猕猴桃。

如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3～5天，催熟后食用。

柿子有去疲劳的作用。

二月——甘蔗。

冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米—30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。

三月——菠萝。

切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。

四月——芒果、山竹。

山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。

打开以后，里面的肉质是纯白色。

如果外壳硬得像石头一样，多半是不能吃了。

五月——草莓、荔枝。

5月份上市的荔枝，多是三月红等早熟品种，味道稍带酸味，属中低档品种，6月中旬是荔枝的最好时节，糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。

六月——樱桃。

6月中旬至6月30日正常采摘时间。

购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。

在3～5度下可以存放5天，常温下最多两天。

七月——桃子、李子。

桃子饱人，李子伤人，所以桃子当饭吃都没关系，但李子可要限量吃。

八月——西瓜。

夏天出汗多，丢失营养也多，适当吃些西瓜，不仅能补足丢失的水分，更能增加营养。

西但瓜性凉，感冒者不宜多吃西瓜。

九月——葡萄。

早上市的葡萄除了早熟品种外，一般都是催熟的，略带酸涩味，且含激素量大，对身体不好，建议吃正常上市的葡萄。

十月——梨子。

生津止渴，这时的天气容易感冒，嗓子不好，最长喝的就是煮白梨。

十一月——苹果。

十一月大部分苹果都上市，有些苹果适合新鲜吃，有些存放到冬天味道比较好。

十二月——桔子。

最有名的当然是卢柑了，想吃卢柑最好去经常买水果的店，要不然很容易被小摊贩欺骗的。

5中-6中：樱桃成熟期露地草莓：5月中下旬开始采摘5-7月份：杏成熟李子：早熟6月上旬，好吃的品种应在8、9月间成熟。

各种水果、蔬菜、蔬果上市时间

各种水果、蔬菜、蔬果上市时间各种水果、蔬菜、蔬果上市时间各种水果上市时间（由于各地气候不同，所以上市时间也有不同。

）杏成熟期在5月下旬至7月中旬樱桃成熟期5月中旬到6月中旬桃 6月中旬到10月初都有成熟李子早熟品种6月上旬就开始上市，最好吃的应在8、9月期间成熟玫瑰香葡萄 8月下旬至9月上旬才进入成熟期，味道口感才会好巨丰葡萄 9月上中旬才能上市枣大多数成熟期在9月中下旬到10月上旬苹果有些品种入伏后成熟，中晚期成熟的苹果“红星”9月底熟，“富士”系列到10月份才能上市。

梨早熟品种8月上旬成熟，如“绿宝石”，价钱较贵。

大多数梨在9月底或10月初上市一月——柿子、猕猴桃。

如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3～5天，催熟后食用。

柿子有去疲劳的作用。

二月——甘蔗。

冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米—30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。

三月——菠萝。

切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。

四月——芒果、山竹。

山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。

打开以后，里面的肉质是纯白色。

如果外壳硬得像石头一样，多半是不能吃了。

五月——草莓、荔枝。

5月份上市的荔枝，多是三月红等早熟品种，味道稍带酸味，属中低档品种，6月中旬是荔枝的最好时节，糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。

六月——樱桃。

6月中旬至6月30日正常采摘时间。

购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。

在3～5度下可以存放5天，常温下最多两天。

七月——桃子、李子。

桃子饱人，李子伤人，所以桃子当饭吃都没关系，但李子可要限量吃。

八月——西瓜。

夏天出汗多，丢失营养也多，适当吃些西瓜，不仅能补足丢失的水分，更能增加营养。

西但瓜性凉，感冒者不宜多吃西瓜。

九月——葡萄。

早上市的葡萄除了早熟品种外，一般都是催熟的，略带酸涩味，且含激素量大，对身体不好，建议吃正常上市的葡萄。

【生鲜采购必备】海南水果1-12月上市时间表！

【⽣鲜采购必备】海南⽔果1-12⽉上市时间表！不知有多少⼈是为了热带⽔果天堂海南⽽来，更难以想象有多少⼈在垂涎着有⼀天能够荡漾在各种新鲜⽔果之中。

你最爱吃哪些⽔果，这些⽔果在⼀年的什么时候最新鲜最好吃，[海南⼼发现]为你列出海南⽔果上市时间表，把海南特⾊⽔果⼀⽹打尽。

海南岛栽培和野⽣的果树有400多个品种，为世界上其它果区所罕见。

其中属本岛原产的果树品种有龙眼、荔枝、芭蕉、桃⾦娘、锥栗、橄榄、杨梅、酸⾖、油⽢⼦、野⽆花果等。

从南洋群岛和外地引进的品种有榴莲、⼈⼼果、腰果、油梨、番⽯榴、甜蒲桃、菠萝蜜、芒果、⼭⽵、柑桔、红⽑丹等。

1⽉-3⽉谁说冬季就吃不到美味⽔果，1⾄3⽉成熟的草莓、⽯榴就是最甜美的礼物。

草莓：每年春节前后（1-3⽉）温暖和煦，海南岛迎来了草莓丰收的时节，据说草莓是⼀种能唤起⼈们童年美好记忆的⽔果，海⼝灵⼭镇、新⼤洲⼤道、南渡江⼤桥边、三亚市凤凰镇槟榔河⽚区，以及儋州市南丰镇头佑村附近都有草莓园，真是欢乐⼜甜蜜的季节。

⽯榴则是冬季⾥最⽢甜味美的享受，买的时候别忘了跟⽼板要⼀⼩袋“辣椒盐”。

莲雾：3-7⽉份成熟。

外形像⼀个挂着的铃铛，把它放在地上⼜像⼀个莲台，所以被称为莲雾。

莲雾种类有很多，选择莲雾时别忘了根据⾊彩来选择呢!不同颜⾊的莲雾⼝味更是不⼀样的。

清绿⾊的丝丝清甜;粉红⾊的⽔份较多，甜中带酸;⼤红⾊的⽔份较少，但⾹甜可⼝。

由于莲雾⽪薄⾁嫩，经不住挤压，所以莲雾较适合购买后⽴即⾷⽤，不适合携带。

4⽉冬季菠萝：⼀般⼀年可两次收获菠萝，冬春菠萝在4-5⽉份成熟,夏季菠萝在7⽉份左右才可收收获。

菠萝作为鲜⾷，⾁⾊⾦黄，⾹味浓郁，甜酸适⼝，清脆多汁。

吃菠萝时记得要把削好的菠萝泡在盐⽔⾥再吃，可以去掉酸味，让菠萝吃起来是意料之外的⾹甜。

海南逐渐进⼊夏季，莲雾可是必不可少的⽢甜⽔果！5⽉五⽉可以说是迎来了海南热带⽔果盛宴的“开幕”，这时候在海南，各路热带⽔果新鲜上市：芒果：“热带果王”芒果新鲜上市，⼀直延续到9⽉份都可以在海南吃得到⾁质细腻，⽓味⾹甜的芒果，海南昌江俗称“芒果之乡”。

各种应季水果上市时间表--自查报告

各种应季水果上市时间表--自查报告下面说的是每个月的主打水果,当然根据每年的天气变化,也可能有小的差别,或者有的水果持续的时间长达3个月,有的只有1-2周:一月——柿子、猕猴桃。

如果猕猴桃太硬,把猕猴桃装入塑料袋内,再把切开的梨或苹果同袋混装,然后将袋口密封3～5天,催熟后食用。

柿子有去疲劳的作用。

二月——甘蔗。

冬天吃甘蔗,最好将其切成20厘米—30厘米的小段,放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃,比生吃更甜。

三月——菠萝。

切片泡入淡盐水中,放冰柜里冰后食用,会更香甜好吃。

四月——芒果、山竹。

山竹挑选的时候,注意看蒂是绿色的,捏起来外壳比较软的才是新鲜的。

打开以后,里面的肉质是纯白色。

如果外壳硬得像石头一样,多半是不能吃了。

五月——草莓、荔枝。

5月份上市的荔枝,多是三月红等早熟品种,味道稍带酸味,属中低档品种,6月中旬是荔枝的最好时节,糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。

六月——樱桃。

6月中旬至6月30日正常采摘时间。

购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。

在3～5度下可以存放5天,常温下最多两天。

七月——桃子、李子。

桃子饱人,李子伤人,所以桃子当饭吃都没关系,但李子可要限量吃。

八月——西瓜。

夏天出汗多,丢失营养也多,适当吃些西瓜,不仅能补足丢失的水分,更能增加营养。

西但瓜性凉,感冒者不宜多吃西瓜。

九月——葡萄。

早上市的葡萄除了早熟品种外,一般都是催熟的,略带酸涩味,且含激素量大,对身体不好,建议吃正常上市的葡萄。

十月——梨子。

生津止渴,这时的天气容易感冒,嗓子不好,最长喝的就是煮白梨。

十一月——苹果。

十一月大部分苹果都上市,有些苹果适合新鲜吃,有些存放到冬天味道比较好。

十二月——桔子。

最有名的当然是卢柑了,想吃卢柑最好去经常买水果的店,要不然很容易被小摊贩欺骗的。

5中-6中:樱桃成熟期露地草莓:5月中下旬开始采摘5-7月份:杏成熟李子:早熟6月上旬,好吃的品种应在8、9月间成熟。

枣:9中下到10上旬“红星苹果:9月底才熟,“富士”系列到10月份才能上市。

蔬果全年销售单品及上市时间

四川椪柑四川椪柑四川椪柑四川椪柑春见春见春见春见
江安夏橙江安夏橙江安夏橙江安夏橙
无籽西瓜哈密瓜哈密瓜哈密瓜哈密瓜哈密瓜哈密瓜
冰糖瓜冰糖瓜口口脆口口脆口口脆沙漠王子沙漠王子沙漠王子特小凤特小凤特小凤特小凤黑美人瓜黑美人瓜黑美人瓜甜瓜甜瓜甜瓜甜瓜
红毛丹番荔枝杨桃
红毛丹番荔枝杨桃
红毛丹番荔枝杨桃
红毛丹杨桃
台湾芭乐凯特芒果黄皮
双流草莓
台湾芭乐台湾芭乐凯特芒果
双流草莓双流草莓雪莲果雪莲果
台湾芭乐
双流草莓雪莲果
山楂
荸荠山楂
荸荠山楂
荸荠山楂
龙眼
柿子龙眼
柿子龙眼
柿子龙眼
板栗
板栗板栗
大邑草莓沙果（花红）西番莲人参果余甘果
雷波脐橙红橘蜜桔砂糖橘蜜柚皇帝柑赣南脐橙
纽荷尔脐橙新奇士沙田柚雪柚胡柚红心柚
四川椪柑四川椪柑四川椪柑
春见
春见
无籽西瓜无籽西瓜哈密瓜哈密瓜哈密瓜冰糖瓜
哈密瓜
沙漠王子
黑美人瓜
香瓜宁夏瓜伽师瓜花皮大西瓜麒麟瓜
花皮大西花皮大西
瓜
瓜
麒麟瓜麒麟瓜
猕猴桃水蜜桃蟠桃
鸭梨贡梨早酥梨沙梨雪梨香梨水晶梨金花梨贵妃梨丰水梨皇冠梨绿宝石梨香蕉梨
十陕西月红富十陕西一红月富
士
士
山东红富山东红富
士
士
甘肃红富甘肃红富
士
士
水晶富士水晶富士
秦冠秦冠
青苹果青苹果

各种应季水果上市时间表及吃水果时间表

各种应季水果上市时间表及吃水果时间表（非常全值得收藏）下面说的是每个月的主打水果，当然根据每年的天气变化，也可能有小的差别，或者有的水果持续的时间长达 3 个月，有的只有1-2 周：一月——柿子、猕猴桃。

如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3～ 5 天，催熟后食用。

柿子有去疲劳的作用。

二月——甘蔗。

冬天吃甘蔗，最好将其切成20 厘米—30 厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。

三月——菠萝。

切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。

四月——芒果、山竹。

山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。

打开以后，里面的肉质是纯白色。

如果外壳硬得像石头一样，多半是不能吃了。

五月——草莓、荔枝。

5 月份上市的荔枝，多是三月红等早熟品种，味道稍带酸味，属中低档品种， 6 月中旬是荔枝的最好时节，糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。

六月——樱桃。

6 月中旬至 6 月30 日正常采摘时间。

购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。

在 3 ～5 度下可以存放 5 天，常温下最多两天。

七月——桃子、李子。

桃子饱人，李子伤人，所以桃子当饭吃都没关系，但李子可要限量吃。

八月——西瓜。

夏天出汗多，丢失营养也多，适当吃些西瓜，不仅能补足丢失的水分，更能增加营养。

西但瓜性凉，感冒者不宜多吃西瓜。

九月——葡萄。

早上市的葡萄除了早熟品种外，一般都是催熟的，略带酸涩味，且含激素量大，对身体不好，建议吃正常上市的葡萄。

十月——梨子。

生津止渴，这时的天气容易感冒，嗓子不好，最长喝的就是煮白梨。

十一月——苹果。

十一月大部分苹果都上市，有些苹果适合新鲜吃，有些存放到冬天味道比较好。

十二月——桔子。

最有名的当然是卢柑了，想吃卢柑最好去经常买水果的店，要不然很容易被小摊贩欺骗的。

5 中-6 中：樱桃成熟期露地草莓：5 月中下旬开始采摘5- 7 月份：杏成熟李子：早熟 6 月上旬，好吃的品种应在8 、9 月间成熟。

2023一年四季水果上市时间（最详）

2023一年四季水果上市时间（最详）2023一年四季水果上市时间（最详）水果味道甜美、营养丰富，几乎人人都爱。

不同的季节水果上市的时间都是不同的，你了解多少呢?下面小编为大家带来023一年四季水果上市时间，欢迎大家参考阅读，希望能够帮助到大家!2023一年四季水果上市时间1.春季水果(农历1-3月，阳历3-5月)春季蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜、春韭、菜心、茼蒿、豆苗、蒜苗、春笋等。

春季水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾(春末)。

2.夏季水果(农历4-6月，阳历6-8月)夏季蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、豇豆、黄瓜、西红柿、东瓜、四季豆、蚕豆等。

夏季水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。

3.秋季水果(农历7-9月，阳历9-11月)秋季蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。

菜花、胡萝卜、藕、大葱、豆角、黄瓜、西红柿、藕、茄子、百合。

秋季水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。

4.冬季水果(农历10-12月，阳历12,1,2月)冬季蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣、花椰菜、大白菜、油菜、油麦菜、菜心、芥菜、菠菜、黄芽白、芥蓝、荸荠、藕等。

冬季水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。

水果养生小知识过度用脑——香蕉繁忙的工作和学习让我们有时会过度用脑，过度用脑直接导致我们体内维生素及矿物质的缺乏，除了感觉疲惫之外，我们的情绪还会低落。

这个时候补充一根香蕉可以及时缓解这样的症状，让我们满血恢复。

水果上市时间和结束时间表

8月
特级龙眼紫心红薯冬枣金钱柿嘎啦果玫瑰花瓜类米枣脆桃国产红提巨丰葡萄皇冠梨金花梨火龙果
江安李红葡萄
9月
板栗青枣无核桔蜜柚冬枣红星苹果嘎啦果火龙果金钱柿国产猕猴桃石榴巨丰葡萄国产红提
黑美人冰糖瓜麒麟瓜无籽瓜早春红玉瓜早酥梨红星苹果白提玛奶提水蜜桃
水果上市时间和结束时间表
月份
上市水果
过季水果
1月水晶红富士皇冠梨鸭梨沙糖桔奉节脐橙特级龙眼柿饼
脆柿蜜柚
2月
玫瑰花带字苹果草莓水晶红富士皇冠梨鸭梨甘蔗马蹄新疆香梨冰糖橙沙糖桔泰国龙眼
红桔柑秦冠苹果金桔
3月
香水菠萝海南小芒果台农芒果台农芒果(小) 国产木瓜水晶红富士泰国龙眼小西红柿鸭梨
国产猕猴桃青枣板栗柿饼长红沙田柚冰糖柑血橙
4月
特级榴莲特级山竹特级红提桃李类海南小芒果台农芒果台农小芒果黑美人西瓜水晶红富士鸭梨皇冠梨香水菠萝紫心红薯
特级龙பைடு நூலகம் 纽荷尔
5月
国产车厘子荔枝鹰嘴芒果杏子五星枇杷，康乃馨西瓜花瓜无籽瓜黑美人瓜墨童瓜特小凤瓜水晶红富士皇冠梨鸭梨小西红柿，油桃香水菠萝
国产木瓜特级榴莲特级山竹马蹄菠萝
6月
国产红提巨丰葡萄国产青提早酥梨青苹果瓜类，本地油桃杏子脆桃花红苹果荔枝水晶红富士鹰嘴芒果
芒果夏橙皇冠梨红富士新疆香梨香水菠萝油桃花红苹果
7月江安李，丰水梨国产猕猴桃石榴青苹果嘎啦果早酥梨瓜类水晶红富士国产红提荔枝散装草莓樱桃枇杷

2024年应季水果蔬菜时令表

2024 年应季水果蔬菜时令表应季水果蔬菜时令表一览现在超市菜市场一年四季都供应着各色瓜果蔬菜，导致许多年轻人已经对时令的东西起先变得模糊起来，不知道什么季节该产什么。

老话说得好，吃应季、应地的食物绝少生病，孔子也说，时常不吃，不是时令的东西不要吃。

一起看看应季水果蔬菜时令表每个月份的时令蔬菜水果春季(农历一~三月)蔬菜：青菜、菠菜、香椿、春笋、芹菜、野菜、花菜、韭菜、莴笋、鸡毛菜、卷心菜、蚕豆、葱、姜、蒜，辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、荠菜、油菜、马兰头、瓠瓜、春韭、菜心、茼蒿、豆苗、蒜苗等。

水果：樱桃、枇杷、草莓、橘子、番石榴、青枣、桑葚、莲雾(春末)。

夏季(农历四~六月)蔬菜：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆、茄子、南瓜、豇豆、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、扁豆、空心菜、青菜、苦瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、佛手瓜、苋菜、ft 苏、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、四季豆、蚕豆等。

水果：菠萝、香瓜、西瓜、榴莲、荔枝、梨、香蕉、芒果、柿子、桃、龙眼、石榴、椰子、杏、草莓、莲雾、桃、李、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、猕猴桃、樱桃。

秋季(农历七~九月)蔬菜：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、茭白、卷心菜、扁豆、芹菜、花菜、生菜、慈菇、青蒜、秋葵、菱角、莲藕、栗子、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、ft药、白菜、菜花、胡萝卜、大葱、豆角、黄瓜、西红柿、百合等。

水果：梨、苹果、芦柑、枣子、葡萄、柚子、柿子、木瓜、莲子、甘蔗、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、ft楂、核桃。

冬季(农历十~十二月)蔬菜：青菜、卷心菜、芹菜、荠菜、慈菇、花菜、菠菜、青椒、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芥菜、葵年菜、莴苣、大白菜、油菜、油麦菜、菜心、黄芽白、芥蓝、荸荠、藕等。

水果：桔子、橙子、梨子、苹果、柚子、青枣、甘蔗、释迦。

食物的温寒性食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。

凉性和寒性，温性和热性，在作用上有肯定同性。

各种水果的上市时间

各种水果上市时间杏成熟期在5月下旬至7月中旬樱桃成熟期5月中旬到6月中旬桃6月中旬到10月初都有成熟李子早熟品种6月上旬就开始上市，最好吃的应在8、9月期间成熟玫瑰香葡萄8月下旬至9月上旬才进入成熟期，味道口感才会好巨丰葡萄9月上中旬才能上市枣大多数成熟期在9月中下旬到10月上旬热性水果：适合寒性体质:榴连、黑枣温性水果：适合寒性体质:芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子微温平性水果：适合各种体质百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣凉性水果：适合热性体质火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷寒性水果：适合热性体质蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹秋季水果包括国产和进口的主要有：苹果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜（秋西瓜、小西瓜等）、柠檬、葡萄、美国提子、橙子、柚子、芒果、枣（品种很，有冬枣、大冬枣、红枣等）、石来源网络榴、秋桃、柿子、桔子、弥猴桃、哈蜜瓜、番茄、火龙果、石竹、芦柑、南果梨、核桃、莲心、干桂圆、干荔枝、荸荠、板粟、布朗果、龙眼、芒果、橄榄、白果（银杏）、菠萝、木瓜、文旦、榴莲、蛇果、蜜柚等。

夏日1.寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。

适宜人群：实热体质2.温热水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。

适宜人群：虚寒体质春季水果：草莓、杨梅、枇杷1月(冬季)木瓜红香蕉樱桃番茄杨桃柑橘橙青枣甘果蔗草莓番石榴柑桔无花果2月(冬季)4月(5月(6月(7月(（龙7菠萝蜜8月(9月(龙果10月(11月(12月(樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜草莓百香果杨桃无花果番石榴果蔗台湾青枣人心果柠檬菠萝油梨柑橘橙来源网络。

各种水果的上市时间

各种水果上市时间杏成熟期在5月下旬至7月中旬樱桃成熟期5月中旬到6月中旬桃6月中旬到10月初都有成熟李子早熟品种6月上旬就开始上市，最好吃的应在8 9月期间成熟玫瑰香葡萄8月下旬至9月上旬才进入成熟期，味道口感才会好巨丰葡萄9月上中旬才能上市枣大多数成熟期在9月中下旬到10月上旬苹果有些品种入伏后成熟，中晚期成熟的苹果“红星”9月底熟，“富士”系列到10月份才能上市。

梨早熟品种8月上旬成熟，如“绿宝石”，价钱较贵。

大多数梨在9月底或10月初上市一月一一柿子、猕猴桃。

如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3〜5天，催熟后食用。

柿子有去疲劳的作用。

二月一一甘蔗。

冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米一30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。

三月——菠萝。

切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。

四月一一芒果、山竹。

山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。

打开以后，里面的肉质是纯白色。

如果外壳硬得像石头一样，多半是不能吃了。

五月一一草莓、荔枝。

5月份上市的荔枝，多是三月红等早熟品种，味道稍带酸味，属中低档品种，6月中旬是荔枝的最好时节，糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。

六月一一樱桃。

6月中旬至6月30日正常采摘时间。

购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。

在3〜5度下可以存放5天，常温下最多两天。

七月一一桃子、李子。

桃子饱人，李子伤人，所以桃子当饭吃都没关系，但李子可要限量吃。

八月一一西瓜。

夏天出汗多，丢失营养也多，适当吃些西瓜，不仅能补足丢失的水分，更能增加营养。

西但瓜性凉，感冒者不宜多吃西瓜。

九月一一葡萄。

早上市的葡萄除了早熟品种外，一般都是催熟的，略带酸涩味，且含激素量大，对身体不好，建议吃正常上市的葡萄。

十月一一梨子。

生津止渴，这时的天气容易感冒，嗓子不好，最长喝的就是煮白梨。

十一月一一苹果。