篮球社团活动记录

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小学篮球社团活动记录七篇

小学篮球社团活动记录七篇

小学篮球社团活动记录七篇第1篇: 小学篮球社团活动记录根据本社团发展篮球运动,通过举办各种篮球比赛,提高竞技水平,锻炼健全体魄,发挥体育精神的宗旨,和为了调动广大学生参与体育锻炼的热情,提高广泛性和比赛的专业性,本社团在此提出本学期工作计划如下:一、工作目标本学期篮球协会总体目标是高质量地举办各项篮球比赛,提高球赛的参与度,调动更广大的同学参与这项体育运动,推动南丁卫校篮球事业的发展。

还要提高本社团成员的篮球知识水平和举办球赛的技能,提高本社团的整体素质。

二、工作的重点本学期篮球社团的工作重点仍然是各项篮球比赛,其次就是办好社团之间的联谊活动和各期的社员活动。

三、学期计划本学期的篮球社团活动主要分三类:第一类为各项篮球比赛。

包括老师友谊赛、班级篮球对抗赛和篮球三对三比赛。

第二类为本协会内部的各项活动。

包括部门的例会、各项培训活动和各类联谊活动等。

第三类为社员活动。

包括协会纳新活动、每个月的社员活动和不定期举行的形式多样的小型社员活动。

四、本学期活动列表(一)9月1日-30日的活动:1.协会纳新。

篮球协会将在九月初开始纳新,向一年级新生宣传、展示篮球协会的风采,积极招收新成员。

2.老师友谊赛。

篮球协会将邀请本校老师进行一场友谊赛,增进同学们与老师的感情,感受老师身上独有的魅力,同时也向老师们展现我们南丁学子的风采。

(二)10月1日-1月30日的活动:1.班级篮球对抗赛。

十一以后,我社团将组织各个班级之间进行篮球对抗赛,以此提高我校的篮球氛围。

2.社团联谊活动。

篮球社团将会与其他学生社团共同举办一些联谊活动,让我们互相合作,相互交流,共同进步。

(三)2月1日-4月30日的活动:1.篮球三对三比赛。

我协会将会在下学期举行篮球三对三比赛,为广大爱好篮球的同学们提供一个展示自我才华的平台。

(四)常规活动:1.社员活动。

本学期的社员活动主要分两部分。

第一,每周日下午社员将在校篮球场集合进行简单的训练;第二,每月月底举行协会内部会议。

篮球兴趣小组活动记录

篮球兴趣小组活动记录

篮球兴趣小组活动记录日期:20XX年X月X日地点:学校篮球场主持人:XXX参与人员:XXX,XXX,XXX,XXX,XXX,XXX活动内容:1.热身运动:活动开始,我们先进行了一系列的热身运动,例如慢跑、拉伸、腿部开合等,以准备开始正式的篮球活动。

2.技术练习:随后,我们集中进行了篮球基本技术的练习。

主要包括传球、运球、投篮、篮下技巧等方面。

每位成员都积极参与,相互帮助,互相提高。

3.分组对抗:为了增强团队合作和竞争意识,我们将成员分为了两组进行对抗训练。

比赛既考验了我们的篮球技术,也体现了我们之间的默契和合作。

每轮比赛结束后,我们及时总结经验,发现问题,进一步提高。

4.技术分享:在活动中,我们的一位成员专门为大家进行了一次篮球技术分享。

他分享了一些个人的篮球练习心得,讲解了一些常见的技巧和注意事项。

通过这次分享,我们不仅学到了新的篮球技巧,也了解到了每个人在篮球训练中的不同思考方式。

5.精彩表演:为了增加活动的趣味性,我们还进行了一些篮球表演节目。

成员们展示了自己独特的篮球技巧,如空中扣篮、三分绝杀等。

这些表演不仅给大家带来欢乐和享受,也激发了我们对于篮球的热爱和追求。

6.奖品颁发:为了鼓励大家的参与和努力,我们为每个参与成员准备了一份小礼物。

这不仅是对大家的肯定,也是对活动的一个总结和回顾。

活动心得:通过这次篮球兴趣小组的活动,我学到了很多篮球技巧,也感受到了团队合作的重要性。

在技术练习环节中,我发现自己在运球技巧上还有一些问题,于是我向其他成员请教,他们不仅给予了我耐心的指导,还带我一起加练。

在对抗训练时,我进一步感受到了团队合作的重要性,只有大家紧密配合,沟通顺畅,才能赢得比赛。

此外,在技术分享环节中,我也开阔了自己的视野,学到了很多新的技巧和练习方法。

通过这次活动,我不仅提高了自己的篮球技术,也更加明白了团队合作和分享的重要性。

在未来的篮球兴趣小组活动中,我希望能够继续加强与其他成员之间的交流和合作,不断提高自己的篮球水平。

小学篮球兴趣小组活动记录

小学篮球兴趣小组活动记录

小学篮球兴趣小组活动记录时间:2024年5月1日地点:学校篮球场参与人员:小明、小红、小刚、小美、小华、小杰、小丽、小宇活动记录:上个星期,我们成立了一个小学篮球兴趣小组,在老师的指导下开始进行每周一次的篮球活动。

我们都对篮球很感兴趣,所以非常期待这次的活动。

这周一下午,我们聚集在学校的篮球场开始了活动。

首先,我们先进行了热身运动。

老师带领我们做了一些拉伸运动,如下蹲、引体向上、向后仰卧等,以锻炼我们的身体并防止受伤。

然后,老师还教我们用跳绳进行跳绳热身,这不仅能增加我们的心肺功能,还能提高我们的协调性。

通过热身运动,我们感到身体渐渐热起来,精神也更加集中了。

接下来,老师教我们基本的篮球动作和技巧。

他首先向我们介绍了篮球基本动作,如传球、运球、投篮和接球等。

然后,他示范了一些基本的技巧,如过人、灌篮等,并给我们讲解了技巧的重要性和注意事项。

我们注意聆听老师的指导,并尽量模仿他的动作,不断练习,提高自己的篮球水平。

在学习了基本动作和技巧后,我们进行了一些篮球训练。

老师为我们设计了一些有趣的训练项目。

例如,我们进行了投篮练习,每人轮流进行投篮,以提高我们的准确度和精确度。

另外,我们还进行了运球比赛,纷纷展现自己的篮球运球技术。

通过这些训练,我们不仅加深了对篮球的理解,还锻炼了自己的身体素质。

活动中,我们还进行了一场友谊篮球赛。

我们分成两支队伍,进行了一场激烈而有趣的比赛。

大家积极配合,运用所学的技巧,尽情展现自己的篮球才华。

虽然比分只是个数字,但是每个人都尽了最大努力,收获了比赛的快乐和成长。

活动的最后,我们进行了一个小结会。

大家说出了自己在这次活动中的收获和心得。

有的同学说自己在投篮时准确度有所提高,有的同学表示更加了解传球和接球的技巧,还有的同学谈到了篮球比赛中学会了如何与队友配合。

老师鼓励我们保持对篮球的热情,积极参与下一次的活动,并为我们的努力和进步表示鼓励和肯定。

通过这次篮球兴趣小组活动,我们不仅学到了篮球的基本动作和技巧,还锻炼了团队合作和意志力。

篮球活动教研记录(3篇)

篮球活动教研记录(3篇)

第1篇一、活动背景为了提高我校篮球运动水平,培养学生的团队协作能力和身体素质,我校于2022年10月开展了篮球活动教研活动。

本次活动旨在通过篮球训练,培养学生的运动兴趣,提高学生的篮球技能,为学校篮球队选拔优秀人才。

二、活动目标1. 提高学生对篮球运动的兴趣,培养学生的运动习惯。

2. 提升学生的篮球技能,为学校篮球队选拔优秀人才。

3. 培养学生的团队协作精神和拼搏精神。

4. 丰富学生的校园文化生活,提高学生的综合素质。

三、活动时间及地点时间:2022年10月1日-10月31日地点:学校篮球场四、活动内容1. 篮球基本技术训练:传球、投篮、运球、防守等。

2. 篮球战术训练:进攻、防守、快攻、联防等。

3. 篮球比赛:组织班级间、年级间篮球比赛,培养学生的竞技意识。

4. 选拔优秀人才:通过比赛和训练,选拔优秀篮球运动员。

五、活动过程1. 篮球基本技术训练活动初期,教师对学生们进行了篮球基本技术的训练。

首先,教师讲解了传球、投篮、运球、防守等基本技术动作要领,并进行了示范。

接着,学生们分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

2. 篮球战术训练在掌握基本技术的基础上,教师开始对学生进行篮球战术训练。

通过讲解和示范,学生们了解了进攻、防守、快攻、联防等战术要领。

在训练过程中,教师引导学生进行实战演练,提高战术运用能力。

3. 篮球比赛为了检验训练成果,学校组织了班级间、年级间篮球比赛。

比赛过程中,学生们充分发挥所学技能,积极拼搏,展现出良好的竞技状态。

比赛结束后,教师对比赛进行了总结,表扬优秀运动员,鼓励其他学生再接再厉。

4. 选拔优秀人才通过比赛和训练,教师对学生的篮球技能、身体素质、团队协作能力等方面进行了综合评估。

最终,选拔出了一批优秀篮球运动员,为学校篮球队储备了人才。

六、活动效果1. 学生的篮球技能得到明显提高,为学校篮球队选拔了优秀人才。

2. 学生的团队协作能力和拼搏精神得到培养,为今后的学习和生活打下了基础。

篮球社团活动记录

篮球社团活动记录

篮球社团活动记录
活动过程(教学设计):
1.集合整队,教师点名。

2.师生问好。

3.宣布本课内容:原地双手胸前传接球动作的基本方法。

4.准备活动:
①学生一人一球跟随教师围绕篮球场运球慢跑热身。

②徒手操练。

5.原地双手胸前传接球练:
①传接球手型练。

②原地双手胸前传接球练。

6.移动双手胸前传接球练:
①移动双手胸前传接球练。

②绕标志杆双手胸前传接球练。

7.放松操练:
学生跟随教师做放松操练。

8.回收器材:
组织学生回收器材。

教后小记:本次活动旨在让学生掌握原地双手胸前传接球的基本方法和动作要领,同时培养学生的球感和全身协调能力。

在活动中,大部分学生能够正确掌握动作并完成练,活动效果较好。

⑤高低运球
⑥行进间运球
6.原地双手胸前投篮练
①学生观看教师示范
②学生自行练并教师逐一指导
③学生两人一组进行投篮对练
④学生三人一组进行投篮对练
7.放松操练
学生跟随教师做放松操练
8.回收器材
组织学生回收器材
教后
小记
XXX活动记录
1.两人一组进行徒手模仿投篮动作练。

2.进行近距离定点投篮练。

3.两人一组进行传接球、运球和投篮练。

4.进行分组投篮比赛。

5.进行高低运球和行进间运球练。

6.进行原地双手胸前传接球练。

7.进行放松操练,学生跟随教师做。

8.组织学生回收器材。

女篮社团活动记录

女篮社团活动记录

女篮社团活动记录一、活动背景女篮社团是由一群热爱篮球的女生组成的团队,旨在促进女生参与篮球运动,增强身体素质,培养团队合作精神。

为了提高团队的凝聚力和竞技水平,社团定期组织各种活动,如训练、比赛、集体讨论等。

二、训练活动1. 训练计划制定每周二、四晚上7点至9点为女篮社团的训练时间。

在每次训练前,教练会根据球队的实际情况和目标制定训练计划,包括基础技术训练、战术训练和体能训练等。

这些综合的训练旨在提高队员的篮球技术水平和整体能力。

2. 基础技术训练基础技术训练是女篮社团训练的重要组成部分。

包括运球、传球、投篮等基本技能的练习,通过不断反复的训练,队员们的技术水平得到了明显提升。

同时,教练还针对不同队员的特点和需求,进行个别指导,帮助她们克服技术上的困难,提高技术功底。

3. 战术训练战术训练是女篮社团提高比赛能力的重要环节。

教练会根据对手的不同特点制定相应的战术,并在训练中进行模拟比赛,让队员们熟悉各种战术配合和应对策略。

通过反复的战术训练,队员们逐渐形成了默契的配合,提高了比赛的胜率。

4. 体能训练体能训练是女篮社团训练中不可或缺的一部分。

通过跑步、跳绳、力量训练等方式,提高队员们的体能水平,增强她们的耐力和爆发力。

在艰苦的体能训练中,队员们互相鼓励,共同进步,增强了团队凝聚力。

三、比赛活动1. 内部比赛女篮社团定期组织内部比赛,让队员们在比赛中检验自己的训练成果。

比赛形式多样,包括五对五对抗赛、三对三比赛等。

通过参与比赛,队员们学会了在紧张的比赛氛围中保持冷静、团队合作和个人技术发挥。

2. 外部比赛女篮社团还积极参加外部比赛,与其他学校或社团进行交流和切磋。

这些比赛不仅提供了锻炼的机会,也增加了队员们的比赛经验。

在外部比赛中,女篮社团始终保持积极的态度,以全力以赴的精神展现出良好的竞技水平。

四、集体讨论活动女篮社团还定期组织集体讨论活动,让队员们就训练中遇到的问题进行交流和解决。

在这些讨论中,队员们可以分享自己的经验和心得,互相学习和借鉴。

奉小篮球兴趣小组活动记录 18份

奉小篮球兴趣小组活动记录  18份

奉小篮球兴趣小组活动记录 18份奉小篮球兴趣小组活动记录这是一则关于奉小篮球兴趣小组的活动记录,记录了小组成员们在过去一年中的点点滴滴。

小篮球兴趣小组由一群对篮球充满热爱的朋友组成,他们每周定期聚在一起,进行篮球训练和比赛。

以下是他们的活动记录。

活动记录1:在一个阳光明媚的周末,小篮球兴趣小组的成员们聚集在一处室外篮球场。

大家兴致勃勃地开始了一场热身活动。

随着音乐的节奏,他们跳跃、奔跑、做各种拉伸运动,以准备好接下来的训练。

活动记录2:训练开始后,小组成员们分成几个小队进行对抗训练。

他们通过传球、运球、投篮等技巧的练习,提高了篮球技术。

大家互相帮助、鼓励,共同进步。

训练过程中,有时候会有小失误和摔倒,但大家总是互相扶持,鼓励着彼此。

活动记录3:小篮球兴趣小组还参加了一次友谊赛。

这是他们第一次与其他篮球爱好者进行正式比赛。

虽然他们并没有取得胜利,但他们从比赛中学到了很多。

他们发现自己在比赛中的不足之处,并下定决心要更加努力地训练,提高自己的篮球水平。

活动记录4:为了提高篮球技巧,小篮球兴趣小组还请来了一位专业教练进行指导。

教练为他们讲解了一些基本的战术和技巧,并帮助他们纠正了一些动作上的问题。

小组成员们非常感激教练的帮助,他们决定在以后的训练中更加认真地学习和实践这些技巧。

活动记录5:小篮球兴趣小组还参加了一次篮球夏令营。

这是一个为期一周的集训活动,他们与来自不同地方的篮球爱好者一起学习和训练。

夏令营期间,他们进行了各种篮球技巧的训练和比赛。

在与其他小组的友谊赛中,他们展现了自己的实力,也结识了很多新朋友。

活动记录6:小篮球兴趣小组的成员们还定期进行篮球比赛。

这些比赛不仅是技术的较量,更是友谊的交流。

大家通过比赛,加深了彼此之间的了解和友谊。

即使在比赛中输了,他们也会坦然接受,总结经验,为下一次比赛做好准备。

活动记录7:小篮球兴趣小组的成员们在训练和比赛中不仅锻炼了身体,还培养了团队合作意识和坚持不懈的精神。

篮球兴趣小组记录

篮球兴趣小组记录

篮球兴趣小组活动记录一、熟悉球性练习1、观察学生的课堂常规,并进行安全教育。

2、讲解篮球知识。

3、组织学生做准备活动。

4、让学生自己去摸球,按照自己的方法去玩球。

总结:通过本次活动的学习,同学们对篮球运动有了一定的认识,通过熟悉球性的练习,同学们对篮球运动产生了浓厚的兴趣。

二、熟悉球性练习1、观察学生的课堂常规,并进行安全教育。

2、讲解示范双手抛接球、交接球、挥摆球、滚球练习。

3、学生练习双手抛接球、交接球、挥摆球、滚球,相互观摩、讨论,找出改进方法。

4、做得好的学生做观摩表演。

总结:通过本次活动的学习,同学们对篮球运动有了一定的认识,通过熟悉球性的练习,同学们对篮球运动产生了浓厚的兴趣。

三、熟悉球性练习1、观察学生的课堂常规,并进行安全教育。

2、带领学生做准备活动。

①篮球操②篮球场折返跑3、学生进行上次活动的熟悉球性的练习。

总结:良好四、基本站立姿势和持球的方法1、观察学生的课堂常规,并进行安全教育。

2、带领学生做准备活动。

3、老师讲解并示范基本站立姿势和持球的方法。

4、同学们集体模仿练习5、同学们分组练习,相互观摩,相互指正。

总结:通过本次活动的练习,同学们基本掌握了篮球的基本站立和持球的方法,并进一步熟悉了球性。

五、基本站立姿势和持球的练习1、观察学生的课堂常规,并进行安全教育。

2、带领学生做准备活动。

3、练习基本站立姿势和持球。

4、同学们分组练习。

总结:学生积极练习。

六、原地运球1、观察学生的课堂常规,并进行安全教育。

2、带领学生做准备活动。

①篮球操②篮球场折返跑3、要求学生按照自己的想法去原地运球。

总结:学生积极性高。

七、原地运球1、观察学生的课堂常规,并进行安全教育。

2、带领学生做准备活动。

3、老师总结同学们原地运球中出现的问题并讲解示范原地运球的方法,掌握好击球部位及用力。

4、同学们进行原地运球练习,并进行相互观摩。

5、同学样进行分组原地运球比赛。

总结:通过本次活动的练习,同学们基本上掌握了原地运球的方法,包括高姿运球、低姿运球。

小学篮球兴趣小组活动记录50篇

小学篮球兴趣小组活动记录50篇

小学篮球兴趣小组活动记录50篇1.第一次活动,大家都还不太熟悉,先做了些简单的热身运动和传球练习。

2. 着重练习了投篮和接球,还学习了一些基本战术。

3. 尝试了一些练习篮球技巧的小游戏,大家都很开心。

4. 今天我们进行了一场小型比赛,虽然还有很多失误,但大家都很努力。

5. 带着降温的天气,我们进行了户外篮球比赛,感觉很有成就感。

6. 学习了一些防守技巧,并尝试在比赛中运用,收获很多。

7. 初步了解了篮球规则,对于以后的比赛有很大帮助。

8. 尝试了一些团队合作的练习,感觉大家更加默契了。

9. 继续练习投篮和接球,感觉自己的技巧有了很大提高。

10. 学习了一些篮球术语和信号,以后和队友间的沟通会更加顺畅。

11. 进行了一场大家期待已久的内部比赛,很刺激也很有趣。

12. 继续深入学习篮球战术,希望能在下一场比赛中运用。

13. 在比赛中出现了很多挑战,但我们团队合作,最终获得了胜利。

14. 学习了如何做好队员的角色,让整个小组更加团结。

15. 今天是个好天气,我们在阳光下进行了比赛,感觉身心愉悦。

16. 做了些力量训练和跳跃练习,感觉自己的身体素质有所提高。

17. 学习了如何做好队长的职责,希望能更好地带领队友前行。

18. 在比赛中我们遇到了强劲的对手,但大家仍然拼尽全力。

19. 听了教练的讲解,我们开始学习如何进行篮球战术的调整。

20. 学习了一些防守时的技巧,感觉自己的反应速度有所提高。

21. 这次比赛中我们出现了一些失误,但及时调整,最终还是获得了胜利。

22. 继续深入学习防守时的技巧,感觉自己短时间内有很大的进步。

23. 今天我们进行了一次反击练习,感觉很有意思,也很考验对手的反应速度。

24. 学习了如何进行快攻和反击,以后的比赛会更加灵活。

25. 今天进行的是一场三对三比赛,感觉自己的身体素质和反应速度得到了锻炼。

26. 尝试了一些个人技巧的练习,感觉自己的篮球技巧更加全面了。

27. 在比赛中,我们经历了很多波折,但最终还是凭借团队合作获得了胜利。

篮球社活动实录

篮球社活动实录


集体课
指导教师
蔡小井


篮球场




一、准备部分
1、集合点名
2、简单介绍教学计划
3、宣布教学内容和要求
二、热身部分
1、绕三片篮球场慢跑2圈
要求:队行整齐、步调一致、不喧哗
2、徒手操
由班长带领,要求充分活动各关节,防止受伤
三、基本部分
1、复习三步上篮运球
(1)从同伴手上拿球三步上篮
(2)自己运球三步上篮
学法:
1、认真观察教师示范、理解动作要领
2、按要求完成练习
3、在同伴练习时善于观察,指出同伴不足
4、勇于展示自己
5、观察他人,并有针对性的评价
四、结束部分
1、放松与小结
2、布置课后作业
高一篮球社团活动实录(二)


1、介绍篮球运动犯规种类及裁判手势
2、篮球原地运球练习


集体课
指导教师
蔡小井


篮球场




一、准备部分
1、集合点名
2、简单介绍教学计划
3、宣布教学内容和要求
二、热身部分
1、绕三片篮球场慢跑2圈
要求:队行整齐、步调一致、不喧哗
2、徒手操
由班长带领,要求充分活动各关节,防止受伤
三、基本部分
1、介绍篮球运动犯规的种类及裁判手势
2、原地运球练习练习
(1)原地运球
动作要领:两膝弯屈体前倾,自然分指手心空;以肘为轴指腕压,柔和按拍要缓冲
2、徒手操
由班长带领,要求充分活动各关节,防止受伤
三、基本部分
1、行进间运球

少年宫篮球-社团活动记录4-16周

少年宫篮球-社团活动记录4-16周

少年宫篮球-社团活动记录4-16周篮球社团活动内容安排课题:初步篮球技能训练活动目的:让学生更好地掌握篮球技能,促进身体机能和谐发展第四周:原地运球练准备:每人一只篮球活动过程设计:1.热身练:每人拿着篮球围绕操场跑三圈。

2.慢跑拉伸:进行组合拉伸。

3.篮球场集合整队,问好,并宣布本课内容。

4.反应游戏:走、跑、坐下等。

5.自由体会原地运球动作:学生分散练,自由体会运球动作,并注意上、下肢的动作。

6.原地练单手正、侧面运球:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。

7.双手体前交替运球:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。

第五周:体前变向换手运球准备:每人一只篮球活动过程设计:1.热身练:每人拿着篮球围绕操场跑三圈。

2.慢跑拉伸:进行组合拉伸。

3.课堂常规,导入本节课内容。

4.进行球性练,包括原地运球和研究新技术。

5.研究体前变向换手运球技术:运球高度降低,蹬跨,转体探肩迅速,注意保护球。

6.进行“比一比、赛一赛”活动,运用所学技术过障碍。

第六周:行进间单手低手投篮准备:每人一只篮球活动过程设计:1.热身活动:蛇行跑,师生击掌互相致意。

2.进行游戏“蛇战”。

3.进行柔韧性练。

4.进行熟悉球性练,包括任意运球、球绕环、胯下颠接球、原地单手运球、运球急停急起等。

5.进行行进间单手低手投篮练,包括挑、拨球练、直接三步上篮练、一次运球上篮练、完整行进间单手低手投篮练等。

6.进行传接球直接上篮和行进间单手低手投篮接力赛。

7.进行“自由空间”活动。

第七周:球性练准备:每人一只篮球活动过程设计:1.热身练:每人拿着篮球围绕操场跑三圈。

2.慢跑拉伸:进行组合拉伸。

3.师生注目礼,安排见生,并宣布本课内容。

4.进行游戏“躲闪拍球”。

通过以上训练,学生能够更好地掌握篮球技能,促进身体机能和谐发展。

方法:每人手持一篮球,听到信号后躲闪并拍击对方篮球,被拍击次数少、拍击次数多者获胜。

作文篮球社团活动记录

作文篮球社团活动记录

作文篮球社团活动记录说起篮球,那可是我的心头好。

而在咱们学校的篮球社团里,更是有着数不清的欢乐与精彩瞬间。

那是一个阳光明媚的下午,社团活动的时间一到,大家就像一群脱缰的野马,抱着篮球冲向了球场。

球场周围的绿树在微风中轻轻摇曳,仿佛在为我们加油助威。

我们先开始了热身运动,大家沿着球场的边线慢跑,那场面就像是一群迁徙的大雁,整齐又充满活力。

不过,这队伍里总有那么几个调皮鬼,不好好跑,一会儿快一会儿慢,还时不时地逗弄一下旁边的同学,惹得大家哈哈大笑。

热完身,教练把我们分成了几个小组,开始进行传球练习。

我和几个小伙伴分到了一组,大家站成一个圈,篮球在我们手中快速传递。

我眼睛紧紧盯着球,生怕它从我眼前溜走。

可就在我全神贯注的时候,旁边的小李突然来了个假动作,差点把我给骗了,我心里暗叫:“这家伙,真狡猾!”但也忍不住笑出了声。

接下来是投篮练习。

大家依次排队投篮,前面的同学有的一投就中,引来一阵欢呼;有的连续几次都没投进,急得直跺脚。

轮到我了,我深吸一口气,双手握住球,瞄准篮筐,用力一投。

哎呀,球在篮筐上转了一圈,居然又跑了出来。

“就差一点点,再来!”我给自己打气。

第二次投篮,我调整了姿势和力度,篮球在空中划出一道美丽的弧线,“唰”的一声,空心入网!“太棒啦!”我兴奋地跳了起来,队友们也纷纷为我鼓掌。

练了一会儿投篮,教练吹响了口哨,让我们集合,准备打一场小小的比赛。

听到要比赛,大家都兴奋不已,迅速分成了两队。

比赛开始了,对方发球。

他们的队员相互配合,很快就把球带到了我们的篮下。

我赶紧冲过去防守,对方的球员一个假动作,想要骗过我,我可没那么容易上当,紧紧地跟着他。

就在他准备投篮的时候,我高高跃起,伸手把球挡了下来。

“好球!”队友们大喊。

抢到球后,我们迅速反攻。

队友把球传给了我,我带着球一路狂奔,对方的球员在后面紧追不舍。

快到篮下的时候,我一个急停,把防守我的球员晃了一下,然后跳起来投篮。

就在这时,对方的一个高个子球员跳了起来,想要封盖我的球。

篮球社团记录

篮球社团记录




一、准备活动:行进间左右手运球低手投篮
二、基本体操:1、头部2、上肢3、扩胸
4、大、小绕环5、腰、膝、踝绕环6、自主练习
三、活动内容:
1、传、切配合
2、下肢力量
蛙跳25个X3
四、整理放松:垫上




学生兴趣浓厚,练习效果良好。
洛龙三中篮球社团活动记录
组别体育组时间人数
活动
名称
篮球




一、准备活动:行进间左右手运球低手投篮
三、活动内容:
1、传接球接力
2、个人特长
3、1分钟投篮
四、整理放松:垫上




学生兴趣浓厚,效果良好。
三、活动内容:
1、越野跑5000—8000米
2、力量素质:
A推举杠铃15个X5
B仰卧起做30X5
四、整理放松:垫上




学生练习兴趣浓厚,效果良好。
洛龙三中篮球社团活动记录
组别体育组时间人数
活动
名称
篮球




一、准备活动:行进间左右手运球低手投篮
二、基本体操:1、头部2、上肢3、扩胸
4、大、小绕环5、腰、膝、踝绕环6、自主练习
洛龙三中篮球社团活动记录
组别体育组时间人数
活动
名称
篮球




一、准备活动:慢跑500米
二、基本体操:1、头部2、上肢3、扩胸
4、大、小绕环5、腰、膝、踝绕环6、自主练习
三、活动内容:
1、越野跑5000—8000米

篮球兴趣小组活动记录

篮球兴趣小组活动记录

篮球兴趣小组活动记录活动1:篮球技巧讲解与示范时间:2021年10月10日地点:学校篮球场参与人员:小组成员(共10人)活动概述本次活动旨在提高小组成员的篮球技能,增强对篮球的兴趣,通过讲解和示范为大家提供有效的学习途径。

活动流程1.热身:每个人进行个人热身运动,如跑步、拉伸等,以准备身体活动。

2.篮球基础讲解:介绍篮球的基本规则、战术和技巧,并通过图文展示和实例讲解进行说明。

3.示范演示:由教练员进行示范演示,展示基本投篮、运球、传球等技巧,让小组成员有直观的感受。

4.分组练习:将小组成员分成几个小组,进行实际操作练习。

教练员在场上逐个指导,纠正动作,提出建议。

5.小组比赛:通过组织小组比赛,让成员们在实战中熟悉运用所学技巧,增强团队合作精神。

6.总结交流:公布比赛结果并进行总结,对活动过程进行反思,根据成员的反馈及时调整下次活动的内容。

活动亮点1.个性化指导:教练员针对每个成员的不同水平和需求,进行个性化指导,让每个人都能得到有效的提高。

2.循序渐进:活动过程按照难度递增的顺序进行,保证参与者能够循序渐进地掌握篮球技巧。

3.鼓励和分享:在活动中,鼓励成员之间互相分享经验和技巧,增强团队合作意识,促进交流与学习。

4.提供反馈:活动结束后,教练员针对每个成员的表现提供具体的反馈和建议,帮助其更好地提升。

活动2:篮球比赛时间:2021年10月17日地点:学校篮球场参与人员:小组成员(共10人)活动概述本次活动旨在锻炼小组成员的实战能力,提升竞技水平,通过实际比赛加深对篮球的了解和热爱。

活动流程1.分组比赛:将小组成员随机分成两个队伍进行比赛,以增加竞争性和团队合作。

2.赛前准备:每支队伍有一定时间进行热身和战术布置,并选择队长和替补球员。

3.比赛进行:按照规定时间进行比赛,每支队伍轮流进攻和防守,争取得分并阻止对方得分。

4.教练指导:教练员在场边进行指导和观察,并在必要时进行暂停讲解,指导球员调整战术和技巧。

篮球社团活动记录20篇

篮球社团活动记录20篇

篮球社团活动记录20篇篮球社团是学校中一个非常活跃的社团,每年都会组织各种篮球相关的活动。

以下是我对篮球社团活动的记录,总共20篇。

篇一:篮球社团活动记录(1)——“开学篮球友谊赛”上个月,篮球社团举办了一场开学篮球友谊赛。

各班级都派出了自己的最强阵容参赛,比赛激烈而精彩。

篇二:篮球社团活动记录(2)——“技术培训讲座”为了提高队员们的篮球技术水平,社团邀请了一位专业教练来进行技术培训讲座。

队员们受益匪浅。

篇三:篮球社团活动记录(3)——“篮球训练营”为了备战校际篮球比赛,篮球社团组织了一次为期一周的篮球训练营。

队员们通过集中训练提升了自己的篮球技巧。

篇四:篮球社团活动记录(4)——“校内篮球比赛”在校内篮球比赛中,我们篮球社团表现出色,成功晋级到决赛阶段。

队员们展现了团队合作和出色的篮球技术。

篇五:篮球社团活动记录(5)——“篮球友谊赛”篮球社团与其他学校的篮球社团进行了一场友谊赛。

比赛过程中,队员们充分展示了自己的篮球技巧和团队合作精神。

篇六:篮球社团活动记录(6)——“篮球技巧大赛”为了挖掘和展示队员们的篮球技巧,篮球社团举办了一场篮球技巧大赛。

队员们通过各种技巧动作的展示,赢得了观众们的掌声。

篇七:篮球社团活动记录(7)——“篮球知识竞赛”为了增加队员们对篮球知识的了解,社团组织了一场篮球知识竞赛。

队员们通过比拼篮球知识,增长了见识。

篇八:篮球社团活动记录(8)——“篮球友谊交流会”为了促进不同学校篮球社团之间的交流与合作,我们篮球社团举办了一次篮球友谊交流会。

各校队员们进行友谊赛,并相互交流篮球心得。

篇九:篮球社团活动记录(9)——“篮球比赛观摩”为了提高队员们的篮球水平,篮球社团组织了一次篮球比赛观摩活动。

队员们通过观摩优秀队伍的比赛,学到了很多经验。

篇十:篮球社团活动记录(10)——“篮球讲座”篮球社团邀请了一位著名的篮球运动员来给队员们进行篮球讲座。

运动员分享了自己的篮球经验和训练方法,队员们受益匪浅。

篮球社团活动记录表(十八次)

篮球社团活动记录表(十八次)

篮球社团活动记录表(十八次)生明白,只有通过自己的努力才能取得更大的进步。

在本次训练中,我们重点讲解了左右手交替拍球和行进间运球的技巧,并进行了实际练。

在练过程中,学生出现了一些不规范的动作,但经过教练的指导和学生的努力,大多数学生都能够掌握正确的动作要领。

在下次训练中,我们将继续加强基础训练,提高学生的篮球技巧水平。

结成员的重要标准,希望大家认真对待训练。

活动总结本次训练通过分组评比的形式,让学生更加认识到运球技术的重要性,也让他们意识到自己的不足之处。

下次训练将继续加强协调训练,帮助学生更好地掌握运球技术。

经过教练的耐心指导和学生的努力练,大多数学生已经能够掌握胸前传球的技巧,但仍有一些学生需要继续加强练。

本次训练还加入了右手原地拍球的练,教练通过示范和指导,帮助学生掌握了正确的动作要领和注意事项。

在下次训练中,将继续复胸前传球,并加入击地传球的练,希望学生们能够不断提高自己的篮球技能。

同时,也要强调纪律,迟到者有三次机会,无故不参加训练的,直接开除出社团。

数学生都能够正确掌握右手原地拍球的技巧。

在练过程中,教练不断巡视指导,帮助学生纠正错误动作,确保每个人都能够得到有效的训练。

在小结分析中,教练再次强调了动作要领,鼓励学生继续努力。

最后,优秀的学生进行了示范,为其他人提供了参考。

整个训练过程充满了活力和热情,为学生们提供了一个良好的锻炼平台。

记录一:篮球社团活动记录日期:X月X日主题:突分配合地点:篮球场1、给每个组发放图解和笔,巡视各组自练情况,适时提示学生持球队员的“三威胁”,即:传、运、投。

2、分组集合,出示图解板。

A.请同学回答“持球突破后补防该如何进行配合”。

B.补充完“突分配合战术”要点及方法:1号位传球至2号位,2号位持球突破(左右不限)运球至3号位分球给插上的1号位队员,1号位队员上篮。

要点:分球和插入时机,即人到球到。

分组辅导,明确动作要点,纠正错误。

记录二:篮球社团活动记录日期:X月X日主题:力量练地点:篮球场1、集合靠拢,提出要求。

篮球社团活动记录表(十八次)

篮球社团活动记录表(十八次)

xx 学校篮球社团活动记录(三)
xx 学校篮球社团活动记录(四)
xx 学校篮球社团活动记录(五)
xx 学校篮球社团活动记录(六)
xx 学校篮球社团活动记录(七)
xx 学校篮球社团活动记录(八)
xx 学校篮球社团活动记录(九)
xx 学校篮球社团活动记录(十)
xx 学校篮球社团活动记录(十一)
xx 学校篮球社团活动记录(十二)
xx 学校篮球社团活动记录(十三)
xx 学校篮球社团活动记录(十四)
xx 学校篮球社团活动记录(十五)
xx 学校篮球社团活动记录(十六)
xx 学校篮球社团活动记录(十七)
xx 学校篮球社团活动记录(十八)
xx 学校篮球社团活动记录。

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活动过程(教学设计)
1.集合整队(教师点名)
2.师生问好
3.宣布本课内容:熟悉球性的基本动作练习
4.准备活动:
学生一人一球跟随教师围绕篮球场运球慢跑热身
徒手操练习
5.熟悉球性练习
抛接球练习、体前左右手换手运球练习
体侧推拉运球练习
抛接球击掌、运球前转身
手指拨球、运球后转身
6.站立姿势和移动练习
“跟我做”:站立、启动、侧身跑
徒手操练习
5.熟悉球性练习
手指拨球
抛接球练习
体侧推拉运球练习
原地左右手运球
高低运球
行进间运球
6.原地双手胸前传接球练习
两人一组短距离面对面传接球练习
两人一组长距离面对面传接球练习
三角形传接球
7.放松操练习
学生跟随教师做放松操练习
8.回收器材
组织学生回收器材
教后
小记
江宁区汤山中学社团活动记录
备课时间:
作要领。
2.大部分学生能掌握原地双手胸前传接球正确的动作
做法,并能较好完成
3.培养学生的球感和全身协调能力。
教学重难点
传接球手型、全身协调放松
活动地点
篮球场
应到人数
实到人数
活动过程(教学设计)
1.集合整队(教师点名)
2.师生问好
3.宣布本课内容:原地双手胸前传接球
4.准备活动:
学生一人一球跟随教师围绕篮球场运球慢跑热身
三角形传接球
四角形传接球
运球过渡到传接球练习
7.放松操练习
学生跟随教师做放松操练习
8.回收器材
组织学生回收器材
教后
小记
江宁区汤山中学社团活动记录
备课时间:
课题
原地双手胸前投篮
课型
新授
教学目标
(知识与技能、过程与方法、情感态度价值观)
1.学生了解原地双手胸前投篮动作的基本方法,动作要领。
2.大部分学生能掌握原地双手胸前投篮正确的动作做法,并且能较好完成
江宁区汤山中学社团活动记录
备课时间:
课题
熟悉球性
课型
新授
教学目标
(知识与技能、过程与方法、情感态度价值观)
1.学生能够了解球性练习各个动作的基本方法,动作要
领。
2.大部分学生能掌握熟悉球性正确的动作做法,并能较
好完成
3.培养学生的球感和全身协调能力。
教学重难点
球的控制能力
活动地点
篮球场
应到人数
实到人数
抛接球击掌
单手投接球
6.运球练习
运球手法
原地左右手运球
行进间运球
运球绕标志杆
7.放松操练习
学生跟随教师做放松操练习
8.回收器材
组织学生回收器材
教后
小记
江宁区汤山中学社团活动记录
备课时间:
课题
原地双手胸前传接球
课型
新授
教学目标
(知识与技能、过程与方法、情感态度价值观)
1.学生能够了原地双手胸前传接球动作的基本方法,动
3.培养学生的球感和全身协调能力。
教学重难点
球的控制能力、全身协调放松
活动地点
篮球场
应到人数
实到人数
活动过程(教学设计)
1.集合整队(教师点名)
2.师生问好
3.宣布本课内容:各种运球方法基本动作练习
4.准备活动:
学生一人一球跟随教师围绕篮球场运球慢跑热身
徒手操练习
5.熟悉球性练习
手指拨球
抛接球练习
体侧推拉运球练习
应到人数
实到人数
活动过程(教学设计)
1.集合整队(教师点名)
2.师生问好
3.宣布本课内容:原地双手胸前传接球
4.准备活动:
学生一人一球跟随教师围绕篮球场运球慢跑热身
徒手操练习
5.熟悉球性练习
手指拨球
抛接球练习
体侧推拉运球练习
原地左右手运球
高低运球
行进间运球
6.原地双手胸前传接球练习
两人一组由短距离到长距离面对面传接球练习
抓“尾巴”游戏
7.放松操练习
学生跟随教师做放松操练习
8.回收器材
组织学生回收器材
教后
小记
江宁区汤山中学社团活动记录
备课时间:
课题
运球练习
课型
新授
教学目标
(知识与技能、过程与方法、情感态度价值观)
1.学生能够了运球练习各个动作的基本方法,动作要
领。
2.大部分学生能掌握运球练习正确的动作做法,并能较
好完成
课题
复习原地双手胸前传接球
课型
复习课
教学目标
(知识与技能、过程与方法、情感态度价值观)
1.学生进一步了解原地双手胸前传接球动作的基本方法,动作要领。
2.大部分学生能掌握原地双手胸前传接球正确的动作做法,并且大部分能较好完成
3.培养学生的球感和全身协调能力。
教学重难点
传接球手型、全身协调放松
活动地点
篮球场
原地左右手运球
高低运球
行进间运球
6.原地双手胸前传接球练习
两人一组徒手模仿投篮作
近距离定点投篮
两人一组传接球、运球投篮
分组投篮比赛
7.放松操练习
学生跟随教师做放松操练习
8.回收器材
组织学生回收器材
教后
小记
3.培养学生的球感和全身协调能力。
教学重难点
投篮手型、出手角度、全身协调放松
活动地点
篮球场
应到人数
实到人数
活动过程(教学设计)
1.集合整队(教师点名)
2.师生问好
3.宣布本课内容:原地双手胸前投篮
4.准备活动:
学生一人一球跟随教师围绕篮球场运球慢跑热身
徒手操练习
5.熟悉球性练习
手指拨球
抛接球练习
体侧推拉运球练习
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