手掌穴位可治病

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手掌穴位按摩方法附手部穴位图

手掌穴位按摩方法附手部穴位图

1、胃弱:“吃得太快”是胃弱的最大原因。

?方法:手掌中央略下方健理三针区(缓刺激、长时间指压)、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。

?2、悸动气喘:?方法:手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴?3、食欲不振:肠胃消化吸收能力弱。

长期紧张引起精神疲倦。

?方法:手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。

?4、肩酸:过度活动引起的肩部僵硬。

―――合谷穴?气喘心衰引起肩酸:食指和中指下咳喘点?生殖器官异常引起肩酸:无名指和小指根间心悸点?5、腹泻:消化不良或食物变质而引起。

须加强肠的消化吸收能力。

?方法:手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区?6、失眠:交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。

?方法:中指下心包区、手掌区、中指中冲穴?7、身体倦怠、盗汗:过度疲劳,身心疲倦?方法:手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区?8、头痛:中指心穴、手腕大陵穴?全头痛――全头点大拇指、中指?头顶痛――头顶点(中空痛)中指肝经?后脑疼――后头点小指膀胱经?两侧疼――偏头点左主肝右主肺?酒食前额痛――前头点食指胃经?9、焦虑不安:?方法:中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴?虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。

?10、低血压:?手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴?11、发冷:?手背阳池穴(慢慢长时间缓刺激)、无名指关冲、小指命门穴、手心区?12、青春痘:?手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区?13、眼睛疲劳:?手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴?14、牙痛:?小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴?15、落枕:?小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”?16、晕车:?小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心?17、白发:?小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴?18、更年期障碍:?小指肾穴、小指侧面生殖区、手指中央心包区?19、腹胀:?食指大肠穴、手背食指根处二间穴、胃脾大肠区?20、荨麻疹:?无名指肝穴、肺穴、小指肾穴、中指心穴、手背手腕阳池穴。

手上几个穴位按一按,祛病又强身

手上几个穴位按一按,祛病又强身

手上几个穴位按一按,祛病又强身手是人体最有特色的器官之一,手部有着丰富的经络穴位,通过按摩刺激相应的手部穴位可调整相应组织器官的功能,改善其病理状态,从而起到防病治病强身健体的作用。

这几个穴位,经常按一按,祛病又强身1、劳宫穴位置:在手掌心,握拳屈指时中指尖处,左右两手的劳宫穴都可用此法准确定位。

功效:双后合十,两劳宫穴相对,可以安神;两手相对搓热,劳宫穴对准眼睛,眼睛闭上,可以缓解眼部疲劳;两手相对搓热,放在腰部肾的位置,可以补肾纳气;劳宫穴和脚部的涌泉穴相对来回搓,可以促进睡眠。

2、合谷穴位置:两手拇指与食指分开,展露虎口,把左手拇指横纹放在右手虎口处,向下按住,拇指点所指处就是合谷穴,会有酸痛感觉。

左右两手合谷穴取穴方法相同。

功效:经常按摩合谷穴可以对头痛,腹痛,牙痛等病痛有着很好的缓解效果;同时用力按压合谷穴对晕车也有很好的疗效。

3、少商穴位置:少商穴在指甲基底与桡侧(靠拇指一侧)垂直相交的交点就是少商穴。

功效:按摩少商穴不仅可以治疗风寒感冒,同时也可预防慢性咽炎。

用三棱针在少商穴刺几滴血,可以有效地治疗扁桃体炎和急性咽炎。

4、少府穴位置:握拳时,手指的小指指尖所按压的地方就是少府穴。

功效:按摩少府穴可以有效地缓解心悸,胸痛,小便不利等症。

5、鱼际穴位置:一只手轻握另一手的手背,大拇指指尖垂直下按第1节掌骨的中点就是鱼际穴。

功效:按摩鱼际穴可以泄热清火,治疗肺热咳血,咽喉肿痛,咳嗽气喘等风热之症。

双手拍一拍,调节五脏六腑1、虎口平击(面部疾病)动作要领:双手虎口相对保持匀速来回撞击36次是一个小节。

功效:治疗视力模糊,鼻炎,牙疼;对预防感冒有非常好的效果。

2、手掌侧击(防止骨退化)动作要领:双手打开侧面保持匀速来回撞击36次是一个小节。

功效:治疗头痛、颈痛;对预防骨刺、骨退化有非常好的效果。

3、拳击掌心(疲劳)动作要领:一手握拳,一手张开保持匀速来回撞击36次是一个小节。

功效:提神消除疲劳。

人体手部穴位图(高清详解)手掌穴位图解大全

人体手部穴位图(高清详解)手掌穴位图解大全

人体手部穴位图(高清详解)手掌穴位图解大全[导读]手部是一个全息元,刺激相应的手部穴位可调整相应组织器官的功能,改善其病理状态,从而起到防病治病强身健体的作用。

以下位于人体手部的穴位,学习掌握手背、手掌穴位按摩方法。

可高清另存为下载手部穴位图解大全中医认为手部经络穴位丰富,既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布,又有十四经的沟通联系,众多经外奇穴的分布,治疗手穴能治疗全身疾病。

手部穴位图(高清详解)一、循环系统高血压高血压是一种以动脉血压升高,尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病,主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关,也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。

中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。

具体治疗方法:治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。

手法是用力按压。

用一根一束的牙签强刺,会获得更高的疗效。

良好的心脏功能,是保证血脉通畅的必要条件。

所以要促进全身血液循环,必须加选手心的心包区,手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。

在体检或是定期检查时,如果医生说你的血压高,应立即开始做穴位疗法,用牙签刺激穴位,按摩穴位,很快血压就出现下降。

每天坚持治疗,血压会持续逐渐下降。

按摩的穴位有:腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿。

低血压通常收缩压在100 毫米汞柱以下,便为低血压,底血压者往往血管收缩力差,血流不畅。

因此,血液不能流到毛细血管的每个角落,以心脏为主的血液循环系统功能不良,从而出现低血压特有的症状:站起来时眼前发黑,手脚冰凉、耳鸣等。

具体治疗方法:在治疗低血压时,需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。

取手腕掌侧的神门、太陵穴,手背的阳池、中渚穴,这四个穴位都是治疗低血压很有效的穴位。

另外,还可加取手心的心包区和手背的血压反应区,这两个区带也是治疗低血压敏感区。

常时间慢按揉、轻捻搓。

刺激要领是柔和而轻松。

按摩的穴位有:血压反应区、中渚、神门、太陵、心包区、阳池。

-手掌穴位按摩方法(附穴位图)

-手掌穴位按摩方法(附穴位图)

手掌穴位按摩方法(附穴位图)保健--手掌穴位按摩方法(附穴位图)1、胃弱:“吃得太快”是胃弱的最大原因。

建议每口至少咀嚼50次。

方法:手掌中央略下方健理三针区(缓刺激、长时间指压)、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。

2、悸动气喘:方法:手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振:肠胃消化吸收能力弱。

长期紧张引起精神疲倦。

方法:手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。

4、肩酸:过度活动引起的肩部僵硬。

——合谷穴(1)气喘心衰引起肩酸:食指和中指下咳喘点;(2)生殖器官异常引起肩酸:无名指和小指根间心悸点。

5、腹泻:消化不良或食物变质而引起。

须加强肠的消化吸收能力。

方法:手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。

6、失眠:交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。

方法:中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。

7、身体倦怠、盗汗:过度疲劳,身心疲倦方法:手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。

8、头痛:中指心穴、手腕大陵穴(1)全头痛——全头点、大拇指、中指;(2)头顶痛——头顶点(中空痛)、中指、肝经;(3)后脑疼——后头点、小指、膀胱经;(4)两侧疼——偏头点、左主肝右主肺;(5)酒食前额痛——前头点、食指、胃经。

9、焦虑不安:方法:中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴,虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。

10、低血压:手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。

11、发冷:手背阳池穴(慢慢长时间缓刺激)、无名指关冲、小指命门穴、手心区。

12、青春痘:手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。

13、眼睛疲劳:手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛:小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。

15、落枕:小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。

16、晕车:小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。

17、白发:小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴。

手上对应各种疾病的反射点,按按百病除(手掌点穴按摩法)

手上对应各种疾病的反射点,按按百病除(手掌点穴按摩法)

手上对应各种疾病的反射点,按按百病除(手掌点穴按摩法)当你身体稍有不适,可以通过手掌穴位进行调整达到治病强身目的,可以用按摩,也可以用手针疗法。

这是以经络理论为基础,在手部的一些特定穴位上按摩或针刺,以治疗疾病的疗法。

它具有疏通经络,调和气血,协调阴阳之功效。

对于各种疼痛性疾病,急性扭伤等有较好的疗效。

有关上肢与全身的联系,早在《内经》中就有记载,如《灵枢·动输》说:“夫四末阴阳之会者,此气之大络也。

”手为上肢末端,为手三阴、三阳经络气血交会联络的部位。

手部经脉与全身经脉密切相连。

因此手掌穴位按摩疗法,针刺手部特定穴位,具有疏通经脉,调节脏腑功能,从而能对全身各部的病痛进行治疗。

手掌侧穴位1.胃肠点:位于劳宫穴与大陵穴连线中点处,主治慢性胃炎、溃疡病、消化不良、胆道蛔虫病。

2.疟疾点:位于第一掌骨与腕关节结合处,大鱼际桡侧缘,主治疟疾发热。

3.哮喘、咳嗽点:手掌食指掌指关节尺侧,主治支气管炎、哮喘、神经性头痛。

4.哮喘新穴:位于掌面第四、五掌关节间,主治哮喘。

5.扁桃体点(鱼际点):位于掌面第一掌骨尺侧中点,主治扁桃体炎、喉炎。

6.夜尿点:位于掌面小指第二指关节横纹中点处,主治夜尿、尿频。

7.足跟痛点:位于胃肠点与大陵穴连线中点处,主治足跟痛。

8.定惊点:位于手掌大、小鱼际交接处。

主治高热、惊厥。

9.急救点:位于中指尖距指甲缘二分许,主治昏迷、中暑。

10.肺点:位于掌面,无名指第二、三指骨间横纹中点,主治呼吸系统疾病。

11.大肠点:位于掌面,食指第二、三指骨间横纹中点。

主治胸腔、盆腔疾患。

12.脾点:位于掌面拇指之关节横纹中点,主治脾胃不和、腹泻、腹痛。

13.心点:位于掌面中指第二、三节指骨间横纹中点。

主治心血管病。

14.小肠点:位于掌面食指第一、二节指骨间横纹中点。

主治小肠病。

15.肾点:同夜尿点,位于掌面小指第二指关节横纹中点处,主治夜尿、尿频。

16.命门点:位于掌面,小指第一、二节指骨间横纹中点。

手掌穴位按压常见病取穴

手掌穴位按压常见病取穴

手掌穴位按压常见病取穴
介绍
手掌上有很多重要的穴位,通过按压这些穴位可以达到舒缓病症、促进身体健康的效果。

本文将介绍手掌穴位按压常见病取穴的方法和注意事项。

常见穴位及其作用
劳宫
- 位置:位于掌心,中指掌心侧缘凹陷之最高点
- 作用:舒缓头痛、目眩、鼻塞等症状,促进血液循环
大椎
- 位置:位于食指和拇指之间的凹陷处
- 作用:缓解颈椎问题、肩颈疼痛,改善睡眠质量
枕户
- 位置:位于小指掌侧根部的突起
- 作用:缓解头痛、失眠、记忆力减退,促进身体新陈代谢
阳谷
- 位置:位于拇指与示指相连的骨缝上方
- 作用:缓解喉咙痛、扁桃体发炎、牙痛等问题
劳宫
- 位置:位于中指的背面当第二掌骨与第三掌骨交界处
- 作用:舒缓头痛、嗓音沙哑、心慌等症状
按压方法及注意事项
按压以上穴位可以使用以下方法:
1. 使用拇指或指腹适当力度按压穴位,每个穴位按压约3-5分钟。

2. 可以每天按压1-2次,保持长期坚持。

注意事项:
1. 穴位按压应适度,不宜过度用力,以免造成伤害。

2. 如果按压过程中出现不适或疼痛感,应立即停止按压并咨询医生意见。

3. 孕妇、有心血管疾病或其他慢性疾病的患者在按压前最好咨询医生。

手掌穴位按压是一种简单、方便、有效的自我调理方法。

但是请注意,它并不能替代医生的治疗,如果有需要,请及时就医。

手掌穴位按摩方法附手部穴位图

手掌穴位按摩方法附手部穴位图

1 、胃弱:“吃得太快”是胃弱的最大原因。

方法:手掌中央略下方健理三针区(缓刺激、长时间指压)、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。

2、悸动气喘:方法:手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振:肠胃消化吸收能力弱。

长期紧张引起精神疲倦。

方法:手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。

4 、肩酸:过度活动引起的肩部僵硬。

―――合谷穴气喘心衰引起肩酸:食指和中指下咳喘点生殖器官异常引起肩酸:无名指和小指根间心悸点5、腹泻:消化不良或食物变质而引起。

须加强肠的消化吸收能力。

方法:手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区6、失眠:交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。

方法:中指下心包区、手掌区、中指中冲穴7、身体倦怠、盗汗:过度疲劳,身心疲倦方法:手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区、头痛:中指心穴、手腕大陵穴全头痛――全头点大拇指、中指头顶痛——头顶点(中空痛)中指肝经后脑疼――后头点小指膀胱经两侧疼――偏头点左主肝右主肺酒食前额痛――前头点食指胃经9、焦虑不安:方法:中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴10、低血压:手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴11、发冷:手背阳池穴(慢慢长时间缓刺激)无名指关冲、小指命门穴、手心区12、青春痘:手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区13、眼睛疲劳:手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛:小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴15、落枕:小指少泽穴、手背中指下“颈咽区16、晕车:小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心17、白发:小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴更年期障碍:小指肾穴、小指侧面生殖区、手指中央心包区19、腹胀:食指大肠穴、手背食指根处二间穴、胃脾大肠区20、荨麻疹:无名指肝穴、肺穴、小指肾穴、中指心穴、手背手腕阳池穴21、痔疮:手背小指会阴点、手背合谷穴、食指大肠穴。

手掌特效穴位图解

手掌特效穴位图解

之马矢奏春创作手掌汇集了人体的一半的经络,全体手掌有几十个穴位与五脏六腑都有着密切联系,这些器官在手掌均有对应的代表区域,即为反射区,手掌反射区是整集团体的缩影,是人体各器官相对应的神经点,从这些反射区消掉的平凡现象可诊断出人体组织器官疾病动态.可见手对整集团体的重要性,增强反射区的有效刺激就是对人体重要的保健.手掌气血轮回仪可针敌手掌穴位进行按摩,促进血液轮回及气血运行、增强五脏六腑成效.活化细胞促进新陈代谢,纤体排毒可有效分化体内多余脂肪细胞、疏浚皮脂腺渗出、削减局部脂肪积聚并增加淋巴回流及胶原蛋白再生,让体内毒素经汗腺与渗出系统迅速排出.按照中医“五行”学说,大拇指属土,主脾胃,循行肺经;食指属木,主肝胆,循行大肠经;中指属火,主心与小肠,循行心包经;无名指属金,主肺与大肠,循行三焦经;小指属水,主肾,循行心经和小肠经.人体最重要的12条正经,在手掌上有6条.手掌上响应的穴位有28个.负责按摩这些穴位,手疗按摩不但可以起到保健及关心理疗全身的疾病的传染感动,(手针掌侧穴位请拜见附图)还能弥补足疗的缺少之处.1.胃肠穴:位于劳宫穴与大陵穴连线中点处,针对慢性胃炎、溃疡病、消化不良、胆道蛔虫病.2.疟疾穴:位于第一掌骨与腕关节结合处,大鱼际,桡侧缘,针对疟疾发热.3.哮喘、咳嗽穴:手掌食指掌指关节尺侧,针对支气管炎、哮喘、神经性头痛.4.哮喘新穴:位于掌面第四、五掌关节间,针对哮喘.5.扁桃体穴(鱼际点):位于掌面第一掌骨尺侧中点,针对扁桃体炎、喉炎.6.夜尿穴:位于掌面小指第二指关节横纹中点处,针对夜尿、尿频.7.足跟痛穴:位于胃肠点与大陵穴连线中点处,针对足跟痛.8.定惊穴:位于手掌大、小鱼际交卸处,针对高热、惊厥.9.急救穴:位于中指尖距指甲缘二分许,针对晕厥、中暑.10.肺穴:位于掌面,无名指第二、三指骨间横纹中点,针对呼吸系统疾病.11.大肠穴:位于掌面,食指第二、三指骨间横纹中点,针对胸腔、盆腔疾患.12.脾穴:位于掌面拇指之关节横纹中点,针对脾胃和蔼、腹泻、腹痛.13.心穴:位于掌面中指第二、三节指骨间横纹中点,针对心血管病.14.小肠穴:位于掌面食指第一、二节指骨间横纹中点,针对小肠病.15.肾穴:同夜尿穴16.命门穴:位于掌面,小指第一、二节指骨间横纹中点,针对腰痛、遗精、阳痿.17.三焦穴:位于掌面,中指第一、二节指骨间横纹中点,针对胸腹、盆腔疾患.18.肝穴:位于掌面,无名指第一、二节指骨间,针对肝胆痛.第二掌骨按摩法(掌骨疗法):掌握了掌骨疗法,不必知道足三里等穴位,胃病、头痛、腿痛、前列腺痛等一点就有效.掌骨穴位取法:第二掌骨穴位群分布于掌背的第二掌骨桡正面,从掌骨头后凹陷处开始一贯到掌骨基底部——沿著食指指背的根部轻轻往下推至接近腕部,就能很是清晰地摸到一根硬硬的骨头,这就是第二掌骨.依次分布有头、颈、上肢、肺心、肝、胃、十二指肠、肾、腰、下腹、腿、足12个穴区.在头穴与足穴之间的中点为脾胃穴;头穴与胃穴的中点为心肺穴;将头与肺心之间作三等分,其间辨别为颈和上肢;心肺穴和脾胃穴中点为肝胆穴;将胃与足之间作六等分,其间辨别为十二指肠、肾、腰、下腹、腿穴.心肺穴和头穴中心是肩颈穴,脾胃和脚的中心是是肾脏穴,脾胃与肾脏再分二分之一为腰腹穴,肾和脚穴二分之一处分为下肢穴,假如这根骨头上没有多余的肉,没有疙疙瘩瘩的凸起与凹陷,并且不缺钙,骨质很强硬,说明这集团小的时刻身体锤炼做得不错,现在身体本质也很棒,即身体的底子很好.假如是这一类的人身体消掉了不适,一般是外在成分对身体的搅扰造成的,比方生活没有规律、稍微缺少睡眠、心情不好.事业、家庭不顺?这时只要清除外部搅扰,再合营一些饮食和按摩疗养的方法,多到室外运动,他的身体就会很快恢复.第二掌骨骨质的软硬,除了与人在骨骼发育时期〈6~20岁之间〉的体育锤炼有很大的关系以外〈那些爱运动的人,骨质都很强硬〉,不合地域的人的第二掌骨也有很大差别.在南方,很少能摸到强硬的骨头,而在南方,强硬的骨头则较多,这与当地的水质与日照时间的长短有关系.南方长年阴雨连绵,日照时间短,而南方长年日照充足,利于钙的吸收,从而使骨骼强硬.假如感应骨头上到处疙疙瘩瘩的,说明此人从小就多病.这类人,只要去疗养他的脾胃,安插好营养丰富的一日三餐,将食物尽量做得软、细、烂、以便于消化吸收,晚上临睡前要用热水泡脚,以增加血液轮回.只有及时地补足气血,才是治他的病、保他的命的底子.这种人切切别让他多去锤炼身体,只限于散散步就可以了,同时,在睡觉前做一些简单的利于睡眠的按摩,如耳部的按摩、梳梳头、拍拍肩、拍拍膀子,将气往上提,这对身体虚弱的人很实用.时间一长,气血补足,睡眠好了,他的许多缺陷都可以在不知不觉中慢慢地消掉落.经由进程整体地提高身体本质,增强抵抗力,并将食疗和按摩长年保持下去,就能健康地生活.介于上述这两者之间的人,骨头摸上去还算清晰,但仍会摸到一处或几处的凸起,按照第二掌骨图中所标明的地位去找,看它对应的是哪个脏器.如头穴与足穴联机的中点是胃穴,胃穴与头穴联机的中点是肺心穴,肺心穴与头穴联机分3等份,从头穴端算起的中心两个分点依次是颈穴和上肢穴,肺心穴与胃穴联机的中点为肝穴.胃穴与足穴的联机分为6等份,从胃穴端算起的5个分点依次是十二指肠穴、肾穴、腰穴、下腹穴、腿穴.掌握了这些器官在第二掌骨上对应的具体地位后,你一摸就知道他是哪个器官有病了,并且在这些凸起的地方你一用劲按压,病人立时会感应很是的苦楚愉快;还有的病轻,得病时间短的,在骨头上的凸起不明显,你就一边按压一边往下走,假如某处有明显的麻、胀、重、酸、痛的感应,都代表此处对应的脏器有病.假如是偏头痛,用牙签,不要太尖,点着头穴就不痛了,左边头痛要点右手,右边头痛要点左手.左边的膝盖痛要点左手的膝盖穴.假如后脑勺痛三叉神经痛就点头穴,用牙签,几分钟就好.牙痛点头穴,就不痛了,左边的牙痛,点右手的头穴.心脏病爆发点心肺穴,好的很快,要左手点左边.颈椎病痛,用牙签点肩颈穴.左边的肩周炎点左边的肩颈穴几分钟就好了.糖尿病天天点脾胃穴就好了,不必打胰岛素了.(真滴假滴?)咽喉痛点心肺穴.心脏病点心肺穴,假如心脏病现在病危,还有心肌堵塞而没有任何药物,这时刻点心肺穴就好了.有药物也点这个穴位.肾衰竭点肾脏穴位,肾坏去世、肾结石都可以点肾脏穴.肝脏病点肝胆穴.脚痛点足穴.眼痛要交叉点,左眼痛点右手的头穴下面.痛经点腹部穴位.假如溘然胃疼,就在第二掌骨的中点按压100下,旁边手都要按,很快胃就不痛了;常对著计算机的人假如颈椎不舒服,随时点压第二掌骨部对应颈椎的穴位,就能抓紧懈弛解;头痛时直接按压掌骨对应头部的穴位,效果很好;假如女士得了妇科病,可以有空时就按压第二掌骨上腰、下腹的穴位,每次起码也要上百下,要有足够的刺激量.天天保持2~3次;血压高的人,可以在第二掌骨处的皮肤上涂上润肤油,然后从头穴往足穴推,两只手各推200次后就有明显的降压传染感动,但此方法不克不及经常应用,经常应用泻气,只能用于应急.比方溘然感应血压高了,头晕了,你就从速推,慢慢地就能感应到头部轻松了,心里不燥了;胸闷时按压心肺的穴位同样能缓减不适.当吃了不适的器械后,胃肠难熬苦楚,就从第二掌骨的胃穴往下推至足部,只需推2分钟,胃难熬苦楚想吐的感应就可以消掉落,中断推,两只手都推,一边推一边用劲按,不出半小时,很快就有要大便的感应.当你及时排出吃下的不随意马虎消化食物,人很快就舒服了.不克不及多用,多用泻气.这里有个诀窍,但凡颈椎病、咽喉病、鼻炎、眼睛病、头痛病、耳朵有问题、大脑有问题都是交叉点穴,这个很重要.可以在点穴位时念咒语或者祷告,假如没有信念你可以说本身是最棒的,所以说治病心态很重要,心要狭隘忍辱像大海,这样就好.本身很疲乏,你就从头做到足,加上你的信念.高血压的从头做到足,低血压的从足做到头.别的,两个手的第二掌骨都要摸,当左手第二掌骨穴位的压痛感较右手的同名穴位强时,标明左侧病重或病在左侧;当右手第二掌骨骨侧响应穴位压痛反应较左手的同名穴位强时,标明右侧的病重或病在右侧.左边痛点右手,这是倒边点;左边有病点,点左边这是顺点.有空的时刻就经常按按揉揉第二掌骨.不要用拇指的指腹去按压,因为这个穴位的区域比较小,用手按压时面积太大,不随意马虎按准.要用拇指的关节处去拨,这样刺激的传染感动分离,力度大,还可以用笔、梳子等硬物的钝处去按压有痛点的部位,都能起到很好的效果.操纵方法:按揉时,患者手部肌肉抓紧,虎口朝上,手指似握物状,食指尖与拇指尖相距约3厘米.术者一手托住病人的手,另一手用拇指按压穴位,使其产生酸、胀、重、麻等感应,按时要略带揉的动作,每分钟约150次旁边,每次按揉3分钟.也可用火柴棒按压,找到迟钝痛点后按探治疗.适应证:按揉各穴区可治疗其响应部位或脏腑器官的病症.一般拔取与病变部位同侧手上的穴区,如:头穴:主治头、眼、耳、鼻、口、牙等部病症.颈穴:主治颈、甲状腺、咽、气管上段、食管上段等部病症.上肢穴:主治肩、上肢、肘、手、腕、气管中段、食管中段等部病症.肺心穴:主治肺、心、胸、乳腺、气管下段、食管下段、背部病症.肝穴:主治肝胆病症.胃穴:主治胃、脾、胰等病症.十二指肠穴:主治十二指肠、结肠病症.肾穴:主治肾、大肠、小肠等病症.腰穴:主治腰、脐周、大肠、小肠部病症.下腹穴:主治下腹、子宫、膀胱、直肠、阑尾、卵巢、睾丸、阴道、尿道、肛门、骶部病症.腿穴:主治腿、膝部病症.足穴:主治足、踝部病症.禁忌症:对传染性疾病,肿瘤,以及肌肤破损、烫伤、正在出血的部位,不宜采取本疗法.留心事项:应用本疗法时穴位要选准,一般按可探索穴位部的压痛反应情况而定.手腕要严格,压力宜垂直深透,避免损伤皮肤.。

手部穴位图解大全,刺激相应的手部穴位可调整相应组织器官的功能

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手部穴位图解大全,刺激相应的手部穴位可调整相应组织器官的功能手部是一个全息元,刺激相应的手部穴位可调整相应组织器官的功能,改善其病理状态,从而起到防病治病强身健体的作用。

以下位于人体手部的穴位,学习掌握手背、手掌穴位按摩方法。

可高清另存为下载手部穴位图解大全中医认为手部经络穴位丰富,既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布,又有十四经的沟通联系,众多经外奇穴的分布,治疗手穴能治疗全身疾病。

手部穴位图(手背穴位图高清详解)一、循环系统高血压高血压是一种以动脉血压升高,尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病,主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关,也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。

中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。

具体治疗方法:治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。

手法是用力按压。

用一根一束的牙签强刺,会获得更高的疗效。

良好的心脏功能,是保证血脉通畅的必要条件。

所以要促进全身血液循环,必须加选手心的心包区,手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。

在体检或是定期检查时,如果医生说你的血压高,应立即开始做穴位疗法,用牙签刺激穴位,按摩穴位,很快血压就出现下降。

每天坚持治疗,血压会持续逐渐下降。

按摩的穴位有:腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿。

低血压通常收缩压在100 毫米汞柱以下,便为低血压,底血压者往往血管收缩力差,血流不畅。

因此,血液不能流到毛细血管的每个角落,以心脏为主的血液循环系统功能不良,从而出现低血压特有的症状:站起来时眼前发黑,手脚冰凉、耳鸣等。

具体治疗方法:在治疗低血压时,需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。

取手腕掌侧的神门、太陵穴,手背的阳池、中渚穴,这四个穴位都是治疗低血压很有效的穴位。

另外,还可加取手心的心包区和手背的血压反应区,这两个区带也是治疗低血压敏感区。

常时间慢按揉、轻捻搓。

刺激要领是柔和而轻松。

手掌穴位按摩方法附手部穴位图

手掌穴位按摩方法附手部穴位图

1、胃弱:“吃得太快”是胃弱的最大原因。

方法:手掌中央略下方健理三针区(缓刺激、长时间指压)、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。

2、悸动气喘:方法:手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振:肠胃消化吸收能力弱。

长期紧张引起精神疲倦。

方法:手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。

4、肩酸:过度活动引起的肩部僵硬。

合谷穴气喘心衰引起肩酸:食指和中指下咳喘点生殖器官异常引起肩酸:无名指和小指根间心悸点5、腹泻:消化不良或食物变质而引起。

须加强肠的消化吸收能力。

方法:手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健 理三针区6、失眠:交感神经和副交感神经倒 错或神经衰弱。

方法:中指下心包区、手掌区、中 指中冲穴7、身体倦怠、盗汗:过度疲劳,身 心疲倦方法:手背中渚穴、手心、胃脾大 肠区、健理三针区全头痛――全头点 头顶痛――头顶点 肝经后脑疼――后头点 两侧疼――偏 头点 左主 肝 右主 肺酒食前额痛――前头点 食指 胃9、焦虑不安:方法:中指中冲、小指少冲、手掌 区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎、头痛:中指心穴、手腕大陵穴大拇指、中指 中空痛) 中指 小指 膀胱经边穴、手背手腕阳溪穴虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。

10、低血压:手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴11、发冷:手背阳池穴(慢慢长时间缓刺激)无名指关冲、小指命门穴、手心区12、青春痘:手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区13、眼睛疲劳:手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛:小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴15、落枕:小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”16、晕车:小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心17、白发:小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴小指肾穴、小指侧面生殖区、手指中央心包区19、腹胀:食指大肠穴、手背食指根处二间穴、胃脾大肠区20、荨麻疹:无名指肝穴、肺穴、小指肾穴、中指心穴、手背手腕阳池穴。

手掌部常用穴位

手掌部常用穴位

手掌部常用穴位(1)劳宫第二、三掌骨之间。

握拳,中指尖下是穴。

主治:心痛,呕吐,癫狂痫,口疮,口臭。

(2)中冲中指尖端的中央。

主治:心痛,昏迷,舌强肿痛,热病,小儿夜啼,中暑,昏厥。

(3)大陵腕横纹中央,掌长肌腱与桡侧腕肌腱之间主治:心痛,心悸,胸闷,胃痛,呕吐,癫痫,热病,上肢痹痛,偏瘫,失眠,弦晕,偏头痛(4)列缺烧骨茎突上方,腕横纹上1.5寸。

简使取穴时两手虎口內然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。

主治:伤风.头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口眼呙(歪)斜,齿痛。

(5)太渊掌后腕横纹桡侧端,桡动脉的桡侧凹陷中主治:咳嗽,气喘,咯血,胸痛,咽喉肿痛,腕臂痛,无脉症(6)龟际大拇指掌骨中点,赤肉际处主治:咳嗽,咯血,咽喉肿痛,失声,发热。

(7)少商拇指桡侧指甲角旁约0.1寸是穴主治:咽喉肿痛,咳嗽,鼻出血,发热,昏迷,癫狂(8)商阳食指桡侧指甲角旁约0.1寸是穴主治:耳聋,齿痈,咽喉肿痛,颌肿胀,靑盲,手指麻木,热病,昏迷。

(9)合谷手背,拇指和食指节骨之间。

简便取穴以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇指、食指之间的指蹼缘上,拇指尖下是合谷穴。

主治:头痛,口赤肿痛,鼻出血,齿痛。

牙关紧闭,口眼呙斜,耳痛,痄腮,咽喉肿痛,热病无汗,多汗,腹痛,便秘,经闭,痛经。

(10)阳溪腕背横纹桡侧端,拇短伸肌腱与拇氐伸肌腱之间的凹陷中。

主治:头痛,目赤肿痛,耳聋,耳鸣,齿痛,咽喉肿痛,手腕痛。

(11)四缝第二、二、四、五指掌面,近端指关节横纹中点是穴。

四缝穴具有清热消积功能。

主治:小儿疳积,百口咳。

操作:针消毒,点刺出血或挤出少许黄白色透明黏液。

(12)神门腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中。

主治:心痛,心烦,惊俘,怔忡,健忘,失眠,癫狂痫,胸胁痛。

具有安神定志、通络作用。

(13)少府无名指、小指掌骨之间,握拳,在小指端与无名指端之间。

主治:心悸,胸痛,小便不利,遗尿,阴痒痛,小指挛痛。

【董氏奇穴】手掌手背可以治百病的穴位,90%的人不知道!

【董氏奇穴】手掌手背可以治百病的穴位,90%的人不知道!

【董氏奇穴】手掌手背可以治百病的穴位,90%的人不知道!当你身体稍有不适,可以通过手掌穴位进行调整达到治病强身目的,可以用按摩,也可以用手针疗法。

这是以经络理论为基础,在手部的一些特定穴位上按摩或针刺,以治疗疾病的疗法。

它具有疏通经络,调和气血,协调阴阳之功效。

对于各种疼痛性疾病,急性扭伤等有较好的疗效。

有关上肢与全身的联系,早在《内经》中就有记载,如《灵枢·动输》说:“夫四末阴阳之会者,此气之大络也。

”手为上肢末端,为手三阴、三阳经络气血交会联络的部位。

手部经脉与全身经脉密切相连。

因此手掌穴位按摩疗法,针刺手部特定穴位,具有疏通经脉,调节脏腑功能,从而能对全身各部的病痛进行治疗。

手掌侧穴位1.胃肠点:位于劳宫穴与大陵穴连线中点处,主治慢性胃炎、溃疡病、消化不良、胆道蛔虫病。

2.疟疾点:位于第一掌骨与腕关节结合处,大鱼际桡侧缘,主治疟疾发热。

3.哮喘、咳嗽点:手掌食指掌指关节尺侧,主治支气管炎、哮喘、神经性头痛。

4.哮喘新穴:位于掌面第四、五掌关节间,主治哮喘。

5.扁桃体点(鱼际点):位于掌面第一掌骨尺侧中点,主治扁桃体炎、喉炎。

6.夜尿点:位于掌面小指第二指关节横纹中点处,主治夜尿、尿频。

7.足跟痛点:位于胃肠点与大陵穴连线中点处,主治足跟痛。

8.定惊点:位于手掌大、小鱼际交接处。

主治高热、惊厥。

9.急救点:位于中指尖距指甲缘二分许,主治昏迷、中暑。

10.肺点:位于掌面,无名指第二、三指骨间横纹中点,主治呼吸系统疾病。

11.大肠点:位于掌面,食指第二、三指骨间横纹中点。

主治胸腔、盆腔疾患。

12.脾点:位于掌面拇指之关节横纹中点,主治脾胃不和、腹泻、腹痛。

13.心点:位于掌面中指第二、三节指骨间横纹中点。

主治心血管病。

14.小肠点:位于掌面食指第一、二节指骨间横纹中点。

主治小肠病。

15.腎点:同夜尿点,位于掌面小指第二指关节横纹中点处,主治夜尿、尿频。

16.命门点:位于掌面,小指第一、二节指骨间横纹中点。

手掌穴位可治病

手掌穴位可治病

手掌穴位可治病当你身体稍有不适,通过手掌穴位进行调整达到治病强身目的,可以用按摩,也可以用手针疗法。

这是以经络理论为基础,在手部的一些特定穴位上按摩或针刺,以治疗疾病的疗法。

它具有疏通经络,调和气血,协调阴阳之功效。

对于各种疼痛性疾病,急性扭伤等有较好的疗效。

有关上肢与全身的联系,早在《内经》中就有记载,如《灵枢·动输》说:“夫四末阴阳之会者,此气之大络也。

”手为上肢末端,为手三阴、三阳经络气血交会联络的部位。

手部经脉与全身经脉密切相连。

因此手掌穴位按摩疗法,针刺手部特定穴位,具有疏通经脉,调节脏腑功能,从而能对全身各部的病痛进行治疗。

现简要介绍以下:手掌侧穴位1.胃肠点:位于劳宫穴与大陵穴连线中点处,主治慢性胃炎、溃疡病、消化不良、胆道蛔虫病。

2.疟疾点:位于第一掌骨与腕关节结合处,大鱼际,桡侧缘,主治疟疾发热。

3.哮喘、咳嗽点:手掌食指掌指关节尺侧,主治支气管炎、哮喘、神经性头痛。

4.哮喘新穴:位于掌面第四、五掌关节间,主治哮喘。

5.扁桃体点(鱼际点):位于掌面第一掌骨尺侧中点,主治扁桃体炎、喉炎。

6.夜尿点:位于掌面小指第二指关节横纹中点处,主治夜尿、尿频。

7.足跟痛点:位于胃肠点与大陵穴连线中点处,主治足跟痛。

8.定惊点:位于手掌大、小鱼际交接处。

主治高热、惊厥。

9.急救点:位于中指尖距指甲缘二分许,主治昏迷、中暑。

10.肺点:位于掌面,无名指第二、三指骨间横纹中点,主治呼吸系统疾病。

11.大肠点:位于掌面,食指第二、三指骨间横纹中点。

主治胸腔、盆腔疾患。

12.脾点:位于掌面拇指之关节横纹中点,主治脾胃不和、腹泻、腹痛。

13.心点:位于掌面中指第二、三节指骨间横纹中点。

主治心血管病。

14.小肠点:位于掌面食指第一、二节指骨间横纹中点。

主治小肠病。

15.肾点:同夜尿点:16.命门点:位于掌面,小指第一、二节指骨间横纹中点。

主治腰痛、遗精、阳痿。

17.三焦点:位于掌面,中指第一、二节指骨间横纹中点。

手掌穴位按摩能治疗全身疾病

手掌穴位按摩能治疗全身疾病

手掌穴位按摩能治疗全身疾病手掌穴位按摩能治疗全身疾病中医认为手部经络穴位丰富,既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布,又有十四经的沟通联系,众多经外奇穴的分布,治疗手穴能治疗全身疾病。

一.循环系统高血压高血压是一种以动脉血压升高,尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病,主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关,也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。

中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。

具体治疗方法:治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。

手法是用力按压。

用一根一束的牙签强刺,会获得更高的疗效。

良好的心脏功能,是保证血脉通畅的必要条件。

所以要促进全身血液循环,必须加选手心的心包区,手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。

在体检或是定期检查时,如果医生说你的血压高,应立即开始做穴位疗法,用牙签刺激穴位,按摩穴位,很快血压就出现下降。

每天坚持治疗,血压会持续逐渐下降。

按摩的穴位:腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿低血压通常收缩压在100毫米汞柱以下,便为低血压,底血压者往往血管收缩力差,血流不畅。

因此,血液不能流到毛细血管的每个角落,以心脏为主的血液循环系统功能不良,从而出现低血压特有的症状:站起来时眼前发黑,手脚冰凉、耳鸣等。

具体治疗方法:在治疗低血压时,需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。

取手腕掌侧的神门、太陵穴,手背的阳池、中渚穴,这四个穴位都是治疗低血压很有效的穴位。

另外,还可加取手心的心包区和手背的血压反应区,这两个区带也是治疗低血压敏感区。

常时间慢按揉、轻捻搓。

刺激要领是柔和而轻松。

按摩的穴位:血压反应区、中渚、神门、太陵、心包区、阳池二.消化系统: 便秘便秘是食物滞留肠中,其中的水分被过多吸收而引起的。

如果排泄不畅,废物滞于肠中并被吸收进入血液,一定会引起各种内脏功能失调。

具体治疗方法:请伸开您的五指试试,用力撑五指,也许会感到中指和食指间胀痛吧,胀痛部位是第二二间穴,该穴利于通便,伸五指这里出现胀痛,就是反映便秘的症状。

手掌穴位按摩方法附手部穴位图修订稿

手掌穴位按摩方法附手部穴位图修订稿

手掌穴位按摩方法附手部穴位图Document number【SA80SAB-SAA9SYT-SAATC-SA6UT-SA18】1、胃弱:“吃得太快”是胃弱的最大原因。

方法:手掌中央略下方健理三针区(缓刺激、长时间指压)、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。

2、悸动气喘:方法:手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振:肠胃消化吸收能力弱。

长期紧张引起精神疲倦。

方法:手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。

4、肩酸:过度活动引起的肩部僵硬。

―――合谷穴气喘心衰引起肩酸:食指和中指下咳喘点生殖器官异常引起肩酸:无名指和小指根间心悸点5、腹泻:消化不良或食物变质而引起。

须加强肠的消化吸收能力。

方法:手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区6、失眠:交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。

方法:中指下心包区、手掌区、中指中冲穴7、身体倦怠、盗汗:过度疲劳,身心疲倦方法:手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区8、头痛:中指心穴、手腕大陵穴全头痛――全头点大拇指、中指头顶痛――头顶点(中空痛)中指肝经后脑疼――后头点小指膀胱经两侧疼――偏头点左主肝右主肺酒食前额痛――前头点食指胃经9、焦虑不安:方法:中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。

10、低血压:手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴11、发冷:手背阳池穴(慢慢长时间缓刺激)、无名指关冲、小指命门穴、手心区12、青春痘:手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区13、眼睛疲劳:手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛:小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴15、落枕:小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”16、晕车:小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心17、白发:小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴18、更年期障碍:小指肾穴、小指侧面生殖区、手指中央心包区19、腹胀:食指大肠穴、手背食指根处二间穴、胃脾大肠区20、荨麻疹:无名指肝穴、肺穴、小指肾穴、中指心穴、手背手腕阳池穴。

刺激手掌祛病强身延年

刺激手掌祛病强身延年

刺激手掌祛病强身延年手掌是人体最重要的器官之一,我们的身体中有着丰富的穴位和经络,而手掌上也有很多重要的穴位,可以通过刺激手掌来达到祛病强身延年的效果。

下面我们就来详细了解一下刺激手掌的方法和功效。

我们先来了解一下手掌上的一些重要穴位。

手掌上最重要的穴位就是太谷穴,它位于示指掌侧,当示指向掌心弯曲时,掌上凹陷的部位。

太谷穴是手掌上一种非常重要的穴位,刺激太谷穴可以起到通经络、疏通气血的作用,有益于心脏健康和血液循环。

太谷穴还可以调节内分泌系统,增强免疫力,改善睡眠质量等。

另外一个重要的穴位是合谷穴,它位于大拇指的根部,手掌上凹陷的部位。

刺激合谷穴可以起到缓解疼痛、消肿止痒的作用,适用于各种疼痛和风湿病。

合谷穴还具有调理胃肠功能、增强消化能力、预防感冒、改善皮肤状况等作用。

还有一个重要的穴位是三阴交穴,它位于足三里穴上方四分之一处,手掌外侧部位。

刺激三阴交穴可以起到调节内分泌、平衡女性激素、缓解经痛、调理生殖系统等作用,对于调理女性月经不调、更年期症状等有良好的效果。

除了以上提到的几个穴位,手掌上还有很多其他的穴位,如劳宫穴、曲池穴、大椎穴等等,每个穴位都有着不同的功能和作用。

通过按摩手掌上的穴位,可以刺激经络,调理脏腑功能,达到祛病强身延年的效果。

那么,我们该如何刺激手掌的穴位呢?首先需要选择合适的方式和方法来刺激手掌上的穴位。

常用的方法有按压、捏揉、推拿等。

按压是最常用的一种方法,一般可以用拇指或食指按压穴位,轻轻用力即可,每次按压可持续数秒钟,每天按摩2-3次。

捏揉和推拿则可以根据个人的需求和经验进行刺激,力度适中,避免过度用力。

可以利用辅助工具来刺激手掌上的穴位,如按摩球、按摩器等。

按摩球是一种小巧便携的工具,可以用于按摩手掌上的穴位,按摩球可以起到放松肌肉、改善血液循环的作用,使用方法简单方便。

按摩器则是一种机械装置,可以模拟按摩手法,适用于长时间按摩,可以加大刺激力度,达到更好的效果。

董氏奇穴丨手掌部穴位详解(收藏版)

董氏奇穴丨手掌部穴位详解(收藏版)

董氏奇穴丨手掌部穴位详解(收藏版)董氏奇穴,曾是董门祖传数十代之针灸绝学,疗效极佳,其效果较“十四经穴”有过之而无不及。

董门历来口授心传,不著文字,不传外姓。

为造福百姓,后经其传人传出。

“董氏针灸正经奇穴学”计740穴,分布于手、臂、足、腿、耳及头面等处,区分为十个部位。

为实用方便,我把“一一部位(手指部位)”、“二二部位(手掌部位)”的穴位综合在一起,并分别绘制成手掌部及手背部董氏奇穴实图发表在博客上,与朋友分享。

手掌部的董氏奇穴共为55个穴位(或穴组)。

董氏手部穴位是看得见、摸得着、易自疗,且疗效显著,是董氏奇穴重要的组成部分。

单用董氏奇穴的手穴或与14经的穴位结合应用,既可用于日常保健又可有效的防治多种疾病。

董氏手部穴位的资料多来源于录象资料及杨维杰先生的“董氏奇穴针灸学”。

其手图是我经长时间的反复核对相关资料绘制的,但难免有不准确的地方,敬请专家指正。

施术方法:⑴手掌部针刺一般可1—3分,留针15分钟以上(一般是左病右取)。

⑵可用三稜針扎出血。

⑶可用五根木牙签捆绑在一起,剪平尖端,每穴点刺2-3分钟以上。

⑷按穴位图、找到痛点即可下针或按摩,穴位不准也绝无副作用,建议中老年人及慢性病患者试用。

(5)挠侧是大指一侧,尺侧是小指一侧,这里的所有的手指宽度均按一寸计。

手掌部董氏穴位详解:55个穴组。

手指部位:39个穴组1.五虎穴:拇指一节中线之挠侧5分线上,5个穴点。

治療全身骨腫、肺炎、支氣管炎、頸淋巴結核、扁桃腺炎、腳掌內側部份腫痛、肝腫大、肝硬化。

以三稜針刺出黃水效佳。

治療全身骨腫,或藥物性骨腫,可配靈骨穴、大白穴、復原穴效果佳。

治全身骨痛,足踝扭伤。

2.三黄穴:拇指一节中线尺侧3分线上,3个穴点。

主治肝炎、肝硬化、肝癌、子宫炎、卵巢炎、胁痛。

3.中間穴:食指掌面第一節正中央。

主治:疝氣、心悸、胸部發悶、膝蓋痛、頭暈、眼花、眼睛痠痛、背痛。

4. 大間穴: 食指第一節正中央挠側三分處是穴。

主治:心悸,心臟性喘息、心內膜炎、疝氣特效、扁桃腺炎、腹脹氣、膝蓋痛、眼痛、三叉神經、小兒氣喘、疳積。

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手掌穴位可治病当你身体稍有不适,通过手掌穴位进行调整达到治病强身目的,可以用按摩,也可以用手针疗法。

这是以经络理论为基础,在手部的一些特定穴位上按摩或针刺,以治疗疾病的疗法。

它具有疏通经络,调和气血,协调阴阳之功效。

对于各种疼痛性疾病,急性扭伤等有较好的疗效。

有关上肢与全身的联系,早在《内经》中就有记载,如《灵枢·动输》说:“夫四末阴阳之会者,此气之大络也。

”手为上肢末端,为手三阴、三阳经络气血交会联络的部位。

手部经脉与全身经脉密切相连。

因此手掌穴位按摩疗法,针刺手部特定穴位,具有疏通经脉,调节脏腑功能,从而能对全身各部的病痛进行治疗。

现简要介绍以下:手掌侧穴位1.胃肠点:位于劳宫穴与大陵穴连线中点处,主治慢性胃炎、溃疡病、消化不良、胆道蛔虫病。

2.疟疾点:位于第一掌骨与腕关节结合处,大鱼际,桡侧缘,主治疟疾发热。

3.哮喘、咳嗽点:手掌食指掌指关节尺侧,主治支气管炎、哮喘、神经性头痛。

4.哮喘新穴:位于掌面第四、五掌关节间,主治哮喘。

5.扁桃体点(鱼际点):位于掌面第一掌骨尺侧中点,主治扁桃体炎、喉炎。

6.夜尿点:位于掌面小指第二指关节横纹中点处,主治夜尿、尿频。

7.足跟痛点:位于胃肠点与大陵穴连线中点处,主治足跟痛。

8.定惊点:位于手掌大、小鱼际交接处。

主治高热、惊厥。

9.急救点:位于中指尖距指甲缘二分许,主治昏迷、中暑。

10.肺点:位于掌面,无名指第二、三指骨间横纹中点,主治呼吸系统疾病。

11.大肠点:位于掌面,食指第二、三指骨间横纹中点。

主治胸腔、盆腔疾患。

12.脾点:位于掌面拇指之关节横纹中点,主治脾胃不和、腹泻、腹痛。

13.心点:位于掌面中指第二、三节指骨间横纹中点。

主治心血管病。

14.小肠点:位于掌面食指第一、二节指骨间横纹中点。

主治小肠病。

15.肾点:同夜尿点:16.命门点:位于掌面,小指第一、二节指骨间横纹中点。

主治腰痛、遗精、阳痿。

17.三焦点:位于掌面,中指第一、二节指骨间横纹中点。

主治胸腹、盆腔疾患。

18.肝点:位于掌面,无名指第一、二节指骨间。

主治肝胆痛。

手背侧穴位1.前头点:食指第一指关节桡侧赤白肉际。

主治前头痛、胃肠痛、阑尾炎、吐泻、膝关节炎、踝及趾关节扭伤等。

2.头顶点:中指第一指关节桡侧赤白肉际。

主治头顶痛、神经性头痛、痛经。

3.偏头点:无名指第一指关节尺侧赤白肉际处。

主治偏头痛、胸胁痛、肋间神经痛、肝胆痛。

4.后头点:小指第一指关节尺侧赤白肉际处。

主治后头痛、扁桃腺炎、颊痛、臂痛、呃逆。

5.颈项点:第二掌指关节尺侧缘。

主治落枕、颈项扭伤。

6.咽喉点:手背第三掌指关节的尺侧缘。

主治咽喉炎、急性扁桃体炎、牙痛、三叉神经痛。

7.眼点:拇指指关节的尺侧赤白肉际处。

主治多种眼病,如目赤肿痛、视物模糊、青光眼等。

8.肩点:食指掌指关节桡侧赤白肉际处。

主治肩部疾患,如肩部扭伤、肩周炎等。

9.胸点:拇指指关节桡侧赤白肉际处。

主治胸痛、吐泻、癫痫。

10.脊柱点:小指掌指关节尺侧赤白肉际处。

主治韧带扭伤、腰痛、椎间盘突出、骶尾痛、耳鸣、鼻塞。

11.坐骨点:位于第四、五掌指关节间,靠近第四掌指关节处。

主治坐骨神经痛、髋关节及臀部疼痛。

12.会阴点:小指第一指关节桡侧赤白肉际。

主治会阴部痛、痛经等。

13.腰腿点:手背腕横纹前一寸五分,第二伸指肌腱桡侧,第四伸指肌腱尺侧处,主治腰腿痛、腰扭伤。

14.踝点:拇指掌指关节桡侧赤白肉际。

主治踝关节扭伤。

15.升压点:手背腕横纹中点。

主治各种原因的血压下降。

16.呃逆点:手背中指第二指关节横纹中点。

主治呃逆。

17.腹泻点:手背第三、四掌指关节间,上一寸。

主治腹泻。

18.退热点:手背中指桡侧指蹼处。

主治发热、目疾、腹泻。

19.止痒点:腕横纹尺侧缘前一寸,赤白肉际处。

主治皮肤痒痛。

操作方法(1)按摩手法参照前章《教你如何做足疗》中的按摩八法进行。

(2)手取自然弯曲位,用28--30号的1--1.5寸毫针,取穴后,紧靠骨膜外面垂直于掌面直刺(除腰痛点外),以不刺入骨膜为准,深三至五分。

每天或隔天1次,5--10次为一疗程。

一般用捻转、提插的强刺激手法,针刺时越痛越有效,留针3--5分钟。

左病取右侧穴,右病取左侧穴,两侧病变,分别取双手。

针刺时尽量让患者活动或按摩患部,例如腰痛,作前后左右弯腰活动。

(3)治疗疼痛性疾患,痛止后仍应坚持运针1--3分钟,必要可延长留针时间或皮下留针。

针刺腰痛点时,针身与皮肤表面呈15°--30°,针身向掌面侧,从伸指肌腱与掌面之间刺入。

亦可作内、外透刺。

选穴方法(1)各种疾病,选用具有主治作用的穴位1--3对。

(2)主治性能相同的穴位可配合使用。

如扁桃体炎,可以同时选取后头顶、咽喉点和扁桃体点。

(3)也可将主治作用和对症治疗的穴位配合应用。

如发热兼有头痛,可取退热点和头痛点相同。

适应症各种扭挫伤、落枕、腰痛、肩周炎、坐骨神经痛、髋关节及臀部疼痛、腰腿痛、头痛、胃肠痛、臂痛、痛经、肠痈、椎间盘脱出、癫痫、胸胁痛、胆绞痛、眼病、扁桃体炎、咽喉炎、牙痛、颊痛、会阴疼痛、呃逆、腹泻、各种原因所致的血压下降、发热、皮肤瘙痒、疟疾、哮喘、夜尿多、尿频、足跟痛、高热、惊厥、昏迷、中暑、心血管病、腰痛、遗精、阳痿、急慢惊风、小肠疾患、支气管炎、咳嗽、耳鸣、鼻塞等。

注意事项1.按摩或扎针手法重,刺激强,应注意到年老体弱、严重心脏病及高血压患者,要慎用,以防止意外。

2.针刺易入肌腱和掌骨之间,不可伤及骨膜。

3.手部血管丰富,按摩手法应轻柔缓和,扎针要避免刺伤手掌中的动脉网,导致手掌部血肿。

4.扎针要严格消毒,防止感染。

5.此疗法对于各种疾病所致的疼痛,具有较好的镇痛效果,如急性扭伤性疼痛、头痛、胃痛、腹痛、痛经等。

相关链接:手掌点穴按摩法手掌点穴按摩法,是对手掌上的相关穴位进行点压或按摩。

从而达到治病健身目的的一种疗法。

这种疗法,是运用中华民族的易医原理,根据手掌中八卦穴位来取穴点按.通过对相关穴位的外部刺激以达到疏通经络、调节气血、平衡阴阳,大道至简,安全有效.与象数疗法同道同理.具有异曲同工之妙。

因此在临床实践中,与象数疗法可以相结合,也可以独立运用,是自然疗法长青树上的一枝富有生命力的花朵。

一、手掌的八卦方位1、手掌八卦方位的简要说明手掌八卦方位,与后天八卦的方位一致。

即左东右西、上南下北,具体地说就是:离:为上、为南、为头、为心、为目等:坎:为下、为北为会阴,为肾、为耳等:震:为左、为东、为左肋、为左手臂、为肝、为足等:兑:为右、为西、为右肋、为右手臂、为口、为肺等;艮:为左下、为东北、为左腿、左足、为胃、为手等:巽:为左上、为东南、为左肩、左肩臂、为胆、为股等;坤:为右上、为西南、为右肩、右肩臂、为脾、为腹等;乾:为右下、为西北、为右腿、右足、为大肠、为首等。

特别提示:不论男女。

不论左右手。

不论手掌或手背.均以大姆指一侧的方向为左、为东,以小指一侧的方向为右、为西。

2、手掌八卦穴位与治疗疾病例举乾穴:可治疗头部之疾,右腿、右足、大肠之患。

骨病、急性暴病、便秘壅结、气管之疾。

胸部疾病、气亏、低血压、嗜睡症、倦怠乏力、眼疾、脊椎疾病、发育不良等。

坤穴:可治疗腹部、脾胃之疾,右肩、右肩臂、便秘、血管硬化、浮肿、肌肤糜烂、肿瘤、晕症、劳累、肝阳上亢(如高血压)、皮肤病、失眠多梦、妇科病、血液病、耳鸣、头鸣等。

震穴:可加速代谢、吐故纳新、故可加速创伤后的行气活血、排泄异物,促进创伤后愈合。

可治疗左肋、左手臂、肝、足之患,可治疗耳聋、羊痫风(癫痫)、惊吓、妇科病、运动障碍等。

巽穴:可治疗左肩、左肩臂、胆股之疾、四肢疾病、大小肠之患、血管之疾、气亏、伤风感冒、抽筋、肺及气管之患.可治胀气、风湿、皮肤病、萎缩性疾病、眼疾、咳嗽、气喘、无汗等。

坎穴:可治会阴部疾病、肾及膀胱之患,可治耳病、血液病、中毒、大便不通、小便异常、腰背之患、津亏口渴、妇科病、骨病、牙齿之患。

可治失眠盗汗、头部之疾以及血滞血亏、热性病等。

离穴:可治头部之疾、心、目之疾、眼病、血脉、火伤、烫伤、乳房之疾。

可治充血、发烧、贫血、心烦不眠、红肿、神志之患以及囊肿、多汗、口干等。

艮穴:可治胃病、手部之患.可治左腿足之病、头晕、牙齿不固、骨发育不良、多种痘疹、各种关节之患.可治头部之患、结石之患。

可治中气虚、子宫脱垂、脱肛、肿瘤、鼻病、麻木之症以及背部之患等。

兑穴:可治右肋、右手臂、肺口之疾,可治口、鼻、目、耳之患(兑为诸孔窍),可治气管之患、皮肤病、高血压、肿瘤、结石之患.可治蛀牙、咳嗽、痰喘、肛门、会阴部之患,可治气亏、外伤、头部受伤等。

以上各穴位,可根据不同疾病,将各穴位相互配合施用,亦可单独施用。

总之,要辩证施治。

才能收到良好的效果。

二、手掌点穴按摩的工具手掌点穴按摩的工具简易而方便,可就地取材。

1、可直接用大拇指点按:2、可用一圆头的木棒或钢笔、圆珠笔的笔杆的圆头以及其它类似的工具进行点按。

手掌点穴按摩工具要注意讲究卫生。

三、手掌点穴按摩的补泻方法1、补法(1)一按一点,其手法要较为轻揉。

(2)顺时针方向边点、边按、边转。

其力较轻揉。

2、泻法(1)点按时其力较重、较快:(2)逆时针方向点按旋转.其力较重。

3、平补平泻以不轻不重之力点按,即一按、一起或顺时针方向与逆时针方向交替旋按。

四、“晕针”现象的出现及处理由于点按过猛,而产生剧痛时.有的患者会出现头晕、恶心或面色苍白、汗出等类似“晕针”现象。

遇到此种现象,即刻停止点按,令患者放松休息或喝些开水。

稍待片刻即可缓解。

若反应较为强烈则令其卧床,并用手指轻揉患者手心。

或边点边念80·70·40或650·430即可。

亦可据患者具体情况,可施以不同象数配方。

五、点按穴位时对左右手的不同选择手掌点按穴位时,一般情况下男取左手,女取右手;或男以取左手为主,配以右手:女以取右手为主。

配以左手。

另,不论男女亦可右侧之患取右手。

左侧之患取左手.或交*取手点按施治。

六、手掌点按穴位治疗疾病的原理1、手掌点按穴位时,通过补或泻,或平补平泻的手法。

疾病得以缓解或治愈。

其原理为通过相关穴位的点按可通经络、活气血、调和阴阳、消瘀散结,通则不痛、痛则不通.与象数疗法的原理相通。

每个卦穴不仅对应了相关的方位、部位、脏腑器官.还对应了相关的经络与相关的疾病;故点按手掌穴位.可调节不同的部位.不同的脏腑器官、经络及千变万化的疾病。

总之调节人体的阴阳平衡。

2、点按相关的手掌穴位.除了调节相关的局部外,同时调节周身,易学认为宇宙同一切事物均为八卦的组合模式,所以当某一脏器发生疾病时,局部的“八卦场”已紊乱,同时影响周身“八卦场”。

即所谓“牵一发而动全身”。

故点按相关的穴位,除了调节局部.同时可调节周身。

这是同步共振、同气相求、其大无外、其小无内的“八卦场”效应。

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